Как Выглядит Ребенок На 16 Неделе Беременности

Содержание

16 неделя беременности

Вес будущей мамы с начала беременности вырос в среднем на 2,5-3 кг, объем живота тоже стабильно увеличивается. На этом сроке беременная женщина выглядит как никогда цветущей, из-за возросшего объема крови на ее щеках появляется румянец, губы становятся ярче.

Плод на 16 неделе беременности

Плод на 16 неделе беременности

Вес плода в 16 недель составляет 100-120 г, а рост – около 11 см. Руки малыша выросли настолько, что кисти уже могут соприкасаться друг с другом. Ребенок усердно отрабатывает сосательный и глотательный навыки, заглатывая амниотическую жидкость и посасывая пальчики рук и ног. У него появился и хватательный рефлекс, поэтому он хватает себя за ноги, за другую руку и за пуповину.

Мышцы шеи уже укрепились настолько, что малыш может держать голову прямо. Он активно шевелит руками, ногами и даже пальчиками. Лицевые мышцы позволяют ему строить рожицы, хмуриться и смеяться.

У девочек на этом сроке яичники опускаются в область малого таза из брюшной полости, в них продолжают активно вырабатываться яйцеклетки.

Развиваются органы внутренней секреции. В надпочечниках начинают вырабатываться гормоны.
Объем амниотической жидкости продолжает увеличиваться, на 16 неделе он составляет около 250 мл.

Что может чувствовать будущая мама на 16 неделе беременности?

Матка продолжает увеличиваться в размерах, затрудняя работу кишечника. К привычным уже запорам, изжоге и метеоризму могут добавиться:

  • отдышка и удушье, которое выражается в невозможности сделать глубокий вдох. Этот симптом вызван тем, что легкие усиленно снабжают кровь кислородом, чтобы его хватало не только самой женщине, но и ребенку. Кроме того, отдышка и ощущение удушья могут быть связаны с давлением растущей матки на диафрагму, а также спазмами кровеносных сосудов легких и бронхов и пониженным тонусом мышц дыхательных путей. Не стоит пугаться такого состояния, если только оно не приобретает резко выраженный характер с посинением губ и пальцев рук и потерей сознания. В этом случае, конечно, необходимо немедленно обратиться к врачу.
  • незначительное повышение артериального давления. В связи с увеличением объема крови нагрузка на сосуды возрастает, поэтому давление может иногда повышаться в связи с любым волнением, в частности, у многих его повышение вызывает так называемый синдром «гипертонии белого халата». В таких случаях лучше контролировать давление дома, в комфортной обстановке, измеряя его дважды в день, утром и вечером, а результаты потом показать перинатологу.
  • первые шевеления малыша. Некоторые женщины на этом сроке уже чувствуют, как двигается их ребенок, но его толчки пока еще очень легкие и достаточно редкие. Однако в большинстве случаев первобеременные начинают ощущать движения ребенка на пару недель позже.

Живот будующей мамы на 16 неделе беременности

В зависимости от индивидуальных особенностей телосложения будущей мамы и протекания беременности, например, расположения плаценты и размеров плода, первые шевеления малыша могут быть зафиксированы в диапазоне от 14 до 25 недели. Активнее всего ребенок шевелится, когда мама спокойно лежит, то есть чаще это происходит ночью. Поэтому, если очень хочется вновь почувствовать движения ребенка, нужно лечь и положить руки на живот. Возможно, малыш даст о себе знать через несколько минут.

16 неделя беременности: на что следует обратить внимание?

С 16 по 20 неделю беременности многим будущим мама предстоит пройти второй биохимический скрининг или тройной тест. Он включает в себя анализы на уровень альфа-фетопротеина (АФП), белка, который вырабатывается плодом, а также на уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ) и свободного эстриола, гормонов, которые производятся организмом беременной женщины. Результаты тройного теста показывают вероятность рождения ребенка с пороками развития и хромосомными аномалиями, такими как синдром Дауна и синдром Эдвардса. Второй биохимический скрининг не входит в перечень обязательных анализов, и его обычно предлагают сдавать будущим мамам, которые входят в группу риска, то есть:

  • старше 35 лет;
  • имеют в семье детей или родственников с хромосомными аномалиями или пороками развития;
  • подвергались воздействию вредных препаратов или радиационного излучения до или во время беременности, а также, если такому воздействию подвергался отец ребенка до зачатия.

Рекомендации для 16 недели беременности.

Будущей маме нужно чаще бывать на свежем воздухе, чтобы в легкие поступало больше кислорода, что позволит предотвратить гипоксию плода и ощущение удушья у нее самой. Пришло время дополнить свой гардероб брюками с эластичным поясом или комбинезоном, объем которого может регулироваться по мере роста животика. Лучше также носить специальное нижнее белье для беременных, которое не давит на живот и производится из стопроцентного натурального хлопка.

Развиваются органы внутренней секреции. В надпочечниках начинают вырабатываться гормоны.
Объем амниотической жидкости продолжает увеличиваться, на 16 неделе он составляет около 250 мл.

Как выглядит ребенок 16 недель беременности

16 неделя беременности

Ваша талия округлилась, а животик виден в любой облегающей одежде. У вас уже должны быть удобные брюки для беременных и, возможно, специальные блузки и свитера. В зависимости от сезона и климата в вашем регионе могут потребоваться специальные колготки. А в жару выбирайте красивые и удобные сарафаны.

16 неделя беременности

Беременная женщина должна уделять повышенное внимание качеству и количеству потребляемой пищи. Имеет значение состав меню – в нем должно быть достаточное количество белка, полезных жиров и углеводов, минералов и витаминов. Кушать нужно 4-5 раз в сутки небольшими порциями, блюда должны быть разнообразными и сытными. Самым питательным должен быть завтрак, в обед целесообразно включать первые блюда, а ужин должен быть легким, чтобы будущая мама могла спокойно уснуть.

16 неделя беременности

Приятной особенностью является то, что на сроке 15-16 недель гормональный фон становится более стабильным, поэтому настроение будущей мамы существенно улучшается. Ощущения женщины приобретут совершенно другую окраску после того, как она почувствует первые шевеления малыша.

16 неделя беременности

Все органы и системы активно работают, сердце перекачивает кровь, печень выполняет функции пищеварения. В тренировочном режиме работают желчный пузырь, желудок и кишечник. В кишечнике появляется первородный кал, состоящий из желчи и имеющий темно-зеленый цвет.

Как выглядит ребенок в 16 недель беременности

  1. Вес эмбриона – примерно 80 г.
  2. Размер плода в 16 недель, если измерять от темени до копчика, – около 11 см.
  3. Вес матки – 250 мг.
  4. Объём амниотических вод – больше стакана, в среднем 250 мл.
  5. Шейка матки плотно закрыты.
  6. От матки до пупка – около 7 см.
  7. Плацента и пуповина полностью сформировались и полноценно обеспечивают плод питательными веществами.
  8. Хорошо виден пол ребёнка, если этому не мешает его поза.

16 неделя беременности: фото, животик, УЗИ, шевеления

Основой хорошего самочувствия мамы и малыша можно назвать правильное питание. Большую часть рациона на 16 неделе беременности должны составлять питательные калорийные продукты, а также витаминосодержащая пища. Оптимальным вариантом для молодой мамы можно назвать пятиразовое потребление пищи небольшими порциями.

16 неделя беременности

Определить такую беременность на сроке в шестнадцать недель можно, наблюдая за ростом матки, проходя ультразвуковые исследования. УЗИ точно определяет, что сердце малыша больше не бьется, он может долгое время не давать о себе знать, но это не является точным признаком замершей беременность. Необходимо подтверждение остановки сердцебиения УЗИ и специалистом.

Как выглядит ребенок 16 недель беременности

  • Вегетарианство, которое сегодня очень модно — не помеха для вынашивания ребенка. Тем более, когда в рацион включены витаминно-минеральные комплексы. Но жесткое вегетарианство и абсолютный отказ женщины от животных белков лишает малыша незаменимых аминокислот. Это может стать причиной нарушений в развитии плода и вызвать осложнения;
  • Строгие диеты, голодания и посты для беременных категорически противопоказаны;
  • В рацион должны входить продукты, полностью удовлетворяющие потребности мамы и ребенка в витаминах, минералах и питательных веществах;
  • Источники белка – мясо, молочные продукты, рыба, бобовые, орехи, каши, семечки. Курица, говядина, кролик и индейка – полезнее всего. Рыба должна присутствовать в рационе хотя бы два раза в неделю;
  • Углеводы предпочтительны сложные, не вызывающие прибавки в весе и долго переваривающиеся – хлеб грубого помола, отруби, цельные каши, фрукты и овощи вместе с кожурой; смотрите, какие фрукты полезны при беременности.
  • Растительных жиров должно быть больше, чем животных, а соль стоит заменить на йодированную и использовать ее в минимальном количестве;
  • В жидкости ограничивать себя не стоит. В сутки норма выпитой жидкости должна равняться 1,5-2 литрам.
Интересное:  Лг гормон норма у женщин что это такое

16 неделя беременности

Появляются первые ощущения шевеления плода. Они еще не резкие, и почувствовать их можно только в состоянии покоя. Поскольку ребенок находится в свободном пространстве матки, а все его движения «сглаживают» околоплодные воды, первые шевеления напоминают «движения рыбки», «порхание бабочки» или «лопанье пузырьков».

16 неделя беременности

Во втором триместре прибавка веса происходит достаточно интенсивно, однако в норме она не должна превышать 400–500 гр. в неделю. Если за семь дней беременная набрала больше, ей следует посоветоваться по этому поводу со своим врачом. Общая прибавка веса к концу 16 недели для женщин нормального телосложения составляет примерно 4,3 кг.

Основой хорошего самочувствия мамы и малыша можно назвать правильное питание. Большую часть рациона на 16 неделе беременности должны составлять питательные калорийные продукты, а также витаминосодержащая пища. Оптимальным вариантом для молодой мамы можно назвать пятиразовое потребление пищи небольшими порциями.

16 неделя беременности фото

В этом периоде у малыша развиваются мимические мышцы лица, он активно «гримасничает»: морщит бровки, подмигивает и открывает ротик. Если вас интересует, как выглядит ребенок, когда идет 16 неделя беременности, фото можно найти в нашей галерее. Если удастся внимательно разглядеть его тельце, пока идет 16 неделя беременности, на фото будет явно видно, что кожа у него тонкая и сквозь нее просвечивают кровеносные сосуды. Глазки пока еще прикрыты веками, но свет малыш уже различает. Если вам повезет, то 16 неделя беременности (фото на УЗИ) станет моментом, когда вы сможете узнать, кто у вас: мальчик или девочка. Главное, чтобы во время съемки малыш повернулся в нужном ракурсе.

В этом периоде у малыша развиваются мимические мышцы лица, он активно «гримасничает»: морщит бровки, подмигивает и открывает ротик. Если вас интересует, как выглядит ребенок, когда идет 16 неделя беременности, фото можно найти в нашей галерее. Если удастся внимательно разглядеть его тельце, пока идет 16 неделя беременности, на фото будет явно видно, что кожа у него тонкая и сквозь нее просвечивают кровеносные сосуды. Глазки пока еще прикрыты веками, но свет малыш уже различает. Если вам повезет, то 16 неделя беременности (фото на УЗИ) станет моментом, когда вы сможете узнать, кто у вас: мальчик или девочка. Главное, чтобы во время съемки малыш повернулся в нужном ракурсе.

Развитие плода на 16 неделе беременности

Первая половина беременности является очень важной для развития плода. В это время в организме женщины происходят важные биологические трансформации, связанные с дальнейшим ростом ребенка.

Анатомические особенности

16 неделя беременности относится ко второму триместру. На этом этапе физиологическая связь между мамой и ребенком начинает увеличиваться. В организме малыша уже произошли существенные изменения. Ребенок за первые месяцы беременности значительно подрос, к этому периоду успели сформироваться многие внутренние органы, однако важные системы детского организма продолжают совершенствоваться.

К этому периоду беременности врачи уже называют малыша плодом, хотя ранее они использовали другой термин — эмбрион. Размер плода к данному периоду беременности составляет, как правило, 12-16 см. Вес малыша равен приблизительно 100-150 граммам.

Врачи отмечают, к этому сроку беременности размеры ребенка сопоставимы со средним авокадо.

Для точного определения параметров туловища малыша специалисты используют ультразвуковые методики. Они достаточно точно и безопасно позволяют оценить основные клинические особенности внутриутробного роста плода. По медицинским показаниям назначается проведение УЗИ. Во время проведения такого исследования специалист определяет сразу несколько важных параметров, среди них – копчико-теменной размер (КТР). Этот показатель описывает длину от копчика до темени малыша.

Для каждого периода беременности этот показатель имеет определенные нормы, потому позволяет оценить соответствие размера плода сроку беременности. Так, на 16 неделе его нормальные значения приблизительно составляют 65-90 мм.

Важно помнить, что показатели КТР являются усредненными. По результатам одного УЗИ доктора никогда не ставят никаких диагнозов. Если после проведения УЗИ значения КТР плода несколько отличаются от нормальных, будущая мама должна проконсультироваться со своим акушером-гинекологом.

В акушерской практике многочисленны случаи, когда такой признак был всего лишь индивидуальной особенностью и совсем не свидетельствовал о наличии какой-то патологии внутриутробного развития у малыша.

Помимо КТР, специалисты УЗИ могут определить и другие клинические критерии внутриутробного развития плода – в частности, они измеряют расстояние между теменными костями. В норме на этом сроке беременности оно составляет приблизительно 39 мм. Средняя окружность животика малыша равна 108 мм, а длина бедренной косточки — 27 мм.

Во время проведения ультразвукового обследования доктор также может легко определить расположение плода в матке. При многоплодной беременности специалист оценивает и то, как располагается каждый малыш. Посредством УЗИ можно диагностировать еще и низкое расположение плода, а также сопутствующие патологии.

Особенности развития

На 15-16 неделе с малышом происходят сильные изменения. На этом сроке беременности у ребенка уже довольно хорошо проявляется двигательная активность. Многие будущие мамы начинают чувствовать «толчки» в своем животе.

Степень выраженности таких проявлений бывает различной. Во многом это зависит от исходного размера малыша, а также от количества околоплодных вод. Если околоплодной жидкости много, а ребенок маленький, будущая мама может ощущать лишь незначительные колебания. Так, она может почувствовать «порхание бабочек» в животе или «лопание пузырьков».

Если на этом этапе беременности будущая мама не испытывает никаких странных ощущений, не следует сразу же впадать в панику. Многие женщины отмечают, что впервые почувствовали активные движения своих малышей только к 20-22 неделе беременности.

Двигательная активность ребенка на этом этапе является индивидуальной особенностью каждого отдельного плода. Ощущения во время первой и последующей беременностей у женщины никогда не бывают идентичными. На активность ребенка влияет огромное многообразие различных факторов.

К данному периоду уже полностью сформировалась плацента. Этот орган является очень важным, ведь в нем находятся кровеносные сосуды, через которые в детский организм доставляются все важные питательные компоненты, а также растворенный кислород. На 16 неделе беременности плацента и малыш уже тесно связаны между собой.

Скелет и форма тела

Ко второму триместру беременности у ребенка, который находится в материнской утробе, сформировались многие элементы опорно-двигательного аппарата. У малыша уже есть зачатки всех молочных зубов.

С каждым днем у ребенка увеличивается плотность хрящевой и костной ткани – это необходимо для того, чтобы в дальнейшем детский организм мог справляться с возрастающей статической и динамической нагрузкой. Характерные изменения происходят в шейном отделе позвоночника. Ребенок уже способен удерживать шею прямо, а также совершать повороты головы в стороны.

У ребенка изменяется и конфигурация тела. Его ножки постепенно начинают удлиняться – они уже длиннее, чем руки. Малыш начинает осуществлять хватательные движения, которые по своей сути являются абсолютно безусловным рефлексом. Ребенок может трогать свою пуповину, дотрагиваться до животика.

На теле и на голове у малыша появляются маленькие волосики. Сформированы потовые и сальные железы. Постепенно происходит увеличение жировой прослойки, которая находится под кожей.

Кожные покровы у малыша на этом сроке его внутриутробной жизни еще совсем тоненькие, прозрачные. Через них довольно сильно просвечивают кровеносные сосуды. В дальнейшем структура кожи будет трансформироваться, она станет более плотной. Маленькие ногти на руках у ребенка уже полностью сформировались.

Органы чувств и нервная система

Изменяется и слуховой аппарат. У малыша уже сформировались уже слуховые косточки, благодаря им ребенок способен различать вибрацию и слышать звуки. Некоторые малыши даже отличают тембр голоса мамы.

Вкусовой анализатор также продолжает совершенствоваться и развиваться. На языке у ребенка уже расположены вкусовые сосочки. Благодаря им в дальнейшем ребенок будет ощущать различные виды вкусов.

Нервная система у ребенка к этому сроку беременности уже достаточно хорошо развита. Малыш на 16 неделе способен выделять звуки и даже некоторые запахи. Будущие родители могут разговаривать со своим ребенком, читать ему книжки и даже слушать с ним музыку.

Активное развитие нервной системы способствует тому, что у малыша появляются первые эмоции. Ребенок может гримасничать, улыбаться, нахмуривать лоб и даже зевать. Близнецы начинают активно изучать друг друга. Они могут трогать пальчики или касаться животиков друг друга.

Количество нервных клеток (нейронов) у малыша на этом этапе его внутриутробного развития увеличивается. Усиливается также и взаимодействие между клетками. Это способствует активному развитию головного мозга, а в дальнейшем необходимо для формирования условных рефлексов.

Пищеварение

Происходят и изменения в пищеварении малыша. Ребенок начинает заглатывать околоплодные воды. Этот процесс является абсолютно нормальным для данного этапа внутриутробного развития.

Все это способствует тому, что в кишечнике малыша начинает образовываться первородный кал — меконий. По своему химическому составу он практически полностью состоит из желчи. Окраска мекония обычно темно-зеленая. Такая особенность обусловлена несовершенной системой пищеварения плода.

Основные органы пищеварительной системы на этом сроке внутриутробной жизни малыша работают в «тренировочном» режиме. Маленькая печень и желудок по-настоящему начнут функционировать позднее, однако и на этом этапе происходят примитивные процессы их функционирования.

Интересное:  Высчитать пдр по дате месячных

Кровообращение

У крохи размером с небольшое авокадо уже бьется настоящее сердце. Оно еще совсем маленькое, но уже имеет основные камеры и отделы. Скорость биения сердца у малыша на этом этапе его внутриутробного развития довольно большая. Научные исследования констатируют, что сердца плода способно прокачивать около 23 литров крови за 24 часа.

Активная работа сердца способствует тому, что у ребенка уже можно измерить скорость сердцебиения. Норма ЧСС на этом сроке беременности составляет около 140-160 ударов в минуту. Сердцебиение малыша является очень важным клиническим показателем и обязательно оценивается докторами в динамике.

Специфические изменения претерпевает и мочевыделительная система у плода. Ребенок может опорожнять свой мочевой пузырь каждые 60 минут. Такой процесс является вполне физиологическим и ведет к некоторому изменению химического состава околоплодной жидкости.

Изменяется и работа кровеносной системы. У малыша уже начинает появляться специфический детский гемоглобин – врачи еще называют его фетальным. В дальнейшем он будет трансформироваться и перейдет во взрослую форму. Такой гемоглобин несколько отличается от взрослого по своим основным свойствам.

Внутренняя секреция

Происходят специфические изменения в работе эндокринных желез. Так, щитовидная и поджелудочная железа ребенка уже начинают вырабатывать гормоны. Функционирует и секреция в желудке, что проявляется в образовании желудочного сока.

Организм мальчика начинает синтезировать тестостерон — основной мужской половой гормон, у девочек же начинается активное формирование яйцеклеток. Организм мальчика при этом биологически защищен от избыточного образования в нем женских половых гормонов.

Если такой механизм не срабатывает, это может привести к появлению различных эндокринных патологий.

Другие системы организма

Костный мозг у ребенка уже практически окончательно сформирован. Его структура представлена клетками, которые в дальнейшем будут участвовать в процессе кроветворения. Также к этому периоду внутриутробной жизни у ребенка уже формируется его индивидуальная группа крови и резус-фактор.

На этом сроке беременности у малыша уже можно определить пол. Определяет это специалист во время проведения ультразвукового обследования по половым признакам. В некоторых случаях сделать это невозможно. Обычно такая ситуация развивается, если ребенок отворачивается от ультразвукового датчика.

Если будущая мама вынашивает несколько малышей одновременно, доктор может определить пол каждого из них.

Как выглядит ребенок?

Меняется и конфигурация лица малыша, его контуры становятся более четкими. Продолжают формироваться носик и щеки – к этому периоду беременности они становятся более объемными.

У малыша происходит изменение ушных раковин – они смещаются вниз, ближе к шее. В дальнейшем они практически останутся на этом же месте без смещения. Лоб постепенно начинает выдвигаться вперед, что приводит к тому, что черты лица ребенка приобретают все более человеческий вид.

У плода уже появляются маленькие реснички, и начинают расти брови. Волоски при этом еще совсем маленькие, но уже образуют четкие контуры роста. В дальнейшем форма бровей у малыша изменится.

Еще больше информации о развитии плода на 16 неделе смотрите в следующем видео.

Помимо КТР, специалисты УЗИ могут определить и другие клинические критерии внутриутробного развития плода – в частности, они измеряют расстояние между теменными костями. В норме на этом сроке беременности оно составляет приблизительно 39 мм. Средняя окружность животика малыша равна 108 мм, а длина бедренной косточки — 27 мм.

Как выглядит ваш ребенок на 5 неделе беременности?

Заботливые мамы с самого рождения своего малыша делают уйму фотографий, чтоб позже, когда ребенок станет взрослым, их можно было бы пересматривать и вспоминать все прелести материнства на разных этапах. Это желание возникает еще с того момента, как женщина узнает о своем интересном положении и одной из первых фотографий малыша вполне может оказаться фото с УЗИ, где малышу всего 5 недель.

Первое УЗИ – это то, что вселяет искреннюю радость от осознания грядущего материнства. Вид маленького человека настолько трогает, что мама еще задолго до появления своего чада уже любит его. При этом ребенок на 5 неделе беременности еще настолько крохотный, что только хороший доктор сможет предположить, как он развивается, где будут ручки, а где ножки, в каком положении находится будущий малыш. На этом сроке плод еще настолько маленький, что на самом деле его крайне непросто рассмотреть.

Развитие плода на 5 неделе беременности

Плод довольно активно формируется в первом триместре и это уже ребенок 5 недель. Развитие происходит в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей матери и от того, что она делает для нормального развития своего малыша. На данном этапе у него активнее развивается нервная трубка, которая вскоре преобразуется в позвоночник и спинной мозг. На 5-й неделе происходит частичное закрытие этой трубки, что крайне важно для нормального развития, т.к. это обуславливает в дальнейшем всю нервную систему. Плод на 5 неделе беременности уже приобретает мышечную ткань, и уже просматривается прозрачной нитью будущие плечики и бедра. Немало важно и то, что постепенно начинают прорисовываться некоторые элементы лица. Мочевыделительная система тоже берет начало своего развития как раз на этом этапе.

Несмотря на то, что беременность 5 недели, размер плода может достигать 7мм! Каждая мамочка с особенным трепетом ожидает того момента, когда у малыша начнет развиваться и биться го крохотное сердечко. И на 20-22 день после зачатия это происходит! Конечно, все индивидуально, и у кого-то это происходит немного позже, но в области грудной клетки плода уже видно крохотное пятнышко, которое в дальнейшем и станет полноценным сердцем. В 5 недель беременности плодное яйцо может достигать разных размеров, и есть такие, чей размер равен даже 4,5мм. Очевидно, что на данном этапе своего развития плод абсолютно ничего не понимает, но как утверждают некоторые психологи, абсолютно все, что происходит в период беременности с мамой, рано или поздно будет сказываться на жизни ребенка. Поэтому, несмотря на мамины догадки, эмбрион на 5 неделе беременности оказывается весьма чувствительным к тому, что происходит во внешнем мире и как мама на это реагирует.

Что чувствует мама на 5 неделе?

Многие мамы только на 5 неделе узнают о том, что в них начинается новая жизнь и что они уже несут ответственность не только за себя. Узнав о том, что мамочка уже на 5 неделе беременности, каждая хочет, чтоб ребенок появился на свет здоровым. И нередко это провоцирует неустойчивое эмоциональное состояние, что, кстати, может только навредить.

Безусловно, что мама претерпевает безумные изменения в своем внешнем виде и психологическом состоянии, и нередко одно может обуславливать и другое. Но стоит помнить о том, что развитие ребенка на 5 неделе будет полностью зависеть от того, насколько будущая мама сможет взять себя в руки, рационализировать свое питание, избавиться от вредных привычек, обратить внимание на свое физическое и психологическое состояния. На осмотре у доктора можно убедиться в том, что плод в 5 недель представляет из себя нечто похожее на маленького человечка и период беременности оказывается более приятным. Но в связи со страхами, которые нередко одолевают беременных («я буду плохой мамой», «у меня ничего не получится», «что я буду делать с малышом», «а вдруг он не такой как все»…) – желательно найти хорошего психолога, который будет сопровождать маму на протяжении всей беременности. Это поможет нормализовать внутреннее состояние и не беспокоиться по мелочам, что повлияет на ребенка только положительно.

Как вести себя во время беременности?

Несмотря на то, что на 5 неделе беременности размер плода еще маленький, будущая мама уже любит жизнь внутри себя, считая ее полноценным ребенком, любимым и желанным. И дабы не навредить своему чаду, желательно следовать определенным рекомендациям

Питание. Крайне важно осознавать, что чем больше полезных веществ поступит в организм мамочки, тем лучше будет развиваться малыш.

Отдых. Плодное яйцо на 5 неделе беременности вроде как не наносит какого-то существенного дискомфорта женщине, но вместе с этим, будущие мамы ощущают на себе изменения, которые происходят в их организме. Усталость – один из признаков беременности, поэтому мамам нужно как можно больше отдыхать.

Свежий воздух. Кислород – источник энергии! Чем больше кислорода получает малыш – тем лучше он развивается и тем более здоровеньким он будет.

Крайне важно прислушиваться к рекомендациям доктора: если он настаивает на том, что нежелательно, например, носить каблуки на данном этапе – этого делать не нужно. Если, например, доктор рекомендует физические упражнения – стоит знать о том, что на 5 неделе беременности это не принесет никакого вреда эмбриону, и стоит следовать этим советам.

Спокойствие. Беременным важно уметь абстрагироваться от всего, что происходит во внешнем мире. Особенно это касается каких-то вещей, которые могут отрицательно повлиять на психологическое состояние. Чем более неспокойна мама, чем более остро и эмоционально она на что-либо реагирует, тем больше ощущает это на себе будущий малыш.

Находясь в положении, не всегда стоит задумываться о том, как будет выглядеть ребеночек, появившись на свет. Куда важнее делать все, чтоб он был здоровеньким, а он, в свою очередь, будет развиваться так, как это задумала природа.

Свежий воздух. Кислород – источник энергии! Чем больше кислорода получает малыш – тем лучше он развивается и тем более здоровеньким он будет.

Ссылка на основную публикацию