Как часто ребенок шевелится в 20 недель

Как часто чувствуются шевеления на 20 неделе

20-я неделя беременности — половина пути пройдена

Для большинства женщин 20-я неделя ознаменована тем, что вы начинаете слышать шевеления вашего малыша в животике. Если до этого вы чувствовали какие-то поглаживания, бурления внутри живота, то эти толчки уже не спутаешь ни с чем. Некоторые приметы даже говорят, что, отсчитав от даты первого толчка ровно 20 недель – вы узнаете дату родов. С каждым днем вы будете все отчетливее и чаще слышать шевеления малыша, скоро вы уже будете знать, когда спит, а когда бодрствует, как воспринимает ваши эмоции, движения.

20-я неделя беременности — шевеления становятся более четкие

Теперь и папе будет интереснее ждать вместе с вами ребенка, он может разговаривать с животиком и, положив на него руку, ощущать толчки своего наследника. Также с 20-й недели начинает прослушиваться биение сердца малыша через специальный прибор — стетоскоп. Если вы приобретете такой прибор, то может быть не сразу, а, набравшись необходимой сноровки и проконсультировавшись с врачом, вы сможете прослушивать сердцебиение своего ребенка. Помните, что сердечко крохи бьется достаточно часто 120-160 ударов в минуту, в то время как сердце взрослого человека обычно бьется 60-80 ударов в минуту. На 20-й неделе звук будет слышаться еще тихо, но чем старше будет становиться малыш, тем отчетливее и разборчивее вы сможете слушать его сердце.

20-я неделя беременности — развитие плода

Малыш на 20-й неделе уже подрос до 14-16 см и увеличил своей вес до 250 грамм. Кожа малыша состоит из внутреннего (дермы) и внешнего слоя (эпидермиса). Если в самом начале эпидермис состоял из одного слоя клеток, то теперь их уже 4. На ладонях, подушечках пальцев и пяточках уже формируется свой неповторимый рисунок кожных линий. Малыш пока еще покрыт первородной смазкой, его тело все в складочках и морщинках, но с увеличением слоя подкожно-жировой клетчатки, тело крохи будет становиться все более гладким и пухлым. У малыша уже растут волосы, отчетливо прорисовываются брови.

Увидеть свою кроху вы сможете на 2-м плановом ультразвуковом обследовании, которое обычно назначается доктором на 20-22 неделе беременности . На нем врач определит размеры вашего малыша, установит срок беременности по размерам плода, на УЗИ могут быть также выявлены аномалии и пороки развития плода. На этом обследовании врач также может вам сказать пол малыша, если тот повернется в такую позу, которая позволит увидеть его гениталии. Но все равно эти данные пока еще не точные, потому не торопитесь запасаться только розовым или голубым гардеробом и вещами, точный пол ребенка можно будет определить только после родов.

20-я неделя беременности — изменение в организме женщины

На 20-й неделе вы уже можете заметить, что из груди выделяются капельки молозива. Это нормально, ведь так грудь и ее протоки готовятся к кормлению будущего ребенка. Грудь увеличилась в размерах за счет роста железистой ткани, вес каждой груди уже вырос примерно на 180 грамм. Дно матки уже достигло высоты пупка. Вы можете ощущать, как растягиваются мышцы живота, поддерживающие плод. Если эти ощущения сильно вас беспокоят, то можно приобрести специальный бандаж для беременных, который поможет поддерживать живот. Во избежание появления растяжек на груди и животе, можно смазывать их увлажняющим кремом или лосьоном, можно применять растительные масла (оливковое, зародышей пшеницы, персиковых косточек) или специальные кремы от растяжек для беременных. Хорошо укрепляет кожу контрастный душ, растирание после душа махровым полотенцем.

Вас могут беспокоить обильные выделения из влагалища. Если они белые или прозрачные, имеют запах кисломолочных продуктов, то ничего страшного в этом нет, это происходит вследствие гормональной перестройки организма. Если же выделения имеют неприятных запах, зеленоватый или желтый цвет, если вас беспокоят рези или зуд в области влагалища, то обязательно обратитесь к врачу, это может быть признаком влагалищной инфекции. Помните, что для ребенка опасно проходить через родовые пути, зараженные инфекцией, но многие из них можно вылечить во время беременности и обезопасить кроху от заражения.

20-я неделя – это экватор беременности, половина пути уже пройдена, следующая будет не менее интересна. ведь теперь вы можете общаться со своим крохой. Обычно в этот период женщина находится в состоянии необычайного душевного подъема и радости, у нее масса энергии, физическая форма пока еще позволяет быть достаточно подвижной и активной, хотя окружающие уже видят животик и улыбаются ее положению. Общайтесь с крохой в животике, уделяйте внимание близким: мужу, старшим детям, больше бывайте на свежем воздухе. читайте позитивные книги, слушайте хорошую музыку и получайте от жизни максимум удовольствия, тогда и кроха у вас родится спокойный, дружелюбный и веселый.

Ребенок часто шевелится: норма это или аномалия?

Если ребенок часто шевелиться в животе. это может быть признаком множества проблем в развитии. Ребенок часто шевелится – такие ощущения приносят радость молодым мамам, так как в который раз напоминают, что внутри растет маленькое чудо, которое скоро появится на белый свет и будет радовать родителей своей лучезарной улыбкой. Несмотря на это, даже такой естественный процесс, как шевеление ребеночка внутри, может вызывать страхи. Даже если они необоснованны, стоит рассмотреть этот вопрос поближе для того, чтобы развеять все без исключения сомнения. С какого срока беременности должен шевелиться малыш и как часто? Может ли частое шевеление означать проблемы со здоровьем?

Как часто должен шевелиться ребенок, и с какого срока это ощущается?

Ощущения первых шевелюшек приходит к каждой беременной на разном сроке. Некоторые молодые мамы даже рассказывают, что с первых дней беременности чувствуют, что у них внутри зарождается жизнь. Другие же не ощущают своего состояния первых несколько месяцев. Врачи подтверждают, что во время первой беременности женщины преимущественно начинают ощущать первые шевеления ребенка на 20-й неделе. Уже рожавшие женщины могут услышать малыша на 16 неделе. Это ощущение похоже на трепыхание крыльев бабочки. Многие сравнивают его с плаванием рыбки или просто со щекоткой. Как часто должен шевелиться ребенок и когда стоит обращаться к врачу? Оксана, 25 лет:

«Моя малышка в животе шевелиться достаточно часто, я слышу ее каждые несколько минут. Нормально ли это, или стоит пройти обследование? Как часто должен шевелиться ребенок?»

Самые первые движения плод делает на 7-8 неделе. Только срок еще слишком мал для того, чтобы матерь это почувствовала. На 18-20 неделе ребенок уже подрастает достаточно, поэтому и его движения уже более ощутимы. Шевеления проявляются в разных областях живота, так как малыш еще может свободно перемещаться внутри матки. Со временем шевеления становятся похожими на пинки и толчки. В третьем триместре уже отчетливо понятно, когда ребенок спит, а когда активно двигается и бодрствует.

Как часто должен шевелиться ребенок в третьем триместре? Конечно же, малыш уже привыкает к ритму жизни своей мамы, поэтому ночью преимущественно спит, днем может активно толкаться. До 26 недели между толчками может проходить достаточно много времени. Уже после этого срока малыш должен за каждых три часа шевелиться около 10 раз. Однако такая информация обобщенная, такие вещи сугубо индивидуальны и зависят главным образом от темперамента малыша и, конечно же, образа жизни матери.

Ребенок часто шевелится в животе: как исправить такую проблему?

Если ребенок часто шевелится в животе, это означает, что будущей маме необходимо побольше отдыхать. Во втором и третьем триместре следует постараться дать организму максимум положительных эмоций и хорошего настроения. Частые шевеления имеют и другие причины:

• неудобное для малыша положение матери;
• стресс или негативные эмоции;
• переутомление мамы;
• гипоксия плода (недостаточное количество кислорода);
• активный характер ребенка.

Если ребенок часто шевелится в животе, то стоит прислушаться к своему организму, определяя время между шевелениями, записывая характер движений. Таким образом, можно проследить те часы, когда малыш спит, те, когда бодрствует. Отсутствие шевелений должно насторожить еще больше. Если малыш не дает о себе знать на протяжении двух часов, а потом еще три часа – следует обращаться к врачу. Это поможет определить, есть поводы для беспокойства или нет.

Обсуждения

Ближе ко второй половине беременности Вы начинаете внимательно прислушиваться к своему организму, пытаясь почувствовать первые движения своего ребёнка. Если эта беременность для Вас первая, то, скорее всего, Вы сможете ощутить толчки своего малыша примерно на 20-й неделе. Некоторые будущие мамы начинают беспокоиться, когда ничего не чувствуют, особенно, если другие женщины на том же сроке уже ощутили движения ребенка. Если Вы обеспокоены тем, что Ваш малыш никак не начнёт толкаться или делает это редко, спросите совета у своего врача.

► Когда ребенок начнёт толкаться?

Каждая мама с нетерпением ждёт первых толчков своего малыша. Возможно, Вы думаете, что как только малыш начнёт двигаться, Вы сразу это почувствуете. На самом деле малыш уже давно передвигается внутри Вас, но Вы не можете этого ощущать, потому что на ранних сроках беременности Ваш малыш ещё совсем крошечный, и у него много места для перемещений.

Первых толчков стоит ожидать на 16–20 неделе Вашего срока. Но не забывайте, что у всех беременность проходит по-разному, и даже первые ощущения от движений малыша у разных мам отличаются.

► Что напоминают толчки малыша?

Некоторые описывают движения малыша, как порхание бабочки или плескание рыбки в воде, кто-то сразу чувствует уверенный толчок. А многие могут и вовсе принять это движение за дискомфорт в кишечнике. Как бы то ни было, большинство будущих мам считают этот момент не только самым волнующим за всю беременность, но и одним из самых запоминающихся моментов их жизни. Как только Вы поймёте, что малыш внутри Вас живёт своей жизнью, Вы станете прислушиваться к нему ещё внимательней и днём, и ночью. С этого момента движения Вашего малыша станут безошибочным «датчиком», регистрирующим его состояние. А после рождения ребёнка Вы, скорее всего, будете скучать по этим ощущениям.

Движение – жизнь: когда и сколько должен толкаться ребенок? Несмотря на то, что ни одна беременность не протекает строго по расписанию, мы хотим ознакомить Вас с циклами движений ребенка, которых стоит ожидать.

20–24-я недели.В этот период малыш начинает активно «разговаривать» с Вами на языке своих движений. Советуем Вам поддерживать хорошее эмоциональное состояние, не допускать стрессов, ведь малыш чутко реагирует на любое изменение Вашего настроения. Тем не менее, если Вы чем-то огорчены или, наоборот, обрадованы, Ваш малыш может начать активную деятельность, а может и затихнуть на некоторое время. Многие мамы считают, что уже на этом сроке они знакомятся с характером своего будущего ребёнка.

24–28-я недели. На этом сроке малыш уже может слышать Вас и реагировать на Ваш голос. Резкий громкий шум не может нанести ему никакого вреда, но может заставить малыша «подпрыгнуть» Не удивляйтесь, если ребёнок вдруг начнет икать.

29-30-я недели. Малышу становится тесновато в матке, поэтому он начинает толкаться реже, но сильнее, чем раньше.

31–35-я недели. Малыш становится ещё более активным перед тем, как перевернуться вниз головой. Поскольку места для него стало ещё меньше, а сам он стал больше и сильнее, Вы почувствуете, дискомфорт от его активности, особенно когда ребенок толкает в ребра.

36–40-я недели.К этому моменту малыш уже займёт правильное положение – головой вниз, поэтому Вас не должно удивлять то, что количество толчков сократилось, а движения замедлились. Тем не менее следите за тем, как часто двигается Ваш малыш. Нормой считается около 10 движений в сутки.

Прочитав эту статью, ещё раз задумайтесь о движениях Вашего малыша. Если Вас беспокоит, что он не двигается или, наоборот, слишком активен, обратитесь к врачу для проведения исследования плода.

20 неделя беременности

На 20-й неделе беременности человечек у вас под сердцем вырастет примерно до 14-16 см, а весить будет около 0,26 кг. Его тонкая кожа дифференцируется по слоям. Возможно, вы еще ждете первого толчка вашего ребенка. Сейчас у вас есть все шансы забыть об изжоге, но многие другие проявления сохраняются.

Двадцатая неделя – это почти пять лунных месяцев. Почему лунных? Так (по фазам Луны) удобнее считать. 40 недель = 10 лунных месяцев или 280 дней.

На таком сроке каждую будущую маму можно поздравить с наступающим «экватором». Как это? Все просто – 20 акушерских недель беременности означает, что примерно половину срока вы отходили.

Конечно, это все условно. Некоторые мамочки рожают на одну-две недельки раньше, чем предполагают врачи. Есть и те, кто перенашивает своего малыша. Все важное и интересное о сроках и методах подсчета – здесь.

Ощущение будущей мамы. Шевелится или нет?

По медицинским стандартам именно в 20 недель мамочки, которые ждут своего первого малыша, должны ощутить его толчки. До их пор не чувствуете шевелений? Для этого есть причины:

• у вас довольно крупная фигура, и это снижает вашу чувствительность;
• многоводие;
• неверно рассчитанный срок;
• небольшой размер самого плода;
• низкая активность малыша.

Если вы регулярно посещаете врача, он обязательно слушает сердечко вашего крохи. Кроме того, вы были на УЗИ. Там вашего ребенка внимательно рассмотрели и проверили на патологии. Так что не нужно бояться отсутствия толчков – ничего страшного не происходит! Просто сообщите врачу, он будет более внимательно наблюдать вас и вашего кроху.

Если малыш уже порадовал вас первыми толчками, не пытайтесь отследить, как часто он это делает. Вы пока чувствуете только самые активные движения крохи. Судить о состоянии плода по количеству шевелений врачи будут на более поздних сроках.

Другие ощущения

Вы можете испытать еще одну радость. Это исчезновение изжоги. Ваш организм в очередной раз приспосабливается к изменениям в положении внутренних органов. Но у некоторых мамочек изжога может все-таки сохраняться. Вы можете отмечать:

• небольшие отеки рук, ног и лица, которые довольно быстро проходят;
• изменение осанки и походки;
• незначительное ослабление зрения (особенно если оно и до беременности было нарушено);
• пигментные пятна на лице;
• проблемы с засыпанием – даже обложившись подушками, вы не застрахованы от дискомфорта;
• чувство нехватки воздуха, одышка при ходьбе или подъеме по лестнице.
• периодические запоры.

Прибавка в весе

Сейчас, на половине срока, считается нормой, если вы прибавили 3,5-4 кг с начала беременности. Это средние данные. Они могут незначительно отличаться в зависимости от того, насколько тяжело проходил ранний токсикоз (если он был), от вашего нынешнего аппетита и исходной комплекции.

Матка и живот

Малышовый «домик», ваша матка, постоянно растет, вслед за этим округляется ваш животик. Заметили первые растяжки? Купите специальный крем или используйте оливковое масло. Сейчас вашей коже может не хватить эластичности, чтобы справиться с быстрым ростом живота.

У вас беременность двойней или тройней? Живот при этом больше, и нагрузка на кожу выше.

Сейчас и до самых родов вы можете «познакомиться» с тренировочными схватками. Представьте: весь ваш живот вдруг напрягается на несколько секунд, даже как будто твердеет. Если это происходит редко и ненадолго, ничего не бойтесь. А постоянные повторения – уже тревожный признак, будьте внимательны. Особенно если напряжения матки очень болезненные.

Фото животиков (кликни для увеличения)

Что же там болит?

Поясницу и живот временами тянет? Появляются небольшие боли? Это внутренние органы «уступают место» матке, а связки понемногу растягиваются. Может болеть не только поясница, но и вся спина.

Все эти ощущения – неприятные, но терпимые. А вот если что-то болит по-настоящему, вызывайте врача. Выкидыш и замирание беременности возможны на любом сроке.

Коричневые, кровянистые, желтые и резко пахнущие слизистые мазки – плохие симптомы. Они требуют срочной врачебной помощи, потому что сигналят о воспалительных процессах или даже выкидыше.

Если выделения похожи на воду, они заметно увлажняют ваше белье, то это может быть подтекание амниотической жидкости. Пусть доктор женской консультации осмотрит вас.

Норма – это прозрачная или белая слизь без неприятного запаха.

Это особый орган, через него ваш малыш получает необходимое питание и избавляется от продуктов распада. Место расположения плаценты очень важно. Если этот орган сформировался близко к шейке матки, это может быть опасно. У вас низкое расположение или предлежание плаценты? Не паникуйте, но будьте осторожны. Врач женской консультации будет наблюдать за вами с повышенным вниманием.

Если у вас был ранний токсикоз, наверняка он уже забылся. Но бывает и поздний токсикоз, он же гестоз. О нем читайте здесь, чтобы не пропустить возможные осложнения.

Развитие плода

Внутри вас подрастает самый настоящий человечек. У него пропорции почти как у новорожденного. Рост равняется 14-16 см, а вес около 260 г. Почти весь день плод проводит в покое, и только несколько часов каждые сутки двигается. Крошечный мозг посылает сигналы, и ваш малыш «пробует силы»:

• двигает ручками и ножками;
• поворачивается всем телом;
• шевелит головой;
• открывает и закрывает ротик;
• сосет пальчики (обычно «попадается» большой);
• иногда хватается за пуповину;
• слегка раздувает грудную клетку, как будто дышит.

В интернете часто можно встретить утверждение, что плод координирует свои движения, и все его игры – осознанные. Эта информация неверна. Управлять своими мышцами ребенок будет учиться, долго и постепенно, на протяжении нескольких месяцев и даже лет после рождения. Но и сейчас каждое движение плода – это природное чудо, пусть и рефлекторное.

Маленькое сердце стабильно перекачивает кровь. В желудок малыша постоянно попадает небольшое количество жидкости. Она перерабатывается в мочу и выводится в плодный пузырь. Околоплодные воды регулярно обновляются, так что малыш не находится в токсичной среде.

А вот кишечник пока не работает в полную силу. Частички, которые остаются в нем, собираются в меконий, первородный кал. Он будет выведен, когда малыш родится.

Еще один важный процесс. Тонкая кожа малыша начинает делиться на слои.

Визиты к врачам

Если ранее вы не прошли анализ на гормоны ХГЧ, АФП и свободный эстриол (для выявления возможных патологий), врач назначит их на этой неделе. То же касается УЗИ. На ультразвуковом исследовании, кроме основных параметров своего малыша, вы можете узнать пол будущего младенца.

Специалист УЗИ проведет очень тщательную проверку плода. Он определит общие размеры, а также окружность головки и длину ручек и ножек. Врач обязательно сравнит их. Кроме того, будут проверены все внутренние органы, состояние сердца и главных сосудов плюс расположение плаценты.

Положение малыша в матке пока что не важно. До родов он может не раз перевернуться.

Советы и рекомендации

1. Питайтесь правильно: каши, фрукты и овощи, мясо, рыба плюс молоко в разных видах. Хочется чего-то «вредного»? Можете себе позволить, но только редко и в минимальных количествах. И, конечно, ни в коем случае не опускайтесь до алкоголя или сигареты!
2. Если замечаете, что резко накатывает чувство голода, всегда носите с собой что-то для перекуса. Только не ходите в кафе, столовые и разные «забегаловки», пищевые отравления вам ни к чему!
3. Купите простые весы, если у вас их нет, и контролируйте изменения массы тела.
4. Если врач назначил витамины – следуйте рекомендации.
5. Будьте осторожны в общественном транспорте, особенно в часы пик.
6. В метро, автобусе и так далее не стесняйтесь просить уступить вам место.
7. Избегайте резких движений, толчков, скольжений и падений.
8. Сексуальная жизнь – по вашему желанию и для взаимного удовольствия. Но есть и ограничения: малое количество околоплодных вод, беременность более чем одним малышом, угроза выкидыша, низкое расположение плаценты.
9. Запишитесь на курсы молодой мамы (можно вместе с папой, если он не против).
10. Позаботьтесь о ногах. Вечерами обливайте их до колен поочередно теплой и прохладной водой. Это укрепит сосуды и повысит тонус мелких мышц.
11. Разговаривайте со своим малышом.
12. Родные и друзья стремятся трогать ваш животик, хотят почувствовать толчки малыша? Разрешайте, если вам это приятно. Иначе – отказывайте, только спокойно.
13. Избегайте всех сильных эмоций. Сейчас вам нельзя не только расстраиваться, но и бурно радоваться. Это может вас сильно утомить, вызвать упадок сил. Будьте веселы и счастливы, без всплесков разных чувств.
14. Если на лице появились пигментные пятна, косметикой их не скрыть. Просто внесите отвлекающую деталь в ваш образ – наденьте интересную брошь, блузку с узорной кокеткой, кулон или бусы. В будни – только если это позволено дресс-кодом вашего работодателя.
15. Занимайтесь любимыми делами. Пусть это будет рукоделие, чтение, игра на музыкально инструменте. Только не переутомляйтесь.
16. Если получается – всегда спите днем.
17. Забудьте о том, что в мире есть высокие каблуки и платформы.
18. Гуляйте каждый день, но много пешком не ходите.

Все будущие мамы – это чудо природы, и вы не исключение. Помните об этом каждый день.

Видео гид: 20 неделя беременности что происходит, размер плода, ощущения в животе, особенности сна, вождение

20 недель беременности – как часто должен шевелиться ребенок?

Долгожданная беременность, особенно первая – время большой радости, и вместе с тем, больших переживаний. Будущей маме столько всего предстоит пережить и прочувствовать впервые – увидеть полосатый тест, перенести возможный токсикоз и многочисленные изменения в организме, во внешности и, конечно, почувствовать первые пиночки своего малыша!

Давайте узнаем, когда же начинаются так называемые шевеления, и как часто шевелится ребенок на 18, 20, 22 неделе беременности.

Нормы шевелений малыша

Обычно ребенок начинает шевелиться в утробе матери достаточно рано – около 7 недель. Но почувствовать это будущая мама сможет еще не скоро – шевеления пока видны лишь на ультразвуковом исследовании. Если женщине предстоят первые роды, то первые движения малыша в животе она ощутит в период с 18 по 20 неделю.

Однако этот срок зависит от разных причин и в зависимости от них может сильно колебаться. Так, могут отмечаться ранние, еще неясные шевеления в 14-15 недель либо достаточно поздние, после 22. Влияют на начало шевелений и особенности фигуры беременной – стройные дамы, как правило, ощущают первые осторожные движения малыша в матке немного раньше, особенно если плод крупный. Также имеет значение то, какая беременность по счету (первая или нет) и даже то, вдоль какой стенки матки прикрепилась плацента.

Нередко женщины принимают за первые толчки малыша активную работу собственного кишечника. Но как только начнутся настоящие шевеления, вы сразу поймете, что это два разных ощущения.

Как часто шевелится плод в 20 недель?

Количество шевелений в сутки – вопрос, который требует отдельного разговора. Очень часто беременные женщины довольно мнительны, ведь поводов для волнений у них предостаточно. Их может беспокоить как отсутствие шевелений в положенный нормами срок, так и слишком редкие толчки. Но и чрезмерная активность крохи тоже порой тревожит – нормально это или нет?

Итак, 20 недель – это самая середина, так называемый экватор беременности. И нередко он ознаменуется очень радостным событием, каким является первое «общение» ребенка с мамой. Что касается норм по шевелениям на этом сроке, то они очень и очень условны, поскольку все беременности, равно как и все дети, абсолютно не похожи друг на друга. Ваш будущий малыш может быть как очень активным от природы, тревожа маму сильными и частыми толчками, так и спокойным – такие детки иногда устраивают периоды затишья до нескольких дней. На сроке 20-22 недели это является абсолютной нормой.

Один из мифов гласит, что беременная женщина должна ощущать не менее 10 шевелений в сутки. Однако это справедливо для более поздних сроков, когда врачи-гинекологи рекомендуют даже вести специальный дневник шевелений. А вот к тому, как часто должен шевелиться ребенок именно в 20 недель беременности, конкретных медицинских «требований» не существует. Всё очень индивидуально.

Учитывайте также и то, что у ребенка уже существует свой режим бодрствования и отдыха. Когда вы ждете активных шевелений, малыш может просто спать, просыпаясь тогда, когда отдыхаете вы. А когда бодрствует сама мама – гуляет, работает, ездит в транспорте – она может и не ощутить первые робкие толчки крохи изнутри, особенно если у нее еще нет опыта предыдущих беременностей.

Второе плановое УЗИ, которое обычно проводится в период с 18 по 22 недели, позволит вам узнать, всё ли в порядке с крохой. Если шевелений нет либо они достаточно редкие, это не обязательно свидетельствует о каких-либо патологиях: возможно, толчки малыша еще не так сильны, чтобы вы их ощутили в полную силу. Скоро будущий ребенок, а пока еще плод, начнет расти еще более быстрыми темпами, а когда ему станет тесновато, тогда вы будете ощущать практически каждое его движение в матке.

Источники: http://beremennost-ponedeliam.ru/20-nedel-beremennosti/kak-chasto-chuvstvujutsja-shevelenija-na-20-nedele.htmlhttp://razvitie-krohi.ru/beremennost/po-nedelyam/20-nedelya-beremennosti.htmlhttp://womanadvice.ru/20-nedel-beremennosti-kak-chasto-dolzhen-shevelitsya-rebenok