Симптомы и признаки овуляции

Симптомы овуляции

Наиболее заметные и распространенные симптомы произошедшей овуляции

Симптомы овуляции особенно важно знать женщинам, планирующим беременность в течение уже довольно продолжительного времени, но попытки которых пока не увенчались успехом. Говоря по правде, этот самый благоприятный для зачатия день на 100% точно можно определить только при помощи УЗИ. Но обследование в данном случае даже в муниципальной поликлинике не будет бесплатным, потому многие женщины останавливаются на менее достоверных, но более бюджетных и более для них понятных и доступных методах. Рассмотрим каждый из них немного подробнее.

Измерение базальной температуры

Это самый известный, распространенный и доступный способ диагностики овуляции в домашних условиях. Электронный или обычный ртутный градусник + ответственный подход и у вас обязательно все получится. Единственное неудобство — для получения полной информации вам придется измерять эту самую температуру в течение всего цикла, даже желательно после того, как появятся симптомы овуляции, если они появятся, конечно.

Итак, приблизительно с конца менструации начинайте каждое утро измерять температуру в прямой кишке и не забывайте вносить данные в нарисованный или распечатанный график. В первой половине цикла температура будет колебаться в районе до 37 градусов. В середине цикла должен быть скачок приблизительно на 0,4 (не менее) градусов. Это и есть овуляция, симптомы ее выражаются как раз-таки в повышении температуры. Но если повышение не было замечено, а сам график идет ровно, то, скорее всего, данный цикл ановуляторный.

На показания градусника может оказать влияние любая «мелочь», вроде курения в постели перед измерением температуры, принятие алкоголя, половой акт за несколько часов до измерения или легко протекающая простуда, не говоря уже о различных скрытых инфекциях. Кроме того, что во время овуляции температура повышается, нужно помнить и о том, что приблизительно за сутки до нее показания на градуснике наоборот станут незначительно меньше, а потом пойдут в рост. Это связано с ростом гормона прогестерона, который оказывает влияние на отдел мозга, регулирующий температуру. Однако, в некоторых случаях и при овуляции может не возникнуть таких изменений. Иногда это связано с недостатком прогестерона, может служить не достоверным признаком угрозы прерывания беременности на раннем сроке.

Обязательно обратите свое внимание и на то, что последние исследования показывают, что измерения базальной температуры показывают реальную картину не более, чем в 40 процентах случаев. Есть над чем задуматься. Однако, при комбинации с другими методиками, определяющими симптомы овуляции, этот способ является одним из незаменимых.

«Тестирование»

Нет, не на беременность, а на. овуляцию! Сейчас в аптеке можно купить отдельную тест-полоску или набор из нескольких тестов. Мы бы рекомендовали приобрести именно набор, так как тестов понадобится несколько. Кстати, тесты эти стоят столько же, сколько и те, с помощью которых определяют беременность. Так что, это не обременительно материально. На что реагируют эти тесты и каким образом выявляют симптомы овуляции? Действие их основано на выявлении лютеинизирующего гормона, который начинает активно вырабатываться за несколько часов до выхода зрелой яйцеклетки из фолликула. Показывается также двумя полосками. Неточности случаются крайне и крайне редко. Чтобы не пропустить сей момент, рекомендуется в самые благоприятные для зачатия дни проделывать тесты по 2 раза в сутки, соблюдая все правила.

Субъективные признаки

В период овуляции женщины могут испытывать резкие или наоборот тянущие боли, локализующиеся в одной точке — в области того яичника, где лопнул фолликул. Если боли не проходят в течение нескольких часов и довольно сильные, то необходимо обязательно обратиться к врачу, так как причиной может быть не созревание яйцеклетки.

Другой признак — мажущие кровянистые выделения из влагалища. Это довольно редкий симптом овуляции. Кровомазание незначительное.

Тянущиеся, прозрачные выделения из влагалища без запаха у здоровой женщины — довольно распространенное явление. Многие женщины не могут обходиться в день овуляции без ежедневных прокладок.

Повышение сексуального влечения. Само собой, это природой так задумано, чтобы люди быстрее и охотнее размножались. Но данный признак, как и иные симптомы овуляции и беременности (в дальнейшем) ярко выражен не у всех дам.

Вероятный день выхода зрелой яйцеклетки из яичника особенно рекомендуется отслеживать дамам, у которых не получается зачать ребенка более 12 месяцев, то есть те, кому поставлен диагноз бесплодие. Если конкретные причины бесплодия не выявлены, то проблема может быть в не частых овуляциях, что не редкость у женщин старше 35 лет. Так что, время зря терять нельзя.

Для того, чтобы как следует разобраться в ситуации, многие гинекологи просят своих пациенток измерять базальную температуру (выше мы об этом писали) и таким образом отслеживать симптомы овуляции. Если график не классический двухфазный, или есть какое-либо иное отклонение от нормы, могут быть назначены лекарственные средства для стимуляции овуляции. А иногда бывает достаточно назначения оральных контрацептивов. Яичники несколько месяцев «отдыхают», а потом начинают работать с удвоенной силой.

Еще более точным диагностическим средством является УЗИ. Процедуру для получения полной картины нужно делать несколько дней подряд в середине цикла. Если цикл не ановуляторный, то доктор заметит в одном из яичников фолликул по размерам в несколько раз крупнее остальных. Из него впоследствии и «родится» яйцеклетка. Непосредственно перед часом X на яйцеклетке образуется небольшой яйценосный бугорок. А после фолликул исчезнет, а в позадиматочном пространстве появится немного жидкости от разрыва фолликула. Это явные симптомы овуляции, которые опытный врач обязательно заметит.

Гинеколог на осмотре в середине цикла может обнаружить небольшое открытие внутреннего зева шейки матки, а также прозрачные, обильные выделения из влагалища пациентки.

Скорейшего вам наступления беременности, благополучного вынашивания ребенка и легких родов!

Симптомы овуляции. 8 главных признаков. Узнайте когда время «пришло»

Как определить симптомы овуляции? Узнайте 8 признаков, благодаря которым вы сможете безошибочно определить овуляцию.

Эти признаки не трудно заметить, когда вы знаете, что надо искать. Некоторые симптомы могут предостеречь вас от занятий любовью в это время, если вы не хотите забеременеть.

Существует много методов, по которым можно прямо или косвенно определить овуляцию, но не будем сводить вас с ума всеми методами, а расскажем о субъективных симптомах и некоторых методах, предвещающих овуляцию или говорящих о том, что она наступила. Стоит отметить, что есть субъективные симптомы овуляции, которые испытывает женщина, и для каждой женщины они будут сугубо индивидуальны. Некоторые могут испытывать чуть ли ни все симптомы, а у некоторых они вообще могут отсутствовать.

Признак № 1 – изменение цервикальной слизи (жидкости)

В зависимости от стадии вашего цикла изменяется и ваша цервикальная жидкость. В периоды, когда овуляция отсутствует, цервикальная жидкость может быть липкой и густой, а возможно и полностью отсутствовать. Когда приближается овуляция, выделения становятся более обильными. Как правило, выделения имеют цвет яичного белка и говорят о том, что овуляция близко или уже произошла.

• 100% бесплатно
• Считается одним из наиболее точных индикаторов для синхронизации секса и зачатия
• Помогает узнать ваше тело лучше

• Некоторым женщинам противно разбираться в своих выделениях
• Вы можете иметь обильные выделения, но необязательно, что произойдет овуляция (у женщин с поликистозом яичников)
• Кломид или антигистаминные препараты могут способствовать уменьшению цервикальной жидкости, что в свою очередь затруднит определение овуляции

Обратите внимание, следующие факторы могут повлиять на количество цервикальной жидкости:

• Вагинальные инфекции или венерические заболевания
• Сексуальное возбуждение
• Использование смазки во время полового акта

Признак №2 – повышение сексуального желания

Оказывается, природой все продуманно. Исследования показывают, что многие женщины испытывают сильное сексуальное влечение, когда фертильность наиболее повышена. Как правило, это происходит за несколько дней до наступления овуляции, и это отличное время для занятия любовью, если вы хотите забеременеть. С лучшими позами для зачатия можете ознакомиться здесь.

• Не требует никаких ноу-хау. Просто будьте в гармонии со своими чувствами
• Даже если вы не забеременели в этот раз, что же вы неплохо провели время))) Ничего не потеряли

• Стресс, связанный с постоянными мыслями о зачатии, может снизить сексуальное желание. Депрессии или ранее поставленный диагноз бесплодия тоже может снизить сексуальное влечение, или оно вовсе может отсутствовать
• Это не точный признак овуляции. Вы можете испытывать сексуальное влечение в любое время вашего цикла, ну, например, после просмотра фильма с Джонни Депом или Робертом Дауни Младшим

Признак овуляции № 3 – изменение базальной температуры тела

График базальной температуры тела, пожалуй, самый популярный метод отслеживания овуляции у женщин, пытающихся забеременеть. Ваша базальная температура тела будет повышаться на несколько десятых градуса, и будет оставаться повышенной еще некоторое время после овуляции. Это повышение температуры связано с гормоном прогестероном, концентрация которого увеличивается сразу после овуляции. Отслеживая вашу температуру тела, вы сможете определить это увеличение и воспользоваться этим моментом для зачатия. Скачать график по этой ссылке.

• Если ваша базальная температура повышается, вы можете быть почти уверенны, что у вас овуляция
• Практически бесплатный метод. Требуется раскошелиться только на термометр

• Это не предупреждает, а лишь подтверждает, что овуляция уже произошла
• Если у вас проблемы со сном (бессонница или очень поверхностный сон), или же вы работаете ночью, базальная температура не является объективным показателем овуляции
• Некоторые женщины чувствуют себя подавленными, измеряя каждое утро базальную температуру тела. Также постоянное обращение внимания на колебания температуры могут вызывать раздражение или беспокойство. Это легко может стать навязчивой идеей

Признак № 4 – изменение положения и консистенции шейки матки

Также как и изменения цервикальной жидкости будет свидетельством наступления овуляции, ваша шейка матки также проходит некоторые изменения. Когда ваша фертильность повышена, шейка матки будет выше, мягче и более открытая.

• Совершенно бесплатно
• Помогает узнать свое тело лучше
• Поможет вам понять, что овуляция близко, даже если цервикальной жидкости мало или она практически отсутствует

• Нужна практика, чтобы это почувствовать эти различия
• Некоторым женщинам это противно
• Не является на 100% симптомом овуляции. Как и с цервикальной жидкостью, вы можете иметь все вышеперечисленные симптомы касательно шейки матки, но овуляция может не наступить

Признак № 5 – нагрубание молочных желез или их болезненность

Некоторые женщины испытывают нагрубание молочных желез до и после овуляции. Это связанно с гормонами, которые «атакуют» ваше тело, готовясь к потенциальной беременности.

• 100% бесплатно
• Помогает лучше узнать ваше тело

• Это никоим образом не является точным показателем овуляции
• Нагрубание молочных желез или их болезненность могут возникать также перед месячными
• Чрезмерное увлечение мыслями о вашей груди может привести к симптомам мнимой беременности

Признак № 6 – положительный результат теста на овуляцию

По правилам этого теста на овуляцию вы должны помочиться на тест-полоску один раз в день на протяжении недели до того момента, когда вы ожидаете, что должна произойти овуляция.

• Если график базальной температуры тела не подходит, тест на овуляцию – неплохая альтернатива. Также если по каким-либо причинам цервикальной жидкости мало или она отсутствует, тест поможет
• В отличие от графиков, которые приходится строить по несколько месяцев или больше, тест на овуляцию позволяет ее определить очень быстро. Достаточно начать пользоваться тестом за несколько дней до предполагаемой даты овуляции

• Дорого по сравнению с другими методами для определения овуляции. Для одного цикла затраты могут составлять 15-20 $. За год это сумма увеличивается в разы
• Если у вас нерегулярная овуляция, то вам потребуется больше тест-комплектов, чем просто один комплект на один цикл
• Вы можете иметь положительный результат, но это еще не значит, что произойдет овуляция. Вы также можете иметь несколько скачков лютеинизируюшего гормона за цикл, что даст не всегда правильный результат (возможно у женщин с поликистозом яичников)

Признак № 7 – арборизация (кристализация) слюны

Уникальным и необычным методом для выявления овуляции является арборизация слюны.

Существуют специальные микроскопы, созданные для этих целей. За 24-48 часов до овуляции слюна в микроскопе будет напоминать иней на стекле (феномен папоротника). Арборизация слюны возникает вследствие повышения лютеинизирующего гормона в организме.

• Дешевле, чем тесты на овуляцию
• Уникальный метод. Производит впечатление на людей: “Мы зачали ребенка благодаря свойствам арборизации слюны”

Так выглядит эффект папоротника в микроскопе ————>

• Редкий метод. Сложно найти людей, у кого можно спросить совета или попросить помощи
• Многие женщины говорят, что трудно обнаружить феномен папоротника под микроскопом
• Также как с отслеживанием количества и выделения цервикальной жидкости, использованием тестов на овуляции, метод не дает 100% гарантий

Признак овуляции № 8 – болезненность внизу живота или спазмы

Некоторые женщины испытывают болезненность внизу живота, когда у них происходит овуляция. Боль, как правило, односторонняя – с той стороны, в которой происходит овуляция.

• Бесплатен
• Вместе с другими симптомами, такими как: изменения цервикальной жидкости и изменением консистенции матки, может дать свой эффект

• Очень субъективный симптом. Возможно, вы просто что-то не то съели, и у вас разболелся живот

Итоги: Для того чтобы определить симптомы овуляции, нужно научиться слушать свое тело. Все симптомы являются индивидуальными для каждой женщины, и если у вас не получается определить овуляцию одним методом, не зацикливайтесь и пробуйте другой. Удачного вам определения и зачатия.

Ниже мы подготовили для вас интересное и короткое видео «как происходит овуляция и зачатие». Посмотрите прямо сейчас!

Еще секунду! Напишите, пожалуйста, в комментариях, а какие признаки или симптомы овуляции присущи вам? Может у вас есть свой способ определения овуляции?

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями. Нажмите «Рассказать друзьям».

Признаки и симптомы овуляции. Определение овуляции онлайн.

Для выявления нарушений в репродуктивной системы женщины, грамотного планирования беременности, правильного выбора способа контрацепции, следует иметь четкое представление о менструальном цикле, главным звеном которого является овуляция. Поэтому в этой статье попробуем раскрыть главные вопросы, наиболее часто волнующие женщин: Что такое овуляция? Как определить удачный момент для зачатия малыша? Как защитить себя от нежелательной беременности?

Что такое овуляция?

Овуляция — в переводе с латинского означает «яйцо» — физиологический процесс в женском организме, когда происходит выход зрелой, готовой к оплодотворению сперматозоидом, яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость. У женщин это процесс происходит периодически (каждые 21-35 дней). Он начинается с момента полового созревания и длится до начала климакса, прерываясь только на период беременности и послеродовой период. Для зачатия процесс этот очень важный, поскольку, если не произошла овуляция, оплодотворение не наступит.

Фазы менструального цикла

Менструальный цикл — период, начинающийся с 1-ого дня менструации и заканчивающийся 1-го дня следующей. Среднестатистическая длительность его составляет 28-29 дней, предельная продолжительность — 23-35 дней. Если меньше или больше, то это свидетельствует о наличие сбоя в гормональной системе женщины.

Менструальный цикл делится на 2 фазы. При нормальном цикле первая фаза составляет 7-21 дней. В этот период женский организм готовится к возможному зачатию — созревает в яичнике доминантный фолликул, из которого позже появится яйцеклетка, готовая к оплодотворению. После выхода их фолликула яйцеклетка попадает в брюшную полость, где захватывается в ампулу маточной трубы и начинает очень медленно по ней перемещаться. Если на ее пути встретятся сперматозоиды — наступит оплодотворение. Вторая фаза начинается с момента овуляции, которая, независимо от длительности менструального цикла, длится 14 дней (плюс/минус 2 дня). В период 2-ой фазы в яичнике на месте выхода яйцеклетки созревает желтое тело, которое в случае наступления беременности будет обеспечивать ее сохранность в первое время. Если же оплодотворение не произошло, желтое тело разрушится, яйцеклетка погибнет, уровень гормонов упадет и начнутся месячные. Все — один менструальный цикл закончился и тут же начался следующий такой же.

Зачем знать симптомы и признаки овуляции

1. Определение овуляции поможет узнать благоприятный день для зачатия ребенка.
2. Помогут предотвратить незапланированную беременность. Но это возможно лишь в том случае, если у женщины регулярный менструальный цикл.
3. Помогут при планировании пола будущего ребенка. Существует мнение, что половой акт в день овуляции приведет к рождению ребенка мужского пола, а за 1-2 дня до нее — женского пола. Считается, что сперматозоиды, носящие в себе мужские хромосомы более быстрые, но менее выносливые, поэтому, если пара хочет мальчика, то в день овуляции способны быстрее добраться до яйцеклетки именно эти сперматозоиды. Сперматозоиды, носящие женские хромосомы наоборот — медленные, но обладают высокой жизнеспособностью. Если половой акт произошел за 1-2 дня до выхода яйцеклетки, то сперматозоиды с мужскими хромосомами все уже погибнут, а с женскими поплывут выполнять свое предназначение.

Как определить и узнать день овуляции

Признаки овуляции

Зачастую женщины могут определить день овуляции без тестов и анализов — им достаточно прислушаться к собственным ощущениям. Это могут быть кратковременные ноющие боли внизу живота, обычно с одной стороны; набухание молочных желез; усиление метеоризма; изменение настроения (раздражительность, плаксивость); острое сексуальное желание.

Происходящие изменения в организме можно не только ощутить, но и увидеть. Выделения из влагалища при овуляции изменяют свою консистенцию — становятся вязкими, слегка пенистыми, похожими на ячный белок, их количество заметно увеличивается. Во время гинекологического осмотра врач увидит изменения в шейки матки — она становится рыхлее, мягче, изменяет свое положение и слегка приоткрывается.

Определение овуляции по базальной температуре

Если утром ежедневно, не вставая с постели, проводить измерения температуры в прямой кишке по 5 минут одним и тем же ртутным градусником, отмечая показания и построив из них график, то можно заметить, что в один прекрасный день ровная линия из показаний однажды резко снизится, а потом на следующий день резко повысится — этот спад и является днем выхода яйцеклетки из фолликула. Способ достоверен на 70%.

Календарный способ

Как было сказано выше, менструация наступает после овуляции через 14 дней (плюс/минус 2 дня). Таким образом, при регулярном цикле в 28 дней выход яйцеклетки из фолликула произойдет на 13-14 день. Предлагаем определить день овуляции, воспользовавшись на сайте онлайн-калькулятором.

(расчет займет несколько секунд)

Определить день овуляции по УЗИ

Наблюдения УЗИ являются самым точным способом, позволяющим узнать день овуляции. УЗИ позволяет отследить рост, развитие фолликула и момент его разрыва. Наблюдения начинают проводить ежедневно после окончания менструации.

Определение овуляции по тестам

Это самый простой, доступный и к тому же точный способ, который можно провести в домашних условиях. Тесты на овуляцию можно приобрести в аптеке, сделаны они по принципу тестов на беременность. Только определяют в моче не уровень гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин), а уровень ЛГ (лютеинизирующий гормон). Тесты поводят за 5-6 дней до возможной овуляции, строго соблюдая инструкцию.

Важно помнить, что даже при регулярном цикле, стабильной овуляцией возможны в организме сбои, связанные с переутомлением, болезнями, поездками, стрессами. В следствии чего сроки могут существенно сдвигаться. Соответственно, возможно забеременеть в дни, которые считались безопасными. Поэтому, если вы не готовы к беременности, то не стоит пренебрегать элементарными способами контрацепции.

Источники: http://www.missfit.ru/berem/ovulyatsiya-simptomy-ovulyatsii/http://www.gestacya.ru/simptomy-ovulyacii-8-glavnyx-priznakov/http://moykarapuz.com/beremennost-i-rody/opredelit-den-ovulyatsii.html