Поздний климаксе у женщин симптомы и лечение форум

Причины позднего климакса у женщин

Наступление менопаузы отнюдь не радует женщин. Многие воспринимают ее как завершение молодости, считая, что все лучшее уже позади. Тем более, здоровье и самочувствие ухудшаются. Но и поздний климакс у женщин вызывает недоумение и тревогу. Ведь у большинства он приходит в 45-55 лет.

Читайте в этой статье

Почему менопауза опаздывает

Функционирование яичников меняется на подходе к определенному возрасту. Сначала их работа делается нестабильной, что приводит к более редкому приходу менструаций, различной интенсивности выделений. Затем отчетливо прослеживается ее замедление, уменьшается количество половых гормонов, которые производят органы. Если все это происходит после 55 лет, есть основания поставить диагноз «поздний климакс».

Выявлен целый ряд причин, по которым женский организм развивается именно таким образом:

• Наследственность. Когда мама и бабушка встретились с менопаузой в более позднем возрасте, чем ровесницы, скорее всего, дочь и внучку ждет то же. Не стоит искать в этом угрозу здоровью, необходимо лишь не пренебрегать обычными для этого возраста обследованиями;
• Эстрогенопродуцирующие опухоли. Менопауза – это понижение выработки и присутствия данных веществ в организме. Если их уровень аномально высок, когда по всем параметрам уже должен уменьшиться, необходимо провериться на наличие опухоли груди, репродуктивных органов;
• Лекарства. Некоторые сильные препараты действуют на организм особым образом, иногда непредсказуемым. Речь о сильных антибиотиках, которые используются в терапии онкологических заболеваний. Точно так же может влиять радиационное облучение.

Несет ли угрозу здоровью позднее наступление менопаузы

Поздний климакс у женщин, если он является наследственной особенностью, специалисты предлагают рассматривать как преимущество. Конечно, это вызывает необходимость пристально следить за здоровьем, но внимание к нему, регулярное обследование нужны в любом возрасте. И если женщина хорошо себя чувствует, отсрочка прихода менопаузы имеет множество плюсов:

• Дольше сохраняется прочность костной ткани. Это самое заметное последствие климакса, приводящее к болезням мышц, суставов, травмам, даже инвалидности. В данном же случае сохраняющийся уровень эстрогенов позволяет дольше поддерживать уровень кальция;
• Отсутствуют нервозность, плаксивость, обидчивость, с которыми многие ровесницы, вступившие в менопаузу, успевают познакомиться. Сон остается крепким, мышление по-прежнему ясным, память хорошей. Не утрачивается уверенность в себе;
• Внешность выгодно отличается от того, что имеют ровесницы, вступившие в менопаузу. Благодаря достаточному количеству эстрогена кожа получает необходимый объем коллагена, волосы остаются густыми, без седины. Вес сохраняется стабильным, грудь более упругой;
• Сосуды остаются чистыми, их стенки эластичными, а сердце работает без перебоев. Высокий уровень эстрогенов значительно уменьшает вероятность инфаркта, атеросклероза, инсульта;
• Сохраняются репродуктивные способности. Это безусловное преимущество для тех, кто не успел завести детей в молодости, возможность «вскочить в последний вагон».

Почему запаздывание менопаузы может настораживать врачей и пациенток

Поздний климакс, наблюдающийся у женщин, может быть симптомом онкологической патологии. Чаще это рак яичников, матки или молочных желез. Если целенаправленно не искать эти заболевания, просто радоваться прекрасному внешнему виду и самочувствию, можно запустить процесс. Тогда и избавиться от опухоли будет труднее, а рецидив окажется вероятнее.

Поэтому сохранение уровня эстрогенов в возрасте, когда он должен падать, и всех сопутствующих этому обстоятельств, вынуждает к постоянному контролю за здоровьем, онкологической настороженности.

И регулярное вызревание яйцеклеток не для всех женщин за 45 оказывается подарком. Как правило, в этом возрасте мало кто хочет заводить еще одного ребенка. А значит, существует необходимость тщательно предохраняться, от которой за всю молодость многие женщины порядком устают.

Что делать при откладывающейся менопаузе

Подобное бывает у 5% женщин. Если и после 50 лет менструации все еще остаются регулярными, уровень эстрогенов сохраняется, необходимо постоянно мониторить ситуацию, отслеживать влияние гормона на ткани молочных желез и репродуктивных органов.

Если подозрительных изменений в них нет, врачи не станут искусственно вызывать менопаузу. При необходимости климакс можно поторопить с помощью лекарств:

Но это лишь по назначению и под контролем специалиста.

Как проявляется запоздавший климакс

Закономерно, что те, у кого в 45-55 лет яичники работают по-прежнему активно, интересуются, каким бывает поздний климакс у женщин, симптомы и лечение.

Но в целом климактерические симптомы имеют тот же характер:

• Более редкий приход и постепенное полное прекращение менструаций;
• Периодически кровь бросается в голову, вызывая ощущение жара, покраснение кожи, а после спада головную боль, обильный пот;
• Изменчивость эмоций от уныния и обиды до раздражительности и агрессивности. У некоторых это переходит в депрессивное состояние;
• Истончение слизистых половых и мочевыводящих органов и, как следствие, дискомфорт в них, ощущение сухости, проблемы с мочеиспусканием;
• На коже резче проявляются морщины, она становится заметно суше и тоньше;
• Уменьшение прочности костей из-за снижения плотности тканей;
• Ослабление сосудов, нарушения сердечного ритма, боли в области органа.

Рекомендуем прочитать статью о проявлениях раннего климакса. Вы узнаете о раннем репродуктивном истощении, причинах преждевременного наступления менопаузы, назначении препаратов, рекомендуемом образе жизни.

Как забыть о проявлениях позднего климактерия

Поздняя менопауза требует коррекции самочувствия. Самым верным способом избавиться от ее тяжких признаков является гормонотерапия. Специалисты рекомендуют следующие средства:

• Эстрогеносодержащие Премарин, Прогинова, Дерместрил, Эстриол;
• Комбинированные Дивина, Климонорм, Климен, Анжелик.

Принимаемые в таблетках и инъекциях препараты справляются с комплексом климактерических проявлений. Возможно местное использование гормонов в виде вагинальных свечей и гелей (Овестин, Овипол-Клио, Эстриол). Они препятствуют сухости влагалища и трудностям с мочеиспусканием.

Но это «тяжелая артиллерия», предназначенная для купирования сильно проявляющихся симптомов. Препараты могут спровоцировать появление опухолей, поэтому возможно, врач предпочтет назначить пациентке, переживающий запоздалую менопаузу, растительные или гомеопатические средства:

Средства для снятия отдельных симптомов

После 55 лет сосуды и сердце уже нуждаются в стимуляции, то есть средствах для повышения эластичности стенок, снижении давления. Назначают:

Скачки давления часто возникают по причине нервных расстройств, вызванных утратой половых гормонов. Для стабилизации психоэмоциональной сферы некоторым женщинам требуются успокоительные (Валериана, Пустырник) или антидепрессанты:

• Венфлаксин;
• Велаксор;
• Дапфикс;
• Циталопрам;
• Сертралин.

Лекарственная терапия не должна быть единственным спасением от проявлений запоздалой менопаузы. Понадобятся диета, умеренный спорт и уверенность в успехе.

Поздний климакс, наступающий у женщин, не должен пугать. Это неизбежное событие, переживаемое каждой в свое время, еще один жизненный этап. Но женщина, к которой он приходит с опозданием, должна особенно тщательно следить за здоровьем.

Климаксы у женщин: возраст наступления, симптомы и лечение

Климакс — это очередной этап физиологических изменений в организме женщины, связанный с угасанием репродуктивной функции. Наибольшая вероятность его наступления приходится на возраст 45-52 года. В зависимости от особенностей организма, перенесенных заболеваний, условий жизни климакс может наступить раньше или позже. Происходящие гормональные изменения постепенно приводят к старению женщины. Если она ведет активный образ жизни, уделяет необходимое внимание своей внешности, заботится о своем здоровье, то старение организма замедляется.

Этапы климактерического периода

С наступлением климактерического периода уровень женских половых гормонов эстрогенов, вырабатываемых яичниками, постепенно снижается до минимума, а затем остается стабильно низким до конца жизни.

Различают 3 этапа климакса:

1. Пременопауза — начало гормональной перестройки, при которой уровень эстрогенов начинает снижаться, менструации становятся нерегулярными. Вероятность зачатия уменьшается.
2. Менопауза — это период, составляющий 12 месяцев от начала последней менструации. Если в предыдущем периоде женщина еще может сомневаться в причине сбоев менструального цикла, то отсутствие месячных в течение года является точным признаком наступления климакса.
3. Постменопауза — период после окончания менопаузы, составляет около 3-5 лет. Уровень эстрогенов достигает минимума.

Видео: Менопауза и ее виды

Виды климаксов и возраст их наступления

Симптомы климаксов у женщин зависят от возраста. Лечение назначается также в соответствии с возрастом наступления менопаузы, который зависит от особенностей физиологии, общего состояния здоровья, условий и образа жизни. Различают несколько видов климакса:

• преждевременный (после 30 и до 40 лет);
• ранний (от 41 года до 45 лет);
• своевременный, считающийся нормой (45-55 лет);
• поздний (после 55 лет).

Преждевременный и поздний климаксы обычно являются патологией. После обследования и выяснения причин отклонений от нормы назначается лечение. При своевременном наступлении менопаузы в отдельных случаях требуется лишь облегчение сопутствующих симптомов.

Причины и последствия преждевременного наступления менопаузы

Наступление менопаузы в раннем возрасте возможно по нескольким причинам. Прежде всего, это связано с заболеваниями яичников, их удалением или лечением гормональными препаратами. Иногда преждевременный климакс вызван врожденными генетическими нарушениями. При этом происходит недостаточная выработка яйцеклеток. Такая патология передается по наследству.

Одной из причин является слишком раннее половое созревание девочки. Обычным возрастом наступления первой менструации считается 13-14 лет. Но иногда месячные появляются уже в 10-11 лет.

Менопауза наступает слишком рано у тех, кто перенес заболевания щитовидной железы, репродуктивных органов, иммунной системы, печени. Спровоцировать наступление менопаузы может лучевая терапия при лечении опухолей, химиотреапия.

Возникновению раннего климакса способствует также нездоровый образ жизни и вредные привычки (курение, злоупотребление спиртным, наркозависимость). Провоцирующим фактором является ожирение, а также увлечение диетами, длительное голодание.

Наступление раннего климакса, как правило, связано с гормональными нарушениями в организме. Снижение уровня женских половых гормонов приводит к бесплодию и раннему старению. Кроме того, гормональные нарушения повышают риск возникновения опухолей молочных желез, репродуктивных органов. Повышается также риск инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний. Дисбаланс гормонов приводит к заболеваниям щитовидной железы, нарушается работа мочеполовой системы. Ранний климакс становится причиной невроза, депрессии.

При появлении первых подозрений на снижение половой активности организма необходимо обратиться к врачу. В случае сомнений в причине нарушения менструального цикла делается тест на ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). При климаксе его уровень повышается и остается постоянно высоким. Если нарушения временные, то уровень этого гормона колеблется.

Видео: Анализы на гормоны для определения наступления климакса

Причины и осложнения позднего климакса

Как правило, фактором наступления позднего климакса является наследственность. Если до 55 лет он не наступает, при этом нет проблем со здоровьем, то поздняя менопауза играет лишь положительную роль. Дольше сохраняется нормальный состав костной и мышечной ткани. Меньше проблем с работой сердца, сосудов, головного мозга.

Однако в некоторых случаях причиной поздней менопаузы может стать серьезное гинекологическое заболевание или лечение с помощью химиотерапии и облучения. В таком случае женщина должна постоянно находиться под наблюдением врача, так как возможно обострение или рецидивы болезней, ставших причиной задержки климакса. Нерегулярное возникновение кровотечений различной интенсивности иногда маскирует симптомы заболеваний, в том числе злокачественных опухолей.

Симптомы климакса

Существует ряд признаков, по которым можно определить,что наступил климакс.

Приливы — периодические внезапно наступающие приступы, сопровождающиеся ощущением жара, а также притока крови к лицу. При этом женщина сильно потеет. Через несколько минут наступает состояние озноба. Такие приливы могут длиться годами, появляться в день по 20-50 раз. В таком случае врач подскажет, как уменьшить их количество, облегчить симптомы.

Головные боли, головокружения, появляющиеся обычно с утра. Женщина вынуждена отказываться от привычных дел, быстро утомляется. Она испытывает беспричинную тревогу, становится раздражительной.

Нарушения сна. Приливы, возникающие днем и по ночам, будят женщину. После этого ей трудно заснуть. Бессонница наступает не только из-за приливов. Причиной нарушений сна могут быть неврозы, возникающие из-за ухудшения работы нервной системы и головного мозга. Невозможность нормально выспаться лишает сил и вызывает еще большую тревожность и раздражение.

Частая смена настроения. Женщина становится обидчивой, слезливой. Веселое настроение резко сменяется раздражительностью и озлоблением.

Ком в горле. Реакция вегетативной нервной системы, при которой возникает ощущение помехи в горле. Появляется потребность делать глотательные движения. Женщина при этом не испытывает боли или каких-либо неприятных ощущений. Такое состояние обычно проходит самостоятельно. Однако если симптом не исчезает в течение нескольких месяцев, появляется боль, то необходимо обратиться к эндокринологу. Подобные ощущения возникают и при заболеваниях щитовидной железы.

Ослабление памяти. В этот период большинство женщин жалуется на «склероз», рассеянность, невозможность сосредоточиться.

Сухость влагалища. Симптом обычно сопровождается зудом, является причиной болезненных ощущений во время полового акта. Возникает в результате изменений структуры слизистой оболочки влагалища под воздействием гормонов. При этом наблюдается также снижение полового влечения.

Нарушение работы мочеполовых органов. Нарушение состава влагалищной среды делает мочеполовую систему более уязвимой к проникновению инфекции. Часто возникают заболевания почек, мочевого пузыря, воспалительные заболевания яичников, матки. Ослабление тонуса мышц приводит к недержанию мочи.

Повышение артериального давления, учащенное сердцебиение. Это говорит об изменениях в структуре сосудов и в сердечной мышце. Риск появления сердечных заболеваний у женщины значительно повышается.

Заболевания суставов, ломкость костей. Это свидетельствует о нехватке кальция. При наступлении климакса у женщины ухудшается усвоение полезных веществ. Недостаточное поступление кальция ослабляет кости. Кроме того, становятся ломкими ногти, наблюдается выпадение волос и ухудшение их структуры. Истончается также зубная эмаль, чаще возникает кариес.

Видео: Симптомы климакса, от чего зависит их тяжесть, как их лечить

Диагностика при климаксе. Как облегчить симптомы

При появлении таких признаков, как нарушение менструального цикла, уменьшение или увеличение объема выделений, резкое изменение массы тела и других неожиданных признаков женщина должна обязательно обратиться к врачам: гинекологу, эндокринологу, маммологу. Обследование с помощью УЗИ, рентгена, а также биохимический анализ крови на гормоны и онкомаркеры позволит вовремя обнаружить серьезные заболевания, которые необходимо неотложно лечить.

Если женщина здорова, неприятные симптомы связаны с климактерическими отклонениями, то ей будет назначена терапия для устранения бессонницы, прием успокаивающих средств и витаминов. Препараты, содержащие кальций и кремний, помогут предотвратить появление остеопороза. Применяются средства для усиления кровоснабжения, устранения повышенного давления.

Наиболее эффективным методом избавления от приливов и других симптомов климакса является гормональная терапия. Иногда бывает достаточно подобрать с помощью врача подходящие гормональные противозачаточные средства. Используются также свечи, содержащие гормональные препараты, специальные пластыри, внутриматочные спирали. С помощью этих средств повышается уровень эстрогена, что позволяет замедлить наступление климактерических изменений. Заместительную гормональную терапию проводят в течение минимум 1-2 лет. Для предупреждения остеопороза иногда требуется ее применение в течение нескольких лет после менопаузы.

Предостережение: Любые гормональные препараты должны приниматься по назначению врача. Избыток эстрогенов ведет к прибавке в весе, расширению вен на ногах, заболеваниям молочной железы, возникновению миомы матки и другим серьезным проблемам со здоровьем.

Для мягкого снижения симптомов менопаузы используются негормональные средства на основе растительных компонентов, например, биологически активную добавку к пище ЭСТРОВЭЛ® капсулы — комплекс фитоэстрогенов, витаминов и микроэлементов, компоненты которого действуют на основные проявления климакса.

Лечение народными средствами при климаксе

При лечении от приливов, бессонницы, головной боли и других проявлений климакса успешно применяются средства народной медицины: отвары растений, травяные успокаивающие ванны. Недостаток эстрогенов восполняется с помощью фитоэстрогенов, к которым относится, например шалфей.

Настой для устранения потливости и облегчения приливов

Смешивают шалфей, корень валерьяны и хвощ в соотношении 3:1:1. Стаканом кипящей воды заливают 1 ст. л. сбора. Этот целебный настой пьют каждый день в несколько приемов.

Настой трав при повышенном давлении, учащенном сердцебиении, потливости

1 ст. л. смеси боярышника, пустырника, сушеницы, ромашки (4:4:4:1) настаивают в 1 стакане кипятка и пьют лекарство по 3-4 ложки несколько раз в день.

Рекомендация: Перед применением народных средств необходимо вначале посетить врача, сделать анализ на гормоны, убедиться в отсутствии опухолей и других серьезных заболеваний.

Климаксы у женщин: симптомы, возраст, лечение

Климакс у женщин

С возрастом в организме женщины происходят существенные физиологические изменения в функциональности репродуктивной системе, которые способны повлиять на здоровье и самочувствие. Да, именно так, речь пойдет о климаксе, который появляется у женщин в возрасте от 40 до 55 лет. В медицине климакс у женщин можно встретить под термином «менопауза» или «климактерический период». Практически каждая женщина боится наступления этого этапа в жизни, так как считается, что это старение организма, но на деле все не совсем так. Менопауза появляется у всех женщин, у кого-то раньше, у кого-то позже. Ее стоит воспринимать как новый этап жизни, на протяжении которого будет отсутствовать детородная функция.

Как развивается климакс?

Практически каждая женщина после 45-ти лет замечает у себя признаки физиологических изменений. Начиная с этого возраста, в женском организме существенно изменяется обмен веществ, уменьшается выработка гормонов и прекращение выхода яйцеклеток из яичников. Причиной климакса является прекращение их работы и снижение выработки уровня женских половых гормонов (эстрогена и прогестерона). Возрастные изменения в организме каждой женщины начинаются в отделах головного мозга, а именно с гипофиза и гипоталамуса, которые отвечают за регуляцию и поступление половых гормонов в кровь. При первых проявлениях климакса, уровень женских половых гормонов медленно сокращается, что и вызывает начальные признаки менопаузы, симптомы которой с каждым разом становятся более выраженными.

Климакс начинается в возрасте от 45 лет

В каком возрасте появляется климакс у женщин?

Климаксы у женщин: симптомы, возраст, лечение — все это зависит от многих факторов. Средним возрастом для наступления менопаузы считается 50 лет, но первые проявления могут появиться гораздо раньше. Данный период у многих женщин начинается в 45, но после его наступления, нерегулярные месячные могут идти до 50 – 55 лет. У некоторых женщин отмечается ранний климакс, который появляется до 40 лет, а преждевременная менопауза способна развиться и в более раннем возрасте от 20 до 39 лет.

Климакс может наступить в любом возрасте

Перенести климактерический период легче в более сознательном возрасте. Если у женщины менопауза развивается в раннем возрасте, тогда происходит быстрое «старение» организма. Если же этот процесс имеет поздний период, то женщина имеет возможность дольше сохранить молодость. Такие изменения происходят из–за того, что яичники вырабатывают достаточное количество эстрогена, который принимает активное участие в функционировании целого организма. Так женщины, у которых менопауза поздняя, имеют более здоровое сердце, сосуды, волосы сильны, а кожа чистая и гладкая. Несмотря на то, что поздний период возрастных изменений имеет свои преимущества, имеются и свои недостатки. Позднее течение повышает риск развития онкологических заболеваний яичников или груди. Таким женщинам нужно 1 раз в полгода проходить внеплановые обследования, делать маммографическое исследование, осмотр у гинеколога.

В отличие от поздней, ранняя менопауза не способна вызвать серьезных проблем со здоровьем, но, тем не менее, сам период намного длиннее, что в свою очередь вызывает у женщин неприятные симптомы.

Климакс у женщин: этапы

Климактерический период имеет несколько стадий, на протяжении которых в организме происходят изменения, влияющие на самочувствие женщин. Рассмотрим основные этапы:

• Постменопауза – развивается с начала климакса и длится до менопаузы. В период предменопаузы яичники полностью или частично перестают вырабатывать эстрогены. Именно в это время женщины и начинают ощущать первые недомогания. Данный период может длиться от 2 до 5 лет (иногда еще дольше). На протяжении этого времени, в организме снижается или полностью отсутствует способность к зачатию ребенка, нарушается менструальный цикл с последующим полным прекращением месячных. Если период пременопаузы протекает нормально, то у женщин постепенно увеличивается интервал между месячными. Вначале количество менструальных выделений уменьшается, наблюдаются скудные выделения, а затем полное прекращение менструаций. В этот период у женщины могут отмечаться набухание молочных желез, из–за колебания эстрогенов в крови. Редко бывают случаи, когда менструации заканчиваются резко, обычно этот период длится продолжительно и может занять несколько лет. После предменопаузы наступает период менопаузы.

Этапы развития климакса у женщин

• Менопауза – полное прекращение менструаций. Считается, что если у женщины на протяжении 1 года не было месячных, тогда можно говорить о менопаузе. В этот период у женщины полностью отсутствует детородная функция, и забеременеть естественным путем невозможно.
• Постменопауза — период от последней менструации при менопаузе и до конца жизни. На этом этапе в женском организме прекращается синтез гормонов яичников. Уровень эстрогенов ниже нормы, отмечаются значительные изменения во внешнем виде: волосы теряют природный блеск, замедляется рост ногтей, волос, кожа становится дряблой, изменяется форма молочных желез. Изменения отмечаются не только во внешнем виде женщины, но и на клеточном уровне. Нарушается работа сердечно–сосудистой, нервной систем, «просыпаются» хронические заболевания, отмечается общее недомогание организма. Одним словом – приближается старость.

Как распознать первые признаки климакса у женщин

Основным признаком климакса считается полное или частичное прекращение менструального цикла. Однако помимо этого, женщины сталкиваются и с другими проблемами, одной из которых является психологическая. С наступлением климакса практически каждая женщина и люди ее окружения замечают существенные изменения: чрезмерная раздражительность, ранимость, плаксивость, сонливость, нервозность. Помимо изменений психологического уровня, женщины ощущают и физические недомогания, например:

• нерегулярные менструации, частые задержки;
• обильные и продолжительные месячные;
• приливы жара;
• повышенная потливость;
• сухость, зуд, дискомфорт в области влагалища;
• бессонница;
• частые перепады настроения;
• беспричинное чувство страха, частые депрессии;
• нарушение ритма сердца: тахикардия, аритмия, артериальная гипертензия.

Повышенная раздражительность при климаксе

Вышеперечисленные симптомы характерны для нормального физиологического климактерического процесса, но встречаются случаи, когда женщины в данный период имеют не совсем типичные симптомы:

• периодическая головная боль разной интенсивности;
• артериальная гипертензия с последующим развитием гипертонического криза;
• нарушения в работе эндокринной системе;
• частые позывы к мочеиспусканию, задержка мочеиспускания;
• обострение хронических заболеваний желудка, печени, почек.

Климакс – влияет на состояние волос, кожу и ногти

Так как из–за снижения выработки эстрогенов в крови, уменьшается выработка кальция, это часто ведет к развитию такого заболевания как остеопороз (ломкость костей). От остеопороза страдает не только костная система, но и нарушается состояние ногтей, волос, зубов, кожи. К нетипичным симптомам также относят большой риск развития онкологических заболеваний органов малого таза, рака груди. В группе риска к развитию нетипичных симптомов относятся женщины, которые не следят за своим здоровьем: курение, злоупотребление алкоголем, ожирение, хронические заболеваний внутренних органов, неправильное питание и другие неблагоприятные факторы, с которыми женщина, сталкивается на протяжении своей жизни.

Как побороть симптом климакса

Учитывая, что климакс – это не болезнь, лечить его не стоить, но, тем не менее, бороться с симптомами, которые ухудшают жизнь, нужно. Большое внимание нужно уделить своему образу жизни, питанию и ритму жизни. В рационе женщины климактерического периода должны присутствовать свежие овощи, фрукты, также молочные и кисломолочные продукты. Исключить нужно жирные, острые и соленые продукты, а также уменьшить количество употребления сливочного масла, которое можно заменить оливковым или растительным. Если женщина на протяжении длительного времени имела пристрастие к табакокурению, нужно позаботиться о своем здоровье и отказаться от столь пагубной привычки. Врачи рекомендуют женщинам больше времени проводить на свежем воздухе, избегать стрессов, депрессий и других негативных факторов.

Питание при климаксе

При выраженных симптомах климакса, врач может назначить прием заместительной гормональной терапии, а также витамины, препараты для усвоения кальция. Если симптомы сопровождаются нетипичными признаками, тогда врач назначает соответствующее лечение самой проблемы или обостренному заболеванию.

Народные средства для лечения симптомов климакса

Рецепт 1. При изнурительном маточном кровотечении, хороший результат дает прием настоя из травы пастушьей сумки. Для приготовления понадобится 40 г травы + 1 л кипятка. Траву пастушьей сумки нужно залить кипятком, оставить на 2-3 часа, затем процедить и принимать по 50 гр. 3 раза в день.

Жизнь после климакса

Существуют и другие рецепты и способы народной медицины, которые способны уменьшить или устранить симптомы климакса. Но в любом случаи не стоить заниматься самолечением без консультации гинеколога, принимать любое из народных средств. Многие рецепты народного лечения можно использовать в комплексе с традиционной медицины, но также важно помнить, что на первый взгляд безопасные средства могут навредить здоровью. Поэтому самолечение при климаксе нужно исключить, только врач, исходя из индивидуальных особенностей организма женщины, может назначить правильное лечение и дать полезные рекомендации.

Источники: http://promesyachnye.ru/pozdnij-klimakse-u-zhenshhin/http://www.prosto-mariya.ru/klimaksy-u-zhenschin-vozrast-nastupleniya-simptomy-i-lechenie_1245.htmlhttp://antirodinka.ru/klimaksi-u-zhenschin-simptomi-vozrast-lechenie