Повышено сывороточное железо при беременности

Содержание

Сывороточное железо норма при беременности

Для беременных особенно опасен недостаток железа, ведь огромная его доля уходит на построение эритроцитов и других клеток ребенка.

Как бороться с дефицитом железа?

Активность борьбы с дефицитом железа зависит от степени анемии, лабораторных показателей сывороточного железа и клинических проявлений.

  1. При легкой степени анемии справляться можно антианемической диетой. Она включает усиленное мясное питание, введение в рацион свежих овощей и фруктов;
  2. При средней степени к антианемической диете подключают препараты железа в таблетках или сиропах, а также таблетки фолиевой кислоты, витамин С и витамины группы В;
  3. В случае тяжелой анемии препараты железа и витаминов необходимо вводить в виде внутримышечных уколов. В особо сложных случаях необходимо переливание эритроцитарной массы. У беременных женщин к переливанию крови и ее компонентов стараются прибегать в крайнем случае при реальной угрозе жизни матери или ребенка.

Препараты железа при беременности

На современном рынке сотни торговых марок препаратов железа. Они выпускаются в виде жевательных таблеток, капсул, сиропов, микстур, капель, уколов. В своем составе препараты железа содержат двух- или трехвалентное железо. Двухвалентное железо является вариантом гемового железа и является более доступным для усвоения. Препараты железа могут быть представлены различными его химическими соединениями:

  • Сульфатом железа –«Тардиферон», «Сорбифер», «Ферроплекс» и другие;
  • Гидроксидом железа – «Феррум-Лек»; «Мальтофер», «Ферро-3»:
  • Фумаратом железа – «Ферретаб»;
  • Комбинациями железа с витаминами группы В – «Ферроглобин-В12»;
  • Комбинициями железа с фолиевой кислотой – «Гино-тардиферон», «Ферретаб-комб», «Мальтофер-фол» и другие.

Также в своем составе содержат железо многочисленные витаминно-минеральные комплексы для беременных.

Препараты железа могут назначаться в лечебных и профилактических дозах. Подобрать препарат и дозировку может лечащий доктор, исходя из срока беременности, характера питания беременной, особенностей протекания беременности.

Препараты железа переносятся хорошо, но, как и любые лекарства, имеют ряд побочных эффектов:

Можно также включить в рацион питания другие продукты, богатые железом.

Что нужно, чтобы железо из пищи усвоилось?

  • Во время еды и некоторое время после еды не пейте чай или кофе. В этих напитках содержатся вещества, препятствующие всасыванию железа в кишечнике.
  • Ешьте продукты, содержащие витамин С (цитрусы, клубника, брокколи). Если во время еды вы получаете достаточно витамина С, то железо всасывается в кишечнике в 6 раз лучше.
  • Кальций снижает усвоение железа организмом. Поэтому, если вы пьете таблетки, содержащие кальций, то лучше принимать их в перерывах между едой, а не во время еды.

Нужно ли мне дополнительно принимать железо?

Нет, если вы получаете достаточно железа с пищей (то есть минимум 2 раза в неделю едите мясные продукты) и анализ крови показал нормальный уровень гемоглобина.

Да, если анализ крови показал снижение уровня гемоглобина в крови до или во время беременности. Если вы не употребляете продукты животного происхождения, то ваш гинеколог может порекомендовать дополнительно пить железо в таблетках.

Норма железа и гемоглобина в крови во время беременности

Норма гемоглобина во время беременности 110 г/л и больше. Если в вашем анализе крови гемоглобин ниже 110 г/л – речь идет об анемии.

Чтобы узнать, достаточно ли железа содержится в организме, назначается анализ на уровень сывороточного железа. В норме уровень сывороточного железа варьирует от 13 до 30 мкмоль/л (в разных лабораториях показатели могут отличаться). Если в уровень железа меньше чем 13 мкмоль/л, это означает, что организму не хватает этого элемента.

Какие препараты, содержащие железо, можно пить беременным?

Если анализ крови показал наличие анемии или снижение уровня железа в крови, то ваш лечащий врач назначит лекарства, содержащие железо для лечения анемии.

  • Сорбифер Дурулес – таблетки, которые содержат 100 мг железа и витамин С для лучшего всасывания железа в кишечнике.
  • Тотема – это раствор, который нужно пить. Каждая ампула Тотемы содержит 50 мг железа.
  • Ферроплекс – это драже, которые содержат 50 мг железа, а также витамин С.
  • Фенюльс – капсулы, которые при однократном приеме дают организму 45 мг железа. Этот препарат может быть рекомендован не только для лечения анемии, но и для ее профилактики во время беременности. Для этого нужно пить по одной капсуле в день, начиная с 14-й недели беременности: 2 недели принимать железо каждый день, затем сделать недельный перерыв и затем снова пить в течение 2 недель. Такой режим профилактики нужно соблюдать вплоть до родов.

Дозировка препаратов железа при анемии определяется лечащим врачом и может составлять от 30 до 90 мг железа в сутки. Перед началом приема железа обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Препараты железа могут менять цвет стула, делая его темнее обычного.

Что бывает при передозировке железа?

Если длительно принимать большие дозы железа, это может привести к повышению уровня железа в крови и негативным последствиям для вас и вашего будущего ребенка: преждевременные роды, выкидыш, повышение артериального давления, преэклампсия и др.

(при которых ) возникают при нарушенном синтезе гемоглобина, из-за чего внутри эритроцитов содержание гемоглобина снижается. Такое бывает:

  • при дефиците железа (железодефицитная анемия),
  • при наследственных нарушениях синтеза гемоглобина и обмена железа,
  • при хроническом отравлении свинцом.

Железодефицитная анемия (ЖДА)

Железодефицитная анемия (гипохромная анемия при дефиците железа) — это самая частая разновидность всех анемий. Она возникает, если расход железа хронически превышает его поступление в организм. Особенно часто такая анемия бывает при беременности, при этом наличие анемии увеличивает риск .

Как накачать плечи в домашних условиях без железа — Лучшие упражнения на плечи

Помимо общих признаков любой анемии, наблюдаются в организме:

  • извращение вкуса, обоняния;
  • , трещины на кончиках пальцев, подошвах;
  • трещины в углах рта;
  • может быть покраснение кончика языка, трещины;
  • волосы тусклые, секутся, могут выпадать;
  • слоятся, поперечно исчерченны, волнистые после маникюра, бывают (вогнутость ногтей);
  • темнеет эмаль зубов, развивается кариес, зубы крошатся;
  • , нарушения глотания,
  • неспособность удерживать мочу при смехе, кашле;
  • отёки ног.

У некоторых больных железодефицитной анемией описан (restless legs syndrome), который проявляется потребностью двигать ногами из-за возникающего в них дискомфорта, чаще по вечерам и ночам.

  • чаще нормальное, но может быть увеличенным после кровотечения;
  • (показателя распределения эритроцитов по объёму) повышен и составляет больше 16%. Считается, что RDW повышается первым среди других показателей общего анализа крови, а нормализуется последним.

Для доказательства дефицита железа в организме выполняют (биохимический анализ крови) по следующим показателям:

  • (в норме у женщин 11-30 мкмоль/л) — при ЖДА уровень ниже нормы.
  • Общая железосвязывающая способность сыворотки (ОЖСС) (в норме 45-70 мкмоль/л) — выше нормы.
  • Латентная железосвязывающая способность сыворотки (в норме 25-56 мкмоль/л) — выше нормы.
  • Коэффициент насыщения трансферрина (в норме 30%) — ниже нормы.
  • — ниже нормы.
  • с железодефицитной анемией составляют женщины, обычно в возрасте 15-50 лет.
  • (как с анемией, так и без) бывает у 15% женщин и 1% мужчин в возрасте до 50 лет.
  • После 50 лет у обоих полов дефицит железа бывает редко — (т.к. после наступления менопаузы потери железа резко сокращаются).
  • Частота железодефицитной анемии .

При лечении железодефицифитной анемии RDW сперва возрастает за счет увеличения в крови нормальных эритроцитов. Формируются 2 пика гистограммы. Постепенно пики стираются, а основание гистограммы суживается.

Динамика RDW и эритроцитов при лечении железодефицитной анемии.Источник: http://bono-esse.ru/blizzard/Lab/KAK/analizator.html

Можно много чего написать о железодефицитной анемии, но всем желающим я рекомендую книгу «Анемии. Методическое пособие для врачей» (Екатеринбург, 2021. – 91 с.), доступную в PDF на сайте

Гипохромная анемия при наследственных нарушениях синтеза гемоглобина

Например, при снижается в структуре гемоглобина. Образующийся гемоглобин является неполноценным, эритроциты живут меньше и раньше срока разрушаются (поэтому талассемию можно отнести и к , о них позже).

Известна также (от греч. сидерос — ), при которой в организме генетически (это предшественник составной части гемоглобина). Уровень железа в норме или даже повышен, а при исследовании костного мозга выявляют много (почти все эритрокариоциты в костном мозге являются кольцевыми сидеробластами). Любопытно, что железодефицитные анемии чаще бывают у женщин (95%), а сидеробластная анемия — . Для подтверждения диагноза измеряют уровень порфиринов в эритроцитах.

Гипохромная анемия при свинцовой интоксикации

Гипохромная анемия возникает и при хроническом отравлении свинцом.

  • Свинец и ускоряет разрушение зрелых эритроцитов (), поэтому содержание ретикулоцитов повышается до 10%.
  • Свинец с возникновением (утомляемость, слабость, раздражительность, плаксивость), (нерезкие боли, слабость и атрофия мышц рук и ног вплоть до параличей, мышечные подергивания, нарушения речи и т.д.).
  • Свинец поражает желудочно-кишечный тракт (жалобы на плохой аппетит, металлический привкус во рту, изжогу, тошноту) с ранним развитием () и возникновением из-за одновременного спазма и расслабления соседних участков кишечника (беспокоят резкие схваткообразные боли в животе, обложенный язык, напряженная и втянутая брюшная стенка с ослаблением болей при надавливании на живот, длительные запоры, стул в виде «овечьего кала», всегда бывает артериальная гипертензия).
  • Свинец надолго , вытесняя ионы кальция (Ca2+ ). Затем свинец может долгое время создавать повышенные концентрации в крови, когда непосредственный контакт с отравляющим вещество давно в прошлом.

Для в моче определяют содержание продуктов неполноценного синтеза гемоглобина: дельта-аминолевулиновой кислоты и , уровень которых резко подскакивает.

Подробнее по теме отравления свинцом: http://www.bibliofond.ru/view.aspx?id=492310

Железо при беременности

Железо при беременности обеспечивает нормальное функционирование организма матери и малыша. Оно способствует выработке крови, которая обеспечивает связь между женщиной и ее ребенком. Давайте рассмотрим самые актуальные вопросы относительно нормы, уровня, дефицита и избытка железа в организме беременной женщины.

  • Как принимать железо при беременности?

Во время беременности женский организм работает с двойной нагрузкой. Именно поэтому главная задача женщины – помочь организму справиться с ней. Железо (Fe) — это тот элемент, который требуется беременным в большом объеме. Оно отвечает за выработку крови и образование эритроцитов, которые отвечают за снабжение организма кислородом.

Нехватка Fe в организме беременной женщины – это нехватка эритроцитов. В этом случае у женщины развивается анемия, которая сопровождается весьма неприятной симптоматикой. Избыток железа вызывает проблемы в работе организма. Поэтому очень важно поддерживать его уровень в норме и заботиться о состоянии организма, который работает за двоих.

Интересное:  Как прикорм вводить мясной

Уровень железа при беременности

Уровень железа при беременности составляет около 30 мг вещества в сутки. Основное его количество поступает вместе с пищей. При этом не имеет значения, если в один день организм получит 10 мг Fe а на следующий 40 мг. В среднем за два дня вы получите требуемую организмом норму и не ощутите на себе симптомы дефицита.

Значительные расходы железа во время беременности требуют постоянного пополнения запасов. Так, к примеру, ребенку во время беременности необходимо не менее 400 мг Fe. Увеличивающаяся в размерах матка забирает около 50 мг вещества, постройка плаценты и ее нормальное функционирование – 100 мг и так далее. К тому же в женском организме ускоряется процесс обмена веществ, что требует дополнительных 500 мг микроэлемента. Во время родов женщина теряет около 200 мг железа. Многим женщинам во время беременности дополнительно назначаются препараты, которые восполняют нехватку этого макроэлемента: инъекции (препарат «Феррум Лек»), таблетки «Сорбифер» и витаминные комплексы.

Сывороточное железо при беременности

Сывороточное железо при беременности – это анализ, который позволяет определить его концентрацию в крови женщины. Концентрация этого макроэлемента зависит от резорбции и накопления в кишечнике, селезенке, желудке и костном мозге. Уровень сывороточного железа меняется в течение всего дня, самые высокие показатели наблюдаются утром. Во время беременности уровень сывороточного железа уменьшается, особенно во втором триместре. Это связано с формированием внутренних органов и желез у ребенка.

Анализ на сывороточное железо при беременности позволяет определить дефицит или избыток данного микроэлемента в крови. При недостатке Fe начинается анемия, которая сопровождается весьма неприятной симптоматикой. Избыток сывороточного железа, также вызывает заболевания, которые негативно сказываются как на здоровье матери, так и на развитии ребенка. Детально диагностировать уровень железа можно с помощью комплексной лабораторной диагностики, которая позволит определить процесс обмена этого макроэлемента в организме и уровень распределения.

Норма железа при беременности

Норма железа при беременности составляет не менее 30 мг вещества в день. Если в организме не хватает Fe, то начинается анемия. Для того чтобы определить его количество в крови, рекомендуется сдать анализ крови для определения уровня сывороточного железа. В нормальном состоянии, то есть в здоровом организме, этот показатель составляет от 13-30 мкмоль на литр крови. Если результаты анализа показывают значение ниже 13, то речь идет о дефиците Fe.

Потребность в этом макроэлементе у беременных женщин в два раза выше, чем у мужчин и у не беременных. Именно поэтому в рационе беременной женщины должны быть продукты, богатые Fe. Это позволит поддерживать его уровень в норме, обеспечит нормальное течение беременности и рождение здорового малыша.

Дефицит железа при беременности

Дефицит железа при беременности возникает из-за нехватки данного микроэлемента в организме будущей матери. Если беременная женщина недополучает Fe, то это понижает уровень гемоглобина и вызывает анемию. Существуют определенные факторы, которые увеличивают риск развития дефицита Fe при беременности. В первую очередь, это проблемы с нехваткой железа до беременности и хронические заболевания. Многоплодие и ранний токсикоз, также вызывают дефицит Fe. Если у женщины до беременности были длительные и обильные менструации, то это еще один фактор развития дефицита железа при беременности.

Существуют определенные симптомы и признаки, которые позволяют определить дефицит Fe в организме беременной женщины. В первую очередь это повышенная утомляемость, раздражительность, общая слабость. Многие беременные жалуются на головокружения и сильные головные боли по утрам. Дефицит Fe делает кожу бледной, а слизистые оболочки сухими, что очень часто вызывает воспалительные процессы. У беременной может появиться стоматит, ломкость ногтей и волос, отдышка, нарушения пищеварения, проблемы с обонянием и вкусом. Точно диагностировать дефицит железа при беременности можно с помощью анализа крови на уровень Fe.

Нехватка железа

Нехватка железа при беременности встречается очень часто и вызывает анемию. Данное заболевание имеет две формы протекания: скрытую, то есть латентную и ярко выраженную или клиническую. Нехватка железа при беременности вызвана низким уровнем гемоглобина. Из-за нехватки Fe, у беременной могут возникать такие симптомы, как: шум в ушах, слабость, головная боль и другие. Симптомы нехватки железа очень схожи с ранними признаками беременности. Лечить нехватку Fe необходимо тщательно, так как дефицит данного микроэлемента может стать причиной кислородного голодания для малыша.

У многих беременных нехватка железа начинает проявляться во втором триместре беременности. Нехватка обостряется в зимний и весенний периоды, когда пища не обогащена железосодержащими веществами. Диагностируют нехватку Fe с помощью анализа крови и по содержанию гемоглобина в ней. Нехватка железа при беременности негативно сказывается на здоровье ребенка. Малыши, которые ощущали дефицит Fe в утробе матери подвержены инфекционным заболеваниям и аллергиям. Лечение нехватки железа в крови во время беременности, осуществляется приемом специальных железосодержащих препаратов и соблюдением диеты с употреблением продуктов, которые богаты данным микроэлементом.

Симптомы нехватки железа

Симптомы нехватки железа при беременности могут проявляться в первом триместре, но чаще всего в середине второго. Симптоматика дефицита Fe видна невооруженным глазом. У женщины происходит деформация и ломкость ногтей, наступает физическая слабость, кожа становится сухой и шершавой на ощупь, появляются болезненные трещинки в уголках губ, женщина часто болеет простудными заболеваниями. Помимо этого у женщины может возникнуть извращение вкуса, которое говорит о развитии сидеропенического синдрома. В этом случае беременная начинает употреблять весьма странные вещи – бумагу, песок, мел.

Точно диагностировать нехватку железа при беременности можно только с помощью анализа крови. Симптоматику дефицита Fe изучает врач и на основе анализов назначает лечение и дает рекомендации по восстановлению уровня железа в крови. Нехватка Fe при беременности имеет серьезные последствия, которые являются опасными как для матери, так и для малыша.

Избыток железа при беременности

Избыток железа при беременности также опасен, как и его недостаток. Так, избыток Fe может стать причиной развития рака кишечника и печени, усугубление болезни Альцгеймера и появления ревматоидного артрита. Симптомы избытка Fe схожи с ранними признаками гепатита. Кожа становится желтого цвета, увеличивается печень и появляется сильный зуд. Кроме этого может наблюдаться странная пигментация в области подмышек и ладоней. Подтвердить избыток железа при беременности можно с помощью биохимического анализа крови.

Избыток железа в крови при беременности вызывает гемосидероз. Данное заболевание провоцирует массовое разрушение эритроцитов. Избыток железа в крови может привести и к таким заболеваниям, как: талассемия, острый гепатит, лейкемия, гемолитическая анемия, нефрит и другие. Избыток Fe в организме особо опасен в период беременности, так как может стать причиной выкидыша, преждевременных родов и ряда патологий у малыша.

Привкус железа во рту при беременности

Привкус железа во рту при беременности встречается у многих женщин. Зачастую неприятные вкусовые ощущения появляются в первом триместре и продолжаются до середины второго. Существует несколько причин, которые могут создать неприятный железный привкус во рту. Первая причина – это недостаток питательных веществ в рационе. В данном случае у женщины могут возникать заболевания полости рта и кровоточить десна. Еще одна причина привкуса железа во рту при беременности – гормональные перестройки организма.

Устранить привкус Fe можно с помощью изменений в рационе. Питание беременной женщины должно быть сбалансированным и насыщенным витаминами и минералами. Еще одни способ убрать неприятные ощущения – регулярные полоскания полости рта и использование мятных леденцов. Если не один из вышеописанных способов не помог, рекомендуется обратиться за медицинской помощью и сдать анализы, которые позволят найти решение и эффективное лечение данной проблемы.

Как повысить железо при беременности?

Как повысить железо при беременности – актуальный вопрос, для женщин, у которых диагностировали дефицит данного микроорганизма. Первый вариант лечения – соблюдение диеты и употребление продуктов, которые богаты Fe. Второй вариант повышения железа при беременности – медикаментозная терапия, инъекции Fe и прием витаминных комплексов.

Что касается питания, направленного на повышение уровня Fe в крови, то в рационе должно быть много фруктов, овощей и каш. Особое внимание рекомендуется уделить гречневой каше и яблоками, так как в них содержится много Fe, необходимого организму беременной женщины. Относительно препаратов для повышения железа в крови, то их делят на две группы: соли Fe (хлорид, сульфат, фумарат) и комплексы Fe (трехвалентного) с сахарами и белками. Диетическое питание, как и восстановление уровня Fe препаратами, необходимо проводить после консультации с гинекологом. Самостоятельно принимать препараты, повышающие уровень Fe запрещено, так как это может привести к побочным эффектам, опасным для здоровья матери и малыша.

Препараты железа

Препараты железа при беременности позволяют восстановить уровень железа в организме и вылечить анемию. Особенность препаратов восстанавливающих железо при беременности в том, что они должны быть безопасными для организма беременной женщины и не навредить ребенку. Препараты назначают по результатам анализа крови. Чаще всего, беременным выписывают таблетки «Сорбифер Дурулес». В данном препарате содержится витамин С и 100 мг железа. «Тотема» — железосодержащий раствор. Каждая ампула препарата содержит 50 мг Fe. «Фенюльс» — капсулы, в которых содержится 45 мг Fe. Данный препарат применяют при анемии и для профилактики дефицита Fe.

Дозировку препаратов железа назначает врач (от 30 до 100 мг в сутки). Прием Fe вызывает изменения в работе организма, чаще всего это выражается в смене цвета стула на более темный. На многих упаковках с препаратами, написано сульфат железа. Для того, чтобы организм получил 30 мг Fe необходимо принять 150 мг сульфата железа. Точно рассчитать дозировку и время приема поможет лечащий врач.

Передозировка

Передозировка железа при беременности негативно влияет на женский организм и развитие ребенка, точно также как и дефицит данного микроэлемента. Избыток Fe может стать причиной гестационного диабета, привести к прерыванию беременности и развитию бесплодия. Именно поэтому принимать любые железосодержащие препараты необходимо под контролем врача.

Основные симптомы передозировки железа при беременности – диарея, рвота, головные боли, боль в животе. Суточная доза Fe для беременных женщин должна быть на уровне 27-30 мг в день, но эта цифра меняется в зависимости от индивидуальных особенностей женского организма. Любые железосодержащие препараты нельзя принимать длительное время, так как это может стать причиной избытка железа в организме и повлечет серьезные последствия, которые являются риском для нормального течения беременности и развития ребенка.

Продукты, богатые железом

Продукты богатые железом при беременности помогают восполнить дефицит Fe в организме женщины, и являются прекрасной профилактикой анемии. Так, в рационе во время беременности должно быть много овощей, фруктов, каш и орехов. Особое внимание следует уделить гречневой каше и чечевице, они богаты железом и помогают естественным путем восполнить недостаток данного микроэлемента. Салаты из столовой свеклы и свежие яблоки, также богаты Fe и рекомендуются к употреблению во время беременности.

Интересное:  Свечи от молочницы при беременности недорогие и эффективные

Много Fe содержится в грецких орехах, фундуке и миндале. А морская капуста – это витаминный кладезь, который обогащает организм железом и полезными микроэлементами, а также выступает отличной профилактикой заболеваний щитовидной железы. Печень животных содержит много Fe, но кушать много печени во время беременности нельзя. Продукты богатые железом делятся на те, Fe в которых усваивается хорошо и плохо. К последним продуктам относится яйца, капуста белокочанная, шпинат. Очень важно, чтобы продукт не только содержал Fe, но и позволял организму быстро усваивать его. Так, таблетка железа в 60 мг намного эффективнее, чем килограмм белокочанной капусты и десяток яиц.

Как принимать железо при беременности?

Как принимать железо при беременности – ответить на этот вопрос может гинеколог и лечащий врач, который контролирует состояние организма женщины. Чаще всего Fe назначают в сиропе, таблетках или каплях. Намного реже прибегают к использованию железосодержащих уколов. Так как инъекции способствуют появлению абсцессов и могут ухудшить процесс свертываемости крови. Железо в таблетках – самая удобная форма для приема. Давайте рассмотрим, как принимать железо при беременности.

  • Железосодержащие препараты нельзя принимать с другими таблетками и лекарственными препаратами.
  • Железо необходимо запивать водой (чай, сок, молоко и так далее – не подходят).
  • После приема Fe, не рекомендуется в течение двух часов употреблять продукты, которые содержат кальций, то есть антациды. Так как они ухудшают работу кишечника.
  • Если вы забыли принять препарат в назначенное время, то следующая доза должна идти по расписанию, самостоятельно менять дозировку препарата нельзя. Переизбыток Fe в организме намного хуже, чем недостаток.

Уколы железа при беременности

Уколы железа при беременности назначают в том случае, если у женщины есть нарушения всасываемости Fe, заболевания органов пищеварения и желудочно-кишечного тракта, язва двенадцатиперстной кишки, непереносимость препаратов железа и побочные реакции (головокружение, рвота, тошнота). Единственный побочный эффект после уколов при беременности – это чувство переполнения желудка. Чаще всего используют инъекции Fe препаратами «Ферлатум», «Феррум Лек» и «Мальтофер». Особенность данных инъекций в том, что они не вызывают побочных действий и не оказывают негативного влияния на организм матери и ребенка.

Железо при беременности – один из важнейших микроэлементов. Fe отвечает за нормальное течение беременности. Недостаток железа – это причина серьезных заболеваний, как у матери, так и у малыша. Избыток железа в организме беременной женщины вызывает патологии и может стать причиной выкидыша. Именно поэтому каждая беременная женщина должна регулярно сдавать анализ крови для определения уровня Fe в организме и при необходимости корректировать результаты. Так как нормальный уровень железа при беременности это залог рождения здорового малыша.

Железо во время беременности — обязательный элемент.

При беременности у женщины всегда вырабатывается примерно в два раза больше крови, чем обычно. Это вызвано тем, что в формировании ребенка также задействован процесс кроветворения. Ведь у будущего малыша создается своя кровеносная система, а она берет кровь из организма матери. Кровь обязательно нужна для творения плаценты и общего нормального развития плода. Особенно это важно в конце первого и начале-середине второго триместра. Именно на этих сроках начинается серьезное формирование всех главных органов малыша и клеток мозга в том числе, их интенсивное развитие и жизнедеятельность.

Потребность железа в сутки для обычного человека составляет примерно 20 мг, а для беременных женщин эта норма соответственно увеличивается до 27 мг в день. Нормировать это количество и тщательно его контролировать вовсе необязательно. Если, к примеру, в один день вы употребите больше железа с пищей, чем в любой другой или, наоборот, в один меньше, а в другой день больше особой разницы не будет. Но все-таки желательно, чтобы дневная норма поступления железа в организм при беременности была в норме. Для того чтобы поддерживать нормальный и стабильный уровень гемоглобина, железо необходимо обязательно.

Гемоглобин в крови при беременности должен быть примерно от 110 г/л. Сдавая анализы на гемоглобин, вам скажут его уровень, и если он будет ниже 110 возможно развитие анемии (малокровия).

Как известно именно в красном мясе содержится максимальный уровень железа, особенно этим минералом богата печень. Но ее переизбыток в употреблении может привести к гипервитаминозу витамина А, поэтому лучше все кушать в норме.

Также насыщенны железом такие продукты:

  • мясо говядины — 5мг/100г;
  • печень свиная — 20мг/100г;
  • сушеные грибы — 35мг/100г;
  • яблоки — 2мг/100г;
  • мясо птиц — 9мг/100г;
  • каша гречневая — 8мг/100г.

Также необходимо включить в рацион злаковые каши (овсянку, ячневую, пшеничную), овощи свежие и, конечно же, фрукты и ягоды.

  • При приеме пищи старайтесь не запивать еду совсем, лучше потерпите примерно минут 20. особенно не рекомендуется запивать чаем или кофейными напитками, в них содержатся вещества, которое "затормаживают" всасывание железа в кишечник.
  • Употребляйте почаще витамины группы С ( цитрусовые, клубнику, капусту, брокколи, спаржу и т. д) При приеме в пищу витамина С кишечник намного лучше справляется с впитыванием железа.
  • Старайтесь регулировать прием кальция с приемом железа. Эти два элемента плохо "дружат" если принимаются одновременно. Поэтому скушав кусок мяса, не запивайте его молоком или не заедайте на десерт творогом.

Если вы почувствовали какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к доктору.

Нормальное и повышенное содержание сывороточного железа при беременности

Абсолютно в каждом человеческом организме присутствует железо. Содержание его в количественном отношении 3-5 грамм. Это очень мало по отношению к весу человека, однако является оно очень важным жизненным элементом, без которого невозможны определенные процессы. Сывороточное железо – норма при беременности составляет 30 мг/сутки. Основная часть железа находится в крови человека. Гемоглобин является хранилищем и обменным пунктом железа, доставляемого ко всем органам и системам. Чтобы не было переизбытка или недостатка железа в организме, постоянно проходят обменные процессы для снижения или увеличения его уровня.

Для чего нужен контроль железа в организме?

Все обменные процессы в организме беременной женщины проходят в ускоренном режиме. Для закладки органов будущего ребенка и его нормального развития требуется повышенное содержание железа в организме мамочки. За счет перестройки организма женщины, для нормального вынашивания малыша происходит повышенное потребление этого элемента.

Основной путь поступления железа в организм – это еда. Не обязательно каждый день употреблять однообразную пищу. При поступлении в один день 15 мг железа, а в другой 45 мг, распределение будет происходить равномерно ежедневно. Существуют определенные накопительные депо, в которых хранится избыток и поступает для процессов обмена в нужное время.

Недостаток железа в организме беременной женщины влияет на количество гемоглобина в крови и вызывает анемию, которая отображается на состоянии здоровья мамы и малыша. Дефицит данного микроэлемента просто определить по состоянию беременных:

  • слабость;
  • головокружения;
  • быстрая усталость;
  • ломкость волос и ногтей;
  • стоматиты или сухость во рту;
  • трещинки в уголках рта и другие признаки.

Нехватка железа, как и переизбыток, влияет на внутриутробное развитие ребенка и задержку его роста. Нарушается доставка эритроцитами кислорода от легких ко всем тканям и органам. Дети, страдавшие в утробе матери от дефицита железа, чаще всех подвержены различным аллергиям и болеют инфекционными болезнями.

Для постановки точного диагноза и контроля уровня гемоглобина проводится клинический анализ крови. Содержание сывороточного железа в крови в течение суток может меняться. Самый высокий показатель утром.

Забор крови для исследования выполняется в утреннее время на пустой желудок. При сильной жажде можно выпить немного воды. Чтобы получить правильные показатели, необходимо отменить прием медицинских препаратов, содержащих железо либо сказать об этом медсестре для коррекции результатов с учетом применения лекарств.

Узнайте, когда начинать обучать английскому языку ребенка.

Что такое коагулограмма и для чего проводится это исследование, вы прочтете тут.

Недостаточное количество железа в организме будущей мамочки может протекать в клинической форме или скрытой. Очень часто проявляется анемия в период второго триместра беременности. Обострения возникают в зимний и весенний периоды, когда снижается запас витаминов.

Причины нарушения баланса сывороточного железа

Иногда возникает изменение количественного состояния гемоглобина на фоне различных состояний беременных, например резус – конфликт. Антирезусная сыворотка при беременности вводится по жизненным показаниям ребенка, т.е. при угрозе выкидыша или отслойки плаценты. Применение сыворотки влияет не только на состояние в целом, но и на качественные показатели крови.

Относительно простыми причинами нарушений баланса эритроцитов и гемоглобина в организме, которые быстро поддаются коррекции являются:

  • минимальное употребление продуктов, содержащих железо;
  • нарушение работы тонкого кишечника, где происходит процесс усваивания микроэлемента в организме;
  • авитаминозы;
  • увеличение потребности (беременность);
  • недостаточная компенсация железа по сравнению с расходом.

Сывороточное железо норма у беременных считается на 10 единиц выше обычного показателя, контролируется сдачей клинического анализа крови 2 раза в месяц. Учитывая серьезные изменения в показателях крови, ее забор происходит чаще по назначению лечащего гинеколога. В некоторых случаях рекомендуется нахождение в стационаре для контроля состояния беременной и показателей крови дважды в сутки.

Более сложными причинами нарушения образования в нужном количестве сывороточного железа, требующие постоянного контроля, являются следующие патологии:

  • заболевания органов кроветворения;
  • хронические заболевания печени и почек;
  • эндокринные заболевания;
  • хронические патологии кишечника;
  • нарушение обменных процессов;
  • слишком длительный прием лекарственных препаратов.

Показатели сывороточного железа на протяжении беременности могут не только понижаться, но и повышаться. Отклонение в сторону увеличения также является патологией. Кровь становится слишком густой, плохо распределяется кислород по клеткам, происходит уплотнение кровяных телец и кислородное голодание малыша и мамы.

При слишком высоком уровне железа увеличивается печень и может пожелтеть кожа. Происходит потеря веса и нарушение работы сердца. Иногда возникают судороги икроножных мышц.

Лечебные и профилактические мероприятия

Сывороточное железо при беременности необходимо контролировать и поддерживать в пределах нормы. Первым лечебным действием является обогащение рациона железосодержащими продуктами, распределение режима дня с увеличением промежутков отдыха. Медикаментозные препараты, повышающие или понижающие содержание сывороточного железа, назначаются только лечащим врачом и принимаются строго по инструкции.

Узнайте, как выбрать мазь от ушибов у ребенка.

Чем опасна артериальная гипертензия при беременности, вы прочтете здесь.

Перед планированием беременности рекомендуется пройти обследование для выявления скрытой патологии, чтобы избежать осложнений в период вынашивания ребенка. При наличии известных отклонений в работе каких-либо органов необходимо пройти соответствующий курс лечения.

Источники: http://iberemenna.ru/rody/syvorotochnoe-zhelezo-norma-pri-beremennosti.htmlhttp://40-nedel.ru/349-ZHelezo-pri-beremennosti.htmlhttp://moeditya.com/pregnancy/analizyi/sivorotochnoe-zhelezo

Ссылка на основную публикацию