При сцеживании мало молока

Сцеживание молока.

Перевод В. Савиной, с разрешения автора.

&#160 Многие женщины думают, что для успешного кормления грудью нужен молокоотсос. Это не так. На самом деле, сцеживать молоко надо в очень редких случаях. Но матерей подталкивают к сцеживанию и кормлению сцеженным молоком из бутылки даже тогда, когда это совсем не нужно: свадьба, прием у врача, походы в магазин… А почему нельзя взять ребенка с собой? На какой свадьбе не обрадуются малышу? Или же: «так и отец сможет кормить ребенка»! Так ведь мужчина не предназначен для того, чтобы кормить молоком своих детей, да и кормление из бутылки — это, на самом деле, не помощь. Конечно же, мужчина может помочь в кормлении, например, помогая жене со сжатиями груди (см. Сжатие груди), кроме того, есть много других способов помочь молодой маме. Молокоотсос не должен заменить ребенка; грудное вскармливание — это не только пища, это множество других плюсов для вас и вашего малыша. Нет молокоотсоса эффективнее естественного, созданного именно для вас, — вашего ребенка! Ребенок, который хорошо сосет грудь — лучший молокоотсос, но, конечно, бывают дети, которые плохо сосут грудь. Вам не нужен молокоотсос, чтобы кормить грудью; более того, если вы не владеете информацией о том, когда молокоотсос действительно необходим, его использование может привести к преждевременному отлучению ребенка от груди.

Грудное вскармливание — это больше, чем просто грудное молоко

• Понятно, что если вы можете сцедить много молока, то значит, вы его много и производите. Но если вы не можете сцедить много, это не значит, что у вас мало молока. Не сцеживайтесь, чтобы «узнать, сколько молока у меня вырабатывается».
• Самые эффективные молокоотсосы — мощные, сцеживающие обе груди одновременно, электрические, стационарные с возможностью изменения тяги и скорости. В продаже имеется множество молокоотсосов, которые просто плохие.
• Если молокоотсос используют неправильно, могут возникнуть проблемы. Внимательно читайте все инструкции
• Важно, чтобы вы сцеживали молоко послекормления. Грудь перед прикладыванием ребенка должна быть, насколько это возможно, полной. Для ребенка важно то, как быстро течет молоко (см. Сжатие груди), а сцеживание перед прикладыванием уменьшает наполненность груди.

Сцеживание молокоотсосом

Сцеживайтесь молокоотсосом сразу же после того, как ребенок пососет грудь — это даст возможность груди максимально наполниться до следующего кормления.

• Направьте сосок в центре воронки (сосок во рту ребенка размещен по-другому, ассиметрично, и всегда направлен к небу ребенка (см.: Прикладывание к груди)).
• Установите молокоотсос на самый низкий уровень тяги, при котором молоко сцеживается, а не на самый высокий уровень, который вы можете вытерпеть
• Сцеживайте каждую грудь в течение 15 минут. Если грудь «опустела» раньше, сцеживайте до опустошения плюс еще две минуты.
• Помните, при сцеживании не должно быть больно. Если ощущаете боль:
  1. Сделайте тягу меньше
  2. Проверьте еще раз, что сосок находится в центре воронки
  3. Сцеживайте не так долго.

Уход за молокоотсосом

• Все детали молокоотсоса надо простерилизовать перед первым использованием. В дальнейшем достаточно мытья горячей мыльной водой или в посудомоечной машине.
• После каждого сцеживания: положите комплект молокоотсоса (кроме трубок или мотора) в холодильник до следующего сцеживания, или, если вы больше не собираетесь сцеживаться в этот день, вымойте и прополощите его в горячей воде и высушите на воздухе.
• Не забывайте разбирать все части молокоотсоса, когда моете его, включая самые мелкие, чтобы убедиться, что нигде не застоялось молоко.

Ручное сцеживание

Многие матери находят ручное сцеживание эффективным, если им надо сцеживать молоко время от времени. На самом деле, когда молока вырабатывается немного (например, в первые несколько дней), часто легче сцедить молоко руками, чем молокоотсосом. Многие женщины также считают, что и зрелое молоко легче всего сцеживать руками.

Поставьте большой и указательный пальцы с обеих сторон от соска, приблизительно в 3 — 5 см (1-2 дюйма) от его кончика.

• Нажмите мягко по направлению к грудной клетке.
• Легким движением прокатите пальцы вместе вперед, к соску.
• Если надо, можно сцеживать другие области, передвинув пальцы на другие позиции вокруг соска.

Хранение грудного молока

В отличие от смеси, грудное молоко является антиинфекционным, антибактериальным, противогрибковым и антивирусным.

Грудное молоко хранится:

• При комнатной температуре — в течение 8-12 часов
• В холодильнике — в течение 8-11 дней.
• В глубине морозилки — многие месяцы.

Заранее понюхайте грудное молоко и попробуйте его на вкус, чтобы потом всегда знать, хорошее ли оно.

• Из-за высокого содержания жиров в грудном молоке, оно расслаивается при любом способе хранения. Это нормально; оно опять станет однородным, если его осторожно перемешать.
• Вкус грудного молока может измениться после замораживания; это нормально.
• Никогда не подогревайте грудное молоко в микроволновой печи.
• Младенцы могут пить и холодное молоко, но если вы хотите его подогреть, или если молоко нужно разморозить, опустите емкость или пакет с молоком на одну-две минуты в чашку с теплой водой.

Стимуляция рефлекса отделения молока («прилива»)

Если вашего ребенка рядом нет, Вы можете вызвать прилив искусственно: можно смотреть на фотографию вашего ребенка или держать рядом что-то из его одежды.

• Приложите теплую влажную ткань к груди.
• Массируйте грудь небольшими круговыми движениями по периметру.
• Легонько проведите по груди кончиками пальцев от основания к соскам.
• Наклонитесь вперед и мягко потрясите грудь.
• Осторожно покрутите соски между указательным и большим пальцами.

Вы можете почувствовать, как сработал рефлекс отделения молока или заметить, как молоко потекло из груди, но можете и не почувствовать ничего. Можно собрать больше молока за более короткое время, если сцеживать две груди одновременно. Для того чтобы у вас вырабатывалось молоко, вам не обязательно знать об этом рефлексе или чувствовать его. Некоторые женщины во время прилива могут почувствовать жажду или головокружение, вспотеть или захотеть спать. Однако многие никогда ничего не чувствуют во время прилива. Некоторые женщины узнают об этом рефлексе только через несколько недель после родов. Это никак не влияет на выработку молока. Сжатие груди при сцеживании может помочь сцедить намного больше. Возможно, сначала применять этот прием будет не слишком удобно, но со временем можно приноровиться (некоторые закрепляют воронки молокоотсоса в бюстгальтере, а затем делают сжатие), или в этом может помочь ваш партнер.

На копирование и распространение этой статьи не требуется разрешения, при условии, что она никоим образом не будет использована, если нарушается Кодекс маркетинга заменителей грудного молока

Сцеживание молока после кормления

Сцеживание грудного молока после кормления совершенно не обязательно, однако иногда этот процесс становится спасительной необходимостью, которая помогает маме полноценно продолжить грудное вскармливание своего крохи.

Зачем сцеживать молоко после кормлений?

К примеру, если молока у мамы мало, ребенку не хватает его количества, чтобы полноценно наестся, то его количество можно привести в нормальное состояние, если начать прикладывать малыша к груди чаще, а после кормлений сцеживать молоко. Этот процесс будет способствовать тому, что будет стимулироваться процесс выработки пролактина, который и отвечает за лактацию, то есть за выработку молока в достаточном количестве. Организм женщины устроен очень специфично, природа позаботилась о том, чтобы, как и у всех млекопитающих, молока в груди женщины появлялось ровно столько, сколько необходимо ее малышу. Именно по этой причине сцеживание молока после кормления будет создавать эффект того, что малыш продолжает сосать, значит молока станет больше. Естественно, что при этом возникает вопрос: куда девать сцеженное молоко. Иногда возникают ситуации, когда мамочка болеет. Чтобы поддержать лактацию она будет продолжать сцеживать, однако такое молоко давать малышу запрещено. Именно в таких случаях может спасти ранее сцеженное молоко, которое после правильной заморозки способно сохранять свои ценные свойства и качества достаточно длительное время ( до полугода в холодильных камерах глубокой заморозки).

Если малыш прикладывается к груди по определенному режиму, к примеру, не более 7 раз за сутки, то сохранить молоко также поможет сцеживание, потому что молочная железа не приспособлена к тому, чтобы сохранять молоко длительное время между процедурами кормлений. При этом сцеживание будет имитировать процесс сосания ребенком груди, в результате чего молоко не исчезнет, а его количество не уменьшится. То есть сцеживание возможно не только после непосредственных кормлений, но и между ними.

Таким образом, сцеживание – это своеобразный сигнал в эндокринную систему женщины о том, что молока мало и его необходимо больше. Когда его нет – организм понимает, что производить молоко нужно в меньших количествах. Еще один немаловажный фактор в пользу сцеживаний – оно позволяет избежать застоя молока в протоках молочных желез, в результате чего у женщины не возникнет дополнительных проблем с этим.

Когда женщина кормит малыша по его требованию – молока в ее молочных железах практически не остается, потому если при сцеживании мало молока – волноваться об этом не стоит. Однако не всегда возможно кормить малыша по его первому зову, потому что иногда этот процесс может достигнуть и 12 раз за сутки, что технически бывает выполнимо не для всех мамочек. Именно по этой причине сцеживания – это спасение.

Чего опасаться при сцеживании молока?

Стабилизация лактации у кормящей женщины происходит после начала кормлений по требованию. Однако иногда мамы усердствуют, сцеживают молоко после каждого кормления, а также в ночное время, когда пролактин образуется крайне активно, в результате чего молока начинает образовываться столько, что его количества хватит на очень прожорливого ребенка или даже двойняшек, потому что молоко по-прежнему вырабатывается «по потребностям», которые созданы искусственно. Эти ситуации называют гиперлактацией, которую также можно отрегулировать с помощью сцеживаний, которые проводят в дневное время перед кормлениями крохи. Излишняя лактация может привести к застою молока в молочных железах.

Как правильно сцеживать молоко после кормлений

Когда малыш достаточно наелся, а женщине необходимо провести сцеживание, то необходимо тщательно помыть руки теплой водой, а также протереть молочные железы теплой влажной тканью. Использовать в этом процессе спиртосодержащие жидкости или мыло не нужно, потому что они сушат кожу и могут привести к трещинам на сосках.

Затем женщина должна выпить достаточное количество жидкости, расслабиться, слегка промассировать соски, продолжая имитацию сосания в том же темпе, который задан малышом. После этого проводят массаж груди, наклоняются вперед, чтобы под тяжестью молочных желез молоко потекло быстрее. Затем зажимают ареол вокруг соска указательным и большим пальцами, отводят грудь к грудной клетке, немного прижимая ее.

Когда начнет течь молоко – пальцы необходимо передвигать вокруг ареола соска, повторяя движения в заданном темпе, чтобы прочистить от излишков молока каждую протоку – это позволит избежать неприятностей, связанных с застоями молока. Сцеживание можно проводить вручную или используя специальный прибор – молокоотсос. Решение здесь принимает сама женщина.

Почему из груди так мало сцеживается?

Очень часто вижу посты на тему «У меня мало молока, потому что ничего не сцеживается».

Сама сталкивалась раньше с подобными сомнениями. Практически с рождения молоко у меня не сцеживается. Но кормимся и по сей день.

По этому вопросу нашла полезную статью с сайта АКЕВ.

«Почему мама не может сцедить столько, сколько может высосать ребенок? Многие мамы расстраиваются, что у них мало молока, поскольку „контрольное сцеживание“ показало им всего несколько грамм.

Но так ли показателен этот критерий — объем сцеженного молока?

Когда грудь сосет ребенок, он стимулирует ее плавными перистальтическими движениями языка, создавая легкий вакуум для удержания груди во рту в нужном положении. Его десны нежно и плавно двигаются вверх-вниз, а язычок поднимается и опускается.

Сцеживая руками, мы стараемся повторить эти движения малыша, но очевидно, что повторить в точности такой сложный, слаженный и отточенный механизм взрослыми руками очень сложно. Не говоря уже о том, что наш мозг получает информацию о малыше, о его кормлении и что ему надо приготовить еще молочка не только от рецепторов груди. Визуально мама видит кормящегося, зажмурившегося от удовольствия малыша, обонянием слышит его запах, кожей чувствует его движения, его вес — все это тоже информация о том, что грудь сосет именно малыш. Лактирующая грудь и новорожденный малыш, как ключик с замочком подходят друг другу, образуя единую живую систему.

А теперь давайте на минутку представим, что у нас есть замочек со своим »секретом" — это грудь, есть ключик со своим набором зазубренок, выемок и дырочек, который идеально подходит к этому замочку — это малыш, а так же есть ну очень похожий ключик, с такими же выемками и дырочками, но вот несколько зазубренок немного другие: одна чуть короче, вторая чуть длинее, третьей вообще нет… всего несколько зазубренок… Как вы думаете, что произойдет? Даже если Вы и сможете открыть замочек, очевидно, Вам придется приложить больше усилий, терпения и понадобится больше попыток, чтобы это сделать.

Так же и с молоком. Грудь прекрасно «знает», как должен сосать ребенок, какой набор стимулов должен получить Ваш мозг, чтобы тот, в свою очередь, отправил сигнал на выработку и выделение молока. Сцеживая грудь руками, мы максимально приближаем стимуляцию груди к той, что делает малыш, но мы не можем воссоздать ее точную копию.

Поэтому не стоит отчаиваться, если удалось сцедить всего несколько миллилитров. Это, напротив, повод порадоваться, какая «умная» и чувствительная к своему малышу у Вас грудь, и что молочко Ваше она готова будет отдавать только Вашему ребенку."

Источники: http://breastfeeding.narod.ru/newman/milkexpress.htmlhttp://ogrudnichkah.ru/pitanie-grudnichka/scezhivanie-moloka-posle-kormleniya.htmlhttp://www.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/314468484/