39 неделя беременности вторая беременность как ускорить роды

Настала 39 неделя беременности: как правильно ускорить роды?

(обновлено: Февраль 3rd, 2021 в 11:36 дп)

Главная » Здоровье » Беременность » Настала 39 неделя беременности: как правильно ускорить роды?

Частенько беременные женщины задают вопрос, как можно ускорить процесс рождения?Пока одни думают над таким вопросом, другие страдают от гипертонуса и не вылезают из больницы, с угрозой выкидыша. У каждой женщины свои заморочки.

Ведь даже если беременность проходит спокойно, всё равно носить 9 месяцев, утомительный процесс. На последнем сроке особенно, живот значительно увеличен, тяжело что-то делать, ходить, дышать. Психологическое состояние женщины постоянно меняется, она морально устала.

Так, что происходит на 39 неделе с плодом, можно ли рожать и помочь организму быстрее родить?

Ребёнок считается не доношенным до 37 недели, далее полностью сформировавшийся плод. Лёгкие готовы дышать, развиты рефлексы, формирование которых происходит до родов, остальные формируются после рождения малыша. Расположение малыша правильное, головка вниз, руки и ноги поджаты.

На то, что ребёнок готов родиться на свет, показывают дальние предвестники

1. Опустился живот, женщина это сразу понимает, становится легче дышать.
2. Бывают ложные схватки. Организм показывает свою готовность к родам, но они не такие сильные и болезненные, как при родах.
3. Меняется осанка женщины. При опущении живота, смещается центр тяжести, возникают неприятные ощущения.

Если все показатели у вас есть, организм готов. Главное, не переносить ребёнка, ведь врачи могут ошибиться в дате родов. А это сильно влияет на ребёнка, плацента перезревает, плохо обеспечивает младенца в кислороде, и питательных веществах.

Появляется кислородное голодание, вследствие этого задний проход расслабится, околоплодные воды будут загрязнены первородным калом. Что может вызвать пневмонию. Кости становятся более плотными, родничок уменьшается, что может привести к травме головки во время рождения.

Так, что именно предпринять для помощи организму в быстром деторождении.

Активные движения

Если женщина захочет, то может самостоятельно продвинуть время родов. Для этого нужно начать активный образ жизни, сделать генеральную уборку.

Перемыть все полы, перегладить бельё, перетряхнуть содержимое всех шкафов.

Иногда просто достаточно заняться сексом. Доктора запрещают интимную близость на последних сроках беременности просто это хорошая стимуляция родов. Всё из-за оргазма, организм начнёт принимать сокращения во время оргазма, за начало рождения малыша. Если это не спровоцирует родовую деятельность, то вреда точно не будет. Положительные эмоции, которые получает мать, испытывает и младенец.

Также действует на организм массаж сосков. Нужно 5-6 раз на день минут по 20, делать массаж, проводить имитацию сцеживания молока.

Бытует мнение среди женщин, что рождение ребёнка можно спровоцировать выпив небольшое количество алкоголя, вина или покрепче. По их мнению, приём таких напитков заставляет ребёнка сбежать из утробы матери, ведь такое питание ему очень не нравится. Многие женщины подтверждают этот факт, им помогло родить раньше.

Но врачи не подтверждают данную теорию.

Специальное питание

Есть народное мнение, что если кушать определённые продукты, они провоцируют ускорение родов.

1. Блюда острого содержания. Научного подтверждения этому нет.
2. Масло оливковое. Эффективность этого продукта доказана медиками. Принимать надо три раза в день по 1 ст.л, после употребления данного продукта размягчаются связки матки, эластичность повышается. Масло помогает ускорить процесс рождения и не допустить разрывов во время родов.
3. Чай из малины. Данным методом широко пользуются женщины в США. Чай заваривают из листьев малины и пьют, делают это с 35 недели. Не забывайте, что во всём должна быть мера.
4. Применение касторки. Как известный факт, касторка имеет послабляющее действие, из-за чего начинается стимулирование шейки матки.

Сауна или баня

Можно пойти вечерком и попарится в бане, но не в сильно горячую. В бане происходит активное движение крови. Нагрузка на организм практически такая же, как при занятии физкультурой. Только движений значительно меньше. Благоприятно для ускорения родов и добавление ароматических масел, например, розы или жасмина. Ароматерапию можно применять и в бане, и дома. Использовать специальную лампу, дышать раза 4 в день.

Эту процедуру можно провести тем, кто не хочет пить касторовое масло. Эффект от клизмы и касторки одинаковый, послабляющее действие.

Помощь медиков

В таком случае врачи могут помочь, предложат несколько вариантов медицинских способов, как вызвать родовую деятельность. В основном врачи назначают препарат Окситоцин. Беременной женщине ставят капельницу, которая целенаправленно стимулирует матку.

В основном применение препарата приводит к желаемому эффекту, к рождению малыша на свет.

Самостоятельно дома нельзя этого делать, так как дозу необходимо назначать от состояния здоровья будущей мамы.

Считается, что готова матка к родам или нет, отвечают простагландины. Они воздействуют на мышечный тонус, который внизу матки повышается, в шейке противоположно снижается. Благодаря этому происходит лёгкое растяжение тканей. Если организм не вырабатывает достаточное количество простагландинов, медики могут восполнить нехватку с помощью искусственных заменителей.

• Есть специальный гель, который содержит такое вещество, его вводят во влагалище или мажут шейку матки.
• Применение геля можно и в домашних условиях, если вы знаете, где взять такой гель, но лучше, конечно, под присмотром специалистов.

Есть ещё одно более кардинальное решение. Посоветуйтесь со специалистом, вам могут сделать амниотомию. Это вскрытие плодного пузыря, делают процедуру совершенно безболезненно, специальным инструментом. В матке резко повышается давление, как только вся вода уходит. Головка давит на тазовые кости, и это приводит к рождению младенца.

Когда стимуляция показана на ранних сроках?

Есть моменты, из-за которых врачи могут назначить родовую стимуляцию:

1. Если младенцев несколько, на этом сроке им тесновато в животе матери.
2. По причине нехорошего самочувствия матери или ребёнка.
3. Если произошло широкое раскрытие матки, а схваток нет. Процесс родов начался, но что-то пошло не так и он прекратился.

Противопоказания для стимуляции

Если уже 39 недель беременности, и неважно какая она первая или вторая. Есть ограничения для стимуляции процесса родов:

1. Расположение в утробе матери неправильное, это означает что ребёнок ещё не готов к рождению.
2. Есть отклонения в здоровье малыша.
3. Голова у младенца значительно больше размера тазовой кости, то есть матери будут делать кесарево.
4. Если у матери проблемы со здоровьем и рожать ей нужно строго под присмотром врачей.

Советы напоследок

У вас пройдено УЗИ и все показатели нормальные, для того чтобы рожать самостоятельно, без операции кесарево. А вы всё-таки решили ускорить процесс рождения малыша на свет. Заранее позаботьтесь, чтобы были готовы все документы и вещи, необходимые для поездки в роддом.

Обязательно освойте технику правильного дыхания во время рождения малыша. Это гораздо улучшит процесс родов. Оставайтесь всегда в прекрасном расположении духа, не забывайте отдыхать.

Морально подготовьте своих домочадцев к своему возвращению из роддома с новым человеком в этой жизни.

Теперь вам известно, что делать если вы решили стимулировать продвижение родов. Какие для этого есть показания и противопоказания. И если со здоровьем всё в порядке, то только вам решать, хотите вы подождать рождение малыша на свет или немного поторопить.

Поделитесь с друзьями и они поделятся чем-то полезным с Вами!

39 неделя беременности как ускорить роды вторая беременность

39 неделя беременности вторая беременность как ускорить роды

Каждая будущая мамочка с особым трепетом и нетерпением ждет своего малыша. И чем больше срок беременности, тем быстрее хочется, чтобы свершилось это чудо. Конечно же, в норме считается срок для начала естественных родов приблизительно от тридцати восьми до сорока двух недель. Дойдя до срока в 39 недель, некоторые беременные начинают искать информацию о том, как можно поскорее родить.

Прибегая к методам которые приведут к началу родовой деятельности, необходимо учитывать и то, что вторые роды как правило проходят гораздо быстрее. Так что если вы уж добились начала родов, то немедля необходимо ехать в роддом.

Многие мамочки отмечают такой метод как ходьба. Именно ходьба, по их мнению, привела к наступлению родовой деятельности. Некоторые даже практикуют ходьбу по лестнице. Одно точно можно сказать, что прогулки, например по парку, точно не повредят ни маме, ни малышу. Единственное, что они должны быть в меру.

Вторым способом вызвать роды является секс. Естественно он должен быть очень аккуратным, а позы не должны доставлять беременной дискомфорт и сдавливать живот. Если же секс начинает причинять хоть малейшую боль его необходимо завершить. Такой способ если к нему подойти с умом не только доставит массу удовольствия, но и в некоторых случаях простимулирует начало родовой деятельности.

Для того чтобы запустить процесс родов, акушеры-гинекологи используют введение такого гормона как окситоцин. Но мало кто знает, что производя массаж сосков можно вызвать естественную выработку этого гормона, чем в свою очередь, ускорить начало родов. Главное это в процессе массажа не травмировать соски.

До чего только не додумаются будущие мамочки, лишь бы только увидеть свое чадо. Многие из них начиная с тридцать девятой недели, намывают полы дома. Некоторые кардинально меняют свой рацион, увеличивая употребление фруктов и овощей, содержащих клетчатку. Ведь именно она вызывает перистальтику кишечника, что вследствии может вызвать схватки.

Конечно, есть множество способов, как можно ускорить роды. Но прежде чем их использовать необходимо, помнить, что самостоятельные попытки могут навредить не только маме, но и малышу. И в итоге такая самодеятельность может привести к осложнениям и кесарево сечению.

39 Недель беременности вторые роды

На 39-й неделе беременности вторые роды могут происходить у всех по-разному. Первые и вторые роды значительно отличаются друг от друга. Повторные роды могут быть намного легче и быстрее предыдущих, а могут и наоборот быть более тяжелыми.

На 39-й неделе беременности ваш ребеночек уже готов родиться. И будущей маме необходимо подготовиться к повторным родам.

Особенности вторых родов

1. Если беременность протекала без осложнений, можно предполагать, что первая стадия родов (раскрытие шейки матки) пройдет быстрее и менее болезненно. Это связано с тем, что организм уже проходил эту стадию родов и запомнил этот процесс.
2. С психологической точки зрения вторые роды также должны протекать быстрее и проще. Женщина уже морально подготовлена к этому процессу, она знает, как правильно дышать, как вести себя при схватках, у нее, как правило, отсутствует страх.
3. Период потуг также проходит быстрее. Мама знает, как правильно тужиться.

Каждая женщина должна быть уверенна, что она все делает верно, чего нельзя сказать о первородящих.

Однако как уже говорилось, вторые роды бывает сложнее первых.

С чем это связано, и какие существуют факторы риска?

1. Прежде всего, конечно стоит учитывать возраст будущей мамы. Ведь чем старше становится женщина, тем сложнее проходит процесс беременности и родов. Как правило, к тому времени, когда семья решает завести второго ребенка, то после первых родов уже прошло какое-то время, и женщина могла приобрести какие-то хронические заболевания, вести неправильный образ жизни и т. д.
2. Также к осложнениям при вторых родах могут привести наличие воспалительных процессов женских половых органов между первой и последующими беременностями. Наличие абортов и выкидышей между беременностями также говорят не в пользу легких повторных родов.
3. В зону риска попадают родители, имеющие разный резус крови. В таком случае необходима консультация врача.
4. Если у женщины первые роды прошли путем кесарева сечения, то это тоже может вызвать осложнения во вторые роды.
5. Если повторная беременность многоплодная, то женщине следует быть готовой к тому, что она может проходить гораздо тяжелее предыдущей.

В любом случае, перед вторыми родами, также как и перед первыми следует обязательно наблюдаться у врача, посещать курсы для будущих матерей, вести здоровый образ жизни.

На 37-38 неделе ребенок считается доношенным. Соответственно, на 39 неделе вторые роды будут проходить совершенно безопасно для жизни матери и ребенка. Следует настраиваться только на позитив, ведь роды это не главное, главное – ваш родившийся здоровый малыш.

39 неделя беременности вторая беременность как ускорить роды

Каждая будущая мамочка с особым трепетом и нетерпением ждет своего малыша. И чем больше срок беременности, тем быстрее хочется, чтобы свершилось это чудо. Конечно же, в норме считается срок для начала естественных родов приблизительно от тридцати восьми до сорока двух недель. Дойдя до срока в 39 недель, некоторые беременные начинают искать информацию о том, как можно поскорее родить.

Прибегая к методам которые приведут к началу родовой деятельности, необходимо учитывать и то, что вторые роды как правило проходят гораздо быстрее. Так что если вы уж добились начала родов, то немедля необходимо ехать в роддом.

Многие мамочки отмечают такой метод как ходьба. Именно ходьба, по их мнению, привела к наступлению родовой деятельности. Некоторые даже практикуют ходьбу по лестнице. Одно точно можно сказать, что прогулки, например по парку, точно не повредят ни маме, ни малышу. Единственное, что они должны быть в меру.

Вторым способом вызвать роды является секс. Естественно он должен быть очень аккуратным, а позы не должны доставлять беременной дискомфорт и сдавливать живот. Если же секс начинает причинять хоть малейшую боль его необходимо завершить. Такой способ если к нему подойти с умом не только доставит массу удовольствия, но и в некоторых случаях простимулирует начало родовой деятельности.

Для того чтобы запустить процесс родов, акушеры-гинекологи используют введение такого гормона как окситоцин. Но мало кто знает, что производя массаж сосков можно вызвать естественную выработку этого гормона, чем в свою очередь, ускорить начало родов. Главное это в процессе массажа не травмировать соски.

До чего только не додумаются будущие мамочки, лишь бы только увидеть свое чадо. Многие из них начиная с тридцать девятой недели, намывают полы дома. Некоторые кардинально меняют свой рацион, увеличивая употребление фруктов и овощей, содержащих клетчатку. Ведь именно она вызывает перистальтику кишечника, что вследствии может вызвать схватки.

Конечно, есть множество способов, как можно ускорить роды. Но прежде чем их использовать необходимо, помнить, что самостоятельные попытки могут навредить не только маме, но и малышу. И в итоге такая самодеятельность может привести к осложнениям и кесарево сечению.

Возможно вам также понравится:

39 недель беременности — вторые роды

Если женщина готовиться стать матерью уже не в первый раз, то она должна быть готова к тому, что вторые роды могут произойти уже на 39 неделе беременности. На 37-38 неделе малыш уже считается доношенным. Значит, в это время роды не представляют опасности для жизни мамы и малыша.

По статистике, вторые роды бывают менее проблематичными, чем первые. Если во время первых родов шейка матки раскрывается более двенадцати часов, то во второй раз это происходит за 5-8 часов. И женскому организму абсолютно не важно, какой период времени разделяет первые и вторые роды. Он уже знает, что необходимо делать, а мышцы таза быстро реагируют на любые изменения.

Поскольку каждая женщина имеет индивидуальный порог болевой чувствительности, который к тому же с течением времени может меняться, то точно сказать, как пройдут 2 или 3 роды и случится ли это в 39 недель беременности или позже, нельзя. Как правило, вторых родов женщина боится меньше, чем первых. Ведь она уже переживала этот процесс и знает, как себя вести.

Подготовка ко вторым родам на 39 неделе

Поскольку вторые роды могут произойти в 39 недель и даже раньше, то будущая мама должна начать готовиться к ним еще раньше, чем в первый раз. Иногда вторые роды случаются и в 37 недель, к тому же интервал между отхождением слизистой пробки и непосредственно родами может составлять всего несколько часов. И к этому надо быть готовой.

При подготовке ко вторым родам, необходимо учесть опыт, полученный в первую беременность, даже, если он не совсем удачный. Нужно обратить внимание врача на осложнения, которые были в первый раз. Это, прежде всего, относится к разрывам.

Если в первых родах у женщины были разрывы, то, скорее всего это произойдет и во второй раз. Зная про эту проблему, акушеры во вторых родах стараются более тщательно защитить роженицу. Чтобы снизить вероятность этого неприятного осложнения, женщина во время беременности должна кушать больше злаков, фруктов, овощей, уменьшить потребление жиров и мяса, заменив их на птицу и рыбу.

В качестве профилактики разрывов также выступает активная сексуальная жизнь партнеров на последних неделях, но при этом нужно помнить, что это может стать отличным катализатором к началу родовой деятельности. В связи с этим одни врачи выступают против секса на 38-40 неделе, а другие, наоборот, за секс как «мягкий» метод подготовки к родам.

К сожалению, когда случатся роды и как они пройдут во второй раз неизвестно, ведь женский организм в этой ситуации непредсказуем. Но женщина должна постараться приложить все свои усилия, чтобы сохранить свое здоровье и здоровье крохи.

Источники: http://girafejournal.com/1597-39-nedelya-beremennosti-vtorye-rody.html, http://o-kroha.com/39-nedelya-beremennosti-vtoraya-beremennost-kak-uskorit-rodyi/, http://www.playing-field.ru/pregnancy/39%20%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8C%20%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%20%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B5%20%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%8B/

Комментариев пока нет!

39 неделя беременности: как ускорить роды

39 неделя беременности

Чем ближе роды, тем чаще женщина начинает подгонять время и думать о том, когда уже наступит 39 неделя беременности, как ускорить роды, поскольку в психологическом плане это достаточно серьезная нагрузка на организм.

Если спросить женщин об их чувствах и ощущениях на 39 неделе беременности, многие не смогут с уверенностью ответить на вопросы, так как в этот период эмоции просто переполняют, и все происходит, как во сне. До появления малыша остается совсем немного времени. Не имеет значения, какие это будут роды, первые, вторые либо пятые, ребенок изменит жизнь всей семьи.

39 неделя беременности – это очень ответственный период. На данном этапе ребенок уже весит более 3 кг, а его рост достигает 50 см. И это еще не предел, так как данные показатели будут увеличиваться до самого рождения. Двигательная активность малыша к этому периоду будет сведена к минимуму из-за его крупного веса. Если ранее мама могла ощущать некоторые толчки и шевеления, то теперь их число будет минимальным. И все же, ребенку даже на этом этапе необходимо тренировать мышцы, поэтому он будет немного шевелиться. Интенсивность этих движений будет составлять около 10 раз в сутки. На 39 неделе мама должна следить за тем, насколько активно ведет себя малыш, если движений слишком много либо они вовсе отсутствуют, необходимо обратиться к врачу.

Состояние ребенка и ощущения мамы

На 39 неделе беременности малыш уже полностью готов к самостоятельной жизни. Его внутренние органы, такие как почки, сердце, легкие и желудочно-кишечный тракт полностью готовы к самостоятельному выполнению своих функций. Все процессы развития не прекращаются ни на минуту до и после рождения малыша. В поджелудочной железе уже вырабатываются особые ферменты, способствующие перевариванию пищи. В желудке на данный момент нет полезных бактерий, так как они смогут появиться только после рождения малыша.

Пока еще малыш может получать питательные вещества только через плаценту. На 39 неделе она активно стареет, так как срок ее службы завершается.

На данном этапе организм малыша полностью готов к появлению на свет. А вот состояние мамы может быть несколько иным. Некоторые женщины еще до конца не осознают того, что вскоре их жизнь полностью изменится. Нельзя точно сказать, как будущая мама должна вести себя.

Одни думают о том, как быстрее родить на 39 неделе беременности и ждут каждую секунду схваток, а другие и вовсе не ощущают приближающиеся роды. Главное, чтобы все сумки были собраны, комната подготовлена, а настроение приподнятое. Все остальное решится само собой.

Консультация у врача

Если присутствует тревожность, стоит пообщаться с малышом. Как правило, это хорошо успокаивает и придает сил. Тем более, что ребенок на этом этапе уже все слышит, понимает и может своевременно проявить свою реакцию на мамины слова. Стоит поговорить с малышом о том, чтобы он не задерживался. Женщина может ощущать приближение родов повышенным аппетитом. В это время организму будет крайне необходимо набраться сил для важнейшего события в жизни.

Предвестники родов

На 38-39 неделе беременности очень важно прислушиваться к себе, чтобы вовремя обнаружить все изменения и сигналы. Некоторые женщины отмечают значительное снижение веса, так как из организма выходит вода. Если отмечается снижение аппетита, это нужно исправлять. Организму нужно набираться сил для родов.

Некоторые мамы могут все чаще ощущать ложные схватки. На 39 неделе они будут особенно частыми и довольно сильными. На фоне всех изменений, происходящие с организмом при подготовке к родам, женщина может чувствовать тянущую боль в нижней части спины и живота, которая, как бы окольцовывает тело. Многие женщины очень боятся того, чтобы не перепутать ложные схватки с настоящими. Отличить одни от других можно простой сменой положения тела. Настоящие схватки будут чувствоваться при любой ситуации.

Кроме того, что женщина будет ощущать на 39 неделе беременности боли как при месячных, не исключается выделение слизи. В этот период она может быть и прозрачной, и коричневой, и розовой. Наличие примесей обусловлено тем, что в данный момент происходит постепенное маточное сокращение, что приводит к выходу частичек пробки. После того, как она выйдет, и выделения на 39 неделе беременности закончатся полностью, можно говорить о том, что роды вот-вот начнутся.

Сигналами к приближению появления малыша на свет могут быть не только физические проявления, но и психологические факторы. К примеру, у многих будущих мам отмечается активация инстинкта гнездования. Женщина начинает активно обустраивать дом, переставлять вещи и стараться сделать все, чтобы окружающее пространство стало максимально уютным и милым. Все это является хорошим способом отвлечься, но чрезмерная физическая активность будет лишней, так как в данный момент нужно беречь силы для самого главного.

К 39 неделе у женщины должен опуститься живот, что является верным признаком того, что роды скоро начнутся. У некоторых это происходит еще на 36 неделе, но данный процесс может и несколько задержаться. После того, как живот опустится, женщине становится проще дышать, уходит изжога. Однако вместо этого приходят частые позывы в туалет. Тут стоит заметить, что если это вторые роды, 39 неделя беременности может стать завершающей.

Боль на 39 неделе

О том, почему у женщины возникают неприятные ощущения как во время месячных, понятно каждому. Тут все просто: в организме происходит сложная перестройка и подготовка к стремительно приближающимся родам. Особенно болевые ощущения заметны в области крестца, лобка и таза.

На 39 неделе происходит активная выработка гормона релаксина, целью которого является расслабление костей и связок для нормального прохождения ребенка по родовым путям. За счет этого происходит расхождение тазовых костей, что и вызывает достаточно сильные боли на 39 неделя беременности.

Боль в области крестца и позвоночника происходит по причине смещения центра тяжести из-за повышенной нагрузки на переднюю часть тела. Это же становится и причиной боли в ногах. Ноющее чувство в нижних конечностях может охватывать заднюю часть ноги от стопы до колена. Чтобы несколько уменьшить неприятные симптомы, необходимо спать в правильном положении и носить специальный бандаж.

Дополнительные обследования на 39 неделе

Как правило, если беременность протекала нормально, женщине не нужны диагностические процедуры. До родов осталось совсем мало времени, поэтому лучше его уделить отдыху и просто набраться сил для свершения самого большого подвига в жизни.

Тем не менее, в некоторых случаях может быть назначено ультразвуковое обследование. При наличии индивидуальных показаний врач может проверить состояние будущего малыша, определить степень его развития и размеры. Кроме того, на УЗИ определится зрелось шейки матки и готовность организма к появлению на свет ребенка.

Во время обследования врач должен оценить состояние околоплодных вод и зрелось плаценты, которая на 39 неделе должна быть уже на третьей стадии своего роста, то есть на самой последней.

Позднее ультразвуковое обследование дает возможность понять расположение пуповины. Это важно, так как помогает избежать ситуаций с обвитием и удушением плода во время прохода по родовым путям. Если риски подобного развития событий высоки, это может быть противопоказанием к естественным родам.

Женщина на 39 недели беременности

Как подготовиться ко вторым родам на 39 неделе?

Специалисты говорят о том, что вторые роды, как правило, проходят легче и начинаются раньше. Не исключается появление малыша и на 39 неделе при 2 беременности, к этому должна быть готова женщина, которая ждет второго ребенка.

Даже в тех случаях, когда первый опыт родов был не слишком удачным, из него нужно перенять все самое важное. Опыт и работа над ошибками в данном случае будут играть огромную роль. К примеру, если в первый раз были сильные разрывы, вполне возможно, что их получится избежать при правильном подходе во второй раз.

Стоит отметить, что снизить риски появления разрывов может правильное питание во время беременности. Для этого необходимо соблюдать диету с большим содержанием фруктов, овощей и злаков. Профилактической мерой будет и активная половая жизнь при второй беременности на 39 неделе беременности. Специалисты считают, что половые акты на 39 неделе помогут сделать роды более мягкими и быстрыми.

Неважно, в какой раз женщина собирается стать матерью, она должна подготовиться к данному событию тщательно. Редко бывает, когда одни роды похожи на другие, поэтому расслабляться ни в коем случае не стоит.

Беременность 39 недель

Плод на 39 неделе беременности

Это предпоследняя неделя беременности, если брать во внимание идеальную 40-недельную ее длительность. Но роды могут произойти и несколькими неделями раньше или позже, что является нормой. На 39 неделе беременности плод совершенно готов к самостоятельному независимому функционированию. Легкие полностью созрели и заработают сразу с первой порцией вдыхаемого воздуха. Пищеварительная система в состоянии принимать, продвигать, переваривать и усваивать пищу: уже образовались ворсинки на слизистой оболочке, поджелудочная железа вырабатывает необходимые ферменты. Правда, кишечник ребеночка пока что стерилен, но после первой же трапезы его начнут заселять бактерии.

Исправно работает маленькое сердечко, перекачивая кровь по всему организму, и почки, выводя продукты обмена через мамину выделительную систему. Количество околоплодных вод на 39 неделе беременности заметно снижается, но они не прекращают обновляться каждые 3 часа, и так происходит вплоть до их отхождения.

Уже отлично развито зрение ребеночка: он не просто реагирует на свет и тьму, мелькание и движение перед глазами, но способен также фокусировать свой взгляд на расстоянии 20-30 см, то есть во время кормления он будет видеть ваше лицо! Непременно улыбайтесь ему!

Все еще продолжается развитие центральной нервной системы крохи. Этот процесс будет продолжаться и после его рождения.

Ребенок на 39 неделе беременности уже очень красивый и выглядит как младенец: кожица разгладилась и обрела приятный розоватый оттенок, появились складочки и щечки, почти полностью исчез пушок и первородная смазка. Несмотря на стесненное пространство, он продолжает расти и поправляться: его полный рост (размер) уже превышает 50 см, а вес доходит до 3500 г. Конечно, эти данные очень индивидуальны.

Матка плотно окутывает своего жильца, поэтому мама чувствует практически каждое его шевеление. Постарайтесь запечатлеть этот момент в своей памяти: он уже никогда не повторится…

Вы, наверное, ждете родов с нетерпением: ведь состояние тяжести во всем теле и дискомфорта не просто утомило за долгое время, но дошло до своего пика. Матка всем своим весом давит на мочевой пузырь, из-за чего походы в туалет кажутся бесконечными! Чтобы мочевой пузырь мог максимально опорожняться, наклоняйтесь вперед, когда мочитесь, и не спешите вставать. Вы испытываете также сильное давление на область промежности и таза, из-за чего появляются ноющие, колющие и стреляющие боли, отдающие в ноги. Больно ходить, неудобно сидеть, тяжело лежать, порой невозможно найти удобную позу для сна…

Все же, несмотря на разбитость и усталость, невесть откуда у большинства мам берутся силы и воодушевление: начинается «синдром гнездования». Женщина с огоньком в глазах начинает наводить порядки в доме, создавая уют и комфорт для всей семьи и особенно нового его члена. Это, пожалуй, самое приятное ощущение перед родами. Оно позволяет отвлечься маме и заряжает ее необходимым оптимизмом. Но не переусердствуйте. Сейчас необходимо беречь силы для родов, поэтому примите роль прораба, и пусть родные выполняют ваши поручения.

Не забывайте о ежедневных прогулках, поскольку кислород ребенку сейчас необходим как никогда раньше: плацента начинает стареть и уже не так прилежно выполняет возложенные на нее функции.

На 39 неделе беременности шейка матки начинает укорачиваться и раскрываться. Вы начнете ощущать головку малыша в тазу между бедрами, которая давит на дно таза.

Живот на 39 неделе беременности, скорее всего, уже опустился. У первородящих женщин это происходит за несколько недель до родов, у повторнородящих может случиться прямо накануне, а в некоторых случаях живот и вовсе не опускается. Но ребеночек уже устремляется к выходу: его предлежащая часть (та, которой он покажется на свет), в большинстве случаев это головка, входит в область малого таза. Врач может прощупать ее при осмотре – как внешне, так и изнутри. Тонус стенок брюшного пресса снижается – и дно матки немного отклоняется кпереди.

Живот сейчас просто огромный! Кожа сильно натянута, из-за чего нередко чешется, пупок может выпирать наружу. Пусть вас это не беспокоит: после родов все встанет на свои места.

В последние недели вы имели счастье наблюдать, как танцует ваш малыш: живот буквально ходуном ходил. Перед родами дискотеки прекращаются, ребенок затихает, но вы все равно должны каждый день чувствовать его шевеления, просто они уже не такие активные – внутри стало уж слишком тесно для деятельности.

Вес на 39 неделе беременности

Ни большой живот, ни продолжение набора веса малышом уже не должны влиять на ваш собственный вес на 39 неделе беременности. К этому времени общая прибавка за весь период вынашивания составила 11-16 кг (плюс-минус). И теперь вы уже не должны поправляться. Напротив: перед родами женщина, обычно, немного теряет в весе (буквально 1-2 килограмма) из-за усиленного выведения жидкости из организма. Это запланированный природой подготовительный этап: женщина должна быть гибкой и подвижной, чтобы легче родить.

Поэтому не прекращайте взвешиваться: внезапный недовес предупредит вас о скорых родах.

Часто у женщины исчезает аппетит за несколько дней до родов. Но бывает также, что никаких особых изменений в этом плане не происходит.

Секс на 39 неделе беременности – то фактически секс перед началом родов. Можно ли и стоит ли его практиковать? Врачи на этот вопрос отвечают по-разному, и каждая пара должна для себя решать сама. Еще недавно медики накладывали строгий запрет на интимную близость в последние 6 недель беременности. Главный аргумент такой позиции: оргазм стимулирует маточные сокращения и может вызвать преждевременные роды. Сейчас они вам уже нестрашны, да и эта точка зрения давно опровергнута. Ориентироваться следует исключительно на самочувствие женщины. Некоторые из них довольно сильно устают и плохо себя чувствуют, поэтому в последние недели не испытывают влечения к супругу. Но многие напротив – нуждаются в близости с ним, хотят почувствовать себя любимой, желанной, нужной. Секс на 39 неделе беременности не возбраняется, если целостность плодного пузыря сохраняется, а будущие родители нуждаются в близости друг с другом. Более того, врачи всего мира давно пришли к выводу, что секс перед родами является самой лучшей естественной их стимуляцией, и в некоторых странах даже рекомендуется заниматься сексом после начала регулярных схваток, чтобы подготовить шейку матки к раскрытию и в целом облегчить и ускорить процесс родоразрешения. Дело в том, что мужская секреция содержит гормон простагландин, подготавливающий шейку матки, а эндорфины, выделяющиеся в материнском организме во время секса, действуют как легкое обезболивающее.

Однако будущему папе следует быть предельно ласковым и аккуратным. И если мама почувствует боль и дискомфорт во время секса, то лучше его прекратить.

Боли на 39 неделе беременности

В последние недели беременности вы наверняка уже испытываете ноющие боли внизу живота, которые предвещают о скорых родах. Тренировочные схватки стали более болезненными, чем прежде. Шевеления ребенка также нередко доставляют боль женщине. При попытке встать или сменить положение тела вы можете испытывать боль в животе, боку, спине.

Источники: http://womenuseful.ru/health/beremennost/nastala-39-nedelya-beremennosti-kak-pravilno-uskorit-rodyi.htmlhttp://babycoun.ru/39-nedel/39-nedelya-beremennosti-kak-uskorit-rody-vtoraya-beremennost.htmlhttp://beremennost.net/content/srok-beremennosti-39-nedel