Тянет низ живота на второй день после овуляции

Второй день после овуляции тянет низ живота

Тянет низ живота после овуляции

Та часть менструального цикла, когда яйцеклетка готовится к выходу из яичника, называется овуляцией. Происходит она обычно примерно на 15-17 день цикла, но иногда эти сроки меняются. Это явление имеет свои признаки, а также особенности течения, о которых следует знать.

Женщины, которые планируют беременность, обычно умеют определять этот период, так как достаточно изучили свой организм. Созревшая яйцеклетка покидает фолликул, что ведёт к его непременному разрыву, а это становится поводом для особых ощущений. Помимо этого можно отметить такие признаки:

  • тошнота;
  • незначительный жар;
  • повышенное сексуальное влечение;
  • перепады настроения и резкие изменения в эмоционально состоянии;
  • иногда овуляция может сопровождаться незначительными кровянистыми выделениями.

То, насколько выражены эти симптомы, носит индивидуальный характер.

Почему тянет живот после овуляции?

Но иногда неприятные ощущения могут сохраняться еще какое-то время, вплоть до начала очередных месячных. Этому может быть несколько причин.

Примерно у 20% женщин отмечается постовуляторный синдром. У них болями и дискомфортом сопровождается вся фаза желтого тела. Это достаточно редкое явление. Потому, если после овуляции постоянно тянет живот, то нужно сходить в поликлинику. Есть болезни, вызывающие подобные ощущения и требуют срочного медицинского вмешательства. К таким патологическим состояниям относятся:

  • воспалительные процессы сопровождаются также температурой, недомоганием;
  • кровоизлияние в яичниках может сигнализировать о себе именно такими болями;
  • киста яичника не всегда вообще дает о себе знать, а иногда из-за нее тянет живот или возникают другие неприятные ощущения.

Порой тянет живот после овуляции при наступлении беременности. Когда плодное яйцо крепится к матке (имплантируется), возможен небольшой дискомфорт, и даже кровянистые выделения. Но боли в это время не острые, они должны быть незначительными.

Если после овуляции тянет живот длительное время, к тому же боли усиливаются и появляются другие опасные симптомы, например, головокружение, обмороки, то это возможные признаки внематочной беременности. Такое состояние требует срочной госпитализации и оперативного вмешательства. Если во время не обратиться к специалистам, то патология может спровоцировать серьезные осложнения. Возможен даже летальный исход. Чтобы этого не допустить, нужно вызвать скорую помощь.

Также нужно помнить, что тянет низ живота после овуляции не только при гинекологических патологиях или беременности, а и при заболеваниях других органов. Например, это может быть цистит, аппендицит, патологии кишечника, грыжи, болезни почек. Потому лучше обратиться к гинекологу для первичной консультации, а он уже направит пациентку к другому специалисту, который займется лечением.

Если же врач не выявит патологий, а у женщины всё равно тянет внизу живота после овуляции, то значит, действительно речь идет о постовуляторном синдроме. Его проявления не вредят организму, лишь доставляют некоторые неудобства. Доктор может выписать лекарственные препараты, которые помогут справиться с этими ощущениями. Также успокаивающе действует теплая ванна. Еще женщине поможет ведение дневника, в котором она будет делать отметки и наблюдения за своим организмом на протяжении всего менструального цикла. Через несколько месяцев записи следует показать врачу. Подобная информация даст доктору возможность попробовать выявить какие-либо закономерности и определить причину такого состояния.

Болит низ живота после овуляции

Установлено, что женщина может почувствовать тот момент, когда происходит оплодотворение яйцеклетки и наступает её долгожданная беременность. Ученые считают, что это – чисто психологический фактор и интуиция, на которые опирается слабый пол, хотя кратковременные, схваткообразные боли внизу живота в момент овуляции женщина может почувствовать. Но ощутить – это одно, а соотнести их с наступившей беременностью получается не всегда, ведь овуляторные боли не доставляют почти никакого дискомфорта даме.

Какими бывают боли во время овуляции

  1. По характеру овуляторные боли специфичны, их нельзя сравнить с теми, что имеют в своей основе заболевание. Они могут быть колющими, режущими, с сильной и слабой амплитудой, но всегда кратковременны, поэтому женщина, как правило, не обращает внимания на то, что «в боку кольнуло».
  2. В исключительных случаях при наступлении беременности у женщины могут возникнуть выделения розового цвета со слизью, их ещё называют предвестниками беременности. Если овуляция прошла успешно, то кровяные сгустки будут единичными, а кровь не алая, а коричневого цвета. По этим признакам можно определить, наступила беременность или нет, а тест покажет долгожданные две полоски лишь спустя 5-7 дней после оплодотворения.
  3. Процесс овуляции считается самым значимым, так как во время движения по фаллопиевой трубе яйцеклетка встречается со сперматозоидом, оплодотворяется и продолжает движение в матку. Момент прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки является болезненным, поэтому у женщины и болит низ живота после овуляции в течение нескольких минут. Дискомфорт после оплодотворения – это гормональные перестройки, поэтому могут обостриться все хронические заболевания, легко «подхватить» простуду. В это время лучше всего уменьшить физические нагрузки, поберечься от подъема тяжестей, больше отдыхать на свежем воздухе. Это нужно для того, чтобы иммунитет женщины в связи с гормональным всплеском сумел адаптироваться и начал работать на двоих.
  4. Если боли тянущие и не прекращающиеся, нужно обратиться к врачу, вероятно, произошло неправильное прикрепление яйцеклетки. Если так случается, то месячные идут сразу же после овуляции, т.е. на две недели раньше срока.

Другие причины боли внизу живота

Когда болит живот при овуляции, женщина может спокойно её переносить. Но есть и другие причины дискомфорта, которые имеют иную природу происхождения. Например, при воспалительных процессах в яичниках, при цистите, остром аппендиците и даже при переутомлении женщина может страдать от боли в боку или внизу живота.

Резкие боли свидетельствуют о наличии внутреннего кровотечения, травмы. Например, лопнувшая киста или разрыв яичника приводят к большой кровопотере и даже к потере сознания.

Как проявляется овуляция?

В период фертильных дней, когда происходит овуляция, у женщины обычно тянет яичник, изменяется цвет и состав цервикальной жидкости (она может иметь в составе белые хлопья, становится более густой и желтоватой, а сами выделения множественными), повышается аппетит на фоне усиления гормонального уровня. Сопутствующим признаком овуляторного синдрома является повышение температуры тела на 1-2 дня, в то время, когда оплодотворенная яйцеклетка крепится к стенке матки.

Слизистая матки в этот период находится в раздраженном состоянии, отчего женщину сопровождают резкие судороги или боль внизу живота. Это может длиться до следующей менструации и, если она не наступила вовремя, можно считать беременность состоявшейся. Базальная температура, которая измеряется в прямой кишке, за две недели до месячных повышается на 0,4-0,8°, если женщина уже в положении, то температура будет оставаться на прежнем уровне.

Как понять произошло ли зачатие

В жизни всех женщин самое таинственное время — это период ожидания ребёнка. Если после незащищённого акта тянет низ живота, можно надеяться на положительный результат. Этот дискомфорт — это реакция на успешное зачатие. Но если боли не прекращаются более двух недель, то вероятна внематочная беременность, поэтому важно вовремя обратиться к гинекологу.

Оплодотворение: что происходит в организме

После незащищенного полового акта сперматозоиды устремляются навстречу с яйцеклеткой. Через несколько часов происходит их слияние — это и есть оплодотворение. Сама же беременность может наступить только через шесть — семь дней после оплодотворения, когда яйцеклетка вернётся обратно в матку. Только после этого в организме начинают происходить изменения, которые можно заметить. Раньше момента наступления беременности узнать, произошло ли оплодотворение, невозможно.

Интересное:  Ячмень У Ребенка Комаровский На Верхнем Веке

Первые признаки успешного зачатия могут появиться на ранних сроках, или совсем не появиться. Здесь всё индивидуально.

Как узнать, произошло ли оплодотворение:

  1. больше внимания обращать на физические ощущения, например, восприятие продуктов. Самым распространённым признаком ранней беременности является токсикоз — тошнота, рвота, отвращение к ранее любимым продуктам, повышенная утомляемость;
  2. успешное оплодотворение влечёт за собой изменения в молочных железах, в которых появляются болезненные ощущения. Обычно их можно ощутить через две недели после зачатия, и связаны они с подготовкой организма к вскармливанию;
  3. учащенное мочеотделение, однако это может быть и цистит, при котором мочеиспускание носит ещё и болезненный характер;
  4. на первых сроках беременности температура тела слегка повышается, но не всегда. Поэтому правильнее уделять внимание базальной температуре, которая у беременных женщин всегда не ниже 37 градусов.
  5. тянет низ живота. Если дискомфорт не прекращается в течении двух недель, то может предвещать самопроизвольный выкидыш;
  6. о зачатии говорит и изменение состояния выделений из влагалища, количество которых увеличивается. Выделения могут быть желтоватого или коричневого цвета, возможно появление слизи;
  7. оплодотворение меняет цвет женских половых органов. Шейка матки приобретает синюшный цвет, что связано с усиленным притоком крови;
  8. после оплодотворения в организме женщины появляются ХЧГ-гормоны. На присутствии этого гормона в моче строится принцип тестов на беременность.

Первые дни после зачатия: ложные симптомы

Перечисленные выше симптомы бывают не только предвестниками наступившей беременности. Они могут появиться при различных заболеваниях кишечника, инфекциях, эрозии шейки матки и других заболеваниях половой системы. Сюда относятся и тошнота, и кровотечение, и набухание молочных желез, и учащенное мочеиспускание. Разобраться во всем помогут результаты анализа на ХГЧ, а также ультразвуковое исследование органов малого таза.

Беременность — самый важный и ответственный период в жизни всех женщин и относиться к нему нужно очень внимательно, ведь внутри зарождается и развивается новый человечек.

Если тянет низ живота после овуляции

Что представляет собой овуляция, знает большинство представительниц прекрасного пола. Во время нее созревшая яйцеклетка покидает место своего зарождения (фолликул) и продвигается по фаллопиевым трубам по направлению к матке. В течение 1-2 суток яйцеклетка ожидает оплодотворения, если же его не происходит, то она утрачивает свои способности и выводится из организма во время очередной менструации.

Как распознать наступление овуляции?

Справиться с этой задачей можно самостоятельно. Для этого достаточно владеть информацией относительно некоторых особенностей 1 и 2 фазы менструального цикла.

Когда он отличается своим постоянством, как и в случае отсутствия гормональных нарушений, определить овуляцию можно с точностью до 90%. Дело в том, что в определенные моменты цикла выделения имеют ряд отличительных черт.

Как только месячные заканчиваются, то уже через несколько дней любые выделения из половых путей полностью исчезают. К середине цикла они становятся обильнее, имеют жидкую консистенцию, но постепенно обретают клейкость.

Данное обстоятельство обусловлено изменением гормонального фона в женском организме и постепенным раскрытием шейки матки. Можно воспользоваться и специальными тестами, проводить которые следует 2 раза в день, следуя приложенной к ним инструкцией.

Приступать к тестированию нужно за 5-6 дней до предполагаемой овуляции. Если использовать одновременно сразу несколько методов, то определение наступления овуляции практически со 100-процентой гарантией не будет представлять какой-либо сложности.

О чем может говорить тянущая боль после овуляции?

Женщина, планирующая беременность, прислушивается к своему организму ежедневно на любом этапе менструального цикла. Ведь первая фаза цикла может стать началом новой жизни, а вторая уже явным подтверждением тому, что желанная беременность наступила.

Очень многие потенциальные будущие мамочки знают, что если тянет низ живота после овуляции, то, скорее всего яйцеклетке удалось встретиться со сперматозоидом, и произошло оплодотворение.

Прикрепление яйцеклетки к стенкам матки и может вызывать ноющие боли внизу живота. Иногда такие боли сопровождаются небольшими кровянистыми выделениями, которые называют имплантационными выделениями.

Кровянистые выделения встречаются далеко не у каждой женщины, и часто их просто считают предвестниками месячных.

Уже спустя 10-14 дней после этих ощущений можно смело делать тест на беременность, который, хоть и слабой полосочкой, но уже покажет положительный результат.

Но не стоит слишком обнадеживать себя, так как во время воспалительных процессов в яичниках также тянет низ живота после овуляции и кровянистые выделения также могут иметь место. Именно поэтому при подобных ощущениях желательно обратиться к врачу, которому следует сразу же рассказать о своих попытках забеременеть, желанной беременности и возможном наступлении беременности. Ведь всем известно, что осматривать беременную на начальных сроках категорически запрещено.

Если есть основания для беспокойства относительно состояния своего здоровья, то не имеет смысла затягивать своего визита к специалисту. Так как не исключено, что тянущие боли внизу живота являются симптомом заболевания, запускать которое нельзя ни в коем случае, тем более, когда эти боли сопровождаются головокружениями, затрудненным мочеиспусканием, повышением температуры тела.

Когда не происходит оплодотворения яйцеклетки, то боли внизу живота могут быть обусловлены иными причинами.

К ним относятся:

  • лопнувшая киста яичника
  • воспалительные процессы, которые требуют обязательного лечения во избежание развития бесплодия
  • физические и психологические переутомления
  • воспаления мочеполовой системы (цистит)
  • обострения хронических болезней

Как составить график базальной температуры?

Что собой представляет базальная температура, рассказывать, наверное, излишне. Для определения момента наступления овуляторного процесса можно составить график такой температуры.

В этом случае 3 подряд температурных значения должны располагаться над линией, проведенной сверху предыдущих 6-ти таковых. Между тремя значениями и средней линией должна присутствовать разница, не менее 0,1градуса (2 дня из 3-х), а оставшийся день разница не должна быть менее 0,2 градусов. Если кривая графика соответствует данным требованиям, то совсем скоро на нем можно будет отметить овуляционную линию.

Сам график следует разделить на 2 фазы, проведя вертикальную линию овуляции. Стоит сказать и о том, что в норме, температурная разница 1 и 2 фазы в среднем составляет 0,4 градуса и выше.

В противном случае есть явный повод для обращения за медицинской помощью, чтобы сдать анализы на гормоны (прогестерон и эстроген).

Иногда ноющие боли внизу живота могут быть ничем иным, как предвестниками следующих месячных. Так что наберитесь терпения и дождитесь либо задержки, либо начала менструации, чтобы наверняка определить свое состояние.

Причины тянущих болей внизу живота в первые дни после овуляции и позже

Обычно вторая фаза менструального цикла протекает безболезненно. Однако у некоторых женщин после овуляции тянет живот. Это может быть нормальным явлением, признаком беременности или заболеваний, таких как аппендицит или эндометриоз.

При появлении такого симптома нужно сообщить о нем гинекологу на очередном осмотре. Однако есть некоторые признаки, по которым женщина может предварительно сориентироваться, что происходит с ее организмом.

Овуляторный синдром

Это самая частая причина болей сразу после овуляции. Процесс сопровождает выход яйцеклетки из созревшего фолликула на поверхность яичника. Увеличивается синтез прогестерона, что повышает хрупкость сосудов и повышение базальной температуры. Отмечается вздутие живота, одежда становится на время теснее.

Это обычные симптомы. Если боль не проходит после того, как овуляция произошла, для этого есть несколько объяснений:

  • выход яйцеклетки из крупного, напряженного фолликула, что сопровождается временным повреждением поверхности яичника;
  • одновременное сокращение маточных труб для захвата и продвижения яйцеклетки;
  • избыточное скопление цервикальной слизи в области шейки матки;
  • сопутствующий овуляции запор.

Неприятные ощущения возникают примерно за 2 недели до ожидаемого начала менструации. Дискомфорт может возникнуть с любой стороны живота в зависимости от того, в правом или левом яичнике расположен доминантный фолликул. Болезненность сразу после овуляции ощущают около 20% женщин. Обычно она кратковременная и слабая, но иногда может быть довольно интенсивной.

Интересное:  Что Делать У Ребенка Кровь Из Носа

Прежде чем яйцеклетка освободится из яичника, она растягивает покрывающую его оболочку. Это растяжение вызывает раздражение болевых рецепторов в капсуле органа. После выхода ооцита из полости фолликула на брюшину попадает некоторое количество серозной жидкости и крови. Они раздражают поверхность брюшины и также приводят к появлению болезненности в середине цикла.

В некоторых случаях болезненные ощущения настолько сильные и продолжительные, что напоминают симптомы аднексита или аппендицита.

Характерных диагностических признаков овуляторного синдрома не существует. Врач ставит этот диагноз путем исключения других состояний. Для устранения болевых ощущений рекомендуются противовоспалительные средства.

Другой вариант, помогающий облегчить состояния, – теплая грелка на поясничную область, снимающая спазм гладкой мускулатуры. При тяжелом овуляторном синдроме, который повторяется постоянно, могут быть назначены оральные контрацептивы. Лекарства эффективно снимают или предотвращают характерную боль внизу живота.

Поздняя овуляция

Некоторые женщины отмечают, что у них тянет низ живота и поясницу еще в течение нескольких дней после наступившей овуляции. Это нормально. Если такое состояние продолжается 4 дня и больше, лучше проконсультироваться у гинеколога, чтобы исключить серьезные заболевания.

Прежде всего, необходимо определить, действительно ли овуляция произошла именно в тот момент, а не позднее. Чтобы рассчитать этот день, необходимо знать дату начала последнего менструального кровотечения и среднюю длительность менструального цикла. Его середина и будет приблизительным временем для овуляции (более подробно, о методах определения дня овуляции, в нашей статье по ссылке).

Если боль появилась позже (например, на 4 день после рассчитанной даты), вероятно, что овуляция произошла позднее ожидаемого времени.

Смещение даты выхода яйцеклетки позднее обычной может быть вызвано многими причинами:

  • гинекологические инфекционные заболевания;
  • первый год после рождения ребенка;
  • первые 3 месяца после прерывания беременности;
  • постоянные стрессы и переутомление;
  • нарушение выработки гормонов в гипофизе.

Предменструальный синдром

Если у женщины тянет низ живота спустя неделю после овуляции, это может быть проявлением предменструального синдрома.

Другие симптомы этого состояния:

  • вздутие живота;
  • тошнота;
  • неустойчивость настроения;
  • болезненность груди;
  • запор или жидкий стул;
  • головная боль;
  • утомляемость;
  • ломота в пояснице.

У большинства женщин за несколько дней до начала менструального периода появляются лишь такие признаки, как чувствительность груди, вздутие и мышечные боли. Это нормальные предменструальные симптомы.

При усилении интенсивности этих симптомов, присоединении головных болей, психоэмоциональной неустойчивости, что в комплексе нарушает повседневную активность женщины, говорят о предменструальном синдроме. У некоторых женщин он возникает еще в юности, у других развивается после 30 лет и усиливается по мере приближения менопаузы.

Предменструальный синдром связан с гормональными изменениями во время менструального цикла. Неизвестно, почему у одних женщин он выражен сильнее, чем у других. Однако установлено, что имеется наследственная предрасположенность к этому патологическому состоянию.

Вероятность тянущих болей спустя несколько дней после овуляции увеличивается, если женщина получает недостаточно витамина В6, кальция или магния с пищей. Усиливают дискомфорт стрессы, недостаточная физическая активность и избыточное употребление кофеин-содержащих напитков.

При предменструальном синдроме интенсивность болезненности в животе может меняться от цикла к циклу. Иногда симптомы патологии бывают настолько тяжелыми, что приводят к развитию предменструального дисфорического расстройства, которое сопровождается депрессией, отказом от общения и другими эмоциональными нарушениями.

Для избавления от ПМС рекомендуется употреблять больше цельнозерновых злаков, белка, нежирных молочных продуктов, фруктов и овощей. Следует увеличить физическую активность, дополнительно принимать витамин В6 и кальций, сократить употребление соли, кофе, шоколада и алкоголя.

При появлении болей рекомендуется принимать противовоспалительные препараты после консультации с врачом. В тяжелых случаях назначаются ингибиторы захвата серотонина (СИОЗС) или противозачаточные гормональные средства.

Беременность

Болезненные ощущения – вероятный ранний признак беременности. Они появляются вследствие таких причин:

  1. Продвижение оплодотворенной яйцеклетки по фаллопиевой трубе к матке, что сопровождается сокращением гладкой мускулатуры трубы.
  2. Прикрепление плодного яйца к поверхности эндометрия в матке.

Нагрубание молочных желез, появление или усиление боли внизу живота на 5-6 день после овуляции свидетельствуют о возможном наступлении беременности. «Тянущие» ощущения могут сохраняться в течение длительного времени. В этих случаях лучше дождаться задержки менструации и сделать тест.

Имплантационная боль может появиться и позднее – через 10 дней после оплодотворения. Она напоминает дискомфорт при менструации, но выражена слабее. Это не опасно для течения беременности.

При усилении болезненности, изменении ее характера или продолжительности следует обратиться к врачу раньше, чтобы исключить возможные осложнения.

Фолликулярная киста

Киста яичника возникает, если овуляция не произошла, либо на месте лопнувшего фолликула образовалась заполненная жидкостью полость. Это состояние часто самопроизвольно исчезает. Однако кисты могут спровоцировать боль и вздутие живота. Крупная киста яичника может сопровождаться неприятными тянущими ощущениями, как перед месячными.

Фолликулярные кисты еще называют доброкачественными или функциональными кистами яичника. Они часто возникают у женщин среднего возраста после овуляции. Большинство из них протекает безболезненно и не приносит вреда для организма. Они никогда не перерождаются в раковую опухоль.

Факторы риска развития кисты:

  • перенесенная в прошлом киста яичника;
  • нерегулярный менструальный цикл;
  • начало месячных в 11 лет и ранее;
  • применение лекарств по поводу бесплодия;
  • гормональные нарушения;
  • ожирение;
  • частые стрессы.

Функциональная киста постепенно рассасывается самостоятельно. Ее наличие может также сопровождаться такими симптомами:

  • распирание внизу живота;
  • тошнота или рвота;
  • болезненность груди;
  • изменение продолжительности менструального цикла.

В любое время цикла такое образование может лопнуть, что сопровождается резкой болью в животе. Кроме того, через 10-12 дней после образования кисты из нее может начать выделяться жидкость, которая раздражает поверхность яичника и вызывает неприятные ощущения.

Следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если возникла сильная внезапная боль в нижнем отделе живота, которая сопровождается тошнотой или повышением температуры тела. Это может быть признаком не только разрыва кисты, но и других серьезных медицинских ситуаций. В таких случаях важно, чтобы врач вовремя осмотрел пациентку и поставил диагноз.

Если у пациентки диагностирована фолликулярная киста, протекающая бессимптомно, лечение не требуется. Если же она становится достаточно большой, вызывает сильный дискомфорт или блокирует кровоснабжение маточной трубы или яичников, врач может рекомендовать операцию. Для профилактики образования такой патологии в дальнейшем назначаются оральные контрацептивы или другие процедуры для восстановления гормонального баланса.

Другие причины тянущих болей внизу живота

Если после овуляции низ живота «тянет» в течение нескольких дней и более, для этого могут быть разные причины – от миомы матки до опухолей органов половой сферы.

Воспалительные болезни органов малого таза нередко являются следствием хламидиоза, гонореи или трихомониаза. Эти болезни могут привести к поражению яичников, матки и маточных труб, и в дальнейшем становятся причиной бесплодия.

Они проявляются такими симптомами, как:

  • боль в пояснице;
  • обильные влагалищные выделения с неприятным запахом;
  • лихорадка и озноб;
  • тошнота и рвота;
  • боль при мочеиспускании;
  • болезненные ощущения при половом контакте.

Симптомы могут быть незначительными или напоминать другие заболевания. Поэтому при появлении болей как после овуляции, так и в другие фазы цикла необходима консультация гинеколога.

Миома матки – доброкачественное образование, растущее на дне или в стенке органа. Она вызывает дискомфорт в животе и пояснице, обильные менструальные выделения, болезненность при половых контактах и проблемы с зачатием. Чаще всего миома встречается у женщин 30-40 лет.

Другие заболевания, которые могут случайно совпасть с периодом после овуляции и вызвать боль:

  • аппендицит;
  • почечная колика, при этом моча нередко окрашивается кровью;
  • синдром раздраженного кишечника сопровождается также запором или поносом и метеоризмом.

В любом случае, если женщина хочет узнать точную причину болезненного состояния, ей лучше пройти обследование у гинеколога.

Врач может назначить:

  • микроскопический анализ мазков с поверхности влагалища и шейки;
  • анализы крови и мочи;
  • анализы крови на содержание гормонов;
  • ультразвуковое исследование или томография;
  • в неясных случаях – лапароскопия.

Женщине рекомендуется вести дневник менструальных циклов, где она отмечает не только дни месячных, но и время появления болей, их интенсивность, эффект назначенных препаратов.

Источники: http://prenataln.ru/ovuljacija/vtoroj-den-posle-ovuljacii-tjanet-niz-zhivota.htmlhttp://otvetymamam.ru/post/esli-tyanet-niz-zhivota-posle-ovulyatsii-1466.htmlhttp://ginekolog-i-ya.ru/posle-ovulyacii-tyanet-niz-zhivota.html

Ссылка на основную публикацию