При климаксе что помогает

Портал Здоровья и успеха

Натур-Косметика

Здоровье-дача-авто

Наружное применение

Здоровое питание

Скачать каталог АРГО

Климатон при климаксе

Общеукрепляющее средство для смягчения симптомов климакса у женщин при повышенном и нормальном давлении.

Гель интимный

Гель для интимной гигиены предотвращает раздражение наружных половых органов, оказывает увлажняющее действие, устраняет некомфортные ощущения при сухости слизистых.

Травы для гормонов

Травы для женщин

Самообучение

Защита организма. Сертифицированная продукция

Что помогает при климаксе?

Продукция Комапании Арго

Общие понятия

Климакс (менопауза) – это нормальный физиологический, генетически запрограммированный период в жизни женщины, совпадающий с наибольшей социальной и профессиональной активностью женщины и занимающий треть ее жизни. Наступает, как правило, в возрасте 48-50 лет.

Наиболее типичными проявлениями патологического климакса являются вегетососудистые расстройства:

• приливы жара,
• потливость,
• сердцебиение,
• головокружение,
• эмоциональная неустойчивость,
• нарушение сна,
• утомляемость.

Все эти неприятные симптомы обусловлены снижением продукции эстрогенов в яичниках. Кроме того, снижение уровня эстрогенов нарушает включение кальция в костную ткань, что способствует развитию остеопороза.

В климактерическом периоде у женщин значительно возрастает заболеваемость ишемической болезнью сердца, причем патология может быстро прогрессировать, приводя к фатальным осложнениям (инфаркт миокарда, сложные нарушения ритма и др.). Причиной этого является снижение уровня эстрогена. Постоянное употребление продуктов с высоким содержанием фитоэстрогенов может замедлить темпы развития этой патологии и снизить риск развития тяжелых осложнений.

При климаксе нарушается система адаптации, иными словами – снижаются приспособительные и защитные силы организма. Поэтому в комплекс лечебных и профилактических мероприятий необходимо включать адаптогены растительного происхождения, улучшающие кровоснабжение и питание клеток головного мозга, нормализующие артериальное давление, ночной сон и повышающие активность во время бодрствования.

При климаксе нарушается система адаптации, иными словами – снижаются приспособительные и защитные силы организма. Поэтому в комплекс лечебных и профилактических мероприятий необходимо включать адаптогены растительного происхождения, улучшающие кровоснабжение и питание клеток головного мозга, нормализующие артериальное давление, ночной сон и повышающие активность во время бодрствования.

Профилактика и коррекция нарушений

Одним из основных способов профилактики и коррекции нарушений климактерического периода является сбалансированное питание с обязательным включением в рацион функциональных продуктов с высоким содержанием натуральных витаминов, макро- и микроэлементов, насыщенных жирных кислот (особенно омега-3 и омега-6), фитоэстрогенов, биофлавоноидов, пектиновых веществ и пищевых волокон.

Продукты функционального питания фирмы "Дэльфа" соответствуют данной характеристике – содержат полноценный набор питательных элементов и биологически активных веществ, отличаются высоким содержанием Омега-3 и Омега-6 жирных кислот.

0511 Продукт белково-витаминный "Кедровая сила", 237 г

Фитоэстрогены в составе "Кедровая сила" присутствуют в диетически значимом количестве, что позволяет рекомендовать этот продукт для поддержания уровня женских половых гормонов. Постоянное его применение может в ряде случаев служить альтернативной заместительной гормональной терапии, имеющей достаточно большой спектр побочных эффектов.

Дополнительным источником фитоэстрогенов могут служить масляная композиция "Долголетие", салатное с масло "Богатырское".

лючающий практически все необходимые макро- и микроэлементы.

Научные исследования подтверждают, что гармоничное сочетание питательных элементов в натуральных продуктах оказывается более значимым для поддержания здоровья, чем отдельно выделенные компоненты (элементы), и уж тем более – их синтетические аналоги.

Смягчение симптомов климакса

С каждым днем жизни женщина приближается к неотвратимому процессу в яичниках – увяданию их функций. Яичники производят все меньше и меньше гормонов (эстрогенов), что нередко сопровождается климактерическим синдромом (от известных "приливов", потливости, приступов сердцебиения, головных болей, нервозности, нарушения сна – до выраженных вегетососудистых, психоэмоциональных, кардиологических заболеваний, приводящих к стойкому снижению и даже потере трудоспособности).

Сначалом климакса женщина с тревогой замечает потерю эластичности своей кожи, быстрое появление морщин, ухудшение состояния волос. Недостаток эстрогенов выражается раз личным образом. Наружные половые органы теряют эластичность, становятся вялыми и сухими. Отсутствие естественной смазки сказывается на половой жизни женщины. В молочных железах железистая ткань заменяется жировой и соединительной: грудь теряет упругость и форму.

Вес тела увеличивается, так как ослабевает воздействие щитовидной железы на обмен веществ. Жир постепенно скапливается наживоте, ягодицах, бедрах и подбородке.

Общие рекомендации в период климакса

• Регулярное наблюдение гинеколога.
• Обследование на остеопороз.
• Контроль за уровнем артериального давления, холестерина и глюкозы крови.
• Контроль веса, поддержка его на оптимальном уровне.

СРЕДСТВО, ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ПРИЕМА, СХЕМА ПРИЕМА

* Климатон (при повышенном и нормальном АД) или * Климатон плюс(при пониженном АД) 4–6 недель, 3 курса в год По 1 ч.л. 3 раза в день

Венорм гранулы 4–6 недель, 3 курса в год По 1 ч.л. 3 раза в день

Гель Блаженство или гель Эплир при дискомфортных состояниях в области наружных половых органов.

По необходимости Витасел 4–6 недель, 2 курса в год По 1 ч.л. 3 раза в день.

По необходимости Возможна вариация дозировок и средств по рекомендации Вашего консультанта.

Препараты от климакса, от приливов: эффективное лечение и отзывы

По статистике, примерно 70-90 % женщин испытывают на себе появления климактерического синдрома в период менопаузы. С того момента, когда менструации становятся нерегулярными, появляются так называемые приливы. Характеризуются они внезапным ощущением жара, который идет от затылка, лица и шеи к грудной клетке. Очень редко жар распространяется и на нижнюю часть туловища.

Причина возникновения приливов

Это чистая физиология. В первую очередь причиной возникновения данного симптома является сужение просвета кровеносных сосудов. Следовательно, если вовремя не начать принимать специальные препараты от климакса, от приливов дело может дойти до более серьезных проблем со здоровьем. Очень часто отмечают учащенное сердцебиение и повышение кровяного давления, усиленное потоотделение. В результате ухудшается качество жизни женщины, которую еще никак нельзя назвать пожилой. У нее снижается концентрация внимания, появляется бессонница, организм начинает быстро проявлять симптомы переутомления.

Периодичность приливов

Насколько необходимо принимать препараты от климакса? От приливов никто не застрахован, но интенсивность и периодичность появления жара в теле могут серьезно отличаться. У кого-то они появляются раз или два в месяц, а другим приходится испытывать подобный дискомфорт по нескольку раз в день. Поэтому для кого-то эти препараты не являются насущной необходимостью, а для других, наоборот, становятся настоящим спасением. Варьируется и длительность приливов — от нескольких минут до получаса и более. Соответственно, те женщины, которые больше других страдают, желают найти эффективные препараты от климакса (от приливов), и современная фармацевтика дает шанс многим из них продолжать нормальную, активную жизнь.

Диета как способ снизить интенсивность климактерического синдрома

В первую очередь необходимо наладить свой образ жизни, а это питание и нормальная физическая активность. Препараты от климакса (от приливов) не всегда являются эффективными, так как не каждому подходят. А вот правильное питание, наоборот, является важным и полезными для каждого человека, особенно после 50 лет. Итак, в первую очередь необходимо ввести в свой рацион много овощей. Вегетарианки намного реже страдают от приливов, это связано с тем, что их рацион богат фитостеролами. Судя по отзывам женщин, просто оптимизировав свое меню, они избавлялись от многих неприятных симптомов.

Растительные фитостеролы

Это вещества, которые своим строением напоминают гормоны, вырабатываемые человеческим организмом. Именно благодаря этому они эффективно смягчают приливы при климаксе. Лечение (препараты, стандартно при этом использующиеся, – это синтетические гормоны) можно отложить, если регулярно употреблять в пищу не менее килограмма сырых овощей и фруктов в день. Богата фитоэстрогенами соя, а также приготовленные из нее продукты. Дополнительно врачи советую женщинам заменять кофе зеленым чаем, не употреблять алкоголь и острую пищу, а также принимать витаминно-минеральные комплексы, рассчитанные именно на вашу возрастную группу.

Народная медицина

Препараты для уменьшения приливов при климаксе можно найти в кладовой матушки-природы. Травы оказывают положительное воздействие на организм женщины в период менопаузы. В первую очередь надо отметить цимацифугу, она входит в состав целого ряда лекарственных препаратов. Это «Климактоплан» и «Климадинон», а также ряд других. Растительные препараты на основе витекса священного также обладают свойством помогать нивелировать интенсивность и регулярность приливов. Многие женщины отмечают, что им помогает цветочная пыльца. Если у вас нет аллергии, то хуже от нее точно не будет, поэтому стоит попробовать. Принимать ее нужно утром, за 10-15 минут до еды, по одной чайной ложке.

Негормональные препараты при климаксе от приливов помогают не хуже, а в некоторых случая даже лучше, чем их более сильные гормональные аналоги. Это может быть сепия и пульсатилла, лахезис и некоторые другие. В любом случае нужно посоветоваться с лечащим врачом, перед тем как начинать прием того или иного препарата, даже если он является самым безопасным. Иногда женщины отмечают значительное улучшение от успокоительных средств. Это могут быть валериана и корвалол, а также пустырник. Положительное воздействие оказывает и витамин E, но только в значительных дозировках. Необходимо единовременно принять около 800 МЕ. Отзывов о народных средствах очень много как положительных, так и отрицательных. Значит, это зависит от индивидуальных особенностей организма.

Лекарственные сборы

Мы продолжаем разговор о том, что представляют собой приливы при климаксе. Лечение препараты обеспечивают лишь симптоматическое, потому как ни один препарат не может вернуть вам молодость. Терапия своей целью имеет смягчение неприятных симптомов, а также замедление старения организма, которое с наступлением климакса начинает прогрессировать на глазах.

Не торопитесь прибегать к помощи серьезных препаратов, начните лечение сразу, как только отметите нерегулярность менструального цикла и его исчезновение на несколько месяцев. Но это должны быть щадящие лекарственные средства. Можно приготовить для себя настой листьев ежевики сизой. Заваривают одну столовую ложку на стакан кипятка.

Отличным настоем является смесь плодов красной рябины и плодов шиповника, а также изюма и кураги. Столовая ложка приготовленной смеси заливается стаканом кипятка и настаивается в термосе ночь. Пить настой нужно в течение дня от 2 до 4 раз.

Более серьезным является настой пустырника, коры крушины, травы сушеницы болотной, цветков боярышника, плодов шиповника. Кроме того, к этой смеси нередко добавляют цветки ромашки аптечной, цветки календулы, траву зверобоя, шишки хмеля и шалфей. Эту смесь необходимо тщательно перемешать, а затем использовать для заваривания из расчета две столовые ложки на стакан кипятка. Настаивается препарат примерно 30 минут. Принимать по половине стакана три раза в день. Длительность лечения — курсами по два месяца с перерывом в десять дней. Далеко не все препараты от приливов во время климакса могут соперничать в эффективности с этим лекарственным сбором. Отзывы о данном сборе очень хорошие, поэтому стоит попробовать.

Негормональные лекарственные средства

На основе фитоэстрогенов созданы все лучшие препараты от приливов при климаксе. Это растительные аналоги человеческих гормонов, они очень эффективны и при этом не опасны своими побочными эффектами. Это лучшая альтернатива гормонзаместительной терапии. Самым первым хочется назвать препарат «Иноклим». В его составе — самые изученные на сегодняшний день фитоэстрогены, которые взяты из изофланов сои. При длительном приеме этот препарат способствует снижению выраженности всех симптомов менопаузы а также различных сердечно-сосудистых нарушений.

Популярный и очень надежный препарат «Эстровел»

В его составе достаточно большое количество разных лекарственных растений. Это экстракт крапивы, корень ямса и соя, а также загадочная трава под названием цимицифуга. Дополняет этот состав набор витаминов. Это биологически активная добавка, которая способствует нормализации гормонального фона в организме женщины. Благодаря этому заметно улучшается психологическое состояние, а самое важное, приливы уходят совсем или значительно снижается их выраженность. При регулярном приеме значительно уменьшается вероятность развития остеопороза, повышается иммунитет.

Лекарственные препараты при климаксе от приливов на сегодняшний день являются настолько популярными и востребованными, что нет ничего удивительного в том, что количество предложений на рынке только растет. Например, широкой популярностью пользуется препарат «Феминал», в его состав входит красный клевер, который способствует нормальной работе организма. Конечно, он не вернет молодость, но позволит сильно отодвинуть наступление старости. Очень хорошим лекарственным средством является «Климадинон». В его составе экстракт цимацифуги. За счет этого растения восполняется дефицит гормонов. Однако при заболеваниях печени, эпилепсии, непереносимости лактозы его принимать нельзя. Список противопоказаний достаточно внушительный, поэтому обязательно нужно обратиться на консультацию к специалисту, а не покупать препараты наугад.

БАДы, широко используемые при менопаузе

Сегодня можно в каждой аптеке найти такие препараты, как «Ци-клим», «Климаксан», «Климакстоплан», «Ременс». Это лекарственные средства, которые многие считают гормональными и опасными. На самом деле это самые разрекламированные добавки, созданные на основе все тех же фитоэстрогенов. Они отлично помогают справиться с нарушениями сна и поднять настроение, наладить свое психологическое состояние. Но несмотря на это все они могут быть прописаны только лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением, это может привести к нарушениям в работе организма.

Гормональные препараты

Это вторая большая группа, которая постоянно используется в арсенале врачей-гинекологов. Лекарственные препараты при климаксе от приливов имеют своей целью нормализацию гормонального фона, а значит, должны содержать гормоноподобные вещества. В группе, представленной ранее, это фитоэстрогены, которые действуют более мягко, в данной же группе действующими веществами выступают синтетические гормоны. Это «Фемостон», который является комбинированным препаратом для заместительной гормональной терапии. Состав позволяет регулировать циклические изменения в шейке матки, поддерживает эластичность и тонус мочеполовых путей, обеспечивает профилактику остеопороза, а значит, участвует в сохранении костной ткани.

В отличие от предыдущего, это монофазный препарат для заместительной гормональной терапии. По сути, это комбинация стандартных для женского организма эстрогена и прогестагена. Он отлично купирует самые различные климактерические симптомы в период менопаузы. Врачи-гинекологи отмечают, что он лучше других препятствует развитию гиперпластических процессов эндометрия, предотвращая остеопороз. Говоря о том, какие препараты при климаксе от приливов являются наиболее эффективными, его можно смело поставить на первое место. Однако лекарство это очень серьезное и требует назначения врача.

Седативные препараты

Мы уже упоминали о том, что для снижения интенсивности приливов женщины используют успокоительные лекарственные средства. Действительно, это действенные препараты от приливов при климаксе. Отзывы в первую очередь подчеркивают их полную безопасность. Это могут быть знакомые всем по рекламе «Персен» и «Новопассит». Однако совсем необязательно покупать дорогостоящие лекарственные средства, точно так же работает настойка пустырника и настойка валерианы. Наиболее сильными являются «Беллоид» и «БелласПон».

Транквилизаторы

Это группа лекарственных средств, которые имеют очень серьезное воздействие на организм. Это психотропные вещества, которые эффективно устраняют напряжение и страхи. Когда говорят о том, какие препараты принимать при приливах (при климаксе), то обычно эту группу лекарств не упоминают. Назначают их только в том случае, если имеют место тяжелые расстройства, сильнейшая эмоциональная возбудимость. Среди этой группы препаратов можно назвать «Апаурин», «Диазепам», «Тазепам (Оксазепам)».

Любое из представленных лекарств может сильно облегчить жизнь женщины в период менопаузы. После курса правильно подобранных препаратов вы можете почувствовать снова прилив сил и энергии, желание творить и действовать. Это очень важно, так как климакс — это удел еще достаточно молодых женщин.

Что помогает при климаксе?

— седативные средства, в том числе и травы – валериана, пустырник, успокоительные сборы

— витамины для менопаузы (особенно важны кальций, витамины С и Е)

— гомеопатия (существуют специальные комплексы – например, ременс, климадинон, климаксан)

— физиотерапия (массажи, сухие углекислые и хвойные ванны, душ Шарко и т. д. )

— диета с исключением алкоголя, кофе и крепкого чая, которые провоцируют приливы

1/2 чайной ложки семян залить стаканом кипятка, желательно Настоять в термосе или укутав, 8-10 часов. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день за полчаса до еды.

1 столовую ложку семян залить 1 стаканом кипятка в эмалированной посуде, накрыть крышкой и парить не более 5 минут на водяной бане, на самом медленном огне. Или в стеклянной посуде накрыть крышкой и держать в микроволновке на самой маленькой мощности 4-5 минут. Остудить, пить по 2 столовые ложки 4 раза в день. Отвара хватит на 2-3 дня. Но чтобы столь ценный отвар не испортился, следует хранить его в холодильнике в закрытой посуде. Перед употреблением разбавить горячей водой, пить теплым. Можно использовать и при возрастных перепадах настроения и у мужчин.

Айва поможет при сильных маточных кровотечениях :

3 раза в день пить чай с мелко нарезанной айвой или отвар из свежих или сушёных плодов.

Отвар свежих или сушёных семян – 7-8 штук на стакан воды, кипятить 3-5 минут. Ни в коем случае не измельчайте и не грызите семена — в измельченном виде они могут вызвать отравление амигдолином (соединение синильной кислоты) .

1 столовую ложку высушенной травы с цветками залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день вне зависимости от еды. Также устраняет головную боль, понижает давление. Гипотоникам следует уравновешивать ее действие травами, повышающими давление.

Источники: http://www.shopargo.com/statiy/klimax.htmhttp://fb.ru/article/233191/preparatyi-ot-klimaksa-ot-prilivov-effektivnoe-lechenie-i-otzyivyihttp://otvet.mail.ru/question/46217594