После родов что носить

Бандаж после родов — сколько носить и как выбрать?

Современные приспособления и полезные изобретения значительно облегчают жизнь беременной женщины и молодой мамы. Еще пару десятков лет назад бандаж трудно было найти в свободной продаже и многие женщины после родов туго обвязывались полотенцами и простынями. К счастью, жизнь современной роженицы значительно облегчилась. Сегодня ассортимент аптек и магазинов женского белья представляет собой широкий выбор бандажей как дородовых, так и послеродовых. В этой статье вы узнаете, что такое послеродовой бандаж, зачем, как и сколько его носить, а также как правильно его выбрать. Кроме того, вы поймете, что носить бандаж можно не каждой – в некоторых случаях это может привести к неприятным последствиям.

Польза послеродового бандажа

Бандаж может быть дородовым и послеродовым. Во время беременности бандаж прописывают женщинам с различными патологиями шейки матки. Бандаж удерживает вес плода, чтобы малыш не давил на шейку и не провоцировал преждевременный родовой процесс. Более того, в некоторых случаях только бандаж способен доносить плод до положенного срока. Что же касается послеродового бандажа? Как действует он?

1. Бандаж способствует сокращению матки. Как известно, во время беременности матка непрерывно растет и увеличивается в размерах. После родов она начинает сокращаться – этому способствует гормон окситоцин, который вырабатывается при сосании малышом груди. Если носить бандаж, сокращение матки происходит гораздо быстрее.
2. Бандаж позволяет в кратчайшие сроки вернуть все внутренние органы «на место». Всем известно, что рост плода внутри утробы создает серьезное препятствие для органов брюшной полости. Все они без исключения сдвигаются, теснятся. Послеродовой бандаж позволит им снова разместиться в нужном порядке.
3. Как известно, кожа имеет способность растягиваться и сжиматься. Ношение послеродового бандажа позволяет улучшить эластичность кожи, она быстро стягивается и возвращается к прежнему состоянию.
4. Бандаж позволяет не только улучшить эластичность кожи, но и поддерживает мышцы в тонусе. Это позволит вам быстрее вернуться в форму.
5. Ношение бандажа – обязательное условие для женщин после операции кесарево сечение. Тугая повязка позволяет шву не растягиваться, не деформироваться. Во-первых, так он быстрее заживает, а во-вторых, немаловажную роль играет эстетическая сторона вопроса – шов остается маленьким и малозаметным.
6. Бандаж облегчает движение матери. Многие женщины после родов находятся не в лучшем состоянии – кто-то перенес операцию кесарево, у кого-то внутренние или наружные швы в промежности. После родов тяжело ходить, поднимать тяжести. Но никто не освободит молодую женщину от забот о новорожденном ребенке – его нужно поднимать, кормить, менять подгузники. Бандаж уменьшит нагрузку на спину и позволит хоть немного облегчить состояние матери.
7. Бандаж обязательно прописывается при различных заболеваниях спины и позвоночного столба. Он поддерживает спину в нужном положении и избавляет от острой и ноющей боли. Кроме того, бандаж предотвращает развитие грыж, которые очень часто появляются в первые месяцы после родов.
8. При определенных показаниях бандаж рекомендовано носить для предотвращения опущения и выпадения матки.

Это основные преимущества, которые свидетельствуют о том, что бандаж все-таки необходим. Однако хочется заметить, что носить его без разрешения врача нельзя, поскольку в определенных случаях он может быть не просто бесполезным, но и очень вредным.

Противопоказания для ношения бандажа

Еще одно противопоказание для ношения тугой повязки – это различные отечности в брюшной полости, которые могут возникать из-за нарушений в работе почек, вследствие метеоризма, из-за сердечных сбоев. В этих случаях нужно выявить причину основного заболевания и заняться его лечением. Иногда на ткань бандажа возникает аллергическая реакция. Это особенно заметно после родов – организм кормящей женщины наиболее чувствителен к различным контактным раздражителям. При дерматитах и сыпи пользоваться бандажом также нельзя.

Итак, вы познакомились с плюсами и минусами этой лечебной конструкции. Если у вас есть прямые показания для ношения бандажа – врач непременно скажет вам об этом. Если же вы по собственной инициативе хотите носить бандаж после родов – обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если он не против, можно приступить к выбору бандажа.

Виды бандажей

Вот некоторые виды поддерживающего белья, которое поможет вам справиться с тяжестями послеродового периода.

1. Универсальный бандаж. Он представляет собой пояс, который можно фиксировать как узкой, так и широкой частью. Его можно использовать во время беременности и после родов.
2. Пояс на липучке. Это самый первый вид послеродовых бандажей, но на сегодняшний день не очень востребован из-за относительного неудобства. Такой бандаж можно регулировать самостоятельно, изменяя размер по своим ощущениям. Однако бандаж заметен под одеждой, весьма громоздкий и неудобный.
3. Послеродовые бандажные трусы. Это очень удобная модель, выполнена из плотной ткани, которая прекрасно поддерживает брюшную полость. Трусы не видны под одеждой, высокая посадка позволяет сформировать естественные изгибы тела.
4. Корсетные трусы. Корсетные трусы – это те же трусы, но с более высокой талией, некоторые модели имеют застежки и бретельки. Бандаж прекрасно поддерживает не только живот, но и грудь, которая также нуждается в фиксации во время грудного вскармливания.
5. Бермуды. Это бандаж в форме рейтуз, которые подтягивает не только живот, но и бедра и ягодицы. Длина такого бандажа может варьироваться – некоторые модели доходят до колен. Такая форма бандажа также препятствует варикозному расширению вен и появлению целлюлита на бедрах.
6. Юбка. Это бандаж, похожий на пояс, но немного другой формы. Он надевается на бедра, закрывает живот, бока и бедра. Удобен тем, что надевается поверх одежды, это позволяет не стирать его ежедневно.

Кроме этих основных видов, бандажи могут быть комплексными, например, корсет и бермуды, то есть, бандаж начинается от уровня груди и заканчивается ближе к коленям. Он прекрасно поддерживает тело и придает ему нужную форму, однако носить такую конструкцию постоянно не очень удобно. Чтобы бандаж был комфортным, его нужно правильно выбрать.

Как выбрать послеродовой бандаж

Вот несколько критериев, которые следует соблюдать при выборе бандажа после родов.

1. Очень важно грамотно подойти к выбору размера бандажа. Многие модели имеют на упаковке таблицу с подробным описанием размера, то есть, объем талии, бедер, ляжек. Измерьте дома эти показатели и только потом отправляйтесь за покупкой. Прекрасно, если есть возможность примерить бандаж. При спонтанной покупке бандажа вспомните свой добеременный размер одежды. Если во время беременности вы поправились не более чем на 12 кг, он будет актуален. Если же количество набранных килограмм перевалило за эту цифру, выбирайте бандаж на размер больше.
2. Выбирайте изделие из натуральных тканей, эластина, микроволокна. Помните, количество хлопка в составе ткани не должно быть менее 30%. В противном случае вы будете потеть в бандаже, это приведет к дерматологическим заболеваниям, опрелостям на коже. Ткань должна пропускать воздух, хорошо впитывать влагу.
3. Выбирать вид бандажа следует из своих потребностей и показаний врача. Если у вас есть разрывы промежности, следует выбирать тот бандаж, который легко снимается и надевается. При покупке бандажа в виде трусиков лучше купить несколько изделий, поскольку, как и обычное белье, бандаж нужно будет стирать каждый день. Сразу после родов лучше носить трусики и бермуды, которые не только подтягивают живот, но и плотно фиксируют прокладку, что тоже немаловажно, ведь выделения после родов обильные.
4. Старайтесь выбирать те модели, которые можно регулировать по уровню застежек. Возможно, в течение нескольких недель после родов вам понадобится пара-тройка размеров бандажа по мере того, как живот будет уменьшаться. При наличии регулируемой застежки вам не придется покупать разные модели.
5. Не покупайте и не пользуйтесь бандажами, которые носили ваши подруги или сестры. Кроме того, что это не очень гигиенично, бандаж имеет свойство подстраиваться под определенную фигуру и растягиваться в некоторых местах. То есть, он для одноразового пользования – для второй фигуры он уже не подойдет или будет менее эффективен.
6. Лучше покупать бандаж в аптеке. В магазинах нижнего белья бандажные трусы и корсеты имеют более косметическое предназначение – для коррекции фигуры. А вот лечебные бандажи скроены немного иначе. Пусть их нельзя надевать под вечернее платье, но ведь у них и предназначение другое. Они направлены на быстрое и эффективное сокращение матки, они возвращают женщинам их добеременную форму.

Помните, бандаж должен сидеть удобно, вам должно быть в нем комфортно. Ткань должна плотно прилегать, но не сдавливать тело. Носить бандаж следует каждый день, делая перерывы на 3-4 часа. В остальное время снимать бандаж нельзя. Ночью спать в бандаже не рекомендуется – дайте тканям, коже и мышцам немного отдохнуть. Если использовать бандаж грамотно, с его помощью можно добиться прекрасных результатов, помочь своему организму быстро прийти в норму – как эстетически, так и физически.

Видео: послеродовый бандаж

что носить после родов??

А что этой прекрасной весной носить, вопрос повис в воздухе(((..

Все что в том году, мало, новое покупать-смысл.

В общем испорченное настроение, не решенный вопрос.

Девчонки что вы думаете.

В основном по спортивному гоняю (джинсы, спорт куртка).

Так как либо в машине за рулем, либо в магазин по быстрому.

Ваще таже проблема.

Мама не пропустит

женщины на бэби.ру

Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности — необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.

Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель.

Как правильно и сколько носить бандаж после родов: виды и рекомендации

В период беременности многие женщины волнуются о том, смогут ли они восстановить фигуру после родов. Решить возникшие проблемы поможет нехитрое приспособление – послеродовой бандаж.

Что это такое

Что нужно делать, чтобы восстановить живот после родов? Бандаж позволяет быстрее вернуть свою фигуру. Аксессуар представляет собой эластичную моделирующую одежду, которая поддерживает мышцы матки и живота не только в лечебных, но и в косметических целях. Бандаж обладает множеством свойств. Такое изделие:

• восстанавливает тонус мышц;
• закрепляет после кесарева сечения швы;
• снимает с позвоночника нагрузку;
• уменьшает болевые ощущения в спине;
• приводит в норму живот;
• поддерживает мышцы.

На вопрос о том, требуется ли бандаж после родов, специалисты отвечают неоднозначно. Кто-то считает его бесполезным, а кто-то – очень нужным.

Основные разновидности

Нужен ли бандаж после родов? Ответить на этот вопрос может только лечащий врач. Ведь в некоторых случаях такое изделие может нанести вред. Перед покупкой такого приспособления стоит уточнить у специалиста, какая модель требуется. На данный момент существует несколько разновидностей:

• универсальная модель;
• трусики;
• бермуды;
• лента-пояс;
• юбка.

Каждая из разновидностей бандажа имеет свои особенности.

Универсальная модель

Такое изделие получило свое название из-за многофункциональности. Универсальный бандаж можно использовать и в период беременности, и после рождения ребенка. Предназначено такое изделие для поддержания мышечных тканей живота при вынашивании ребенка. В этот период узкая часть бандажа располагается спереди, а широкая – сзади. Стоимость такой модели может составлять 400-1100 рублей.

Бандаж в виде трусиков

Такой бандаж после родов носить намного удобнее, чем универсальный. Отличительная особенность такой модели – завышенная талия, а также несколько уровней застежек. Изготавливается бандаж только из плотной натуральной ткани. Главное преимущество трусиков заключается в том, что в процессе носки они не скручиваются и не задираются, хорошо поддерживают и подтягивают живот. При этом под одеждой их практически не видно. Конечно, есть у модели и недостаток – требуется ежедневная стирка.

Бандаж в виде трусиков можно приобрести и от отечественных производителей, и от зарубежных. Лучшими моделями считаются изделия компаний Chicco и Bliss.

Как использовать такой бандаж после родов? Когда можно надевать утягивающую одежду? После родов особое внимание стоит обратить на бермуды. Такой бандаж не только закрывает живот, но и доходит до самых колен. Такая модель подойдет для тех, кто желает откорректировать бедра и ягодицы, а также подтянуть мышцы брюшной полости. Такая модель незаметна под одеждой.

Бермуды позволяют придать красивые очертания фигуре, устранить растяжки. Кожа при этом дышит. Из минусов стоит выделить необходимость в ежедневной стирке. Стоимость такого изделия составляет 600–3000 рублей.

Изделие лента-пояс

Такой бандаж послеродовой представляет собой эластичный пояс. Его ширина может составлять от 27 до 30 сантиметров. В области живота изделие имеет удобную и достаточно плотную вставку. Диаметр при необходимости можно регулировать специальными застежками. Стоимость такой модели может составлять 500-1100 рублей. Это самая недорогая разновидность послеродовых бандажей.

Среди достоинств ленты-пояса стоит выделить возможность снизить риск образования грыжи. Помимо этого, изделие после кесарева сечения хорошо фиксирует швы. Среди недостатков бандажа – задирается вверх даже под одеждой.

В каких случаях требуется бандаж

Носить бандаж после родов или нет? Этот вопрос следует обсудить до того момента, как малыш появится на свет. Ведь такое приспособление выполняет не только косметические, но и лечебные функции. Поэтому в некоторых ситуациях носить подобный аксессуар просто необходимо. Но бывают случаи, когда применение бандажа противопоказано. Чаще всего изделие рекомендуют применять:

• при наличии проблем с позвоночником, например при сколиозе и радикулите;
• если живот сильно обвис;
• при понижении мышечного тонуса;
• при растяжках;
• для восстановления фигуры.

Если у молодой мамы имеются подобные проблемы, то стоит проконсультироваться со специалистами. Возможно, в ее случае требуется ношение универсального бандажа после родов. Однако стоит учесть, что имеются и противопоказания.

Какие противопоказания существуют

Стоит отметить, что кесарево сечение не всегда является показанием к применению утягивающего корректирующего белья. Если был выполнен продольный разрез, либо швы имеют нестандартную форму, то использовать послеродовой бандаж не рекомендуется. Существуют и другие противопоказания. Среди них:

• Наличие швов на промежности. В этом случае утягивающее белье нарушает кровообращение. Из-за этого швы будут заживать долго, а в некоторых случаях могут даже воспалиться.
• Появление отеков. Такое явление часто возникает при заболеваниях почек.
• Проявления аллергии на материал, из которого изготовлен бандаж.
• Имеются кожные заболевания.

Во всех перечисленных случаях ношение после родов бандажа запрещено. Это может только навредить. При соблюдении рекомендаций специалистов подобные изделия не вызывают негативных последствий.

Как правильно выбрать

Чтобы бандаж после родов приносил пользу, необходимо правильно выбрать изделие. В противном случае приспособление вызовет только разочарование. Существует несколько основных правил:

• Перед тем как отправиться за покупкой, стоит тщательно измерить объем бедер и талии. При этом следует найти самую высокую точку в этой области. На упаковке с изделием обязательно будут указаны размеры. Благодаря этому можно легко отыскать нужную модель.
• Трусики рекомендуется брать на один размер больше.
• Бандаж должен быть изготовлен только из натуральных материалов. В составе ткани должны присутствовать волокна хлопка, эластан. Такой материал позволяет телу дышать даже при сильном стягивании.
• После родов рекомендуется использовать утягивающее белье с несколькими уровнями застежек.
• Покупать подобные изделия стоит только в аптеке, а также в специализированных магазинах.
• Бандаж, который уже носили, может быть бесполезным, так как материал, из которого он изготовлен, может быть сильно растянутым.

Стоит ли использовать универсальный бандаж

Конечно, такая модель практически не теряет своих свойств. Приспособление можно использовать в период беременности и после появления малыша. Однако по эффективности универсальный бандаж уступает другим видам изделий. Поэтому если есть желание быстро подтянуть мышцы живота и восстановить фигуру, стоит задуматься о покупке утягивающего белья, предназначенного для восстановления тонуса мышц и устранения растяжек.

Стоит отметить, что большинство отрицательных отзывов возникло в результате неправильного выбора и использования бандажей. Если возникли сомнения в эффективности изделия, стоит проконсультироваться со специалистами.

Как правильно использовать бандаж

Нередко возникает вопрос о том, как носить после родов бандаж. Подобные изделия обладают лечебными свойствами. Поэтому стоит внимательно прочесть инструкцию, которая всегда входит в комплект с изделием. Ее необходимо полностью соблюдать. Рассмотрим правила ношения на примере универсального бандажа. Вот несколько основных нюансов:

• Надевать бандаж любого типа необходимо только в лежачем положении.
• Широкая часть изделия должна поддерживать мышцы живота, а узкая – располагаться на пояснице.
• Все складки должны находиться под эластичной лентой.
• Не рекомендуется туго затягивать бандаж. Это может ухудшить кровообращение.
• Приспособление не должно вызывать чувство дискомфорта.

Когда необходимо надевать изделие

Кончено, сразу после родов возникает вопрос о том, когда можно применять бандаж. В первую очередь стоит проконсультироваться у врача. Если нет противопоказаний, то утягивающее белье можно надевать сразу после родов. Особенно это актуально, если изделие было назначено врачом для ускорения процесса заживления швов. Если бандаж будет использоваться в качестве корректирующего и утягивающего белья, то применять его можно после рождения малыша в любой день.

Сколько носить бандаж после родов

Время, которое требуется для восстановления фигуры, для каждой женщины индивидуально. Срок ношения может составлять от трех до шести недель. Это зависит от особенностей организма женщины, а также от показаний. У кого-то в тонус матка приходит намного быстрее, а у кого-то, напротив, этот процесс занимает много времени. К примеру, женщинам, которым было сделано кесарево сечение, отказаться от изделия можно будет сразу после того, как все швы заживут. Чаще всего это происходит спустя 4 недели.

Постоянно ли нужно носить послеродовой бандаж

Разные виды послеродовых бандажей требуют определенного количества часов ношения в сутки. Чтобы в брюшной полости не нарушилось кровообращение, следует использовать изделие не более 12 часов. При этом каждые 3 часа необходимо делать перерыв.

Это время следует строго соблюдать. При этом не имеет значения, какая модель бандажа используется и какие были показания.

Можно ли лежать в бандаже

Носить ли бандаж после родов? Это вопрос интересует многих женщин. Правда, не все знают, как правильно использовать такое изделие. Если в течение дня захочется прилечь минут на 15, то снимать бандаж не обязательно. Однако спать с изделием не рекомендуется. Бандаж перед отходом ко сну стоит снять. Иначе это может привести к образованию новых складок в области живота. Также это чревато нарушением кровообращения в брюшной полости.

Стоит отметить, что носить бандаж после родов больше 6 недель не стоит. Ведь за этот период матка без посторонней помощи приходит в тонус. Дальнейшее использование бандажа будет просто бесполезным.

Источники: http://howtogetrid.ru/bandazh-posle-rodov-skolko-nosit-i-kak-vybrat/http://m.baby.ru/blogs/post/23700588-9951367/http://www.syl.ru/article/326322/kak-pravilno-i-skolko-nosit-bandaj-posle-rodov-vidyi-i-rekomendatsii