В 15 градусов можно в шортах ходить

Содержание

1 Шорты и температура на улице
2 Реакция организма на холод
3 Можно ли в 20 градусов одеть шорты: мнение дизайнеров
4 Чем грозит ношение шортов при температуре воздуха ниже 20 градусов

Восприятие организмом человека температур в разные времена года практически одинаково, вот только весной в 15 градусов хочется ходить в легкой кофте, а осенью уже набрасываешь на себя кожаную куртку или пальто. Для того, чтобы не замерзнуть или не запариться, нужно четко осознавать, что одеть в 15 градусов независимо от сезона.

15 – это много или мало?

В 7-10 градусов тепла, особенно в облачные, пасмурные дни, хочется еще ходить в теплых спортивных штанах, джинсах с начесом или шерстяных колготках. Зимние костюмы и пуховики также актуальны. А вот в 20ºС хочется надеть легкое платье или рубашку с летними джинсами. 15 ºС – золотая середина, которая предполагает множество вариантов одежды – от курток до легких джемперов, от брюк до летних лосин.

Пасмурные 15ºС – что одеть?

Вы смотрите на термометр, который показывает 15 градусов. На небе хмурые тучи, и ни намека на солнце. Будьте осторожны, сильно надеяться на эти показатели нельзя. Нужно надевать теплую, не продуваемую одежду, не пренебрегая головными уборами и другими аксессуарами.

Подходящая одежда для холодных 15 градусов:

ботильоны, закрытые туфли, кроссовки;
джинсы, брюки, спортивные штаны. При холодном сильном ветре необходимо поддевать колготки под низ. Плотность колготок рекомендована 40-60 ден;
пальто, кардиган, куртка на синтепоне, ветровка на утеплителе;
свитер, толстовка, водолазка;
шапка, шарф, зонт. Особенно мерзнущие люди могут надеть тонкие перчатки.

Что одеть в 15 градусов солнечного дня

Яркие лучики греют воздух. Волшебное настроение. Хочется сбросить с себя оковы бесформенных пуховиков и тяжесть теплых пальто. Конечно, это еще не лето, но надеть футболки и платья вам никто не помешает. Главный принцип солнечных дней – это одеваться многослойно. Чтобы можно было раздеться или утеплится, когда спрячется солнце.

Яркие 15ºС – что одеть:

легкая ветровка, толстовка, кожаная и джинсовые куртки, олимпийка;
футболка, трикотажная кофта, водолазка, майка;
джинсы, леггинсы, лосины, колготки 20-40 ден;
платья, юбки.

Главное, на что нужно обращать внимание, когда собираешься выходить на улицу — утренняя и вечерняя температуры могут отличаться от заявленных 15 градусов дневных. Поэтому очень важно брать с собой дополнительно куртку (если вы идете в одном свитере) или надевать кардиган (чтобы не замерзли ноги вечером, когда вы одели платье). Шарф также лучший помощник при перепаде температур, который легко помещается в сумочке.

Яркие лучики греют воздух. Волшебное настроение. Хочется сбросить с себя оковы бесформенных пуховиков и тяжесть теплых пальто. Конечно, это еще не лето, но надеть футболки и платья вам никто не помешает. Главный принцип солнечных дней – это одеваться многослойно. Чтобы можно было раздеться или утеплится, когда спрячется солнце.

Наверное не нужно объяснять что поход в шортах на улицу напрямую связан с погодой. Если погода теплая и солнечная мы выбираем шорты. Если солнечная и прохладная есть повод задуматься. А если у вас имеется градусник, то в этой статье мы попытаемся сориентировать вас при какой температуре за окном можно выходить в шортах, а при какой лучше одеться потеплее.

Более подробно рассмотрим как меняется погода на протяжении суток, т.к. это сильно влияет на принятие решения одевать шорты или предпочесть бриджи или джинсы. Как известно самое жаркое время наступает где то после 12 часов дня. К 14-15 часам температура разогревается по максимуму. К вечеру температура немного снижается. И если на улице действительно стоит теплая погода, то вечером будет приятная прохлада. Ночью воздух остывает и наименьшая температура его наблюдается утром. Даже в жаркие дни, утром бывает как-то прохладно. А если еще и ветерок.

В связи с данными фактами, можно сделать следующие предположения о времени комфортного ношения шорт. Если вы выходите из дома днем и планируете вернуться вечером или даже ночью — можете смело одевать шорты. Даже ночью вы в них не замерзните, а когда наступает вечерняя прохлада, то в шортах находится в это время весьма приятно. Но все равно возьмите с собой кофточку, ведь уже замечено что ноги мерзнут гораздо меньше рук. В целом нижняя граница комфортности для хождения в шортах — 20 градусов. Для полных людей эта граница еще ниже. При 20 градусах ноги ощущают ту самую вечернюю прохладу а руки уже немного мерзнут. Вообще при 20 градусах лучше одевать длинные шорты, так как то надежнее и вы будете полностью уверены что не замерзните. Днем оптимальная температура, для того чтобы одеть шорты является 25-26 градусов. При такой температуре в джинсах, пусть даже тонких ходить не комфортно. Ноги начинают потеть, появляется дискомфорт. Шорты и майка — лучший выбор при такой температуре. Когда наступает жара, этак градусов 28 и выше, в шортах становится ходить некомфортно. Особенно в длинных шортах. Температура 28-30 град. нормально переносится в коротких широких шортах из тонкой материи. Шорты не должны быть обтягивающими, не должны быть из толстой джинсы и должны быть достаточно коротки, тогда вы не почувствуете никакого дискомфорта. Температура 32 градуса. В шортах вы или нет ваше тело потеет. Даже в шортах при такой температуре жарко. 35 градусов. Шорты прилипают к вашему телу, хочется прыгнуть в море и не вылазить. 40 градусов в тени. Вы одеваете шубу и потеете в ней, так как это холоднее, чем поджариться на солнце -))).

Менее всего комфортно выходить в шортах утром, особенно в нашей средней полосе. В то время когда днем можно спокойно жариться на солнышке и чувствовать тепло в тени, то утром смею вас заверить морозец вас заставит попрыгать. Припоминаю историю из детства, когда в пионер лагере нас заставляли выходить ранним утром на улицу и заниматься гимнастикой. Причем необходимо было одевать спортивную форму — короткие спортивные черные шорты и футболку. В этих шортах спокойно можно было разгуливать днем без какого либо дискомфорта даже в самые холодные дни. Но в 7 часов утра в них было действительно холодно. И дети стояли в них и дрожали, ожидая утреней гимнастики.

Так что даже в самые теплые деньки утром может быть довольно прохладно.

Интересное: Можно ли забеременеть после 40 дней после родов

Если после жаркого солнечного дня наступает довольно холодная ночь, то на следующий день может быть довольно прохладно вплоть по первой половины дня.

Менее всего комфортно выходить в шортах утром, особенно в нашей средней полосе. В то время когда днем можно спокойно жариться на солнышке и чувствовать тепло в тени, то утром смею вас заверить морозец вас заставит попрыгать. Припоминаю историю из детства, когда в пионер лагере нас заставляли выходить ранним утром на улицу и заниматься гимнастикой. Причем необходимо было одевать спортивную форму — короткие спортивные черные шорты и футболку. В этих шортах спокойно можно было разгуливать днем без какого либо дискомфорта даже в самые холодные дни. Но в 7 часов утра в них было действительно холодно. И дети стояли в них и дрожали, ожидая утреней гимнастики.

Одеваться в неустойчивую погоду нужно так что бы вам самое главное не было холодно. Так как если будет холодно можно легко простудиться к примеру. А если вы слишком тепло оделись и вам стало жарко, вы легко можете раздеться, скинуть с себя курточку или пальтишко и проблема будет решена. Снова замёрзли, накинули пальто и всего делов. )))

В такую погоду будет уместна закрытая обувь, брюки или джинсы, легкая куртка, ветровка или плащ. В 20 градусов можно одеть легкую кофточку или пиджак, хотя многие в это время уже ходят в одежде с коротким рукавом.

Это в какой-то степени индивидуально, зависит от здоровья, возраста человека и от того, какой у него теплообмен.

Маленького ребенка при такой температуре нужно одеть в ветровку и надеть легкую хлопчатобумажную шапочку на голову.

Закаленный и крепкий человек при 15 градусах, а тем более, и при 20 может гулять в футболке.

На ноги можно надеть легкие летние туфли из натуральной кожи с дырочками или кеды, или слипоны из натуральной ткани.

Взрослый человек при 15 градусах может также ходить в ветровке, пиджаке, женщины в жакетах, кардиганах.

Бабушка может надеть даже платок на голову и закутается потеплее, но она, скорее всего, не станет искать в интернете, как правильно одеться при 15-20 градусах.

Проблемы могут возникнуть, если пойдет дождь, тогда понадобится непромокаемая обувь, ветровка или зонтик.

Взрослый человек при 15 градусах может также ходить в ветровке, пиджаке, женщины в жакетах, кардиганах.

в 11-12 в наше время претензий не было сейчас . в силу акселерации. претензии, видимо, другого свойства)))

в 13-14, насколько помню, довольно живо интересовались особенностями организмов другого пола )))

у меня претензии девки должны прыгать

1. без весовых отклонений (жырных лучше из раздевалки вопще не выпускать)
2. в эстетичной форме, как у гимнасток (штоп бессисечных тоже не выпускать из раздевалки)

пусть пацанята радуют свой взгляд красивым девичьим телом.

Спокойно, мальчики нормально созревают, я в 13 уже мужчиной стал, а уж целовались и проводили всю ночь вместе уже с 11 лет.

Просто есть родители которые поздно понимают что у них уже мужчина растет а не растение.

В 15 лет я вел активную половую жизнь, активную, это значит регулярно и не по пионерски.
Не понты, просто не все мальчики поздно созревают, в основном виноваты родители которые считают что половая жизнь это плохо.

Я повторюсь, это проблема родителей ребенка, я в 7-8 лет прекрасно знал откуда дети, как, зачем и почему.

Был такая детская энциклопедия, читал ее. Папа мне рассказывал, и в общем то говорил что женщина это красиво, это великолепно, а спать с ней это вообще блаженство — я утрирую конечно, проституток он мне не снимал. Но провоцировал меня, говорил что мне уже 13 а я еще мальчик а не мужчина.
И девок мы лапали в школе, был грех.

В общем может быть это из за того что я родился в 80 году, а не 2003-5

А зачем заранее возбуждать нездоровый интерес К сексу? Нельзя дождаться, когда интерес сам появится?
Зы: я родилась в 82-м, и никто меня из ровестников в школе ни за что не лапал (хотя объективно было за что лапать:))), интерес и отношения были с гораздо более взрослыми мужчинами.

А что стало с той несчастной девочкой? Имхо, ничего страшнее, чем первый секс с 13-летним, быть не может.

А почему нездоровый интерес? Почему не нормальный, в меру, не порно журналы показывать в наше время и не порно видео в нынешнее, а просто давать мальчику понять что это красиво, нужно, правильно. Только вот я честно пока не готов сказать как это, мой папа как то нашелся в то время.

Ну для начала, девочка нормальная, и я был подготовленный.
Мы диафильмы смотрели где было очень просто и грамотно написано как и что делать.

Конечно ты скажешь что все это ерунда, и мы не могли удовлетворить, но ни о каком удовлетворении тогда речи и не было. Я и она были на равных.

у меня претензии девки должны прыгать

Шорты и температура на улице

Интересное: Через сколько матка приходит в норму после родов

Так что даже в самые теплые деньки утром может быть довольно прохладно.

Реакция организма на холод

В холодное время года, когда тело недостаточно утеплено, функционирование кровообращения меняется. С периферии кровь уходит внутрь, обогревая и снабжая кислородом жизненно важные органы и постепенно исключая из этого процесса конечности.

Разумеется, в таких условиях коленные суставы не могут функционировать нормально, получая недостаток смазки и кислорода. И голеностоп тоже присутствует в этой цепочке. Холод делает периферийные области жестче, поэтому вероятность почувствовать боль в коленях при беге зимой выше, чем летом.

Данные рассуждения до сих пор не имеют подтверждения и официальных доказательств, но тем не менее, кажутся вполне логичными и их придерживается большинство специалистов спортивной медицины.

В старой доброй советской школе велоспорта у нас было такое правило: не оголять колени при температуре ниже 12°C. По большому счету, это очень справедливо. Но и 12 градусов могут по-разному ощущаться и воздействовать на тело, в зависимости от влажности, силы и направления ветра. Для таких городов, как Питер, северо-западный ветер и юго-восточный меняют ощущение погоды кардинально.

В целом, правила 12°C могут придерживаться практически все бегуны, независимо от подготовки и темпа бега, если нет дождя и светит Солнце. Но вы должны всегда помнить главное — чем холоднее на улице — тем длительнее разминка.

Иногда опытные бегуны надевают шорты в холодную погоду для мощных, активных тренировок, а тайтсы или беговые брюки — для легких пробежек. Хотя, теоретически, если уж и хочется надеть шорты, то следует делать с точностью наоборот. Ведь холодные мышцы и суставы не должны выносить повышенных и, тем более, пиковых нагрузок. Особенно, ударных.

Другая сторона бега в шортах на холоде — это ненужное переохлаждение того, что под ними находится, как у мужчин, так и у женщин. Наиболее актуален этот вопрос при сильном ветре.

Как бы то ни было, закаливание никто не отменял. Множество атлетов прекрасно переносят пиковые нагрузки в зимний период с минимумом одежды. И никаких отрицательных влияний холода на мышцы, суставы и связки у них не обнаружено. Но следует помнить, что тут работает такое же главное правило, как и везде — постепенность.

Также следует помнить, что лучшее лекарство для суставов — это движение. Поэтому никакая погода не может являться поводом оставаться дома.

Можно ли в 20 градусов одеть шорты: мнение дизайнеров

В 20 градусов носить шорты не можно, а нужно. Если не учитывать ветер, то это отличная температура для того чтобы надеть их. Днём очень тяжело вынести в такую погоду без этой вещи. Шорты отличный вид одежды, который подчёркивает красоту ног. Если они не красивые, то прислушайтесь к совету одному из самых известных дизайнеров Кристиан Диор: “Если у вас кривые ноги – носите глубокое декольте”.

Многие знатоки моды советуют носить именно свой бренд, доказывая это различными невообразимыми моделями своих изделий. К примеру, мужские шорты, которые слегка прикрывают ягодицы. Этот как? Хочется высказаться словами ещё одного очень известного дизайнера Джанни Версаче: “Не позволяйте моде завладеть вами, решайте сами, кто вы, что вы хотите выразить своей одеждой и образом жизни”.

Чем грозит ношение шортов при температуре воздуха ниже 20 градусов

Все зависит от организма человека. У каждого он разный и воспринимает холод по-разному. Некоторые закаляются с детства и им холод вообще нипочём. Но если не углубляться в особенности отдельных личностей. То носить шорты в холодную пору вредно. Ноги мёрзнут, циркуляция крови ухудшается: ослабление иммунитета в следствии чего можно заболеть простудными заболеваниями (как вирусными так и бактериальными).

Высокая температура обезвоживает организм, поэтому пить нужно много, но правильно. Горячий чай или молоко провоцируют усиление жара, и температура растет. Отдельно следует упомянуть о кофе: его не рекомендуется пить, так как напиток еще интенсивнее обезвоживает организм.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.