Матка в тонусе на 20 неделе беременности

Тонус матки на 6 неделе беременности

Тонус матки при беременности

Часто будущая мамочка при плановом посещении женской консультации может услышать от врача такую фразу: «У вас матка в тонусе». Что она означает? Несмотря на «устрашающее» название не нужно заранее паниковать и волноваться. Тонус матки при беременности может возникнуть на разных сроках и часто сопровождается тянущими болями в нижней части живота. Однако в некоторых случаях «посторонние» симптомы отсутствуют, а о том, что матка в тонусе, женщина узнает только после УЗИ-обследования. Действительно ли опасен подобный диагноз? Давайте рассмотрим подробнее.

Что такое матка в тонусе?

Как известно, матка – это полость, образованная большим количеством мышц. Когда малыш внутри матки растет, волокна мышц постепенно «растягиваются». Кроме этого, мышцы обладают повышенной чувствительностью и «отзываются» на любое нервное возбуждение.

Когда будущая мамочка испытывает сильные эмоции, «ответной» реакцией матки могут быть внезапные сокращения, проявляющиеся в разной степени. При беременности тонус матки может быть пониженный, нормальный и повышенный. Понятно, что наиболее высокий риск преждевременных родов существует при повышенном тонусе, когда мышцы матки сильно сокращаются. Так что не нужно легкомысленно относиться к такому диагнозу, а лучше прислушаться к врачебным рекомендациям. Как проявляется тонус матки на разных сроках беременности? Сейчас разберемся.

Тонус матки на разных сроках:

В 12 недель беременности гипертонус матки крайне нежелателен, так как появляется угроза выкидыша. Причиной может служить пониженный уровень прогестерона. Появление тянущих болей — повод для немедленного оповещения врача, который может прописать гормональные препараты или но-шпу.

Середина беременности характеризуется активной «подготовкой» организма к предстоящим родам. Примерно с 20 недели беременности тонус матки периодически повышается. В этот период нужно принимать поддерживающие препараты, например, Магне В6. Употребление магния поможет снизить возбудимость нервной системы, что приведет к расслаблению мышц матки.

На 38 неделе беременности тонус матки может спровоцировать ребеночек, которому его «домик» становится тесным. Кроме того, на этом сроке тонус матки часто можно перепутать с тренировочными схватками. которые могут «посещать» беременную после 30 недели.

Понятно, что вышеупомянутый диагноз это не заболевание, однако при первых болевых симптомах лучше обратиться к врачу.

Особенно мамочке следует быть внимательной к «непонятным» симптомам, находясь на первых месяцах беременности.

По каким признакам можно определить тонус матки? Давайте их рассмотрим.

Признаки тонуса матки

• «Тянет» и болит низ живота и поясница
• Матка «твердая», что легко определить на ощупь
• При обследовании на УЗИ-аппарате видно, что мышцы матки напряжены

Часто будущая мамочка может самостоятельно определить у себя тонус матки. Например, будучи беременной, я как-то заметила, что нижняя часть живота стала твердая и напряженная. При этом появились дискомфортные ощущения в этой области. Понятно, что я не стала заниматься самолечением и как можно скорее отправилась в женскую консультацию.

Когда врач определил диагноз «тонус матки», я поинтересовалась причинами возникновения подобных мышечных сокращений. Давайте их изучим.

Таким образом, тонус матки при беременности не надо игнорировать, а тем более, самостоятельно принимать какие-либо медикаменты. Для того чтобы избежать неприятных последствий, следует обязательно обратиться к врачу.

Тонус матки при беременности

Тонус матки – одно из частых состояний, которое может испытывать беременная женщина. Этот, на первый взгляд, безобидный симптом может свидетельствовать о различных тяжелых состояниях: угроза прерывания беременности, замершая беременность, выкидыши, а также нежелательные преждевременные роды. Пережить эти состояния очень боятся женщины в положении, переживают за них и родные, и, конечно, лечащие врачи.

Как при беременности определить, что матка в тонусе?

Практически всегда женщина сама может почувствовать тонус. Он похож на болезненные ощущения внизу живота, которые часто встречаются при месячных. Также боль может быть подобна схваткам. Не редко женщины чувствуют, как матка каменеет.

Гинекологический осмотр дает полную картину происходящего врачу, иногда достаточно провести лишь осмотр живота, чтобы понять, что у женщины тонус. Ультразвуковое исследование покажет мышечные волокна, которые очень сильно сокращены. Иногда врачи используют и специальный прибор, который покажет силу сокращения миометрия у беременной.

Тонус матки при беременности, симптомы 2 триместра

• состояние матки можно описать как чрезмерно и неестественно твердое, возникает чувство, что она сжимается внутри а ребенку недостаточно места;
• появляются чувства боли в нижней части живота сопровождающиеся напряженностью и тяжестью;
• возможно появление дискомфорта области спины и лобка;
• возникают болевые спазмы напоминающие схватки.

Что делать, если матка в тонусе?

Если будущая мама впервые однократно почувствовала тонус, специалисты рекомендуют выпить обычную но-шпу, она поможет снять спазм. А вот если симптомы повторяются, нужно срочно посетить гинеколога. Врач, скорее всего выпишет витамины В6, а также успокаивающие препараты типа пустырника. Могут прийти на помощь противовоспалительные средства и блокаторы кальция. Эти средства имеют высокий эффект, но в то же время много побочных действий, поэтому без рецепта доктора пить их строго запрещено.

Если беременной ставят диагноз гипертонус, ей в обязательном порядке нужно наладить полноценный сон, больше отдыхать, много находиться на свежем воздухе, быть в меру активной. Когда лечение препаратами, прописанными врачом, не приводит к нужному эффекту, женщину обычно кладут на сохранение. При госпитализации доктора изучат причины тонуса и займутся их устранением. Если анализы покажут понижение прогестерона, недостающий гормон пропишут в таблетках. При повышении андрогенов будущей маме предложат препараты-антагонисты. При стационарном лечении врачи будут бороться за каждый день продления беременности.

Плод в животе мамы считается полноценным, начиная с 28-й недели. Так, после этого срока при ранних родах выживают практически все дети. Но, к сожалению, не все недоношенные рождаются здоровыми. Идеальной средой для плода до сороковой недели является все-таки организм родной матери, а не больничный кувез, в котором его будут выращивать до удовлетворительного состояния.

Природа имеет свои загадки, поэтому специалистам до сих пор неизвестно, почему малыши, появившиеся на свет приблизительно на 33-й неделе более здоровые, чем родившиеся на 35-й. Именно поэтому акушеры в прямом смысле борются за каждый день сохранения беременности. При резком наступлении преждевременных родов проводится введение препаратов по определенной схеме, направленных на расслабление мышц матки.

Если вам ставят такой диагноз, как гипертонус, отказываться от госпитализации не стоит. Только под контролем врачей беременная женщина сможет доносить ребенка до положенного срока. А вот в домашних условиях все может закончиться очень печально.

Как не допустить гипертонус матки?

Для профилактики тонуса нужно соблюдать следующие правила: женщина должна находиться в состоянии покоя, как можно больше и чаще отдыхать. Также любые выявленные у нее заболевания должны быть вовремя и полностью пролечены. Все рекомендации врача должны неукоснительно соблюдаться. Любые медикаменты, выписанные доктором, нужно принимать по схеме, соблюдать режим, придерживаться диеты.

Автор: Ivan Kostin

Дата публикации: 03.06

Запись навигация

войти с помощью:

СПАСИБО ЗА РЕГИСТРАЦИЮ!

На указанный e-mail в течение минуты должно прийти письмо активации. Просто перейдите по указанной ссылке и наслаждайтесь неограниченным общением, удобными сервисами и приятной атмосферой.

ПРАВИЛА РАБОТЫ С САЙТОМ

Даю свое согласие на обработку и использование веб-порталом UAUA.info (далее – «Веб-портал») моих персональных данных, а именно: имя, фамилию, указанные даты рождения, страну и город проживания, адрес электронной почты, IP-адрес, файлы cookie, информацию о регистрации на веб-сайтах – социальных Интернет-сетях (далее – «Персональные данные»). Также даю свое согласие на обработку и использование Веб-порталом моих Персональных данных, взятых с указанных мною веб-сайтов — социальных Интернет-сетей (если указывались). Предоставленные мною Персональные данные могут использоваться Веб-порталом исключительно с целью моей регистрации и идентификации на Веб-портале, а также с целью осуществления мною пользования сервисами Веб-портала.

Подтверждаю, что с момента моей регистрации на Веб-портале, уведомлён(-на) о цели сбора моих Персональных данных и о включении моих Персональных данных в базу персональных данных пользователей Веб-портала, с правами, предусмотренными ст. 8 Закона Украины «О защите персональных данных», ознакомлен(-на).

Подтверждаю, что в случае необходимости получения данного уведомления в письменном (документарном) виде, мною будет выслано соответствующее письмо по адресу admin@uaua.info, с указанием своего почтового адреса.

На указанный e-mail отправленно письмо. Для смены пароля просто перейдите по указанной в нем ссылке

Тонус матки на поздних сроках беременности: как себе помочь в домашних условиях

На 32 неделе беременности у женщин может возникнуть тонус матки. В чем опасность этого явления на поздних сроках беременности, и как можно снять напряжение, не прибегая к помощи лекарств.

Тонус матки – это понятие, которое обозначает напряжение мышц матки во время беременности. Также его еще называют гипертонус.

Принято считать, что тонус матки в третьем триместре беременности создает сам малыш, который машет ручками и ножками в тесном мамином животике. Однако давайте разберемся, как это явление влияет на будущую маму и плод в третьем триместре беременности.

• может привести к гипоксии плода (недостатку кислорода),
• отслойке плаценты,
• прерыванию беременности.

СИМПТОМЫ ТОНУСА МАТКИ В ТРЕТЬЕМ ТРИМЕСТРЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Тонус матки в третьем триместре беременности можно заметить даже визуально: живот сжимается, становится твердым, женщина чувствует, как матка каменеет .

• ноющая боль внизу живота, напоминающая боль при месячных;
• ощущение тяжести и плотность матки на протяжении долгого времени;
• возможные боли в виде периодических схваток;
• кровянистые выделения из влагалища;
• продолжительная боль в пояснице или в области лобка.

Периодические сокращения матки называют тренировочными схватками. Матка после 28 недели беременности начинает тренироваться перед важнейшим событием — родами. Если у беременной женщины тянет низ живота, тогда необходимо проверить периодичность таких ощущений. Для этого можно записать время их начала и продолжительности на бумаге или в телефоне. Если происходит напряжение один раз в 5, 7 или 10 минут – тогда это ложные схватки.

Тонус, возникающий в этом случае, не нужно снижать с помощью приемов медикаментов. Лучше доверять своему телу, позволить ему делать то, на что оно запрограммировано. Однако бывают случаи, когда тонус в конце беременности нужно снимать.

КАК СНЯТЬ ПОВЫШЕННЫЙ ТОНУС МАТКИ

• Расслабляющая ванна. Если вы чувствуете перенапряжение матки, сделайте себе теплую, но не горячую, ванну. Теплая вода будет способствовать расслаблению и снятию напряжения. Пиоткройте дверь, чтобы в ванной не было слишком душно, и у вас не закружилась голова.
• Используйте аромамасла. Носите с собой ладанку или аромамедальон с расслабляющим ароматом. Для этого подойдет жасминовый аромат, запах лотоса, мирры, ванили, ромашки, мелиссы, мяты, валерианы, герани и полыни лимонной.
• Дома можно использовать аромалампу. Хороши также ванны с аромамаслами.
• Успокаивающий чай. Смешайте 2 части мелиссы, 2 части мяты, 1 часть валерианы и 1 часть пустырника. Заварите смесь и пейте в теплом виде с медом.

Делайте упражнения для снятия тонуса матки. Для этого подойдет йога для беременных. Например, поза Кошки . Нужно встать на четвереньки, поднять голову и прогнуть спину, постоять в этой позе несколько секунд, а затем не спеша вернуться в исходное положение. Сделайте несколько подходов этой асаны.

Ну, и самое главное, беременным нужно меньше волноваться. Просто подумайте о своем малыше, как он сейчас выглядит, и что делает. Для этого лучше всего подойдет наша веселая инфографика о развитии плода .

Тонус матки во 2 триместре

На сегодняшний день, современная медицина уже находится на том уровне, когда ребенок может родиться даже во втором триместре беременности, оставаясь при этом живым и здоровым. Главной причиной родов в этот период беременности является высокий тонус матки во втором триместре.

Вторым триместром беременности врачи называют период с 13 до 27 недели. В этот период срока беременности женщина имеет еще относительно маленький живот, благодаря которому, нагрузка в сравнении с третьим триместром почти не ощутима. На таком сроке, малыш полностью сформирован, при этом он, как и раньше крайне активно развивается, становится длиннее и набирает недостающий вес. На начало этого этапа беременности масса плода составляет от 300 до 500 грамм, однако на период вторых трех месяцев беременности, его размеры увеличиваются в два раза, а вес приближается к одному килограмму.

Тонус матки 17, 18, 19 или в 20 недель беременности является особо тревожным сигналом. Именно по этой причине любой поход на осмотр к гинекологу обязательно должен включать в себя проведение пальпации живота. Это действие способно показать, находится ли матка в тонусе или все нормально.

Главные причины возникновения гипертонуса

• сильные физические нагрузки. Продолжительные поездки, домашняя работа, выполняемые неправильным образом спортивные упражнения, а также поднятие тяжестей – все это становится причиной напряжения матки. Крайне важно, чтобы во второй триместр беременности женщина полностью исключила всяческие физические нагрузки, старалась как можно больше отдыхать, устраивала себе послеобеденный сон;
• в 21, 21, 23, 24, 25, 26 неделю беременности тонус матки может быть вызван различными TORCH-инфекциями, среди которых наиболее популярными являются токсоплазма и цитомегаловирус. Для того чтобы у беременной женщины не произошел гипертонус именно по причине наличия инфекции, врачи советуют регулярно сдавать анализы в больнице на наличие в вашем организме возбудителей данных инфекций;
• эмоциональные расстройства и стрессовые ситуации. Женщинам, прибывающим в интересном положении крайне не желательно плакать, так как именно во время такого действия происходит непроизвольное сжатие мышц матки. Такое действие может стать причиной появления гипертонуса, навредив тем самым как будущей матери, так и еще не родившемуся ребенку.

Как самостоятельно понять, что матка в тонусе?

Чаще всего тонус матки во 2 триместре сопровождается такими симптомами, как:

• матка становится невероятно твердой, создается впечатление, что она как будто «каменеет», может показаться, что она прямо изнутри стягивается, и ваш малыш в ней попросту не помещается;
• внизу живота может возникнуть боль, которая сопровождается напряженностью и тяжестью;
• в области спины и лобка могут возникнуть неприятные ощущения;
• возникает боль, которая по своему характеру может отдаленно напоминать начало схваток.

Тонус матки 16-27 недель беременности, что делать?

Убрать тонус матки – это означает расслабить ее, сократив тем самым ее активность. Беременная женщина может получить желаемый результат лишь в том случае, если ее состояние будет умиротворенным и спокойным. Именно по этой причине всем беременным женщинам советуют обращаться за консультацией к врачу, это дает возможность быть уверенной в том, что все делается правильно. Самое главное, не следует переживать; тонус матки на 25 недели беременности, если его не убрать, может стать причиной преждевременных родов. Обратившись к врачу, женщине могут порекомендовать соблюдение постельного режима при начале гипертонуса, кроме того также следует пить всяческие успокоительные средства, способные снизить спазмы стенок матки. В случае если наблюдается высокий тонус матки, то беременная женщина может быть направлена на стационар, дабы предотвратить возможность аномального развития плода. Нередко для снижения спазмов матки врачи могут прописать такое средство, как «Магне В6», которое способно нормализовать обмен веществ в организме женщины, повышая тем самым иммунитет и поддерживая нервную систему в норме.

Тонус матки во время беременности

Диагноз «тонус матки» слышит почти каждая беременная женщина, причем прозвучать он может на протяжении всего срока беременности. Опасен ли тонус матки во время беременности и что в этом случае делать?

Для начала разберемся, что означает этот непонятный диагноз. Тонус матки, или «гипертонус матки» чаще может возникать на ранних сроках беременности. Тонус матки во время беременности — это сокращения, которые появляются раньше предполагаемого срока родов. Ощущаются они как тянущие, ноющие боли внизу живота (похожее состояние в период менструаций), иногда боли в пояснице. Бывает, что женщина не обнаруживает никаких посторонних ощущений в своем организме, но при обследовании УЗИ показывает, что у нее гипертонус матки. Причины, вызывающие тонус матки, могут быть различными, начиная от недоразвитости половых органов и заканчивая волнением.

Матка — это женский мышечный орган, который чутко реагирует не только на физическое растяжение (она вместе с плодом растет), но также и на нервные импульсы: волнение, радость, страх. Любая причина может вызвать боли, но их игнорировать не следует. Как только вы почувствовали боль внизу живота, сразу же необходимо обратиться к доктору, который после выяснения причины назначит соответствующее лечение.

Матка женщины, как любая другая мышца, имеет способность сокращаться, и, соответственно, имеет тонус. Тонус может быть пониженным, нормальным и повышенным. Если же речь идет о тонусе матки, то подразумевается напряжение мускулатуры матки – повышенный тонус. Повышение тонуса матки при беременности сигнализирует женщине о том, что может случиться выкидыш или могут начаться преждевременные роды. Поэтому не стоит легкомысленно относиться к этой проблеме. Тонус матки относится к одному из основных причин преждевременных родов. Но не стоит пугаться! При своевременном обращении к врачу, выполнении всех его рекомендаций вероятность доносить свою беременность без опасений очень велика.

Врачи недаром перестраховываются, ведь тонус матки действительно очень неприятная и крайне опасная вещь. К осложнениям повышенного тонуса матки относят прерывание беременности (возможно на любом сроке), кислородное голодание (гипоксию) плода, отслойку плаценты.

Симптомы тонуса матки при беременности

Как при беременности женщина сама может определить, что матка в тонусе

Часто беременная женщина может ощутить это сама. Тонус матки при беременности имеет такие проявления, как тянущие боли внизу живота и поясницы, как перед месячными. Причем иногда боли приобретают характер схваток или матка ощущается как «каменная».

Тактильно определить в тонусе ли матка можно следующим образом. Ложитесь на спину и полностью расслабьтесь. Аккуратно пощупайте живот, в идеале он должен быть мягким. Если же имеет место тонус матки при беременности, то живот по упругости будет примерно напоминать бедро.

При осмотре живота и влагалищном исследовании тонус матки легко определяется, на УЗИ видны напряженные мышечные волокна. Есть и специальный аппарат для измерения силы сокращения миометрия при беременности, хотя широкого применения он не получил – и без того симптомы состояния слишком заметны.

Причины повышенного тонуса матки при беременности

Особенно опасен тонус матки в первом триместре беременности и очень часто именно на ранних сроках беременности причиной повышенного тонуса может стать гормональное нарушение – пониженная выработка прогестерона. В этом случае вам назначат курс дюфастона или утрожестана. Также причиной тонуса могут быть сокращения матки в ответ на растяжение из-за роста плода, токсикоза, преждевременное раскрытие шейки матки, функциональное расстройство щитовидной железы, резус-конфлиты, половой акт. При ощупывании живота тоже может повыситься тонус, ведь матка – мышечный орган и реагирует на физические раздражения.

Внешними причинами, которые влекут за собой напряжение мышц матки, относятся вдыхание вредных химических паров, острое течение вирусных заболеваний, тяжелый физический туд.

Спровоцировать повышенный тонус матки может стресс и нервное напряжение. Если боли бывают редко, при резких движениях или при перемене позы, то речь идет о естественном напряжении мышц и не стоит беспокоиться. Часто живот каменеет после процедуры УЗИ и если вас до и после УЗИ ничего не беспокоит, значит все в порядке, просто это такая реакция на процедуру. Мне всегда после УЗИ говорили о повышенном тонусе, хотя самочувствие всегда было хорошее и никаких дискомфортных состояний не было. Врачи любят перестраховываться и могут направить вас в стационар, не стоит пренебрегать их советами и лучше прислушаться.

Если же вас часто сопровождает состояния напряженности, то это требует постоянного контроля, своевременного обследования и лечения.

Тонус матки в первом триместре беременности

Повышенный тонус матки в начале беременности почти всегда нуждается в наблюдении и лечении, так как до 12 недели тонус особенно опасен — он может вызвать прерывание беременности. Идеально, когда беременная вообще не чувствует никакого дискомфорта с 4 по 12 недели беременности. Любые боли, тонусы, тянущие ощущения говорят о том, что необходимо обсудить их с врачом.

Если ничего серьезного врач в Вашей ситуации не увидит, выпишет прием но-шпы. Если есть проблемы гормонального характера (пониженный уровень прогестерона) — курс дюфастона и утрожестана. В более серьезных случаях понадобится госпитализация.

Тонус матки во втором триместре беременности

Чем ближе к родам, тем больше организм к ним готовится: идет гормональная перестройка, тонус матки становится достаточно частым явлением. Примерно с 20 недели организм начинает тренироваться. С этого времени могут ощущаться периоды напряжения и расслабления, но нечасто и безболезненно.

Если речь идет о серьезном тонусе матки, который может вызвать гипоксию плода, также требуется наблюдение врача. Медикаментозно обычно рекомендуют поддерживать нормальное состояние Магне В6

Тонус матки в третьем триместре беременности

Начиная с 38-й недели напряжение мышц может быть достаточно продолжительным. Кроме того, тонус матки провоцирует и сам малыш, который пихает маму ручками и ножками в уже тесном ему животе.

В конце беременности бывает сложно диагностировать гипертонус и отличить его от нормального тонуса — подготовительных схваток. Врачи осознанно перестраховываются, посылая беременных на КТГ при любой возможности.

В Европе на повышенный тонус не вызывает такой бурной реакции врачей, как в России. Там в большинстве случаев повышенный тонус матки считают нормальным физиологическим состоянием беременной. Медикаментозно в стационаре начинают лечить, только когда повышенный тонус доставляет серьезные беспокойства самой маме или есть симптомы патологии беременности.

Что делать, если матка в тонусе

Если признаки появились впервые за время беременности, можно самостоятельно принять спазмолитик, например «но-шпу». И при плановом приеме у врача обязательно скажите ему о своих ощущениях. Если же до посещения врача возникло повторение тонуса матки, надо обязательно обратиться к врачу внепланово как можно быстрее. Как правило, назначают препараты витаминов Б-6 совместно с седативными – Магне-Б-6, пустырник, иногда – блокаторы кальция и противовоспалительные препараты – в данном случае важен их эффект по высвобождению простагландинов. Но в связи с большим числом побочных действий у таких препаратов, как индометацин, коринфар назначать их может только врач. Так же он возможно назначит вам свечи «папаверин». Самолечение и терпение боли при беременности КРАЙНЕ нежелательно.

Если вы почувствовали, что матка немного напряглась, то постарайтесь расслабиться, закрыть глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте себе что–то, что вызывает у вас приятые эмоции.

При тонусе матки во время беременности очень важно наладить нормальный режим труда и отдыха, полноценный сон, достаточное пребывание на свежем воздухе, посильную двигательную активность. При неэффективности амбулаторного лечения повышенного тонуса матки женщине предложат госпитализацию «на сохранение» – там, под присмотром врачей, можно будет глубже изучить причины тонуса и заняться их устранением. При низком уровне прогестерона он принимается в виде лекарственных препаратов, если высок показатель андрогенов – вводят их антагонисты – метипред, дексаметазон. В данном случае для женщины важен каждый дополнительный день беременности.

«Полноценным ребенком» плод считается с 28 недель, после этого срока выживание является достаточно частым, однако вовсе не значит, что такой малыш – абсолютно здоров, все-таки дозревать ему желательно в организме матери, а не в самом «навороченном» кувезе. Из своей практики врачи делают вывод, что родившиеся в 33 недели малыши получаются лучше, здоровее, чем 35-недельные – у природы есть свои загадки, потому врачи при постоянном тонусе матки борются буквально за каждый день беременности. Если наступает преждевременная родовая деятельность – проводят токолитическую, то есть расслабляющую матку терапию – есть такие схемы и такие препараты. Потому, когда матка в тонусе, отказываться от лечения по сохранению беременности глупо – дома невозможно так плотно контролировать состояние плода и беременной матки и своевременно принимать нужные меры.

Последствия тонуса матки во время беременности

• Самое негативное последствие — это самопроизвольный выкидыш. Этого не произойдет, если женщина вовремя обратиться за медицинской помощью;
• Гипертонус матки может иметь негативные последствия так же и для будущего малыша. Во время заболевания нарушается кровоснабжение органов малого таза, которое может привести к кислородному голоданию плода и негативно отразится на его здоровье.

Как не допустить тонус матки

Предупреждение тонуса при беременности — в первую очередь, обеспечение спокойного состояния нервной системы будущей матери, отказ от употребления сигарет и алкоголя, соблюдение щадящего распорядка работы, здоровый сон. Однако, заметим, забеременевшей женщине все это требуется и независимо от медицинских диагнозов.

Что же касается профилактики тонуса матки при беременности – сюда входят все меры по обеспечению покоя, отдыха и нормального образа жизни беременной женщины, своевременное выявление у нее и лечение гормональных дисфункций, воспалительных заболеваний женской половой сферы и урогенитальных инфекций. Чтобы не допустить тонус матки важно соблюдать все врачебные рекомендации при уже имеющейся беременности, включая медикаментозное лечение, диету и режим. Так же очень важно эмоциональное состояние женщины. Выявлена связь, что у женщин, которые не довольны своей беременностью, проблемы возникают в разы чаще, чем у абсолютно спокойных и довольных будущих мам.

Чем больше будущая мамочка переживает, тем больше вероятность повышения тонуса. Во время беременности старайтесь думать только о прекрасном и хорошем, думайте о той минуте счастья, когда вы встретитесь со своим малышом. Берегите себя, слушайте приятную расслабляющую музыку, настраивайтесь на хороший лад. Все эти, казалось бы, «дурацкие» советы вполне могут помочь, поверьте! Конечно, если проблема беременной женщины только в ее эмоциональном состоянии. Но даже в случае медикаментозного или стационарного лечения, добавляя расслабления и спокойствия в своё трепетное ожидание будущего малыша, вы делаете большой шаг вперед от своего недуга.

Источники: http://beremennost-ponedeliam.ru/6-nedel-beremennosti/tonus-matki-na-6-nedele-beremennosti.htmlhttp://womanroutine.ru/maternity/diseases/432/http://www.yamisha.ru/beremennost-den-za-dnem/tonus-matki-pri-beremennosti/