Содержание
Вопрос: Можно ли мастурбировать после аборта?
Можно ли мастурбировать после аборта?
Половое возбуждение, в том числе мастурбация, приводят к усилению кровотока в органах малого таза, прежде всего в матке. То есть, в первые дни после аборта мастурбация может усилить кровотечение из-за притока большого объема крови в матку с открытой раной на ее внутренней поверхности. Поэтому лучше в течение 3 – 4 суток после прерывания беременности воздержаться от любого вида сексуального самоудовлетворения. По прошествии 3 – 4 суток после аборта, когда из матки выйдут большие куски тканей и сгустки крови, кровеносные сосуды схлопнутся и запустеют, а ее внутренняя поверхность начнет заживать, покрывшись тонкой корочкой.
Начиная с этого периода, приток крови к матке будет даже полезен, поскольку ускорит заживление раны и восстановление нормальной структуры внутренней поверхности матки, нарушенной в ходе прерывания беременности. Поэтому начиная с 5 дня после аборта можно мастурбировать определенными методами. Можно мастурбировать, раздражая клитор любыми возможными способами. Однако в ходе мастурбации в течение 21 дня после аборта нельзя вводить во влагалище никаких предметов (фаллоимитаторов, шариков и т.д.), чтобы не внести инфекцию в матку. То есть, с 5 по 21 день после аборта можно мастурбировать только с наружными половыми органами, не вводя ничего во влагалище и не допуская попадания в него различных веществ, используемых для достижения полового удовлетворения (например, смазки, гели, афродизиаки и т.д.). С 22 дня после аборта, при условии нормального самочувствия и отсутствия воспалительных осложнений, можно мастурбировать любыми доступными способами.
Можно ли мастурбировать после аборта?
Многие возразят, что это неправда, ведь во время мастурбации повышается уровень гормонов удовольствия – дофамина и серотонина, а ведь именно они призваны бороться с плохим настроением и депрессией.
И это действительно так. НО!
Регулярная, а тем более ежедневная мастурбация приводит в итоге к тому, что мозгу для получения удовольствия необходимы все большие и большие дозы этих самых гормонов. В какой-то момент мастурбация как высшая точка наслаждения перестает доставлять прежнее удовольствие.
Мало того, мозг перестает адекватно воспринимать иные источники удовольствия: еда становится не такой вкусной, занятия спортом не приносят былого удовлетворения, жизнь становится скучной и неинтересной. В итоге общая неудовлетворенность жизнью приводит к развитию хронического стресса.
Перестав мастурбировать, уже через 10 – 14 дней Ваш мозг станет более чувствительным к дофамину и серотонину, что положительно скажется на Вашем настроении, отношении к жизни и, конечно, сексуальной жизни.
Причем мы не говорим о полном воздержании от секса. Ведь именно секс и страсть являются одними из наиболее эффективных средств от депрессии и стресса, о чем говорит исследование профессора Стюарта Броди, опубликованное в журнале New Scientist.
Двухнедельное исследование показало, что наибольшую стрессоустойчивость продемонстрировали те, кто придерживался традиционной формы секса по сравнению с теми, кто занимался мастурбацией. Наименьшие показатели были у людей, воздерживающихся на протяжении двух недель от каких-либо форм сексуального поведения.
3. Укрепится иммунитет
Майкл Винн – автор книг о совершенствовании мужской сексуальной энергии говорит о том, что для воспроизводства семенной жидкости мужчина в среднем расходует примерно треть затраченной за день энергии, что накладывает отпечаток на работу иммунной и эндокринной систем и проявляется:
- Дефицитом витаминов и питательных веществ.
- Истончением и хрупкостью костей.
- Проблемами с позвоночником, например, сутулостью.
- Гормональным дисбалансом.
- Слабостью и усталостью.
- Ухудшением состояния кожного покрова.
- Ослаблением иммунитета.
Если изо дня в день Вы онанируете и тем более делаете это по 2 раза в день, организм начинает функционировать в авральном режиме, поскольку все его силы направлены в первую очередь на воспроизводство семенной жидкости.
Но ведь сексом тоже можно заниматься дважды в день, и тогда последствия будут аналогичными? – спросите Вы.
Отвечаем: несомненно. Во всем необходима умеренность. Секс один раз в неделю укрепляет иммунитет за счет усиленной выработки во время оргазма фагоцитов и иммуноглобулина А (последний активно борется с вирусными инфекциями).
И вновь вопрос: тогда в чем разница между мастурбацией и традиционным сексом?
Отвечаем: согласитесь, ежедневный секс дважды в день – явление довольно редкое и характерное разве что для начального периода отношений.
А вот мастурбация в таком бешеном темпе, к сожалению, для многих – дело обычное. И если Вы онанируете ежедневно, то вряд ли Вам удастся резко свести этот процесс до одного раза в неделю, поскольку для Вас мастурбация – своеобразный наркотик, который помогает «разрядиться» и получить сексуальное удовольствие. Это зависимость, как бы Вы это ни отрицали!
И еще: не стоит забывать о хроническом стрессе, в состоянии которого пребывают «хронические» онанисты (извините за тавтологию). А стресс, как известно, снижает сопротивляемость организма к различным инфекционным заболеваниям.
Вывод: если хочешь быть здоров – не только закаляйся, а и перестань мастурбировать!
5. Усилится сексуальное влечение
Речь идет о сексуальном возбуждении по собственной воле, а не об искусственно вызванном влечении, спровоцированным просмотром материалов порнографического характера или собственными эротическими фантазиями.
Онанизм – легкий и максимально доступный способ получить сексуальное удовольствие. Не надо тратить время и средства на завоевание девушки, подстраиваться под ее настроение и график встреч, думать о том, как разнообразить сексуальную жизнь, чтобы она снова и снова приносила наслаждение обоим партнерам.
Итог: снижение удовольствия от полового акта, проблемы с оргазмом, уменьшение или потеря способности к партнерскому сексу.
И это не миф, а факт, подтвержденный масштабным исследованием, проведенным итальянским урологом и профессором Карлом Форестом, установившим связь между чрезмерным просмотром порно, частой мастурбацией и развитием эректильной дисфункции.
Поэтому если не хотите к 30 годам потерять влечение к противоположному полу – перестаньте мастурбировать.
7. Снизится риск развития простатита
Действительно, частая эякуляция (20 – 21 раз в месяц) снижает риск развития рака предстательной железы до 33%. К такому выводу в ходе 18-летнего исследования пришла группа ученых под руководством Дженнифер Райдер из Гарвардского университета.
При этом точная взаимосвязь между количествами оргазма и раком предстательной железы не установлена. Ученые сделали ряд предположений, согласно которым во время эякуляции с семенной жидкостью из организма выводятся канцерогенные вещества и инфекционные агенты (последние провоцируют воспаление, что повышает риск развития рака).
В то же время речь идет о пользе эякуляции в целом, а не конкретно об оргазме, достигнутом во время мастурбации (а именно этой версии придерживаются многие интернет-порталы).
Мало того, есть исследования, которые акцентируют внимание на том, что именно секс с половым партнером обладает противораковым эффектом.
Кроме того, не следует забывать об умеренности. В издании British Journal of Urology были приведены результаты исследования, согласно которому 40% больных раком простаты занимались мастурбацией больше 20 раз в месяц. А учитывая тот факт, что многие уделяют этому процессу 2 раза в день, несложно сделать следующий вывод: заядлые онанисты более склонны к развитию рака простаты.
Кроме того, не следует забывать об умеренности. В издании British Journal of Urology были приведены результаты исследования, согласно которому 40% больных раком простаты занимались мастурбацией больше 20 раз в месяц. А учитывая тот факт, что многие уделяют этому процессу 2 раза в день, несложно сделать следующий вывод: заядлые онанисты более склонны к развитию рака простаты.
Здоровье. Обучение. Отношения. Психология. Социальные сети. Знакомства. Тренировки
Выскабливание матки или гинекологическая чистка (кюретаж) представляет собой процедуру, во время которой при помощи вакуумной системы или специального инструмента удаляется верхний слой слизистой оболочки матки. При этом шейку матки расширяют специальными инструментами или с помощью лекарств. Выскабливание матки проводят для лечения и диагностики самых разных гинекологических заболеваний.
Зачастую выскабливание проводится с гистероскопией, позволяющей «увидеть» полость матки после процедуры выскабливания и провести чистку незатронутых участков, если в том возникнет необходимость.
Выскабливание, как правило, проводят за несколько дней до начала менструального цикла, что помогает быстрейшему восстановлению матки после выскабливания и уменьшает потерю крови.
Половая жизнь после выскабливания
После проведения процедуры выскабливания необходимо на протяжении одной-двух недель не жить половой жизнью. Это связано с тем, что после гинекологической чистки шейка матки какое-то время остается открытой. При этом внутри матки на слизистой оболочке имеется эрозия, которая является следствием выскабливания. Из-за этого во время полового акта внутрь матки может проникнуть инфекция, которая приведет к нежелательным последствиям.
Возможно, что некоторое время женщина во время полового акта будет испытывать боль, после выскабливания это нормальное явление, но если боли на протяжении нескольких месяцев не прекращаются, то необходимо обратиться к специалисту.
Секс после выскабливания
Длительность восстановления организма индивидуальна, и зависит от нескольких факторов. В частности, немаловажную роль сыграет:
- Здоровье женщины.
- Объем хирургического вмешательства.
- Возраст пациентки.
В среднем послеоперационный период длится от 1 до 3 недель, и в это время секс после выскабливания противопоказан. При этом у женщин могут наблюдаться кровянистые выделения из влагалища. Доктора рекомендуют ограничить интимные контакты до наступления следующей менструации, что в среднем составляет 28–35 дней. В течение этого срока слизистые матки и шейки успеют восстановиться.
Возможно, на протяжении 2 месяцев во время полового акта будет дискомфорт. Но постепенно неприятные ощущения сойдут на нет.
Важные нюансы
Решив заняться сексом после выскабливания, необходимо соблюдать несколько правил – тогда вероятность осложнений будет минимальной.
- Отдавайте предпочтение тем позам, в которых пенис не проникает глубоко во влагалище.
- Избегайте излишне интенсивных движений, контролируйте наплыв страсти. Больше ласковости и нежности.
- Первые 3 месяца ограничите половые контакты до 2 раз в неделю, иначе восстановление тканей замедлиться. Если у вас повышенный сексуальный аппетит, позволяется заняться оральными ласками, петтингом.
- Возможно, первое время будет наблюдаться сухость влагалища. Чтобы не нанести дополнительных микротравм применяйте лубриканты.
- Пользуйтесь презервативами в ближайшие 6 месяцев. Это оградит от инфекций и позволит предотвратить беременность.
Если соблюдать «технику безопасности» и аккуратность, то секс после кюретажа принесет только наслаждение и положительные эмоции.
Такая процедура — это полноценная операция, которую проводят под общим или местным наркозом. Она предусматривает удаление из матки ее содержимого: плаценты, яйцеклетки либо забор образцов при диагностике заболеваний органов малого таза.
Выскабливание может проводиться в случае:
. Аборта, если срок беременности не превышает 12 недель.
. Медикаментозного аборта, если плод частично или полностью не вышел из матки.
. Аборта на поздних сроках — тогда удаляют плаценту.
. Расслаивания плаценты как осложнения при беременности и родах.
. Диагностики полипов или опухолей органов малого таза.
Операция не сложная, но серьезная, так как должна быть проведена с особой тщательностью. Женщины переносят ее достаточно тяжело и нуждаются в стационарном наблюдении 1-2 дня.
Навигация
Добрый вечер! мне недавно делали выскабливание полости матки, т.к.был выкидыш. Врач мне сказал, что нельзя заниматься сексом в течении месяца. Подскажите, пожалуйста, а мастурбировать можно? или для восстановления матки это тоже вредно?
Нет, Наташа, это не вредно. Ограничения касаются только вагинального секса, потому, что стенки полости матки после выскабливания представляют собой раневую поверхность, на которую не должны попасть микроорганизмы, в т.ч. и постоянно обитающие во влагалище. Таким образом, мастурбация не попадает под это ограничение, если она не связана с введением каких-то предметов во влагалище.
Добрый день! После выкидыша мне делали выскабливание, врач сказал, что нельзя заниматься сексом месяц, а если месяц уже прошел, а месячных еще нет, то можно начать, или всеже нужно дождаться окончания первых месячных?? Спасибо огромное за ответ!
Нет, Ира, месячные тут не при чём. Можно начать, если прошёл срок, который рекомендовал Вам доктор.
Удачи!
Нет, Наташа, это не вредно. Ограничения касаются только вагинального секса, потому, что стенки полости матки после выскабливания представляют собой раневую поверхность, на которую не должны попасть микроорганизмы, в т.ч. и постоянно обитающие во влагалище. Таким образом, мастурбация не попадает под это ограничение, если она не связана с введением каких-то предметов во влагалище.
Восстановится ли потенция после многолетнего занятия онанизмом?
Занимался онанизмом длительное время (лет с 17-18), сейчас мне 29. За это время сформировалась психическая и, как думаю, физиологическая зависимость от процесса и результата, разрядки хотелось каждый день, что я и делал (буквально — каждый день). Партнерш до настоящего времени небыло, т.е. я девственник, не смотря на мой возраст.
Что имею на данный момент:
— стараюсь бросить заниматься онанизмом, максимальное воздержание было 3 недели, потом попробовал раз, затем другой и занялся снова. Сейчас пробую отказаться еще раз, пока полторы недели воздержания.
— за предыдущий раз (3 недели воздержания) поллюций небыло
— эротические сны не снятся
— эрекция возникает только при прикосновении рукой к члену (т.е. физический контакт и прямая стимуляция). Причем, затруднений в вызове эрекции таким способом у меня нет, все происходит достаточно быстро. Еще важный момент, даже просмотр порнографии и фантазировании, без физического прикосновения с моей стороны эрекцию уже не вызывают.
— эрекции в прочее время нет (утренних стояков в том числе)
Теперь вопрос — я понимаю что это не есть нормально, особенно то, что возбудить я могу только сам себя, поэтому интересуюсь, что вы можете посоветовать или порекомендовать сделать для восстановления нормальной, естественной эрекции без моего в ней участия (т.е. не помогая себе самому руками).
Какие последствия могут быть от столь долгого занятия онанизмом и какие могут быть от внезапного прекращения занятия им?
Вы не первый, кто обращается с похожими вопросами, оказавшись перед лицом похожей проблемы в похожей ситуации. И каждый раз приходится убеждать человека, что онанизм не причина проблемы, а её следствие. Чем дольше мужчина заменяет партнерский секс онанизмом, тем больше привыкает к мастурбации. Постепенно роль онанизма смещается. К нему всё чаще прибегают не как к замене секса при отсутствии партнера (для снятия сексуального напряжения), а как к средству снятия напряжения вообще, т. е., эмоционального, психологического. Особенно часто такое случается с людьми не уверенными в себе, тревожными, замкнутыми, с заниженной самооценкой. Постепенно сексуальная составляющая уходит на задний план и влечение может вообще пропасть.
В таких случаях настоятельно рекомендуется обратиться к психотерапевту-сексологу и заняться собой. Иначе в запущенных случаях восстановить половую жизнь с партнером будет непросто.
Восстановится ли потенция после многолетнего занятия онанизмом?
Эксперт
– Валерия, считается, что физическое здоровье человека сильно связано с качеством половой жизни. Что об этом думают сексологи?
– Здоровье женщин и мужчин напрямую связано с качеством половой жизни, ведь во время оргазменной разрядки происходит мощный выброс «положительных» гормонов в кровь, под их действием нервная система и организм в целом расслабляются и обновляются. Ни для кого не секрет, что постоянный стресс негативно действует на здоровье и в самых запущенных случаях может привести даже к смерти, а вот как раз качественный оргазм разрывает этот порочный круг – когда стресс копится и провоцирует еще больший стресс и хронические заболевания.
– Как секс влияет на уровень гормонов, от которых напрямую зависит работа всех наших органов?
– От количества и качества интимной жизни напрямую зависит работа гормональной системы, а она в свою очередь контролирует практически все сферы нашей жизнедеятельности. Простой пример: большинству женщин невдомек, что немотивированное желание заниматься шопингом, переедать сладости и злоупотреблять алкоголем связано с неудовлетворенностью в интимном плане. Если объяснить на пальцах, схема работает так: когда мы занимаемся качественным сексом с глубокой оргазменной разрядкой, происходит большой всплеск гормонов радости – дофомина и серотонина, в результате их действия нервная система сбрасывает хроническое напряжение, скопившееся во время обычной жизни, мышцы релаксируют – и организм отдыхает и восстанавливается.
Если организм лишать данных гормонов, происходит истощение – и тут уже мы сталкиваемся с такими явлениями, как раздражительность, обидчивость, плаксивость, депрессии и агрессивность. Вывод простой: хотите прожить счастливую жизнь, регулярно получайте оргазмы – и мир станет ярче и приветливее.
– Всегда ли безобидна мастурбация?
– В абсолютном большинстве случаев мастурбация не только безобидна, но и полезна, так как позволяет сбросить скопившееся нервное напряжение, если рядом нет сексуального партнера. По статистике периодически мастурбируют более 90% людей на земле, так как данное поведение заложено в нас природой, оно не является девиацией, хотя большинство людей предпочитают на данную тему не общаться с посторонними.
Подростки могут приближаться к верхней границе во время пубертата. В процессе взросления в организме активно вырабатывается гормон тестостерон – в несколько раз больше, чем даже у взрослого человека. Именно он отвечает за сексуальное желание, поэтому для подростков мастурбация – обычное явление.
Крайние состояния, доводящие до истощения, обычно сопряжены с различными психическими или другими заболеваниями, в результате чего тестостерон начинает вырабатываться в излишке.
– Как влияет отсутствие секса на мужчин?
– Негативно. За амбициозность и жизненный тонус отвечает тот же гормон, что и за сексуальность, тестостерон. Если нет секса долгое время, организм «понимает», что впустую переводит ценные ресурсы – и уменьшает выработку соответствующего гормона. Как результат – самочувствие на нуле, амбициозность еще ниже, и единственное желание – диван и телевизор. Поэтому, дорогие женщины, если хотите, чтобы мужчина для вас сворачивал горы и добивался карьерных высот, дайте ему качественный секс, а не банальное исполнение супружеских обязанностей по праздникам.
– Как часто женщина должна заниматься сексом, чтобы оставаться цветущей, красивой и здоровой? Или это очень индивидуально?
– Допустимо ли занятие вагинальным сексом в критические дни?
– Да, допустимо, но желательно все же соблюдать осторожность в процессе, так как слизистая в это время раздражена и могут возникнуть неприятные ощущения.
– Еще в 2021 году французские ученые доказали: у женщин не бывает вагинального оргазма, а только клиторальный. Просто его можно получить в том числе путем стимуляции вагины. Мол, ткани клитора связаны с тканями влагалища. Но почему не все женщины могут испытать оргазм без дополнительной стимуляции клитора?
– Это полный бред и абсолютное незнание анатомии. Оргазм получает не клитор или влагалище, а наш мозг. При должной стимуляции вы можете получить оргазм хоть от стимуляции мочки уха.
На самом деле, все наше тело пронизано нервными волокнами, и в определенных местах их концентрация больше, чем в окружающем пространстве. Эти места обычно называют эрогенными зонами, и клитор – только одна из них, наиболее известная и «пробужденная». Во влагалище есть еще несколько эрогенных зон, о них я подробно говорю в моих бесплатных теоретических курсах (к слову, у меня есть видео и для мужчин). Они расположены вокруг ануса, на груди, шее и обычно находятся в «спящем» состоянии. То есть мы ощущаем стимуляцию данных зон, но наш мозг еще не умеет правильно «понимать», что он чувствует. Когда-то клитор не «чувствовал», но вовремя пубертата вы его пробудили – и мозг понял, что стимуляция этой зоны приносит приятные ощущения.
Есть специальные техники, как «пробуждать» подобные спящие зоны, чтобы мозг начал правильно интерпретировать сигналы, поступающие при их стимуляции, и уже после «пробуждения», например точки G, женщина начинает испытывать вагинальные оргазмы с мужчиной, а они гораздо сильнее клиторальных.
– Часть женщин утверждает, что могут получить оргазм только в результате стимуляции клитора, а при вагинальном проникновении практически ничего не чувствуют. Другая половина уверяет: только вагинальная стимуляция может их приблизить к высшей точке наслаждения. Это связано сугубо с физиологией?
– Как я говорила, у большинства женщин все эрогенные зоны, кроме клитора, «спят» богатырским сном. Вспомните, что нам говорили в период взросления: «это место не трогай, это грязно, так хорошие девочки не делают» и так далее. Такие установки благополучно ложатся в наше подсознание, и потом во взрослой жизни мы чувствуем себя «железобетонными», постоянно боремся с подсознательной установкой, что удовольствие от секса – это плохо. О каких вагинальных оргазмах можно говорить?
Представьте, что вы рукой не двигали с самого рождения и внезапно через 30 лет решаете сыграть на фортепьяно. Вы ее даже поднять не сможете – мозг не будет знать, как это сделать. Примерно та же история с точкой G и многострадальным вагинальным сексом с мужчиной: скорее всего, если вы и стимулировали себя ранее, то делали это внешне. То есть вы почувствуете удовольствие от стимуляции клитора, но во время вагинальных фрикций мужчины характер стимуляции совсем другой: клитор задействуется минимально, основное воздействие идет на более глубокие точки, и они, конечно же, у вас «спят». В результате ощущения от секса с мужчиной минимальны, и это проблема не мужчины, а женщины. Выход один: пробуждаем спящие эрогенные зоны – и клиторальный оргазм вам покажется «чихом» по сравнению с вагинальным или маточным.
– Что же собой представляет пресловутая точка G?
– Точка G – это одна из сильнейших эрогенных зон, расположенных на передней стенке влагалища. Это зона, снабженная нервными окончаниями существенно в больших объемах, чем окружающее пространство. Здесь нет никакой магии и «связи с клитором».
– Есть женщины, утверждающие, что самый сильный, глубокий оргазм получали только путем мастурбации. Я даже слышала такое: «Большее удовольствие, чем моя правая рука, не доставлял ни один мужчина».
– В таких случаях чаще всего женщина вообще ничего не чувствует, ни с мужчиной, ни без него. Об этой проблеме я уже говорила: пробуждаем спящие эрогенные зоны – и секс с мужчиной будет на высоте.
– Существуют практики, упражнения, которые учат женщину испытывать оргазм? Я читала, для этих целей можно использовать фаллоимитатор. То есть сначала изучить себя и свое тело, а потом пробовать с партнером.
– Да, есть подобные техники. У меня на сайте есть соответствующий видеокурс и живой тренинг – как, что и чем пробуждать. В течении месяца в большинстве случаев можно себя легко пробудить.
– Это правда, что «фригидность» женщины напрямую связана с ее личностными комплексами? Мол, если не поработает психолог, она не сможет расслабиться и довериться партнеру в постели.
– Нет, не правда. Точнее, не совсем правда. Начнем с того, что «фригидность» из медицинского лексикона уже достаточно давно исчезла и осталась только на обывательском уровне. Специалисты используют термин «аноргазмия»: у нее есть разные типы, и только один из них связан с психологическими проблемами и комплексами.
В 95% случаев подобная «фригидность» на моих курсах лечится в течение пары недель. Особенно обидно видеть, когда приходит женщина в возрасте за 50 и говорит: «Где же вы раньше были, у меня вся жизнь бы по-другому сложилась». Именно поэтому я провожу так много тренингов и курсов: сексуальная неграмотность людей просто фантастическая.
– Почему муж и жена в какой-то момент перестают хотеть друг друга? Большинство психологов сходятся во мнении, что причина лежит не в физиологической, а исключительно в психологической плоскости.
– Как я говорила ранее, это связано с работой гормональной системы и мозга. Никого не удивляет, что у животных проходит «брачный период», но почему-то от себя мы ждем, что этот период будет длиться до гробовой доски, даже без нашего участия. Так не получится. Когда проходит действие гормонов, нужно прилагать дополнительные усилия, чтобы разнообразиться семейный интим и не скатиться в обыденность и скуку, тогда и желание к друг другу не остынет долгие годы.
– Что делать, если половое влечение у супругов сошло на нет?
– Те самые общеизвестные «бабочки в животе» и сексуальное желание, которые мы чувствуем во время влюбленности, не магия или фантазия, а банальное действие нашей гормональной системы, принуждающее нас быстрее произвести потомство с новым партнером. Этот механизм нам достался еще от животных. Обычно природа дает паре от нескольких месяцев до 3 лет – пока действует гормональный всплеск с новым партнером. Этот всплеск люди обычно воспринимают как сексуальное влечение.
После того как гормоны успокаиваются, пара должна прилагать дополнительные усилия, чтобы держать влечение на хорошем уровне. Это не значит, что мы перестаем любить друг друга, просто уходит тот дополнительный бонус влечения и желания. Я всегда утверждаю: любая семейная пара должна заниматься четырьмя видами секса, вносить в свой интим новые сексуальные техники, ролевые игры и реализовывать сексуальные фантазии друг друга, а не просто исполнять супружеский долг по выходным. Тогда интимная жизнь приобретает разнообразие, чередование, новизну и не приедается. Ну, а если ваш секс состоит из трех заученных поз и вы можете заранее рассчитать, что, каким образом и как долго будет происходить, ни о каком влечении и желании речи не идет.
– Какие сексуальные комплексы чаще всего присущи женщинам? За что они обычно переживают?
– Как мы выглядим! Наш вес, наш целлюлит, наши морщинки, то есть все то, что указывает, насколько мы конкуренты среди соперниц.
– А мужчины – чего обычно стесняются?
– Показать себя немужественными, именно поэтому они совершают зачастую опасные поступки и превозмогают сложности. Именно поэтому они так комплексуют по поводу проблем с потенцией, так как для мужчин эти понятия неразрывно связаны.
– Как раскрепоститься и перестать комплексовать во время секса? Есть простой и верный способ?
– Нужно знать теорию и практику сексологии. Неуверенность рождается из страха, что мы не понравимся партнеру. Хотите избавиться от неуверенности – воздействуйте на корень проблемы, а не на ее следствие. Нужно точно знать, что понравится партнеру и как его довести до яркого оргазма. Это как с вождением машины: если знаешь, как и что делать, не комплексуешь и не боишься, а просто наслаждаешься поездкой. Не имеешь достаточно навыков вождения – трясешься как осиновый лист. Именно поэтому я и записала так много видеокурсов и тренингов, чтобы рассказать и показать на макетах, куда и как нажимать, что и как делать, чтобы всем участникам процесса понравилось.
– Валерия, не можем не задать «вечный вопрос» – имеет ли размер значение. Неужели у мужчины с членом в 12 см нет шансов стать виртуозным любовником?
– На самом деле, проблема не в мужчине, а в женщине. Для объяснения придется обратиться к анатомии: дело в том, что влагалище женщины – это полая трубка, которая достаточно хорошо растягивается, спереди и по бокам она окружена двумя мышцами – луковично-губчатой и леватор-ани. Именно эти две мышцы поддерживают вагинальный объем в пределах нормы, если они находятся в тонусе. Но эти мышцы, как и любые другие мышцы нашего организма, с возрастом без укрепляющих тренировок начинают слабеть и уже не могут нормально выполнять свои функции, в результате чего влагалище растягивается и не плотно обхватывает ствол члена партнера во время вагинальных фрикции. Как итог – женщина слабо ощущает стимуляцию нервных окончаний и не может получить удовольствие не только от члена в 12 см, но от 25 см.
Для решения этой проблемы существуют разные методики тренировки и вспомогательные девайсы: какие-то более эффективны, какие-то менее. Я, как сертифицированный тренер по тренировке интимных мышц, разработала собственную систему тренировки, сочетающую плюсы нескольких современных систем. Подробнее с ней вы можете ознакомиться в моей онлайн-школе.
– Но ведь и большой член может стать проблемой. Анатомически не каждая женщина готова к бурному сексу с мужчиной, половой орган которого выходит за рамки 20 см.
– А вот здесь действительно могут быть проблемы, но грамотный любовник всегда знает, как сделать так, чтобы его размер не причинял боль партнерше.
– Что делать паре, если мужчина жить не может без орального секса, а женщине такой вид близости мало интересен или даже не приятен? Они смогут прийти к компромиссу или отношения обречены?
– Для начала нужно разобраться в причинах, почему женщина не приемлет оральный секс. Из опыта консультаций знаю, что чаще всего есть одна из трех причин. Обычно виноваты комплексы и установки, что этот вид секса – девиация, извращение и что секс нужен только для продолжения рода, а все, что для удовольствия, неприемлемо.
С каждой причиной нужно работать по-разному. В случае с комплексами мы действуем через объяснение, что данный вид секса является нормой, а не девиацией, а также через работу с подсознанием. Если имеет место нехватка навыков, учим нескольким базовым и продвинутым техникам оральной стимуляции, Что касается последней причины, объясняем, что просто нужно перестать стесняться отправлять партнера принимать душ. Можно даже принимать его вместе и использовать, например, съедобную эротическую пену для ванны, и уже после этого с удовольствием заниматься оральными ласками.
– Еще один популярный вопрос – почему женщины симулируют оргазм? Мой друг утверждает, что всегда испытывает оргазм со своей девушкой в один момент. Но скорее всего, девушка просто изображает «синхронное» достижение удовольствия. Об этом он даже слышать не хочет.
– Не расстраивайте вашего друга: если ему так больше нравится, пусть так и думает. На самом деле, достичь одновременного оргазма крайне сложно и, конечно, постоянно это происходить не может. «На словах» женщины говорят, что симулируют оргазм, чтобы не обидеть партнера и не ранить его мужское достоинство, но на самом деле все наоборот, хоть этого многие девушки никогда не признают. Они просто боятся, что мужчина подумает, что это с ними что-то не так, что они фригидны и неоргазмичны и, как следствие, плохие любовницы. В результате проигрывают сами женщины: если бы не стеснялись прямо говорить мужчинам, что и как им нравится в сексе, всем бы жилось проще и радостнее. Но обычно мы, женщины, все делаем наоборот, по принципу «я женщина загадка, а ты, коль хороший любовник, угадай, что мне нравится», а потом сокрушаемся, что опять остались неудовлетворенными.
– Многие мужчины отличают «симуляцию» оргазма от его истинного наступления?
– Почти все взрослые мужчины знают, когда их партнерша симулирует, а когда получает настоящий оргазм. Правда, почти всегда они предпочитают умолчать о своем наблюдении. Зачем им лишние разбирательства и проблемы.
– Не вредно ли увлечение женщин, да и мужчин, секс-игрушками? Известны случаи, когда извлекать из тел фаллоимитаторы приходится хирургам…
– Обычно хирургам приходится сталкиваться как раз не с интим-игрушками, а с тем, что изобретательные пациенты пытаются использовать вместо них. Если игрушка качественная, она имеет специальную анатомическую форму и предохранительные упоры, что «в процессе страсти» не позволит ей отправиться «исследовать» ваши особенности внутренней анатомии. Но если вы решили сэкономить и купить дешевый эро-сувенир, берите ответственность на себя.
– Гинекологи не советуют менять виды сексуального контакта в пределах одного акта – переходить с анального секса на вагинальный, с орального на анальный и так далее. Потому что патогенные микробы «переселятся» с одной слизистой на другую – и женщина рискует столкнуться с серьезными гинекологическими проблемами вроде цистита. Как соблюсти гигиену и не испортить качество интимной жизни?
– Это истинная правда, я присоединюсь к гинекологам. Если вы занимаетесь анальным сексом, обязательно меняйте презерватив между проникновениями во влагалище и анус, иначе незабываемый поход к профильному врачу вам гарантирован. Без презерватива анальный секс в принципе под табу, иначе и мужчина получит массу не очень приятных болячек.
– Может ли положительно повлиять на качество сексуальной жизни просмотр порно? Ведь многое из того, что происходит на экране, не под силу повторить обычным мужчинам и женщинам без растяжений, смещений позвоночных дисков и переломов.
– Здесь я с Вами полностью согласна. Каждый должен понимать, что порно – это такой же художественный жанр кино, как и боевик или фантастика. Вся подготовка остается за кадром, а в кадре – профессиональные артисты, к тому же и сняты сцены далеко не с первого дубля.
Для примера возьмем анальный секс, к которому так легко и непринужденно переходят в каждом втором ролике. Запомните: внезапного анального секса быть не может, это причинит только сильную боль партнерше. К анальному проникновению нужно специальным образом готовиться задолго до самого секса, только тогда такой акт принесет партнерше яркий оргазм, а не сильную боль. В общем, хотите учиться – учитесь у сексологов: можете по моим курсам, можете у другого специалиста, но главное – у профессионалов, а не по порно.
– Валерия, не так давно Вы открыли персональную онлайн-школу сексуального образования для взрослых Aginskaya.com. Расскажите, чему можно научиться в онлайн-режиме?
– Я была основателем и сооснователем двух больших центров сексуального и семейного образования в Москве, проводящих тренинги по сексу в живом формате, и увидела их ограничения: географическое – не все желающие живут в Москве, общественное – не все могут пойти публично на подобную лекцию. Предвосхищая вопрос читателей, сразу замечу, нормальный секс-курс – это не секс-оргии, нашумевшие так недавно в СМИ.
В своем новом проекте я взяла весь опыт моих предыдущих работ в школах сексуального просвящения и перевела его в более удобный, доступный и анонимный формат. Я создала специальные онлайн-видеокурсы по самым востребованным тематикам. В их числе – пробуждение женского оргазма, то есть решение проблемы аноргазмии; разнообразие семейных интимных отношений, которые позволят супругам с удовольствием заниматься четырьмя видами секса; вопросы женского и мужского интимного здоровья, включающие тренировку интимных мышц для женщин и укрепление потенции для мужчин, и многое-многое другое.
В проекте мы не совсем ушли от «живого формата»: в моей школе мы также проводим и живые тренинги, и личные консультации с сексологами и психологами, но упор все же делаем именно на онлайн-формат. Темп жизни ускоряется, доступ к средствам связи упрощается, и сейчас уже человек из любой глухой деревни может позвонить по скайпу специалисту-сексологу и получить квалифицированную консультацию. Зачем усложнять жизнь клиентам, заставляя их лететь в Москву и встречаться лично?
– Из Ваших видео я узнала, что бывает целых семь видов оргазма! Если коротко, что это за виды?
– Как я говорила ранее, технически оргазм – он один, и испытывает его вовсе не клитор или влагалище, а мозг. Именно мозг получает по нервной системе сигналы о раздражении определенных нервных окончаний, после чего активируется определенная его зона. При достижении этой зоной значительной степени возбуждения мозг посылает сигнал гормональным железам выплеснуть в кровь гормоны удовольствия. Действие этих гормонов нами и воспринимается как приятные ощущения, «фейерверки». Думаю, каждый понимает, как чувствуется оргазм.
Когда я говорю про семь видов оргазма, имею в виду именно различные источники первичной стимуляции. Например, при стимуляции клитора вы получите клиторальный оргазм, но по ощущениям он достаточно слабенький. Если стимулировать зону G, получите яркий вагинальный оргазм, можно еще стимулировать заднюю стенку влагалища, например с помощью фистинга, тогда получите маточный оргазм. Весьма эрогенные зоны – анус и грудь, соответственно, если все правильно стимулировать – получаем анальный оргазм и оргазм от груди.
– Что бы Вы пожелали читателям Yellmed, которые хотят наслаждаться всеми прелестями секса без вреда для здоровья?
– Я бы пожелала искренне любить своего партнера, никогда не изменять ему, быть сексуальным альтруистом, то есть заботиться о наслаждении любимого человека прежде, чем о своем, ну и, конечно, обучаться сексуальным навыкам у профессиональных сексологов, а не на собственном горьком опыте и обидах любимого человека. Главное, помните: с подобными знаниями мы не рождаемся, и родители обычно интимным образованием не занимаются, в результате мы часто рушим собственные семьи, изменяем любимым или мучаемся полжизни от отсутствия удовлетворения во время секса. И все из-за банальной гордыни, комплексов и уверенности, что все должно само собой получиться. Не повторяйте чужих ошибок, жизнь у вас одна и нужно постараться прожить ее в счастье!
– Показать себя немужественными, именно поэтому они совершают зачастую опасные поступки и превозмогают сложности. Именно поэтому они так комплексуют по поводу проблем с потенцией, так как для мужчин эти понятия неразрывно связаны.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
Загрузка...
