Как понять что это схватки начались какие боли

Схватки перед родами: как распознать и что делать?

Последний триместр беременности – самый волнующий период для женщины. Чем ближе роды, тем больше возникает вопросов. Самые актуальные из них касаются того, как начинаются схватки перед родами, какие ощущения при этом возникают, чувствуется ли боль.

Именно этого процесса больше всего боятся представительницы прекрасного пола, у которых беременность является первой. На самом деле не стоит нервничать по этому поводу. При отрицательных эмоциях боль может казаться очень сильной. Чем меньше думать об этом и бояться схваток, тем легче пройдут роды.

Да и существуют специальные методики, позволяющие уменьшить боль при этом естественном процессе.

Как распознать схватки перед родами?

Женщину, вынашивающую под своим сердцем малыша, в заблуждение могут ввести ложные (тренировочные) схватки. Они могут начаться с 20 недели беременности. Ложные схватки перед родами доставляют небольшой дискомфорт, но являются нерегулярными, непродолжительными и в большинстве случаев практически безболезненными. Напряжение матки и неприятные ощущения помогают снять теплая ванна или ходьба. Подробнее о ложных схватках→

Истинные схватки – главный предвестник родов. Как проходят схватки перед родами и на что они похожи? У каждой женщины схватки проявляются по-разному. Это зависит от физиологических особенностей беременной и от положения малыша в животике. Например, некоторые могут ощущать слабые ноющие боли в поясничном отделе, которые через определенный временной промежуток распространяются на область живота и таза, опоясывая женщину.

Другие отмечают, что ощущения при схватках сравнимы с дискомфортом, который возникает во время менструаций. Боль впоследствии усиливается. При схватках может казаться, что матка каменеет. Это хорошо можно проследить, если приложить к животу руку.

Все вышеперечисленные признаки могут быть характерны и для ложных сокращений матки. Тогда как распознать настоящие схватки перед родами? Существуют общие признаки этого естественного процесса, по которым каждая беременная может определить, что у нее скоро начнутся роды:

• регулярность возникновения;
• постепенное нарастание частоты;
• усиление боли с течением времени.

Вначале беременная женщина может чувствовать схватки через большой промежуток времени. Боль при этом не сильная. В дальнейшем интервалы между схватками постепенно уменьшаются, болезненность данного естественного процесса возрастает.

Исходя из общих признаков схваток перед родами, можно выделить 3 фазы процесса:

Начальная стадия в среднем длится около 7-8 часов. Длительность схватки может составлять 30-45 секунд, промежуток между ними – около 5 минут. За этот период шейка матки раскрывается на 0-3 см.

Переходная фаза (фаза замедления) является самой короткой. Женщина может пребывать в ней в течение 0,5-1,5 часа. Схватки становятся более продолжительными. Теперь они длятся в течение 70-90 секунд. Промежуток между схватками тоже становится более коротким по сравнению с другими фазами. Примерно через 0,5-1 минуты женщина в положении будет ощущать сокращения матки. Шейка данного органа раскрывается на 7-10 см.

Схватки при вторых родах также подразделяются на три фазы, но общая продолжительность каждой из них является более короткой, чем при первых родах.

Что делать, если начались схватки?

При возникновении схваток беременной женщине стоит успокоиться, ведь суета – это не лучший помощник. Желательно занять удобное положение в кресле, на стуле или на кровати и начать фиксировать интервалы между схватками и их продолжительность. Все эти данные желательно записывать. Не нужно думать над тем, что больнее: схватки или роды. Из-за страха боль будет казаться невыносимой.

Если схватки длятся недолго и продолжительность между ними большая (20-30 минут), то малышу пока рано появляться на свет. У женщины есть время на то, чтобы собрать необходимые вещи, вызвать скорую помощь. В это время с помощью близких людей можно принять теплый душ. При схватках, интервалы между которыми составляют 5-7 минут, уже нужно отправляться в роддом.

Поездку в медицинское учреждение откладывать не стоит, несмотря на то, что начальная фаза схваток может длиться несколько часов. Околоплодные воды могут отойти и раньше, а в это время уже желательно находиться под наблюдением акушера-гинеколога. При отхождении вод ни в коем случае нельзя принимать теплую или горячую ванну, ведь из-за этого может повыситься вероятность развития инфекционных осложнений, возникновения кровотечения, эмболии, отслойки плаценты.

Как вызвать схватки и роды?

У многих женщин роды начинаются на 37-40 неделе. Однако есть случаи, когда беременность продолжается на 41, 42 и даже 43 неделях. Представительницы прекрасного пола в таких ситуациях начинают уже волноваться, нервничать, ведь так хочется быстрее увидеть своего малыша, а он все никак не хочет появляться на свет. Да и есть случаи, когда ребенок умирал на этом сроке в животике мамы, а схватки так и не начинались.

Гибель ребенка может произойти из-за того, что начинает стареть плацента. Кислорода и питательных веществ малышу уже может не хватать. Как вызвать схватки и роды – вопрос, который волнует будущих мам, вынашивающих ребенка дольше даты предполагаемых родов, которая была рассчитана врачом.

Чтобы не допустить возникновения отрицательных последствий, можно вызвать схватки и роды. Однако это решение должен принимать только врач. Если никаких патологий нет, и околоплодные воды являются чистыми, то нет необходимости стимулировать родовой процесс. Всему свое время. Если же обнаружены какие-то отклонения, то врач непременно предложит стимуляцию схваток и родов. Отказываться от этого не стоит.

Схватки можно вызвать и самостоятельно. Например, рекомендуют больше находиться в вертикальном положении, ходить, двигаться, но не нужно провоцировать появление усталости, стресса, так как от этого не будет пользы.

Ощущения схваток перед родами могут возникнуть из-за секса. В сперме содержатся простагландины, которые подготавливают шейку матки к родам, размягчая ее. Сексуальное возбуждение, оргазм тонизируют организм и вызывают маточные сокращения.

Вызвать схватки можно с помощью массажа сосков груди. Его можно начинать делать с 37 недели беременности. Во время массажа в организме выделяется гормон окситоцин, благодаря которому может начаться сокращение мышц матки. Массаж позволяет не только стимулировать роды, но и подготовить кожу сосков к вскармливанию малыша грудью.

Существуют и народные средства стимуляции родов и схваток, но не стоит испытывать их на себе. Например, определенные чаи и отвары могут отрицательно сказаться на здоровье мамы и ее малыша, ведь некоторые травы противопоказаны беременным, так как могут спровоцировать выкидыш.

Как облегчить схватки при родах?

Врачи могут помочь беременной женщине уменьшить боль при схватках и родах благодаря специальным препаратам. Однако не стоит полагаться на анестезию. Есть вероятность того, что лекарственное средство отрицательно скажется на маме и ее малыше. Подробнее об эпидуральной анестезии при родах→

Основной способ, позволяющий уменьшить боль – это правильное дыхание при родах и схватках. С его помощью роженица может расслабиться. При наступлении схватки рекомендуется сосредоточиться на выдохе. В этот момент стоит представлять себе, что вместе с воздухом из организма «выходит» боль. Роженица может и «пошуметь» при схватках и родах. Вздохи, стоны и крики облегчат состояние. Правильному дыханию следует учиться заранее и чаще тренироваться, ведь роды – это стресс, из-за которого вся плохо заученная информация может легко забыться.

Роженица может расслабиться благодаря массажу и простым нежным прикосновениям любимого человека. Схватки – начало родов. Именно при их наступлении рекомендуется делать медленное массирование нижнего отдела спины. Женщина в это время может стоять или сидеть на стуле, операясь на его спинку руками.

Массаж поясничного отдела спины при родах считается очень эффективным. Это связано с тем, что крестцовый нерв проходит к спинному мозгу от матки через поясницу. Если массировать данный участок, то боль при схватках будет меньше чувствоваться. Очень хорошо, если супруг хочет присутствовать при родах и помогать своей любимой в этот сложный момент.

Не менее важен психологический настрой. Положительные эмоции, мысли о том, что скоро можно будет увидеть малыша, помогут уменьшить болевые ощущения. Чтобы правильно реагировать на происходящее и не волноваться, женщине нужно понимать, каким образом протекают роды и что в это время можно чувствовать.

В промежутке между схватками не нужно ждать следующего сокращения. Это время дается женщине для отдыха. При напряженном ожидании очередной схватки можно быстро устать.

В заключение стоит отметить, что схватки – это естественный процесс. Через это проходят все беременные женщины. Вопрос — как начинаются схватки перед родами, волнует многих будущих мам. Стоит отметить, что точно описать все ощущения невозможно, так как они индивидуальны. Кто-то сравнивает схватки с болями при месячных, а кто-то – с расстройством кишечника.

В любом случае не нужно бояться их и боли, которую могут они причинить. Все неприятные ощущения забудутся после появления на свет маленького солнышка – долгожданного ребеночка.

Как понять, что начались схватки: самые правдивые ощущения

Приближающиеся роды – один из главных страхов, сопровождающих большинство женщин, ожидающих ребенка. Мамы, хоть однажды прочувствовавшие это процесс, достаточно уверенно могут констатировать у себя начала родовой деятельности.

Совсем иначе обстоит дело с женщинами, беременными впервые. Значительную роль в таких тревогах играет страх перед схватками: как не пропустить момент их начала, не перепутать их с тренировочными маточными сокращениями и вовремя приехать в роддом.

Что вызывает начало схваток?

Схватки являются непроизвольными и периодически возникающими сокращениями мышечного слоя матки – миометрия. Механизм развития такой регулярной родовой деятельности очень сложный: он представляет собой точное взаимодействие нервной системы с изменением работы эндокринной системы.

Всю беременность в организме женщины преобладают половые гормоны гестагены (к ним относится прогестерон), которые обладают спазмолитическим действием. Они предотвращают преждевременное сокращение маточных мышц.

К концу гестационного срока количество вырабатываемых гестагенов уменьшается, а синтез эстрогенов увеличивается. Это приводит к тому, что в мышечных клетках матки увеличивается количество рецепторов к веществам, которые стимулируют их сокращения – окситоцину и простагландинам.

Такие гормональные изменения происходят не одномоментно – перестройка уровня половых гормонов является процессом постепенным.

В последней трети беременности будущая мама может отмечать наличие «тренировочных» или «ложных» схваток, которые проявляются в виде нерегулярных маточных сокращений.

К 37-40 неделям в центральной нервной системе беременной женщины возникает «родовая доминанта» – участок нервных клеток, которые окончательно контролируют выработку всех половых гормонов и биологически активных веществ и которые запускают механизм родов.

Какую роль в родах играют схватки?

В процессе родов схватки играют важнейшую роль – именно благодаря им происходит раскрытие шейки матки до размера, необходимого для прохождения головки ребенка. При этом важное значение имеет не столько сила схваток, сколько их правильное сочетание с периодами расслабления матки.

Мышечный маточный слой в схватках сокращается не равномерно. Первыми в сокращение вступают те мышцы, которые располагаются в дне матки. Таким образом, схватка распространяется сверху вниз, достигает шейки матки и «подтягивает» ее кверху.

Во втором периоде родов, когда происходит продвижение ребенка по половым путям, схватки совместно с потугами активно помогают этому процессу. А в третьем периоде, маточные сокращения способствуют нормальному отделению плаценты, выделению последа и предотвращению послеродовых кровотечений.

Как определить и понять, что начались схватки: основные признаки начала родов

Истинными считаются схватки, которые представляют собой регулярные сокращения матки, приводящие к раскрытию шейки матки.

Обычно в начале родов их продолжительность составляет не более 10-15 секунд, а интервал между маточными сокращениями – 10-15 минут.

По мере прогрессирования родовой деятельности продолжительность схваток увеличивается до 40-50 секунд, а периоды расслабления укорачиваются до одной минуты.

Ощущения во время схваток у разных женщин могут значительно отличаться.

Если у будущей мамы достаточно высокий порог болевой чувствительности, то схватки могут вызывать незначительные болевые ощущения и чувствоваться просто как достаточно сильные сокращения матки.

Из-за того, что во время схваток происходит раскрытие шейки матки, которая имеет множество рецепторов, связанных с нервной системой, то на пике схватки у женщины возможно появление чувства тошноты и даже рвоты.

Как понять, что начались схватки при первых и вторых родах?

По-разному могут ощущаться схватки во время первых и вторых родов. Поскольку у первородящих женщин этот процесс более продолжительный, то увеличение времени маточного сокращения и укорочение периодов расслабления будет не таким явным.

У повторнородящих женщин первые истинные схватки могут протекать безболезненно и незаметно, поэтому мамы при вторых или последующих родах будут отмечать бурное начало родовой деятельности, при которой схватки изначально более продолжительные с малыми интервалами между ними.

Внутренние ощущения: как отличить «тренировочные» схватки от истинных?

Существует ряд объективных критериев, по которым можно распознать, началась ли у женщины регулярная родовая деятельность или же маточные сокращения имеют тренировочный или ложный характер.

Как начинаются схватки

Схватки: как понять, что они начались?

Беременные женщины всегда со страхом ожидают предстоящих схваток, особенно если женщина должна рожать впервые в жизни. Беременные пытаются узнать об этом, как можно больше, постоянно расспрашивая тех женщин, которые уже стали матерями. Но рассказы рожениц очень часто похожи друг на друга, но на самом деле немного отличаются от действительности. Первое, о чем говорят женщины, это то, что начало схваток можно назвать началом самих родов. Такое утверждение считается не совсем правильным, так как довольно часто у беременных бывают «ложные схватки».

Также практически каждая рожавшая женщина вспоминает об острой и невыносимой боли при схватках. Как оказывается на самом деле, после родов любая женщина постепенно забывает эти болевые ощущения, которые нельзя ни с чем сравнить. К тому же сказывается то, что в последний период беременности почти любая женщина со страхом, а то и паникой, ожидает предстоящих схваток и тем самым мысленно настраивает себя на предстоящее перенесение боли. Кроме этого, очень часто гинеколог на самых ранних сроках беременности начинает обсуждать с женщиной возможные средства обезболивания при родах.

Тем не менее, не все беременные являются такими негативно настроенными, а они всячески пытаются поверить в то, что предстоящая боль будет терпимой. К тому же очень страшно именно то, чего не было никогда ранее. Тем более, женщины боятся самого начала схваток, так как не смогут его предугадать и подготовиться заранее. Как же именно начинают схватки при родах?

Какие ощущения, когда начинаются схватки

Схватками называют определенные ощущения резкого сжатия. В данном случае женщины ощущают схватки, конечно же, в районе тазобедренных суставов. С медицинской точки зрения, схватки – это непростой биохимический процесс, в котором активно задействованы плацента и гипофиз ребенка. Благодаря тому, что плацента и гипофиз начинают активно вырабатывать определенные вещества, шейка матки беременной женщины начинает раскрываться. Именно это и приводит к болезненным схваткообразным ощущениям.

Матка женщины сокращается во время схваток, при этом ее мышцы укорачиваются и утолщаются. Все эти процессы приводят к тому, что зев шейки матки расширяется до того размера, через который головка ребеночка может протиснуться. Специалисты считают полным раскрытие матки на двенадцать сантиметров. Также в это время давление внутри матки сильно возрастает и все это приводит к разрыву плодного пузыря. Результатом всех этих процессов является то, что у беременной отходят околоплодные воды.

Как узнать, что начались схватки

Когда же беременная должна ждать начала схваток? Каждая женщина немало слыхала о преждевременных родах. В этом случае все тоже начинается со схваток, но при этом можно заметить и другие симптомы, которые не стоит оставлять без внимания. В начале схваток у многих женщин ощущения отличаются. Не каждая беременная может почувствовать и заметить ложные схватки. Также при настоящих родовых схватках нередко бывают случаи, когда будущая мама понимает это только тогда, когда у нее появляется желание тужиться. Бывают и противоположные случаи, так называемые стремительные роды. В этом случае схватки являются настолько сильными, что никакая женщина не сможет их перепутать с чем-то другим.

Ложные схватки чаще всего начинают появляться у женщины примерно с 20 недели срока вынашивания ребенка. Таким образом, мышечные волокна матки время от времени сокращаются, для того, чтобы быть готовыми для предстоящих родов. Женщина может заметить периодические странные ощущения в матке, а именно: возникает чувство резкого окаменения и расслабления матки. Такие ложные схватки ощущают далеко не все беременные, их может и не быть вовсе. Как же начинаются настоящие предродовые схватки? Сначала беременная начинает ощущать небольшой дискомфорт в области поясницы или живота. Многие женщины позже признаются, что у них возникало подсознательная сильная уверенность в том, что момент родов должен наступить именно в то время. Это им подсказывала их природная женская интуиция.

Следующая фаза схваток является более активной. Схватки в матке происходят с точным интервалом. Со временем этот интервал все время сокращается, а длительность каждой схватки значительно увеличивается. Также при этом намного усиливаются болевые ощущения. Таким образом, схватки достигают длительности примерно в две минуты, а интервал между каждой из них составляет чуть меньше минуты. Каждая женщин в этом случае должна прекрасно знать и понимать, что очень скоро у нее начнутся настоящие роды.

На практике это обычно бывает примерно минут через сорок. Самый болезненный этап схваток – последний. В это время женщина чувствует очень сильное желание сходить в туалет по-большому, которое она никак не может перебороть. В этом случае врач проверяет, насколько открыта матка, и если она недостаточно открылась, женщина обязана сдерживаться, чтобы никак не навредить ребенку.

Что делать, если начались схватки

Когда беременная ощущает первые схватки, она должна отвлечься от всех дел и постараться отдохнуть. Некоторые женщины начинают ходить по комнате или же вставать и присаживаться. Но в случае, когда схватки начинают учащаться, необходимо сразу же ехать в родительный дом. Не стоит ни о чем волноваться. Опытные гинекологи хорошо разбираются в этом деле и обязательно подскажут, когда следует начать тужиться, а чего не стоит делать.

Самое главное, что требуется от женщины в данный момент — это полное расслабление. Нужно попытаться любым способом отпустить все страхи. Нужно думать о том, что вот-вот начнутся роды, и вы очень скоро встретитесь со своим любимым малышом, которого вы ждали уже долгие месяцы. Поэтому необходимо постараться помочь появиться ему на свет. Женщине нужно стараться глубоко дышать и попытаться отвлечься от болевых ощущений. Чем больше вы будете напрягаться, тем больше будет усиливаться боль при схватках.

Очень хорошо помогают различные техники правильного дыхания при родах. Для того, чтобы возобновить свои силы, очень часто применяется так называемое «собачье» дыхание. Вам следует вдыхать как можно больше воздуха по команде доктора, а после этого начинать тужиться. Вам нужно следовать всем советов медиков и стараться думать только о своем малыше.

Страшна ли боль при схватках?

Настолько ли страшен этот последний этап схваток? Все женщины боятся его больше всего. Но очень часто оказывается, что эта боль довольно терпима, и ее можно спокойно перенести. Если попытаться успокоить себя тем, что именно так рождается долгожданный маленький ребеночек, то эти ощущения могут стать даже немного приятными.

Научно доказано, что боль исходит не из матки, потому что сокращения матки – это естественны процесс. А боль человек ощущает только тогда, когда болевые рецепторы дают сигнал мозгу, чтобы отреагировать на какое-то изменение в организме. Болевые ощущения возникают в мышечных волокнах, которые находятся вокруг матки. Поэтому для того, чтобы уменьшить боли при родах, нужно постараться контролировать процесс расслабления мышц. Следует добавить, что страх и паника усиливают чувство боли в несколько раз.

Именно поэтому у женщин, которые панически боятся родов, схватки являются более болезненными. Следуя из всего вышесказанного, нужно понимать, что очень важно правильно настроить себя на процесс родов. Каждой женщине следует приберечь свои силы на такой важный период, как процесс изгнания плода. Если женщины предварительно подготовится и позитивно настроит себя на процесс родов, то ей не придется думать и беспокоиться о каких-то обезболивающий средствах, которые иногда применяют при родах. Речь идет о, закиси азота с кислородом, промедоле, эпидуралке и так далее.

Что делать если схватки не наступают

Бывают и противоположные случаи. Беременная женщина с нетерпением ждет схваток, но они все никак не начинаются. Если схватки не появляются до 41-42 недели беременности, врачи принимают решение стимулировать их. Это делается потому, что такое длительное нахождение плода в утробе матери является опасным для его жизни.

Искусственные роды вызываются специальными гормональными препаратами. Очень распространенным считается препарат Цервипрост, который вводится в канал шейки матки. Также некоторые лекарства вводятся женщине внутривенным путем. Все эти гормональные медикаменты способствуют размягчению и сокращению шейки матки.

Но такие методы все-таки имеют свои недостатки, поэтому если не требуется срочное вмешательство врачей, вам нужно стараться родить своего долгожданного ребеночка самой. И чем лучше вы будете настроены, будьте уверены, тем удачнее пройдут ваши роды!

Видео: Как понять схватки ложные или настоящие.

Источники: http://mama66.ru/rody/790http://in-waiting.ru/shvatki-kak-ponyat-chto-oni-nachalis.htmlhttp://nedeli-beremennosti.com/kak-nachinayutsya-sxvatki/