Первые признаки климакса какие

Начало климакса — какие признаки?

Раньше или позже, но климакс настигнет любую женщину, что исключает необходимость переживать по этому поводу. Имеющееся в запасе время стоит потратить на тщательную подготовку к этому периоду жизни, и на понимание того, как его встретить и прожить. В переводе с греческого языка «климакс» означает «ступенька», что никак лучше характеризует этот жизненный цикл, который нужно всего лишь преодолеть, приложив некоторые усилия. Чтобы в полной мере ощущать себя во всеоружии, женщине рекомендуется изучить то, какие признаки у начала климакса. Освоившись с новым положением, в дальнейшем будет достаточно проходить комплексное обследование организма и более тщательно относиться к своему здоровью.

Первые признаки начала климакса

Начальные симптомы этого состояния могут быть для каждой женщины разными. Классическими из таковых являются приливы, увеличение массы тела, учащенное биение сердца или нерегулярные месячные. Однако, это только малая часть того, с чем придется мириться некоторое время. В тот момент, когда ваш организм вступит в первую стадию климактерического периода, стоит ожидать более существенных неполадок в своем состоянии.

Полный перечень признаков начала климакса у женщин:

  • нарушение и полное прекращение цикла менструаций;
  • приливы, которые сопровождаются резким ощущением сильного жара в верхней половине тела — они могут продолжаться до одного часа, провоцируя бессонницу, потливость, обмороки;
  • потливость, которая может быть обильной;
  • бессонница, с которой довольно сложно справиться даже медикаментозными способами;
  • одним из симптомов начала климакса у женщин является тупая и монотонная головная боль, которая может перерасти в мигрень;
  • нехватка воздуха и одышка;
  • головокружение, сопровождающееся тошнотой и шумом в ушах;
  • учащенное биение сердца и боли в сердечной мышце;
  • признаком начала климакса также может быть резкое изменение показателей артериального давления, как правило, в большую сторону;
  • дрожь и покалывание в конечностях, периодическое онемение одного или нескольких пальцев на ногах или руках;
  • эффект «ползающих мурашек» — также довольно распространенный симптом начала климакса;
  • боли в пояснице, спине, суставах или мышцах, которые могут сигнализировать о присутствии и развитии появившегося или не долеченного артрита, артроза, остеопороза и прочих заболеваний;
  • утомляемость, раздражительность, беспокойство, депрессивное состояние, рассеянность и забывчивость;
  • сухость глаз, влагалища, слизистой рта;
  • к симптомам начинающегося климакса относятся и частые позывы к опорожнению мочевого пузыря или недержание мочи;
  • снижение сексуального желания;
  • увеличение массы тела.

Месячные в начале климакса

Им уделяется особое внимание, поскольку ежемесячные выделения крови из влагалища теряют свои периодичность, становятся скудными и вовсе исчезают. Однако, если месячные появились в неположенное время, когда климакс находится в полном «разгаре», то это вполне может свидетельствовать о проблемах с женским здоровьем, опухолях, воспалениях или инфекции.

Как пережить признаки начинающегося климакса?

Для начала нужно понять, что это естественная ступень вашего развития, которая не является болезнью и не должна заставлять вас чувствовать себя ущербной. Дети уже выросли, карьера налажена, быт идет своим чередом… Используйте свободное время для поддержания своего здоровья, тем более, что современная медицина предлагает огромный выбор препаратов, способных утихомирить признаки начальной стадии климакса и его дальнейшие проявления. Приучите себя к физическим нагрузкам, полноценному питанию, активной социальной и сексуальной жизни. Не стесняйтесь спрашивать у своего гинеколога, какие симптомы начала климакса ждут вас впереди и как с ними уживаться.

Первые признаки климакса у женщин: начало менопаузы

В возрасте, определенном самой природой, у каждой женщины начинает угасать выработка половых гормонов, влияющих на детородные функции и общее развитие женского организма. Этот возраст у каждой женщины индивидуален и располагается в периоде от 45 до 50 лет.

Первые симптомы

Как ни было бы грустно об этом говорить, но этот период неизбежен и встречать его нужно с благодарностью судьбе, которая так мудро и экономно распределяет ресурсы организма. Физиологическая особенность организма такова, что, в силу возрастных изменений, репродуктивная система прекращает работу сначала детородной функции, затем – менструальной. Соответственно, организм реагирует на эти процессы: у некоторых бурно, с перепадами общего состояния и настроения, у кого-то тихо и почти незаметно.

Интересное:  Как Укладывать Спать Ребенка В 1 Год

Климактерический период

Постепенно уменьшая секрецию женских половых гормонов, организм готовится к переходу в менопаузу. Меняется менструальный цикл: менструации могу быль продолжительными и обильными, с нарушением сроков.

Климактерический синдром

Не все его замечают, но у многих возникают болезненные и неприятные отклонения в состоянии здоровья: характерные признаки начала климакса.

Предменопауза

К возрасту 50 лет может наступить менопауза (прекращение менструаций). По прошествии года в этом можно быть уверенным полностью. Но именно в этот период, когда у женщины отсутствовали менструации 3-4 месяца, могла возникнуть нежелательная беременность и менструации возобновлялись на какой-то период.

В этом возрасте любой женщине необходимы наблюдение и консультации гинекологов-эндокринологов, иногда назначающих поддерживающее лечение.

Так на какие признаки нужно обратить внимание?

Перепады в настроении

Женщины с удивлением отмечают, как легко меняется их настроение: от беспричинной радости до вспышек агрессии и раздражения. В семье и на работе по этой причине возникают проблемы во взаимоотношениях с окружающими. Реакция на обычное замечание может быть неожиданной, вплоть до громких рыданий и слез.

Нарушение сна

Без повода и видимых причин нарушается сон: женщина анализирует события, представляя все в негативном свете, не может заснуть и успокоиться.

Сексуальное влечение

К сексуальной жизни в этом периоде женщина может полностью охладеть, или наоборот, половое влечение резко возрастает.

Сухость во влагалище

Пониженный уровень эстрогена в организме может спровоцировать уменьшение секрета во влагалище. Поэтому его стенки теряют эластичность и истончаются, вызывая болезненные ощущения.

Недержание мочи

Снижение мышечного тонуса мочеполовых путей из-за уровня снижения эстрогена может вызывать кратковременное недержание мочи.

Вегетативные нарушения

Вегетативная нервная система, иннервирующая кровеносные сосуды и внутренние органы, находится под «командой» центральной нервной системы. А поэтому эмоциональные вспышки, срывы и напряжение негативно отражаются на их работе.

У женщины появляются так называемые «приливы» к лицу и верхней части тела, внезапное учащение сердцебиения, нарушения в работе ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).

Вегетативные расстройства могут сопровождаться сенестопатиями: нарушениями чувствительности кожных покровов и проявляться зудом, «мурашками», покалываниями.

Эти симптомы женщина может объединить и принять за серьезные заболевания: например, рак или другие.

Иногда признаки раннего климакса характеризуются изменением артериального давления в сторону повышения или внезапного понижения, провоцируя головные боли, головокружения и обмороки. Женщины не относят его к проявлениям климакса и проходят глубокое обследование, которое не определяет явных причин для его нарушений.

Предменопауза продолжается от 15 до 18 месяцев, но периоды у каждой женщины индивидуальны и могут быть другими. Симптомы, такие, как приливы, могут продолжаться и год, и два, и пять лет. Предменопауза характеризуется снижением выработки эстрогена и прогестерона, при этом фолликулостимулирующий гормон повышается. В этот период женщина может прибавлять в весе, снизить который бывает сложно.

Определяем начало климактерического периода

Этот период определить самостоятельно сложно, поэтому еще раз рекомендуем регулярно, раз в полгода, обращаться к врачам, которые будут наблюдать и корректировать процесс лекарственными и другими средствами.

Современная медицина предлагает различные тесты на менопаузу, которые можно использовать в домашних условиях.

Помогаем своему организму

Очень важно помнить, что вокруг вас родные и близкие, которые беспокоятся о вашем здоровье и вы им очень дороги.

Поэтому прислушайтесь к себе, остановившись в круговерти стремительной жизни.

Теперь вам многое нужно переосмыслить и изменить, чтобы помочь организму плавно и безболезненно перейти в новое качественное состояние:

  • соблюдайте здоровый режим питания и диету: овощи, фрукты, зерновые; обезжиренные, или с низким содержанием жиров продукты, молочные продукты. Избегайте алкоголя и кофеина;
  • ведите активный образ жизни: прогулки на свежем воздухе, плавание, ходьба, велосипед;
  • используйте лубриканты (водорастворимые смазки) при сухости во влагалище;
  • принимайте витамины и биодобавки, которые вам порекомендует врач;
  • собирайте для себя различные травы и ягоды, чтобы использовать их в чаях и настойках.

Внимательно прислушиваясь к своему организму, соблюдая рекомендации докторов и используя опыт поколений, можно качественно и безболезненно начать и завершить процесс перехода организма в новое состояние.

Первые признаки климакса

В каком возрасте, и какие именно признаки климакса появятся у той или иной женщины, определённо не скажет ни один специалист. Каждый женский организм отличается своей уникальностью, поэтому и симптомы на новом этапе жизни у женщин могут существенно различаться.

Интересное:  У новорожденного отсутствует сосательный рефлекс

Однако есть первые признаки климакса у женщин, на которые практически все жалуются единогласно. Они проявляются с самого начала трудного этапа в жизни женщины. Это всем известные приливы и ночная потливость. Что же они собой представляют, и какие еще предвестники климакса подстерегают женщин? Это необходимо знать всем представительницам женского пола, возраст которых уже превысил порог 45 лет.

Когда ждать признаков

Этот тяжёлый период жизни у женщины обычно длится несколько месяцев. Исключение составляет ранний климакс. О нём медики говорят, когда происходит окончательное прекращение менструальных кровотечений у женщин возраста до 40 лет. Климактерический синдром, начавшийся так рано, имеет все те же признаки женского климакса, но длится значительно дольше. Причинами его раннего начала могут быть:

  • Радиотерапия двустороннего типа;
  • Осложнения при инфекционных заболеваниях;
  • Удаление яичников;
  • Химиотерапия;
  • Операции, проведённые на внутренних половых органах;
  • Плохая экология;
  • Сильное радиационное излучение;
  • Патологии щитовидной железы.

Такое преждевременное наступление климакса, считается очень редким явлением. В норме, признаки наступления нового периода жизни женщины наблюдаются около 50 лет. В соответствии с индивидуальными особенностями женского организма, данный срок может немного сдвинуться как в большую, так и меньшую сторону.

Важно! Женщинам младше 40 лет, особенно нерожавшим, важно знать, какие признаки начинающегося климакса у женщин обычно говорят о наступлении менопаузы. Если имеются первые проявления климакса у женщин, им следует безотлагательно прибегнуть к квалифицированной помощи для осуществления необходимой терапии.

В наши дни все больше гинекологов отдают предпочтение инновационным методам лечения, которые выгодно отличаются от гормональной терапии и нетрадиционных способов лечения высокой эффективностью и при этом безопасностью для женского организма.

Признаки начала климакса у женщин

Как уже отмечалось ранее, чаще всего жалобы женщин свидетельствуют о том, что новый этап их жизни сопровождается неприятными приливами или сильной потливостью. Для приливов характерно появление во всём теле тепла или жара. Сначала такие ощущения отмечаются в области лица, шеи, груди, а затем происходит их перемещение к нижним конечностям.

Во время этого на кожных покровах могут появляться красные пятна, отмечается учащение сердцебиения, а в некоторых случаях повышение температуры тела. К тому же приливы часто сопровождаются сильным потоотделением. В зависимости от особенностей женского организма, в качестве предвестников начинающегося климакса могут быть:

  • Бессонница. Женщина подолгу не может уснуть. Также нарушение сна могут спровоцировать и приливы. Обычно за несколько минут до них женщина просыпается, затем терпит неприятные ощущения от их возникновения, а потом долго не может заснуть.
  • Нарастающие сбои в менструальном цикле. При этом отклонения могут заключаться как в количестве выделений, так и в длительности перерывов между ними. Они могут становиться меньше и составлять 21 день, а могут стать длиннее (более месяца).
  • Потливость. Её проявления могут быть такими сильными, что лоб покрывается каплями пота. Всё тело становится мокрым. Потоотделение беспокоит некоторых женщин даже ночью. Они жалуются, что оно бывает такой силы, что им приходится, просыпаясь, менять пижаму и переворачивать подушку.
  • Постоянные атаки, сопровождающиеся учащённым сердцебиением;
  • Ознобы. Они появляются чаще всего в ночное время.
  • Резкая смена артериального давления. Она часто сопровождается сильным головокружением, головными болями, редко — потерей сознания;
  • Снижение интереса к сексуальным контактам.
  • Необоснованное тревожное состояние, резкие смены настроения, раздражительность и агрессивность.
  • Невротические расстройства. Какие именно они будут сугубо индивидуально. Так, некоторым женщинам начинает казаться, что они болеют неизлечимой болезнью.
  • Синдром сухих глаз.
  • Сухость в ротовой полости, резкое изменение вкусовых предпочтений.
  • Боли в поясничной области и нижней части живота.
  • Увядание кожи, характеризующееся её старением, появлением заметных глубоких морщин. Происходит явное выделение носогубных складок, опущение краешков рта.
  • Ломкость и хрупкость волос, их сильное выпадение.
  • Изменение фигуры. Она становится менее женственной.
  • Забывчивость, рассеянность.

Помните! Постоянные агрессивные диеты, курение, плохое питание и экология, значительно приближают наступление климакса и, соответственно, потерю возможности деторождения. При появлении характерных для начала этого этапа признаков, следует немедленно обратиться к специалисту для назначения соответствующего лечения и получения необходимых консультаций.

Источники: http://womanadvice.ru/nachalo-klimaksa-kakie-priznakihttp://amazingwoman.ru/zdorovje/zhenskoe-zdorove/klimaks/pervye-priznaki-klimaksa-u-zhenshhin-nachalo-menopauzy/http://klimax-lux.ru/art/pervye-priznaki-klimaksa-u-zhenshhin

Ссылка на основную публикацию