Содержание
Климактерический период относится к физиологическим состояниям организма и сопровождается рядом неприятных симптомов, которые беспокоят женщин, достигших возраста 45-50 лет. В этот период детородные возможности женского организма иссякают, так как начинает снижаться концентрация половых гормонов, отвечающих за менструальный цикл. Так как эстрогены и прогестероны регулируют не только репродуктивную систему, но и обмен веществ, состояние нервной и костно-мышечной системы, у женщин во время менопаузы возникает целый симптомокомплекс. Он может проявляться в виде незначительных изменений или же доставлять серьезные проблемы и сильно снижать качество жизни.
- 1 Показания к приему препаратов во время менопаузы
- 1.1 Климакс и старение
- 1.2 Менопауза и ожирение
- 2 Половые гормоны
- 2.1 Овестин
- 2.2 Фемостон
- 2.3 Анжелик
- 2.4 Климонорм
- 2.5 Противопоказания к приему ЗГТ
- 3 Препараты растительного происхождения
- 4 Народные методы
- 5 Витамины
При менопаузе прием лекарственных средств должен быть хорошо обдуманным, особенно если речь идет о приеме гормональных препаратов. В европейских странах они активно используются, так как их эффективность достаточно высока. Отечественные медики более категоричны и не рекомендуют при первых же симптомах прибегать к использованию заместительной терапии. Прием медикаментозных средств оправдан, если наблюдаются:
- Приливы. Женщину бросает в жар несколько раз за сутки и выраженность приступов достаточно сильная.
- Появление перебоев в сердце, возникновение ощущения удушья.
- Выраженная потливость.
- Внутренний тремор (дрожание).
- Истончение слизистой оболочки влагалища, с чем связана повышенная травматизация во время полового акта.
- Приступы выраженной слабости.
- Нервозность.
При таких выраженных симптомах нужно обратиться за помощью к гинекологу, он подберет гормональный препарат с учетом возраста, уровня гормонов и проявлений патологии.
Проявления в климактерический период могут быть незначительными и выражаться редкими приливами, переменами настроения, незначительной нервозностью. В таком случае рекомендуется использовать растительные препараты, которые содержат фитогормоны. Они помогают избавиться от симптомов климакса и нормализуют состояние женщины.
Международные эксперты рекомендуют начинать заместительную гормональную терапию (ЗГТ) уже на начальных этапах, так как считают, что растительные препараты не способны справиться с проявлениями остеопороза, ишемической болезнью сердца и нарушениями липидного обмена. Поэтому вопрос о раннем начале ЗГТ остается открытым.
Согласно проведенному Всемирной организацией здравоохранения опросу, около 20% женщин воспринимают проявления климакса как признаки увядания организма и начинают принимать средства заместительной терапии, чтобы не стареть.
С одной стороны, синтетические гормоны продлевают функциональность половой системы женщины и сохраняют молодость. Но с другой, как и другие препараты, они имеют ряд побочных эффектов, которые при длительном приеме приводят к серьезным нарушениям. Среди них:
- нарушения в работе печени;
- повышение риска тромбообразования;
- депрессивные состояния;
- нарушение в обмене углеводов (сахарный диабет);
- рак молочной железы;
- выраженный зуд кожи.
Чтобы не стареть, лучше использовать препараты натурального или растительного происхождения.
Поэтому препараты и растительные средства при климаксе можно использовать и для того, чтобы не полнеть, и для похудения. Но нужно понимать, что их применение должно сопровождаться правильным питанием и регулярными физическими нагрузками.
Во всем мире традиционными препаратами считаются синтетические половые гормоны. Согласно новым тенденциям, сейчас используют следующие схемы лечения:
- 1. Монотерапия либо прогестероном, либо эстрогеном. Принимают циклами или непрерывно.
- 2. Использование комбинированных средств, содержащих и прогестерон, и эстроген. Используют циклический прием (с перерывом или без перерыва на менструацию).
- 3. Применение комбинированных средств в монофазном режиме. Используют в случае прекращения менструаций, когда слизистая матки уже неактивна или началась ее атрофия. В таких препаратах содержится больше прогестерона, чем эстрогена.
Наиболее часто применяемыми препаратами являются:
- Овестин;
- Фемостон;
- Анжелик;
- Климонорм.
Подбор того или иного препарата должен проводить только специалист. Самостоятельно назначать себе гормоны категорически запрещено, так как эти лекарства очень активны и могут не только избавить от симптомов менопаузы, но и вызвать тяжелые побочные проявления, особенно при неправильном приеме.
Содержит эстриол. Выпускается в форме свечей, крема и таблеток.
Применяется внутривлагалищно, при нарушении функциональности эндометрия и для профилактики его атрофии. Улучшает половую функцию, помогает от приливов. Женщина перестает много потеть. Возвращает удовлетворение от полового акта, за счет усиления работы слизистых желез влагалища. Используется в качестве монотерапии.
Выпускается в таблетках. В упаковке содержится два варианта с разным составом и количеством веществ:
- 1. Первый вид таблетки содержит только эстрадиол 1 мг.
- 2. Второй — эстрадиол 1 мг и дидрогестерон 10 мг.
Существует еще одна форма выпуска с другой дозировкой:
- 1. В первой таблетке содержится эстрадиол 2 мг.
- 2. Во второй — 2 мг эстрадиола и 10 мг дидрогестерона.
Фемостон является препаратом выбора при монофазной ЗГТ. Он предотвращает развитие остеопороза, уменьшает риск ишемической болезни сердца и атеросклероза. Эффективно и быстро устраняет неприятные проявления климакса.
В составе таблеток содержатся дроспиренон и эстрадиол.
Препарат восполняет недостаток гормонов в организме. Уменьшает проявления менопаузы и используется в качестве комбинированной циклической терапии. Эффективно борется с проявлениями климактерического периода.
Выпускается в виде драже, содержит в составе левоноргестрел и эстрадиола валерат.
Лекарство широко используется при менопаузе. Назначается как комбинированная циклическая терапия. Достаточно быстро убирает симптомы климакса и значительно улучшает качество жизни женщин.
Кроме положительного влияния гормональные препараты могут причинить и вред, особенно если у женщины имеются различные патологические процессы в организме.
Абсолютными противопоказаниями к приему заместительной гормональной терапии являются:
- тромбоэмболии в анамнезе;
- тяжелая форма варикозной болезни нижних конечностей;
- цирроз печени;
- тяжелая форма сахарного диабета;
- миома матки и другие опухолевые заболевания;
- удаление молочной железы или матки из-за онкологии;
- аутоиммунные процессы;
- кровотечения невыясненной этиологии.
На начальных этапах климактерического периода многие гинекологи назначают препараты на основе лекарственных растений. Для всех этих медикаментов общее противопоказание — индивидуальная непереносимость компонентов. Побочные эффекты развиваются очень редко, основными из них являются аллергические реакции.
Наиболее эффективные и популярные средства растительного происхождения:
Препарат | Активное вещество | Действие |
Климадинон | Изготовлен на основе экстракта корневищ цимицифуги | Растение содержит фитоэстрогены, которые воздействуют на проявления менопаузы. Средство эффективно при нейровегетативных нарушениях, уменьшает количество приливов, снижает нервозность и нормализует эмоциональный фон. Значительно уменьшает потливость |
Ци-клим | Содержит экстракт цимицифуги | Действие такое же, как и у Климадинона |
Ременс | Гомеопатический препарат, в состав которого входит множество активных компонентов: сангвинария, цимицифуга, ябордан, сепия | Применяется на начальных стадиях климакса и при нарушениях менструального цикла. Эффективность препарата ниже, чем у Климадинона |
Феминал | Содержит экстракт красного клевера | Растение богато фитоэстрогенами. При климаксе помогает восполнить недостаток собственных гормонов и за счет этого устранить проявления данного состояния |
Препараты растительного происхождения использовать можно только после консультации с врачом. Перед приемом рекомендуется внимательно ознакомиться с инструкцией по применению.
Из народных средств применяют такие растения, как:
- боровая матка;
- красная щетка;
- душица.
Первые два растения продаются в аптеках в виде готовых спиртовых настоек. Принимают их по 30 капель трижды в день. Но лечение не должно составлять больше месяца, после этого делают перерыв или заменяют на другое растение, например, душицу.
В домашних условиях из всех трех растений готовят отвары:
- 1. На 20 г сырья добавляют 0,25 мл воды и ставят на водяную баню.
- 2. На ней держат в течение четверти часа.
- 3. Снимают и оставляют для остывания.
Пить готовые отвары следует по столовой ложке трижды в сутки.
Использовать такие лекарства можно без вреда для здоровья, так как побочные реакции у них минимальны и возникают очень редко.
Принимать при климаксе у женщин рекомендуется также витамин Е и фолиевую кислоту. Они должны входить в комплексную терапию, так как эффективно воздействуют на половую систему и помогают продлить красоту и молодость организма.
Из комплексных витаминов используют Менопейс.
Он имеет многокомпонентный состав, который включает:
- витамины: А, Е, группы В, в том числе фолиевую кислоту;
- микро- и макроэлементы: магний, натрий, калий, марганец, селен, йод.
Препарат уменьшает чувство тревоги, ночную потливость, женщин перестает так часто бросать в жар, нормализуется настроение.
Выпускается в таблетках. В упаковке содержится два варианта с разным составом и количеством веществ:
Климакс представляет собой определенный период в жизни женщины, во время которого происходит гормональная перестройка организма: снижается уровень выделения эстрогенов — половых женских гормонов, постепенно угасает репродуктивная функция.
Женский организм готовится к старости. Климактерический период чаще всего начинается после 40-45 лет. Гормональное перераспределение происходит чаще всего ощутимо, так как сопровождается различными симптомами.
Когда закончатся приливы у женщин читайте здесь.
Самым тяжело переносимым симптомом в психологическом и эмоциональном плане являются приливы.
Причины появления и что с этим делать
Климактерический период характеризуется снижением созревания фолликул, которые при отсутствии овуляции преобразуются в соединительную ткань. В результате происходит изменение работы яичников, перестройка гормонального фона.
Организм реагирует на данную перестройку изменением работы гипоталамуса — отдела мозга, отвечающего за терморегуляцию в организме. В процессе перестройки гипоталамус определяет температуру тела, как повышенную, поэтому отвечает тепловым всплеском и потоотделением.
Как избавиться от приливов без медицинских препаратов: эффективные средства
Основными методами ослабления температурных скачков являются методы, направленные на изменение режима дня и образа жизни:
- физические упражнения. Физкультура улучшает не только психоэмоциональное состояние, повышает стрессоустойчивость и стабилизирует настроение, но и способствует улучшению кровоснабжения;
- ношение свободной и комфортной одежды из натуральных тканей. Узкое синтетическое белье способствует усилению потоотделения, затрудняет процесс терморегуляции тела;
- соблюдение диеты. Прием острой, соленой пищи провоцирует повышенное потоотделение, что крайне не рекомендуется во время климакса;
- включение в распорядок дня обязательных полчаса-час времени для отдыха. Отдых необходим для стабилизации нервной системы;
- изучение дыхательной техники. Глубокие вдохи и выдохи посредством живота помогут расслабиться и облегчить приступ жара.
Облегчить состояние во время приливов и ослабить их течение поможет психологический настрой и готовность к принятию приливов, отсутствие стрессовых ситуаций и эмоциональное спокойствие.
Научиться принимать приливы и стараться сохранять при этом спокойствие значительно облегчит состояние, поможет менее болезненно перенести жар.
Витамины — лучшее лекарство для облегчения менопаузы
Витамины в климактерический период необходимо принимать для поддержания организма женщины в здоровом состоянии, повышения иммунитета.
Комплексы должны включать в себя следующие группы витаминов:
- А. Улучшает функционирование органов половой сферы;
- В1. Способствует укреплению сердечно-сосудистой системы;
- В12. Обеспечивает спокойствие нервной системы;
- В6. Улучшает структуру кожи,
- С. Укрепляет стенки сосудов, уменьшает отечность;
- D. Препятствует развития остеопороза.
- Е. Способствует питанию тканей, улучшает кровообращение.
Кроме того, рекомендуется принимать минералы:
- кальций — для укрепления костной ткани;
- магний — для успокоения нервной системы, улучшения работы сердца;
- калий — для укрепления сердечной мышцы.
Прием витаминов во время климакса не только поможет поддержать здоровье женского организма, но и исключить влияние стрессов, улучшить самочувствие.
Витамины и минералы целесообразно принимать как монопрепараты, так и в составе витаминно-минеральных комплексов. Подобрать подходящий состав поможет врач.
В рационе женщины должны присутствовать:
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.