Может ли перед родами

Состояние перед родами

На протяжении девяти месяцев женщина готовится к одному из главных событий своей жизни – рождению ребенка. Хотя роды – относительно непродолжительный процесс, но на подготовку к ним уходит масса сил и времени. Это очень важный и сложный этап для женщины, после которого ее жизнь изменяется в корне. Несмотря на то, что роды – процесс естественный, готовиться к ним нужно обязательно. Предродовым или дородовым периодом принято считать последний месяц беременности. В это время организм женщины уже настраивается на роды, а плод уже полностью сформирован и почти готов к тому, чтобы выйти из «домика». Уже за несколько недель до родов женщина во многом меняется: как в психологическом, так и в физическом планах.

Способ жизни перед родами

Для хорошего физического состояния женщины, чтобы мышцы были в тонусе, на протяжении всей беременности необходимо делать специальные упражнения, которые входят в гимнастические комплексы, разработанные для женщин «в положении». Очень благотворно сказываются на физическом состоянии занятия в бассейне.

Конечно, мы очень надеемся, что, если вы курили до беременности, то, узнав о малыше, сразу же бросили эту гадкую привычку. Если же (а бывает и такое!) нет, то найдите в себе силы отказаться от курения. Это нужно и вам, и малышу. Вы должны понимать, что курение, как и алкоголь, несовместимы с рождением здорового ребенка.

Отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь гимнастикой для беременных, читайте хорошие книги, – все это обеспечит вам не только хорошую беременность, но и легкие роды.

Состояние здоровья перед родами

Ни для кого не секрет, что беременная женщина тщательно должна следить за своим здоровьем. Перед родами проверьте свое здоровье еще раз. Не помешает посетить терапевта, окулиста, лор-врача, невропатолога. Не забудьте сходить к стоматологу, ведь больные зубы могут стать источником инфекции и вызывать осложнения в послеродовом периоде. Если у вас сильно выраженный варикоз нижних конечностей, сходите к сосудистому хирургу. Врач определит, не усугубилось ли состояние и не потребуется ли операции кесарева сечения. За месяц до родов врачи рекомендуют пройти полную санацию родовых путей. Производится это для их очистки от патогенной микрофлоры. Особенно это актуально, если женщина имеет заболевания, передающиеся половым путем (герпес, хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз, кандидоз и т.д.). Такие процедуры необходимы для того, чтобы обезопасить малыша во время его прохождения по родовым путям. Также санация поможет уберечь роженицу от трещин слизистой влагалища, возникновение которых возможно из-за воспаления.

Что касается гинеколога, то его, начиная с 36-ой недели, женщина в обязательном порядке должна посещать один раз в неделю. На приеме врач измеряет величину матки, прослушивает сердцебиение плода, определяет его положение.

Питание перед родами

Если беременной женщине на протяжении всех девяти месяцев нужно следить за количеством и качеством съедаемого, то накануне родов этому вопросу вообще должно уделяться особое внимание.

За месяц до родов питание изменяется не в пользу мяса: его количество следует ограничивать, а за две-три недели – вообще исключить. Также рекомендуется убрать из рациона и другие продукты, содержащие животный белок (рыбу, яйца, масло, молоко). В то же время очень полезны кисломолочные продукты, растительная пища, каши на воде, печеные овощи, свежие соки, минеральная вода, травяные чаи.

За неделю до предполагаемых родов стоит исключить каши, хлеб, кисломолочные продукты, соль. Рацион должна составлять только растительная пища. Очень важно, чтобы в это время в организм беременной женщины поступало растительное масло. Витамин Е, содержащийся в нем, помогает сделать более эластичными и сосуды, и ткани родовых путей. Кроме того, это прекрасная профилактика геморроя.

В день родов лучше не есть вообще ничего, правда, если схватки начались, то, вряд ли, у вас будет аппетит. Более того, во время схваток многие испытывают тошноту или у них случается рвота, поэтому пустой желудок, в этом случае, очень даже хорошо.

Вес перед родами

Оптимальная прибавка в весе за всю беременность составляет от 9 до 13 кг. В эту цифру входит вес плода, околоплодных вод, матки, плаценты, груди. Конечно, все очень индивидуально, и прибавка в 15 кг вовсе не является проблемой. Но стоит насторожиться, если вес увеличился на 20 и более кг. В таком случае, врач прописывает женщине диету. Ведь большая прибавка веса может существенно усложнить родовой процесс.

Интересный факт: как правило, перед родами, приблизительно в последние две недели, у женщин наблюдается снижение веса (в среднем, на 2 кг). Специалисты объясняют это потерей большого количества жидкости.

Сон перед родами

Чем ближе момент родов, тем больше беременную клонит ко сну. Таким образом, организм пытается отоспаться и набраться сил перед тяжелой физической работой. Именно поэтому полноценный сон в процессе подготовки к родам имеет очень большое значение. В это время спать нужно столько, сколько хочется, но не меньше 8-10 часов. Спать беременной надо в хорошо проветренной комнате. Можно даже с открытой форточкой. Важно, чтобы женщина чувствовала, что отдохнула и выспалась, ведь очень скоро ей вряд ли удастся понежиться в кровати лишние пару часиков.

Страх перед родами

Страх возникает у беременной на протяжении всех девяти месяцев. Но, чем ближе роды, тем сильнее страх перед ними. Женщина, особенно первородящая, задается рядом вопросов: Как пройдут роды? Будет ли больно? Не пострадает ли ребенок? Как избежать осложнений? Эти и множество других вопросов не дают женщине спокойно спать. Существенно усугубляют ситуацию рассказы «доброжелателей» о трудностях, сложных личных опытах, родовых болях, негативных послеродовых последствиях, родах с летальным исходом. Поверьте, это – вовсе не та информация, которой должна интересоваться беременная, готовясь стать матерью. Если вы до сих пор не посещали курсы для беременных, сделайте это сейчас. Многие школы материнства предлагают экспресс-курсы перед родами. На этих занятиях женщине многое объясняют: механизм родов, способы облегчения боли, обучают технике дыхания. Все эти знания очень помогают во время родов. Более того, вполне естественно: чем больше женщина знает, тем меньше боится. Если посещать курсы нет возможности, на помощь придет специальная литература, а также страницы интернета.

Самое главное, что вы должны уяснить: страх перед родами отрицательно сказывается на течении самих родов, сковывая, сжимая мышцы, заставляя ткани терять свою эластичность. Все это приводит к боли, трещинам, разрывам. Получается, чем больше женщина боится, тем сильнее ощущает боль. Боль порождает страх, – и так по кругу. Чтобы вырваться из него, беременной надо научиться расслабляться еще задолго до родов, а когда настанет время, спокойно применять приобретенные знания.

Психологический настрой перед родами

Настрой должен быть боевой. Конечно, в лучшем смысле этого слова. Мы имеем в виду не агрессивную беременную, но такую, что твердо уверена в благоприятном исходе как для малыша, так и для себя. Женщина должна понимать, что роды – это шаг навстречу родному человечку, который отныне станет для нее самой большой драгоценностью мира. Беременная должна быть уверена, что роды пройдут благополучно, поскольку она очень любит своего малыша и готова сделать все возможное для того, чтобы помочь ему родиться здоровым.

Предвестники родов

С приближением дня родов могут появляться определенные признаки, которые свидетельствуют о том, что скоро произойдут роды. Например, женщине становится легче дышать, снимается давление с диафрагмы и желудка, поскольку ребенок опускается вниз. В то же время становится немного труднее сидеть и ходить. Перед родами также учащаются мочеиспускание (увеличивается давление на мочевой пузырь) и дефекация (гормоны родов воздействуют на кишечник). Отмечаются боли внизу спины. У женщины наблюдается неожиданная смена настроения и состояния: она то уставшая и пассивная, то энергичная и «подрывная». Многие уже не могут дождаться, когда же «это» произойдет. За 2-3 недели до родов у беременных проявляется инстинкт «гнездования». Называется он так потому, что женщина обустраивает «гнездышко» – для нее теперь очень важно сделать уютным собственный дом. Она готова часами чистить, мыть, убирать, мастерить. Все это, конечно, хорошо. Только в меру. Помните, что вам сейчас перенапрягаться противопоказано.

Естественно, одним наиболее явным признаком, что роды близко, являются нерегулярные сокращения матки. Таким образом, тренируясь, организм готовится до часа «Икс». За одну-две недели, а то и за несколько дней до родов, у женщины отходит слизистая пробка, которая на протяжении всей беременности закрывает канал шейки матки. Цвет слизи может быть желтоватым или слегка розоватым, а может быть и вовсе бесцветным. Иногда женщина явно видит, что у нее отошла пробка, а в некоторых случаях это происходит незаметно. Женщине, со дня на день ожидающей родов, стоит знать, что у нее в любой момент могут отойти околоплодные воды. Это – явный признак того, что началась родовая деятельность. В этом случае нельзя терять ни минуты. Срочно вызывайте «скорую» или отправляйтесь в роддом на машине (естественно, в качестве пассажира и аж никак не за рулем).

Понос перед родами: предвестник родов или патология?

Когда беременность подходит к своему логическому завершению, большинство мам в буквальном смысле перестают спать по ночам. Причиной бессонницы становится множество вопросов, волнующих роженицу. Будущая мама думает о том, тяжело ли ей будет переносить схватки, удачно ли завершатся роды и здоров ли будет малыш.

Но главный вопрос для многих — дата наступления родов. Нередко мамы начинают прислушиваться к малейшим изменениям в своем состоянии и каждый симптом принимать за начало процесса. А как относиться к такой деликатной проблеме, как понос перед родами? Предвестник это или патология?

Когда деликатная проблема — положительный признак

Организм человека способен подстраиваться под различные условия, и все физиологические процессы в нем происходят неспроста. В частности, понос перед родами случается по вполне объяснимой причине.

Оказывается, тело женщины готовится к проходу тела ребенка через малый таз. Если головка ребенка уже опустилась, то происходит колоссальное давление на органы и организм начинает выбрасывать из себя лишнее, чтобы облегчить процесс предстоящих родов.

Верные симптомы

Диарея, которая предшествует появлению ребенка на свет, происходит до 5-6 раз в день. При этом женщина редко чувствует слабость, ведь такой понос не должен сопровождаться обезвоживанием.

Каловые массы не источают резкого запаха, они не слишком обильные и без пены. Нередко диарее сопутствуют газы и спазмы матки. Часто случаются ложные схватки, иногда переходящие в настоящую родовую деятельность. Ведь кишечник будущей мамы очистился, а значит, ничто не помешает процессу родов.

Когда роды?

Одним из признаков того, что диарея является верным предвестником, является ее непродолжительность. Если деликатная проблема случилась без видимых причин и прекратилась без посторонней помощи, скорее всего, это безвредный понос перед родами. За сколько дней такое может случиться? Специалисты утверждают, что для здоровой женщины подобный предвестник свидетельствует о том, что через день-два малыш появится на свет.

Иногда непросто определить, за сколько дней начинается понос перед родами. Такой признак является, скорее, косвенным предвестником, а повлиять на него способны различные факторы. Сказывается возраст роженицы, состояние ее здоровья, индивидуальные физиологические особенности. Если роды вторые или последующие, то поноса может не быть вовсе.

Если предвестник отсутствует

Чистый кишечник помогает осуществлению качественной родовой деятельности. К тому же наличие каловых масс может смутить роженицу и отвлечь ее от такого важного процесса, не говоря уже о возможном дискомфорте. Поэтому в больнице перед родами нередко помогают опорожнить кишечник. Для этого женщине дают специальные безвредные свечи или делают клизму.

Бывают и такие ситуации, когда поноса не случилось, а роженица в срочном порядке поступила в роддом. Что если врачи не успевают провести необходимые процедуры? Это не повод для беспокойства, так как к моменту потуг или во время них опорожнение кишечника все же произойдет. Роженице не стоит смущаться, пытаясь воспрепятствовать естественному процессу. Врачи и не такое видели, и их трудно удивить подобным зрелищем.

Почему действительно важно прислушаться к организму

Не зря будущая мама беспокоится о том, всегда ли понос перед родами означает приближение рождения ребенка. Дело в том, что не всегда жидкий стул бывает положительным признаком. Не исключено, что диарея стала следствием отравления или другого серьезного и опасного заболевания.

Может ли быть понос перед родами зеленого цвета? Врачи предупреждают, что такой цвет кала, особенно в совокупности с рвотой, может быть тревожным звоночком. Тогда будущей маме потребуется госпитализация.

Если понос перед родами желтого цвета, пенистый и с резким запахом, самолечение также не рекомендуется. Лучше всего вызвать скорую помощь и довериться специалистам, иначе последствия могут быть самыми непредсказуемыми. К примеру, обезвоживание, к которому приведет неоднократный жидкий стул, повлечет за собой необратимые процессы в организме как мамы, так и малыша.

Как быть, если случился понос перед родами?

Обязанность будущей мамы — прислушиваться к своему организму и вовремя реагировать на любые изменения, кажущиеся патологией.

Даже если маме известно, что перед родами бывает понос, и чаще всего это оказывается нормой, не стоит игнорировать свое состояние. И положительные симптомы могут быть весьма неприятными, и, чтобы избежать возможных последствий, маме стоит:

• Поменьше двигаться и побольше находиться в горизонтальном положении, отдыхать и расслабляться.
• Не налегать на тяжелую пищу, предпочитать легкоусвояемые закуски. Положительный эффект даст закрепляющая пища.
• Пить больше простой воды, чтобы избежать обезвоживания.
• Стараться не покидать дом, избегать людных мест.

После родов

Не всегда деликатная проблема посещает женщину перед рождением ребенка. И если понос перед родами — это, скорее, норма, то после них диареи точно быть не должно.

Однако это довольно распространенная ситуация, причиной которой иногда является клизма перед родами или непривычная больничная пища. Такой понос, скорее всего, приведет к обезвоживанию, поэтому маме необходима предельная внимательность к организму, так как он находится в ослабленном состоянии.

Комплекс мер в такой ситуации сводится к следующему:

• Препятствие дегидратации организма, восстановление водного-солевого баланса.
• Принятие препаратов для восстановления микрофлоры кишечника.

Оказать первую помощь молодой маме можно и самостоятельно, нужно лишь прислушаться к первому совету. Восполнить уровень жидкости в организме можно с помощью обильного питья. Пить можно как простую воду, так и морсы с компотами. Быстрее дело пойдет, если напитки будут приближены к температуре тела. По утверждению врачей, так жидкость быстрее усваивается организмом.

Идеальный вариант – приобретение в ближайшей аптеке пакетиков с надписью «Регидрон». Подойдет препарат «Гидровит» или любой другой. К слову сказать, с появлением малыша такие средства должны стать постоянными «обитателями» домашней аптечки.

Прием лекарственных препаратов

Можно ли самостоятельно применять препараты для нормализации микрофлоры кишечника и желудка? Если мама не желает ненароком навредить себе и малышу, которого кормит, ей стоит довериться совету специалиста. Врач подберет нужное лекарство с учетом того, что мама находится в периоде лактации.

Если же понос после родов спровоцировала щадящая диета мамы, которая боится испортить молоко, то лучше просто скорректировать свой рацион. Педиатр, который будет обязательно посещать нового пациента, с удовольствием даст рекомендации по поводу полезного и безвредного питания для кормящей женщины.

Как ведет себя ребенок перед родами?

Поведение ребенка перед родами

В этот период у ребенка и начинается активная подготовка к появлению на свет. Он старается занять определенную позу, что можно понять по активным и частым толчкам.

Может ли ребенок сильно шевелиться перед родами?

Однако если ребенок активно шевелится и не затихает, за короткий период времени наблюдается до 60-ти толчков – это причина немедленного обращения к врачу. Так как чрезмерная активность малыша может свидетельствовать о развитие гипоксии – нехватки кислорода, что требует незамедлительного родоразрешения.

Как часто шевелится ребенок перед родами?

Для чего необходимо подсчитывать количество толчков?

Проведение диагностики

— прослушать сердцебиение у плода;

— использовать фетальный Доплер, с помощью которого выявляют наличие шевелений малыша;

— даст направление на УЗИ.

Для собственного успокоения, иногда можно попытаться вызвать шевеления плода самостоятельно. Зачастую, малыши активно реагируют на выпитое молоко или чай, а так же занятие положения, лежа на левом боку.

Предлежание плода

Если на последних неделях вам ставят патологическое предлежание плода, не стоит впадать в панику, шанс на то, что малыш перевернется головкой вниз, существует до последнего дня, хотя сделать ему это становится с каждой неделей все сложнее.

Опасные ситуации

1) чрезмерно активное или пассивное поведение малыша;

2) присутствие болевых ощущений во время пинания плода.

В последнем случае, болезненные движения могут наблюдаться на фоне сопутствующих заболеваний беременной:

— дискомфортные ощущения, ближе к груди – могут указывать на диафрагмальную грыжу;

— боль в области рубца от перенесенного ранее кесарева сечения – признак необходимости немедленной госпитализации для предотвращения расхождения швов.

1) вести таблицу шевелений стоит начинать уже с 28 недели;

2) следует не путать понятия затихания плода и полного прекращения его активности;

3) необходимо обращать внимание и на характер шевелений, перед родами они напоминают поворотные движения.

Об алгоритме действий при ощущении начала родовой деятельности лучше всего проконсультироваться заблаговременно со своим ведущим гинекологом. Однако главным в поведение самой будущей мамы должно стать спокойствие и внимательность к собственному организму.

Источники: http://beremennost.net/skhvatki-i-probka-pered-rodamihttp://fb.ru/article/256809/ponos-pered-rodami-predvestnik-rodov-ili-patologiyahttp://birth-info.ru/335/childbirth-Kak-vedet-sebya-rebenok-pered-rodami/