Какая должна быть базальная температура для зачатия ребенка

После зачатия температура

Сегодня, когда процесс создания полноценной семьи многими отодвинут на несколько лет вперёд, вопрос планирования зачатия становится особенно актуальным. Женщины ищут самые разные способы определения «опасных» дней, чтобы в момент, когда они будут готовы к рождению ребёнка, не терять драгоценного времени.

Как известно, шансы забеременеть значительно вырастают в период овуляции, то есть в момент, когда яйцеклетка высвобождается из яичника. Сперматозоид может прожить внутри организма женщины достаточно долгое время, однако яйцеклетка живёт только 24 часа после высвобождения из яичника, поэтому период фертильности длится сравнительно недолго. При планировании беременности очень важно отследить этот момент.

Одним из методов определения дня овуляции является измерение базальной температуры тела. Этот метод был разработан ещё в 1953 году английским профессором Маршалом. Базальная температура — эта температура в прямой кишке или во влагалище. Измерять её следует утром, сразу после пробуждения, ещё не вставая с кровати и не приступая ни к каким другим делам. Продолжительность сна перед измерением температуры должна быть не менее 4-х часов. Желательно проводить процедуру примерно в одно и то же время, с расхождением максимум в час-полтора. Необходимо использовать один и тот же термометр. Его нужно вводить в прямую кишку или во влагалище на глубину около 5 см. Оставлять термометр следует на 5-7 минут, после чего отметить полученный результат в меноциклограмме. Сбивайте показания термометра сразу после процедуры, т.к. перед проведением процедуры нужно избегать малейшей физической нагрузки.

Из-за высокого уровня эстрагенов в момент созревания яйцеклетки базальная температура снижается. В момент выхода яйцеклетки из яичников (овуляции) температура падает до минимума. После овуляции температура поднимается и достигает своего максимума.

Построение грамотного графика базальной температуры требует её измерения хотя бы на протяжении трёх месяцев. Это позволит определить, созревает ли яйцеклетка; подобрать наиболее благоприятные для зачатия дни; определить дни, когда зачатие невозможно.

Базальная температура также может являться одним из первых признаков беременности. Если температура на протяжении долгого времени держится на высокой отметке, то существует немалая вероятность, что зачатие произошло. Высокая базальная температура удерживается на протяжении всех девяти месяцев. Также в период беременности может повыситься общая температура тела. Если базальная температура начнёт колебаться при положительном тесте на беременность, необходимо срочно обратиться к врачу.

Базальная температура в случае зачатия

Решив попробовать или постоянно ведя учет согласно ректальным замерам, женщине стоит знать, какая базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение, может считаться нормой. Мы рассмотрим данные нюансы и особенности метода.

Принципы проведения замеров

Для определения наступления и длительности овуляции существуют разные способы: тест-полоски, реагирующие на рост лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, приборы-микроскопы для аналитики слюны, наблюдение за женскими выделениями, выявление боли в районе яичника, свидетельствующей о разрыве фолликула, наблюдение у врача (УЗИ).

Достаточно достоверным будет и измерение базальной температуры. Такой вариант несколько длителен и требует скрупулезности и педантичности. Главное, что следует помнить, измеряется базальная температура (после овуляции, если произошло оплодотворение вечером, во время месячных и т.п.) только утром, независимо от предпосылок. Эта процедура актуальна, когда организм еще в расслабленном состоянии, ведь любая нагрузка способна исказить результат.

Правила измерения базальной температуры

Основные правила измерения базальной температуры не сложные, но требуют педантичности:

• замеры происходят только во влагалище или, наиболее часто, в прямой кишке. Выбрав один вариант, его не стоит изменять;
• первый замер совместить с первым днем менструации;
• нужно хорошо отдыхать. Если девушка поспит менее 5-6 часов, возможно искажение показателя;
• не менять время проведения пробирования день ото дня;
• не нужно даже вставать, пока не произведен замер, это может повлечь сбой. Не стоит даже лишний раз двигаться, для чего советуют заранее подготовить градусник;
• пользоваться допустимо ртутным или электронным градусником. Второй считается достовернее;
• длительность замеров должна быть одинаковой: 7-10 минут для ртутного прибора, 1 минута – для электронного;
• доставать градусник только за верхнюю часть, не стряхивая;
• если у вас простуда или переутомление, сделайте об этом пометку на графике, отмечая показатель.

Посмотрите видео о том, как правильно измерять базальную температуру:

О чем говорят данные графика базальной температуры

Рассмотрим, что показывает кривая на графике в каждый момент женского цикла. Сначала показатель держится в пределах 36,8°C. Он статичен почти половину всего месяца (11-14 дней). Накануне овуляции наблюдается незначительное понижение на 0,4-0,6°C. При отрыве клетки от яичника происходит выброс в кровь прогестерона. На кривой это проявляется в виде пиков: скачок в сторону повышения на 0,3-0,6°C. Длительность этапа порядка 3-5 дней.

Как мы знаем, когда клетка покидает яичник, она движется по направлению к матке. Время ей потребуется порядка 1-2 дней. Потому возможна встреча со сперматозоидом, который накануне или в текущий момент попал в половые пути.

Перед месячными на графике базальной температуры можно увидеть спад

Какие значения имеет базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение? График будет показывать почти идентичный результат все 14 дней (длительность второй части женского цикла, характерная для любого организма). В следующем месяце ситуация идентична, поскольку для беременности характерны таки несколько повышенные температуры до родов. Спад возможен только перед месячными.

При оплодотворении график показывает стабильно повышенную температуру после овуляции

Плюсы метода измерения базальной температуры при оплодотворении

Разбирая положительные моменты от использования метода, стоит подчеркнуть:

• простой, выполним в домашних условиях;
• доступный, бесплатный;
• видно не только овуляцию. Ведь если произошло оплодотворение, базальная температура после овуляции укажет на этот факт.

Недостатки метода

Можно назвать и некоторые недостатки, присущие методу измерения базальной температуры при ожидании зачатия:

• Индивидуальность работы организма: не всегда можно точно рассчитать день овуляции, поскольку этот процесс у ряда женщин может начаться при достаточно низкой температуре или она вырастает не сразу после выхода клетки;
• Возможность погрешности: не всегда верная картина в графике из-за своеобразных причин (применение лекарственных препаратов, алкоголя, воспалительные процессы);
• Неполная информация: данных о росте желтого тела нет.

Исходя из этого, не стоит отметать другие варианты. Даже при «положительных» показателях базальной температуры при овуляции, если произошло оплодотворение, не лишним будет посетить УЗИ или провести дополнительно тест.

«Базальный» метод высокоточным назвать нельзя, но сыграть свою роль в определении дня зачатия или наступления беременности ему вполне по силам. Обычно им пользуются в совокупности с другими, например применение тестов, УЗИ, появление тягучих выделений, болезненность груди и т.д.

Какая должна быть базальная температура при зачатии

Базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение

График базальной температуры ведут многие девушки, которые мечтают о наступлении беременности. Если скрупулезно записывать полученные значения, через 3 или чуть больше месяцев можно с относительной уверенностью утверждать, когда у девушки наступает овуляторный период, поскольку в это время происходит заметный скачок базальной температуры.

Выявив таким образом момент, наиболее благоприятный для половых отношений с супругом, девушки и женщины прикладывают множество усилий, чтобы как можно скорее услышать заветную фразу «Вы беременны!». Продолжая вести все тот же график, будущая мама может на самых ранних сроках узнать о своем «интересном» положении. В данной статье мы расскажем вам, что происходит с базальной температурой после овуляции в случае, если произошло оплодотворение, и как определить, что у вас в животике зародилась новая жизнь.

Базальная температура в первые дни после зачатия

Изменения базальной температуры при оплодотворении яйцеклетки позволяют некоторым женщинам заподозрить свое «интересное» положение за несколько дней до того, как результат специального теста на беременность окажется положительным. Поскольку значение базальной температуры напрямую зависит от уровня гормона прогестерона в организме женщины, именно она одной из первых реагирует на то, что оплодотворение произошло.

Нередко девушки интересуются, когда повышается базальная температура после зачатия, и с нетерпением ждут увеличения ее показателей на несколько единиц. В действительности, такого быть не должно. Напротив, если зачатие произошло, базальная температура в большинстве случаев остается на том же уровне, на котором она находилась в овуляторный период, или же незначительно повышается, но более не снижается.

Если же в этом менструальном цикле счастливое событие не наступило, приблизительно за неделю до очередных месячных значения этого показателя начинают снижаться и достигают своего минимума в день, предшествующий появлению кровянистых выделений.

При зачатии базальную температуру рекомендуют продолжать измерять в течение нескольких недель, поскольку ее значения помогают понять, нормально ли протекает наступившая беременность. В норме из-за высокого уровня прогестерона в крови будущей мамы ее базальная температура не должна опускаться ниже 37,0-37,2 градусов. Если же после оплодотворения наблюдается снижение показателей, это является поводом заподозрить замирание плода.

Базальная температура при зачатии

Особым волнением сопровождается период планирования малыша практически у всех женщин, и зачастую существенную помощь при нём может оказать календарь измеренных базальных температур. Его рекомендуют вести женщинам, мечтающим о малыше, с целью выявления проблем с зачатием и здоровьем.

Менструальный цикл у любой из женщин – это последовательная смена одной фазы на другую, каждая из которых имеет свои важные функции. И соответственно этим функциям, меняются и значения измеренной температуры в календаре базальных температур. Если график женщиной велся регулярно и длительно, не менее трёх-шести месяцев кряду, по нему можно в период планирования ребенка выявить даже сам процесс зачатия с точностью буквально до дней.

График базальной температуры при зачатии

В графике измерений у здоровых женщин, планирующих рождение ребёнка, отмечается три фазы – в первую температуры понижены и происходит созревание яйцеклетки, при этом за уровень температур отвечают эстрогены. Во вторую фазу – овуляцию, происходит выделение ФСГ, влияющего на вскрытие фолликула и выход его в маточную трубу. На графике это видно в виде резкого скачка – это образование жёлтого тела в яичнике в период выхода яйцеклетки. Данным желтым телом продуцируются повышенные порции прогестерона, которые дают повышение базальной температуры.

Важно помнить, чтобы произошло зачатие, базальная температура при оплодотворении яйцеклетки должна быть повышена относительно первой фазы и должна превышать как минимум предел в 37.0-37.1 С.

Это минимально возможные условия температур, при которых происходит зачатие. Если произошло зачатие, вторая фаза остается на уровне повышенных температур около 37.5-37.6 С, иногда поднимаясь и выше. На время предполагаемых менструаций температура не снижается.

Низкие температуры во второй фазе и при зачатии указывают на дефицит прогестерона и вероятность срыва беременности из-за дефицита гормонов, необходимых для имплантации и развития зародыша.

Это состояние называется недостаточностью второй фазы (лютеиновой) и зачастую ранее это становилось проблемой, приводящей к постоянным срывам беременности. Сегодня, исходя из анализа длительных измерений и построений календаря базальных температур, врачи выявляют подобное нарушение и своевременно его устраняют, назначая с даты предполагаемой менструации, особую гормональную поддержку второй фазы. Она дает необходимые концентрации прогестерона в плазме, нужные для зачатия и имплантации, что позволяет сохранить беременность и успешно выносить ее.

Базальная температура после зачатия

Вы когда-нибудь видели глаза женщины, которая увидела две заветные полосочки на тесте беременности? Это громаднейшее чувство радости и неимоверные переживания. Базальная температура после оплодотворения яйцеклетки не снижается.

Это является одним из признаков наступления беременности. Бывает высокая БТ во второй фазе менструального цикла также при эндометриозе, при простуде, воспалении и других гинекологических нарушениях. Повышенная базальная температура при задержке менструации свидетельствует о прикреплении плодного яйца к матке. Но, разумеется, это не единственный признак беременности.

При приеме «Дюфастона» показания ректальной температуры искажены и не могут являться достоверной информацией, в виду того, что в состав этого препарата входит прогестаген. «Утрожестан», в составе которого имеются гормоны, также назначается при гинекологических нарушениях и для лечения бесплодия.

Поэтому и его влияние, и влияние «Дюфастона» на базальную температуру не позволяет проводить систематические измерения с последующим занесением их в график. Эти гормональные препараты восстанавливает нерегулярный менструальный цикл, который может быть причиной бесплодия. Под влиянием «Дюфастона» на базальную температуру образовывается нормальная слизистая матки, которая необходима при зачатии. Благодаря новейшим фармацевтическим разработкам, многие женщины получили возможность родить ребенка.

Базальная температура после зачатия повышена до 37,3 градусов. Когда беременность подтверждена другими способами, а повышения ректальных показаний не наблюдаются, необходимы различные обследования для выявления нарушений, из-за которых понижен нормальный уровень базальной температуры после оплодотворения.

Если общая температура тела повышена, то это обязательно отразится и на ректальной температуре, показатели которой будут уже не верны. Надо отметить, что после ЭКО, когда эмбрион ввели в матку, необходимо ежедневно записывать показания БТ, которые будут свидетельствовать о внедрении оплодотворенной яйцеклетки.

Чудо будущей мамы всегда рядом! Но когда оно маленькое, оно незаметно. И только после первых шевелений женщина в полной мере осознает свое состояние. Счастливой беременности!

Источники: http://girafejournal.com/1128-posle-zachatiya-temperatura.htmlhttp://ovulyaciyatut.ru/zachatie/bazalnaya-temperatura-v-sluchae-zachatiya.htmlhttp://sovetuemberemennym.ru/bazalnaja-temperatura/kakaja-dolzhna-byt-bazalnaja-temperatura-pri.html