Можно ли кушать при схватках

Что можно есть в родах

Но у наших читательниц может возникнуть вполне логичный вопрос, почему раньше нельзя было, а сейчас можно?

Еда или вода — что лучше?

Итак, какие же продукты рекомендуются врачами есть и что полезно пить при родах?

Список продуктов, которые можно употреблять в родах:

• сок натуральный;
• чай (не очень крепкий);
• йогурт;
• хлебцы (можно намазать немного масла);
• яйца вареные;
• фрукты свежие либо печеные;
• бульон;

Пить воду при родах нужно умеренно, если женщина выпьет более 2,5 литров, у нее может понизиться количество ионов натрия в крови, что может привести к головным болям, тошноте, и даже рвоте.

Стану мамой — ЭКО, планирование, беременность, роды и после родов

Еда перед родами. 5 правил приема пищи

Существуют различные мнения по поводу того, что можно кушать перед родами. Все они довольно противоречивы. Как же поступить правильно? Самое главное – прислушиваться к своим потребностям и здравому смыслу. А если хочется чего-то «запрещенного», то просто не забывать о мере. Каждый организм индивидуален, и даже в родах, которые регулируются идентичными естественными колебаниями гормонального фона, женщина может испытывать непохожие, индивидуальные потребности в еде.

Кушать ли перед родами?

Если хочется, то кушайте на здоровье! В этом случае будет правильнее спрашивать, какие продукты перед родами можно кушать, а от каких лучше отказаться.

Питание перед родами за несколько недель

Обоснованно рекомендуют переход на растительно-молочную диету за 3–4 недели перед родами. Йогурты, фрукты, творог, каши, салаты, супы позволяют насытиться и при этом не перегрузить кишечник и поджелудочную железу. Начиная с 36 недели, ребенок может появиться на свет в любое время. Поэтому такая диета способствует нормальному течению всего родового процесса, когда бы он ни начался, и подготовке организма к родам.

Почему нельзя сладкое и сдобное? Во-первых – это лишние калории. Во-вторых – при переваривании указанных продуктов в кишечнике преобладают бродильные процессы, что способствует газообразованию. Плюс к этому эти же продукты способствуют или усугубляют запоры. Еще нужно учесть вероятность появления или обострение геморроя.

На что обратить внимание?

Достаточно важным продуктом перед родами является растительное масло. Это мощная защита от разрывов в родах. Под его действием эластичность кровеносных сосудов и тканей родовых путей увеличивается. Если у вас в этом вопросе есть гастрономические предпочтения – то можно употреблять любое: оливковое, подсолнечное, тыквенное, льняное, ореховое и т. д. Используйте масло для заправок к салатам, что комфортнее, или выпивайте одну ложку в чистом виде ежедневно.

Кушать ли в родах?

Физиология родов такова, что у голодной женщины замедляется, приостанавливается родовая деятельность. Причина тому – повышение уровня адреналина. С появлением схваток, если возникает желание, имеет смысл покушать. Если кушать не хочется – то и не стоит.

Женский организм может самостоятельно восполнять энергетические затраты из собственных запасов. Судя по ощущениям большинства рожениц, есть в родах не хочется, да и некогда. Особенно это касается быстрых (стремительных) родов. Еда в них неактуальна, неуместна. А вот в затяжных родах кушать советуют… Шоколад.

Для чего на родах нужен шоколад?

Используют шоколад для стимуляции родов. Но обязательно черный (горький). В некоторых роддомах плитка черного шоколада значится в списке обязательных вещей в роддом. Считается, что содержащиеся в горьком шоколаде вещества оказывают стимулирующее действие на шейку матки – открытие ее происходит быстрее и снижают болевой порог. Снижение чувствительности к боли происходит благодаря содержанию серотонина, который стимулирует высвобождение эндорфинов – гормонов «счастья». Но нужно быть осторожным – раскрытие шейки часто сопровождается тошнотой и позывами к рвоте.

Применение шоколада для стимуляции родов имеет положительные и отрицательные отзывы. Поэтому кушать ли перед родами шоколад решать вам с доктором. Просто приготовьтесь его взять в роддом. А в родах вы сами решите – нужен он конкретно вам или нет. Если решитесь, то, главное, – не съедать всю плитку сразу. Выбирайте шоколад для родов самый свежий и качественный, с максимальным содержанием масла какао. Белые и молочные плитки – не имеют выраженного стимулирующего действия на шейку матки.

Употребляя горький шоколад для стимуляции родов, стоит помнить об его сенсибилизирующем влиянии – способности вызывать аллергию. Аллерген может влиять не только на материнский организм, но и на рождающегося человечка.

5 правил приема пищи перед родами

Воспринимайте эти правила как рекомендации. Строгого запрета на еду перед родами нет.

• Если кушать хочется – сделайте это. Присутствие психологического дискомфорта, вызванного голодом, удлиняет роды. При отсутствии аппетита – через силу кушать не стоит.

• Съедайте приготовленную еду небольшими порциями.

• Лучшие продукты перед родами – это сыр, сваренное яйцо, сухофрукты, хлебцы, печеные фрукты, галетное печенье.

• Скорее всего, съев вышеперечисленные продукты, вам захочется пить. Возьмите с собой воду или заранее приготовленный травяной сбор, чай в пол-литровых бутылочках с крышками «спорт». Как показывает практика, из них удобнее пить не разливая. Общепризнанный факт, что лучшее питье при родах – чистая вода. Большой объем жидкости в желудке растягивает стенки и замедляет переваривание. Тем самым вызывая позывы на рвоту. Пить нужно небольшими порциями.

• Приготовьте с собой горький шоколад.

Еда перед родами не влияет на их длительность и частоту хирургических вмешательств. Оперативное родоразрешение – кесарево сечение – возможно и после приема пищи. Раньше для обезболивания использовали общий наркоз. Этим и был вызван запрет на еду перед родами. Ныне широко применяют эпидуральную анестезию. Поэтому принятая пища не является помехой к проведению операции.

Существует мнение, что есть перед родами нельзя, чтобы предотвратить непроизвольную дефекацию в потужном периоде. По этой же причине рекомендуют перед родами клизму. Физиологически организм задуман очень мудро и в начале родовой деятельности кишечник опорожняется самостоятельно. Так что этот аргумент – не повод мучить себя в родах голодом.

Заключение

Еда перед родами не должна вызывать дискомфорта. Малые порции разрешенных продуктов помогут вам восстановить силы и поднять настроение. Что можно кушать перед родами – вы уже знаете. А в остальном положитесь на свой организм, просто прислушивайтесь к нему.

Действительно ли хочется кушать во время схваток?

Действительно ли хочется кушать во время схваток?

Мне моя врач сказала, чтоб я готовила шоколодку в роддом, так как во время схваток оч хочется кушать, это так?

Но я знаю, что вроде не разрешают пить много воды, а я такая водохлеб я в растеренности…

171 КОММЕНТАРИИ

ни пить, ни есть не хотелось, мысль была одна — скорее бы все закончилось.

я в родзал только воду брала ,но не пить ни есть не могла, на еду вообще смотреть не было сил, была полностью сосредоточена на родовом процессе, хотя лучше отвлечься, а то чем больше думаешь тем больнее

Хоть и давно в темке не отвечали, напишу)) Поесть я люблю. и кто говорит. что в родах про еду не думаешь вообще — это бред! Я первые роды только о еде и думала! пока схватки несильные были, со мной в предродовую временно положили просто беременную, мест не хватало в роддоме. Так вот ей принесли ужин, а мне нет, ты типа рожаешь. А еда так ароматно пахла… На каталке лежала после родов, спрашивала, когда кормить будут. Так медсестра, добрая душа, никогда не забуду, принесла мне кусок торта! Во вторые роды тоже безумно хотела есть. Как только схватки были, а я еще дома, то села и плотненько поела. Хотя уже схватки каждые 2 минуты были. Пришлось есть быстро, чтобы успеть доехать до роддома))

почему же бред ? Скорее ваша индивидуальная особенность.

Мне во время родов есть совсем не хотелось. Когда раскрытие было, наоборот все время жутко тошнило, а нечем было, отвратительное ощущение.

Это наверно как кто- то стресс заедает. Я, когда волнуюсь, есть совсем не хочу

> Это наверно как кто- то стресс заедает. Я, когда волнуюсь, есть совсем не хочу

вот и у меня так же) есть не хотела совсем, но уже перед тем как родила, кушать жутко хотелось, ноги аж тряслись, не ела сутки получается. Но дали бы мне еду, я б не смогла засунуть ни кусочка. И думала как рожу — поем. А там от выброса эндорфинов видимо есть уже не хотелось) Перед сном еле впихнула в себя творога немного, акушерка заставила)

А я как раз после родов жутко голодная была, родила в 9 вечера, поужинать не успела. Во время родов не до того было, а вот потом всю ночь не спала, к утру аж руки тряслись от голода.

Источники: http://empiremam.com/rody/rody-do-ya/chto-mozhno-est-v-rodakh.htmlhttp://stanumamoy.com.ua/eda-pered-rodami-5-pravil-priema-pischi/http://lisa.ru/dejstvitelno-li-hochetsya-kushat-vo-vremya-shvatok-2436/