Можно ли при беременности слабительное

Слабительное при беременности

Запоры во время беременности – это вполне обыденное и частое явление. Но очень и очень нежелательное. Несмотря на то, что избежать проблемы удается далеко не всем беременным женщинам, она требует обязательного разрешения. Ведь это не только приносит дискомфорт будущей маме, но и представляет опасность для плода.

Однако самостоятельно принимать какое-либо слабительное (даже лекарственного происхождения) ни в коем случае нельзя! Дело в том, что широко применяемые препараты вызывают резкое усиление двигательной активности кишечника, что может спровоцировать выкидыш. Кроме того, они имеют выраженные побочные эффекты в виде повышенной выработки слизи, болей и спазмов кишечника, потери жидкости и солей (электролитов) при возникновении жидкостного стула. Такие слабительные нарушают работу желудочно-кишечного тракта, губят нормальную кишечную флору. Эти препараты могут частично всасываться кровью матери и через плаценту попадать в организм плода.

Особую опасность представляют солевые растворы, обладающие лаксативным действием – растворы магния (магнезия), натрия и калия, карловаровская соль и другие. Их применение противопоказано при беременности, так как они нарушают водно-солевой баланс беременной женщины и могут привести к серьезным побочным эффектам. Но среди них есть единственное средство, разрешающееся в этот период, – лактулоза.

Жировые лубриканты, размягчающие каловые массы, к сожалению, тоже не подходит для беременной женщины. Это преимущественно минеральные масла, которые при длительном приеме препятствует всасыванию витаминов А, Д, Е, К.

Ко всему сказанному следует добавить и то, что длительный прием слабительных препаратов способствует развитию привыкания и усиления запоров. Итак, все традиционные слабительные средства (листья сены и алоэ, корень ревеня, кора крушины, плоды жостера, касторовое масло, бисакодил, натрия пикосульфат и многие другие) строго противопоказаны беременным женщинам!

Какое слабительное можно при беременности?

Но, к счастью, на сегодняшний день существует ряд весьма безопасных для беременных женщин лекарственных препаратов. Они направлены на разрыхление каловых масс и облегчение их продвижения по кишечнику. Эти слабительные содержат производные целлюлозы и полисахаров, они притягивают в кишечник жидкость из окружающих тканей, чаще всего такие препараты не всасываются, не попадают в кровь и относительно нейтральны в действии на весь организм. Главное условие слабительного, применяемого при беременности: оно не должно вызывать сокращение матки и его должно быть можно применять в течение длительного периода времени.

Чаще всего при запорах беременным назначают Дуфалак. Существует также множество других препаратов для разжижжения каловых масс и стимуляции опорожнения кишечника: Транзипек, Форлакс, Нормолакт, Прелакс и другие.

Но помните, что прибегать к лекарственным препаратам необходимо только в крайних случаях, при наличии наследственных или обретенных заболеваний желудочно-кишечного тракта. А соответствующее лечение должен назначать только специалист.

Если же вы страдаете от запоров, постарайтесь придерживаться рекомендаций, которые помогут устранить проблему или хотя бы частично справиться с ней. А самым разумным, будет, конечно же, заблаговременно подумать о профилактике задержки стула в период беременности.

Следует побольше двигаться, исключить из рациона крепящие продукты, а вместо этого увеличить в меню количество растительной клетчатки.

Слабительное для беременных: как выбрать безопасное средство?

Вынашивание ребенка может стать волшебным временем для женщины, но для некоторых этот период больше запоминается трудностями и нарушениями работы организма. Задержка жидкости, увеличение массы тела, боли в спине, в груди, опухшие лодыжки, крайняя усталость и проблемы с пищеварением часто сопутствуют беременности. С некоторыми неприятностями можно только смириться, но многие, например, запор, вполне поддаются лечению.

Опорожнение кишечника не должно совершаться реже, чем через день, иначе происходит накапливание каловых масс. К слабительным средствам для беременных предъявляются особые требования – они должны быть не только эффективными, но и безопасными для организма матери и будущего ребенка.

Почему беременных часто мучают запоры?

Около половины женщин при вынашивании ребенка жалуются на запоры. На то есть несколько причин:

1. Увеличение уровня гормона прогестерона, который призван расслаблять мышцы матки во избежание преждевременных родов. Однако то же самое действие он оказывает на желудочно-кишечный тракт, так как гладкие волокна мышц кишечника сходны с маточными. Результат — замедление моторики.
2. Давление растущей матки на прямую кишку, особенно в сидячем положении, приводит к нарушению стула. Ситуация тем хуже, чем больше срок.
3. Еще один виновник запора – увеличение содержания железа в организме. Суточная потребность в железе у беременных и кормящих женщин — 27 мг, это в два раза больше обычной нормы. По этой причине во время беременности и после родов рекомендуется принимать дополнительно железосодержащие препараты. Но высокое содержание железа в организме может спровоцировать запоры.
4. Повышенная тревожность, полное отсутствие физических упражнений и диета с низким содержанием клетчатки.

Можно ли принимать слабительное беременным?

Любой лекарственный препарат подвергается исследованиям и клиническим испытаниям, в том числе на людях. Беременные в них не участвуют по этическим соображениям, поэтому сильнодействующие или опускаемые по рецепту лекарства не рекомендованы женщинам в положении из-за непредсказуемости последствий.

Самыми безопасными слабительными средствами при беременности считаются те, которые плохо усваивается из желудочно-кишечного тракта. Это, в частности, препараты, содержащие пищевые волокна и лактулозу.

Можно ли пить слабительное при беременности или стоит от него отказаться в пользу диеты и упражнений? В первую очередь нужно обратить внимание на образ жизни и питание. Слабительные продукты для беременных позволяют избавиться от неприятной и раздражающей проблемы запоров. Но в тех случаях, когда диета не помогает, без аптечных средств не обойтись.

Вопреки общепринятому мнению, основная опасность запора при беременности не интоксикация отходами жизнедеятельности, а сдавливание и напряжение внутренних органов. Результат этого – геморрой и преждевременные роды.

Польза и вред

Препараты позволяют быстро (максимум в течение 2 дней) решить проблему запора, но при неконтролируемом использовании могут нанести вред. Даже натуральное слабительное для беременных на основе трав или клетчатки не всегда безвредно.

Возможные последствия от приема слабительных средств:

1. Некоторые препараты работают за счет стимулирования деятельности кишечника, но здесь может возникнуть та же ситуация, что и с прогестероном, только в обратном направлении – действуя на кишечник, средства вызывают сокращения матки. Результат – тонус, выкидыш, преждевременные роды.
2. Изменение водно-солевого баланса, авитаминоз и обезвоживание при длительном применении из-за замедления всасывания воды и веществ из кишечника или неконтролируемой диареи.
3. Дисбактериоз, так как некоторые препараты нарушают микрофлору кишечника.
4. Метеоризм, вздутие живота, колики после применения объемных или осмотических смягчителей, особенно при длительном запоре.
5. Нарушение всасывания витаминных добавок и лекарств, что необходимо учитывать при приеме.

Какие препараты можно принимать

Какое слабительное можно беременным? Существует несколько основных типов препаратов. Каждая группа слабительных имеет разный уровень эффективности и безопасности при использовании во время беременности.

Фекальные смягчители

Слабительные увеличивают количество воды в кале и облегчают его вывод, обеспечивая скольжение. Необходимый эффект дают через 3-4 часа. К этой группе относятся глицериновые свечи, для беременных они ценны безопасностью, исключительно местным действием и возможностью избежать проблематичного при вынашивании ребенка натуживания во время дефекации. Также смягчителями являются вазелиновое и миндальное масло для перорального приема. Потенциально эти средства могут стимулировать матку, поэтому при их приеме необходимо внимательно наблюдать за реакцией организма.

Объемные слабительные (целлюлоза, пищевые волокна)

Могут применяться длительное время, в том числе и при беременности, поскольку они не усваиваются в пищеварительной системе. Содержат гидрофильные волокна, разбухающие от воды, они размягчают кал. Эффект виден спустя сутки, но в основном такие препараты действуют через 2-3 дня и требуют одновременный прием жидкости (1-1,5 л). К подобным средствам относится Метицеллюлоза.

Осмотические слабительные

Работают за счет увеличения воды в кале, они смягчают его и стимулируют кишечник. Осмотические слабительные средства для беременных безопасны при краткосрочном применении, длительное может привести к электролитному дисбалансу.

К этой группе препаратов относятся:

• Фортранс, Эндофальк, Форлакс. Эти средства на основе макрогола вызывают насыщение кала водой, восстанавливают чувствительность нервных окончаний к содержимому кишечника. Не усваиваются, не раздражают ткани, не влияют на микрофлору.
• Дюфалак, Лактусан, Нормазе, Нормолакт, Инулин. Пребиотики взаимодействуют с естественной микрофлорой, кроме размягчения кала, помогают развитию полезных бактериальных культур в кишечнике.
• Солевые средства: сульфат магния, сульфат натрия, гидроокись магния. Не всасываются, привлекают воду в кишечник из окружающих тканей, за счет чего смягчаются каловые массы. Эта группа осмотических слабительных при беременности не рекомендуется, так как может вызвать сокращение матки.

Согласно отзывам, самыми быстродействующими слабительными при беременности являются смягчительные, а самыми безопасными для применения в домашних условиях – объемные. Осмотические назначаются гинекологом, только если прочие препараты не помогают.

Запрещенные при беременности слабительные средства

Выбирать слабительное средство без консультации с врачом нельзя, ведь многие препараты во время беременности принимать строго запрещено.

Стимулирующие слабительные

В течение 6-12 часов стимулируют нервные окончания кишечника, после чего его перистальтика быстро справляется с выводом кала. Их не рекомендуется употреблять во время беременности, потому что они стимулируют спазмы матки и частично всасываются в пищеварительной системе. По мнению многих ученых, они слишком агрессивны и обладают потенциальными тератогенными свойствами, поэтому не должны применяться не только при беременности, но и в других случаях.

К таким средствам относятся:

• растительные препараты на основе коры крушины, листьев сенны, сенаде, корня ревеня;
• лекарственные средства Дульколакс, Фенолфталеин, Бисакодил, Гутталакс, Пикосульфат натрия, Лаксабене и другие.

Смазывающие слабительные

Они не всасываются в желудочно-кишечном тракте, но могут блокировать поглощение жирорастворимых витаминов. Самый известный представитель этого типа слабительных — касторовое масло.

Чем заменить слабительное

Очень часто корректировки питания и образа жизни достаточно для борьбы с запорами во время беременности, поэтому гинеколог, прежде чем выписать слабительные, рекомендует попробовать следующие методы:

1. Диета с высоким содержанием клетчатки, включающая свежие фрукты, овощи и зерновые культуры (хлеб из цельного зерна, пшеничные отруби).
2. Увеличение количества выпиваемой жидкости до 2 литров в день. Желательно, чтобы это была чистая вода. Также необходимо ограничить потребление соли во избежание отеков. Подробнее об отеках→
3. Физические упражнения 2-3 раза в неделю и по 20-30 минут. Это могут быть ходьба, плавание или йога.
4. Если возникает необходимость принимать добавки с железом, разделить суточную норму на меньшие дозы для употребления в течение дня и запивать водой.
5. Пробиотики (в пищевых продуктах или аптечных средствах) помогают нормализовать кишечную микрофлору и улучшают функцию ЖКТ.
6. Регулярное посещение туалета при первых позывах.

Блюда с послабляющим эффектом можно приготовить из чернослива, кураги, свеклы.

Запор во время беременности – это нормальное физиологическое явление, поддающееся лечению. Изменение диеты и образа жизни рекомендуются в первую очередь, но при отсутствии прогресса необходимо обратиться к гинекологу, который рекомендует безопасные препараты.

Какое слабительное можно при беременности – вопрос непростой, так как некоторые лекарства способны вызвать сокращения матки или снизить усвоение питательных веществ. Самыми безопасными считаются смягчители стула и объемные слабительные. Если они не помогли, принимают осмотические слабительные, но только коротким курсом. Стимулирующие и смазывающие средства не рекомендуются при беременности.

Автор: Ольга Рогожкина, врач,

специально для Mama66.ru

Полезное видео о причинах и лечении запоров во время беременности

Какие слабительные можно пить при беременности

Можно ли принимать слабительное при беременности? Любые проблемы, возникающиет во время беременности, женщина должна обсуждать с врачом гинекологом, который ведет наблюдение за течением беременности. У женщин часто возникают вопросы, фактически не связанные с беременностью. Часто во время беременности возникают проблемы в работе кишечника.

Причины возникновения запоров

Женщины часто жалуются на запоры. Около 50% женщин во время беременности испытывают запоры. Это объясняется тем, что в организме происходят изменения в работе желудка и кишечника. В начале беременности в организме повышается уровень прогестерона. Это расслабляет мускулатуру кишечника, что вызывает его гипотонию и нарушение регулярного опорожнения кишечника.

Если существует угроза выкидыша и женщина начинает мало двигаться, меньше ходить пешком, то это тоже вызывает запоры. В более поздние сроки беременности запоры вызывают ограничение приема жидкости и уменьшение двигательного режима. Обострение геморроя тоже приводит к запорам.

При беременности очень важно обеспечить хорошую работу кишечника. При запоре может возникнуть угроза выкидыша. Поэтому необходимо своевременно нормализовать работу кишечника и избавиться от запоров. С этой целью нужно принимать слабительные средства. Возникает вопрос, какие слабительные можно принимать во время беременности?

Правильное питание для профилактики запоров

Правильное питание поможет избавиться от запоров

Правильное питание и двигательная активность в этот период обеспечивают нормальную функцию системы пищеварения. Поэтому важнейшее средство профилактики и лечения запоров — это правильное питание. Медики настоятельно рекомендуют для лечения запоров соблюдать особую диету.

Во время беременности необходимо обеспечить дробный режим питания. Питаться надо небольшими порциями 4-5 раз в день в начале беременности. На более поздних сроках нужно принимать пищу 5-7 раз в день.

Сбрось лишнее. Слабительные препараты

Продукты питания должны содержать много витаминов и необходимых для организма минеральных веществ. Продукты должны содержать достаточное количество углеводов, белков и жиров. В продолжительности всего дня надо питаться правильно. Так, например, на завтрак и обед нужно готовить мясные или рыбные блюда. На ужин лучше приготовить растительную пищу или молочные продукты.

Последний прием пищи должен быть не меньше чем за 2 часа до отхода ко сну. В день нужно выпивать как минимум 2,5 л жидкости, в том числе соки, суп, чай, минеральную воду. В последние недели беременности прием жидкости снижают до 800 мл в день.

Необходимо употреблять в пищу много фруктов и овощей, содержащих клетчатку. Такое питание, богатое витаминами и фруктозой, предупреждает появления запоров.

Слабительные продукты — это, прежде всего, сырые фрукты. Иногда сушеная черника у женщин вызывает запор. Свежая черника, наоборот, полезна.

Очень полезно есть сушеные и консервированные фрукты, компоты, фруктовые соки. Хорошо слабят свежие и сушеные сливы.

Фрукты нужно употреблять утром до завтрака или на ночь перед сном.

Это усилит их слабительный эффект. Полезны свежие овощи. Иногда овощи вызывают нарушения пищеварения. Если после употребления овощей появилось чувство тяжести в желудке, вздутия живота, понос, нужно убрать из рациона тот вид овощей, который вызвал эти симптомы.

Употребления овощей улучшает деятельность кишечника. Черный хлеб содержит много витаминов. Белый хлеб не содержит столько витаминов и может вызвать запоры.

Рекомендуется снизить употребление белого хлеба, риса, грецких орехов, вареных яиц, крепкого чая. Эти продукты могут вызывать запоры.

Не следует питаться полуфабрикатами и замороженными блюдами, так как они содержат консерванты, вредные для организма.

Для профилактики запоров полезно пить кефир и йогурт, а также продукты содержащие бифидобактерии.

Полезно есть фасоль, отруби, горох. Эти продукты являются своеобразным балластом, от которого желудок избавляется.

Кишечник передвигает этот балласт к выходу, а значит, начинает интенсивно работать. Организм нуждается в пище, состоящей не только из одних питательных веществ, которые усваиваются полностью.

В пищу должны входить вещества, которые полностью не усваиваются организмом, усиливают перистальтику кишечника и способствуют выделению остатков пищи. Таким веществом является клетчатка, которая содержится в кожуре фруктов, стеблях, листьях и кочерыжках капусты, оболочке фасоли и гороха.

Клетчатка, благодаря своему объему, выводит содержимое кишечника. Однако слишком большое количество клетчатки может вызвать раздражение кишечника. Поэтому питание должно быть сбалансированным и правильным.

Слабительные при беременности

Какое слабительное можно при беременности? Если диета не помогает справиться с запором, то можно применять слабительные средства. Если и до беременности бывали запоры, то слабительные нужно принимать.

Однако в этот период препараты нужно назначать с особой осторожностью, чтобы они не могли навредить течению беременности. Препараты должны быть безопасными для здоровья женщины и будущего ребенка. Некоторые слабительные препараты, которые женщина применяла раньше, в период беременности применять опасно.

Поэтому только врач должен выбрать препарат, который является полностью безопасным для будущего ребенка.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Опасность бесконтрольного приема слабительных

Некоторые слабительные вызывают повышение двигательной активности кишечника. Это может привести к выкидышу. У некоторых лекарств есть побочные эффекты. Они могут вызвать боли в кишечнике, образование слизи, потерю жидкости. Бесконтрольный прием слабительных может нарушить работу пищеварительной системы, разрушить здоровую микрофлору кишечника. Лекарственные средства всасываются в кровь и могут попасть в организм ребенка.

Не стоит сильно налегать на преппараты

Наиболее опасными слабительными являются солевые растворы: магнезия, карловарская соль, раствор калия и натрия. Они нарушают водно-солевой обмен, могут вызвать побочные реакции. Применение этих препаратов при беременности строго противопоказано!

Нельзя принимать препараты, содержащие минеральные масла. Они размягчают стул, но могут привести к нарушению усвоения витаминов, необходимых организму.

Длительный прием некоторых видов слабительных вызывает постепенное привыкание и усиление запоров. При беременности нельзя принимать слабительные лекарственные травы — корень ревеня, листья сенны, кору крушины, алоэ.

Какие слабительные можно применять?

Надо, чтобы препарат не мешал пищеварению и усвоению полезных веществ. Слабительное должно не только предупреждать запор, но и способствовать восстановлению работы кишечника. Нужно подобрать такой препарат, который можно применять длительное время.

Гинекологи рекомендуют беременным применять слабительные средства, содержащие лактулозу. К таким препаратам относится Дюфалак. Он не только устраняет запор, но и восстанавливает микрофлору кишечника.

Беременным необходимо сохранить регулярность опорожнения кишечника длительное время. Восстановление нормального для здорового человека уровня содержания лактобактерий также очень важно при беременности. Дюфалак способствует решению этих важных для организма задач.

Во время приема препарата обеспечивается правильная работа кишечника и восстанавливается здоровая микрофлора.

Режим приема и дозировка Дюфалака устанавливаются врачом. В большинстве случаев они соответствуют обычным нормам, которые назначаются взрослому человеку. Препарат можно принимать в обычном виде или развести в воде.

Препараты, которые имеют сходное действие: Прелакс, Нормолакт и Форлакс. Но в любом случае они могут быть назначены только после консультации с врачом.

В период кормления ребенка женщинам тоже можно применять Дюфалак, так как он не оказывает влияния на пищеварительную систему ребенка.

При запорах у ребенка врачи тоже рекомендуют Дюфалак. Его можно принимать детям с первых дней жизни.

Слабительные препараты нужно применять только в крайних случаях, при сильных запорах. Назначать лекарства должен только врач. Предотвратить запоры поможет режим правильного питания. Лучшее лечение запоров — это их профилактика.

Свечи от запора при беременности

В тех случаях, когда беременным от запора не помогают слабительные продукты и препараты, врач назначает глицериновые свечи. Применяют их только в крайних случаях во время запора. Их нельзя применять каждый день. Пользоваться свечами можно только по назначению врача.

Глицериновые свечи слегка раздражают слизистую оболочку толстой кишки и способствуют ее сокращениям. Глицерин и вазелин, которые входят в состав свечи, размягчают стул и помогают опорожнить кишечник.

Однако препараты, вызывающие сокращения кишечника, могут одновременно вызвать сокращения матки. Это является опасным, так как может спровоцировать выкидыш.

Поэтому ни в коем случае нельзя использовать свечи без консультации с врачом.

Если при запорах не помогают другие средства, врач может назначить глицериновые свечи, свечи с облепиховым маслом или другие препараты, которые можно принимать при беременности.

Как применяют свечи при беременности?

Применяют свечи 1 раз в сутки. 1 свечу вводят в прямую кишку через 20 минут после завтрака. Свечу нужно ставить лежа на левом боку. Для лучшего действия свечи нужно полежать 10-15 минут.

Существуют противопоказания применения глицериновых свечей. Глицерин не предназначен для ежедневного использования, так как вызывает привыкание кожи.

Нельзя использовать глицериновые свечи в начале беременности. Свечи обладают расслабляющим эффектом и могут воздействовать не только на кишечник, но и на матку.

Нельзя использовать свечи при угрозе выкидыша.

Применять свечи запрещается при опухолях прямой кишки или наличии воспалительных заболеваний в острой стадии.

Нельзя применять глицериновые свечи при геморрое.

Применять глицериновые свечи не рекомендуется при аллергии на препарат или его компоненты.

Для применения свечей существует ряд противопоказаний. При частом использовании свечи вызывают раздражение прямой кишки и ослабление процесса опорожнения кишечника. Свечи могут вызвать аллергические реакции. Применения свечей в некоторых случаях может вызвать катаральный проктит. В таких случаях нужно прекратить дальнейшее использование препарата.

Нельзя использовать слабительные свечи каждый день. Их применяют только при очень сильных запорах 1 раз в несколько дней.

При запорах во время беременности помогает правильный режим питания, диета, употребление в пищу большого количества фруктов, соков, продуктов, содержащих клетчатку. При сильных запорах врачи выписывают слабительные средства.

Назначить слабительные препараты может только врач! Лечащий врач поможет назначить и диету, необходимую для профилактики и лечения запоров.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Простите за такой вопрос,но можно ли слабительное на ранних сроках беременности? и у кого была такая проблема,что делали

3 года назад Мастер (1832) 3 года назад слабительное нельзя беременным, т. к. они сокращают не только кишечник, но и матку. Я очень страдала! Но взялась за себя, т. к. на 5 мес чуть не скинула вместе с сильнейшим запором ((((каждый день не ленилась, заваривала черносли, ела его и пила отвар, варенную свеклу и кефир, но. кефир только первого дня. Все остальные сроки годности только крепят содержимое кишечника, причем оч сильно! и с утра на голод. желудок 2 стакана сырой . воды комн. темп. Остальные ответы

Слабительное при беременности

В женском теле предусмотрено все, что нужно для благополучного вынашивания малыша – так думают многие девушки, планирующие ребенка. Это мнение меняется с наступлением беременности, когда будущую маму начинают одолевать продолжительные запоры. Ситуация осложняется тем, что большинство препаратов в для решения данной проблемы этот период запрещены. Какие слабительные можно при беременности использовать женщине, чтобы облегчить свое состояние и не навредить будущему малышу?

Какие слабительные при беременности принимать нежелательно

Прежде чем использовать какое-либо рекламируемое слабительное средство в период беременности, нужно определить, на чем основан его лечебный эффект, и сопоставить это с тем, как препарат может сказаться на здоровье матери и будущего малыша.

При беременности запрещены слабительные на основе солевых растворов (магнезия, соли натрия, калия, карловарская соль). Препараты этой группы нарушают водно-солевой баланс организма и усиливают тонус гладкой мускулатуры. Иными словами, вместе со стимуляцией перистальтики кишечника могут наблюдаться и сократительные движения матки, что создает угрозу выкидыша.

Вторая группа слабительных, вызывающих при беременностинежелательные побочные эффекты, создается на основе масел, размягчающих каловые массы. Эти препараты еще называют жировыми лубрикантами. Их неприятная особенность заключается в том, что они не просто прочищают кишечник, но и препятствуют всасыванию витаминов, а это крайне негативно сказывается на состоянии матери и плода.

Многие в поиске слабительного средства для беременных прибегают к народным рецептам, полагая, что травы не так вредны, как продукция фармацевтической промышленности. Но и с растительными препаратами стоит соблюдать осторожность. Нельзя использовать в качестве слабительного при беременности касторку, кору крушины, алоэ, корень ревеня, листья сенны. Действующие вещества, которые содержатся в этих лекарственных растениях, вызывают активность гладкой мускулатуры, в том числе и матки. На ранних сроках это может привести к выкидышу, на поздних – к преждевременным родам. Также в качестве слабительного при беременности не используются препараты на основе семян льна, агар-агара, целлюлозы и морской капусты, поскольку они задерживают жидкость в организме, что в последнем триместре провоцирует отеки и водянку беременных.

Какие слабительные можно при беременности

Не все лекарства одинаково вредны для беременных – существует ряд препаратов, которые воздействуют на кишечник обособленно, не затрагивая соседние органы, причем некоторые их них благоприятно сказываются на состоянии его полезной микрофлоры. Давайте же разберемся, какие слабительные можно принимать при беременности.

Прежде всего к таковым относятся препараты на основе лактулозы. Эта субстанция представляет собой термически обработанную подсырную сыворотку, которая не расщепляется под действием желудочного сока и поджелудочной железы и практически в неизменном жидком виде достигает толстого кишечника. Здесь она становится пищей для лактобактерий, увлажняет и размягчает каловые массы, способствуя тем самым очищению кишечника. Примечательно, что лактулоза в роли слабительного при беременности действует только местно и в кишечнике не всасывается, благодаря чему ее рекомендуют людям всех возрастов, в том числе беременным женщинам и грудным детям. Среди препаратов на основе лактулозы широко известны «Прелакс», «Дуфалак», «Нормолакт», «Транзипег», «Форлакс» и другие.

Отвечая на вопрос о том, какие слабительные средства подходят беременным, нельзя не упомянуть препараты на основе бифидобактерий, которые нормализуют перистальтику за счет улучшения микрофлоры кишечника. В комплексе с кефиром они помогают облегчить состояние будущей мамы. Также к разрешенным при беременности слабительным относятся разнообразные ректальные свечи, наиболее популярные из которых – глицериновые. Это лекарственные средства исключительно местного рефлекторного действия, которые размягчают содержимое кишечника, но не проникают в кровяное русло.

Народные слабительные средства для беременных

Если проблема запоров появилась относительно недавно, акушер может порекомендовать народные слабительные средства для беременных, которые не обладают столь выраженным эффектом, как лекарственные препараты, но помогают справиться с проблемой на начальных стадиях.

Так, один из самых известных послабляющих продуктов – чернослив, который рекомендуется заливать на ночь горячей водой, а утром выпивать взвар и заедать его распаренными плодами. Еще одним полезным слабительным средством для беременных является свекла, которую можно употреблять в салате с черносливом или есть отдельно. Облегчить неприятное состояние помогаютяблоки, киви, компоты из сухофруктов, кефир, молоко, разведенный напополам с водой сок картофеля. Кроме этого, будущая мама не должна забывать о том, что за 30-60 минут до каждого приема пищи следует выпивать 1-2 стакана чистой воды.

Действительно, во время беременности запоры бывают систематически, но далеко не всегда это связано с характером питания. Так, запорам способствует повышенный синтез гормонов щитовидной железы и гормона гипофиза пролактина, снижение работы надпочечников, интенсивное всасывание жидкости в толстой кишке, недостаточная физическая активность беременных женщин. Ну и, конечно, дефицит клетчатки в употребляемых продуктах. Как бороться с запорами и можно ли при беременности пить слабительное?

Слабительные средства при беременности

Кроме того, необходимо ответить еще на один вопрос: помогут ли слабительные средства при беременности? Ведь к уже названным причинам нарушения перистальтики кишечника и его затрудненного опорожнения следует добавить такой специфический фактор: гормон беременности прогестерон, расслабляя мышцы матки, замедляет движение пищи в тонком кишечнике и снижает сокращения (перистальтику) толстого кишечника.

Запорам может способствовать анемия: некоторые препараты железа, используемые для ее лечения, вызывают проблемы с кишечником. Кроме того, если вас мучают изжоги, и вы принимаете средства, которые в своем составе имеют кальций и соли алюминия, то вероятность запоров повышается.

Не нужно забывать и том, что по мере развития беременности матка увеличивается и неизбежно давит на тазовые органы, что также вызывает запоры и необходимость применять слабительное при беременности.

Какое слабительное можно при беременности?

Начнем с того, чего беременным нельзя принимать для лечения запоров. Слабительные таблетки при беременности, например, такие как Гутталакс — согласно официальной инструкции к препарату — принимать противопоказано (в первые три месяца беременности). Данные относительно изучения действия Гутталакса на беременных женщин отсутствуют, однако «в ходе доклинических исследований тератогенных эффектов на репродуктивность выявлено не было», а «длительный опыт применения не выявил отрицательного влияния препарата на беременность». Поэтому далее производитель приводит стандартную формулировку: прием препарата во второй половине беременности «возможен только по назначению врача».

Таблетки Бисакодил, действующие путем стимуляции нервных окончаний в слизистой оболочке толстого кишечника, согласно инструкции, назначаются беременым женщинам с осторожностью… То есть пить из не надо.

Опытный врач таблеток от запора при беременности никогда не назначит! К примеру, таблетированное слабительное Сенаде при беременности (а также таблетки Сенадексин), содержащее экстракт сены, противопоказано. Естественно, что нельзя принимать слабительное Сенна при беременности. Почему? Потому что это растение содержит кемпферол, обладающий эстрогенной активностью, а также фитостерины, которые оказывают стимулирующее влияние на иммунные реакции организма.

Поскольку чаи от запоров состоят из листа сены и лакрицы (корня солодки), то употреблять такие слабительные чаи при беременности запрещается. Чай травяной «Слабительный», который продается в аптеках, в своем составе содержит зеленый чай, лист сенны, кору крушины, корень солодки, цветки ромашки, плоды фенхеля, листья мяты и кукурузные рыльца. О сенне уже сказано, а вот что касается корня солодки голой (или лакричного корня), то она задерживает жидкость и тем самым приводит к отекам и повышению артериального давления. Также это лекарственное растение снижают содержание калия в организме и вызывает слабость мышц. А еще (за счет содержания стероидов) солодка может нарушить работу надпочечников и синтез глюкокортикоидов, которые участвуют в обмене веществ. Так что понятно, почему растения, входящие в слабительные чаи при беременности, вредны будущим мамам.

И все-таки, какое слабительное можно при беременности? То, которое не вызывает нежелательных действий, в первую очередь, не стимулирует сокращений стенок кишечника.

Слабительное в виде сиропа Дуфалак (синонимы — Лактулоза, Нормазе, Порталак) действует по другому принципу: при смешивании с водой оно набухает в кишечнике, увеличивая объем кала и разжижая его. Это и помогает уменьшить запор. Препарат принимают один раз в день (утром) — по 15-20 мл. Отмечается, что при беременности Дуфалак безопасен: категория действия на плод — В по классификации препаратов Food and Drug Administration (США). Это означает, что «изучение репродукции на животных не выявило риска для плода, а контролируемое исследование у беременных женщин не проводилось. Или нежелательные эффекты в экспериментах на животных не подтвердились в контролируемых исследованиях у женщин».

Слабительные свечи при беременности

Большинство акушеров-гинекологов рекомендуют применять слабительные свечи при беременности — обычные ректальные Свечи с глицерином или суппозитории Глицерин. При их введении (одна свеча в сутки, через четверть часа после завтрака) происходит не только размягчение каловых масс, но и их рефлекторное выведение из толстой кишки.

По назначению врача женщинам во время беременности может назначаться комбинированное слабительное средство ректального применения Микролакс (раствор в микроклизмах по 5 мл). Активные компоненты данного препарата — цитрат и лаурилсульфоацетат натрия и раствор сорбита — увеличивают объем кишечного содержимого и способствуют его размягчению. Как свидетельствуют отзывы о слабительных при беременности, уже примерно через10 минут после введения Микролакс демонстрирует свой послабляющий эффект…

Кстати, британские акушеры также рекомендуют ректальные слабительные свечи при беременности Colace (Колас). Это свечи на основе поверхностно-активного вещества — докузата натрия, который используется, чтобы сделать содержимое толстого кишечника более мягким и избежать напряжения во время дефекации. После введения суппозитория результат получается не позднее, чем через 20 минут. У нас этот препарат имеет торговое название Норгалакс.

Слабительные продукты при беременности

Слабительное при беременности – крайняя мера в борьбе с запорами. Без него можно обойтись, если употреблять определенные пищевые продукты.

Слабительные продукты при беременности – это продукты с большим содержанием клетчатки: каши и гарниры из цельнозерновых злаков, хлеб из муки грубого помола или с отрубями, орехи, семечки, бобовые (фасоль, чечевица), овощи (белокочанная, цветная и брюссельская капуста, брокколи, кресс-салат, шпинат, морковь, свекла, сельдерей, огурцы) и, конечно, фрукты.

В перечне полезных продуктов находятся такие слабительные фрукты при беременности, как яблоки, груши, сливы, апельсины, грейпфруты, мандарины, инжир. Прекрасное слабительное при беременности – чернослив и курага. Шесть распаренных кипятком сухофруктов надо съедать каждое утро, и проблем с опорожнением кишечника не будет.

Кроме этого, ежедневно необходимо пить не менее 1,5 литров воды, а свой день надо начинать с чашки теплой воды с долькой лимона — за 20-25 минут до завтрака. А на завтрак съедать салата или сырых овощей, заправленных растительным маслом.

В Великобритании очень популярна так называемая натуральная слабительная смесь

«Беверли-Трэвис» (Beverley-Travis). Для ее приготовления нужно взять в равных пропорциях (например, по стакану) изюм, чернослив (без косточек), инжир, финики (без косточек), смородину и густой сливовый сок. Все твердые ингредиенты измельчить в мясорубке или блендером, хорошо перемешать с добавление сока, сложить в емкость в крышкой и хранить в холодильнике. Доза – по столовой ложке два раза в день, в соответствии с частотой стула можно увеличивать или уменьшать дозу.

Народное слабительное при беременности

Наиболее эффективное народное слабительное при беременности — семена подорожника большого, семена льна посевного и льняное масло.

В семенах подорожника содержатся слизи, которые при набухании способны задерживать воду в кишечнике. В результате, в присутствии достаточного количества жидкости каловые массы становятся мягкими и намного легче выводятся при дефекации. Семена можно употреблять двумя способами. Способ первый: чайную ложку семян измельчить (можно истолочь в ступке или размолоть в кофемолке), заварить кипятком (полстакана) и настоять под крышкой до остывания. Принимать все количество за один раз.

Второй способ: измельченные семена подорожника употреблять по чайной ложке утром и вечером, запивая большим количеством воды. Вообще, применяя данное народное слабительное при беременности, следует пить больше воды в течение дня.

Семена льна богаты клетчаткой и являются альтернативой семенам подорожника. Но слишком много льняного семени может вызвать диарею. Поэтому оптимальная доза составляет чайную ложку в день, причем запивать надо стаканом воды.

Льняное масло содержит полиненасыщенные жирные кислоты (триглицерид линоленовой кислоты) и хорошо действует на весь желудочно-кишечный тракт. Масло рекомендуется в качестве послабляющего средства: каждый вечер по десертной ложке.

В заключение, всем женщинам, ожидающим пополнения в семье, советуем помнить: какие бы восторженные отзывы о слабительных при беременности вы ни прочли в интернете, все проблемы со здоровьем нужно обсуждать со своим врачом.

Всем будущим мамам ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать себе какие-либо лекарственные препараты, в том числе слабительное при беременности.

Источники: http://beremennost.net/slabitelnoe-vo-vremya-beremennostihttp://mama66.ru/problemy-beremennih/slabitelnoe-dlya-beremennykh-kak-vybrat-bezopasnoe-sredstvohttp://iberemenna.ru/obraz-zhizni/kakie-slabitelnye-mozhno-pit-pri-beremennosti.html