Толщина плаценты на 31 неделе

Содержание

31 Неделя беременности толщина плаценты

Толщина плаценты в 32 недели

Плацента является важнейшим органом во время беременности, от которого зависит – насколько плод будет обеспечен кислородом и питательными веществами. На правильность формирования плаценты оказывают влияние множество факторов: перенесенные во время беременности вирусные заболевания, наличие половых инфекций, резус-конфликт, вредные привычки и другие. Рост плаценты в норме продолжается до 37 недели, к концу беременности она может несколько истончаться. Состояние плаценты определяется только лишь при ультразвуковом исследовании.

Как определить толщину плаценты?

Толщину плаценты измеряют на УЗИ по наиболее широкому участку. По показателю толщины плаценты можно оценить ее состояние и адекватность выполняемых ею функций. Так, утолщение плаценты может говорить о плацентите, инфекционном поражении, резус-конфликте, сахарном диабете или анемии. Такие женщине должны состоять на строгом учете у врача-гинеколога женской консультации и быть обследованы на возможные вирусы и инфекции. Гипоплазия плаценты или ее истончение, также может говорить о наличии патологии у беременной женщины (велика вероятность генетических аномалий). В обоих случаях плацента не может эффективно выполнять возложенные на нее функции доставки кислорода и питательных веществ.

Нормальные показатели толщины плаценты по неделям

Рассмотрим на каком сроке беременности какая толщина плаценты может считаться нормой.

В сроке плода в 20 недель толщина плаценты в норме равна 20 мм. В сроках 21 и 22 недели – нормальная толщина плаценты соответствует 21 и 21 мм соответственно. Толщина плаценты 28 мм соответствует 27 неделе беременности.

Толщина плаценты в 31, 32 и 33 недели беременности должны соответствовать 31, 32 и 33 мм. Незначительное отклонение от нормальных показателей, не является поводом для беспокойства. Если же отклонения от нормы значительные, то необходимо повторное проведение ультразвуковой диагностики, доплерографии и кардиотокографии. Если состояние ребенка удовлетворительное, то лечение проводить не нужно.

Каждому сроку беременности соответствуют определенные границы нормы по показателю толщины плаценты. И врач, который наблюдает беременную женщину, увидев изменение толщины плаценты по результатам ультразвукового исследования, непременно назначит ей дополнительные методы исследования, чтобы определиться с тактикой лечения.

Как должна быть расположена плацента в матке, чтобы это было наиболее удобно для вынашивания беременности и родов? Что несет женщина и плоду расположение детского места по задней стенке? К чему приведет низкое расположение по задней стенке? – Об этом подробно на наших страницах.

Зародыш человека интересен на любом сроке. Но, пожалуй, особенно любопытно читать статью про эмбрион на маленьких сроках – как, например, на восьмой неделе от зачатия. Ведь в это время эмбрион еще только начинает складываться в будущего человечка как пазл и это одно из величайших деяний природы.

Серединка первого триместра беременности – скорее всего, будущая мамочка уже знает о своем интересном положении. И наверняка ей не терпится узнать – как там ее малыш, какой он, что с ним происходит, насколько он уже сформирован и похож на человека. О плоде 7 недели беременности мы рассказываем в подробностях.

Плацента появляется у женщины лишь во время беременности и проходит, как и все живое, все стадии развития – от зарождения и молодости до старости и ухода. Эти стадии носят название степени зрелости плаценты. В этой статье мы расскажем что означает понятие первой степени зрелости, когда оно является нормой, а когда – патологией.

Толщина плаценты по неделям

Чтобы этот эмбриональный орган все 9 месяцев исправно питал ребенка и защищал его от инфекций, за его состоянием необходимо вести пристальное наблюдение. Для этого используются методы ультразвуковой диагностики. С ее помощью определяют толщину плаценты по неделям, степень ее зрелости, структуру и другие важные показатели.

Полученные данные позволяют судить о ее состоянии, предполагать, как пройдут роды. От того, насколько хорошо этот орган выполняет свою функцию, напрямую зависит здоровье малыша. Все детское место пронизано кровеносными сосудами, питающими кроху, снабжающими необходимым для жизни и развития кислородом. Но это не значит, что чем оно больше, тем лучше для ребенка.

Утолщение плаценты на ранних сроках беременности может доставить плоду серьезные неприятности. Сосуды сужаются, постаревший орган хуже выполняет свою функцию. В результате будущий малыш начинает испытывать недостаток кислорода. Точно такие же проблемы возникают у женщин, у которых выявлена тонкая плацента в последнем триместре беременности.

Изменить ее размеры с помощью медикаментов невозможно. Зато можно улучшить кровообращение в этом органе. Для этого применяются различные препараты типа курантила или актовегина. Хотя нередки случаи, когда ни тонкая, ни толстая плацента никак не сказываются на состоянии малыша. Если плод развивается нормально, набирает вес, как положено, врачи предпочитают не вмешиваться в естественный ход событий. И только при какой-либо опасности для ребенка принимают все необходимые меры. Вплоть до экстренного родоразрешения раньше намеченного срока.

Норма толщины плаценты

  • Она начинает формировать буквально с первых дней зачатия. Заканчивается этот процесс к 16 недели беременности. Далее речь идет уже о созревании органа. На первом этапе толщина плаценты весьма невелика. В среднем в 7 недель она составляет всего лишь 10.9 мм. К окончанию стадии формирования это число возрастает до 18.5 мм.
  • В этот период целенаправленные исследования детского места не проводятся. Изучать ее начинают после 20 недели. На плановом УЗИ ее измеряют. В норме толщина плаценты на 22 неделе должна составлять 18.1-30.7 мм. Если эти показатели значительно выше, врач может назначить дополнительное обследование женщины, чтобы вычислить, как себя чувствует плод. Проводят КТГ и проверяют сосуды методом допплера. После акушер-гинеколог принимает решение о целесообразности терапии. Ее не назначают, если плод развивается нормально и не страдает от утолщения плаценты.
  • В случае, когда наблюдается гипотрофия будущего ребенка, есть опасность возникновения кислородного голодания, женщину могут даже госпитализировать. Происходит это нечасто. Обычно врачи занимают выжидательную позицию, проверяя все показатели через некоторое время.

    Толщина плаценты по неделям расписана давно. Составлено немало таблиц, свериться с которыми могут не только врачи, но и любая беременная женщина. Однако только специалист сможет определить, стоит ли проявлять беспокойство в каждом конкретном случае. Поэтому будущим мамочкам следует слушать его рекомендаций и выполнять все требования специалиста. Ведь переживать попусту им опасно так же, как и заниматься самолечением.

    Толщина плаценты

    Плацента является одним из самых удивительных органов тела. Она начинает формироваться практически сразу после зачатия, а после рождения ребенка отторгается женским организмом по ненадобности. Учитывая важность так называемого детского места в процессе беременности, его состояние имеет большое значение. Основными характеризующими показателями являются структура и толщина плаценты, а также степень ее зрелости .

    Толщина плаценты – норма

    Трудно переоценить роль плаценты в процессе развития будущего ребенка. Вместе с малышом она изменяется и увеличивается в размере. За 9 месяцев беременности плацента успевает сформироваться, вырасти, достигнув своей полной зрелости, и пройти стадию старения. Несмотря на столь короткий период функционирования, она полностью выполняет все свои задачи. Основные из них – это питание плода, выведение продуктов его жизнедеятельности и иммунологическая защита. Кроме того, детское место вырабатывает в большом количестве гормоны, необходимые для вынашивания ребенка.

    К концу 35 недели толщина плаценты, норма которой составляет 30-40 мм, начинает постепенно замедлять прирост. В это время она достигает примерно 18 см в диаметре и весит около 500 г. Данные показатели говорят о полной зрелости плаценты, а также о нормальном развитии плода. После этого срока матка постепенно начинает готовиться к родам, интенсивность роста детского места снижается.

    Регулярное наблюдение за толщиной плаценты, норма которой сравнивается с результатом, полученным с помощью ультразвукового исследования, позволяет вовремя заметить любые отклонения.

    Толщина плаценты по неделям

    Плацентарные патологии во время беременности встречаются достаточно часто. Основными из них являются либо неправильное расположение детского места в матке, либо отклонения непосредственно в самом органе. Если толщина плаценты увеличена или, что бывает реже, уменьшена, это может привести к проблемам в развитии ребенка или его вынашивании. Чтобы предотвратить нежелательные последствия или их минимизировать, необходимо вовремя обнаружить признаки нарушения в состоянии плаценты. Для этого существуют определенные показатели, которым должна соответствовать нормально развивающаяся беременность.

    Начиная с 20 недели, проводится контроль толщины плаценты по неделям с помощью ультразвукового исследования. Полученный результат сравнивается с нормативным показателем, который имеет нижнюю и верхнюю границы. Однако средняя величина отличается одной особенностью: в период с 20 по 35 неделю она примерно на 1-1,5 единицы превышает имеющийся срок беременности. Например, в 20 недель толщина плаценты составляет 21,96 мм, а в 25 недель – 26,22 мм. Начиная с 35 недели, рост органа останавливается, и его средняя величина начинает «отставать» от срока вынашивания ребенка, составляя к концу беременности 33,5 мм.

    Знание нормальных показателей толщины плаценты по неделям позволяет врачу своевременно отреагировать в случае возникновения какой-либо патологии .

    Утолщение плаценты

    Под влиянием различных факторов во время беременности может возникнуть такое патологическое состояние, когда толщина плаценты увеличена. Спровоцировать подобное нарушение могут заболевания будущей матери, в первую очередь инфекционные, а также сахарный диабет, анемия и другие. Причиной изменений нормальных характеристик детского места нередко становятся врожденные пороки развития плода.

    Интересное:  После удаления фиброаденомы беременность

    Следствием утолщения плаценты становится нарушение основных ее функций. В результате быстрого роста она слишком рано достигает максимальной зрелости и начинает стареть. Это затрудняет обеспечение плода питательными веществами и кислородом, что вызывает его гипотрофию и гипоксию. Кроме этого, плацента перестает вырабатывать в достаточном количестве гормоны, необходимые для вынашивания ребенка, что является угрозой прерывания беременности.

    Поскольку утолщение плаценты чаще всего возникает из-за болезни матери, решить проблему можно, проведя соответствующее лечение. Однако оно не всегда результативно, например, при сахарном диабете. Поэтому основной целью при данной патологии является профилактика гипоксии и гипотрофии плода, а также заместительная гормонотерапия для сохранения беременности.

    Толщина плаценты – одна из основных ее характеристик. По данному показателю врач может судить о том, как развивается беременность и, в случае возникновения патологии, назначить необходимое лечение. Проведенное своевременно, оно позволяет сохранить беременность и обеспечить плоду нормальные условия развития.

    Норма плаценты 31 неделю

    Полезная информация об УЗИ на 31 неделе беременности

    На 31 неделе беременности будущий ребенок уже занял свое окончательное положение в матке. Этот период является настоящим испытанием для женщины, поскольку ее движения становятся скованными, будущая мама ощущает свою неповоротливость и объемность. Многим беременным на 31 неделе уже тяжело ходить. Заметим также, что грудь женщины продолжает подготовку к вскармливанию будущего ребенка.

    Третий триместр – лучший период для полного медицинского обследования в поликлинике перед родами. В первую очередь, пройдите обследование УЗИ. поскольку оно определит возможные угрозы не только протекания беременности, но и состояние малыша.

    Легкие вашего ребенка будут пребывать на первой степени зрелости. Чтобы роды прошли удачно и без проблем, следуйте всем инструкциям и рекомендациям врача. Не забывайте также проходить своевременно процедуру УЗИ. Оно позволит не только проконтролировать состояние плода, но и получить первые его фото. На снимках, сделанных с помощью ЗД УЗИ можно заметить даже радужную оболочку глаз, которая по 31 недели практически сформирована.

    Что можно увидеть при ультразвуковом исследовании?

    На 31 неделе беременности вас ждет очередная процедура УЗИ. Очень часто оно является последним исследованием плода, но иногда акушеры советуют сделать еще одно через неделю-две. В первую очередь, с помощью УЗИ обследуют двигательную активность, дыхательные движения, сердцебиение малыша, изучают степень зрелости плаценты. Также исключают или подтверждают обвитие плода пуповиной и сопоставят его параметры со сроком беременности.

    По результатом УЗИ, проведенного специалистом на 31 недели беременности, рассматривают состояние внутренних органов малыша, снимают все нужные показатели, определяют все ли в порядке с маткой, плацентой и шейкой.

    Оценивается и количество околоплодных вод. Во время процедуры на 31 неделе делают допплерографию сосудов. Все это необходимо для того, чтобы оценить маточно-плацентарное и фетоплацентарное кровообращения.

    С помощью ультразвукового исследования вы сможете увидеть эмоциональную активность ребенка, полюбоваться его первыми движениями. Очень часто плод на 31 неделе уже сосет пальчик. После ультразвукового исследования врач предоставит вам первые фото ребенка. Обратите внимание на примеры фото малышей, сделанные на 31 неделе.

    Какие изменения происходят в организме плода?

    Малыш на 31 неделе беременности становится с каждым днем более зрелым. Мышечная масса плода продолжает развиваться все интенсивней. Ребенок в этот период может весить приблизительно 1,5 кг, а рост – составлять 40 см. Все внутренние органы и системы плода дозревают. В поджелудочной железе производится выработка инсулина. Интенсивно развивается печень, она фильтрирует кровь ребенка и очищает организм от токсинов. Дыхательные органы уже почти готовы к выполнению прямых функций.

    На 31 неделе беременности продолжает усовершенствоваться мозг малыша и нервные окончания . В этот период ребенок очень чувствителен, даже при проведении УЗИ. Он замечает ваше эмоциональное состояние, перемены настроения, малыш уже хорошо воспринимает звуки. Репродуктивные органы все еще продолжают развиваться, хотя определить пол с помощью УЗИ была возможность на 20-24 неделях.

    В этот период малыш становится симпатичней, он накапливает жировую ткань. На проверке УЗИ можно сделать фото плода, он будет практически таким же после родов. Не стоит терять возможности, лучше оставить на память снимки ребенка для памяти.

    Какие показатели на 31 недели для плода считаются нормой?

    Гинеколог должен убедиться, что все показатели в норме и беременности ничего не грозит. Поэтому особое значение при проведении УЗИ на 31 неделе беременности отводится следующим параметрам:

    • размеры бипариетальный диаметра составят от 78 до 85 мм;
    • лобно-затылочное расстояние – 85 – 105 мм;
    • окружность головы плода будет приблизительно 26,5 – 30,5 с.;
    • обхват животика составит приблизительно 23,9 – 29 см;
    • бедренная кость приблизится к показателям 54-64 мм;
    • плечевая кость ребенка – 50-60 мм;
    • показатель нормы костей предплечья малыша – 44-52 мм;
    • кости голени 51-59 мм;
    • вес ребенка на 31 неделе – 1420-1520 г;
    • рост плода – 40-41 см.

    Приведенные нормы, характерные для плода после тридцатой недели, являются основными показателями. Но при незначительных отклонениях они не должны вызывать паники, так как развитие и параметры у всех различные. Решение относительно необходимости провести лечение беременной при несоответствии результатов обследования принимается исключительно лечащим доктором. Предварительно должна быть установлена причина отклонений, а потом назначено индивидуальное лечение: начиная от диеты и заканчивая размещением беременной в стационар.

    Утолщение плаценты.

    Отправлено 13 февраля 2021 — 22:17

    Привет, CARA! Сильно не переживай, всё поддаётся коррекции. Почитай, что доктора пишут: Отек или утолщение, плаценты. а также плацентит — еще один диагноз, способный испугать будущую маму. В норме размеры и толщина плаценты прямо пропорциональны сроку беременности. Бывает плацента больше средних размеров, причем ее структура не изменена, как не изменен и кровоток (при допплерометрии) в пуповине, а плод не отстает в развитии. Все это оценивают врач УЗИ и акушер-гинеколог. Утолщение плаценты действительно возможно у беременной женщины на фоне сопутствующих осложнений:

    — в случае резус-конфликта;

    — при сахарном диабете

    При наличии в организме мамы хронических инфекций (вирус простого герпеса, цитомегаловирус, хламидиоз, уреаплазмоз) возможно развитие воспаления плаценты, или плацентита. При этом на УЗИ плацента выглядит утолщенной, с измененной структурой. Однако окончательный диагноз устанавливает врач-акушер, который при этом учитывает заболевания, перенесенные женщиной во время беременности, анализы ее крови и мочи, мазки из влагалища. Следует сказать, что чаще всего своевременные мероприятия нормализуют ситуацию, что также подтверждают повторные сеансы УЗИ Спокойной тебе беременности и лёгких родов. wave:

    Отправлено 14 февраля 2021 — 14:44

    Лерика. Спасибо тебе за подробный ответ! Сейчас сдала мочу на сахар(суточную). Резус конфликта у нас нет. Инфекций тоже. Жду следующего узи посмотрим,что скажут.Самое главное,что ребёнок развивается нормально. Спасибо за ответ! Удачки тебе!

    Отправлено 11 июня 2021 — 09:57

    ASwan. спасибо за ответ. wave: Я вообще думаю, от УЗИ конечно много пользы, но и лишнего беспокойства придостаточно. Раньше не было УЗИ и ничего — спали спокойно и рожали здоровых детей. А тут намеряли лишние мм — и начинается: тревога, поиски информации. Короче, не буду париться. )

    Ninon. а у тебя какие показатели? Толщина, степень зрелости.

    Дополнительно ничего не назначали? КТГ или УЗИ

    Я в 33 недели УЗИ и КТГ делала. Вот тогда толщина плаценты была 37мм и степень зрелости 2-3 с подчеркнутой тройкой (т.е. больше уже 3 степень была). КТГ было замечательное и наверное поэтому ничего дополнительного мне не назначили! Но курантил сказали пить обязательно и ни в коем случае не забывать это делать.

    Состояние плаценты на 31 неделе беременности

    Плацента на 31 неделе беременности постепенно увеличивает свою массу. В норме ее толщина должна достигать в среднем 31,33 мм или быть в рамках от 24,6 мм до 40,6 мм.

    Детское место выполняет большое количество функций в период гестации:

    • газообмен между матерью и ребенком, малыш получает кислород и вырабатывает углекислый газ;
    • доставляет питательные вещества ребенку и избавляет его от продуктов жизнедеятельности;
    • обеспечивает сложную иммунологическую защиту плода;
    • синтезирует гормоны, необходимые матери и ребенку в данный период.

    Определить плацентарное состояние можно при ультразвуковом обследовании. При обнаружении проблем необходимо принимать адекватные меры.

    • Степень зрелости. На 31 неделе беременности это показатель должен быть не выше первой степени. В противном случае наступит преждевременное старение детского места, то есть оно не сможет в полной мере выполнять свои функции.
    • Место расположения. Уточняется, где именно расположена плацента: на передней или на задней стенке влагалища, выше или ниже маточного зева.
    • Толщина. Этот показатель может указывать на патологии в развитии плода.

    Плацента в 31 неделю беременности

    Толщина плаценты в 32 недели

    Плацента является важнейшим органом во время беременности, от которого зависит – насколько плод будет обеспечен кислородом и питательными веществами. На правильность формирования плаценты оказывают влияние множество факторов: перенесенные во время беременности вирусные заболевания, наличие половых инфекций, резус-конфликт, вредные привычки и другие. Рост плаценты в норме продолжается до 37 недели, к концу беременности она может несколько истончаться. Состояние плаценты определяется только лишь при ультразвуковом исследовании.

    Как определить толщину плаценты?

    Толщину плаценты измеряют на УЗИ по наиболее широкому участку. По показателю толщины плаценты можно оценить ее состояние и адекватность выполняемых ею функций. Так, утолщение плаценты может говорить о плацентите, инфекционном поражении, резус-конфликте, сахарном диабете или анемии. Такие женщине должны состоять на строгом учете у врача-гинеколога женской консультации и быть обследованы на возможные вирусы и инфекции. Гипоплазия плаценты или ее истончение, также может говорить о наличии патологии у беременной женщины (велика вероятность генетических аномалий). В обоих случаях плацента не может эффективно выполнять возложенные на нее функции доставки кислорода и питательных веществ.

    Нормальные показатели толщины плаценты по неделям

    Рассмотрим на каком сроке беременности какая толщина плаценты может считаться нормой.

    В сроке плода в 20 недель толщина плаценты в норме равна 20 мм. В сроках 21 и 22 недели – нормальная толщина плаценты соответствует 21 и 21 мм соответственно. Толщина плаценты 28 мм соответствует 27 неделе беременности.

    Интересное:  4 недели беременности первые признаки

    Толщина плаценты в 31, 32 и 33 недели беременности должны соответствовать 31, 32 и 33 мм. Незначительное отклонение от нормальных показателей, не является поводом для беспокойства. Если же отклонения от нормы значительные, то необходимо повторное проведение ультразвуковой диагностики, доплерографии и кардиотокографии. Если состояние ребенка удовлетворительное, то лечение проводить не нужно.

    Каждому сроку беременности соответствуют определенные границы нормы по показателю толщины плаценты. И врач, который наблюдает беременную женщину, увидев изменение толщины плаценты по результатам ультразвукового исследования, непременно назначит ей дополнительные методы исследования, чтобы определиться с тактикой лечения.

    Как должна быть расположена плацента в матке, чтобы это было наиболее удобно для вынашивания беременности и родов? Что несет женщина и плоду расположение детского места по задней стенке? К чему приведет низкое расположение по задней стенке? – Об этом подробно на наших страницах.

    Зародыш человека интересен на любом сроке. Но, пожалуй, особенно любопытно читать статью про эмбрион на маленьких сроках – как, например, на восьмой неделе от зачатия. Ведь в это время эмбрион еще только начинает складываться в будущего человечка как пазл и это одно из величайших деяний природы.

    Серединка первого триместра беременности – скорее всего, будущая мамочка уже знает о своем интересном положении. И наверняка ей не терпится узнать – как там ее малыш, какой он, что с ним происходит, насколько он уже сформирован и похож на человека. О плоде 7 недели беременности мы рассказываем в подробностях.

    Плацента появляется у женщины лишь во время беременности и проходит, как и все живое, все стадии развития – от зарождения и молодости до старости и ухода. Эти стадии носят название степени зрелости плаценты. В этой статье мы расскажем что означает понятие первой степени зрелости, когда оно является нормой, а когда – патологией.

    Тридцать первая неделя беременности

    Тридцать первая неделя беременности навряд ли привнесёт что-то новенькое в жизнь мамы и малыша: всё идёт своим чередом, по плану. Ребёнок набирает вес, усиленно растёт, а мама, набравшись терпения, стойко переносит все тяготы своего нынешнего положения и готовится к родам.

    Развитие ребёнка на 31 неделе

    Маленький богатырь на этом этапе усиленно набирает вес, превращаясь из эмбриона в пухленького здоровячка.

    Многие дети лежат уже так, как нужно для успешной родовой деятельности, кто-то развернётся именно на этой неделе, а кому-то никак не хочется занимать нужное положение. Не паникуйте: он ещё всё успеет. Немного ускорить этот процесс поможет зарядка при тазовом предлежании .

    Ребёнку становится тесно двигаться, но тем не менее толкаться он не перестаёт. Кто-то ведёт себя тихо и спокойно, лёгкими перестуками давая мамочке знать, что он здесь. А кто-то не может угомониться и никак не устроится в своём гнёздышке, толкая маму, этим самым показывая, что он хочет поскорее родиться.

    Плацента, начиная с 31 недели, начинает стареть: снижаются её функции. но если мама ведёт здоровый образ жизни, малышу это ничем не грозит. Если же мама курила, позволяла себе алкоголь, принимала таблетки, процесс старения плаценты будет идти ускоренными темпами, что грозит плоду кислородной недостаточностью.

    Наш богатырь весит уже 1,5–1,6 кг, а если он мог бы вытянуться в утробе во весь рост, его длина бы уже составила 41–42 см.

    Малышу всё теснее в своём домике, и никто другой это не чувствует так, как его мама.

    Самочувствие беременной на тридцать первой неделе

    Да, беременным придётся смириться с тем, что теперь тяжесть внизу живота будет увеличиваться с каждым днём. Хотя некоторые утверждают, что никогда ещё не чувствовали себя так легко и свободно, как в этот период беременности: ожидание предстоящих родов, скорое разрешение от бремени, усиленная и такая приятная подготовка к рождению малыша — вот что заставляет забыть обо всех испытаниях и лишениях этого периода, а именно:

    Ваш вес увеличивается, и это сказывается на пояснице: боли в спине могут беспокоить всё чаще. Зато кости таза должно ломить уже меньше, так как в организме женщины с 31 недели начинает вырабатываться гормон релаксин, который ослабляет соединения костей таза.

    У некоторых даже ограничения питьевого и солевого режимов могут не справиться с отёками. Возможная причина — лишний вес.

    На тридцать первой неделе многие начинают быстро уставать даже от самых незначительных нагрузок и проявлять чудеса самого рассеянного человека.

    Не всем мамочкам удаётся сохранить хорошее расположение духа. Некоторым кажется, что это состояние никогда не кончится, начинаются различного рода предродовые страхи. которые как раз противопоказаны беременным. И если это всё временами «накатывает», самое время избавляться от плохого настроения.

    План действий на 31 неделе беременности

    Если восстановить себя в эмоциональном плане, физические тяготы будет переносить гораздо легче.

    Думайте только о хорошем, балуйте себя, не расстраивайтесь по пустякам, займитесь обустройством маленького королевства для новорождённого — детской комнатой. Слушайте приятную музыку и больше отдыхайте. В общем, учитесь расслабляться во время беременности .

    К этому времени беременная уже должна научиться справляться с привычными недугами и проблемами. Отёки? Меньше воды, соли, массаж ног, специальные колготки существенно облегчат состояние. Боли в спине? Релаксация, лёгкая зарядка, массаж, удобное положение решат и эту проблему.

    Положительные эмоции и заботливое отношение к себе и малышу — вот залог успешного протекания 31 недели беременности.

    Визит к врачу на тридцать первой неделе беременности

    Никаких непредвиденных обследований, если беременность протекает в рамках нормы, на тридцать первой неделе не ожидается. Нельзя пропускать ни одной консультации у врача, чётко и неукоснительно следовать всем его советам и разрешать у него все свои страхи и сомнения.

    Помните о том, что большая часть пути уже позади, а впереди — скорое рождение желанного малыша, которое перевернёт всю вашу жизнь.

    31 неделя беременности

    Это серьезная нагрузка на позвоночник, поэтому уже сейчас вы можете начать чувствовать усиливающийся дискомфорт. Если прошлые триместры вы занимались гимнастикой для беременных, то все это поможет вам хорошо себя чувствовать. Если же вы решили заняться физическими нагрузками только сейчас, то у вас еще есть возможность помочь своему организму. Не теряйте время зря.

    Схема строения плаценты

    Ваш животик продолжает расти и становиться тяжелее. В этом триместре ребенок будет быстро прибавлять в весе и станет тяжелее почти втрое. Добавим к этому вес растущей матки, околоплодных вод. В связи с этим, центр тяжести тела меняется, а нагрузка на позвоночник значительно возрастает. Если прошлые недели и месяцы вы занимались гимнастикой, вам будет проще. Вы научились контролировать осанку, дыхание, умеете расслабляться и держать равновесие, а ваш позвоночник стал сильнее. Правильная осанка избавляет вас от болей в спине, а упражнения на развитие чувства равновесия снижают риск падений. С помощью занятий вы привели в тонус глубокие мышцы, которые тяжело поддаются тренировке обычными упражнениями. Эти мышцы будут активно работать во время родов. Так что стоит привести их в «боевую готовность».

    Если вы не занимаетесь специализированной гимнастикой для беременных, то помните о том, что физическая активность исключительно важна для благополучного развития беременности.

    Для беременной очень полезны ходьба, повороты, наклоны, приседания, движения в положении «на четвереньках» — эти движения тренируют мышцы поясничного пояса, придают им силу и снижают утомляемость. Ходьба и приседания укрепляют сухожилия и мышцы ног, на которые во второй половине беременности и во время родов ложиться большая нагрузка.

    Какие виды нагрузки вам будут полезны с первых и до последних дней беременности:

    • длительные пешеходные прогулки (не менее 2-х часов в день) на свежем воздухе;
    • мытье полов без использования швабры в положении стоя на коленях или на четвереньках;
    • наклоны и приседания. Используйте любой повод для того, чтобы наклониться или присесть;
    • танцы. Свободные движения под музыку не только приведут в тонус мышцы, но и разовьют координацию движений. Причем не только у вас, но и будущего ребенка.

    Чего стоит избегать:

    • избегайте прыжков, бега, резких движений;
    • избегайте ситуаций, где возможен ушиб или падение. Если вам пришлось прыгнуть, старайтесь смягчить толчок, приземляясь на пальцы;
    • исключите подъем тяжестей и подтягивания на руках;
    • избегайте ритмичных однообразных движений, которые могут встречаться в аэробике, шейпинге, зарядке.

    Беременным противопоказаны все виды массажа (классический, мануальный, точечный). Различные виды рефлексотерапии возможны только у опытных врачей, специализирующихся на работе с беременными.

    Развитие плода на 31 неделе беременности

    К 31-й неделе голова малыша достигла 60% размера головы взрослого человека. Головной мозг по своему объему равен теперь 1/4 массы мозга взрослого человека. Для сравнения другие органы достигают только 1/20 части от своих взрослых размеров.

    Продолжают формироваться альвеолы легких и поджелудочная железа, которая уже полностью снабжает плод инсулином.

    Ребенок интенсивно накапливает белую подкожную жировую клетчатку, благодаря этому его кожа из ярко-красной постепенно становится нежно-розовой, складочки разглаживаются, а тельце приобретает большую округлость. На коже сохраняется пушок и сыровидная смазка.

    Все питательные вещества и кислород ребенок по-прежнему получает через плаценту.

    Вообще, плацента является важнейшим органом беременности. Она состоит из разросшихся ворсинок хориона, количество который по мере развития беременности возрастает.

    Такое ворсинчатое строение дает максимальную площадь соприкосновения между током крови плода и матери. В зрелой плаценте эта площадь превышает площадь поверхности тела взрослого человека и равна 10-16 м2, а общая длина ворсинок достигает 50 км!

    Часть ворсинок срастается с материнскими тканями, они называются закрепляющими, остальные погружены в кровь, которая циркулирует в межворсинчатом пространстве. Кровь матери и ребенка никогда не смешивается. Она разделена тончайшей мембраной, через которую просачиваются кислород, минеральные и органические вещества.

    Сформированная плацента имеет диаметр 15-20 см, толщину 2-3 см и массу 400-600 г. Она прикрепляется обычно к верхним отделам матки на задней или передней стенках, реже в других местах.

    На 31-й неделе вес плода — около полутора килограммов. Длина — около 38-39 см.

    Источники: http://beremennost-ponedeliam.ru/31-nedelja-beremennosti/31-nedelja-beremennosti-tolshhina-placenty.htmlhttp://jabudu-mamoj.ru/placenta/norma-placenty-31-nedelju.htmlhttp://nedeliozhidanija.ru/31-nedelja-beremennosti/placenta-v-31-nedelju-beremennosti.html

  • Ссылка на основную публикацию