На 20 неделе беременности расположение плода

Расположение плода в животе на 20 неделе

Как лежит ребенок в животе?

Современная медицина сегодня помогает в разных аспектах, касающихся беременности и вынашивания ребенка. Беременную женщину беспокоит много вопросов, один из которых часто возникает к концу срока. На девятом месяце ребенок уже полностью сформировался и готовиться появиться на свет, поэтому вопрос «как лежит ребенок в животе?» очень волнует будущую маму. Много зависит от того, какую жизнь вела беременная женщина в этот период. Положение плода перед родами очень важный момент, ведь от этого зависит, как пройдут долгожданные роды для мамы и ее ребенка.

С 32 недели, малыш начинает крутиться, будто определяет, как ему удобней будет находиться до своего дня рождения. В некоторых случаях УЗИ может показать неправильное положение плода, но ребенок в любое время может перевернуться и поменять свое место. По желанию женщины врач гинеколог расскажет, как самой определить положение плода.

Как определить положение плода самостоятельно?

Чтобы определить расположение ребенок в животе, постарайтесь чаще обращать внимание на его толчки. Примите спокойное, расслабленное положение, лежа на спине и аккуратно попробуйте нащупать малыша. Ножки крохи находятся там, где вы чаще всего чувствуете сильные толчки. Прощупайте его маленькие, округлые пяточки нежными поглаживающими движениями. Там где вы чувствуете легкие шевеления, будут ручки ребенка. Если ваш малыш перевернулся головкой в низ, значит, его ножки будут находиться у вас под ребрами. Очень часто мамочки принимают выпуклый участок живота за голову ребенка, но на самом деле это его попка.

Так как на ранних сроках еще у плода неустойчивое положение, его место лучше определять на последних месяцах беременности. Женщины часто спрашивают, что значит неустойчивое положение плода? Это когда ребенок еще может крутиться и принимать разные позы в живот, меняя одно положение на другое.

Виды положения плода

1. Самым правильным положением плода считается головное предлежание ребенка, при котором голова малыша входит в малый таз матери и постепенно движется по родовым путям. В таком классическом положении ребенок быстро и легко рождается, ведь ему ни что не мешает.
2. Если малыш занял тазовое предлежание (попкой вниз), то врачам следует особо обратить на это внимание и хорошенько все взвесить, чтобы роды прошли успешно. Здесь нужно учитывать много разных факторов: возраст мамы, рост и вес малыша, положение его головы и разновидность поз. В большинстве таких случаев врачи склоняются к проведению операции кесарева сечения, чтобы избежать травм. Но, если ребенок небольшой, а у мамы таз широкий, такие роды могут проходить и естественным путем.
3. Если ребенок улегся поперек или лежит наискосок в животе у мамы, это называют поперечным предлежанием. и роды могут быть тяжелыми. Чаще всего врачи также принимают решение о кесаревом сечении.

Но что же делать будущим мама, чей ребенок занял неправильное положение? В этом случае поможет гимнастика для возвращения правильного положения плода, начинать которую рекомендуют с 24 недели беременности.

Упражнения при неправильном положении плода

1. Полезно лежать на твердой поверхности на одном и втором боку поочередно, переворачиваясь каждые 10 минут 5-6 раз. Выполнять это упражнение можно 3 раза в день.
2. Можно лежать с ногами, упертыми в стенку, и приподнятым тазом (можно подложить подушку) в течение 30 минут 3 раза в день.
3. Полезно стоять на коленях, упершись в пол локтями по 15-20 минут, 3 раза в день.

Если ребенок занял классическое предлежание, врач может посоветовать вам, поносить бандаж или продолжать делать гимнастику для правильного положения плода, чтобы закрепить его. В случае, когда это не удалось, и ребенок не занял головного предлежания, будущей маме нужно заранее ехать в роддом. Она должна готовиться к плановой операции кесарево сечение, потому что в такой ситуации роды естественным путем, могут привести к серьезным осложнениям.

Беременная женщина должна понимать, что во многом появления на свет здорового и крепкого малыша зависит только от нее самой, от образа жизни, питания и внутреннего настроя.

Особое волнение у будущих мам вызывает положение малыша в животике, поскольку он постоянно двигается и часто меняет свое положение. Правильным положением ребенка перед родами является головное предлежание, но иногда малыш может повернуться ножками или попкой вниз.

При осмотре у акушера-гинеколога или на очередном УЗИ женщина может узнать о низком расположении малыша. Это может произойти на разных сроках, начиная с 20 недели. Оптимальным является опускание плода в родовые пути на 38 неделе. Если же это произошло немного раньше, то женщине следует стать более внимательной к себе. Необходимо понимать, что это не патология, а особенность организма, поэтому паниковать при этом не нужно.

Среди причин низкого прикрепления плода следует выделить воспаления матки во время беременности, многоплодную беременность и чрезмерные физические нагрузки.

Симптомы низкого предлежания плода

Есть несколько признаков, которые сопровождают данную особенность. Особое внимание следует уделить длительным болям внизу живота ноющего характера. Периодически могут возникать кровотечения, поскольку низкое расположение плода часто сопровождается низким предлежанием плаценты. Поэтому из-за того, что плацента не может растягиваться за постоянно растущей маткой, возможно появление кровотечения. В результате такого расположения происходит отслоение плаценты, поэтому кровотечение возникает из сосудов матки. Опасность состоит в том, что малыш постоянно подвержен кислородному голоданию, что негативно может сказаться на внутриутробном развитии ребенка. Бывают ситуации, когда симптомы не проявляются. Есть поверье, что если плод низко располагается, то следует ожидать появление на свет девочки. Но научно этот факт не подтвержден.

Расположение плода в матке зависит от индивидуальных особенностей организма будущей мамы, наличия у нее заболеваний и каких-либо патологий, а также от образа жизни.

Низкое прикрепление плода. Рекомендации врача

Низкое предлежание плода требует особого внимания со стороны врачей и повышенной осторожности и внимательности со стороны будущей мамы. Основной опасностью данной особенности протекания беременности является повышенный риск преждевременных родов, что связано с повышенным давлением на шейку матки, оказываемое плодом, которое может спровоцировать более раннее ее раскрытие.

Чаще всего никакой опасности ни для малыша, ни для мамы низкое предлежание не представляет. Однако для профилактики осложнений врачи рекомендуют носить беременным специальные дородовые бандажи, избегать каких-либо физических нагрузок, меньше ходить по лестнице, отдыхать как можно чаще.

Чтобы провести более детальное обследование и вести тщательное наблюдение, будущую маму могут положить в стационар.

Главное, в данном положении не паниковать, а тщательно выполнять все рекомендации акушера-гинеколога. Более того, согласно статистике, практически все роды, предшествовала которым беременность с подобной особенностью, заканчиваются благополучно, как для долгожданного малыша, так и для мамы.

Издревле человечество пыталось найти способы приглушения болей во время родов. Этот мучительный процесс длился веками. И здесь интересны воззрения разных.

Каждый ребеночек рождается от слияния материнской яйцеклетки и отцовского сперматозоида. У женщины в течение одного менструального цикла обычно созревает лишь.

Ветряная оспа относится к высоко заразным инфекциям (вирус передается воздушным путем). При этом заболевании на коже появляется многоформная сыпь в.

Женщина рожает благодаря двум изгоняющим плод силам: схваткам и потугам. Первые не зависят от желания или старания роженицы, это ритмичные.

Расположение плода на 20 неделе

Шевеление плода в 20 недель

Впервые именно на 20 неделе беременности будущая мама ощущает шевеление плода. Повторнородящие мамы начинают ощущать движения своего будущего малыша на 2 недели раньше. Это связано с тем, что женщина, которая ждет своего первого ребенка, не всегда может правильно распознать новые ощущения беременности и интерпретировать их как шевеление плода.

Не следует забывать, что по дате первого шевеления плода определяются срок ожидаемых родов.

Положение плода на 20 неделе

Положение плода – отношение оси плода к оси матки. Это и другие понятия используют врачи для уточнения внутриутробного расположения плода. Положение плода на 20 неделе беременности может быть разным, т.к. ребенок еще достаточно мал и активно двигается внутри матки, меняет свое положение, но в дальнейшем, на более поздних сроках беременности, установление правильного положения плода влияет на процесс родов.

В 20 недель беременности размер живота уже достаточно большой, и он становится заметным. Пупок может сглаживаться. Малыш растет, и ваш живот увеличивается вместе с ним, главным образом, за счет увеличения матки, в которой он находится. Размер матки в норме на 20 неделе беременности продолжает расти и сохраняет округлую форму, которая формируется в конце 2 месяца беременности и не меняется до конца второй половины беременности. В конце 20 недель беременности дно матки находится на 2 поперечных пальца ниже пупка, что так же помогает определить точный срок беременности.

Гестационный возраст плода в 20 недель беременности и точный срок беременности можно определить по дате первого сердцебиения плода, которое выслушивается с помощью акушерского стетоскопа для беременных. по дате первого шевеления плода, по размеру и высоте стояния дна матки, по дате последней менструации, по объему живота, длине плода, размерам головки и с помощью УЗД.

Одиннадцатая неделя беременности – время окончательного принятия решения. Зародыш уже не крохотный. Матка выросла. И мамино интересное положение уже вполне может быть замечено окружающими. Что еще происходит с малышом в мамином животике в это время – узнавайте в нашей статье.

Один из важных параметров, который постоянно меняется и отслеживается акушерами при беременности, – высота дна матки. Каковы нормы этого параметра? О чем говорит отклонение от нормы при разных сроках беременности? Как определяют высоту дня матки? – Читайте в этой статье.

24 неделя внутриутробного развития – время второго планового УЗИ, хотя в реальности вторичный скрининг могут сделать и не на этом сроке. Но будущим мамочкам на любой неделе интересно – что происходит с их малышом, что он уже может делать и все ли с ним в порядке. В нашей статье читайте о нормах развития малышей на 24 неделе.

Околоплодные воды имеют множество функций. Все время, пока малыш в утробе, они находятся с ним в контакте, поэтому очень важно, чтобы амниотическая жидкость находилась в отличном состоянии. В этой статье можно узнать о том, как выглядят околоплодные воды в норме и при патологии.

20 неделя беременности

Поскольку чаще всего беременность продолжается 40 недель, ее двадцатую неделю можно считать своеобразным рубежом, который отмечает половину пройденного пути. Матка теперь поднялась на уровень пупка, а прибавка веса с начала беременности составляет в среднем 4 -5,5 кг. С конца пятого месяца вес беременной женщины начнет возрастать более стремительно, и то же можно сказать об объеме ее живота.

Плод на 20 неделе беременности

Состояние плода в 20 недель

Размер плода в конце пятого месяца беременности равен примерно 16-20,5 см, а его вес может достигать 300 г.

На этом сроке уже сформированы все слои кожаного покрова малыша: эпидермис и дерма, под которыми находится слой подкожной жировой клетчатки. Эта жировая прослойка постоянно увеличивается, причем больше всего жира образуется около почек, за легкими и в основании шеи.

Сальные железы ребенка продолжают вырабатывать защитную смазку, которая накапливается в складочках кожи и на голове, ее функция состоит в том, чтобы защищать нежную кожицу малыша от воздействия болезнетворных бактерий.

В почках постоянно образуются новые структурные единицы, нефроны. В кишечнике накапливается меконий, первородный кал, состоящий из отмерших клеток эпителия, амниотической жидкости, слизи и желчи.

Примерно с конца пятого месяца беременности плацента начинает медленно удаляться от шейки матки и подниматься выше по ее стенке.

Уважаемый читатель, данная статья описывает 20-ю неделю беременности по акушерскому сроку. которая, как правило, соответствует 18 неделе от зачатия (эмбриональный срок). Если вы хотите узнать информацию о 20-й эмбриональной неделе беременности, читайте наш материал 22 неделя беременности .

Узнать отличия между акушерским и эмбриональным сроками беременности вы можете, прочитав статью Акушерский и эмбриональный сроки беременности

Что может чувствовать будущая мама на 20 неделе беременности?

Растущая матка уже значительно сместила внутренние органы в брюшной полости, поэтому все симптомы, связанные с ее ростом, усиливаются. Особенно сильно матка давит на мочеточники и мочевой пузырь, являясь причиной застоя мочи. Чтобы предотвратить воспалительные процессы, вызванные застоем мочи, беременной женщине следует чаще посещать туалет, даже если она не чувствует позывов к опорожнению мочевого пузыря.

Примерно с середины беременности многие женщины начинают чувствовать зуд кожи. Кроме зуда кожи на животе и бедрах, может начать чесаться кожа рук и ног, при этом иногда наблюдается легкое пожелтение кожных покровов. Этот симптом является индикатором нарушения работы печени. Растущая матка может сдавливать желчевыводящие пути, вызывая застой желчи, который негативно влияет на состояние печени.

Печень начинает в повышенных количествах выделять желчные кислоты, вызывающие зуд и пожелтение кожи. Поэтому будущей маме нужно обязательно сообщить о кожном зуде врачу, который, скорее всего, назначит ей внеплановый биохимический анализ крови для определения функциональных печеночных проб АСТ и АЛТ, а также еще нескольких показателей. В зависимости от результата анализа перинатолог может назначить беременной женщине терапию гепатопротекторами, помогающими работе печени, и энтеросорбентами, которые выводят из организма токсины. Кроме того, врач может порекомендовать будущей маме получить консультацию инфекциониста и дерматолога.

Рекомендации к 20 неделе беременности.

20 неделя — оптимальный срок для второго планового УЗИ

Чтобы предотвратить образование растяжек и облегчить состояние кожи, будущим мамам следует чаще принимать душ и смазывать кожу специальными средствами для беременных, которые повышают ее эластичность, способствуют увлажнению, а также выводят с ее поверхности токсины. Кроме того, для предотвращения проблем с работой печени питание беременной женщины должно включать в себя продукты, богатые лецитином: яйца, бобы, гречку, в небольших количествах полезны сладости, такие как зефир и пастила. Изюм, орехи и семечки также являются источником лецитина и витаминов, необходимых для нормальной работы печени. Не стоит забывать и о молочных продуктах – нежирной сметане и твороге. Также рекомендуется включать в пищу блюда, содержащие овес: каши и печенье.

20 неделя беременности – оптимальный срок для проведения второго планового УЗИ, хотя допустимо проходить его в диапазоне от 18 до 22 недели.

Второе плановое УЗИ позволяет выяснить:

• Нет ли у плода врожденных пороков развития. Для этого существует несколько характерных показателей: толщина затылочной кости, расстояние между глазами, диаметр и окружность головы, диаметр живота, длина стопы, бедра и берцовой кости. Кроме того, врач смотрит, как сформированы внутренние органы, чтобы дать заключение об отсутствии или наличии патологий.
• Точный срок беременности. Те же показатели позволяют точно установить возраст плода и то, насколько его развитие соответствует этому возрасту.
• В каком состоянии находится плацента, и где она расположена.
• Не нарушен ли кровоток в маточных артериях.
• Объем и качество амниотической жидкости.
• Пол ребенка. На этом сроке можно достаточно точно определить пол малыша, так как его половые органы полностью сформированы.

Кроме того, часто будущие мамы могут получить первое фото своего ребенка, сделанное с помощью аппарата УЗИ, а в некоторых медицинских центрах по желанию женщины записывают шевеления малыша на видео.

Беременность 20 недель

Беременность 20 недель. Питание.

Питание на этих сроках играет важнейшую роль. Не стоит недооценивать этот момент. При этом, не доедать или переедать одинаково вредно. Все это может привести к негативным последствиям как для Вас, так и для малыша. Так как малыш до рождения в питании полностью зависит от своей мамы, то подходите к этому вопросу крайне ответственно. На этой неделе Вам следует употреблять больше кальция. Кушайте больше творога, сыра, пейте молоко. У малыша крепнут кости, и ему требуется кальций. Если Вы не будете в достаточном количестве употреблять кальций, то в результате пострадаете и Вы, и Ваш ребенок. У Вас ухудшится состояние костей и зубов, а ребенок родится со склонностью к переломам. Но не стоит кушать мел! В нем, помимо кальция, также содержится еще масса вредных элементов. Так что употребление мела может нанести больший ущерб, чем пользу от него. Не стоит злоупотреблять принятием углеводов. В избыточном количестве они приводят к набору лишнего веса. Это может негативно сказаться при родах, так как плод будет проходить по родовым путям с затруднениями. Следует ограничить себя в употреблении соли. Старайтесь вообще не солить пищу или в малых дозах. Иначе, ребенок может родиться аллергиком. Также будьте осторожными с экзотическими фруктами, клубникой и с цитрусовыми. Из-за неосторожности Ваш малыш также имеет опасность стать аллергиком. Старайтесь кушать как можно больше овощей и фруктов. В зимнее время мы употребляем меньше витаминов в растительном виде, поэтому, стоит употреблять витамины в препаратах. Уделите особое внимание витамину А, ведь его отсутствие в организме беременной женщины может привести к выкидышу. Получить его можно в морковке, рыбьем жире, салате, молоке. Также очень важен витамин С именно тем, что он борется с инфекциями, усталостью и малокровием. Принимайте продукты с фосфором, железом и витаминами В, Д, Е. Старайтесь делать свое питание разнообразным. Чтоб ребенок получал как можно больше полезных веществ. Чтоб у него благоприятно развивались все органы и функции в организме.

Беременность 20 недель. Фото животиков

Беременность 20 недель. Ощущения.

Малыш уже активно двигается. За полчаса можно насчитать уже до 60 толчков. Пока они напоминают скольжения плавников рыбы. Матка все больше поднимается и становится все больше и больше. Живот выдается вперед и начинает выступать пупок. Теперь он может стать похожим на своеобразную «пуговичку». На этом сроке Вас может подстерегать еще одна неприятность. Это ложные тренировочные сокращения матки. Но стоит знать, что они не представляют собой угрозы для ребенка и не могут спровоцировать выкидыш. Могут появиться из молочных желез такие выделения, как молозиво. Желтоватая полупрозрачная жидкость, которая выделяется из сосков. Не стоит ее выдавливать ни при каких обстоятельствах. Просто протрите ее салфеткой. Также следует знать, что чересчур сильные толчки малыша могут говорить о том, что ему недостаточно кислорода. Вам следует прогуляться на свежем воздухе и малыш должен успокоиться. Также толчки могут говорить о том, что ему не нравится, что Вы перенапряжены. В этом случае попытайтесь расслабиться и. конечно же, подышать свежим воздухом. Вас также могут беспокоить выделения из влагалища. Данное явление называется «лейккорея». На этом сроке нормальными считаются белого, желтоватого цвета густые выделения. Это обусловлено увеличением притока крови к половым органам. Если выделения стали желтые или зеленые, а также дурно пахнут, то это сигнал о том, что Вы подхватили инфекцию. Обратитесь к врачу. Он назначит Вам лечение. Так как матка растет – растет и живот. Соответсвенно, растягивается и кожа, что может вызвать зуд. Нанесите на растянутую кожу специальные лосьоны, они помогут снять зуд. И ни в коем случае не чешите эти места. Этим Вы только усилите зуд.

Беременность 20 недель. Фото УЗИ

Беременность 20 недель. Особенности.

Пройдет еще пару недель и Ваш ребенок уже станет жизнеспособным и сможет выжить уже вне организма матери. Ведь все органы плода уже сформированы. Он может видеть и слышать, глотать, сосать пальчик. Продолжает свое развитие и нервная система. Эндокринная система уже работает на полную мощность, принимая участие во всех процессах, происходящих в организме. Плацента увеличивается вместе с ростом ребенка, удовлетворяя все его потребности. К двадцатой недели ее толщина в среднем составляет около двадцати одного миллиметра. Но расположение у каждой матери индивидуально. У кого-то она расположена ближе к животу, у кого-то – ближе к спине. Следует также знать, что давление плода, по мере его увеличения, на нижнюю часть плаценты может вызвать кровотечение из влагалища. Поэтому, при появлении подобных симптомов- немедленно обратитесь к врачу.

Беременность 20 недель. Размер плода.

К концу двадцатой недели рост Вашего ребенка уже составляет до 26 сантиметров. А вес колеблется от 300 до 350 грамм.

Беременность 20 недель. Фото плода

Ваш малыш уже обладает вкусовыми рецепторами и способен различать пищу, употребляемую Вами на вкус. Поэтому Вам стоит разнообразить свое питание, чтоб приучать ребенка к различным вкусовым качествам продуктов. Поэтому, Вам не стоит ограничивать свой рацион чересчур. Тщательно отбирайте продукты, которые собираетесь кушать. Приобретайте продукты только отечественного производства, так как импортные не содержат практически никаких полезных элементов. Покупайте домашнее мясо и рыбу, а также овощи у людей, которые занимаются лично производством продуктов.

Расположение плода на 20 неделе беременности

Срок беременности — 19 недель: расположение плода, которое можно считать нормальны

Каждой будущей маме интересно узнать, что происходит у неё внутри во время беременности. В особенности многих беспокоит расположение плода в матке. А каким оно должно быть на 19 неделе беременности?

Каким может быть расположение плода?

Итак, пошла 19 неделя беременности. Расположение плода на данном сроке может быть, по сути, любым. Ведь малыш ещё совсем маленький, и места в матке хватает, так что плод пока может свободно двигаться и менять своё расположение хоть по несколько раз в день. Вообще, имеет место быть несколько вариантов положения плода: головное, тазовое предлежание 19 недель, поперечное и косое. В случае головного предлежания головка плода находится внизу и прилегает к шейке матки.

Такая поза считается наиболее оптимальной, ведь по родовым путям при появлении на свет кроха должен идти именно головкой вперёд. Если расположение плода на 19 неделе тазовое, то к выходу из матки прилегают либо ягодицы, либо ножки плода. При таком варианте процесс родов значительно осложняется, но всё же родоразрешение может быть естественным при определенных условиях.

Кстати, тазовое предлежание плода 19 недель – это совсем не показатель того, что малыш в таком положении будет оставаться до самых родов. При поперечном положении головка малыша и ножки с ягодицами расположены в боковых частях матки. При этом обычно к шейке матки прилегает плечо плода. В таком положении нет никаких шансов на естественные роды, и в обязательном порядке показано кесарево сечение. Также возможно косое предлежание, в котором малыш расположен по диагонали по отношению к продольной оси матки. Из такого положения плоду легче переместиться, так что, возможно, положение изменится до момента появления крохи на свет.

Какое положение считается нормальным на сроке 19 недель?

Итак, на 19 неделе беременности расположение плода ещё далеко не окончательное, он может перевернуться ещё очень много-много раз, так как ему это позволяет делать пространство, которое пока не ограничивает движения. Поэтому даже при тазовом предлежании в 19 недель тревогу бить не стоит, так как это считается абсолютной нормой. О позе крохи, вообще, можно ничего не говорить до срока беременности 28-30 недель.

Причины неправильного расположения плода

Итак, каковы же причины неправильного расположения плода на 19 неделе и на других сроках? Их может быть несколько, ниже перечислены основные.

Повторные беременности. При каждой последующей беременности стенки матки, а также брюшные мышцы и связки растягиваются, поэтому плод даже на довольно больших сроках имеет возможность передвигаться в полости матки.

Многоводие. Если количество околоплодных вод большое, то это также способствует тому, что пространство позволяет будущему малышу передвигаться в полости матки и занимать любое положение, в том числе и тазовое предлежание плода на сроке 19 недель и на более поздних сроках. Аномалии строения матки или миомы. Если строение данного важного органа не позволяет занять будущему малышу головное положение, то, естественно, он будет занимать наиболее комфортную и удобную позу. Предлежание плаценты. Если детское место расположено слишком низко и прикреплено к нижней стенке матке, то это также накладывает определённые ограничения на позу плода в утробе.

Патологии развития плода тоже оказывают непосредственное влияние на то, каким будет на 19 неделе беременности расположение плода. Слишком узкий таз. Вообще, головка является самой объёмной частью тела плода. И если таз очень узок, то головка просто не поместится в нижней части матки. В этом случае малышу будет удобно в тазовом предлежании в 19 недель или, например, в поперечном. Наследственный фактор. Да, как показывает врачебная практика, если мама или папа малыша находились в тазовом предлежании, то это увеличивает вероятность того, что и будущий малыш тоже займёт такое положение. Можно ли повлиять на положение малыша в матке?

Вообще, при неправильном расположении плода на 19 неделе беременности ещё рано думать о том, как данную ситуацию изменить, так как плод, как уже было отмечено, сам ещё не раз поменяет позу. И всё же на будущее можно узнать, как повлиять на положение малыша в утробе. Ниже несколько специальных упражнений и манипуляций. Можно лечь на один бок и полежать на нём 10-15 минут, а потом перевернуться на другой бок и также провести в таком положении 10 минут. Менять положение всего нужно 4-5 раз. При тазовом предлежении плода в 19 недель также можно занимать коленно-локтевую позу (стоя на четвереньках, упираясь локтями и коленями в пол).

В такой позе нужно пребывать по 15-20 минут 2-4 раза в день. Лёжа на спине, нужно подложить под поясницу и ноги подушки, чтобы нижняя часть располагалась выше верхней. В такой позе можно проводить по 15 минут, повторяя упражнение 2-3 раза в день.

Если будущая мама будет заниматься плаванием, то это также позволит плоду занять правильное положение в полости матки. Врачи рекомендуют спать на том боку, в котором находится головка крохи (при поперечном предлежании). В заключении остаётся ещё раз повторить, что положение плода в матке на сроке 19 недель ни о чём не говорит и может ещё измениться очень много раз. Так что пока не стоит заострять на этом внимание.

20 неделя беременности

Вот и пройдена половина пути к Вашей встречи с малышом. 20 неделя беременности кладет начало второй половине оставшихся недель. Плод растет, матка увеличивается. Происходит подъем ее купола, уменьшается объем Ваших легких, за счет чего появляется затруднение дыхания и частые дыхательные движения. Матка давит на мочевой пузырь, и мочеиспускание учащается. Встречаются случаи, когда женщина не может ощущать позывы к мочеиспусканию из-за нарушения иннервации мочевого пузыря. В этом случае необходимо

без наличия позывов периодически ходить в туалет.

20 недель беременности радуют Вас частыми шевелениями малыша. Оптимальная прибавка Вашего веса отныне — 300 граммов в неделю. Ваша талия исчезла и Вы гордо демонстрируете окружающим свое интересное положение . Если изучить при беременности 20 недель фото будущих мам, то можно только умиляться, насколько аккуратно выглядят их животики. Кстати многие женщины на этом сроке любят делать фото животиков, эти снимки потом приятно смотреть и самим, и показывать детям, рассказывая о том, насколько маленькими они когда-то были.

Изменяется Ваша осанка, теряется равновесие из-за живота. Теперь Вы отводите плечи назад, сгибая шею и выпячивая таз с животом. Если до 19-20 недели беременности у Вас была правильная осанка и хорошие мышцы живота, то боли в спине Вас не коснутся.

На 20-21 неделе беременности Вас направят на второе ультразвуковое исследование. Это время является оптимальным для определения врожденных пороков плода и определения места прикрепления плаценты. УЗИ на 20 неделе беременности позволяет выявить отклонения хода беременности и вовремя их корректировать в случае, если это необходимо.

Будущий ребенок:

Теперь ребенок будет расти интенсивно. Во 2ой половине беременности его сердечко выполняет 130-150 ударов в минуту. Несмотря на то, что глаза крохи еще закрыты, он ловко ориентируется в пространстве. Если же у Вас будет двойня, то детки могут на этом сроке нащупать и взять друг друга за руки.

При беременности 20 недель малыш весит около 300 граммов, а его рост — 25-26 см.

Расположение плода при беременности

От расположения плода при беременности зависит то, как будут проходить роды у женщины. Если у малыша нормальное расположение, женщина вполне сможет родить самостоятельно. В случае если ребенок расположен не так, как задумано природой, могут потребоваться некоторые манипуляции в предродовом периоде или даже проведение операции кесарева сечения.

Виды расположения плода при беременности

На протяжении всей беременности женщины плод растет и развивается в матке. Если рассматривать беременность по неделям, расположение плода может постоянно меняться. Но только в первой половине беременности. С приближением родов малышу становится сложнее менять свое положение. У многих будущих мам уже с 26 недели беременности расположение плода значительно не меняется.

Только после 32 недели можно говорить о виде предрасположения плода, то есть установить, головка или ягодицы расположены у входа в малый таз женщины.

Существует несколько видов расположения плода при беременности.

Головное предлежание – характеризуется тем, что голова малыша расположена у входа в малый таз женщины. Головное расположение плода может быть:

• затылочное – первым появляется на свет затылок, обращенный вперед;
• переднеголовное или переднетеменное – головка малыша проходит по родовым путям женщины несколько большим размером, чем при затылочном предлежании;
• лобное – проводной точкой при изгнании плода служит лоб;
• лицевое – на свет появляется головка ребенка затылком назад.

Головное расположение плода наблюдается у 95-97% беременных женщин.

Тазовое предлежание характеризуется тем, что у входа в малый таз женщины лежит таз ребенка. Тазовое расположение плода бывает:

• ягодичное – плод расположен головкой вверх, при этом ноги вытянуты вдоль туловища таким образом, что ступни находятся практически возле головки;
• ножное – одна или обе ножки малыша расположены у входа в малый таз женщины;
• ягодично-ножное (смешанное) – к входу в малый таз расположены и ножки, и ягодицы.

Тазовое предлежание, согласно статистике, встречается у 3-5% женщин.

Также расположение плода при беременности определяется его положением в утробе матери. Положение плода – отношение условной линии ребенка (от затылка до копчика по его спине) к оси матки матери. Различают следующие виды положения плода:

• продольное – ось матки женщины и ось плода совпадают;
• косое – условные оси матки и плода перекрещиваются под острым углом;
• поперечное – ось плода пересекает ось матки под прямым углом.

Еще одной характеристикой расположения плода при беременности является вид позиции — отношение спины малыша к маточной стенке. Если спинка плода обращена кпереди – это передний вид позиции. В случае, когда спинка ребенка обращена кзади – это задний вид позиции (заднее предлежание плода). Нормальным считаеся переднее предлежание плода. Заднее же часто становится причиной долгих, затяжных родов.

Неправильное предлежание плода

Обычно после 28-30 недель беременности врач устанавливает предлежание ребенка. Иногда и после 26 недели беременности расположение плода остается неизменным. Но это скорее исключение, чем правило.

Наиболее физиологически правильным считается головное предлежание плода. При таком расположении ребенка его самая большая часть, головка, первой проходит по родовым путям, а туловище и ножки рождаются вслед за ней без затруднений. Кроме того, хорошо, если ребенок повернут лицом к материнской спине (затылочное положение).

Но иногда ребенок может неправильно располагаться в утробе матери. К этому приводят следующие причины:

• Многоводие. Так как в таком случае плод плавает в большом количестве жидкости, он часто меняет свое положение.
• Повторные роды. Это связано с тем, что при повторных родах часто мышцы бывают дряблые, передняя брюшная стенка растянута. Матка и плод плохо фиксируются, что и приводит к риску появления тазового предлежания плода.
• Миома матки или аномалии строения матки.
• Низкое расположение или предлежание плаценты, когда она располагается в нижней части матки.
• Недоношенность ребенка.
• Узкий таз у беременной женщины.
• Пороки развития плода.
• Наследственная предрасположенность. Если будущая мама сама родилась в тазовом расположении, возрастает риск тазового предлежания и для ее ребенка.

Важно, какое расположение плода при беременности по неделям. Если в 28-30 недель врач устанавливает неправильное предлежание ребенка, можно ожидать, что постепенно оно исправится. Но после 32 недели беременности вероятность правильного расположения ребенка к родам значительно уменьшается.

Однако можно принять определенные меры для того, чтобы помочь малышу занять правильное положение. Для этого существуют специальные упражнения. Приведем некоторые из них:

• Нужно лежать на каждом боку по 10 минут, переворачиваясь с боку на бок 3-4 раза. Важно, чтобы поверхность, на которой лежит женщина, не была слишком мягкой. Такое упражнение повторяют 2-3 раза в течение дня.
• Принимают положение лежа, подложив под таз и ноги подушки или свернутое одеяло. Нужно следить, чтобы ноги были на 20-30 см выше уровня головы. Упражнение повторяют 2-3 раза в день по 10-15 минут.

Будущая мама должна понимать, что у этих упражнений есть противопоказания. Поэтому перед тем, как приступить к их выполнению, нужно обязательно посоветоваться с врачом.

Низкое расположение плода при беременности

Обычно плод опускается у женщины за 2-3 недели до начала родов (на 38 неделе беременности). Но иногда может наблюдаться низкое расположение плода при беременности на 20-36 неделе.

Врачи отмечают, что такое состояние является не патологией беременности, а особенностью женского организма. Хотя низкое предлежание плода требует особого внимания, так как может способствовать преждевременным родам. Симптомами, которые часто указывают на такое состояние, бывают ноющие боли внизу живота.

В таком случае женщину могут положить в стационар для наблюдения.

Но, как правило, доктор рекомендует будущей маме придерживаться некоторых рекомендаций. В первую очередь, ей нужно носить специальный дородовой бандаж. Кроме того, женщине нельзя поднимать тяжести, часто ходить по лестницам. Ну и, конечно же, беременная женщина должна как можно больше отдыхать.

Источники: http://beremennost-40nedel.ru/20-nedel-beremennosti/raspolozhenie-ploda-v-zhivote-na-20-nedele.htmlhttp://oberemennosti-vse.ru/nedeli-beremennosti/raspolozhenie-ploda-na-20-nedele.htmlhttp://vremiaberemennosti.ru/beremennost-po-nedeljam/raspolozhenie-ploda-na-20-nedele-beremennosti.html