Двойня на 17 неделе беременности

Привет, девчонки. Сегодня традиционные фото, которые я надумала выкладывать каждые 2 недели. Что у меня новенького?

Вчера началось ощущение в деснах, словно в нескольких местах потерли наждачкой. Стоматолог в телефонном режиме предположила гингивит беременных и через неделю я пойду на чистку и осмотр. Пока были даны инструкции полоскать ромашкой рот, возможно, я не обленюсь и так и поступлю. А у вас были такие ощущения?

Купила себе кучу вещичек — уже не джинсы, а, наконец, летних — шортики, комбезики, платья. Дешево и сердито и я очень довольна. В конце-концов, я на ближайшие несколько лет буду единственной девочкой в семье, среди моих мальчиков. А будущая мама имеет право на шоппинг, не так ли?) И малым, кстати, покупаю в сообществах близнецов вещи. В прошлую беременность я такого не делала, наверно двойня так вдохновляет)

Была у врача неделю назад. Померяли мне пузик. На сколько я поняла, моя прибавка в весе на момент 16 недель +2,5 кг (а как было у вас, помните?). Надо будет записаться на 2 скининг на начало июля.

По ощущениям — кажется, иногда потягивает внизу там, где должны быть головки. Волнуюсь, но шейку матки ранее 2 скрининга не померяют. Лежу, когда хочется. Родственница дала совет меньше сидеть, больше лежать и ходить. Но я почти не хожу — такое пекло, что в основном дома под кондером. Хоть и берегусь я его, боюсь заболеть.

Спину дня 2 как тянет, когда сижу-подкладываю подушки под поясницу для изгиба. Подушку для сна так и не купила, не чувствую необходимости пока. после душа мажусь маслами. Так как повышены в моче лейкоциты, хоть врач и сказал, что все ок, это из-за утрожестана, назначили 6 свечей Полиженакса (ну и недели до 20 продолжаем утрожестан 20мг трижды в день). Сегодня поставила последнюю.

Рассказываем все более широкому кругу друзей, уже слышали ответ, мол, а мы заметили.

Читаю книгу «Французское воспитание» Памелы Дракермен, мне нравится.

(а сериалы смотрю «Хороший доктор» и «Восьмое чувство» — вдруг интересно кому :))

Еще (понимаю, это не так важно, но поделюсь) на неделе мне, наконец, перешпаклевали потолок на балконе. В будущем там будут гуляться маленькие первое время в люльках, ведь пандус в нашем доме не предусмотрен, и не знаю, смогу ли часто на первых порах с ними гулять на улице, учитывая, что должны быть ноябрятами. Хотим сделать какую-то защищающую шторку на балкон, ведь какой-то *** бросает свои окурки с этажа выше, и это стремно с моими планами выносить детишек спать на балкон (у кого-то, может, есть такой опыт?)

Завтра едем с мужем на день открытых дверей в Лелеку. С кем не веду беседы об этом роддоме, все очень советуют. Что скажете?

Ну и напоследок напишу, что мне очень радостно, что мои солнышки растут, но, одновременно, и немного страшно. Прошлую беременность я потеряла на сроке между 18 и 19 недель, так что, вы понимаете.

Ну и совсем напоследок)) Над именами даже не думаем-это не странно? И каляски-кроватки еще не ходили никуда не смотрели. Так тянуло меня до беременности, а тут-на тебе, не ходим и не выбираем. Рано, может?

Спасибо, кто дочитал. Надеюсь, у вас все хорошо. У меня животик, как мне кажется, для двойни на 17 неделе не сильно большой (наверно от того, что по задней стенке оба прикрепились), но мы будем расти и мои зайчики передают вам всем, девочки, большой привет

(а сериалы смотрю «Хороший доктор» и «Восьмое чувство» — вдруг интересно кому :))

При вынашивании двойни беременность является многоплодной, при этом дети развиваются одновременно. Статистика многоплодной беременности – один случай на 80 (до 2%). В настоящее время тенденция к рождению двойни увеличивается из-за повышения возрастного порога для рожающих женщин.

Близнецы рождаются друг за другом в одних родах.

  • Факторы предрасположенности
  • Признаки
  • Обследование
  • Особенности родовспоможения
  • Осложнения
  • Развитие близнецов по неделям
  • Рекомендации
  • Советы медиков по питанию во время беременности

Временной промежуток между появлением двойни на свет непродолжительный.

Если оба плода образуются из одной оплодотворенной яйцеклетки, то они моно- или гомозиготные, однояйцевые, идентичные. Такая двойня имеет один пол, одинаковый генотип, внешнее сходство, похожий характер и привычки. Многие монозиготные малыши зеркальные. Например, один – правша, другой – левша, имеются родинки на разных сторонах тела. Иногда даже органы расположены зеркально. По определенным характеристикам сходятся отпечатки пальцев. Приобретение зеркальности зависит от того, когда произошло разделение зиготы: чем позже, тем большая вероятность.

Гетерозиготная двойня появляется при оплодотворении двух женских половых гамет двумя мужскими. Изредка разнояйцовые близнецы могут родиться от разных мужчин. Генотипы детей разные, внешность несхожая, пол может быть любой. Беременности гетерозиготной двойней регистрируются чаще.

Признаки

Беременность двойней проходит немного тяжелее одноплодной. Проявлениями могут быть:

  • психоэмоциональная нестабильность, сильная нервозность, раздражительность из-за стремительной гормональной перестройки;
  • незначительное головокружение;
  • гиперсаливация;
  • сонливость, быстрая утомляемость;
  • тошнота, рвотный рефлекс могут наблюдаться с первых дней беременности – один из основных признаков того что женщина беременна двойней;
  • более поздние проявления: живот растет быстрее, он хорошо заметен уже на 14-недельном сроке;
  • шевеления происходят раньше;
  • сильная одышка. Когда первый ребенок помещается головой вниз, живот матери опускается, дыхание облегчается;
  • высыпания, угревая болезнь, пигментные пятна;
  • выпирание вен (варикозное расширение);
  • колебания артериального давления. Если оно стабильно высокое, следует немедленно посетить или вызвать врача;
  • проблемы с деснами, зубами, волосами из-за дефицита витаминов и микроэлементов.

В I триместре при вынашивании одного малыша прибавляется до двух килограммов, при беременности двойней – около четырех. Это происходит не только за счет усиленного аппетита, но и благодаря существенному увеличению количества циркулирующей крови. На последних сроках разница должна быть не больше 3,5 кг. Многое зависит от изначальных физических данных, питания и активности во время беременности.

Чем выше исходная ИМТ, тем меньше должна составлять общая прибавка килограммов к концу срока беременности двойней:

  • индекс менее 20 – 16-20 кг;
  • 20-27 – 13-18;
  • более 27 – 12-13.

Для расчетов можно воспользоваться калькулятором веса, куда внести свои показатели и наличие двойни.

Особенности родовспоможения

В половине случаев роды с беременностью двойней происходят преждевременно, примерно на 3-6 недель раньше предполагаемой даты. Беспокоиться по этому поводу не нужно. В таком внутриутробном возрасте дети зрелые, готовые к жизни вне утробы, нормально приспосабливаются к внешней среде. Средний срок для рождения – 35-36 неделя, очень редко мамы дохаживают до 38-40-й. Беременным с двойней необходима заблаговременная госпитализация, минимум за 14 суток. Детям, рожденным преждевременно, требуется реанимация, профессиональный уход. Способ родоразрешения выбирается акушером в зависимости от предлежания, количества амниотической жидкости, возможной гипоксии.

Развитие близнецов по неделям

При беременности двойней дети развиваются внутриутробно интенсивнее:

Недели Характеристики
4-6 Формируются внутренние органы, головной мозг. У матери – первые симптомы беременности (слабость, тошнота, головокружение). Установление двойни на ультрасонографии
7-8 Рост эмбрионов – до 40 мм. На УЗИ визуализируется головка, ручки, ножки. Повышенная угроза выкидыша. У беременной учащенное мочеиспускание, склонность к запорам
9-10 Сформированы органы, но еще отсутствуют пропорции у туловища (большая голова, маленькое тело). Можно рассмотреть лица. На этом этапе беременности будущей маме нужно минимизировать сексуальную активность. Налаживается мочеиспускание и дефекация
11-12 Плоды подросли до 6 см, на ультразвуке видны зубы, ногти. Сердца у двойни четырехкамерные. Риск прерывания снижается.
12-14 Малыши весят до 35 гр., кожные покровы прозрачны, покрыты первородным пушком. Появление рефлексов: сосательного, сжимающего. Быстрое увеличение матки, возможна болезненность.
15-16 Эмбриональная поза, почти постоянный сон. Появляется мимика, пропорциональность конечностей. Плановая ультразвуковая диагностика беременности II триместра (16-22 неделя)
17-18 Шевеления. Растущий живот, дискомфорт при выборе позы, возникновение растяжек, усиление аппетита. При беременности двойней на этом сроке желательно ношение бандажа для профилактики растягивания кожи и удобства при хождении
19-20 Вес 300 гр., рост до 25 см. функционирует мочевыводящая система, кишечник. Реакция на звуковые раздражители. Толчки выраженные.
21-22 Масса до 400 гр., длина около 27 см. Двойня хорошо открывает глаза, отлично слышит. Беременная быстро прибавляет килограммы.
23-24 Сформированы носики, очертания ресниц и бровей, волосы на теле. Созрели легкие. У женщины отечность голеней, боль в пояснице, варикоз, разрушение зубов.
25-26 Двойня жизнеспособна, доросла до 35 см., весит около килограмма.
31-32 Близнецы выросли до 40 см, масса около полутора кг, заняли предродовую позицию. Тела выравниваются по пропорциям. Сон цикличен, у каждого свой цикл. Заработала поджелудочная железа. Проводится последняя плановая предродовая ультрасонография.
33-34 Беременность двойней предполагает усиленные нагрузки, особенно на ноги. Поскольку к этому периоду каждый ребенок достигает примерно 2-х кг, а в длине – до 43-45 см., приобретает вид новорожденного.
35-36 Каждый из двойни меньше по размерам, чем единственный ребенок. На протяжении всей беременности женщина набирает до 20 кг, недобор может повлиять негативно на внутриутробное развитие. На этой стадии нужно готовиться к родам.

Во время беременности нужно чутко относиться ко всем проявлениям, а с двойней – в особенности. Но излишне напрягаться не нужно, иначе можно «заработать» невроз, а стрессы и отрицательные эмоции плохо сказываются на протекании беременности. Если утомление и волнение выражены сильнее обычного, может понадобиться постельный режим. При угрозах прерывания будет предложено лечь на «сохранение».

Что происходит с малышами

На этом этапе происходят следующие события:

  • плоды уже способны глотать жидкость, окружающую их;
  • сосут свой палец;
  • формируются ушные раковины.

Малыши на этом сроке невероятно активны, часто будущие мамы именно в 17 недель ощущают первые шевеления двойняшек. Развитие детей происходит очень стремительно, поэтому женщине следует уделять особое внимание своему самочувствию и, при необходимости, пить специальные витамины.



Рост и вес плодов

Развитие плода при многоплодной беременности обычно происходит чуть медленнее, чем при вынашивании одного малыша. Это связано с тем, что место в матке ограничено, а для двоих его требуется больше.

Интересное:  Лунный календарь пол ребенка

В таблице отображены стандарты веса и роста близнецов, на которые ориентируются врачи:

Следует помнить, что при замерах плодов важны не столько показатели, сколько динамика по сравнению с предыдущими данными УЗИ.

Рост и телосложения родителей играют большую роль, поэтому важно сравнивать размеры малышей не только с таблицей, но и с данными первого скрининга.



Ощущения беременной

Многоплодная беременность предполагает усиление всех ощущений, присущих будущим мамам. Однако в 17 недель их проявление только начинается и редко доставляет дискомфорт.

Женщине следует выполнять несколько простых рекомендаций:

  • соблюдать режим труда и отдыха;
  • не забывать о необходимости умеренных физических нагрузкок, если нет противопоказаний;
  • при необходимости носить специальный бандаж для беременных, чтобы разгрузить поясницу;
  • избегать морального и физического перенапряжения.

Шевеления часто радуют именно на таком сроке, особенно если беременность для женщины не первая.

Активные движения малышей могут ощущаться как толчки или легкие прикосновения. Обычно близнецы начинают активничать одновременно, поэтому не заметить этого сложно.

Если ощутимые движения пока отсутствуют – не следует переживать, возможно, это связано с особенностями организма будущей мамы и ее чувствительностью.

Как диагностировать многоплодную беременность?

Определить двойню может гинеколог еще на первом приеме. Он должен рассказать, какие существуют особенности беременности двойней, как будет протекать вынашивание, в чем отличие такой беременности. В 12 недель назначается первое УЗИ, иногда врач советует сделать обследование намного раньше – в 6 недель.

После первого УЗИ, которое определило два плодовых яйца, возможно отмирание одного из них. Это происходит в 15 % случаев. Еще одна особенность беременности двойней – необходимо как можно раньше выявить все возможные осложнения и решить вопросы родоразрешения. Как правило, такие особенности беременности двойней определяются уже к 17 неделе, об этом должен сообщить врач, ведущий беременность. Также важны биохимические показатели, которые помогут исключить хромосомные и генетические нарушения.

В 17 недель беременности живот обычно уже выделяется, однако скрыть его под одеждой не составит труда. Особенно заметно наличие беременности у очень худеньких женщин.

На 17 неделе беременности большинство будущих мам чувствуют себя отлично. Симптомы первого триместра прекратились, появляется много энергии, риски осложнений на этом сроке минимальны. Плод продолжает активно расти, его органы созревают, он тренирует двигательные навыки. Многие женщины уже чувствуют, как малыш толкается в животике.

На семнадцатой неделе будущая мама может испытывать некоторые симптомы, связанные с увеличивающими размерами малыша и гормональными сдвигами в организме:

· Увеличение количества жидкости в организме. Это может проявляться по-разному: в виде обильных выделений из влагалища (не самый приятный симптом, но он играет важную роль, так как защищает вашего будущего ребенка от инфекции), заложенности носа (из-за расширения сосудов и набухания слизистой оболочки), отеков на ногах, повышенной потливости. Это происходит из-за того, что у будущей мамы увеличивается объем циркулирующей крови, а гормоны беременности расслабляют стенки сосудов.

· Странные сны. После беременности вы будете вспоминать их с улыбкой, но сейчас вам, скорее всего, не до смеха. Изменения уровней гормонов и частые переживания делают свое дело. Некоторым женщинам снится, что они родили бельчонка или другую зверушку, или что настоящий отец их ребенка – босс на работе.

· Зуд в области груди и живота. Возникает из-за того, что по мере роста плода ваша кожа становится более тонкой, нежной и чувствительной. Ни в коем случае не расчесывайте зудящие места. Через поврежденную кожу легко проникает инфекция. Посетите врача и спросите, какие кремы против зуда вам можно использовать.

· Быстрое увеличение веса. Теперь будущая мама набирает массу намного быстрее, чем в первом триместре, и это нормально. Но если вес внезапно начал расти очень быстро, нужно посетить врача.

· Растяжки. Животик беременной женщины становится все более заметным, он быстро растет, и кожа за ним зачастую не поспевает. Иногда в соединительной ткани, которая входит в состав кожи, возникают надрывы, и это приводит к появлению растяжек беременности. Обычно растяжек больше у женщин, которые беременны двойней. В борьбе с растяжками помогает вода. Пейте достаточное количество жидкости, купите в квартиру хороший увлажнитель воздуха.

· Неуверенная походка. Стали замечать, что вам иногда бывает сложно удерживать равновесие? Это сместился центр тяжести вашего тела из-за растущей матки с плодом.

· Пигментация на коже. Этот симптом, скорее всего, появился у вас еще на предыдущих неделях беременности. Чаще всего пигмент откладывается по линии, которая проходит вертикально от пупка вниз к лобковым костям. У некоторых будущих мам появляются пигментные пятна на лице.

· Повышенный аппетит. Если вам часто хочется есть – это нормально. Ведь ваш ребенок уже достаточно большой и продолжает расти, его организму нужно много энергии и строительного материала. Главное – выбирать здоровую пищу и регулярно следить за весом.

· Изжога. Чаще всего этот симптом возникает после еды, по ночам. Старайтесь не лежать после того, как вы поели, не ешьте на ночь. Если изжога беспокоит слишком сильно, обратитесь к врачу, он посоветует лекарства, которые можно использовать во время беременности.

· Головные боли могут возникать из-за влияния гормонов на сердечно-сосудистую систему, частых переживаний, стрессов. Обычно головная боль быстро проходит после отдыха. Если она мучает сильно и долго, помогает парацетамол, но перед тем, как принимать лекарство, обязательно нужно спросить разрешения у врача.

· Боли в спине. Матка с плодом продолжают расти, повышается нагрузка на поясницу, тем временем гормоны продолжают расслаблять связки во всем теле.

Список возможных симптомов довольно длинный, но они беспокоят не всех женщин. В целом большинство будущих мам чувствуют себя отлично, полны энергии, успевают переделать за день много дел и не забывают уделить время своим вторым половинкам – ведь во втором триместре беременности зачастую усиливается сексуальное влечение.

Пара слов о странных сновидениях на 17 неделе беременности

Многие беременные женщины рассказывают врачам о том, что их сновидения стали более яркими, какими-то странными.

Сон человека состоит из разных фаз. Мы видим сновидения во время фазы быстрого сна (ее еще называют фазой быстрых движений глаз и REM-фазой). Во время второго и третьего триместров беременности эта фаза сокращается. Но именно в это время будущая мама начинает видеть самые яркие и невероятные сны. В чем же причина?

По мнению ученых, это происходит из-за того, что женщина часто просыпается и, как следствие, лучше запоминает сновидения. Сну во время беременности мешают многие факторы: из-за учащенных мочеиспусканий будущей маме приходится чаще подниматься в туалет, она просыпается из-за изжоги, судорог в ногах, болей в пояснице, когда ей нужно найти более удобное положение в постели. Пробуждение во время REM-фазы оставляет более насыщенные и живые воспоминания о сновидениях.

Еще одна причина кроется в том, что беременность для многих женщин – очень эмоционально насыщенное время. Будущая мама испытывает целый спектр эмоций, от бурной радости до сильного страха за своего ребенка.

Посмотрите, как трактуют психологи некоторые сюжеты сновидений во время беременности:

· Милые животные, щенки, котята, цыплята: в вас силен материнский инстинкт, вы уже подсознательно чувствуете связь с вашим будущим малышом, заботитесь о нем и с нетерпением ждете, когда он, наконец, появится на свет.

· Страшные, агрессивно настроенные животные: вы все еще испытываете некий дискомфорт, пока не успели свыкнуться с мыслью о том, что скоро в вашей жизни появится новый близкий человечек, ребенок.

· Эротические сны: вы обеспокоены тем, что беременность не лучшим образом меняет вашу фигуру и внешность, либо, напротив, чувствуете себя как никогда ранее сексуальной и привлекательной.

· Сны, во время которых ваш партнер покидает вас и уходит к своей бывшей или незнакомой женщине: вы испытываете недоверие к партнеру, боитесь его потерять, не чувствуете с его стороны заботы и поддержки.

Семнадцатая неделя беременности – это сколько?

«Настоящий» срок беременности называется эмбриональным. Но ни один акушер-гинеколог им не пользуется. Дело в том, что эмбриональный срок начинается в момент оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Невозможно точно сказать, в какой день это произошло. Намного удобнее ориентироваться на условный акушерский срок. Он начинается в первый день последних месячных, то есть примерно за две недели до того, как в реально произошло оплодотворение.

· Семнадцатая неделя акушерского срока беременности соответствует 15 неделе эмбрионального.

· Семнадцатая неделя эмбрионального срока беременности соответствует 19 неделе акушерского.

Вы беременны примерно три месяца и четыре недели. К концу семнадцатой – началу восемнадцатой недели срок беременности составит 4 месяца.
Рассчитать, какой срок беременности в неделях, и вычислить дату родов по последней менструации

Матка продолжает активно расти. Животик уже очень хорошо заметен. На 17 неделе беременности многие женщины начинают чувствовать толчки плода в животе. Поначалу непонятно, что это такое: то ли ребенок, то ли газы в кишечнике, то ли что-то другое. Но со временем малыш дает о себе знать все более ощутимо.

Так как плод быстро растет, то и будущая мама активно прибавляет в весе. За неделю прибавка может составлять 450–900 грамм. Главное, чтобы масса нарастала более-менее равномерно. Если она вдруг начала увеличиваться очень быстро, это может свидетельствовать о патологии, нужно посетить врача.

Физическая активность

На 17 неделе и вообще в течение всей беременности для будущей мамы важно сохранять физическую активность. В идеале выполнять упражнения нужно по 30 минут в день. Фитнес-центр или бассейн посещать желательно, но совсем не обязательно. Выполнение некоторых домашних дел, например, мытье пола на четвереньках, или прогулки на свежем воздухе – это тоже физическая активность. Она способствует более благоприятному течению беременности и родов, помогает держать под контролем вес и не набирать много лишних килограммов сверх рекомендуемых норм.

Стоит помнить о том, что прибавка веса во время беременности – показатель весьма вариабельный. Он различается у разных женщин и даже у одной женщины на разных сроках беременности. В первом триместре многие будущие мамы прибавляют массу очень слабо, некоторые не прибавляют совсем и даже теряют из-за постоянной рвоты. Во втором триместре ситуация меняется кардинально. Только врач, который занимается ведением вашей беременности, может точно сказать, какая прибавка будет нормальной в вашем случае, а когда пора бить тревогу.

Интересное:  Что можно при простуде беременным в 3 триместре

Залог здорового веса во время беременности – сочетание правильного питания и физической активности. Эти два фактора сильно взаимосвязаны. Например, если будущая мама весом 63–64 кг целыми днями проводит на диване, ей ежедневно нужно порядка 1680 калорий. Если она будет есть больше, она начнет слишком сильно прибавлять в весе. Если та же женщина будет регулярно выполнять работу по дому, физические упражнения и гулять на свежем воздухе, ей потребуется уже 2100 калорий ежедневно. При более частых и интенсивных нагрузках может потребоваться еще больше калорий.

Существует простой и надежный способ проследить, успевает ли организм сжечь полученные калории. Нужно купить (если вы этого еще не сделали) напольные весы и регулярно взвешиваться. Если масса растет слишком быстро, нужно больше двигаться или пересмотреть рацион питания.

Сердце плода по-прежнему сокращается очень быстро – с частотой 140–150 ударов в минуту. В нервной системе продолжается процесс миелинизации. Вокруг нервных волокон образуется миелиновая оболочка, которая защищает их, работает как изоляция электрических проводов и существенно ускоряет проведение нервных импульсов.

На семнадцатой неделе будущая мама может испытывать некоторые симптомы, связанные с увеличивающими размерами малыша и гормональными сдвигами в организме:

· Увеличение количества жидкости в организме. Это может проявляться по-разному: в виде обильных выделений из влагалища (не самый приятный симптом, но он играет важную роль, так как защищает вашего будущего ребенка от инфекции), заложенности носа (из-за расширения сосудов и набухания слизистой оболочки), отеков на ногах, повышенной потливости. Это происходит из-за того, что у будущей мамы увеличивается объем циркулирующей крови, а гормоны беременности расслабляют стенки сосудов.

· Странные сны. После беременности вы будете вспоминать их с улыбкой, но сейчас вам, скорее всего, не до смеха. Изменения уровней гормонов и частые переживания делают свое дело. Некоторым женщинам снится, что они родили бельчонка или другую зверушку, или что настоящий отец их ребенка – босс на работе.

· Зуд в области груди и живота. Возникает из-за того, что по мере роста плода ваша кожа становится более тонкой, нежной и чувствительной. Ни в коем случае не расчесывайте зудящие места. Через поврежденную кожу легко проникает инфекция. Посетите врача и спросите, какие кремы против зуда вам можно использовать.

· Быстрое увеличение веса. Теперь будущая мама набирает массу намного быстрее, чем в первом триместре, и это нормально. Но если вес внезапно начал расти очень быстро, нужно посетить врача.

· Растяжки. Животик беременной женщины становится все более заметным, он быстро растет, и кожа за ним зачастую не поспевает. Иногда в соединительной ткани, которая входит в состав кожи, возникают надрывы, и это приводит к появлению растяжек беременности. Обычно растяжек больше у женщин, которые беременны двойней. В борьбе с растяжками помогает вода. Пейте достаточное количество жидкости, купите в квартиру хороший увлажнитель воздуха.

· Неуверенная походка. Стали замечать, что вам иногда бывает сложно удерживать равновесие? Это сместился центр тяжести вашего тела из-за растущей матки с плодом.

· Пигментация на коже. Этот симптом, скорее всего, появился у вас еще на предыдущих неделях беременности. Чаще всего пигмент откладывается по линии, которая проходит вертикально от пупка вниз к лобковым костям. У некоторых будущих мам появляются пигментные пятна на лице.

· Повышенный аппетит. Если вам часто хочется есть – это нормально. Ведь ваш ребенок уже достаточно большой и продолжает расти, его организму нужно много энергии и строительного материала. Главное – выбирать здоровую пищу и регулярно следить за весом.

· Изжога. Чаще всего этот симптом возникает после еды, по ночам. Старайтесь не лежать после того, как вы поели, не ешьте на ночь. Если изжога беспокоит слишком сильно, обратитесь к врачу, он посоветует лекарства, которые можно использовать во время беременности.

· Головные боли могут возникать из-за влияния гормонов на сердечно-сосудистую систему, частых переживаний, стрессов. Обычно головная боль быстро проходит после отдыха. Если она мучает сильно и долго, помогает парацетамол, но перед тем, как принимать лекарство, обязательно нужно спросить разрешения у врача.

· Боли в спине. Матка с плодом продолжают расти, повышается нагрузка на поясницу, тем временем гормоны продолжают расслаблять связки во всем теле.

Список возможных симптомов довольно длинный, но они беспокоят не всех женщин. В целом большинство будущих мам чувствуют себя отлично, полны энергии, успевают переделать за день много дел и не забывают уделить время своим вторым половинкам – ведь во втором триместре беременности зачастую усиливается сексуальное влечение.

Пара слов о странных сновидениях на 17 неделе беременности

Многие беременные женщины рассказывают врачам о том, что их сновидения стали более яркими, какими-то странными.

Сон человека состоит из разных фаз. Мы видим сновидения во время фазы быстрого сна (ее еще называют фазой быстрых движений глаз и REM-фазой). Во время второго и третьего триместров беременности эта фаза сокращается. Но именно в это время будущая мама начинает видеть самые яркие и невероятные сны. В чем же причина?

По мнению ученых, это происходит из-за того, что женщина часто просыпается и, как следствие, лучше запоминает сновидения. Сну во время беременности мешают многие факторы: из-за учащенных мочеиспусканий будущей маме приходится чаще подниматься в туалет, она просыпается из-за изжоги, судорог в ногах, болей в пояснице, когда ей нужно найти более удобное положение в постели. Пробуждение во время REM-фазы оставляет более насыщенные и живые воспоминания о сновидениях.

Еще одна причина кроется в том, что беременность для многих женщин – очень эмоционально насыщенное время. Будущая мама испытывает целый спектр эмоций, от бурной радости до сильного страха за своего ребенка.

Посмотрите, как трактуют психологи некоторые сюжеты сновидений во время беременности:

· Милые животные, щенки, котята, цыплята: в вас силен материнский инстинкт, вы уже подсознательно чувствуете связь с вашим будущим малышом, заботитесь о нем и с нетерпением ждете, когда он, наконец, появится на свет.

· Страшные, агрессивно настроенные животные: вы все еще испытываете некий дискомфорт, пока не успели свыкнуться с мыслью о том, что скоро в вашей жизни появится новый близкий человечек, ребенок.

· Эротические сны: вы обеспокоены тем, что беременность не лучшим образом меняет вашу фигуру и внешность, либо, напротив, чувствуете себя как никогда ранее сексуальной и привлекательной.

· Сны, во время которых ваш партнер покидает вас и уходит к своей бывшей или незнакомой женщине: вы испытываете недоверие к партнеру, боитесь его потерять, не чувствуете с его стороны заботы и поддержки.

Семнадцатая неделя беременности – это сколько?

«Настоящий» срок беременности называется эмбриональным. Но ни один акушер-гинеколог им не пользуется. Дело в том, что эмбриональный срок начинается в момент оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Невозможно точно сказать, в какой день это произошло. Намного удобнее ориентироваться на условный акушерский срок. Он начинается в первый день последних месячных, то есть примерно за две недели до того, как в реально произошло оплодотворение.

· Семнадцатая неделя акушерского срока беременности соответствует 15 неделе эмбрионального.

· Семнадцатая неделя эмбрионального срока беременности соответствует 19 неделе акушерского.

Вы беременны примерно три месяца и четыре недели. К концу семнадцатой – началу восемнадцатой недели срок беременности составит 4 месяца.
Рассчитать, какой срок беременности в неделях, и вычислить дату родов по последней менструации

Матка продолжает активно расти. Животик уже очень хорошо заметен. На 17 неделе беременности многие женщины начинают чувствовать толчки плода в животе. Поначалу непонятно, что это такое: то ли ребенок, то ли газы в кишечнике, то ли что-то другое. Но со временем малыш дает о себе знать все более ощутимо.

Так как плод быстро растет, то и будущая мама активно прибавляет в весе. За неделю прибавка может составлять 450–900 грамм. Главное, чтобы масса нарастала более-менее равномерно. Если она вдруг начала увеличиваться очень быстро, это может свидетельствовать о патологии, нужно посетить врача.

Физическая активность

На 17 неделе и вообще в течение всей беременности для будущей мамы важно сохранять физическую активность. В идеале выполнять упражнения нужно по 30 минут в день. Фитнес-центр или бассейн посещать желательно, но совсем не обязательно. Выполнение некоторых домашних дел, например, мытье пола на четвереньках, или прогулки на свежем воздухе – это тоже физическая активность. Она способствует более благоприятному течению беременности и родов, помогает держать под контролем вес и не набирать много лишних килограммов сверх рекомендуемых норм.

Стоит помнить о том, что прибавка веса во время беременности – показатель весьма вариабельный. Он различается у разных женщин и даже у одной женщины на разных сроках беременности. В первом триместре многие будущие мамы прибавляют массу очень слабо, некоторые не прибавляют совсем и даже теряют из-за постоянной рвоты. Во втором триместре ситуация меняется кардинально. Только врач, который занимается ведением вашей беременности, может точно сказать, какая прибавка будет нормальной в вашем случае, а когда пора бить тревогу.

Залог здорового веса во время беременности – сочетание правильного питания и физической активности. Эти два фактора сильно взаимосвязаны. Например, если будущая мама весом 63–64 кг целыми днями проводит на диване, ей ежедневно нужно порядка 1680 калорий. Если она будет есть больше, она начнет слишком сильно прибавлять в весе. Если та же женщина будет регулярно выполнять работу по дому, физические упражнения и гулять на свежем воздухе, ей потребуется уже 2100 калорий ежедневно. При более частых и интенсивных нагрузках может потребоваться еще больше калорий.

Существует простой и надежный способ проследить, успевает ли организм сжечь полученные калории. Нужно купить (если вы этого еще не сделали) напольные весы и регулярно взвешиваться. Если масса растет слишком быстро, нужно больше двигаться или пересмотреть рацион питания.

Желательно включить в рацион цельнозерновой хлеб, крупы, кисломолочные продукты, а также фрукты и овощи.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Ссылка на основную публикацию