Ротовирус на море как лечить

Как уберечь ребенка от ротавируса на море

Ротавирусом периодически болеют все. Эта инфекция способна поражать как взрослых, так и детей, но чаще всего ей болеют детки младшего возраста. Особенно опасно, если заболевание развивается на отдыхе, в это время медицинская помощь может быть оказана с опозданием и в неполном объеме. Профилактика ротавирусных инфекций на море у детей интересует многих родителей, ведь от этого зависит как здоровье ребенка, так и полноценный отдых всей семьи. Чтобы предотвратить заболевание, чаще всего достаточно соблюдать элементарные правила гигиены.

Механизм возникновения болезни

Ротавирус – это заболевание вирусного характера, которое в основном поражает пищеварительные органы. Вызывает это заболевание вирус, который очень похож формой на колесо. Именно от латинского rota — колесо и пошло название, а не от слова рот, как думают многие. Ротавирус достаточно живуч, он может продолжительное время жить вне организма человека:

• до полутора месяцев на предметах интерьера;
• до месяца на поверхности овощей и фруктов;
• до двух месяцев в водопроводной воде.

Заболевший человек считается распространителем ротавируса до тех пор, пока полностью не выздоровеет. После исчезновения всех симптомов еще некоторое время человек считается заразным.

Заразиться ротавирусом можно различными путями, самые распространенные из которых выглядят так:

1. Через инфицированную воду, чаще всего при попадании в рот воды из открытых водоемов при купании.
2. Через зараженные продукты питания.
3. Через немытые руки от больного человека к здоровому.

Последний вариант считается наиболее распространенным. Вирус может жить на грязных руках до 4 часов, даже если в это время кроха не потянет ручки в рот, то он успеет оставить возбудитель на многих предметах от игрушек до мебели.

Наиболее часто ротавирусом болеют маленькие детки. Это объясняется неокрепшей иммунной системой и привычкой тянуть все в рот.

Почему на море высокий риск заражения

Самой идеальной средой для жизни и размножения многих вирусов считается теплая вода. В теплый период море прогревается очень хорошо, особенно около берега, где обычно купаются детки. При этом пляжи довольно многолюдны, а некоторые взрослые даже не знают, что являются носителями ротавируса, так как это заболевание протекает у них совсем незаметно. Риск заразиться в этом случае возрастает многократно.

Помимо этого, возбудитель может скапливаться в вентиляции пансионата, а затем разноситься по номерам отдыхающих. Чтобы избежать ротавируса на море, стоит придерживаться определенных правил.

Опасность ротавируса в том, что очень быстро наступает обезвоживание. Это в свою очередь приводит к нарушению работы мозга и почечной недостаточности.

Необходимость пить проверенную воду

Главное правило, которое поможет избежать опасной ротавирусной инфекции на море, гласит: пить нужно только очищенную и проверенную воду. В теплое время года водная среда является идеальным местом для размножения вирусов и бактерий, поэтому так важно, чтобы кроха пил лишь чистую и кипяченую водичку. Профилактические мероприятия в этом направлении можно выделить так:

1. Воду из-под крана тщательно фильтруют, а затем обязательно кипятят.
2. Хранить кипяченую воду можно в закрытой таре не больше 4 часов, после этого срока вода буквально кишит разными микробами и вирусами.
3. Очень важно правильно выбрать емкость для хранения водички. Горлышко должно быть не очень узкое, чтобы тару можно было хорошо промывать, перед наливанием свежей порции воды.
4. Наливать чистую воду в емкость из-под молока не рекомендуется, такие бутылки невозможно полностью отмыть, поэтому это может стать источником инфекции.
5. Желательно пить только проверенную воду, которая реализуется через торговую сеть, вода из-под крана требует тщательной очистки.

В летний период детки много и часто пьют, необходимо следить, чтобы у них всегда была под рукой бутылочка с чистой водичкой.

Категорически запрещено давать деткам воду из колодцев, родников и прочих сомнительных источников.

Важность правильного питания

Предотвратить ротавирус на море поможет и правильно организованное питание. В летний период пищевая продукция очень быстро портиться без соблюдения соответствующих правил хранения. Иной раз это происходит совершенно незаметно, без изменения вкуса и запаха продуктов. Взрослые должны внимательно следить не только за сроком годности всей продукции, но и за правильностью ее хранения.

Кроме этого, все детки любят отведать летние ягодки прямо с куста или овощи, сорванные непосредственно с грядки. В этом случае растительной продукции требуется более тщательная обработка, чем та, которой ограничивается большинство родителей. Чтобы не испортить отдых себе и малышу, необходимо соблюдать такие правила:

• При покупке необходимо смотреть на срок годности продуктов питания. Если срок годности уже подходит к концу, то такую продукцию лучше не покупать детям. Любые скоропортящиеся молочные или мясные продукты покупают недалеко от дома, чтобы они не нагрелись во время доставки.
• Нельзя покупать детям еду на пляже или стихийных рынках, которыми просто пестрят зоны отдыха. Никто не знает, чем болеет продавец, и соблюдались ли условия хранения продуктов.
• Еду желательно готовить на один раз покушать. Если приготовлено больше пищи, то остатки хранят в стеклянной или эмалированной таре не больше 6 часов и обязательно в холодильнике.
• Молоко после покупки обязательно нужно кипятить. Исключение может составлять только продукция в тетрапаках, которая прошла много уровней обработки.
• Молочную продукцию в открытой емкости хранить не желательно даже в холодильнике. Очень быстро в ней накапливаются болезнетворные микроорганизмы.

Остатки сметаны или другой молочной продукции помещают в чистую стеклянную баночку с потно притертой крышкой, которую затем ставят в холодильник.

• В летний период не рекомендуется покупать и употреблять в пищу торты и пирожные с масляными и белковыми кремами, а также любую продукцию начинкой из мяса, так как это очень хорошая среда для жизни ротавируса.
• Овощи и фрукты с дачного участка хорошо промывают под проточной водой, при необходимости используя щетку. После мыться растительность нужно ополоснуть кипятком.
• Любые ягоды необходимо сначала промыть под проточной водой, а затем откинуть на дуршлаг и обдать крутым кипятком.

Для питания детей в период отдыха очень важно использовать только натуральные и полезные продукты. Порции должны быть небольшими, чтобы желудок без усилий смог переварить продукцию. Кормить малышей нужно 5 раз в день.

Категорически запрещено давать детям сырые яйца и любую продукцию из них, например белковый крем или гоголь-моголь.

Чистота залог здоровья

Профилактика заболевания ротавирусом у детей на море включает и тщательное соблюдение гигиены. Чистые ручки, отсутствие загрязнений на игрушках, мебели, белье и прочих вещах, которыми пользуется ребенок – это основной залог успеха в защите от ротавируса. С большим вниманием взрослые должны отнестись к таким важным рекомендациям:

• Ребенок должен часто мыть руки мылом – перед едой, после туалета, после улицы и после купания в море.
• Ногти на руках малыша должны быть подстрижены очень коротко, чтобы не собиралась грязь. Это поможет предотвратить не только ротавирус, но и избежать глистной инвазии.
• Родители должны отучать маленьких детей от вредных привычек. Малыш не должен сосать палец или грызть ногти.
• Влажная уборка в жилище должна проводиться каждый день. В отелях за этим пристально следят, но если отдых проходит в пансионате среднего уровня, то следить за чистотой жилья должны родители.
• Унитаз, раковину, горшок и душевую кабинку необходимо часто мыть с использованием дезинфицирующего раствора.
• Игрушки периодически моют горячей водой с добавлением мыла. Мягкие игрушки нужно стирать или чистить смоченной в мыльном растворе губкой.

На море желательно брать те игрушки, которые легко можно помыть. Если кроха взял с собой любимого плюшевого зайчика, необходимо следить, чтобы игрушка была чистой.

• Посуду, из которой кушает маленький ребенок, тщательно моют проточной водой и несколько раз в месяц кипятят.

Профилактических мероприятий, которые позволяют избежать ротавирусной инфекции, очень много, но выполнять их совсем не трудно. Такие меры предосторожности родители и ребенок должны соблюдать не только при отдыхе на море, но и в повседневной жизни. Только в таком случае можно будет забыть о такой неприятности, как ротавирус. Соблюдая вышеприведенные профилактические правила можно сделать отпуск незабываемым и приятным.

Ротавирусная инфекция — лечение в домашних условиях

Ротавирусная инфекция («кишечный грипп», ротавирусный гастроэнтерит) — острое инфекционное заболевание, вызываемое РНК-ротавирусом.

Каждый год около 600 тысяч человек умирает от этой патологии.

Какое лечение ротавирусной инфекции у взрослых выбрать в домашних условиях? Каким должно быть питание при ротавирусной инфекции?

Общие сведения: симптомы, как передается

Ротавирусы устойчивы. Они сохраняют жизнеспособность во внешней среде несколько месяцев. Ротавирусы животных не патогенны для человека. Возбудитель выделяется с испражнениями и продолжает выделяться три недели.

Как передается ротавирусная инфекция? Заражение происходит контактно-бытовым и фекально-оральным путем.

Инфекция возникает у человека любого возраста. У взрослых людей симптоматика стерта, и болезнь сложно диагностировать на ранних сроках.

Попадая в организм, ротавирус начинает активное размножение в клетках слизистой оболочек ЖКТ. Слизистая воспаляется, нарушая процесс пищеварения.

Ротавирус часто является причиной вспышек заболевания в детских дошкольных учреждениях. Если в семье или коллективе кто-то болен ротавирусной инфекцией, за неделю по очереди заболеют остальные. Заболевание не передается, если у человека активный иммунитет.

Сколько длится инкубационный период ротавирусной инфекции? Его длительность может колебаться от 15 часов до недели. Составляет два дня.

Во время инкубационного периода появляется слабость, тошнота, невысокая температура, изжога, слабо выраженные боли в животе.

Острая фаза заболевания у взрослых проявляется следующими симптомами:

• эпигастральные боли;
• тошнота;
• частая рвота;
• признаки ринита;
• увеличиваются шейные лимфоузлы;
• выделение мочи уменьшается;
• лейкоциты, белок, эритроциты в анализе мочи;
• происходит поражение пищеварительных органов.

Стул больного обильный и жидкий, с резким запахом, мутно-белесого цвета. В нем нет слизи или крови. Может громко урчать живот. У взрослых возможно облегченное течение заболевания, без температуры. Но больной все равно будет разносчиком инфекции.

Как отличить отравление от ротавирусной инфекции? Отравление может происходить внезапно и развиваться стремительно.

Ротавирус — сезонное заболевание, сопровождаемое лихорадочным состоянием и респираторными признаками.

Для инфекции характерен кал серовато-желтого цвета с глинистой консистенцией, а также темная моча. Порой с примесью крови.

Ротавирус — кишечный грипп

Ротавирусная инфекция и беременность

Это заболевание при беременности не опасно для плода. Основная угроза ротавируса для беременной женщины — обезвоживание. Оно провоцирует недостаток кислорода для плода, приводит к преждевременным родам, выкидышу, а иногда и к летальному исходу.

Симптомы те же, что и у других больных, подхвативших инфекцию. Диарея, тошнота, рвота, боль в животе уйдут на третий-четвертый день после начала лечения.

Беременная женщина должна восполнять потерянную жидкость. Ей нужен покой и постельный режим, обильное питье.

Что нужно пить? Минеральную воду без газа, домашние морсы, компоты. Если температура поднимется, можно принять жаропонижающее. Активированный уголь, Полисорб и Смекта выведут инфекцию из организма. Лактобактерийные препараты восстановят кишечник.

Можно ли кормить грудью ребенка при ротавирусной инфекции у матери? Если малыш здоров, прекращать лактацию не следует.

Кормление грудью при инфекции защитит организм ребенка от патологической флоры. Малыш либо не заболеет, либо перенесет заболевание в легкой форме.

Заражение через молоко маловероятно, но матери необходимо следить за свой гигиеной и гигиеной малыша, а также выполнять профилактические меры:

• мыть руки перед каждым прикосновением к ребенку;
• целовать ребенка во время болезни нельзя;
• необходимо носить медицинскую респираторную маску.

Как лечить ротавирусную инфекцию? Прежде чем ответить на вопрос, чем лечить ротавирус, нужно подчеркнуть, что специфических методов терапии кишечного гриппа нет.

Применяют симптоматическое лечение, которое направлено на устранение рвоты, диареи, предотвращение развития болезни.

Отличить ротавирус и другие заболевания, а также подобрать препараты поможет специалист.

Уточняется диагноз после анализа каловых масс. При подтверждении пациенту прописывается карантин, постельный режим, диета и обильное питье.

Медикаментозная терапия

Что принимать для лечения ротавирусной инфекции?

Антибиотики при ротавирусе обычно не назначают. Они предназначены для противодействия заболеваниям бактериального происхождения.

Во избежание обезвоживания и для восстановления водно-солевого баланса назначаются регидранты. Это лекарственные препараты, которые содержат хлорид натрия. Если случай тяжелый, проводят внутривенную регидратацию.

Если температура не слишком высокая от жаропонижающих и закрепляющих средств стоит отказаться. Повышенная температура уничтожает вирусы.

Ротавирус может потерять свою активность при +38 градусах. Сбивая ее, больной продлевает течение заболевания.

В тяжелых случаях можно принимать Ибупрофен и Энтеросгель. Имодиум нормализует перистальтику и секреторную функцию кишечника, а также устраняет диарею.

Энтеросгель

Это эффективный энтеросорбент на основе органического кремния. Способен выводить из организма вредные вещества, оставляя полезные.

Благодаря этому средству восстанавливаются микрофлора и слизистые оболочки ЖКТ.

Препарат представляет собой гель без запаха, с примесью желеобразных комков. Принимают до еды или других медикаментов, предварительно разбавляя в воде. Суточная доза и длительность курса назначается врачом.

Если заболел грудной ребенок, можно поить его гелем из медицинского шприца, предварительно убрав иголку. Подходит для добавления в жидкую рисовую или манную кашу, пюре, компоты. После завершения диареи препарат продолжают принимать неделю.

• индивидуальная непереносимость;
• атония кишечника.

• тошнота;
• запор;
• отвращение к препарату при наличии почечной или печеночной недостаточности.

Энтерофурил

Это кишечный антисептик, который обладает антимикробным действием. Препарат способен снизить скорость химической реакции белков в микроорганизмах. Препятствует размножению болезнетворных бактерий.

Другие действия лекарственного средства:

• снижает раздражение клеток эпителия кишечника;
• минимизирует секрецию жидкости в кишечном просвете;
• активирует иммунную систему человека;
• не оказывает губительного воздействия на микрофлору кишечника в процессе лечения.

1. Капсулы Энтерофурил принимают по одной штуке 4 раза в день. Превышение суточной дозы 800 мг и недельной срока приема может привести к непредсказуемым последствиям.
2. Суспензию принимают по одной мерной ложке, по 200 мг 4 раза в день.
3. Флакон предварительно взбалтывается.
4. При отсутствии улучшений после трех дней приема препарата врач должен поменять дозировку.

При беременности препарат не стоит принимать без назначения врача.

Этот пробиотик активно борется с симптомами ротавирусной инфекции. При поступлении в кишечник выделяет ферменты, которые помогают расщеплять пищу, в частности, белок, углеводы, лактозу, молочный сахар.

С помощью препарата кишечник очищается от возбудителя инфекции, токсинов, их действие нейтрализуется ферментами лекарства. Он улучшает кровообращение в очищенном кишечнике, активизирует образование иммунных клеток и иммуноглобулинов.

Энтерол способен задерживать в организме жидкость и соли, предупреждая обезвоживание. Сахаромицеты буларди (дрожжи) в составе препарата могут выживать в ЖКТ, не разрушаться под воздействием кислого содержимого желудка, сочетаться с любыми лекарствами, кроме противогрибковых.

Благодаря препарату ускоряется процесс выздоровления, все органы восстанавливаются, необходимость применения других препаратов снижается. Через несколько дней после начала приема средства ротавирусы исчезают из кала. Лекарство поможет устранить колики, избыточное газообразование, дисбактериоз, нормализовать стул.

Принимают за час до еды по две капсулы или по два пакетика порошка два раза в сутки в течение пяти дней, запивают небольшим количеством воды. Не следует запивать горячими напитками или принимать вместе с горячей едой.

Высокая температура негативно влияет на Сахаромицеты. Вместе с Энтеролом нужно принимать препараты, которые содержат естественные бактерии кишечной микрофлоры (Линекс, Бифидумбактерин).

Прием препарата прекращается, если:

• через два дня после начала терапии улучшения не наступает;
• в каловых массах появилась кровь и слизь;
• повысилась температура тела.

Препарат не следует принимать беременным женщинам без разрешения врача.

• центральный венозный катетер;
• гиперчувствительность к компонентам;
• аллергия.

Противовирусные и противомикробные препараты

Благодаря противовирусным средствам можно избежать присоединения вторичных инфекций. Подобные средства обладают высокой эффективностью на ранних стадиях заболевания.

Циклоферон

Это эффективный препарат с широким спектром биологической активности: противовоспалительное, противовирусное, иммуномодулирующее и прочее.

• активизирует иммунную систему;
• предупреждает образование опухолевых процессов;
• снижает болевой синдром и воспаление.

• цирроз печени;
• аллергия на циклоферон и другие компоненты препарата;
• беременность, лактация.

Дозировка и длительность курса назначаются врачом.

Амиксин — синтетический индуктор, который стимулирует синтез интерферонов. Препарат оказывает противовирусное действие.

Эффективен против многих вирусных инфекций, против вирусов гриппа, герпеса, гепатита. Благодаря ему продукция вирусов подавляется.

Принимают после еды по таблетке в день в первые двое суток. Затем еще четыре таблетки с перерывом в 48 часов. Продолжительность курса назначает врач.

• детский возраст до 7 лет;
• беременность;
• лактация;
• гиперчувствительность к компонентам.

Лекарство также обладает противомикробным, противовирусным, иммуностимулирующим действием. Стимулирует синтез эндогенных белков интерферонов.

Обычно назначают по две таблетки дважды в сутки в первые два дня, затем по таблетке трижды в день. Длительность курса не должна превышать четыре дня.

• гиперчувствительность к кагоцелу;
• наследственная непереносимость лактозы, лактазная недостаточность;
• беременность, лактация;
• детский возраст до 6 лет.

Лекарство препятствует проникновению вируса в клетки, размножению патогенной микрофлоры. Повышает продукцию интерферонов. Действие начинается через полчаса после приема.

Вещество накапливается в организме, что позволяет сократить курс лечения до пяти дней. Противовирусная защита сохраняется до двух недель. Большая часть лекарства выводится с каловыми массами.

Препарат нельзя принимать с другими противовирусными средствами. При беременности его принимают только по назначению врача.

• индивидуальная непереносимость к компонентам;
• лактация.

Фуразолидон

Это антибактериальный препарат группы нитрофуранов. Обладает выраженным противомикробным действием. Невысокие дозы средства окажут бактериостатический эффект, при увеличенных – бактерицидный. Активизирует иммунные силы организма.

Фуразолидон способен повышать чувствительность организма к этиловому спирту. Одновременный прием алкоголя и лекарства приводит к тошноте и рвоте.

Препарат принимают после еды. Длительность курса и дозы врач назначает индивидуально.

Таблетку нужно запивать большим количеством воды, принимать витамины группы В, антигистаминные препараты.

• повышенная чувствительность к компонентам;
• хроническая почечная недостаточность в терминальной стадии;
• детский возраст до 1 месяца;
• лактазная недостаточность;
• заболевания печени и нервной системы;
• нарушенная работа почек;
• беременность, лактация.

Правильное питание — основной метод лечения при ротавирусе. Какая диета должна быть при ротавирусной инфекции у взрослых?

Из рациона больного исключаются:

• молочные и кисломолочные продукты, в них стремительно размножаются бактерии;
• черный хлеб;
• сырые овощи и фрукты;
• сладости;
• сдобные изделия;
• все жирное, острое, копченое;
• колбаса;
• консервы;
• сыр;
• макароны;
• перловая крупа;
• редиска;
• белокочанная капуста;
• редька;
• лук;
• чеснок;
• огурцы;
• шоколад.

Больному нужно много пить. Подойдет домашний кисель, крепкий несладкий чай, куриный бульон. Разрешена рисовая каша на воде без масла. Больной должен питаться 6-7 раз в день маленькими порциями.

Что еще можно кушать? Отвары из сушеной черники, изюма, малины, черной смородины, черствые сухари из белого хлеба, протертый творог, отварную нежирную рыбу и мясо.

Можно ли есть яйца? Не более одного вареного яйца в день. Потребление соли ограничивается.

При уменьшении диареи можно есть: подсушенный пшеничный хлеб, нежирные мясные бульоны, овощные супы, манную и гречневую крупы, картофельное пюре, свеклу, цветную капусту, морковь, помидоры, сезонные ягоды, фрукты, мед, варенье.

Можно ли есть банан? Да, но в небольших количествах.

Некоторые пациенты, переболевшие ротавирусом, утверждают, что кока-кола помогла вылечить заболевание. Лучше не повторять чужой опыт без консультации врача.

Профилактика

Что делать, чтобы не заразиться ротавирусной инфекцией? Вакцинация — один из действенных способов профилактики. С помощью прививки можно помочь организму выработать устойчивость к инфекции.

• мыть руки перед едой и после туалета;
• обрабатывать овощи, фрукты, ягоды кипяченой водой;
• приготовить индивидуальные столовые приборы для каждого члена семьи;
• не следует питаться в массовых скоплениях людей;
• обрабатывать антибактериальными средствами ручки дверей, сантехнику, телефоны, приборы в автомобильном салоне, клавиатуру, пульты.

Как не заболеть ротавирусной инфекцией на море

Долгожданный отпуск, ласковое теплое море, золотой песок, яркие впечатления – наверное, об этом думает турист, отправляясь в долгожданное путешествие. За массой положительных эмоций и приятного предвкушения, мы иногда забываем, что на море нас могут подстерегать неприятные сюрпризы и даже опасности, такие как инфекции и вирусы. Самый распространенный вирус, который можно подхватить на отдыхе – это конечно коварный ротавирус.

Ротавирус в России и за границей

Существует ошибочное мнение, что мол, кишечную инфекцию можно подхватить только на наших «ужасных» российских курортах, а за рубежом всё тип топ. Это далеко не так! Ротавирус есть в Турции, Болгарии, Греции, Тайланде и на других популярных морских курортах. Учитывайте, что лечение за границей в разы дороже чем у нас дома.

Откуда берется ротавирус?

Возбудитель инфекции находится в воде, земле, песке, предметах быта, личного использования и гигиены, а также на плохо вымытых овощах, фруктах, некачественно приготовленной пище. Этот вирус, к сожалению, не боится перепадов температуры и поэтому может застать вас врасплох в любое время года, но чаще всего в летний период.

Ротавирус на море подхватить довольно просто. Этому способствует благоприятная для развития инфекции среда.

Симптомы ротавируса:

— тошнота и рвота

— боль в области живота, колики

— слабость и повышение температуры тела

Как не заболеть ротавирусом на море? (Общие правила)

Чтобы об отпуске остались хорошие впечатления, желательно соблюдать рекомендации санитарных врачей, тем более, если Вы путешествуете с ребенком, ведь детская иммунная система гораздо слабее взрослой.

Вот список мер, которые нужно соблюдать, чтобы огородить себя и близких от попадания инфекции в организм:

1. Вакцинация. Сделайте своему ребенку прививку от ротавирусной инфекции.
2. При купании в море, избегайте попадания воды в рот и кишечник, старайтесь следить за детьми, чтобы они не глотали воду.
3. Обязательно мойте руки с мылом после купания, контакта с песком, галькой, ракушками, если таковой возможности нет – обрабатывайте руки себе и детям антибактериальными средствами.
4. Пейте и давайте пить детям бутилированную воду.
5. Избегайте питания в сомнительных заведениях и покупки еды с рук на пляже.
6. Тщательно мойте фрукты и овощи теплой водой.
7. По возможности – берите с собой свой комплект постельного белья в гостевой дом.
8. Как можно чаще напоминайте ребенку о правилах гигиены и следите за чистотой его рук.

Миф о неэффективности вакцины от ротавируса

Можно прочитать кучу негативных отзывов о данной привике, но все они, как правило, от неграмотности!

Ротавирусными инфекциями чаще всего болеют дети до 5 лет. А прививка от ротавируса детям в 2 года уже теряет свою эффективность, и уж тем более она бесполезна для взрослых. Если вы не решились на процедуру в раннем возрасте ребенка, то когда он подрос, никакого смысла в вакцине нет.

Как избежать ротавируса на море (Наш совет)

1. Старайтесь не отдыхать в пиковые месяцы курортного сезона. Для России, например, это июль и август. В этот период наблюдается наибольшее количество отдыхающих, а температура воды в Чёрном море достигает максимальных отметок.
2. Избегайте крупных и популярных курортов в пиковые месяцы. Не купайтесь в бухтах (например, как в Геленджике)
3. Поинтересуйтесь у местных жителей, где купаются они. Они никогда не купаются на центральных и многолюдных пляжах, за редким исключением.

Что делать, если заболели Ротавирусом?

Лечить ротавирусную инфекцию нужно при помощи сорбентных препаратов, к примеру, активированный уголь, а также регидрационных средств, таких как Регидрон. Температуру у маленьких детей сбивать жаропонижающими свечами, а для взрослых и детишек старшего возраста можно применять препараты в составе которых включен парацетамол. Но-шпа поможет справится с болями в животе. Ротавирусная инфекция сопровождает нарушением микрофлоры кишечника. После основного лечения понадобиться курс препаратов, устраняющих дисбактериоз. Во время лечения ни в коем случае не давайте детям и не употребляйте молоко и кисломолочные продукты, так как молочные ферменты еще больше будут провоцировать патологические процессы.

Запасайтесь необходимыми лекарствами заранее, иначе на курорте вам придется за всё это переплачивать (наслаждайтесь прелестями капитализма!))

Источники: http://otravlenye.ru/zabolevaniya/rotavirus/kak-uberech-rebenka-ot-rotavirusa-na-more.htmlhttp://lechenie-narodom.ru/rotavirusnaya-infektsiya-lechenie-v-domashnih-usloviyah-u-vzroslyh/http://photo-review.ru/turism/kak-ne-zabolet-rotavirusom-na-more.html