Через сколько после родов можно вести половую жизнь

Когда можно возобновить половую жизнь после родов

Беременность и роды оказывают огромное влияние на половую жизнь партнеров, так как помимо всех предостережений, связанных с беременностью и вынашиванием ребенка, так и в последствие, когда малыш родится, становится просто некогда думать о половой жизни.

Многие мужья стараются, как можно раньше начать половую жизнь, так как не только соскучились по телу молодой жены и мамы, но также чувствуют себя обделенными вниманием и заботой, так как после рождения крохи женщина все свои силы отдает на воспитание ребенка. С точки зрения медицины раннее возобновление половой жизни чревато неприятными последствиями для здоровья молодой мамы, так как после беременности и родов женская половая система еще недостаточно окрепла и требуется время для ее восстановления.

Так, когда можно возобновить половую жизнь после родов? Медики советуют начинать половую жизнь только после исчезновения всех последствий родовой деятельности, а также после консультации с гинекологом. Раннее начало половой жизни может привести к воспалению половых органов у женщины, спровоцировать инфекции. Каждая молодая мама должна после окончания послеродовой менструации обратиться к лечащему гинекологу за консультацией. Врач скажет не только о том, когда можно возобновлять половую жизнь после родов, но и посоветует наиболее подходящий метод контрацепции. И это очень важно, так как риск новой незапланированной беременности возрастает в этот период в два раза.

В книгах по медицине и гинекологии пишут, что восстанавливать половую жизнь следует только после 6-8 недель после родов, в это время влагалище уже полностью восстановлено, микрофлора приходит в норму, размеры становятся прежними. После 6 недель после родов в организме женщины начинают вырабатываться защитные бактерии, защищающие от возникновения инфекционных заболеваний. К этому времени исчезают практически все болевые ощущения. Исключения составляют лишь женщины, получившие разрывы во время рождения ребенка, а также те, кто перенес кесарево сечение. В этом случае им просто необходима помощь специалиста.

Отвечая на вопрос о том, чтобы возобновить половую жизнь после рождения ребенка, стоит также затронуть психологическую сторону, и эта сторона считается наиболее важной, так как только полное взаимопонимание партнеров поможет им преодолеть тот барьер, созданный рождением ребенка. Женщинам попросту некогда думать о том, как бы заняться сексом: они часто чувствуют себя уставшими, занятыми. И это очевидно, ведь еще совсем недавно она отдавалась только себе и своему мужу, а теперь ей приходится жить по режиму, готовить и убирать вдвое больше. Малыш требует повышенного внимания к своей персоне. Усугубляет положение также кормление грудью, которое зачастую отнимает массу времени и сил, а неустановившаяся лактация приносит дополнительно ряд неприятных ощущений.

Еще один фактор, который в значительной степени влияет на сексуальную жизнь молодой мамы – это перенесенные роды (с психологической стороны): в последствие многие женщины испытывают страх перед введением полового члена во влагалище. Перенесенные испытания не дают женщине расслабиться и испытать оргазм. Расслабиться также не дает спящий в соседней комнате малыш, который может проснуться и расплакаться в любой момент. Еще одним важным тормозом в половой жизни играет изменение внешнего вида и фигуры женщины. После родов живот остается какое-то время обвисшим, а тело непривлекательным. Все эти причины очень сильно мешают молодой маме начать половую жизнь.

Но что же тогда делать мужу, который и так чувствует себя не главой семьи? Тут довольно часто происходят разводы в молодых семьях. Мужу ничего не остается делать, как идти на измену, чтобы найти на стороне нежность и ласку. Женщине необходимо в этот момент не упустить мужа и решить данную проблему еще до ее возникновения. Но отметим также еще более сложный период в половой жизни супруга: некоторые молодые папы не могут начать половую жизнь с женой из-за процесса рождения ребенка. Некоторые папы довольно ярко воображают себе картину родов, либо сами присутствовали во время рождения ребенка. И теперь половые органы женщины представляются им несексуальными, а наоборот достаточно отталкивающим зрелищем. Поэтому когда женщина берет на роды своего мужа, она должна быть уверена в благополучном разрешении проблемы начала половой жизни после родов. При возникновении подобной проблемы семейной паре в первую очередь необходимо обратиться к психологу. Именно специалист поможет в решении такой деликатной проблемы, как отсутствие полового влечения.

Специалисты в области сексологии и семейных отношений советуют не откладывать в долгий ящик начало половой жизни после родов. Считается, что на 10 день после рождения у женщины восстанавливается естественный размер половых органов. Именно в этот период и стоит начинать половую жизнь. Но начинать стоит не с полноценной жизни, а потихоньку, постепенно, с каждым разом продвигаясь все дальше. Не стоит забывать, что половая жизнь сопровождается лишь проникновением полового члена во влагалище. Существует масса других способов удовлетворить партнера, дать понять ему или ей, что вы любите и желаете.

Начинайте половую жизнь с объятий и поцелуев, орального секса. В этом деле не стоит торопиться. Терпение и взаимопонимание – вот основные правила возобновления сексуальной жизни партнеров после рождения ребенка. Постепенно вы преодолеете барьер, выстроенный природой, и все вернется на свое привычное место. Стоит лишь набраться храбрости и терпения. Здесь важна роль не только женщины, но и мужчины.

Особенности половой жизни после родов: когда и как лучше начинать?

Одним из самых животрепещущих вопросов у семей, в которых недавно появился ребенок, является вопрос о сроках и условиях возобновления половой жизни после родов.

Кто-то из женщин хочет быстрее начать вести полноценную сексуальную жизнь с мужем, а кто-то опасается этого, мучаясь обоснованными и надуманными страхами.

На самом деле при соблюдении простых рекомендаций уже довольно скоро после рождения ребенка женщина может вести половую жизнь, которая будет приносить удовольствие ей и ее любимому мужчине.

Нужно учитываться, что рождение ребенка самостоятельно и путем кесарева сечения имеют некоторые особенности во влиянии на последующую половую жизнь.

Когда можно?

Все тяготы родов позади, и теперь, когда мама и малыш уже дома, необходимо налаживать привычную жизнь, в которой важное место принадлежит не только ребенку, но и его родителям.

Если женщина не имела проблем в родах, врачебные рекомендации, по началу половой жизни таковы: через 6-8 недель после родов можно начинать вести сексуальную жизнь, при условии, что у нее прекратилось кровотечение.

К послеродовому кровотечению следует относиться спокойно. При соблюдении врачебных рекомендаций по приему лекарств для восстановления здоровья оно прекратится само.

Если же оно прекратилось, а после сексуального контакта возобновилось снова, это повод посетить гинеколога.

Мы говорили о том случае, когда женщина родила сама без разрывов и частой процедуры эпизиотомии (разрезание промежности). Если же вам пришлось перенести на себе пренеприятные процедуры наложения швов, с началом сексуальной жизни, возможно, придется подождать, пока швы полностью не заживут. Посещайте врача, который при осмотре обязательно расскажет вам, как обстоят дела.

Интересное:  Овуляция и слизистые выделения

Выход из такой ситуации довольно прост. Сейчас в магазинах довольно большой выбор интимных гелей-смазок, среди которых стоит выбрать разогревающую. Они безвредны, и своим действием помогут вам расслабиться и получить удовольствие от общения с любимым человеком.

Также прекрасным действием, которое стимулирует дополнительную выработку естественной смазки, является активный петтинг. Попросите мужчину сделать вам эротический массаж, не брезгуйте афродизиаками в виде благовоний.

Но будьте внимательны к своим ощущениям: давление на разные стенки влагалища в разных позах отличается, и старайтесь подобрать такую, чтобы боли не возникало.

Прочитайте эту статью и вы узнаете можно пить беременным зеленый чай или нет.

А тут рассказано: можно ли есть виноград беременным женщинам.

Сексуальная жизнь после кесарева сечения

Через неделю после естественных родов многие женщины уже готовы свернуть горы, а пережившие кесарево все еще ходят, согнувшись и держась за стенку.

Полостная операция, коей и является кесарево сечение, заставляет думать о чем угодно, но только не о сексе. Тем не менее, гинекологи также выставляют срок воздержания примерно в 6-8 недель. За этот период кровотечение должно полностью прекратиться, а шов – зажить.

Существуют некоторые нюансы с началом половой жизни после родов, о которых говорят женщины, пережившие операцию.

В принципе, им знакомы все те же проблемы – сухость, вялость мышц, боли «как в первый» раз. Но из-за разреза на брюшине и области матки им тяжелее бывает подобрать удобную позу для занятий любовью.

В некотором роде, им повезло, что влагалище не перенесло растяжения во время родов, но даже женщины, которые рожали сами, не подтверждают того мифа, что родовые пути расширились до необъятных размеров.

Но кесарево не оставляет травм на стенках путей, что значительно сокращает срок воздержания. Также полезны упражнения Кегеля для тренировки и сокращения влагалищных мышц.

Существует и другая деликатная, проблема, с которой сталкиваются женщины после оперативного родоразрешения: оргазм доставляет слишком болезненные ощущения. Если таковые сохраняются, лучше немного подождать с интимной жизнью, чтобы не вызвать кровотечение.

Здесь вы узнаете, почему беременным нельзя есть арбуз.

А здесь вы прочитаете: можно ли принимать валерьянку при беременности.

Поговорим о методах контрацепции

Далеко не все пары мечтают о детях-погодках, и этот страх часто мешает недавно родившей женщине вести половую жизнь. Стоит сказать, что разнообразие контрацептивных средств, пригодных даже для кормящих мам, множество.

Как правило, самое распространенный метод – барьерный. С одной стороны, с презервативом спокойнее, а с другой – многие мужчины и женщины жалуются на неприятные ощущения после его использования. Также вы с удивлением можете обнаружить, что они появились именно после родов.

Не стоит переживать, сейчас существуют гормональные препараты, применимые даже во время лактационного периода. Врач вам обязательно подскажет, какие подойдут вам, и как выработать график их приема. Смело можете пользоваться ими, переборите страх, что вдруг не «сработает».

А вот верить известному мифу о том, что кормление грудью препятствует беременности, не стоит, равно как доверять и народным методам прерванного полового акта.

Как говорит медицинская практика, уже через месяц после родов женщина способна к зачатию. Да, гормон пролактин, вырабатывающийся во время постоянного и часто кормления, некоторое время препятствует беременности, но как только его уровень падает хоть немного (стали реже кормить, ввели докорм), его действие прекращается.

Лучше всего в отношении подбора контрацепции себя чувствуют женщины, который по разным причинам ввели искусственное питание для детей. Они вполне могут подобрать себе гормональные контрацептивы, применимые для любой женщины.

Психологические аспекты

Даже если вы физиологически полностью готовы к возобновлению интимной жизни, все равно ваши страхи и неуверенность в себе могут препятствовать наслаждению ею. В этом отношении очень важна помощь и поддержка вашего любимого человека.

Как правило, женщины первой причиной отказа от секса называют собственную непривлекательность. Обвисший живот, бесформенная грудь, лишний вес – все это не способствует желанию показать мужу без одежды.

Также многие отмечают, что им просто не хочется половой жизни после родов. В таком случае можно посоветовать стараться настраивать себя на романтический лад: выкраивать время на свидание с мужем, смотреть любовные фильмы, или что-то более откровенное. Со временем желание вернется к вам.

Здесь вы можете прочитать нашу статью: Неразвивающаяся беременность: симптомы.

А тут вы узнаете можно ли дыню при беременности.

Половая жизнь после кесарева сечения: когда начинать, физиология и психологические аспекты

Кесарево сечение, проведённое в результате невозможности естественных родов, предполагает рассечение брюшной полости и надрез на матке. Такое хирургическое вмешательство затрагивает половые органы женщины, так что им требуется определённый период для восстановления.

Раны заживают медленно, внешние и внутренние швы нередко кровоточат и доставляют дискомфортные и болезненные ощущения. В связи с этим половая жизнь после кесарева сечения возможна далеко не сразу. Организму необходимо дать достаточно времени для полной реабилитации во избежание инфицирования и разрыва швов. На это могут уйти недели и даже месяцы — в плане сроков интервал восстановления после операции очень индивидуален.

Сроки: когда можно начинать

Одни женщины считают, что половая жизнь после кесарева может начаться только спустя полгода, когда организм полностью придёт в норму, поэтому не торопятся с этим. Другие, напротив, с нетерпением хотят снова испытать все радости секса и слишком рано сдаются на уговоры мужа. В идеале здесь нужна золотая середина: есть врачебные рекомендации, которые определяют, когда после КС можно возобновить интимную жизнь.

  1. На восстановление организма после кесарева сечения требуется от 6 до 8 недель. Именно по завершении этого периода паре можно и нужно постепенно возвращаться к своим супружеским обязанностям и половой жизни.
  2. 6-8 недель — срок очень условный, так как один женский организм восстановится после кесарева сечения уже на 4-ой неделе после операции, а другому и 8-ми окажется мало. Поэтому молодая мама должна быть внимательной к собственному здоровью как в физиологическом, так и психоэмоциональном плане.
  3. Врачи утверждают, что начинать половую жизнь после кесарева можно, если закончились послеродовые лохии (кровянистые выделения после операции) и нет проблем со швами.
  4. Чтобы убедиться в последнем, нужно обязательно пройти УЗИ, чтобы знать, в каком состоянии находятся швы и не чреваты ли занятия сексом их расхождением. После обследования врач профессионально посоветует, нужно с этим делом ещё немного подождать или уже можно порадовать мужа долгожданной новостью.
  5. Подумайте, готовы ли вы к возобновлению половой жизни психологически? Если вы снова чувствуете влечение к своему мужчине, хотите этого, значит, время уже настало и бояться нечего.

Вопрос, когда можно жить половой жизнью после кесарева, в каждом отдельном случае решается индивидуально. 6-8 недель — условный срок, на который можно только ориентироваться. Врач после тщательного обследования может сказать вам наверняка, пришла уже пора или стоит ещё немного подождать. Тем более, что он может учитывать только физиологическую подготовленность организма, тогда как не менее важную роль здесь играет и психологический настрой женщины.

Интересное:  Мазь противогрибковая при беременности

Немного о сроках. Согласно статистике, около 10% женщин по истечении 4-х недельного срока после кесарева сечения уже полностью восстанавливаются и готовы к половой жизни с точки зрения физиологии. Ещё 10% мамочек не успевают реабилитироваться даже к 8 неделям после родов из-за возникших осложнений и индивидуальных особенностей. Остальные 80% укладываются в интервал с 6 до 8 недель.

Физиология

Чтобы интимная жизнь после кесарева сечения принесла удовольствие и не привела к осложнениям (загноению, инфицированию, расхождению швов и т. д.), нужно чутко прислушиваться к организму и знать, готов он уже вернуться к половым отношениям или нет. Несколько полезных советов помогут молодым парам возобновить полноценные занятия сексом и не навредить при этом здоровью женщины.

  1. Прежде чем начать половую жизнь, дождитесь, пока послеродовые лохии закончатся.
  2. После этого пройдите УЗИ. Врач должен дать заключение о том, что состояние швов удовлетворительное и половая жизнь не грозит их расхождением.
  3. Продумайте вопрос о контрацепции, чтобы половая жизнь после кесарева не закончилась вскоре ещё одной беременностью. В лактационный период большинство противозачаточных таблеток молодой маме противопоказано. Внутриматочную спираль можно будет поставить только спустя полгода после кесарева сечения. Придётся выбирать между презервативом и влагалищными свечами (суппозиториями, таблетками, мазями и т. д.).
  4. Мужчина должен понимать, что все его движения при занятиях сексом должны быть максимально аккуратными, плавными, нежными, чтобы не повредить только недавно зажившую поверхность. Глубокое проникновение, грубость, резкость, напор в первые месяцы в половой жизни исключаются.
  5. В течение полугода наслаждайтесь только классическими позами, которые исключают глубокое проникновение.
  6. В первую интимную близость, которая происходит после операции, молодая женщина может почувствовать дискомфорт и даже боль, но они естественны, так что не стоит по этому поводу комплексовать и переживать. Ткани, связки, мышцы — всё должно растянуться и прийти в тонус. Дайте своему организму немного времени — и уже скоро он придёт в норму.
  7. Некоторые нетерпеливые пары, стремясь как можно быстрее возобновить половую жизнь, несмотря на кесарево сечение, пытаются заменить классические формы секса другими. Это недопустимо. Во-первых, любое проникновение (даже пальцами или языком) во влагалище раньше времени чревато проникновением туда инфекции. Во-вторых, женский оргазм, если он будет слишком бурным, может спровоцировать напряжение в органах малого таза, и швы разойдутся.

Так что заниматься интимной жизнью по завершении реабилитационного периода после кесарева нужно предельно аккуратно, в соответствии с данными рекомендациями и разрешением врача. Категорически запрещается секс при наличии половых инфекций и воспалений у обоих партнёров, затяжных лохий и кровоточивости швов.

Помимо всего этого, пара должна понимать, что к моменту первого полового контакта после кесарева сечения мужчина тоже должен пройти обследование и быть абсолютно здоровым. Иногда возобновлению полноценной половой жизни мешают психоэмоциональные факторы.

Научный факт. Как выяснили учёные, у женщины во время кормления ребёнка грудью выделяются гормоны, по своему действию аналогичные гормонам, которые производятся организмом при занятиях сексом. Именно этим объясняется снижение либидо и нежелание возобновлять половую жизнь (чаще всего это происходит как раз после кесарева сечения).

Психологические моменты

Нередко начало половой жизни после кесарева осложняется вовсе не физиологическими трудностями и проблемами. Вот вроде и лохии прекратились, и швы зажили, и врач дал разрешение, но что-то постоянно мешает. Причём оба супруга зачастую не понимают, что происходит. Из-за этого отношения в паре могут расстроиться. А причина в большинстве случаев кроется в психологическом дискомфорте, который испытывает женщина после кесарева сечения. Поэтому ей придётся поработать над собой и восстановить душевное равновесие, от которого во многом зависят сексуальное влечение к партнёру и интимная жизнь пары. Как это сделать?

Комплексы по поводу внешнего вида

Очень часто после кесарева молодые мамочки стесняются швов и растяжек на своём теле. А уж если дело осложняется ещё и лишним весом с проявлениями целлюлита, то внутренние комплексы развиваются с космической скоростью. При этом полноценно заниматься спортом нельзя из-за операции, диеты противопоказаны из-за лактации. Всё это выливается в отказ любимому мужчине в сексе.

Если подобная проблема с половой жизнью есть, её нужно решать с помощью психолога. Ведь муж вас наверняка любит не только за красивое тело? Тем более, что вскоре вы сможете начинать заниматься спортом и быстро придёте в норму.

Любовь к ребёнку

Порой материнский инстинкт у женщины так сильно развит, что с рождением малыша она практически забывает о существовании мужа. Всю свою заботу, ласку, любовь она отдаёт новому члену семьи. Вполне понятно, что в такой ситуации даже по прошествии реабилитационного периода после кесарева сечения супруга не торопится возобновлять половую жизнь. Пора остановиться и задуматься: неужели вы готовы стать матерью-одиночкой? Ведь никакой мужчина не выдержит долгого отсутствия секса.

Синдром хронической усталости

Поле кесарева сечения молодой маме рекомендуется много и полноценно отдыхать, чтобы восстановиться после операции. На самом же деле ей приходится заниматься ребёнком и одновременно продолжать вести хозяйство в доме. Готовка, уборка, стирка, магазины, кормления, прогулки, детские консультации — всё это сваливается на хрупкие плечи женщины.

И вот вроде бы послеродовые выделения уже отошли, прекратились боли внизу живота, со швом никаких проблем нет, а половой жизни как не было, так и нет. И дело даже не в физической усталости, а в моральной. Чтобы вновь захотеть интима, нужно расслабиться, купить себе красивое эротическое бельё, устроить дома романтический ужин при свечах — всё это поможет настроиться на нужный лад.

Чтобы восстановить половую жизнь после кесарева сечения, терпение и внимание требуются от обоих супругов. Отсутствие проблем со здоровьем и осложнений после родов — только половина решения проблемы. Нужно, чтобы женщина чувствовала себя комфортно и в психоэмоциональном плане. Если муж даст ей почувствовать, что она любима по-прежнему и даже больше, с сексуальным влечением вряд ли возникнут трудности.

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов.

Результаты были неутешительны — самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки. Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

Источники: http://www.vashaibolit.ru/960-kogda-mozhno-vozobnovit-polovuyu-zhizn-posle-rodov.htmlhttp://puziko.online/posle-rodov/vosstanovlenie/polovaya-zhizn.htmlhttp://www.vse-pro-detey.ru/polovaya-zhizn-posle-kesareva-secheniya/

Ссылка на основную публикацию