34 неделя тренировочные схватки

Тренировочные схватки на 33-34 неделе были/есть у кого?

Как-то с неделю, особенно вечерами ощущаю эти прелести, раньше просто каменел, а теперь тянет живот, в поясницу отдает, ну как схватки, только леееегонькие.

У кого похоже было? На каком сроке родили?

Первый у меня родился в 37,6 недель, второй в 40 ровно — у меня все шансы, как родить раньше, так и до пдр доходить.

В первые две беременности если и были тренировочные, то к 37 неделе ближе и редко. А тут вон как, и так каждый день. Еще и лялька активная, активнее мальчишек, живот постоянно в растопырку, и от ее брыканий бывает напрягается. Если много активничаю, то и днем бывают эти треники. Летаю первые полдня, а потом скреплю уже.

Ходить долго не могу, магазины для меня уже испытание после получаса хождения — это тем, кто до последнего с покупками тянет, как я) Хорошо, интернет есть, почти все там покупаю, но и пошастать надо и хочется.

Начало тренировочных схваток по неделям: ощущения, предпринимаемые действия

От того, на какой неделе беременности проявились схватки Брекстона-Хикса, будут зависеть ощущения будущей мамы при этом и то, как с этим можно справиться.

На 24 неделе беременности

Ощущения: 24 неделя — время, когда мама впервые может ощутить тренировочные схватки. Это период, когда идет активная перестройка организма мамы под малыша. Животик активно растет, центр тяжести смещается. Можно впервые ощутить боли в пояснице и спине. Из-за активного роста живота будут гораздо активнее растягиваться и мышцы матки. Именно поэтому могут возникнуть тренировочные схватки. В этот период ложные схватки самые безболезненные, будущая мама может почувствовать легкий дискомфорт.

Что предпринимать: В принципе никаких радикальных мер не стоит предпринимать. Ради успокоения души, присядьте и глубоко подышите. Кстати в этот период беременности нужно начинать носить бандаж и максимально удобную обувь, это также будет профилактикой ложных схваток.

Знаете ли вы, что во время беременности, при росте матки и животика позвоночник женщины выпрямляется, грудь расширяется, плечи подаются назад, при походке бедра больше подаются вперед, именно поэтому беременные напоминают при ходьбе уточек

На 27 неделе беременности

Ощущения: 27 неделя беременности является последней неделей в первом триместре. Тренировочные схватки в этот период могут быть спровоцированы активностью малыша. Но сами схватки сильных ощущений не принесут.

Что предпринимать: В этот период спровоцировать ложные схватки может привычная еда. Переходите на более нежную диету. Если вы еще не посещаете группы по фитнесу для будущих мам, то советуем это сделать, это станет профилактикой тренировочных схваток. Если таковые случились, присядьте или прилягте и глубоко подышите.

На 30 неделе беременности

Ощущения: На тридцатой неделе беременности в будущей маме живет практически сформировавшийся человечек. У него есть свои привычки и навыки. Вероятнее всего, в этот период спровоцировать ложные схватки может ваше стрессовое состояние. На него сразу среагирует малыш и мышцы матки, которые его поддерживают. Дискомфорт при этом не будет сильным, но вы можете испугаться.

Что предпринимать: Если почувствуете приступ ложных схваток, постарайтесь сильно не нервничать. Успокойтесь. Примите удобное положение, попейте воды или сока.

На 32 неделе беременности

Ощущения: На этом сроке будущая мама посещает женскую консультацию довольно часто, поэтому можно подробнее рассказать о своих ощущениях при ложных схватках. Если у вас низкий порог боли, то они могут оказаться немного болезненными для вас.

Что предпринимать: Это период, когда самое время начать практиковать «родовое» дыхание. Тем самым будете останавливать тренировочные схватки. Таким образом, будет идти активная подготовка к родам.

На 33 неделе беременности

Ощущения: В этот период малыш практически полностью сформирован. Основную часть времени в животике мамы он проводит во сне. Тренировочные схватки могут спровоцировать только стрессовые ситуации.

Что предпринимать: При ложных схватках сразу принимайте спокойное положение, попейте водички, и не забывайте практиковать «родовое» дыхание.

На 34 неделе беременности

Ощущения: На последних неделях беременности будущая мама еще больше начинает нервничать при ложных схватках. Во-первых, потому что они могут быть больнее, чем раньше, но главное, женщины панически боятся перепутать тренировочные схватки с настоящими. Врачи настаивают на том, что не распознать настоящие схватки невозможно. Они гораздо больнее, интенсивнее и регулярнее. Так что старайтесь из-за этого не переживать.

Что предпринимать: На этом сроке нужно очень внимательно отслеживать свое состояние. Не предпринимайте никаких провоцирующих действий. Двигайтесь медленно, обращая внимание на свое состояние внутри.

На 35 неделе беременности

Ощущения: Главное, что поможет вам пережить ложные схватки на таких поздних сроках беременности – это осознание, что с каждой такой схваткой ваша матка готовится к родам. Она становится сильнее и эластичнее.

Что предпринимать: Пережить болезненность схваток поможет «родовое» дыхание.

На 36 неделе беременности

Ощущения: На этих неделях ваш ребеночек вполне может появиться на свет. Спровоцировать роды могут самые разные факторы, в том числе и ложные схватки, которые могут перерасти в настоящие. Запомните:

• если схватки становятся чаще и регулярнее
• между ними постепенно уменьшается промежуток
• период схватки возрастает постепенно до 60 секунд
• вы чувствуете боль, начиная с нижней части матки, которая постепенно перебирается к крестцу и паху
• и наконец, отошли воды – это значит, что пришло время настоящих родов.

Что предпринимать: Постарайтесь не паниковать, и не переставать правильно дышать. Правильное дыхание утихомирит боль.

На 37 неделе беременности

Ощущения: При первых беременностях женщины обычно донашивают ребенка до сороковой недели, чем дольше вы носите ребеночка, тем чаще могут вас беспокоить ложные схватки. Живот при этом будет каменеть, твердеть, мышцы матки напрягаться, но если постепенно эти ощущения сходят на нет, значит, в роддом пока ехать не нужно.

Что предпринимать: Прислушивайтесь к своим ощущениям. Не беспокойтесь. К врачу стоит обращаться, если при тренировочных схватках вы также отметили:

• любые выделения из влагалища, кровянистые или водянистые.
• чувствуется боль в пояснице
• кровотечение
• вы чувствуете, что ребенок стал меньше шевелиться

На 38, 39, 40, 41 неделях беременности

Это время, когда ваш малыш абсолютно готов покинуть уютный домик в виде вашего живота. Если вы беременны девочкой, то это может случиться раньше. Но и на этих сроках вы можете переносить ложные схватки.

Знаете ли Вы, что при многоплодной беременности роды начинаются быстрее, чем при одноплодной. Чаще всего рождение двойни случается на 36-38 неделе беременности. Природа позаботилась о том, чтобы легкие близнецов развивались быстрее, это позволяет им самостоятельно уверенно дышать при рождении на этом сроке.

Ощущения: Вашему ребеночку уже очень тесно в утробе. Поэтому на любое его движение мышцы матки могут среагировать ложными схватками. В этот период большая вероятность, что такие схватки станут причиной настоящих схваток и перейдут в родовой процесс.

Что предпринимать: Будущая мама, что называется, «на сносях». Любая ложная тревога может перерасти в настоящую, поэтому на этом этапе важно быть собранной и готовой в любой момент отправиться в роддом.

Ложные схватки или настоящие (видео)

Не опасны ли тренировочные схватки на 34 неделе беременности?

Практически все будущие мамы очень мнительны и чувствительны, а также переживают за здоровье своего будущего малыша. И это понятно и правильно. Некоторых затрагивает такое явление, как тренировочные схватки. А что это такое, и что делать, если они появляются?

Если тренировочные схватки очень частые и болезненные, а также сопровождаются какими-то тревожными симптомами, то это повод для немедленного обращения к врачу, так как, вероятно, начинаются роды, что на 34 неделе беременности совсем не желательно.

Не опасны ли тренировочные схватки на 34 неделе беременности?

Организм женщины уникален и создан природой с особой тщательностью. Так, в период беременности будущая мама кардинально меняется, причём, как снаружи, так и внутри. Порой она может ощущать изменения, а некоторые из них её тревожат, например, тренировочные схватки на 34 неделе. Что это такое? Всё дело в том, что во второй половине беременности организм начинает постепенно готовиться к родам.

В частности такая подготовка затрагивает органы репродуктивной системы, которые будут принимать непосредственное участие в появлении малыша на свет. Матка и шейка матки будут испытывать колоссальные нагрузки, ведь необходимо «вытолкнуть» малыша наружу. Произойдёт это посредством сильнейших сокращений – схваток. И к такой работе необходимо подготовиться. Такой своеобразной тренировкой и являются, по сути, тренировочные схватки (их ещё называют схватками Брекстона-Хикса по имени английского гинеколога, впервые упомянувшего о них).

Когда ждать?

Каждая беременность уникальна и протекает определённым образом, так что нельзя предугадать, когда наступит тот или иной этап или событие. Так и с тренировочными схватками. Одни не чувствуют их совсем, другие буквально мучаются всю вторую половину беременности. Самый ранний срок их начала – 20 недель. На данном этапе они могут быть практически незаметными. Но по мере развития плода и увеличения матки сокращения будут становиться всё более интенсивными, длительными и даже болезненными. А в самом конце, вероятно, тренировочные схватки будет сложно отличить от настоящих (особенно первородящим женщинам).

Как определить?

Стоит отдельно перечислить признаки тренировочных схваток, чтобы все будущие мамы сумели их отличить от прочих состояний (которые, кстати, могут быть патологическими). Итак, во время данного явления будущая мама будет чувствовать некое напряжение в матке (это можно сравнить с ощущением, когда какая-то мышца сильно напряжена). Будут заметны и внешние изменения. Живот станет более плотным и острым, твёрдым на ощупь. Сокращения могут длиться от 20-30 секунд до одной минуты, иногда и двух. Иногда схватки повторяются с определённой периодичностью, например, через 20 минут. Возникать они могут несколько раз в день или в час. Обычно сокращения не доставляют сильных болевых ощущений и проходят спустя определённый промежуток времени (часто после отдыха или смены положения).

Опасны ли тренировочные схватки на 34 неделе беременности?

О том, как часто бывают тренировочные схватки, было написано выше. Но многих беременных интересует, не опасны ли они. Нет, неопасны, это абсолютно нормальное и естественное явление, призванное подготовить организм к родам. Но существуют симптомы, которые будущую маму должны насторожить. Так, если сокращения очень болезненные, длятся более 2 минут, повторяются с определённой периодичностью (через равные промежутки времени), учащаются и сопровождаются выделениями из влагалища, а также болями в нижней части живота или в пояснице (обычно она тянущая), то нужно непременно вызывать скорую помощь, так как, скорее всего, имеет место быть начало родовой деятельности. Так что тренировочные схватки (сколько идут они, зависит от особенностей матки) сами по себе не представляют опасности ни для мамы, ни для малыша.

Может ли не быть тренировочных схваток?

Прочитав данную статью, многие будущие мамы удивятся, так как они не чувствовали ничего подобного. Но, так или иначе, сокращения матки в период беременности имеют место быть во всех случаях, так как матка – это мышечный орган, а во время вынашивания он подвергается изменениям, которые вызывают приливы крови (а прилив крови для мышц – это повод для усиленной работы). Но чувствуют напряжение не все будущие мамы, это факт. Зависит это от множества особенностей: чувствительность, болевой порог, образ жизни и так далее. Разной может быть и продолжительность тренировочных схваток, а также их периодичность. Вероятно, они так редки и коротки, что женщина просто не успевает понять, в чём дело. Так что отсутствие ощущений – это не гарантия отсутствия явления.

Как облегчить состояние?

О том, сколько могут продолжаться тренировочные схватки, уже было написано. Но как можно облегчить состояние, если они слишком болезненные? Чаще всего интенсивность сокращений возрастает при стрессах или физических нагрузках. Так что можно, к примеру, прилечь отдохнуть. Иногда помогает смена положения тела. Кроме того, некоторые будущие мамы спасаются тёплым душем, который расслабляет все мышцы. Если боли не проходят, то врач в таких случаях может посоветовать принять препараты, снимающие спазм, например, Папаверин или Но-шпу. Если ничего не помогает, то лучше для перестраховки вызвать скорую помощь, чтобы избежать серьёзных проблем.

Не всегда схватки мучительны и болезненны. Так, например, в Великобритании женщина родила всего спустя 2 минуты после излития околоплодных вод. Она потужилась всего один раз, после чего на свет появилась чудесная здоровая девочка. Акушеры и муж были удивлены.

Остаётся добавить, что организм беременной женщины уникален и может преподнести массу сюрпризов. Но если заранее знать, чего можно ожидать, то поводов для переживаний будет гораздо меньше. Так что, прочитав данную статью, многие будущие мамы наверняка немного успокоились.

Источники: http://www.baby.ru/blogs/post/372776682-7443481/http://zhdumalisha.ru/beremennost/nachalo-trenirovochnyx-sxvatok-po-nedelyam-oshhushheniya-predprinimaemye-dejstviya.htmlhttp://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/ne-opasnyi-li-trenirovochnyie-shvatki-na-34-nedele-beremennosti.html