Можно ли доширак беременной

Mom.life. The app for Modern Moms

Можно ли доширак есть во время беременности, ну очень хочется, а напугали, что выкидыш будет от них.

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

— Кто вам эту глупость сказал ?? ешьте если хочется ))

— Поменьше слушайте бред) поешьте спокойно.

— Можно , но только осторожно.Не злоупотребляйте.Один раз ничего страшного не будет.

— мне пару раз хотелось) особенно в первом триместре , а что делать все остальное вызывало тошноту ела ничего не случилось )

— Ой мне самой такого не хочется, а подружке всю беременность хотелось доширака и она ела и все ок! 2 года уже сыну

— Что я только что прочитала ?! :))))))

— какой выкидыш !? уж точно доширак такое спровоцировать не может !)) открою вам тайну наверное каждая 2 беременная ест фаст фуд и доширак в первом триместре очень уж им этого хочется

— Я всю беременность ела капец фигня это)

— Какой выкидыш? Вам самой-то не смешно.

— Спасибо, успокоили, а то тётки на работе, аж целый консилиум собрали, чтоб обсудить что будет от этой химии)))

— Желудок может заболеть и аллергия высыпать — это максимум))

— @vermillion, шлите их нахрен) мозгов нет у ваших тёток

— @skorobudusdochej я слишком впечатлительная, данный факт меня насмешил, но заставил насторожиться, не случится ли что нибудь с моим крохой из за данной еды)Вот и решила спросить у бывалых)

— Про выкидыш от дошика ещё не слышала) не будет ничего, если желудок в норме, кушайте, но не часто) толку нет от него))

— @vermillion, не переживайте и кушайте все, что вам хочется главное от спиртного и сигарет воздержаться))) организм требует то, что ему нужно, поэтому ничего страшного не случится))(

— так это обычные макароны, единственное что там химозное это специи))) и то я думаю нечего страшного от одного/двух раз не случится))

— саму лапшу вполне можно есть, хоть пользы от нее нет, а вот специи в пакетике, которые с ней упакованы, лучше выбросите и замените своими.

— я первую беременность только ими и питалась,то пюре то лапша,сыну уже 2 года

— @vermillion, не рассказывайте тёткам) потом запретят стричься, вещи ребёнку покупать, вязать и т.д.)) Все хотят показать какие они знающие и рассказать как вам жить. Никакой поддержки- только самоутверждение, да и вам лишние нервы тратить. Нервы пригодятся:-)

— Обе беременности ела

— @olgaaaaaaaaa спасибо) Впредь буду осторожна с высказываниями)

— да ну бросьте, какой выкидыш от доширака. просто это не полезная еда. думаю, если очень хочется, то можно и съесть. только не часто, не каждый день, а ,например, пару раз за беременность. я ела, но это не доширак был, а другая лапша какая-то быстрого приготовления. и другие не очень полезные продукты я тоже ела

— Я один раз ела, но частенько баловалась Макдональдсом

— Я ела раз 10, ого может пойти наесться дошираков, рожать уже хочу))))

— Выкидыш от доширака? вы серьёзно это спрашиваете?

— Блин, вот мне интересно, Вы же и до Б загонялись по всяким дуростям таким?! да ещё и спрашивали у кого нибудь. или на некоторых все таки так влияет Б?! ну не верю я в эти выдуманые причуды беременных. Прям даже не смешно уже , читать такое.

— @icemom я не загоняюсь)) мне стало интересно мнение других дам )

— там в приправе вся гадость,типо глутамата натрия, усилитель вкуса. но его абсолютно везде пихают, не только в доширак. и ничего не случается. ешьте, если хочется.

— ну и вопросы. Почитайте от чего могут быть выкидыши.

Доширак при беременности

Говорят, беременным нельзя отказывать ни в чем. Но как быть, если все их мысли сосредоточены исключительно на готовых полуфабрикатах. Яростные споры о том, можно ли беременным Доширак, перекинулись на необъятные просторы мировой паутины.

История зарождения Доширака уходит в далекий 1894 год, когда японцы развязали военный конфликт с китайцами, полностью опустошив при этом Цинскую казну. Чтобы накормить солдат на передовой, в качестве сухого пайка им выдавали сухую лапшу. Позже макароны быстрого приготовления стали заваривать кипятком, добавляя для вкуса масло и приправы.

Большинство экспертов активно борются против Доширака, находя в нем мало пользы. Врачи утверждают, что лапша быстрого приготовления беременным противопоказана. Однако, не все будущие мамы прислушиваются к советам.

В состав красочно упакованного полуфабриката входят активные вкусовые добавки, в том числе, глутамат натрия. Он не имеет собственного вкуса, зато активно усиливает вкусовые качества принимаемой с ним пищи.

Именно глутамат натрия является вредным для человеческого организма, имитируя вкус любимых креветок, бекона и сыра. А что же такое плавает в тарелке, похожее на мясо? Диетологи заявляют, что это – гранулы отходов мяса, отбракованных в пищевых цехах. Вывод напрашивается сам собой: если беременной хочется Доширак, надо вспомнить о его составе.

Состав продукта

Помимо лапши, приготовленной из муки, яичного порошка и крахмала, в состав предлагаемого полуфабриката входят соли, ароматизаторы, порошок из сои. Все эти добавки при беглом взгляде могут показаться без вредными. Однако, диетологи не на шутку встревожены результатом их воздействия на организм.

Особого внимания заслуживают беременные женщины и дети, поскольку их иммунная система не настолько сильна, чтобы обезвредить химикаты. В результате «под ударом» китайской лапши находятся сотни тысяч желудков российских потребителей. К слову сказать, продажа этого полуфабриката запрещена во многих западных странах. Думается, этот факт красноречиво говорит о том, можно ли беременным есть лапшу.

По причине низкого содержания полезных веществ, белков и витаминов, этот продукт характеризуется низким уровнем пищевой ценности. Вот почему, спустя два – три часа после употребления китайской лапши в пищу, вновь пробуждается аппетит.

Специалисты рекомендуют в случае голода, и невозможности принять полноценную пищу перекусить яблоком. Это поможет преодолеть чувство голода, и принесет организму ощутимую пользу.

Доширак без вреда

Когда возникнет желание есть Доширак, если очень хочется, то можно заварить сухие жгутики кипятком и добавить натуральное мясо и свежие овощи. При необходимости использовать перец и зелень – петрушку, укроп, зеленый лук. Порошок и масло из пакетика лучше не употреблять в пищу, поскольку именно в них содержатся вредные для человеческого организма вещества.

Период беременности у каждой женщины протекает по-своему, и далеко не все могут выдержать острого желания кушать Доширак. В таком случае диетологи советуют ограничить прием пищи с вредными веществами до минимума.

Доширак беременным женщинам особенно противопоказан при:

• заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
• язвенной болезни, гастритах;
• болезнях печени и желчного пузыря;
• патологии мочевыделительной системы;
• авитаминоза;
• анемии.

Можно ли беременным лапшу быстрого приготовления? Как писалось выше, данный продукт не обладает особой пользой. Поэтому лучше всего ограничить его употребление.

Во время беременности, когда захочется кушать лапшу быстрого приготовления, надо вспомнить о том, что лучшим советчиком и наставником может быть только врач. Чем чаще вы будете обращаться за советом и рекомендациями к врачу, тем больше шансов сохранить собственное здоровье, и родить здорового, чудесного малыша. Будьте здоровы!

Беременная диета

Сначала о грустном =) Что нельзя:

– сладкие булки, сдобную выпечку

– мясной и куриный бульоны. да-да, полезные супы придется варить на овощном бульончике, а мясо и птицу варить отдельно и добавлять в суп уже готовые. мясной бульон задерживает воду в организме, провоцирует отеки. беременным это вообще ни к чему.

– ограничить манку, фасоль, бобы, горох. последние вполне понятно почему: пучит, очень живот будет болеть.

– жирное мясо, колбасу, сосиски, паштеты, пельмени и т.д. к слову о паштетах и пельменях: их вполне можно готовить самостоятельно, главное – не покупать все это в магазине, т.к. в магазинные вообще неизвестно что кладут.

– соленое и копченое (опять же из-за задерживаемой воды).

– острое вов сех проявлениях (даже соус)

– нельзя жареное, как это ни грустно.

– сырые яйца, мясо, рыбу тоже нельзя. и, как ни странно, сырое молоко.

– не надо злоупотреблять сладостями (а если повысился сахар, то придется от них вообще отказаться)

– крепкий черный чай и кофе. опять же из-за воды.

– стараться не кушать аллергенные продукты. из овощей и фруктов лучше выбирать те, что растут в наших широтах. вообще для профилактики аллергии рекомендуют не есть красных, оранжевых и черных фруктов. 😉 но так как большинство борется с отеками, а не с аллергией, этот пункт можно смело пропустить.

Что можно и нужно:

– овощи, фрукты и зелень в сыром или отварном виде. особено хорошо кушать лесные ягоды (можно покупать замороженые и варить морс). к тому же брусника и клюква выгоняют лишнюю воду из организма. а это как раз то, что надо. еще овощи содержат клетчатку, которая помогает пищеварению.

– отварные мясо, птицу, рыбу (помним. что сам бульон нельзя). можно также приготовить на пару или потушить. сюда же идут фрикадельки и тефтельки (проготовленные самостоятельно, а не покупные) – все отварное и паровое. рыбу лучше выбирать нежирную (хек, трестка, судак, кефаль и т.д.) сюда же идут вареные яйца. белок очень важен для развития ребенка.

– супы овощные всякие разные (в них кладем отдельно приготовленные мясо, птицу, фрикадельки и т.д.). откройте для себя разнообразие, так сказать. я до беременности их вообще не варила никогда, а теперь – что фантазия подскажет.

– хлеб из муки грубого помола, с отрубями, цельнозерновые хлебцы и булочки.

– гречка, рис, пшено, овсянка. овсянку я, кстати. тоже до беременности не халовала. а теперь кушаю на завтрак (на молоке пополам с водой). и пшенка хороша, особенно с тыквой 😉

– из салатов можно кушать винегрет без уксуса и салаты из сырых овощей с растительным (оливковы, кукурузным, подсолнечным) маслом. салатов с майонезом лучше не кушать, ничего полезного в майонезе нет, один вредный жир и консерваны.

– молочные продукты: творог, сыр, йогурт и т.д. молочные продукты служать отличным источником кальция и белка, что важно для мамы и ребенка. при покупке йогурта смотрим на состав и содержание сахара – так как во многих йогуртах его добавлено довольнго много.

– кисломолочные напитки, кефир, ряженка, простокваша. выбираем в магазине упаковки недлительного хранения! эти продукты во-первых помогают пищеварению, во-вторых, отлично утоляют жажду и не дают отеков. важно: выбирать все это без добавок.

– из напитков еще можно соки, кисели, компоты, морсы, зеленый чай (и некрепкий черный тоже, в принципе можно)

– вечером и ночью не пьем жидкости, кроме кефира, ряженки, простокваши, кушаем сочные фрукты (я заменяю иногда на пюре, главное – чтобы не сок). вечером пьем по желанию, а перед сном – обязательно стакан чего-то кисломолочного из списка (без сахара и др добавок). это позволяет избежать и жажды, и отека ночью. проверено на себе: если выпить, например, сока или воды, то ночью 100% просыпаюсь пару раз от жажды. а если следовать совету, то пить особо не захочется. вот такое колдунство =)

Источники: http://web.mom.life/en/post/58297f628139833d578b4568-mozhno-li-doshirak-est-vo-vremya-beremennostihttp://edamam.ru/blyuda/doshirak-pri-beremennosti/http://www.baby.ru/blogs/post/12289514-11207634/