Фитоэстрогены травы для женщин

Фитоэстрогены растительные

Выделенные из растений, по своей химической структуре фитоэстрогены напоминают человеческие гормоны (а точнее оказывают действие сходное с гормональным). Следовательно, они обладают потенциальной способностью модифицировать механизмы, регулирующие половой цикл и репродуктивный процесс у человека и животных.

Виды фитогормоны могут проявлять свойства эстрогенов, андрогенов, кортикостероидов или прогестерона.

Наиболее многочисленна (несколько сотен) группа трав, содержащих фитоэстрогены — вещества, близкие по действию к женским половым гормонам. Из довольно известных лекарственных растений фитоэстрогены содержат хмель, шалфей, донник, клевер, солодка, душица, цветы липы, омела и многие другие.

Травы с андрогенной активностью (стимулирующие выработку в организме мужских половых гормонов): аир, борщевик, любисток, сельдерей, ярутка, сурепка и другие.

Широко применяются травы с прогестагенной активностью (стимулируют выработку в организме прогестерона). К ним относятся: витекс священный, прострел луговой, лапчатка гусиная, манжетка, малина и другие. Особо хочется отметить из растений этой группы витекс священный (народные названия — авраамово дерево, прутняк, агнус кастус), который стимулирует выработку гипофизом лютеинизирующего гормона (ЛГ), который в свою очередь стимулирует выработку прогестерона. Лекарственный препарат Циклодинон как раз создан на основе вытяжки из прутняка.

Реже используются травы с антигормональной активностью (подавляют синтез в организме половых гормонов). К ним относятся: воробейник лекарственный, синяк обыкновенный, окопник, чернокорень и другие.

Еще реже используются травы с антипрогестагенной активностью, которые блокируют выработку прогестерона (семена моркови, особенно дикой и другие).

Все чаще встречается бесплодие на фоне высокого уровня пролактина. Пролактин находится в обратной связи с прогестероном, поэтому назначаются травы с прогестагенным эффектом, замедляющие выработку пролактина гипофизом. Учитывая, что при гиперпролактинемии отмечается не только недостаточность лютеиновой фазы, но и гипоэстрогения, — еще эффективнее назначать травы, обладающие одновременно и эстрогенным, и прогестагенным действием (хмель, шалфей, прострел и другие). Учитывая, что уровень пролактина повышает гипотиреоз, нужно добавить травы для коррекции функции щитовидной железы.

При иммунологическом бесплодии (когда женщина вырабатывает антитела против сперматозоидов мужа) хороший эффект наблюдается при лечении болиголовом обоих супругов одновременно.

Применение Концентрированный отвар, к примеру, чернобыльника (полынь) стимулирует большой выброс ФСГ (фолликулостимулирующего гормона, который стимулирует созревание и рост фолликулов и выработку эстрогенов у женщин, выработку сперматозоидов у мужчин). Это происходит в первую фазу менструального цикла. Поэтому чернобыльник, как и другие травы с подобным действием, назначаются с 1-го дня менструального цикла в течении 10 дней (учитывая циклическую секрецию ФСГ и пик его выброса в норме). Травы же с эстрогенным эффектом для лечения бесплодия назначаются также в I-ю, фолликулиновую фазу менструального цикла, но применять их нужно с 5-го по 15-й день менструального цикла (то есть с 5-го дня от начала менструации). Если у женщины аменорея, то есть менструации отсутствуют, то первый день приема будет отныне считаться пятым днем цикла. Травы с прогестагенным действием назначают во II-ю, лютеиновую фазу цикла, и применять их нужно с 15-го по 25-й день цикла. Затем идет перерыв 5 — 6 дней. Лечение гормональноактивными травами, проводимое без учета фаз менструального цикла, положительного результата не даст.

А теперь хотелось бы более подробно написать об использовании трав с фитоэстрогенной активностью в гинекологии.

Во-первых никогда нельзя сочетать лечение травами с гормональными лекарственными препаратами!

Во-вторых, перед началом лечения необходимо четко знать показатели уровня гормонов крови в своем организме и желательно результаты УЗИ матки и придатков.

В третьих, на первых порах лечения (особенно при длительном бесплодии) потребуется предохранение при лечени некоторыми травами (например, ядовитым болиголовом).

Итак, как же действую травы в организме женщины и на какие гормоны влияют?

Боровая матка (ортилия однобокая), БМ снижает уровень эстрогенов в организме, за счет этого оказывает лечебное воздействие при миомах, эндометриозах, кистах, гиперплазии эндометрия. Все эти заболевания развиваются на фоне гиперэстрогении. Также обладает мощным противовоспалительным действием, рассасывает или уменьшает выраженность спаек. Нив коем случае нельзя применять БМ при тонком эндометрии, недостатке собственных эстрогенов!

Красная щетка обладает схожим действием с БМ, удлиняет вторую фазу цикла, способствует имплантации и поддержанию беременности.

Шалфей (а также хмель, полынь и донник) способствует выработке ФСГ (фолликулостимулирующего гормона), соответственно повышает уровень эстрогенов, наращивает эндометрий, усиливает рост и созревание доминантного фолликула, улучшает свойства цервикальной жидкости. Применяют в первую фазу цикла с 1 по 10 день цикла (при 28-дневном цикле) для наращивания эндометрия.

Девясил усливает выброс гипофизом ЛГ (лютеинизирующего гормона), способствует повышению прогестерона. Применяют во вторую фазу цикла с 15 по 25 день (при 28-дневном цикле). У мужчин девясил повышает количество и подвижность сперматозоидов.

Прутняк обыкновенный (витекс священный). Помимо повышения прогестерона (за счет усиления выработки ЛГ) снижает повышенный пролактин. Используется при гиперпролактинемии на протяжении 3х месяцев ежедневно непрерывно. При нормальном уровне пролактина применяют для поддержания второй фазы с 15 по 25 дни (при 28-дневном цикле). Схожим действием обладают лапчатка гусиная, малина, манжетка, прострел луговой.

Цимицифуга применяется в климактерический период. Регулирует гормональный фон женщины, восполняет недостаток эстрогенов. На ее основе изготовлен препарат Климадинон.

Горец птичий (спорыш) обладает фитоэстрогенной активностью, принимают в первую фазу цикла для наращивания эндометрия.

Поделись статьей!

Еще статьи на эту тему

Если Вам понравилась эта статья, подпишитесь на обновления сайта.

Последние записи

Подписка по e-mail

Введите адрес своей электронной почты, чтобы получать свежие новости медицины, а также этиологию и патогенез заболеваний, их лечение.

Сайт «Медицинская практика» посвящен врачебной деятельности, в котором рассказывается про современные методы диагностики, описаны этиология и патогенез заболеваний, их лечение

Фитоэстрогены травы для женщин

Еще в трудах ученых мужей Древней Греции утверждалось, что человек представляет собой то же самое, что часто ложится в его тарелку. Но практическое подтверждение этому нашлось лишь в девятнадцатом веке, когда человечеству открылись широчайшие перспективы лабораторных методов исследования. Именно в ту эпоху появилось научное подтверждение важности не количества, а качества потребляемой пищи – к примеру, рафинированные продукты практически не содержат витаминов группы В, тесно связанных с пищевыми волокнами. Только это открытие помогло избавить сотни людей от страшного заболевания бери-бери, заменив в их рационе белый рис бурым.

Интересное:  Творожная Запеканка Рецепт С Морковью И Манкой

Конец двадцатого века отметился величайшими открытиями в сфере диетологии. Мир узнал о существовании антиоксидантов, флавоноидов и фитонцидов, действие которых до сих пор скрыто за завесой тайны. Но наиболее обсуждаемой группой веществ, которую удалось выделить ученым в последние годы, стали фитоэстрогены.

Фитоэстрогены – что это?

Вещества, сходные по строению с женскими половыми гормонами сразу привлекли интерес эндокринологов. Долгое время бытовало мнение, что фитоэстрогены являются гормонами растений, регулирующими их рост и фазу созревания. Но, как оказалось, в жизни растения эти вещества не играют такой же роли, как эстрогены в женском организме. Более того, у растений с разделением полов, таких как облепиха, их также обнаруживают и у мужской особи.

Таким образом, фитоэстрогены – это нестероидные вещества, имеющие схожую рецепторную структуру с гормонами женских половых желез – эстролом, эстродиолом и прочими. В человеческом организме эти соединения способны выполнять ряд функций, возложенных на половые гормоны – это шикарная возможность для проведения заместительной терапии при дисфункции яичников, мастопатии, эндометриозе и ряде других «женских» болезней.

Тем не менее, фитоэстрогены имеют и определенные отличия от «животных» гормонов. К примеру, они не стимулируют, а подавляют рост опухолей в железистых тканях. Возможно, это их свойство со временем найдет применение в лечении аденомы простаты у мужчин, рака щитовидной и молочной железы.

Стоит помнить, что фитоэстрогены, как и многие биологически активные вещества, изучены очень слабо. В отличие от традиционных таблеток и растворов в ампулах, о них неизвестно практически ничего, кроме некоторых особенностей динамики в организме. Какие побочные эффекты могут нести фитоэстрогены? Что будет при их передозировке и значительном скоплении в организме? Сколько нужно употреблять фитоэстрогенов? На все эти вопросы ученым еще предстоит ответить.

Использование растительных гормонов

С обнаружением фитоэстрогенов, многие врачи стали отказываться от применения стандартных инъекционных гормонов. Такое решение можно объяснить большей безопасностью. Гормональные препараты, полученные из тканей животных, подавляют синтез собственных эстрогенов у женщин, вызывают синдром привыкания. В то же время, фитоэстрогены не являются гормонами по своей природе – это гормоноподобные вещества, поэтому не способны повлиять на деятельность желез организма.

Растения, содержащие фитоэстрогены, используют в тех же случаях, в которых ранее использовали препараты группы эстрадиола:

  • В период климакса
  • При дисфункции яичников
  • В комплексной терапии эндометриоза и возрастного вагинита
  • При мастопатии
  • При лабильности кровяного давления
  • Остеопорозе

Считается, что ежедневное употребление всего 62 единиц действия фитоэстрогенов с пищей, способно подарить женщине здоровье и существенно снизить риск развития рака молочной железы, рака шейки матки, эндометриоза.

Фитоэстрогены в продуктах

Наиболее дешевым способом обеспечения организма достаточным количеством фитоэстрогенов является корректирование рациона с добавлением определенных продуктов. Стоит отметить, что сделать это не так уж и сложно, потому как фитоэстрогены присутствуют во многих продуктах в тесной связи с белками:

  • Лидирующую позицию по содержанию фитоэстрогенов занимает соя, за ней следуют ее ближайшие собратья – горох, чечевица и фасоль;
  • Орешки и семечки. Каждый вегетарианец знает, что именно эти части растений содержат максимальное количество белка и незаменимых аминокислот, к которым успешно «привязались» и фитоэстрогены;
  • Имбирь и куркума – поистине загадочные для русской души восточные пряности, входящие в золотую коллекцию Аюверды;
  • Молоко и говядина. Вполне логично, что именно коровы склонны скапливать в своем организме большое количество фитоэстрогенов, потому как питаются луговыми травами, в том числе и лечебными.
  • Некоторое количество растительных гормонов присутствует в вишне, малине, абрикосах;
  • Содержат фитоэстрогены и цельные злаки – пшеница, овес, рожь. При очистке и дроблении большая часть полезного вещества остается в отрубях.
  • Самый мощный по динамике фитоэстроген содержат ячмень и солод, а также популярный напиток из них – пиво. Типичным подтверждением тому служит отложение жира по женскому типу у мужчин, злоупотребляющих пенным.

В Индии, которая бедна настолько, что не может приобрести современные медикаменты для профилактики рака молочной железы и климактерического синдрома, самый низкий процент этих заболеваний. В настоящее время ученые объясняют это тем, что буквально каждая женщина народа Ганди ежедневно употребляет молоко. Поэтому не стоит относиться к диете скептически – из нее можно получить вполне достаточное количество фитоэстрогенов для профилактики и лечения болезней.

Фитоэстрогены в травах

Рекордсменами по содержанию фитоэстрогенов среди целебных трав считаются боровая матка, красная щетка и пастушья сумка. Их назначают в виде фиточаев, сборов и настоек, длительными курсами. Боровая матка обрела большую популярность у народных лекарей, которые вещают о том, что пить ее можно неограниченно, до полного излечения болезни, будь то гормональный сбой или рак молочной железы. Тем не менее, как и любое лекарство, боровая матка имеет ограниченный курс приема – не более трех месяцев, а перед употреблением столь мощных средств фитотерапии нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Несколько меньше фитоэстрогенов содержат листья малины, цветки ромашки, корень солодки, которые употребляют в виде настоев и отваров. Полезным и ароматным решением станет и имбирный чай.

Фитоэстрогены – вещества, способные восстановить гормональный баланс в организме и вернуть женщину к полноценной жизни. Между тем, чрезмерно увлекаться продуктами и травами с высоким содержанием фитоэстрогенов без установленного диагноза не стоит – слабая научная подоплека говорит о неизвестности возможных последствий. Помните, что избыток даже самого полезного вещества может также нанести организму значительный урон.

Посоветуйтесь со своим лечащим врачом

перед применением любых средств народной медицины.

  • Лечение полипов матки народными средствами

Эффективность фитоэстрогенов для женщин после 40 лет

Фитоэстрогены для женщин после 40 – препараты натурального происхождения, в составе которых экстракты трав, витамины, минералы. Ученые обратили внимание на факт, что женщины Востока, Южной Америки, Азии меньше страдают от проявлений климакса, переносят этот нелегкий жизненный этап вполне спокойно. Чего не скажешь о прекрасном поле Европы, Северной Америки. Весь секрет заключался в рационе – пище растительного происхождения.

Что могут фитоэстрогены

Многочисленные исследования прошлых веков прояснили ситуацию. В некоторых травах, фруктах, овощах содержатся вещества, что по своему действию подобны женским гормонам. В структуре нет ничего общего, но они влияют на клетки определенных органов, стимулируют развитие необходимых гормонов.

Дисбаланс начинает проявляться после 40 лет. А к 45 появляются первые признаки климакса. Приливы, эмоциональная неуравновешенность, прибавление массы тела. Происходит нарушение обмена веществ, снижение функций яичников. Через несколько лет менопаузы прибавляются уро — генитальные проблемы, заболевания сердца, сосудов, остеопороз. Если позаботиться о своем организме задолго до наступления климакса, можно всего этого избежать.

Фитогормоны после 40 лет – самый лучший вариант терапии. Препараты укрепляют иммунитет, делают организм стрессоустойчивым, предотвращают гормональные колебания, поддерживают работу внутренних органов, половой системы, нормализуют обмен веществ.

Травы с содержанием фитогормонов

Определенные растения в своем составе содержат фитоэстрогены. Готовить из них целебное средство можно самостоятельно либо купить в аптеке. Такие средства позиционируются, как настойки, БАДы.

  1. Цимифуга либо клопогон кистевидный. Многолетнее растение водится в странах Северной Америки. Используют корневища, из него делают порошок. Добавляют в различные препараты либо используют в чистом виде, посыпая готовые блюда. Цимифуга успокаивает нервную систему, регулирует давление, лечит ревматизм, болезни почек, влияет на состояние половых органов, нормализует обмен веществ, снимает воспаление. В гомеопатии цимифуга – яркий представитель женского целебного лекарства. Действие обусловлено влиянием на вегетативную нервную систему. В результате нормализуется потоотделение, исчезают приливы, проходит головная боль, головокружение, перепады настроения.
  2. Дудник китайский, женьшень, донг куай. В составе растения смолы, алкалоиды, микро-, макроэлементы, кислоты, дубильные вещества, витамины. В качестве сырья используется корень. Спиртовые настойки женьшеня повышают артериальное давление, водные – понижают. Совокупное действие растения омолаживает организм, предупреждают старение, препятствует развитию раковых клеток. Каким образом это делается, ученые исследуют до сих пор. Растение обладает кровоостанавливающим действием, тонизирующим, общеукрепляющим. Повышает работоспособность, нормализуют обменные процессы, добавляют энергии, возвращают полноценный сон.
  3. Горец птичий, спорыш. В народе часто используется для лечения мочекаменной болезни. В период менопаузы повышается риск развития этой патологии. Растение улучшает свертываемость крови, препятствует кровотечению, устраняет анемию. При нервном истощении действует, как тонизирующее средство, общеукрепляющее. Нормализует обменные процессы, улучшает работу почек, ЖКТ, спасает от аритмии, снимает воспаление.
  4. Люцерна. В составе растения содержатся эстрогеноподобные вещества, способные справиться с проявлениями климакса. Люцерна понижает уровень холестерина, способствует расщеплению жиров, пополняет дефицит кальция, предупреждает остеопороз. Контролирует синтез инсулина при сахарном диабете, очищает кровь, печень, органы ЖКТ. Растение добавляет энергии, спасает от хронической усталости. Обладает антиоксидантным действием, противомикробным. Спасает от молочницы, дисбактериоза влагалища.

Обычно гомеопатические препараты включают сразу несколько растений с содержанием фитоэстрогенов, чем значительно повышают эффективность.

Безопасные препараты – список лучших

Следует обратить внимание на витаминные комплексы, биологические добавки к пище. Среди них, можно отметить:

  • Зеленый Уход;
  • Vital Женщина;
  • Менопаузальная Формула;
  • Климактоплан;
  • Ременс;
  • Doppelygerts Активный менопауза;
  • Мастодинон.

Специальные препараты в таблетках

Специальные препараты для женщин после 40 лет с содержанием эстрогенов в таблетках.

  • Иноклим. Активное действие обусловлено наличием экстракта сои. Компоненты растения избирательно воздействуют на органы репродуктивной системы, заставляя их вырабатывать эстроген. Этим и предупреждает появление климатических симптомов. Принимают по 1 капсуле в день. Длительность терапии не менее 3 месяцев.
  • Феминал. Активным компонентом выступает экстракт клевера. В его составе 4 типа изофлавонов. Производится в форме капель, таблеток. Принимая средство до начала климакса, можно отсрочить его приход, сгладить проявления. Препарат спасает от приливов, нервного раздражения, сухости влагалища. Продолжает полноценную половую жизнь, увеличивает либидо. Укрепляет костную ткань, нормализует работу сердца, предупреждает скачки артериального давления. Можно применять женщинам с сахарным диабетом. В упаковке содержится 30 капсул. Этого хватает на месяц терапии. Каждый день по 1 штуке во время еды.
  • Ци-Клим. Нормализует гормональный фон цимифуга. Препарат обогащен витаминами, определенными минералами. Благодаря этому улучшается состояние кожного покрова, волос, ногтей.
  • Эстровэл. Препарат действует на основе цимифуги, сои, корня дикого ямса. Состав обогащен витаминами, фолиевой кислотой, минералами. Препарат активно нормализует артериальное давление, успокаивает нервную систему, нормализует сон, устраняет симптомы климакса. Снижает частоту приливов, повышает сексуальную активность. Принимают по 1–2 таблетки ежедневно в течение 2 месяцев.
  • Климадинон. Активным компонентом является цимифуга. В качестве вспомогательных компонентов большое количество минералов. Препарат регулирует вегето-сосудистые расстройства. Снимает все негативные проявления, связанные с климаксом. Нормализует обмен веществ, укрепляет кости, стабилизирует эмоциональный фон.

Помимо таблеток, можно пополнять организм фитоэстрагенами с помощью продуктов питания. Аналогичные вещества присутствуют в овощах, фруктах, зелени:

  • чеснок;
  • соя;
  • бобовые;
  • капуста брокколи;
  • пророщенная пшеница;
  • чечевица;
  • семена льна;
  • шпинат;
  • виноград;
  • петрушка.

Женщинам после 40 лет необходимо откорректировать питание, режим дня, физическую, умственную нагрузку. Самое время начать принимать натуральные препараты для поддержания женского здоровья, молодости. Противопоказаний такие лекарства не имеют, за исключением индивидуальной непереносимости, беременности. Проявляется в виде аллергической реакции на коже. Изредка наблюдается тошнота, нарушение стула. После перерыва можно курс при необходимости повторить. Прибегнув своевременно к такой терапии, можно избежать неприятных проявлений климакса, облегчить свое состояние, продлить сексуальную активность.

Отзывы женщин

Вы можете оставить свои отзывы о препарате, в комментариях к статье, они будут полезны другим женщинам!

«Мой выбор пал на препарат Эстровэл. Весьма довольна действием. Начала принимать при первых симптомах климакса в 45 лет. Появились приливы, головная боль, раздражительность. Гормональные препараты решила принимать в крайнем случае, когда все будет плохо. Пока решила воспользоваться гомеопатией. Неприятные ощущения исчезли через 2 недели терапии. Никаких побочных эффектов не было. Радует, что улучшение достигается не на фоне негативного влияния на другие внутренние органы, системы. Перестройка организма происходит плавно. Но эффект довольно устойчивый. Делала перерыв на 1 месяц. Только в конце стало состояние ухудшаться. Сдавала нервная система. Принимаю препарат уже 2 года.»

«Заинтересовалась гомеопатией уже давно. Подготовиться к климаксу решила заранее. Ровно в 40 лет стала принимать Феминал. Изменилось самочувствие. Стала более спокойной, уравновешенной, исчезли внутренние страхи. Усилилась сексуальная активность. Реже стала беспокоить головная боль, ощущаю прилив энергии. За год прохожу 2 курса. Пока мне этого хватает. Теперь климакса практически не боюсь, думаю, успею подготовиться!»

Источники: http://medpractik.ru/articles/fitoestrogeny-rastitelnye.htmlhttp://yalechusama.ru/naturalnye-zameniteli-zhenskix-gormonov.htmlhttp://vmenopauze.ru/aptechka/fitoestrogeny-dlya-zhenshhin-posle-40.html

Ссылка на основную публикацию