Со скольки месяцев можно ребенку давать фруктовое пюре

Картофельное пюре детям — с какого возраста

Рано или поздно придёт время, когда малышу станет недостаточно одного грудного молока. Тогда его рацион питания нужно будет постепенно расширять, включая в него различные овощи и фрукты. Но всё это не так просто, как кажется на первый взгляд. Для безопасного знакомства с новым продуктом, необходимо знать, когда какой овощ или фрукт разрешается вводить в прикорм.

Картофельное пюре детям — с какого возраста?

Картофель — сравнительно недорогой и вкусный овощ, который присутствует на столах уже очень долгое время как в праздничные, так и в будние дни. Однако мнения среди новоиспечённых мамочек о его употреблении малышу расходятся. Ведь несмотря на большое количество полезных витаминов и минералов, содержащихся в нём, картофель является довольно тяжёлым блюдом для молодого слабого организма.

Полезные свойства картофеля

В народе часто говорят: «На Руси без картошки – что праздник без гармошки». Распространённый корнеплод считается очень полезным для формирования молодого организма. Содержащиеся в нём кальций, магний, цинк, железо, фосфор, йод, селен, калий, медь, а также витамины группы А, В, С и Е являются необходимыми для жизни новорождённого.

Полезные свойства картофеля заключаются в следующем:

  • Овощ относится к группе гипоаллергенных продуктов, что считается главным его плюсом во время введения в прикорм малышу. Если же аллергическая реакция в любом её виде проявляется, тогда перед употреблением нужно просто вымочить картофель в воде. Так из него выйдет большая часть крахмала, который и является провокатором.
  • Наполняет детский организм необходимой ему жизненной энергией.
  • Нормализует водный баланс, налаживает работу желудочно-кишечного тракта, очищает организм от ненужных шлаков и токсинов, улучшает обмен веществ, убивает и предупреждает новое появление «плохих» бактерий.
  • Является богатым источником полезных витаминов и минералов. Увеличивает противостояние организма назойливым инфекциям, которые так и намереваются одолеть новорождённого. Благотворно влияет на работу щитовидной железы. Молодой картофель довольно богат витамином С, который оказывает положительное влияние на иммунитет крохи.
  • Особенно продукт ценится за его богатое содержание белка, который практически не уступает животному. Именно благодаря аминокислотам, входящим в его состав, развивается строение новых клеток в новорождённом организме.
  • Картофельное пюре для грудничка способствует правильной работе головного мозга, а также нервной системы.
  • В народной медицине часто используется в качестве лекарства.

Когда картофель приносит вред

Несмотря на свою доступность и богатство полезными веществами, иногда картофель может нанести детскому организму вред. В основном это зависит от правильного выбора и хранения продукта.

  1. Солонин – ядовитое вещество, которое образуется под картофельной кожурой или в ростках. При употреблении большого количества этого яда человеческому организму грозит летальный исход. Маленьким деткам такой картофель давать категорически запрещено, даже в небольших дозах он может привести к отравлению и разрушению нервной системы.
  2. Содержание большого количества крахмала способно вызвать у младенческого организма трудности в работе желудочно-кишечного тракта. Проще говоря, спровоцировать запор у малыша. Во избежание подобного эффекта знакомить кроху с картошкой стоит уже после того, как он освоит продукты, стимулирующие пищеварение.
  3. Употребление высококалорийного овоща не рекомендуется детям с избыточной массой тела.

Как и когда можно вводить в прикорм картофель

Чтобы не навредить малышу новым знакомством, необходимо серьёзно подходить к выбору и хранению продукта, а также его не стоит вводить в прикорм первым. Для начала детскому организму нужно освоить такие овощи, как кабачок, цветная капуста, брокколи. И только после этого, когда пищеварительная система принимает нарастающую нагрузку, можно вводить и картофельное пюре для грудничка.

Если кроха рано перешёл на искусственное вскармливание, тогда идеальным сроком для введения овоща считается полгода. А тем, кто ещё питается грудным молоком, вводить такой прикорм рекомендуется на 1–2 месяца позже.

Первое знакомство нужно начинать с малого количества и без каких-либо добавок. Когда организм станет нормально принимать нововведение, можно начинать комбинировать пюре с другими овощами, а затем и с мясом.

Давать новорождённому картошку нужно только в свежеприготовленном виде. Оптимальное время кормления – 14.00.

Перед тем, как приготовить полезное картофельное пюре для грудничка, нужно научиться выбирать качественный овощ.

Признаки качественного продукта

Конечно, лучшим вариантом является картофель, выращенный на своём огороде, однако такая возможность есть не у каждого. Поэтому выбирая овощ в магазине или на рынке, стоит учитывать следующие признаки хорошего качества:

  1. Хорошие, полезные клубни всегда одного цвета, без лишних пятен и зелёных вкраплений.
  2. Размер не должен быть большим. В прикорм ребёнку лучше выбирать картофель маленького или среднего размера, необязательно идеальной формы, но отростков на нём быть не должно.
  3. Присутствие большого количества влаги в продукте свидетельствует о том, что его накачивали нитратами, поэтому он не может принести никакой пользы новорождённому. Чтобы проверить, нужно разрезать и при сжатии оценить водянистость.

Приготовление картофельного пюре для грудничка

Перед приготовлением пюре картофель следует очистить от кожуры и хорошенько вымочить в воде, чтобы большая часть крахмала вышла из него. Суточная норма для грудничка не должна превышать 120–150 граммов.

Интересное:  Плодное яйцо растет медленно

Варить овощи для новорождённого лучше на пару, так в нём сохраняется больше полезных веществ. Ни в коем случае нельзя подсаливать, это только навредит крохе.

После этого нужно размять картофель до однородной массы с помощью блендера или миксера, чтобы в нём не было комочков. Для придания ему нежности можно добавить немного грудного молока.

Для проверки усвоения нововведения детским организмом нужно дать попробовать маленькую ложечку, после чего понаблюдать за реакцией. Если всё в порядке, можно продолжать прикорм, увеличивая норму.

Со скольки месяцев ребенку можно давать фруктовые и овощные соки и пюре?

В общем у меня тут такая ситуация, я хочу начать ребенку натуральные соки, предварительно их сделав и сразу давать ребенку, но моей жене все говорят мол нельзя — рано еще. Хотя мне многие говорят что уже можно, я даже сам уже фруктовые пюре в 3 месяца кушал. Так вот кому верить. Хочу чтобы ответило как можно больше человек, чтобы добиться истины.

Сейчас не рекомендуют давать такой прикорм ранее 5-5,5 месяцев. Раньше была мода давать сок по каплям чуть ли не с месяца, но, слава богу, она прошла. Так что жена права. Главное — ей нормально питаться, и ребенок будет получать все необходимое.

Вы так смело ставите пюре и соки в один ряд, а я вот, например, разделяю эти блюда. Если овощные и фруктовые пюре можно начинать давать ребенку уже с 6 месяцев (с 5 месяцев, если ребенок на грудном вскармливании), то с соками, в том числе свежевыжатыми самостоятельно, лучше знакомить ребенка не ранее полутора лет, и то разводя водой. Сок без мякоти очень резок для желудка и поджелудочной железы. Раньше 5-6 месяцев ничего, кроме груди давать не советую — поберегите поджелудочную, посмотрите, сколько сейчас детей с ацетоном. Ваши амбиции пораньше накормить ребенка взрослой пищей могут обернуться большими проблемами с его здоровьем.

в первую очередь не каких цытрусовых некакой клубники и чтобы ребенок небыл алиргетиком вобще соки надокепятить чтобы у ребьенка неслучился пронос желательно соки давать яблочные и с возроста три месяца а лучше всего посоветоватся с врачем педиатром или семейным врачем считаю не стоит ресковать здоровям ребьенка.

Соки в 3 месяца очень рано давать, подождите пока ребенок не подрастет, не можно в таком раннем возрасте давать ребенку натуральные соки, ну если же хотите испортить ребенку желудок, то можете рискнуть, ведь ребенок только начинает привыкать к той пище которую сейчас начинаем давать, и каждый сок, пюре, нужно вводить осторожно. Фруктовое пюре малышке давала с 6 месяцев, не раньше, так как что бы не было побочных эффектов. Начинала из яблочного, грушевого и бананового. А вот сок лучше подождать, я малышке своей в 11 месяцев начала сок давать, и то совсем немного.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует вводитьфруктовые пюре и соки с 10 месяцев. Дело в том, что фрукты тяжелая пища для организма, для его ферментной системы, а у ребенка в вашем возрасте ферментная система приспособленна для переваривания маминого молока. Первый прикорм вводят по современной схеме в 5–6 месяцев и это жидкая 5% кашка, сваренная на воде, лучше гречневая или кукурузная, и разбавленная маминым молочком. Затем овощные пюре. Супики протертые на овощном бульене. В 10 месяцев мяско можно начинать совсем по немногу и совмещать с соками (разведенными водой 50–50%), затем фруктовые пюрешки. Вот это современная схема введения прикорма, согласно ВОЗ. Я лично так вводила, и все мои знакомые так же, и не жалею ни сколько. На грудном вскармливании детки до 7–8 месяцев около 800–1000 г набирают, это ли не знак, что им всего достаточно? Не нагружайте раньше времени ЖКТ ребенка.

Действительно, если ребенок набирает нормальное колличество веса (не больше и не меньше), прикорм нужно вводить с 5 до 7 месяцев, начиная с овощей и фруктов. Соки в домашних условиях обязательно нужно разводить водой. И вводить их нужно постепенно. Я ориентировалась на возраст, написанный на баночках. В 5 месяцев вводила баночки возраста 4+. Конечно хочется, что нибудь дать вкусненькое малышу, но успеете еще, не торопитесь. Дайте его желудочку и кишочкам привыкнуть к окружающему миру.

Если ребенок находится на естесственном вскармливании,то раньше 4 мес. не давать ничего. Фруктовый сок (осветвленный -яблочный или грушу) начинаем давать с 1 чайной ложки и за 4-5 дней доводите до 30 мл.К 4,5-5 мес вводите фруктовое пюре однокомпанентное тоже с 1ч.л. ,увеличивая до 30 г в день.Затем можно либо овощное пюре,либо кашу.Вводить по одному продукту каждые пол месяца. С 6 творог, с 7 желток, мясное пюре, 8-9 мес хлеб, печенье, кефир.Если на искусственном , то все на пол месяца раньше.

смотрите на баночки от детского питания. на соках и пюре написан возраст с которого можно их вводить в рацион. самые менее аллергенные можно давать с трех месЯцев. но лучше всего посоветоваться с вашим педиатром или патронажной сестрой т.к. они лучше/чем я знают организм конкретно вашего ребенка. из опыта скажу.что мы начали в 3,5 давать, но не сразу т.к. соки и пюре домашнкго приготовлениЯ сильно концетрированы и вообще резко давать чт-то новое или менять рацион нельзя.поэтому нвчинали с 1 ложки

Наш малыш был аллергиком и мы начинали с зеленого яблочка не с 1 ложки, а с 3 капелек, разведенных с водичкой до ложечки. В остальном делали так же как Нол. И все было отлично! По поводу стула нужна консультация педиатра обязательно. Свекла, дыня, чернослив и другое пока немного рановато, но в перспективе помогут. А вот маме можно все это кушать, если нет у малыша аллергии, через мамино молочко можно и стул наладить.

Интересное:  Есть ли вероятность беременности если пошли месячные

Можно начинать давать соки и пюре с 3-х месяцев, сначала по чайной ложке в день и начинать стоит, конечно, с яблок. Постепенно, если у ребенка не было никакой реакции на прикорм, увеличиваем порцию и добавляем другие овощи и фрукты. А вообще, если будете покупать в магазине, то на всем детском питании указан возраст. Можете просто смотреть возраст и состав на банке, а готовить самостоятельно!

Как правильно давать и вводить в прикорм яблоко ребенку

О пользе яблок было известно еще древним. Этот фрукт одним из первых рекомендуется для прикорма малыша. Узнайте, как правильно давать яблоко ребенку, как приготовить из него вкусные и полезные блюда.

Грудное молоко – самое лучшее, что может дать любящая мама своему ребенку. И до определенного возраста малыш получает все необходимое для правильного роста из молока матери. Это и питательные вещества, и витамины, и минералы. Со временем потребности растущего организма повышаются, а у мамы появляются новые вопросы и заботы. Например, со скольки месяцев можно давать ребенку яблоко? Как правильно давать прикорм? И многие другие.

Педиатры рекомендуют начинать фруктовый прикорм крохи с яблока. И использовать для этой цели зеленые сорта. Почему из фруктов для прикорма советуют первым вводить в рацион малыша именно яблоко? Объясняется это следующими факторами:

  • этот фрукт практически не вызывает аллергии;
  • содержит целый кладезь различных витаминов и минералов;
  • способствует улучшению работы пищеварительной системы, выведению вредных веществ из организма;
  • улучшает аппетит малыша.

Состав и полезные свойства яблока

Чтобы убедиться в ценности этого фрукта, стоит более детально ознакомиться с его составом.

Выбирая яблоки для прикорма, отдавайте предпочтение таким сортам как Антоновка, Семеренко. Считается, что плоды, выросшие в той же местности, где родился и живет малыш, наиболее полезны для него.

Когда ребенку можно вводить яблоко в рацион

В рацион грудничков, согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, фруктовое пюре можно вводить с 7 месяцев. По мнению педиатров, это можно сделать и чуть раньше, для искусственников – в 4-5 месяца, если ребенок на грудном вскармливании, то с полугода.

В это время детям дается яблочный сок или фруктовое пюре. Чуть позже, когда начнут прорезываться зубки, можно предложить малышу очищенные кусочки фрукта в ниблере. Это специальное устройство, представляющее собой сетчатый контейнер с удобным держателем, в него помещаются кусочки фруктов или хлеб, печенье и т.д.

Яблоко в сеточке, которое вы предложите ребенку, позволит его увлечь полезным делом, а заодно и вам позволит немного отдохнуть или заняться своими делами. Не забывайте при этом следить за малышом! Целое очищенное яблоко можно будет давать ребенку не раньше 8-10 месяцев и только под присмотром взрослого.

Как правильно вводить в прикорм яблоко

Яблочное пюре начинайте давать в минимальном количестве, будет достаточно 0,5 чайной ложки. Если малыш реагирует нормально – нет высыпаний, не беспокоит животик и не изменился стул, постепенно увеличивайте порцию.

Свежее яблоко давайте непосредственно после приготовления пюре. Рекомендуется давать фруктовый прикорм перед основным кормлением – грудью или кашкой, но не с утра натощак, а в третье или четвертое дневное кормление.

Молодым мамам будет полезно узнать, как приготовить яблоко для первого прикорма. Для этого берется качественный спелый плод зеленого цвета (плоды с красной кожурой могут спровоцировать аллергические реакции). Фрукт тщательно моют и очищают от кожуры. Чтобы сохранить витамин С, для измельчения плода используйте пластиковую терку. Тертое яблоко не нужно подслащивать.

Как запечь яблоко

Крохам с повышенным риском аллергических реакций лучше предложить яблоко в запеченном виде. Преимуществом запеченных яблок является более легкое их переваривание. Предлагаем 2 простых рецепта запеченных яблок.

Тщательно помытый плод с удаленной сердцевиной поместите на противень или в жаропрочную керамическую посуду и запеките до готовности. Затем выньте мякоть ложкой и тщательно разомните. Охладите до комнатной температуры и предложите малышу, начиная с 0,5 ч. ложки.

В микроволновке

Очищенный от кожуры фрукт порежьте небольшими дольками. Уложите в жаропрочную посуду. Добавьте немного воды. Запекайте 5 минут при мощности 800 ватт. Разомните в пюре, охладите.

Заготовки на зиму

При желании можно заготовить полезные витаминные заготовки из яблок на зиму. А еще можно побаловать детей вкусным и полезным десертом, например, яблочными чипсами. Предлагаем следующие рецепты:

Яблочные чипсы в микроволновке

  1. Очищенные и порезанные яблоки (1-2 кг) уложить в кастрюлю или казан, налив на дно совсем немного воды.
  2. Накрыть крышкой. Поставьте емкость на медленный огонь, варите до размягчения фруктов.
  3. Измельчите блендером. Добавьте сахар по вкусу, можно делать это пюре и совсем без сахара.
  4. Вскипятите. В горячие стерилизованные банки разложите пюре и закатайте.
  5. Переверните их крышкой вниз и поставьте на самостерилизацию, укутав теплым одеялом на 8-10 часов.

Компот из яблок

  1. На 3-х литровую банку понадобится 10 средних спелых яблок, 300 г сахара, вода 2,5 л.
  2. Вымытые и порезанные фрукты уложить в подготовленные банки и залить кипятком.
  3. Накрыть крышками и дать настояться 10-15 минут.
  4. Воду из банки слить в кастрюлю, добавить сахар и закипятить. Этим сиропом снова залить фрукты и закатать.
  5. Перевернуть крышкой вниз и поставить на самостерилизацию на 8-10 часов, укутав банки с компотом одеялом.

Яблоко сочетает в себе и полезный вкус, и невероятную пользу. Введите в рацион малыша этот фрукт, и зимние простуды будут вам не страшны. Растите здоровыми!

Источники: http://krohapuz.ru/pitanie/mozhno-davat-kartofelnoe-pyure.htmlhttp://otvet.expert/so-skolki-mesyacev-rebenku-mozhno-davat-fruktovie-i-ovoshnie-soki-i-pyure-41763http://pitaniedetyam.ru/prikorm/so-skolki-mesyacev-davat-rebenku-yabloko.html

Ссылка на основную публикацию