Диета кормящей мамы при аллергии у ребенка

Аллергия – распространенная проблема у детей грудного возраста. Формирующийся детский иммунитет подобным образом реагирует на определенные, порой незнакомые ему внешние раздражители. Причиной появления насморка, покраснений кожи, высыпаний на ней и прочих неприятных симптомов может быть обыкновенная пыль, цветущие растения, детская косметика или стиральный порошок.

Аллергия может быть спровоцирована грудным молоком

Но чаще всего аллергенами выступают продукты питания.

Если подобная неприятность возникла у малыша, питающегося грудным молоком, педиатром будет назначена диета кормящей мамы при аллергии у ребенка. Женщина должна придерживаться ее неукоснительно, ведь на кону стоит здоровье грудничка.

Гипоаллергенная диета новоиспеченной мамы: какие продукты должны быть под запретом

Жирное мясо противопоказано кормящей маме

Диета, исключающая возможность появления аллергии у грудничка, мало чем отличается от режима питания молодой матери.

Скорее всего, именно нарушение этого режима, употребление продукта — потенциального аллергена стало причиной возникновения нежелательной реакции организма ребенка. Поэтому первоочередной задачей мамы должен быть пересмотр того, чем она питалась раньше, и исключение из меню опасной для крохи еды.

1. Продукты зеленой группы, которые должны лежать в основе рациона. Они являются гипоаллергенными и не способны навредить малышу. Это:
   • крупы с высоким содержанием сложных углеводов (гречка, овсянка, рис, кукурузная каша);
   • белый йогурт, «Наринэ», кефир, ацидофильный напиток и прочие нежирные кисломолочные продукты;
   • термически обработанные овощи (картофель, капуста цветная, кабачок, морковь, тыква);
   • запеченные яблоки;
   • постные супы;
   • нежирная говядина, индейка и крольчатина в отваренном или тушеном виде;
   • отрубной хлеб;
   • галетное печенье;
   • умеренно сладкий чай.
2. Продукты желтой группы, которые необходимо употреблять с осторожностью, наблюдая реакцию организма грудничка. Вводятся они постепенно, один за другим. К ним относятся:
   • магазинное молоко до 2,5% жирности (пить его можно только в проваренном виде до 200 мл в день);
   • твердый сыр;
   • груши, бананы, персики, вишни, сливы, смородина, другие местные ягоды и фрукты;
   • морская рыба (хек, минтай);
   • перепелиные яйца (белок);
   • сахар;
   • соль.
3. Данную красную группу составляют продукты-табу, которые вообще не должны присутствовать в меню кормящей мамы. К ним относятся потенциальные аллергены и продукты, аллергия у ребенка на которые доказана результатами анализов. Итак, под запретом:
   • речная рыба, морепродукты и рыбная икра;
   • домашнее жирное коровье молоко;
   • магазинная кисломолочная продукция, содержащая красители, ароматизаторы, эмульгаторы, фруктовые или ягодные наполнители; шоколад;
   • жирное мясо и мясные бульоны;
   • консервы;
   • копчености, колбасы;
   • плавленый сыр и сырные закуски;
   • куриные яйца;
   • помидоры, другие красные овощи;
   • экзотические фрукты, цитрусовые, клубника, малина и некоторые другие ягоды;
   • кондитерские изделия;
   • фастфуд;
   • чипсы, сухарики и прочие снеки.

Диета не приговор

Диета поможет вернуться в форму

Если у ребенка подозревается аллергическая реакция на потребляемую кормящей мамой пищу, не стоит отчаиваться и считать строгую диету приговором.

1. Во-первых, есть смысл обратиться за консультацией к врачу-иммунологу и сдать анализы на пищевые аллергены. Конечно, в грудном возрасте они достоверны примерно на 80%, но и это неплохой результат. Соответственно, можно скорректировать меню молодой мамы, исключив из него лишь агрессивные продукты.
2. Во-вторых, перечень разрешенной еды достаточно широкий. Имея желание и фантазию, из нее можно приготовить массу вкусных и полезных блюд.
3. В-третьих, диета кормящей мамы при аллергии у ребенка дает возможность женщине после беременности быстро вернуть прежнюю форму и сбросить лишние килограммы. А это весьма актуальная проблема для многих молодых мам.

Аллергия у мамы кормящей

вызывают заторможенность, сонливость и какой-то из них — привыкание.

Во-первых, сходите к ЛОРу. Может он даст какой-нибудь полезный совет. Мне прописали спреи на основе морской воды "Аква-Марис" или "Аква-Лор". Они смывают со слизистой пыльцы и облегчают состояние.

Во время беременности разрешены т. наз. Кромоны — например, Кромогексал. Но во время лактации их принимать нельзя.

Про таблетки от аллергии надо вообще забыть. Хотя, в аллерг. центре мне сказали, что есть такие самовольные мамы, которые, несмотря на запрет, принимали "Телфаст". Родили здоровых детей. Но кормят ли они во время приема — мне не говорили.

Вообще аллергии — чаще всего штука не наследственная. Это реакция системы защитного иммунитета человека. Например, если вам в глаз попадат ресничка — у вас льются слезы. Это тоже защитная реакция. Только в организмах некоторых людей происходит некоторый сбой. Организм принимает за угрозу безобидные вещества. Это быват во время гормональных скачков (в подростковом возрасте, во время беременности, после долгой болезни, во время климакса и проч). Так что если у ребенка будет хорошее здоровье и крепкий иммунитет, вероятность появления у него аллергии довольно низкая.

Аллергия у кормящей мамы

Приход долгожданной весны приносит не только теплое солнышко и пение птиц. Для многих людей этот период связан с негативными ожиданиями цветения, когда вот-вот подкатит приступ аллергии. Для кормящих мам эта проблема особенно неприятна, ведь симптомы аллергии вызывают неудобство и хлопоты. Кроме того встает вопрос – чем можно бороться с аллергией при лактации?

Аллергия у кормящей мамы может возникать и на различные пищевые продукты или на шерсть животных. Но дело даже не в том, на что именно у женщины аллергия. Часто беспокойство связано с тем, не передастся ли ребенку аллергия с молоком?

Но это опасение беспочвенно – если ваш малыш и переймет аллергию, то только из-за наследственности, а грудное вскармливание здесь ни при чем. Так что — кормление грудью при аллергии не противопоказано ни в коем случае. Более того, некоторые мамочки отмечают, что в период лактации они легче переносят сезонные аллергии.

Средства от аллергии при лактации

Прежде всего, необходимо знать, что в молоко матери попадает лишь малая толика антигистаминных препаратов, и у ребенка это, как правило, не вызывает побочных явлений. Но все равно, перед приемом какого-либо препарата нужно проконсультироваться с врачом. Он поможет подобрать необходимую схему лечения и укажет безопасные при лактации дозы лекарств от аллергии.

Кормящим мамам нельзя принимать Супрастин, Кларотадин и прочие подобные средства. При необходимости применения таблеток и сиропов от аллергии лактацию на время их приема необходимо прекратить.

Если у женщины не сезонные, а хронические заболевания, например – астма, в этом случае наиболее безопасными считаются препараты с содержанием альбутерола. Врачи рекомендуют применять их в виде спреев для ингаляции. Тогда компоненты лекарства в значительно меньшем количестве проникают в кровь и в грудное молоко. Альтебурол является самым безопасным решением от аллергии при лактации.

Хроническая крапивница у кормящей мамы

Если у кормящей матери непроходящая аллергия, это может говорить о более серьезных проблемах. Иногда хроническая крапивница является признаком аутоиммунного заболевания. Вероятно, во время беременности у женщины был герпес беременных – опасное инфекционное заболевание.

В этом случае, необходима консультация с дерматологом или аллергологом, а иногда и с ревматологом. Только врач, на основании результатов осмотра и опроса, сумеет составить план обследования и последующего лечения.

Источники: http://aranetta.ru/diets/dlya-kormyashih-mam-pri-allergii-u-rebenka.htmlhttp://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=16447http://womanadvice.ru/allergiya-u-kormyashchey-mamy