21 неделя беременности двойней

Не посылайте, пожалуйста, ко врачам, я поболтать.

Беременность третья. Срок 21 неделя. Живот очень приличный. Вчера откопала фотки прошлой беременности — выгляжу, как в прошлые недель 25-26. Закралась мысль о двойнятах.
На узи ещё не была, пойду через две-три недели. СБ не слушали. Токс все три Б был одинаковый, разве что в туалет задолбалась бегать в этот раз. Толкаться начал чуть позже, неделе на 16. Пинается сейчас часто, но вроде не в отдалённых районах живота одновременно, как-то локально.
Если были те из вас, кто не делал узи на ранних сроках и носил двойню, были ли у вас какие-то позже оправдавшиеся подозрения, что он там не один?

Не посылайте, пожалуйста, ко врачам, я поболтать.

Лень моя никак не пускала написать пост, но вот я поборю ее!

Мы прошли 2 скрининг на 20 неделях. Фотки с полной 21 недели.

Веса я набрала +4,5 кг (кушаю много, капец)

ШМ 39мм, сказали, не стоит думать о песарии и швах, так как нет повода.

Оба мальчишки лежат головками вниз, вес 310 и 330 грамм, сердечки бъются со скоростью 143 и 152 уд/мин соответственно.

Пузик растет, немного чешется, маслами мажусь, но только после душа.

Зайцы двигаются, но достаточно скромно, в основном перед сном. Папа таки уловил первые движения рукой, и ухом услышал, как булькаются карапузы. Девочки-односрочницы тут пишут, что тусовка в животиках уже полным ходом. Это не про нас, хоть на УЗИ сказали, по активности вск ок.

Сестра передала три банажа, буду пробовать их натягивать, но так как много времени провожу дома, могу прилечь, когда хочу, не знаю, есть ли смысл.

Вещи не выбираю-не покупаю, режим «тормоз» включен.

Начинаю задумываться, когда беременые двойней делают проф фотосессию? Что-то никак я не сориентируюсь.

В остальном все ок, самочувствие — хорошо, спину не тянет, но начал болеть зад, а именно то одна, то вторая булка. Прочла, что это от растущей матки. Теперь могу смешно ходить слегка похрамывая, наклоняться, вставать-садиться тоже не без интересных ощущений.

Куме нарисовали на животике традиционный рисунок — ей родать на месяц раньше, и одноплодная беременность.

Вот так и живем. На следующей неделе отправимся на поезде в небольшое трехдневное путешествие, а 1го августа снова к докторам на осмотр. Люблю осмотры, когда мне говорят, что все хорошо.

п.с. Общалась с девочкой с уникальной историей — у нее за спиной 3 эко, подсаживали каждый раз по 2 эмбриона, три пролета. Потом сказали сдать анализ на NK клетки (Природные киллери крови). Сдала, разобрались, пару месяцев пропила какие-то препараты для нормализации, беременна двойней самостоятельно. У нее подруга с 7 годами бесплодия тоже проверила, та же тема — проверила, пролечила, сама забеременела. Я лично впервые слышу про такие клетки, интересно, слышали ли вы.

Оба мальчишки лежат головками вниз, вес 310 и 330 грамм, сердечки бъются со скоростью 143 и 152 уд/мин соответственно.

При вынашивании двойни беременность является многоплодной, при этом дети развиваются одновременно. Статистика многоплодной беременности – один случай на 80 (до 2%). В настоящее время тенденция к рождению двойни увеличивается из-за повышения возрастного порога для рожающих женщин.

Близнецы рождаются друг за другом в одних родах.

• Факторы предрасположенности
• Признаки
• Обследование
• Особенности родовспоможения
• Осложнения
• Развитие близнецов по неделям
• Рекомендации
• Советы медиков по питанию во время беременности

Временной промежуток между появлением двойни на свет непродолжительный.

Если оба плода образуются из одной оплодотворенной яйцеклетки, то они моно- или гомозиготные, однояйцевые, идентичные. Такая двойня имеет один пол, одинаковый генотип, внешнее сходство, похожий характер и привычки. Многие монозиготные малыши зеркальные. Например, один – правша, другой – левша, имеются родинки на разных сторонах тела. Иногда даже органы расположены зеркально. По определенным характеристикам сходятся отпечатки пальцев. Приобретение зеркальности зависит от того, когда произошло разделение зиготы: чем позже, тем большая вероятность.

Гетерозиготная двойня появляется при оплодотворении двух женских половых гамет двумя мужскими. Изредка разнояйцовые близнецы могут родиться от разных мужчин. Генотипы детей разные, внешность несхожая, пол может быть любой. Беременности гетерозиготной двойней регистрируются чаще.

Признаки

Беременность двойней проходит немного тяжелее одноплодной. Проявлениями могут быть:

• психоэмоциональная нестабильность, сильная нервозность, раздражительность из-за стремительной гормональной перестройки;
• незначительное головокружение;
• гиперсаливация;
• сонливость, быстрая утомляемость;
• тошнота, рвотный рефлекс могут наблюдаться с первых дней беременности – один из основных признаков того что женщина беременна двойней;
• более поздние проявления: живот растет быстрее, он хорошо заметен уже на 14-недельном сроке;
• шевеления происходят раньше;
• сильная одышка. Когда первый ребенок помещается головой вниз, живот матери опускается, дыхание облегчается;
• высыпания, угревая болезнь, пигментные пятна;
• выпирание вен (варикозное расширение);
• колебания артериального давления. Если оно стабильно высокое, следует немедленно посетить или вызвать врача;
• проблемы с деснами, зубами, волосами из-за дефицита витаминов и микроэлементов.

В I триместре при вынашивании одного малыша прибавляется до двух килограммов, при беременности двойней – около четырех. Это происходит не только за счет усиленного аппетита, но и благодаря существенному увеличению количества циркулирующей крови. На последних сроках разница должна быть не больше 3,5 кг. Многое зависит от изначальных физических данных, питания и активности во время беременности.

Чем выше исходная ИМТ, тем меньше должна составлять общая прибавка килограммов к концу срока беременности двойней:

• индекс менее 20 – 16-20 кг;
• 20-27 – 13-18;
• более 27 – 12-13.

Для расчетов можно воспользоваться калькулятором веса, куда внести свои показатели и наличие двойни.

Особенности родовспоможения

В половине случаев роды с беременностью двойней происходят преждевременно, примерно на 3-6 недель раньше предполагаемой даты. Беспокоиться по этому поводу не нужно. В таком внутриутробном возрасте дети зрелые, готовые к жизни вне утробы, нормально приспосабливаются к внешней среде. Средний срок для рождения – 35-36 неделя, очень редко мамы дохаживают до 38-40-й. Беременным с двойней необходима заблаговременная госпитализация, минимум за 14 суток. Детям, рожденным преждевременно, требуется реанимация, профессиональный уход. Способ родоразрешения выбирается акушером в зависимости от предлежания, количества амниотической жидкости, возможной гипоксии.

Развитие близнецов по неделям

При беременности двойней дети развиваются внутриутробно интенсивнее:

Недели	Характеристики
4-6	Формируются внутренние органы, головной мозг. У матери – первые симптомы беременности (слабость, тошнота, головокружение). Установление двойни на ультрасонографии
7-8	Рост эмбрионов – до 40 мм. На УЗИ визуализируется головка, ручки, ножки. Повышенная угроза выкидыша. У беременной учащенное мочеиспускание, склонность к запорам
9-10	Сформированы органы, но еще отсутствуют пропорции у туловища (большая голова, маленькое тело). Можно рассмотреть лица. На этом этапе беременности будущей маме нужно минимизировать сексуальную активность. Налаживается мочеиспускание и дефекация
11-12	Плоды подросли до 6 см, на ультразвуке видны зубы, ногти. Сердца у двойни четырехкамерные. Риск прерывания снижается.
12-14	Малыши весят до 35 гр., кожные покровы прозрачны, покрыты первородным пушком. Появление рефлексов: сосательного, сжимающего. Быстрое увеличение матки, возможна болезненность.
15-16	Эмбриональная поза, почти постоянный сон. Появляется мимика, пропорциональность конечностей. Плановая ультразвуковая диагностика беременности II триместра (16-22 неделя)
17-18	Шевеления. Растущий живот, дискомфорт при выборе позы, возникновение растяжек, усиление аппетита. При беременности двойней на этом сроке желательно ношение бандажа для профилактики растягивания кожи и удобства при хождении
19-20	Вес 300 гр., рост до 25 см. функционирует мочевыводящая система, кишечник. Реакция на звуковые раздражители. Толчки выраженные.
21-22	Масса до 400 гр., длина около 27 см. Двойня хорошо открывает глаза, отлично слышит. Беременная быстро прибавляет килограммы.
23-24	Сформированы носики, очертания ресниц и бровей, волосы на теле. Созрели легкие. У женщины отечность голеней, боль в пояснице, варикоз, разрушение зубов.
25-26	Двойня жизнеспособна, доросла до 35 см., весит около килограмма.
31-32	Близнецы выросли до 40 см, масса около полутора кг, заняли предродовую позицию. Тела выравниваются по пропорциям. Сон цикличен, у каждого свой цикл. Заработала поджелудочная железа. Проводится последняя плановая предродовая ультрасонография.
33-34	Беременность двойней предполагает усиленные нагрузки, особенно на ноги. Поскольку к этому периоду каждый ребенок достигает примерно 2-х кг, а в длине – до 43-45 см., приобретает вид новорожденного.
35-36	Каждый из двойни меньше по размерам, чем единственный ребенок. На протяжении всей беременности женщина набирает до 20 кг, недобор может повлиять негативно на внутриутробное развитие. На этой стадии нужно готовиться к родам.

Анализ крови показывает завышенный уровень эмбрионспецифичного маркера – альфафетопротеина (АФП), сниженную концентрацию железа. Хорионический гонадотропин при беременности двойняшками более высокий, отмечаются его резкие скачки. Если для определения беременности используется тест-система, то из-за концентрированного ХГЧ контрольная полоска будет насыщенней по цвету. Врачебный осмотр и замеры маточного дна показывают значительное расширение матки, не характерное для обычной беременности. Акушер-гинеколог может прощупать две головы.

На двадцать первой неделе больше половины беременности уже позади. Плод продолжает активно развиваться, особенно его нервная система. Совершенствуются органы чувств. Ребенок может реагировать на свет, слышать звуки и даже ощущать вкус пищи, которую употребляет будущая мама. Для многих женщин наступает волнительный момент: они начинают впервые чувствовать толчки ребенка в животике. Постепенно начинают появляться и нарастать симптомы, характерные для третьего триместра беременности.

На двадцать первой неделе беременности продолжают нарастать симптомы, которые станут наиболее выраженными в третьем триместре. Впрочем, многие будущие мамы на этом сроке продолжают чувствовать себя хорошо и не испытывают выраженных проблем, которые могли бы повлиять на качество жизни.

Возможные признаки 21 недели беременности:

· Изжога и дискомфорт в желудке. Ваша матка продолжает увеличиваться. Теперь она настолько велика, что начинает оттеснять вверх органы брюшной полости, в том числе желудок. Из-за этого нарушается функция мышечного жома – сфинктера – который находится на границе между пищеводом и желудком. Когда кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод, возникает неприятное жжение в груди. Чаще всего это происходит по ночам, когда женщина находится в горизонтальном положении.

· Схватки Брэкстона-Хикса – симптом, который возникает после двадцатой недели беременности и заставляет переживать многих будущих мам. На самом деле в нем нет ничего страшного. Можно сказать, что так матка «тренируется» перед родами. Обычно схватки Брэкстона-Хикса безболезненные, напоминают тянущие ощущения в низу живота, продолжаются не более минуты и повторяются спустя несколько часов.

· Увеличение размеров груди. Соски и участки кожи вокруг них – ареолы – становятся темнее за счет отложения пигмента. Из груди может начать выделяться жидкость желтоватого цвета – это молозиво, оно станет первой пищей для ребенка после того, как он появится на свет. Позже на смену молозиву приходит обычное грудное молоко.

· Сухость и зуд кожи. Возникают из-за растяжения кожи по мере роста живота.

· Растяжки. Когда живот растет, кожа растягивается, это может привести к надрывам находящейся под ней соединительной ткани. В итоге появляются растяжки. У одних женщин они больше и заметнее, у других более «аккуратные», а у третьих отсутствуют вообще. Считается, что возникновению растяжек способствует наследственность, быстрое увеличение веса, беременность двойней. Бороться с растяжками довольно сложно, увлажняющие средства особо не помогают. Единственный эффективный «метод лечения» – дождаться, когда беременность закончится, и ребенок появится на свет.

· Акне. На коже будущей мамы появляется много прыщиков, причина тому – гормональная перестройка, из-за которой начинает вырабатываться повышенное количество кожного сала.

· Варикоз. Развитию варикозного расширения вен на ногах способствуют разные факторы. Во-первых, матка растет и сдавливает сосуды, нарушает отток венозной крови. Во-вторых, гормон прогестерон расслабляет стенки кровеносных сосудов, из-за этого вены легче растягиваются. Ваши риски выше, если варикозом страдают ваши родители, другие близкие родственники. Также риск повышается с возрастом, во время повторных беременностей.

· Сосудистые звездочки представляют собой расширенные мелкие подкожные вены. Они выглядят как «паучки», дерево с ветвями или ни на что не похожий набор линий. Сосудистые звездочки возникают из-за гормональных эффектов. Возможно, они выглядят не очень красиво, тем не менее, не представляют опасности и обычно проходят самостоятельно после родов.

· Головные боли могут периодически беспокоить будущую маму на протяжении всей беременности. Чаще всего они возникают от переутомления и плохого сна, обезвоживания, анемии, из-за влияния гормонов. Обычно головная боль несильная и относительно быстро проходит после отдыха, пребывания на свежем воздухе. При сильной головной боли, которая долго не проходит, нужно немедленно обратиться за медицинской помощью. Возможно, это проявление опасного состояния – преэклампсии.

· Повышенный аппетит. Стали замечать, что вам постоянно хочется есть? Еще бы, ведь ваш будущий ребенок на 21 неделе беременности продолжает активно расти. Созревают все его органы и системы, им нужно много энергии, строительного материала, витаминов и минералов. Вы должны хорошо питаться. Носите с собой везде коробочку или пакет с закусками: конечно же, это должен быть не фастфуд, а полезные продукты.

· Запоры, вздутие живота и повышенное газообразование. Мало того, что гормон прогестерон расслабил стенку кишечника – теперь его все сильнее сдавливает увеличивающаяся в размерах матка. Продвижение пищи замедляется, стул становится более плотным и отходит с трудом.

· Боли в спине. К двадцать первой неделе беременности плод и матка успели вырасти уже довольно сильно. Из-за этого у будущей мамы смещается центр тяжести: ее походка становится неуклюжей, приходится менять позу, чтобы удерживать равновесие. Из-за этого поясница испытывает повышенные нагрузки. А тут еще и гормон релаксин расслабляет связки позвоночника. В итоге возникают боли. Их хорошо помогает облегчить массаж.

· Быстрый рост ногтей и волос. Кроме того, волосы меньше выпадают, становятся более пышными, блестящими. Это – снова дело рук гормонов. Из-за них к волосам и ногтям усиливается приток крови, богатой кислородом и питательными веществами. После родов все вернется на круги своя. Многие кормящие мамы замечают, что у них стали сильно выпадать волосы и боятся «совсем облысеть». На самом деле это выпадают «лишние» волосы, которые появились во время беременности.

· Кровоточивость десен. Гормоны делают их набухшими и нежными, поэтому они легко начинают кровоточить, например, после чистки зубов. Играют роль и другие факторы: у многих будущих мам выделяется мало слюны, некоторые испытывают отвращение к вкусу зубных паст, и из-за этого не могут нормально ухаживать за полостью рта. Слизистая оболочка становится более уязвима к болезнетворным микроорганизмам.

Двадцать первая неделя беременности – это сколько?

Срок беременности можно подсчитать двумя разными способами. Результаты будут различаться примерно на две недели:

· Эмбриональный срок отсчитывается с момента оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Вообще-то это более правильно. Но невозможно точно сказать, в какой именно день произошло оплодотворение.

· Акушерский срок беременности отсчитывается с первого дня последних месячных. Реально оплодотворение происходит спустя примерно две недели. Таким образом акушерский срок – это условность. Но он более удобен, потому что будущая мама, как правило, может точно вспомнить, на какую дату пришелся этот день.

Акушеры-гинекологи в женских консультациях ориентируются именно на акушерский срок беременности. В нашей статье речь тоже идет об акушерском сроке.

· 21 неделя акушерского срока беременности соответствует 19 неделе эмбрионального срока.

· 21 неделя эмбрионального срока беременности соответствует 23 неделям акушерского.

Вы беременны примерно 4 месяца и 3 недели. Можно сказать, что больше половины срока позади!
Калькулятор беременности по неделям: рассчитать срок беременности и дату родов по дню последней менструации

Движения плода в животике мамы

За последнее время плод сильно вырос. Тем не менее, ему все еще очень просторно в матке. Он может совершать разные движения руками и ногами, поворачиваться и даже совершать сальто. На смену непонятным ощущениям, которые на более ранних сроках напоминали движение газов в кишечнике или «бабочек в животе», приходят самые настоящие толчки. Будущая мама ощущает их все более явственно. Иногда на этом сроке их может почувствовать и будущий папа, если положит руку на живот.

Если ребенок не «пинается» на 21 неделе беременности – это ненормально? Не стоит переживать. Да, большинство будущих мам на этом сроке беременности уже ощущают толчки плода. Но некоторые начнут чувствовать их позже, и это тоже нормально.

Как часто ребенок должен толкаться? На двадцать первой неделе беременности жестких норм нет. Врач порекомендует вам подсчитывать количество толчков, начиная с 24 недели беременности, расскажет, как это правильно делать, и в каких случаях стоит бить тревогу.

Что происходит с маткой и животом на 21 неделе беременности?

Матка продолжает расти вместе с будущим ребенком. Теперь расстояние от ее верхнего края до лонного сочленения (высота стояния дна матки) составляет 21 см. Средние значения легко запомнить – они соответствуют сроку беременности в неделях. Многие будущие мамы с удивлением отмечают, что на 21 неделе беременности изменился внешний вид их пупка. Прежде это было углубление, а теперь он оказывается на одном уровне с кожей или выступает вперед. Все нормально, просто его теперь выталкивает увеличенная матка. После родов ваш пупок будет выглядеть, как прежде.

Главное условие здорового набора веса – равномерность. Конечно, прибавка в течение разных недель может быть неодинаковой. Но важно, чтобы не было резкого скачка. Если масса неожиданно начала увеличиваться очень быстро, это может быть признаком грозного состояния – преэклампсии.
Калькулятор беременности: рассчитать норму набора веса по неделям

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.