Какой прикорм можно давать ребенку в 3 месяца

Какой прикорм можно уже вводить для ребенка в 3 месяца

Каждая мама заботится о своем малыше и с раннего возраста желает дать ему все самое вкусное и необходимое для его организма. Педиатры всего мира склонны к мнению, что дети, которые находятся на грудном вскармливании, получают все самое необходимое вместе с грудным молоком матери, поэтому вводить дополнительный прикорм ранее 5-6 месяцев таким детям не рекомендуется.

Что же касается малышей на искусственном вскармливании, то можно вводить прикорм для ребенка в 3 месяца, чтобы в организм попадало достаточное количество энергии для его полноценного роста и развития, а также чтобы разнообразить его рацион питания и наполнить организм необходимыми микроэлементами и витаминами. Кроме того, введение прикорма тренирует пищеварительную систему малыша, что в дальнейшем способствует его полноценному перевариванию пищи из общего стола.

Прикорм для ребенка в 3 месяца следует начинать с введения фруктовых ии овощных соков. Первый раз малышу дается всего несколько капель или 0,5 чайной ложечки монокомпонентного сока, предпочтительней яблочного, морковного или грушевого. Постепенно доза сока увеличивается при нормальном восприятии малышом нового продукта и в 3-4 месяца не превышает 30-40 мл в сутки. Промежутки между введением разных соков не должны быть меньшими 2 недель.

Также в 3 месяца малышу можно давать уже овощные и фруктовые пюре, учитывая промежуток между введениями нового прикорма. Предпочтительней вводить гомогенизированное овощное пюре из цветной капусты, брокколи, кабачков, картофеля, моркови.

По поводу введения в рацион питания прикорма следует очень настоятельно советоваться со своим ведущим педиатром.

Прикорм ребенка в 3 месяца: советы педиатров

Полгодика – идеальный, с точки зрения педиатров, возраст малышей для введения прикорма. До этого времени кроха должен питаться молоком матери или адаптированными аптечными смесями. Такова теория. В реальной жизни нередко возникают ситуации , когда рацион приходится менять гораздо раньше.

Однако учтите, из-за отсутствия ферментов пищеварительная система детей, не достигших 3-х месячного возраста, адекватно воспринимает лишь грудное или донорское молоко и все те же смеси. Преждевременные эксперименты с питанием негативно отражаются на здоровье, при этом, аллергия, колики и нарушение стула – самые «безвредные» их последствия.

Объективными причинами введения прикорма в 3 месяца являются:

• сильный недобор веса;
• недостаточность грудного скармливания + отсутствие возможности приобретения качественных добавок для малышей.

В любом случае родители не должны принимать решение об изменениях в меню малыша самостоятельно, не посоветовавшись с педиатром.

Какой прикорм вводить ребенку в 3 месяца?

Мнения специалистов по этому поводу разделились: одни считают, что пользу принесут только жидкости, другие расширяют рацион, включая в него также каши и пюре. Все блюда должны быть монокомпонентными.

Соль или сахар в качестве вкусовых добавок не допускаются.

Разрешенные соки (осветленные): яблочный, морковный, грушевый. Начальная доза – несколько капель.

Подходящие овощи для пюре: брокколи, кабачок, цветная капуста. Количество – 5-10 г.

Кашу можно приготовить гречневую, кукурузную или рисовую. Обязательно размолоть до гомогенной консистенции.

Покупное детское питание давать ребенку согласно инструкции. Если новое блюдо родители готовят сами, то продукты обязательно должны быть свежими и органическими.

Не нужно спешить и пытаться вносить разнообразие в дополнительное питание.

Даже если пища нормально усваивается, маленькому организму необходимо время, чтобы привыкнуть к ней, обычно оно составляет не менее 2-х недель.

Для более удобного восприятия разрешенное количество, периоды и дополнительные рекомендации относительно прикорма детей с 3-х месяцев представим в виде таблицы.

Недоношенным деткам в кашу и пюре рекомендуют добавлять 1/3 часть желтка перепелиного яйца.

Самая первая попытка не проводится спонтанно, необходимо соблюсти несколько важных условий:

• карапуз должен быть абсолютно здоров и желательно в хорошем настроении;
• порция новой пищи дается утром, после этого сутки нужно наблюдать за реакцией;
• не следует давать сразу все разрешенные продукты, попробуйте начать с сока;
• в процессе кормления малыша нужно посадить;
• любое блюдо давать ложкой, сама еда должна быть теплой.

При малейших признаках тревоги (сыпь, колики, диарея) неподходящее питание из рациона исключается до консультации с педиатром.

Прикорм 3-х месячного ребенка при грудном вскармливании

Врачи рекомендуют в таких случаях думать не о том, что и в каких количествах давать малышу, а пересмотреть питание и образ жизни матери. При необходимости женщинам назначают специальные лактогонные препараты. Но, как правило, проблема недостаточности грудного вскармливания надумана под влиянием советов бабушек, соседок, подруг. Женское молоко – физиологическая жидкость, которая идеально сбалансирована для оптимального усвоения крохой, так зачем противится природе?

Особенности раннего прикорма для детей-искусственников

Выбор конкретного блюда делается исходя из индивидуальных особенностей маленького едока. Так, при недоборе веса и склонности к диарее специалисты рекомендуют начинать с каш, при частых запорах – с овощного пюре.

Суточная норма пищи: 800-900 мл смеси + 30 мл сока + 30 г дополнительного продукта. Режим питания: 6 подходов через равные промежутки времени (ночной перерыв – 6 часов). Разовый объем порции – 150-200 мл. Дополнительные продукты не добавляют к первому и последнему суточному приему пищи.

Кормление проводится в соответствии с установленным режимом, только сперва дается прикорм, а затем смесь.

Вместо резюме, рекомендуем родителям ещё раз взвесить все «за» и «против» форсирования событий.

Что можно давать ребенку в 3 месяца

В норме трехмесячному малышу, который находится на грудном вскармливании, прикорм не нужен, так как весь спектр полезных веществ он получает вместе с молоком матери. В таком случае ребенок хорошо набирает вес, не пугает родителей внезапными приступами аллергий и не проявляет никакого интереса к посторонним источникам питания. Аналогичная ситуация наблюдается при искусственном вскармливании, когда ребенок ест специальные детские смеси.

Однако на деле ситуация редко бывает столь идеальной, и многим мамочкам приходится задумываться о дополнительном питании уже в столь юном возрасте. Ведь ребенок может попросту отказываться брать грудь или выплевывать смесь. Или же молока может быть недостаточно много, оно может быть недостаточно жирным или питательным.

Чем можно подкармливать ребенка в три месяца?

Обычно введение любых жидкостей, отличных от материнского молока или детской смеси, начинается со специального детского чая или компотика. Давать их нужно строго до кормления и не чаще двух раз в сутки. Начинать лучше с маленьких объемов: буквально с 10-15 грамм, постепенно увеличивая разовую порцию прикорма до 25 грамм.

После успешного введения в рацион чая педиатры предлагают родителям познакомить ребенка с куриным желтком. Его скармливают совсем по чуть-чуть, чтобы ребенок мог лишь распробовать новое блюдо, и обязательно до основного кормления молоком или смесью. Каждый день дозу увеличивают, и через две недели ребенку уже можно давать по половине желтка за один раз.

Если появились явные признаки того, что малыш не наедается, в его рацион можно включить овощные (фруктовые) соки и пюре. Однако очень важно обойтись здесь без фанатизма. Пищеварительный тракт трехмесячного ребенка еще полностью не сформирован, поэтому существует большой риск нарушить его естественную работу.

Лучше всего для таких маленьких детей подходят грушевые и осветленные яблочные соки, морковное и банановое пюре, а также жидкие овощные супы (кабачок, тыква). Также можно давать отвары круп, например, из риса. Однако следует помнить, что они довольно питательные и, к тому же, «тяжелые» для желудка, поэтому увлекаться ими не стоит.

Как вводить прикорм в рацион трехмесячного малыша?

В рацион трехмесячного ребенка любой новый продукт следует вводить в микродозах, постепенно, в течение одной-двух недель, увеличивая объемы пищи до рекомендуемых. Обязательно разграничение по времени между разными видами блюд и, в том числе, каждым новым. В случае возникновения аллергической реакции это позволит сразу же определить продукт, который ее спровоцировал. Также подобная схема минимизирует риск возникновения проблем с пищеварительным трактом, уменьшает вздутие животика. После кормления поведение ребенка (не вялый ли он, как меняется стул) обязательно анализируется.

Даже жидкие и полужидкие блюда следует давать с ложечки. Помимо удобства это имеет воспитательные моменты: постепенно ребенок готовится к употреблению более густой пищи. Еще одно общеизвестное правило: для детей, которые находятся на искусственном вскармливании, все виды прикорма начинают давать примерно на одну-две недели раньше, чем грудничкам на естественном кормлении. При этом последовательность и схема приготовления остается такой же.

Почему прикорм дается до основного приема пищи?

Любой прикорм следует давать до основного блюда (адаптированной молочной смеси или грудного молока), чтобы ребенок был максимально заинтересован в поглощении новых продуктов. Если малыш утолит голод привычным способом, его будет очень тяжело склонить к экспериментам. Да и сам процесс привыкания пройдет гораздо проблематичнее.

Для мам, чей карапуз, несмотря на все ухищрения, так и не хочет «знакомится» с новой пищей, наверняка будет полезен следующий совет: попробовать смешать прикорм с грудным молоком, молочной смесью или кипяченой водой. Поначалу пропорции должны быть выдержаны в большую сторону для привычной еды, но постепенно дозировки необходимо менять, все больше уменьшая объемы молока/смеси.

Какие опасности таит в себе ранний прикорм?

Напоследок хотелось бы еще раз напомнить всем мамам, что прикорм, введенный слишком рано, может привести к весьма неприятным последствиям. В частности, спровоцировать развитие тяжелых поносов и даже послужить толчком к заболеванию рахитом. Медики неоднократно отмечали, что организм детей, которых начали прикармливать раньше положенного срока, хуже сопротивляется инфекционным заболеваниям и тяжелее их переносит. Поэтому если мама заметила, что молока стало не хватать, либо же малыш начал отказываться от молочной смеси, необходимо обратиться за советом к квалифицированному педиатру, а не пытаться решить проблему самостоятельно.

Источники: http://otvetymamam.ru/post/kakoi-prikorm-mozhno-uzhe-vvodit-dlya-rebenka-v-3-mesyatsa-497.htmlhttp://mozhno-detjam.ru/3-mesyaca-rebenku-prikorm.htmlhttp://onwomen.ru/chto-mozhno-davat-rebenku-v-3-mesyaca.html