Содержание
Как сцедить руками застоявшееся грудное молоко?
Нет большего счастья для матери, чем видеть свое дитя здоровым. Поэтому женщина кормит ребенка грудью. Но иногда этот приятный процесс нарушается, и возникают болезненные застои молока в груди. Данное явление получило название «лактостаз» и опасно тем, что если не предпринять меры, то через пару дней оно может перерасти в мастит. Поэтому необходимо немедленно сцедить грудь и устранить застой. И лучше делать это вручную.
Основным способом лечения является правильное и частое прикладывание ребенка к проблемной груди. Можно сразу сцедиться, и если застой не прошел, то предложить эту грудь ребенку. Он лучше любого молокоотсоса и сцеживания устранит неприятные ощущения в груди.
- Примите теплый душ или ванну, это согреет и размягчит грудь. Можно сцеживаться даже сидя в ванне.
НОВЫЙ УРОВЕНЬ
Тяжесть и боль в груди — первые признаки застоя молока. Если кормящая мама не поторопится принять меры, то дальше может подняться температура, а в груди появляются уплотненные и болезненные участки. Лактостаз, или застой молока — напасть, которая мало кого из кормящих мам обходит стороной. Однако с кем-то это случается часто, иногда буквально каждый месяц, а некоторые мамы с удивлением сталкиваются с явлением застоя только на втором году кормления или даже не с первым ребенком. В любом случае, если знать, что с этим делать, то справиться можно буквально в течение суток и без каких-либо последствий.
Само слово «лактостаз», которое так и переводится – «застой молока» — полностью объясняет собой суть явления. Застой возникает, когда в какой-то части груди нет движения молока. Образуется молочная пробка, перекрывающая выход новообразовавшемуся молоку, под влиянием напряжения от которого возникает отек ткани молочной железы. Далее следуют уплотнение, болезненность, покраснение и подъем температуры.
Причины лактостазов могут быть различны. Конечно же, самая частая — слишком длительные перерывы между кормлениями, когда молоко в прямом смысле застаивается в груди без всякого движения. Иногда проблема возникает, если мама кормит своего малыша в одном и том же положении, или спит все время на одном боку, потому что именно с этой стороны спит ее малыш – а это приводит к тому, что в каких-то участках груди (как правило, подмышками) движение молока приостанавливается. Или же может надавить неподходящее для кормления белье; или может сделать свое дело уборка с повторяющимися движениями рук (особенно дела по дому типа вешания штор или работы с пылесосом). Из других причин лактостазов стоит отметить общую усталость и недосыпание; использование пустышки, благодаря которому кроха начинает хуже брать мамину грудь и предпочитает особо не трудиться над ее опустошением; мама может переесть жирного, тех же орехов – а это влияет на вязкость молока и может способствовать застоям… Довольно часто по не совсем понятным причинам грудь реагирует на смену погоды – когда резко меняется давление, "прыгает" температура на улице, то любой действующий консультант подтвердит, что резко учащаются обращения с лактостазами. А в летнее время застои особенно часто возникают в жаркую погоду, когда женщины забывают пить в достаточном количестве и организму не хватает влаги.
Еще одна причина, не такая уж и редкая – сцеживания после каждого кормления, на которых настаивают «опытные бабушки». Мамы нынешних мам очень хорошо помнят, как их самих пугали маститами, если они не будут постоянно сцеживаться, и они – конечно же, желая своим дочкам только добра! – доносят до них «проверенную временем» информацию. Рекомендация сцеживать обе груди после каждого кормления относится к тем же временам, когда мамам строго велели кормить ребенка раз в три часа, не чаще, да еще и с ночным перерывом, и при этом каждый раз давать ребенку только одну грудь. Фактически получалось, что при таком ритме кормлений каждая грудь опустошалась раз в шесть часов! И если не сцеживать молоко дополнительно, то действительно застой молока и мастит становились вполне реальной угрозой. Однако мама кормит ребенка по требованию, то необходимости в подобных мерах нет! В первые недели жизни малыша иногда бывает, что после кормления в груди еще остаются уплотнения или тяжесть, тогда мама может сделать массаж и немного – только до облегчения! – сцедить оставшееся молоко. Если же грудь после кормления мягкая, то и этого делать не нужно. Ведь молоко вырабатывается в ответ на стимуляцию груди, и если малыш сосет, а потом мама еще дополнительно сцеживает – то организм «понимает» это как необходимость увеличить выработку молока. Мама попадает в «заколдованный круг»: чем больше сцеживает, тем больше молока приходит вновь, и довольно трудно привести ситуацию в норму, когда молока вырабатывается именно столько, сколько нужно малышу – без единого лактостаза…
Чего не нужно делать при лактостазе
— прекращать кормление ребенка . Само по себе застоявшееся молоко никак не может повредить малышу, при этом так эффективно, как это делает ребенок, грудь не опустошает никакой другой способ.
— греть грудь между кормлениями , если только вы не собираетесь немедленно кормить или сцеживать — любое воздействие тепла будет провоцировать прилив молока, а при имеющемся застое это еще сильнее увеличит неприятные ощущения в груди.
— ограничивать жидкость — общая выработка молока все равно зависит от стимуляции груди, а не от объема потребляемой жидкости. Напротив, если кормящая мама старается меньше пить, у нее может развиться обезвоживание организма, которое само по себе приводит к повышению температуры и ухудшению оттока молока. Поэтому пить нужно обязательно, и столько, сколько хочется — но желательно прохладное питье, потому что горячая жидкость, как и другое воздействие тепла, может провоцировать прилив молока.
— мазать грудь спиртом, мазью Вишневского, камфорой . Все эти средства не только еще сильнее затрудняют отток молока, но и проникают в грудное молоко и могут приводить к отказу малыша сосать грудь, а если он все же согласен кормиться при таком резком изменении вкуса и запаха — это может негативно повлиять на его здоровье. Кроме того, мазь Вишневского на практике часто приводит к тому, что проблемный участок капсулируется и образуется абсцесс – полость, заполненная гноем, которая требует оперативного вмешательства. А камфора способна вообще прекратить выработку молока в тех долях, к которым она применялась.
— терпеть, надеясь, что всё пройдёт "как-нибудь само" . Чем раньше вы начнете действовать, тем лучше. Если вы замечаете, что проблеме уже около суток, и никакого облегчения не наступает — оптимально пригласить опытного консультанта по грудному вскармливанию, который поможет с расцеживанием груди. А в случае, если у вас поднялась температура и держится дольше двух суток — обязателен визит к врачу, поскольку так длительно держащаяся температура указывает на развитие мастита, справиться с которым поможет назначение антибиотиков. Антибиотики при этом назначаются совместимые с грудным вскармливанием, прекращение кормления грудью не требуется! Если же слишком с этим затянуть — может понадобиться госпитализация вплоть до операции на груди. Так что не выжидайте, начинайте действовать!
Как же справиться с лактостазом?
Первое, что стоит сделать, если вам кажется, что в груди образовался застой — начать чаще предлагать эту грудь малышу, и поменять положение ребенка при кормлении. При сосании кроха активнее всего работает нижней челюстью, и поэтому лучше всего высасывает молоко из той части груди, куда при кормлении указывает подбородочек. Вот на это и надо ориентироваться при необходимости справиться с застоем.
Если уплотнение и тяжесть в груди ощущается в районе подмышек (это чаще всего встречающийся вариант застоя), то лучше всего кроха рассосет его в положении из-под руки.
С застоем у середины грудной клетки поможет справиться кормление лежа на боку, но не традиционно – нижней грудью – а верхней. С переполнением в нижней части груди малыш быстро разберется, если посадить его для кормления верхом на мамины колени, лицом к себе.
А вот чтобы ребенок рассосал сравнительно редко возникающие уплотнения в самой верхней части груди, придется дать грудь в нестандартной позиции, которая используется именно на этот случай: положив малыша ножками от себя на кровать или пеленальный столик, склониться над ним в перевернутом по отношению к обычному положении.
Восстановлению нормального движения молока в груди способствуют более частые кормления, особенно из пострадавшей груди (лучше кормить небольшими порциями, но часто, каждые 1-2 часа). Спать лучше всего вместе с ребенком, чтобы иметь возможность кормить почаще – минимум каждые три часа даже в ночное время.
Иногда для избавления от лактостаза этих мер оказывается вполне достаточно, но чаще всего все-таки требуются дополнительные сцеживания груди. Если нет температуры или она появилась совсем недавно (не более суток назад), сцеживание проводится в такой последовательности:
— сначала приложите теплый компресс — можно, например, намочить полотенце в горячей воде и приложить на 5-10 минут к месту застоя — или примите горячую ванну или душ – это будет способствовать хорошему оттоку молока. (Внимание, при температуре грудь греть нельзя, это может способствовать еще более быстрому развитию воспаления!);
— следующий шаг — осторожно и очень бережно помассируйте место застоя по направлению к соску, помогая движению молока. Смазывание кожи, например детским маслицем, помогает не повредить ее растиранием;
— сцедите молоко, уделяя основное внимание закупоренной доле;
— на 5-10 минут приложите холодный компресс, чтобы уменьшить отек тканей. Последовательность должна быть именно такой!
Будет идеально, если сразу после сцеживания дать грудь ребенку, малыши обычно очень хорошо высасывают остатки застоя. Иногда требуется повторять сцеживание, но в любом случае это делается не более 3-4 раз в сутки. Если не очень получается сцеживаться вручную, можно воспользоваться молокоотсосом.
Между кормлениями можно делать компрессы, снимающие болевые ощущения и помогающие рассасыванию застоя. Самое простое – те же самые обычные холодные компрессы. Помогают также следующие варианты:
— компрессы из прохладного свежего капустного листа, немного отбитого, чтобы пошел сок (целебное действие оказывает именно капустный сок, только смотрите, чтобы он не попадал на область соска – для пищеварения малыша это не полезно);
— медовая лепешка – мед с мукой, лучше ржаной, смешиваются до консистенции крутого теста и прикладываются к болезненной области.
Также, по отзывам мам, хорошо помогают снятию отека и уменьшению уплотнений гомеопатическая мазь «Арника» или крем Traumеel С (продаются в аптеках, ими просто смазывают пострадавшую область между кормлениями).
Наконец, постарайтесь побольше отдыхать. Недостаток сна сам по себе иногда провоцирует застой. Домашние дела могут и подождать немного, здоровье важнее!
Пока застой дает о себе знать только болезненностью в груди, беспокоиться вообще не стоит, просто действуйте по приведенной схеме. При подъеме температуры следуйте рекомендациям особенно точно, если у вас есть возможность вызвать консультанта по естественному вскармливанию – сделайте это. Если же температура держится долго, дольше двух суток (а в первый месяц жизни малыша – больше суток) – обязательно обращайтесь к врачу, гинекологу или маммологу. То же самое – если температуры нет, но уплотнение в груди несколько дней не уменьшается, или же уменьшается, но не проходит окончательно дольше недели. Обычно в подобных случаях назначают физиолечение; если дело идет к маститу, могут назначить антибиотики, причем практически всегда можно подобрать совместимые с кормлением грудью. Так что все не так страшно, как кажется, главное – не запускать процесс!
Автор Ирина Рюхова , в оформлении статьи использованы фото Ольги Ермолаевой .
Лактостаз у кормящей матери
С явлением лактостаза (застоем молока в молочных железах) сталкивается практически каждая новоиспеченная мама, особенно после первых родов. Это состояние не только приносит женщине массу неудобств, сопровождаясь сильной болезненностью и повышением температуры тела, но и провоцирует развитие серьезного воспалительного заболевания груди – мастита.
Причины лактостаза
Молоко застаивается в груди у кормящей мамы в трех случаях – если его вырабатывается слишком много, если оно не может нормально выделяться из молочных желез или же в процессе отлучения малыша от материнской груди.
Излишняя выработка молока Это характерное состояние для первых недель послеродового периода. В это время организм женщины только начинает подстраиваться под потребности ребенка. В последующем же, благодаря ряду физиологических механизмов, все приходит в норму. Также стоит отметить, что стимулировать обильную лактацию может употребление большого количества жидкости. Поэтому врачи рекомендуют мамочкам первые 10-14 суток после родов пить умеренно (не более литра жидкости в день).
Проблемы с выделением молока
Вторым механизмом развития лактостаза у кормящих, как уже говорилось выше, является нарушение выделения из груди молока.
Приводят к такому развитию событий следующие факторы:
- Неготовность молочных желез к лактации. Это состояние особенно характерно для женщин, родивших впервые. Протоки их молочных желез имеют недостаточный диаметр или излишнюю извитость, что не дает сначала молозиву, а потом и молоку нормально выделяться из груди.
- Неправильное прикладывание младенца к груди, при котором ребенок не может хорошо сосать и травмирует сосок, что также способствует развитию лактостаза, поскольку подсознательно женщина щадит больную грудь.
- Не совсем правильная форма соска, при которой ребенок не может нормально его ухватить. В таких случаях рекомендуется применение специальных накладок.
- Стрессовые ситуации, переохлаждение и другие факторы, способствующие спазму протоков молочной железы.
- Неправильное, слишком интенсивное и частое сцеживание.
- Большой объем молочных желез. Провисание груди способствует тому, что некоторые участки железы полностью не опорожняются, причем постоянно.
Отнятие ребенка от груди Кроме того, застоем молока у кормящих практически всегда сопровождается процесс прекращения кормления грудью. Поэтому если возникает необходимость перевести малыша на искусственное питание, следует обязательно предварительно проконсультироваться со специалистом по кормлению, акушером-гинекологом или семейным врачом. Постоянное сцеживание и тем более перетягивание груди, которое рекомендуют делать многие «опытные» бабушки, может значительно ухудшить состояние молочных желез.
Как распознать симптомы лактостаза?
Скопление в молочной железе молока приводит к повышению давления внутри долек и молочных протоков и возникновению отечности тканей. От этого появляется боль и чувство распирания в груди, образуются легко прощупываемые уплотнения. Кроме того, у кормящих с лактостазом может повышаться температура тела, что связано с обратным всасыванием молока в кровь и его пирогенными свойствами.
Молочные железы при лактостазе имеют характерный вид: грудь значительно увеличена по сравнению со второй грудью, кожа напряжена, заметен венозный рисунок, ореола отечна.
Обычно после опорожнения участков с застоявшимся молоком описанные симптомы исчезают. Если же они сохраняются, стоит немедленно обратиться к врачу, поскольку существует вероятность того, что присоединилась инфекция, и начался мастит.
Что делать при застое молока в груди?
Самый эффективный способ устранения симптомов лактостаза – это массаж с последующим сцеживанием молока. Лучше всего если эту процедуру осуществит опытный специалист (такой массаж очень хорошо делают акушерки из родильных домов). Если возможности обратиться в медицинское учреждение или вызвать медика на дом нет, можно попробовать самостоятельно «облегчить» грудь.
Для начала следует сделать теплую, но не горячую ванночку или душ для молочной железы, чтобы молочные протоки расширились, а потом уже начинать массаж. Его необходимо проводить легкими массажными движениями от периферии к центру (к соску), уделяя особое внимание уплотненным участкам. После массажа молоко сцеживают руками или специальным аппаратом. Такую процедуру можно повторять, но не слишком часто (2-3 раза), поскольку молоко может начать прибывать еще с большей силой, то есть будет обратный эффект.
Полностью сцеживать молоко не стоит – достаточно проводить манипуляцию до появления чувства облегчения. После «расцеживания» молочных желез ребенку будет легче их сосать, и он сможет самостоятельно опорожнить материнскую грудь. А чтобы лактостаз не повторился, малыша необходимо первое время кормить как можно чаще.
Делать горячие компрессы и другие подобные процедуры при лактостазе врачи не рекомендуют, поскольку это может спровоцировать более быстрое развитие мастита.
Профилактика лактостаза
Основная мера профилактики лактостаза – эта правильное грудное вскармливание. Под этим понятием подразумевается правильное размещение соска в ротике малыша, смена положений мамы и ребенка во время кормлений (это позволит всем долькам молочных желез функционировать и опорожняться полноценно), кормление с небольшими временными промежутками (нельзя пропускать ночные кормления), поочередное опорожнение молочных желез.
Помимо этого, большое значение имеет белье, которое носит кормящая женщина. Бюстгальтеры для кормления должны быть мягкими, натуральными и удобными. Женщинам с большим бюстом лучше находиться в таком белье постоянно, так как оно не дает возможности бюсту провисать, а молоку застаиваться в груди. Также стоит на первое время выбрать свободную одежду, которая не будет перетягивать молочные железы.
Видео: причины и лечение лактостаза у кормящей мамы
Источники: http://kakimenno.ru/zdorovie/pervaja-pomocsh/1430-kak-scedit-rukami-zastoyavsheesya-grudnoe-moloko.htmlhttp://new-degree.ru/articles/mother/lactostaz/http://stylebody.ru/laktostaz.html
Загрузка...
