Можно ли выпить беременной

Можно ли беременным пить газированную воду

Можно ли беременной пить газированную воду

Можно ли беременным пить газированную воду — напитки ароматизированные под различные фрукты или минералку? Можно ли ими утолять жажду? Давайте разбираться.

Начнем, пожалуй, с состава. В состав любой газировки входят кислоты (как правило, лимонная и яблочная), а также сахар. Как можно догадаться, первые провоцируют изжогу, оказывают негативное воздействие на слизистую желудка, а сахар способствует полноте. Интересно, что калорийность различных лимонадов ничуть не меньше, чем сладостей. Кроме того, в состав напитков входят и различные не слишком безопасные для здоровья добавки.

Так, добавка E 211 (бензоат натрия) — консервант, негативно воздействующий на печень. При взаимодействии с аскорбиновой кислотой он превращается в канцероген — вещество, вызывающее онкологические заболевания. В некоторых европейских странах бензоат натрия запрещен. У нас же широко добавляется в различные продукты, начиная с маргарина и заканчивая зубной пастой. E 211 помогает продуктам дольше сохраниться в пригодном для употреблении виде. Если перед вами продукт с продолжительным сроком годности — прочтите его состав на этикетке, наверняка, там будет указан бензоат натрия. Покупать такой продукт или нет — личное дело каждого, но беременным нужно помнить, что сейчас они отвечают не только за свое здоровье.

Другая добавка, которая провоцирует вопрос — можно ли беременной пить газированную воду, это ортофосфорная кислота (E338). Она регулирует кислотность в напитках, но может вызвать обострение гастрита и расстройство желудка. Кроме того, ортофосфорная кислота ухудшает усваиваемость магния, кальция и железа.

Ну и напоследок скажем, что американские ученые по результатам многолетних исследований доказали, что употребление в больших количествах (более 2 литров в день) сладкой газированной воды почти вдвое увеличивает риск заболеть раком поджелудочной железы. Стоит ли беременным так рисковать.

Теперь о минеральной воде. Ее пьют также все и считают данный напиток самым лучшим, самым полезным способом утолить жажду. На прилавках супермаркетов какой только минералки нет! И какую газированную воду покупают беременные? В большинстве случаев ту, которую больше всего рекламируют, даже не догадываясь о том, что многим «полезная» минералка может принести скорее вред.

Существуют 3 основные разновидности минеральных вод: столовая (минерализация не более 1 гр на литр), лечебно-столовая (минерализация 1-8 гр на литр) и лечебная (минерализация более 9-10 гр на литр). Из них только столовая может употребляться в любых количествах и с любыми особенностями здоровья людьми. Лечебно-столовую (к ним относится известная «Славяновская») и тем более лечебную (например, «Ессентуки 17») нужно употреблять только по рекомендации врача в определенное время, и даже с определенной скоростью глотания. Лечебные минеральные воды — это те же лекарства, не станете же вы жевать таблетки вместо конфет? От необоснованного, бесконтрольного приема минералки могут возникать заболевания желудочно-кишечного тракта, ухудшаться самочувствие, возникать различные почечные патологии (так как на почки нагрузка тоже возрастает). Одним словом, газированные воды минеральные не в качестве лечения можно пить только столовые. Внимательно читайте этикетки.

Вот мы и разобрали вопрос можно ли беременным пить газированную воду ароматизированную и минеральную. От различных фруктовых газировок вреда не будет, если их прием не систематичен и ограничен в количествах, и газированную минеральную тоже пить можно, но только с низкой степенью минерализации. Кстати, не забывайте, что газированные воды провоцируют процессы брожения в кишечнике, потому перед употреблением газы из воды желательно частично «вытрясти».

Можно ли употреблять алкоголь при беременности: мнения и факты

Вопрос, который волнует многих беременных женщин: можно ли пить алкоголь, находясь в таком интересном положении? Врачи в один голос утверждают: нет, употреблять спиртное, когда внутри женщины растет еще один человечек, крайне опасно. Да и во время кормления грудью, особенно в первые три месяца, алкоголь может пагубно сказаться на здоровье младенца.

Почему нельзя алкоголь при беременности?

Различные исследования показали, что алкогольные напитки даже в малом количестве пагубно воздействуют на человеческий организм. Спирт и продукты его распада в крови «засоряют» кровеносную систему, заставляют с повышенной силой работать печень, почки и другие внутренние органы. Алкоголь быстро впитывается через стенки желудка и кишечника, что ослабляет их и заставляет работать хуже.

Воздействие алкоголя на организм зависит от степени алкоголизации, то есть того времени, в течение которого принимались горячительные напитки, и от интенсивности их приема.

Патологические изменения в организме не заставят себя ждать, если употреблять спиртные напитки регулярно и в больших количествах.

Список заболеваний, связанных с алкоголизмом, увы, большой и широко известный не только врачам-специалистам. Среди «алкогольных» болезней:

• инсульт;
• цирроз печени;
• язва желудка или кишечника;
• ожирение;
• импотенция;
• слабоумие и другие не менее опасные отклонения.

В случае же с зародышем в организме матери ситуация еще серьезнее. Употреблять алкоголь во время беременности врачи категорически не рекомендуют, даже в маленьких количествах.

Последствия употребления алкоголя при беременности

Часто задается вопрос: почему запрещено будущим мамам употребление даже малых доз алкоголя? Ответ на самом деле прост.

Алкоголь легко проникает в кровь, а вместе с кровью – в плод. Плацента не может приглушить действие спирта. Она как губка впитывает все вещества, которые попадают на нее.

Спирт и продукты его распада буквально бомбардируют зародыш, вызывая необратимые изменения в строении внутренних органов и в структуре ДНК, за счет чего возрастает вероятность развития уродств и неизлечимых болезней. К тому же алкоголь, попадая в кровеносную систему, занимает большую часть кровеносного потока и блокирует поступление в организм кислорода.

Зародыш испытывает не только кислородное голодание, но и недостаток полезных веществ, которые в организме мамы расходуются на борьбу с нейтрализацией спирта и продуктов его распада. Поэтому лучше не употреблять алкоголь во время беременности.

Этанол, проникая в кровь плода, вызывает тератогенный эффект (по-гречески teratos означает «чудовище»). Эффект проявляется в том, что малыш приобретает врожденные необратимые уродства и отклонения. Какие из них проявятся, неизвестно, но опыты на куриных эмбрионах подтверждают, что при систематическом употреблении алкоголя при беременности зародыши рождаются больными и нежизнеспособными.

Итак, если беременная женщина употребила алкоголь, резко вырастает вероятность, что ее будущий ребенок приобретет следующие отклонения:

• искажение развития лицевой области (уродства на лице): недоразвитие скул, искажение нижней челюсти, заячья губа, узкие глаза и так далее;
• непропорциональное телосложение;
• гидроцефалия («водянка», большая голова);
• карликовость или гигантизм;
• экстремально малый вес при рождении;
• микроцефалия (недостаточное развитие частей мозга);
• неполное зарастание спинномозгового канала;
• порок сердца;
• патология суставов;
• искажение строения внутренних органов;
• близорукость и слепота;
• гермафродитизм.

Конечно, каждой женщине самой решать, можно ли беременным пить, но о возможном риске она должна знать.

Есть ли допустимая доза?

Время от времени в интернете появляются сообщения, что «согласно новейшим исследованиям беременным и кормящим женщинам можно пить немного алкоголя». При этом указывается, что дети женщин, которые «слегка» нарушали «сухой закон», опережают сверстников в развитии и социализации.

С другой стороны, медики имеют много примеров, когда даже малая доза алкоголя оказывалась фатальной для ребенка. Сколько можно выпить за время ношения плода, решать каждой женщине самой. Однако медики настоятельно рекомендуют отказаться от употребления любой, даже самой минимальной дозы алкоголя.

Почему-то считается, что слабые алкогольные напитки, например пиво, шампанское или натуральное красное вино, можно употреблять и во время беременности. Некоторые исследователи даже высчитывают, сколько алкоголя допустимо употреблять беременной женщине.

Например, считается, что не будет особого вреда от употребления 50-100 г некрепкого алкоголя раз в неделю. Исследований, подтверждающих или опровергающих это мнение, не проводилось.

Однако медики в один голос уверяют, что употребление алкоголя в любых, даже самых незначительных количествах в первые три месяца беременности пагубно для малыша. Поэтому на ранних сроках беременности нельзя пить алкоголь.

Иногда возникает вопрос: можно ли при беременности пить умеренно? Но где та грань между «умеренно» и «злоупотребление»?

Если нельзя, но хочется, то можно?

Не стоит поддаваться на уговоры выпить за компанию. Вопрос, пить или не пить, каждый решает для себя сам. Помните, что даже «культурное» распитие спиртного может привести к необратимым изменениям в организме плода, а за вашу минутную слабость невинному малышу придется расплачиваться всю жизнь.

Если не получается отказаться от употребления спиртного, необходимо максимально смягчить последствия: не пить на голодный желудок, обязательно закусывать, можно следом за рюмкой выпить пару таблеток активированного угля. А еще лучше, если необходимо скрыть беременность, просто пригубить напиток или незаметно налить себе минеральной воды либо сослаться, что вы за рулем или пьете лекарства, не совместимые с алкоголем.

Считается, что алкоголь можно пить при кормлении грудью. На самом деле риск для грудничка получить «алкогольный удар» гораздо меньше, чем у зародыша. Алкоголь не поступает напрямую в кровь, но через молоко некоторое его количество малышом по-прежнему воспринимается. И это может негативно сказаться на его росте и развитии. Например, у пьющих родителей дети часто задерживаются в физическом развитии. Так что, можно ли употреблять алкоголь во время кормления грудью, вопрос неоднозначный. Если вы заботитесь о здоровье малыша, лучше не рисковать. А если уж употребили пару стаканчиков спиртного, лучше сцедить поступившее молоко и кормить малыша через пару-тройку часов. Алкоголь накапливается в молочной железе, и, если покормить младенца этим молочком, ничего хорошего не выйдет.

Алкоголизм и вредные привычки

Если не злоупотреблять алкоголем, то вероятность отклонений у ребенка не столь высока, сколько у семей, в которых употребление горячительного в порядке вещей. И если еще не до конца доказана взаимосвязь между алкоголизмом отца и болезнями его ребенка, то связь между употреблением алкоголя беременной женщины и заболеваниями плода очевидна. В неблагополучных семьях, оба родителя которых страдают алкоголизмом, больные и умственно отсталые дети не редкость. И что еще печальнее, о беспомощных и беззащитных инвалидах некому позаботиться.

И будет очень обидно, если в нормальной семье, в которой, несмотря на то что нельзя беременным злоупотреблять горячительным, появится такой инвалид. Заботиться о нем придется всю оставшуюся жизнь. Так что стоит задуматься, стоит ли рюмка такого риска. Каждый раз, когда выпиваете, подумайте об этом.

Почему беременным нельзя брать в рот даже каплю спиртного, понятно. Наличие других вредных привычек: курение, наркомания или токсикомания – только усугубляет ситуацию. Ответ на вопрос, можно ли беременным курить и пить, думается, очевиден. Если женщина беременна, ей предписывается вести только здоровый образ жизни, отказаться от всех пагубных привычек, правильно питаться и высыпаться. Так что ни курение, ни алкоголь несовместимы с нормальным течением беременности.

Думается, что каждая женщина, желающая родить здорового сына или дочку, задумается, можно ли пить при беременности, и сделает правильные выводы.

Можно ли пить беременным вино?

Каждый взрослый человек знает, что бокал хорошего вина за обедом или ужином не навредит, а только пойдет на пользу. Ведь не просто так появилось всем известное выражение «Истина в вине!», древние знали, как благоприятно этот напиток действует на человеческий организм, и употребляли его без каких-либо раздумий. О пользе вина расскажут вам не только великие виноделы, дегустаторы и простые любители, его полезность, конечно же, в допустимых дозах, подтвердят и светила медицины. Но как быть, если вы находитесь в положении? Не навредит ли бокал вина во время беременности вам и вашему будущему ребенку? Какое вино можно пить беременным и стоит ли вообще это делать? Давайте попробуем максимально разобраться в этих и других вопросах.

«За» или «против»? Красное или белое?

Так как же быть? Всемирная организация здравоохранения призывает женщин полностью отказаться от любого алкоголя в период беременности, в то время как, например, Министерство Здравоохранения Великобритании наоборот твердит о том, что беременным очень даже полезно выпивать два стакана вина в неделю. В досоветские времена врачи также рекомендовали женщинам в положении периодически выпивать полстакана красного сухого вина. Считалось и считается, что сухое вино при беременности крайне благоприятно влияет на процессы кроветворения, а также выводит из организма будущей матери различные токсичные вещества. Белое вино при беременности не представляет особой полезности, посему лучше сделать выбор все же в сторону красного. Но здесь следует помнить, что вино, как и любой другой алкоголь, категорически нельзя употреблять в первые два триместра беременности. Почему? Потому что именно в этот период активно формируются органы ребенка и спиртное может навредить этому процессу, даже если вы пьете качественный алкоголь, поэтому раз и навсегда следует запомнить, что вино на ранних сроках беременности употреблять ни в коем случае нельзя.

В последующие же недели беременным пить вино можно, но стоит придерживаться следующих правил:

• вино при беременности можно пить в строго ограниченном количестве;
• можно пить только хорошее, дорогое вино;
• беременным можно красное вино, оно повышает гемоглобин в крови и выводит токсины.

Сколько вина можно беременным?

Существует множество причин, по которым беременной женщине хочется выпить вина. Женщине может хотеться выпить за компанию на праздновании дня рождения или Нового года. Если до момента зачатия женщина употребляла алкоголь систематически, то желание выпить является простой привычкой. Иногда же, даже если женщина не была поклонником вина до беременности, это желание может возникнуть спонтанно, – «организм требует». Как мы уже говорили, британские врачи советуют будущим мамам выпивать по два бокала красного вина в неделю, однако не стоит включать это правило в постоянный рацион и пить вино против собственного желания. Пейте вино только в том случае, если очень хочется, – бокал, а то и полбокала красного сухого вина не чаще одного раза в неделю. Вино должно быть обязательно проверенной, уважаемой марки. Домашнее вино при беременности подходит больше любого другого, ведь в этом случае вы можете быть уверены, что в составе нет никакой химии, которая может навредить вам и вашему будущему малышу.

Чем чревато злоупотребление?

Все знают, а беременная женщина особенно, что все хорошо в меру. Помните, что чрезмерное употребление алкоголя вредит не только вам, но и вашему потомству. И если пить спиртное систематически, может развиться алкогольный синдром плода – что, как следствие, скажется как на физическом, так и на умственном здоровье будущего ребенка. Если женщина во время беременности пила вино каждый день, превышая все допустимые нормы, ее будущий ребенок развивался в совершенно ненормальной для формирования среде. Поэтому в вопросе алкоголя беременная женщина должна решить сама, что для нее важнее: хмельное времяпрепровождение и удовлетворение собственных пожеланий, либо же здоровое будущее ее чада.

Заботьтесь о себе и своих желаниях, но ни в коем случае не забывайте, что вы и только вы несете ответственность за судьбу своего ребенка!

Источники: http://www.missfit.ru/berem/mozhno-li-beremennym-pit-gazirovannuyu-vodu/http://alko03.ru/vliyanie-na-zdorove/beremennost-i-kormlenie/mozhno-li-upotreblyat-alkogol.htmlhttp://womanadvice.ru/mozhno-li-pit-beremennym-vino