Состояние волос во время беременности

Беременность и волосы

Безусловно, беременность отражается на состоянии женщины (причем, как в моральном, так и физическом планах). В организме беременной происходит ряд изменений, которые становятся заметны окружающим. Многие женщины отмечают, что их волосы стали не такими, как до беременности.

Что происходит с волосами при беременности?

В целом изменения в организме женщины, происходящие во время беременности, положительно влияют на состояние волос. В результате они становятся более густыми и блестящими, их рост усиливается. Но некоторые беременные (в том числе и кормящие мамы) рассказывают, что за период вынашивания малыша их волосы становятся ломкими, а после родов и во время грудного вскармливания сильно выпадают. Специалисты объясняют такое явление двумя причинами: первая связанная с изменением гормонального статуса, вторая — с обострением уже существующих состояний.

К примеру, гормональная перестройка многим беременным «аукается» изменением процесса роста волос. Некоторые женщины отмечают увеличение роста волос по мужскому типу, то есть на лице, руках и ногах. В специальной литературе такое явление носит название «гирсутизм». Как правило, оно проходит после родов.

Кроме того, за 9 месяцев волосы женщины выпадают намного реже, а состояние слабых и безжизненных существенно улучшается. Тем не менее, бывают случаи, когда состояние волос ухудшается. Как правило, причина такого явления кроется в процессах, которые протекали в организме женщины еще до наступления беременности, а новое состояние просто спровоцировало внешние проявления. Иногда, правда, в редких случаях, наблюдается сильное выпадение волос.

Красить ли волосы при беременности?

Не все женщины согласны на 9 месяцев «запустить» свою голову, то есть отказаться от привычных процедур, к примеру, окрашиванию. Одни женщины твердят, что ни в коем случае нельзя красить волосы, другие, наоборот, основываясь на собственном опыте, утверждают, что ничего плохого от этого не будет. Так где же правда? На самом деле, каждую ситуацию надо рассматривать отдельно (и, желательно, вместе с хорошим парикмахером). Мы же можем с точностью сказать, что на сегодняшний день исследования, которые могли бы подтвердить или опровергнуть вредность окрашивания волос для здоровья будущего ребенка, не проводились. Тем не менее, и это доказанный факт, химические вещества, входящие в состав таких красок, могут спровоцировать появление аллергических реакций. Более того, поскольку у вас теперь другой гормональный фон, то привычная краска может дать вовсе неожиданный цветовой результат.

Уход за волосами при беременности

Многие мужчины по праву считают, что беременность женщине к лицу. Тогда как прекрасная половина человечества уверена — блестящие, здоровые волосы украшают их не меньше, чем округлившийся животик. Для того чтобы ваши локоны выглядели роскошно и в период ожидания крохи, и после его появления на свет, обеспечьте им достойный уход .

Волосы «в положении»

Беременность — золотое время для волос. Большинство женщин могут похвастаться роскошными, густыми локонами. Связано это с тем, что количество волос в стадии выпадения во втором-третьем триместрах снижается до 5% (тогда как нормой считается 10%). Другими словами, в период ожидания крохи стадия роста волос удлиняется. Такой роскошный подарок дамам делает плацента — именно она с 20 недели беременности выбрасывает в кровь большое количество женских половых гормонов эстрогенов, что является фактором роста волос. Благодаря им волосы растут дольше, чем положено, и становятся более плотными.

Лишь у небольшого процента женщин во время беременности отмечается выпадение волос. Это может быть следствием перенесенных заболеваний, сопряженных с повышением температуры, приемом некоторых лекарственных препаратов (например, снижающих кровяное давление), психоэмоциональными стрессами.

Обойтись без потерь

Столкнуться с выпадением волос женщинам предстоит после появления на свет долгожданного отпрыска. Многих из них это может привести в настоящий шок. Кому понравится оставлять часть своей некогда роскошной шевелюры на подушке или расческе? Однако в большинстве случаев такое обильное выпадение волос относится к нормальным послеродовым явлениям и считается физиологичным.

Гормональный уровень женщины приходит в норму и временные рамки стадий роста волос возвращаются на круги своя. И тогда начинают выпадать волосы и те, которым положено по графику, и те, что «задержались» на голове в период беременности. Лишь в некоторых случаях причинами послеродового выпадения волос могут стать какие-либо патологии, например, заболевания щитовидной железы (тиреоидит), дефицит железа, послеродовая депрессия.

В более редких ситуациях потеря волос связана с повышением чувствительности женщины к мужским гормонам (в небольших количествах они есть в ее организме). А ведь именно они агрессивно воздействуют на волосяные луковицы. Столкнуться с таким значительным выпадением волос есть риск только в том случае, если у женщины есть к этому генетическая предрасположенность . Все выше перечисленные случаи не разрешатся сами собой, даже если после родов пройдет год или два . Решить проблему можно только с помощью специалиста.

Как решить проблему

Обязательно посетите врача и проверьте состояние щитовидной железы. Также исключите железодефицитную анемию и скрытый железодефицит. При их выявлении необходима соответствующая коррекция для восстановления запасов железа в организме. Не помешает и анализ крови на гормоны.

Исключите все факторы, отягощающие период послеродового выпадения волос. Не забывайте — это нормальный процесс. Выпадают только волосы, которым полагается «по графику». И как только вы с ними распрощаетесь, проблема вас перестанет беспокоить. Ваши переживания по поводу потери роскошной «беременной» шевелюры только усугубят ситуацию. Стресс нарушает кровоснабжение и питание волосяных луковиц, что тормозит переход волос, находящихся в стадии покоя, в фазу роста. Не забывайте и про прием поливитаминных комплексов, поскольку при грудном вскармливании продолжается повышенный расход питательных веществ — часть из них идет на производство грудного молока.

Подберите подходящее наружное лечение которое может ускорить восстановление нормальной «смены» волос.

Наиболее полезными в этот период считаются препараты на основе плаценты. Однако стоит использовать препараты хорошо зарекомендовавших себя компаний — стерильные и прошедшие специальный процесс обработки. В этом случае кожей головы усвоятся все аминокислоты и белки, нуклеиновые кислоты, гиалуроновая кислота, витамины, микро- и макроэлементы, коэнзим Q10

Школа ремонта

Непослушные, истощенные, тусклые пряди — многие женщины списывают все эти неприятности на беременность и роды. Однако в большинстве случаев они связаны с неправильным уходом за волосами.

У здорового волоса чешуйки кутикулы, покрывающей его, плотно прилегают друг к другу. В этом случае пряди блестят и привлекают внимание окружающих. Если чешуйки топорщатся, то солнечный свет отражается от них в разных (порой противоположных) направлениях . Волосы в такой ситуации выглядят тусклыми и безжизненными.

Как решить проблему?

Правильно подобрать шампунь. Особенно если вы регулярно окрашиваете волосы. В этом случае подойдут восстанавливающие средства с содержанием цинка, меди, железа. Не забывайте про кондиционер и бальзам для волос. Эти средства — не рекламная уловка, они специально разработаны для использования после применения шампуней. Дело в том, что щелочная среда шампуней приоткрывает кератиновые чешуйки волоса, чтобы очистить его от загрязнений и укладочных средств. А вернуть их в прежнее положение как раз помогают средства с кислой рН: кондиционеры и бальзамы-ополаскиватели. Они не только придают красивый, здоровый блеск, но и обладают антистатическим свойством, локоны легко расчесываются, становятся более эластичными и послушными.

Регулярно делать маски. Они способны интенсивно подпитывать волосяной стержень, восстанавливая с помощью своих ингредиентов липидную прослойку во внешнем слое волоса. Чешуйки будут плотнее прилегать друг к другу, и прическа станет выглядеть ухоженной. Пользуясь готовыми масками для волос, выбирайте те, что содержат масло ши, сладкого миндаля, пантенол, дрожжевой экстракт.

Чаще всего сигнализирует о внутренних неполадках в организме, а, точнее, нехватке какого-либо микроэлемента . Чтобы с уверенностью сказать, что это и ваша проблема, необходимо пройти диагностику у трихолога. Еще одна причина — обезвоживание волос (в норме они на 10% состоят из воды). Свою лепту в этот процесс вносит и регулярное окрашивание стойкими (перманентными) красителями.

Как решить проблему?

Воспользуйтесь средствами для ухода за волосами с коллагеновыми волокнами. Они обволакивают стержень волоса, заполняют поврежденные участки кутикулы, удерживая влагу внутри него. Получается своеобразный «эффект бандажа», и волос перестает ломаться. Помогут лечебные шампуни и бальзамы с провитамином В5, который стимулирует насыщение кожи головы кислородом и микроциркуляцию крови и улучшает питание волосяных луковиц.

Все средства хороши!

Современные производители косметики для волос обещают, что исключительно благодаря шампуню и кондиционеру вам удастся ускорить рост волос, добавить блеска локонам, сделать их более послушными и блестящими. Зачем же тогда нужны многочисленные маски, сыворотки, масла и бальзамы?

Основная задача любого моющего средства — качественно удалить загрязнение . Ожидать от него какого-либо иного эффекта достаточно сложно, ведь с кожей головы и волосами шампунь контактирует не дольше минуты. Исключение составляют лечебные шампуни, предназначенные для устранения проблем, связанных с кожей головы. Такой продукт рекомендуют оставлять на волосах на 2-З минуты, после чего смывать .

Принцип индивидуальности в этом случае срабатывает на все сто — шампунь, который нахваливают подруги, может не подойти вам. В остальном важно руководствоваться следующими принципами:

если у вас сухая, жирная или чувствительная кожа головы — подбираем шампунь для устранения этих признаков;

если с кожей головы все в порядке — ориентируемся на потребности стержня волоса — нужны ли ему увлажнение, объем или питание.

Кондиционер

Его функция — выровнять структуру волоса после очищения. По сути бессмысленно наносить его на кожу головы, ведь он работает только с волосяным стержнем.

Ориентируйтесь исключительно на потребности волос и те проблемы, которые хотите решить.

Эти косметические средства работают как с кожей головы, так и с самим стержнем волоса. Концентрация полезных для нее веществ в масках гораздо выше, чем в шампунях. К тому же они находятся в форме, легко усвояемой нашим организмом. Так, например, особый белок кератин, обеспечивающий эластичность и упругость волоса — слишком крупный, чтобы проникнуть через его поры. Для того чтобы он оказал реальное действие на волос, его режут на более мелкие кусочки, т. е. гидрализуют. Особенно хорош в составе масок гидрализованный кератин пшеницы — он имеет высокое сходство с белками волос.

Ориентируйтесь на потребности волос и кожи головы . Если вас беспокоит жирность волос, подойдут маски с глиной, средства с добавлением дебазола и витамина В справятся с перхотью, косметика с пантенолом, экстрактами ромашки и календулы поможет снизить чувствительность кожи головы.

В остальном, чтобы добиться нужного эффекта, следуйте правилам нанесения. Само средство распределяется на влажные, слегка подсушенные полотенцем волосы и кожу головы.

Выдерживайте маску строго в соответствии с рекомендациями. Существуют продукты, которые нужно оставлять на волосах от 3 минут до часа.

Не переусердствуйте с использованием масок. В противном случае волосы будут выглядеть тяжелыми и «перекормленными». Если они сильно повреждены, допустимо наносить средство после каждого мытья. В остальных случаях лучше остановиться на использовании масок один-два раза в неделю.

Масла и сыворотки для волос

Это несмываемые продукты, которые обычно наносят на кончики только что вымытых волос. В случае сильного повреждения локонов допустимо распределять масла и сыворотки по всей длине или наносить их на кончики высушенных волос. Подобные косметические средства работают со стержнем волоса наиболее эффективно. Связано это с тем, что питательные вещества, содержащиеся в них, проникают в структуру волоса и даже после мытья головы частично остаются внутри. Таким образом, при регулярном использовании масел и сывороток происходит накопление полезных компонентов в структуре волоса. Как результат — волосы выглядят здоровыми, блестящими и красивыми.

Считается, что при правильно подобранных несмываемых продуктах удается восстановить даже очень поврежденные и безжизненные волосы.

Лучше всего, если в этом вам поможет профессионал, изучив особенности ваших волос. В остальном подходящий для каждой конкретной женщины продукт обнаруживается методом проб и ошибок. Если после использования масла или сыворотки волосы блестящие, не лоснятся, а сами средства их не утяжеляют, значит, это то, что вам нужно.

При выборе обязательно учтите структуру волос. Для тонких — лучше остановиться на легких средствах с минимальным количеством жирных кислот и питательных компонентов, если стержень волоса толстый — тогда вы можете позволить себе более питательные масла и сыворотки.

Цветопроба

Современные женщины в «интересном» положении не хотят изменять своим привычкам. Касается это и процедур ухода за собой, в частности, окрашивания волос. Долгое время оно считалось крайне неполезным и запрещалось будущим мамочкам строжайшим образом. Теперь состав красителей изменился, а гинекологи со стилистами пришли к единому мнению — окрашивание разрешено, но с небольшими оговорками. В первый триместр беременности к нему лучше не прибегать — в этот период происходит развитие органов крохи, так что любые воздействия извне нежелательны. В остальном важно правильно выбрать подходящее окрашивающее средство, ориентируясь на желаемый результат и состояние волос .

Перманентные красители

Содержат аммиак и способны осветлять натуральные волосы на 4–5 тонов. Связано это с тем, что вещества, содержащиеся в таких красках, разрушают натуральный пигмент локонов. На его место встраиваются молекулы краски, они действуют внутри волоса, накапливаясь в кортексе. Именно поэтому, когда цвет вымывается, бывает очень не просто вернуть свой исходный оттенок, ведь часть натуральных пигментов разрушена, сами волосы становятся рыжевато-медными.

С помощью перманентных красителей удается радикально изменить имидж. К тому же используя их, можно на 100% закрасить седину.

В таких красках высок процент окислителя (от 3 до 12%), а, значит, они способны пересушивать волосы. К тому же эти средства более травматичны для волос.

Полуперманентные красители

Способны осветлить волосы всего на один тон, однако, у них есть масса других преимуществ. Благодаря тому, что данные красители содержат не аммиак, а только его производные (например, аланин), и имеют низкий процент окисляющей эмульсии (1,5–4%), они менее агрессивно действуют на волосы. В результате локоны выглядят более живыми и блестящими.

Во-первых, в таких красках содержатся полезные для волос компоненты, которые придают им более здоровый и ухоженный вид. К таковым относятся разнообразные масла, пчелиный воск, маточное молочко, экстракты плодов. Во-вторых, окрашивающие молекулы оседают в основном в оболочке волоса — кутикуле, а значит, не разрушают натуральный пигмент в полости волоса. Так что, если вы решите изменить оттенок прядей на 1–2 тона, то удастся избежать эффекта «отросших корней». Цвет будет постепенно вымываться из кутикулы, и разница между корнями и окрашенными волосами не будет столь заметна.

Покрывает лишь 50% седины только в том случае, если краска равномерна распределена по волосам.

Оттеночные средства

Это красители так называемого прямого нанесения, которые не смешиваются с окислителем. Они могут иметь вид геля, крема или мусса. Красящие молекулы оттеночных средств налипают на поверхность кутикулы, поэтому достаточно быстро смываются.

Помимо того, что данные средства содержат массу ухаживающих компонентов для волос, есть возможность быстро избавиться от не понравившегося вам оттенка — для этого достаточно мыть голову каждый день.

Если волосы пористые или подвергались процедуре осветления, есть риск того, что пигмент оттеночного средства проникнет в кортекс волоса.

Что попробовать в салоне

Существует масса приятных и полезных процедур, которые помогут сохранить красоту волос как в период беременности, так и после родов.

Ламинирование

Особый вид окрашивания, при котором не используются аммиак и окислитель. В результате волосы становятся более плотными, блестящими и здоровыми. Эта процедура добавит прическе объема, а локоны после нее будут легко укладываться.

Стрижка горячими ножницами

Как известно, волосы состоят из белка, который сворачивается при температуре свыше 45 градусов. На этом и основана эта процедура. В процессе стрижки горячими ножницами их кончики «запаиваются», и удается избавиться от сеченых волос.

Масляное обертывание

Используют специальные масляные маски, которые сочетают с термообертыванием. Для того чтобы волосы не выглядели жирными после процедуры, средство смывают с волос специальным шампунем. Подобная процедура хороша для питания истощенных волос.

Бесконтактное окрашивание

К таковому относится классическое мелирование — окрашивание отдельных прядей — или брондирование, когда краска накладывается на локоны мазками, создается эффект выгоревших волос. В данной ситуации минимизируется контакт красителя с кожей головы, что значительно снижает риск возможной аллергии на косметическое средство у женщины.

Уход за волосами во время беременности

Беременность ощутимо сказывается и на моральном, и на физическом состоянии женщины. Многие будущие мамочки отмечают ряд изменения, происходящих во внешнем виде, например, кожа становится менее увлажненной, волосы быстрее пачкаются или выпадают и прочее. Давайте более подробно остановимся на том, как ухаживать за волосами во время беременности, чтобы они не потеряли своего естественного блеска, объема и красоты.

Как беременность влияет на состояние волос

В целом, изменения, которые происходят в организме женщины, ожидающей малыша, благоприятно сказываются на состоянии волос. Как правило, во время беременности волосы становятся более густыми, послушными, блестящими, растут быстрее, чем обычно. Некоторые женщины жалуются, что в период вынашивания ребенка волосы стали более ломкими, истончились, выпадали, а после родов и вовсе стали выпадать вдвое больше.

Специалисты дают объяснение и первому, и второму явлению. За все 9 месяцев ожидания малыша, волосы у женщины выпадают значительно меньше, слабые и безжизненные приобретают блеск и силу. Но, к сожалению, бывают случаи, когда напротив, состояние волос заметно ухудшается, наблюдается сильное волос. В этом случае стоит проконсультироваться с гинекологом по этому поводу. Так улучшение роста волос связывают с изменением гормонального статуса, а их выпадение происходит из-за обострения уже имевшихся до беременности проблем.

Гормональная перестройка в организме может привести и к нежелательному росту волос по мужскому типу (на руках, ногах, груди, лице). Не стоит волноваться, обычно такие проблемы проходят сами собой после родов.

Особенности ухода за волосами в этот период

Волосы женщины требуют постоянного ухода, тем более, в такой важный период как беременность. Конечно, можно посещать салон красоты, чтобы мастера следили за состоянием вашей шевелюры, делали необходимые маски и процедуры, а можно справиться с этим в домашних условиях.

Сухие и ломкие волосы нужно мыть слегка теплой водой. Если они заметно ослабли при беременности, не стягивайте их резинками, не плетите кос. Ополаскивайте волосы настоем трав, таких как крапива, листья березы, мята. Старайтесь меньше подвергать волосы негативному воздействию внешних факторов (ветер, солнце, холод). Не стоит увлекаться и приборами для укладки, по возможности постарайтесь отказаться от них вовсе.

Рекомендуется также для сухих волос делать маску из лука и меда, сок алоэ можно втирать в кожу головы. Хорошо помогают восстановлению маски с добавлением репейного и оливкового масел. Репейное масло смешивают с двумя яичными желтками и наносят на кожу головы на час, а затем промывают теплой водой и шампунем.

Нередко волосы у беременных становятся более жирными, с этим тоже можно бороться, достаточно после мытья ополаскивать волосы водой, добавляя в нее сок лимона Можно применять для ополаскивания отвары мать-и-мачехи, крапивы. Перед мытьем делайте специальные маски, помогающие избавиться от излишков кожного жира из кефира или меда.

Даже за нормальными волосами во время беременности нужен особый уход: в качестве ополаскивателей используйте настой вереска обыкновенного, отвар ромашки или лопуха.

Если у вас появилась перхоть, не стоит применять лечебные средства, так как они очень вредны для женщин, ожидающих ребенка. Вам поможет ополаскивание волос отваром луковой шелухи, а также побороть перхоть можно, применяя пижму для мытья головы на протяжении месяца.

Чтобы укрепить корни волос необходимо принимать полимитаминные комплексы для беременных, полноценно питаться. Из народных средств стоит отдать предпочтение крапиве и лопуху: их отвары нужно втирать в кожу головы после мытья.

Не забывайте о правильном расчесывании шевелюры, массаже головы, которые улучшают кровоснабжение, а, следовательно, стимулируют рост волос. Массаж головы поможет избежать обильного выпадения волос после родов. Его необходимо делать 1-2 раза в день в течение 5-7 минут.

Стрижка, окраска, ламинирование – что можно, а что нельзя во время беременности?

Многие будущие мамочки отказываются стричь волосы во время беременности, ведь существует примета, которая гласит, что делать этого нельзя ни в коем случае! Однако, специалисты, напротив утверждают, что стричься беременным не только можно, но и нужно.

А вот на счет окрашивания определенного мнения нет: одни утверждают, что оно может негативно сказаться на ребенке, другие так не считают. Отметим, что изменение гормонального фона беременной может спровоцировать аллергическую реакцию на краску, поэтому, перед ее нанесением необходимо сделать специальный тест.

Лучше отказаться от координальной смены имиджа и ограничиться меллированием, колорированием, применять специальные красящие шампуни и оттеночные бальзамы. Также не окажут вреда натуральные красители, такие как хна и басма.

Отметим также, что такие процедуры как наращивание и ламинирование волос при беременности делать можно. Только стоит учитывать, что наращивание требует длительного времени пребывания в кресле парикмахера, что не всегда дается легко беременным. Состав, используемый для ламинирования волос не содержит вредных химических веществ, которые способны оказать влияние на протекание беременности, а, следовательно, отказываться от данной процедуры во время вынашивания малыша не нужно.

Для того чтобы сохранить красоту волос во время беременности не забывайте о правильном уходе за шевелюрой, используйте специальные средства и маски, употребляйте витамины, и тогда ваши волосы станут еще красивее, нежели до беременности!

Интересное видео по теме

Источники: http://beremennost.net/beremennost-i-volosyhttp://krohi.net/ukhod-za-volosami-pri-beremennosti.htmlhttp://mama66.ru/pregn/972