Менопауза лечение народными средствами

Климакс или менопауза

Климакс у женщин в возрасте — симптомы и лечение

В большинстве случаев период климакса женщины переживают в возрасте 50-55 лет, но эти данные могут в значительной степени варьироваться. Зачастую этот этап жизни проходит бессимптомно, без значительного расстройства функций организма и дискомфорта. Однако в противовес этому следует отметить, что немало женщин очень болезненно и чувствительно переживают этот период.

Основными сопутствующими расстройствами можно отметить:

• Нестабильное кровяное давление;
• Частые нервные расстройства;
• Болезненные ощущения.

Первые признаки и основные симптомы климакса

Симптомы начала климакса могут проявляться уже на стадии пременопаузы. Первыми признаками могут быть чувство прилива жара к лицу, шее, рукам, верхней части спины. В основном в этих случаях происходит покраснение кожного покрова, может проявиться зуд в сопровождении с обильным потоотделением. Такие приступы обычно кратковременны и могут длиться до одной минуты, однако встречаются и более длительные приливы, они могут сопровождаться наличием ярких мелких точек перед глазами, появлением отдышки не проходящего чувства внутренней тревоги или страха. В некоторых случаях могут наблюдаться онемение верхних или нижних конечностей, болей в груди и области сердца.

Современная медицина на сегодняшний день выделяет нижеследующие основные симптомы периода климакса у женщин:

• Появление озноба при нормальной окружающей температуре;
• Частые сильные головные боли и головокружения;
• Ощущение внутренней дрожи;
• Зуд наружных половых органов;
• Возникновение сопроводительных воспалений шейки матки и других половых органов;
• Частые краткосрочные мочеиспускания;
• Плохой сон и часто возникающее чувство усталости;
• Повышенный уровень беспричинной раздражительности;
• Снижение чувства влечения к партнеру.

Наступление и течение периода климакса сугубо индивидуальное явление, и отмеченные симптомы не могут быть общим правилом, но в большинстве случаев именно перечисленные признаки являются вестником наступления менопаузы.

Лечения климакса женщин в возрасте

Назначение лечения должно носить сугубо индивидуальный характер. Подход к каждому пациенту должен быть особенным, с детальным изучением всех особенностей и наличием противопоказаний к тем или иным препаратам или способам лечения. При климаксе использование традиционной медицины заключается в употреблении таких препаратов и лекарственных средств как витамины, калийносодержащие, гомеопатические или седативные препараты, специализированные – парлодел и нейролептики.

Основные рекомендации ведущих специалистов сводятся к некоторым правилам, при соблюдении которых можно безболезненно или с наименьшими психофизическими потерями пережить период климакса:

• Регулярно заниматься лечебной физкультурой, поддерживать здоровый жизненный тонус;
• Обратиться в специализированные учреждения для прохождения физиотерапевтического лечения и иглорефлексотерапии;
• Четко соблюдать режимы работы и отдыха, избегать чрезмерного переутомления;
• Обратиться за помощью к психотерапевту;
• Соблюдать определенную диету, отказаться от чрезмерного употребления в пищу жирных и калорийных продуктов, отказаться от алкогольных напитков и курения.

Народные средства от климакса

Сторонники народной медицины также имеют проверенные способы и методы лечения пагубных последствий и сопутствующих расстройств при климаксе у женщин. Существует множество народных средств, при помощи которых люди на протяжении долгого времени могли избавляться от негативного воздействия менопаузы на организм женщины. К таковым можно отнести нижеследующие:

• Регулярное употребление свежего свекольного сока;
• Принятие травяных ванн, в основу которых входят тысячелистник, шалфей, горькая полынь, душица или чабрец;
• Специальный массаж биологически активных точек на теле;
• Отвары на основе березовых листьев или почек;
• Употребление настоек на основе лимона и свежих яиц;
• Употребление настойки из шишек хмеля, на основе спирта;
• Употребление настоек шалфея и на основе других горьких трав.

В любом случае использование народных методов лечения климакса у женщин не должно носить основной характер. Во избежание негативных последствий следует обратиться в специализированное медицинское учреждение, поскольку за перечисленными симптомами климакса, могут скрываться иные, более серьезные заболевания.

Усмиряем «приливы» — китайский точечный массаж

Климакс — не самое приятное испытание, с которым рано или поздно сталкивается каждая женщина. В период менопаузы в организме происходят изменения, и это не может не сказаться на общем самочувствии. Уменьшить неприятные ощущения и поддержать силы поможет китайский точечный массаж.

Массаж данных точек оказывает общеукрепляющее и успокаивающее влияние на весь организм. Воздействие на каждую точку должно быть глубоким, непрерывным в течение 1-1,5 минут. Вращательные движения осуществляются подушечкой пальца с постепенным его погружением и задержкой. Массаж выполняют в течение 7-10 дней 1 раз в месяц, пока имеются неприятные симптомы.

Внимание! Проведение точечного массажа противопоказано при наличии различных опухолей (миомы, фибромы, полипов и т. д.).

Точка 1 — известная нам «точка долголетия». Положите ладонь на колено, прижав пальцы к голени. Кончик среднего пальца укажет на точку.

Точка 2 находится у наружного края (на стороне большого пальца) локтевой складки при согнутой в локтевом суставе руке.

Точка 3. Положите руку на внутреннюю поверхность голени так, чтобы мизинец располагался прямо над выступом лодыжки (пальцы сомкнуты). Нужная точка располагается посередине голени, над указательным пальцем.

Точка 4 находится на внутренней стороне запястья, у внутреннего края запястной складки (со стороны мизинца).

Точка 5. Положите три пальца руки на внутреннюю сторону предплечья так, чтобы боковая поверхность безымянного пальца соответствовала складке, образующейся при сгибании запястья. Точка расположена над указательным пальцем, посередине предплечья.

Период менопаузы у женщин — лечение менопаузы народными средствами

Менопауза – не самое приятное явление в жизни, через которое проходит каждая женщина в мире. В большинстве случаев такой паузой завершаются постоянные менструальные циклы, а также способность к зачатию. В отличие от мужчин, которые сами воспроизводят сперму, у женщин есть только определенное количество яйцеклеток. После отмирания этих яйцеклеток и наступает период менопаузы у женщин. Из-за гормональной перестройки организма в это время, вы можете заметить многие симптомы, характерные для данной ситуации. Если у вас возникают проблемы, вам стоит обратиться за лечением. Менопауза не является болезнью, но для некоторых женщин достаточно сложно столкнуться с гормональными переменами. Поэтому часто кому необходимо проводить лечение менопаузы народными средствами.

Распространение. Данное заболевание может появиться только у женщин. Как было сказано ранее, каждая женщина рано или поздно пройдет через это. Таким образом, данная проблема более других затрагивает женщин в возрасте. Обычно симптомы появляются на 51 году. Довольно сложно столкнуться с этой проблемой, но некоторые средства помогут вам легче перенести этот период. Вам следует взять на заметку, что чем лучше вы заботитесь о своем организме прямо сейчас, тем меньше у вас будет проблем в будущем.

Симптомы. Период менопаузы у женщин – причина проблем большинства женского населения. Тот факт, что у них больше нет яйцеклеток, не беспокоит их. Однако беспокоят неприятные симптомы. Отметим, что симптомы обычно появляются в возрасте около 50 лет. Вот несколько вещей, которые предвещают скорое наступление данного периода жизни: нерегулярный менструальный цикл, повышенная температура, перепады настроения. Также могут прийти и другие симптомы, такие как истончение волос, увеличение жировой прослойки в брюшной области и сухость во влагалище. Некоторые женщины даже отметили, что их грудь уменьшилась в размерах.

Диагностика. Для большинства женщин нет необходимости идти к доктору, чтобы определить, что у них климакс. Поскольку большинство женщин знают, что подходит время, обычно они готовы справиться с этой проблемой самостоятельно. Однако если вы все же считаете, что вам стоит посетить врача, вам следует сделать это. Врач проведет несколько специальных тестов с вами. Один из наиболее распространенных тестов – анализ крови. На его основании врач сможет судить о вашем уровне щитовидной стимуляции. После проведения нескольких анализов, врач выпишет вам несколько разных медикаментов, которые уменьшат эффект ваших симптомов.

Лечение менопаузы. Хорошая новость в данном случае заключается в том, что есть несколько средств, которые вам стоит попробовать. Хотя некоторые люди склоняются к лечению травяными средствами, вам стоит знать, что есть и другие средства, которые помогают больше. Одно из таких средств – гормональная терапия. Большинство людей считают эстроген наиболее эффективным лечением при менопаузе. Кроме того, следует отметить, что это состояние не требует серьезного медицинского вмешательства. Большинство людей пытаются найти лекарство, которое поможет им легче пережить этот период.

Лечение менопаузы народными средствами. Поскольку большинство женщин не нуждаются в медикаментах в период менопаузы, они обращаются к народным средствам. Первое домашнее средство – выяснить, что стало причиной. У некоторых женщин менопаузу может вызвать острая пища, физические упражнения или алкоголь. Если это сопровождается сухостью во влагалище, то нужно использовать смазку. В то время как у вас только началось данное состояние, вам необходим спокойный сон. Обязательно ложитесь спать в одно и тоже время каждую ночь. Последнее средство – правильное питание. Это означает, что вам нужно съедать достаточно злаков и овощей. Также вы можете питаться фруктами, а продукты, насыщенные жирами стоит исключить из своего рациона. Ваш рацион оказывает наибольшее влияние на ваше состояние в данном случае. Большинство людей узнали, что они не нуждаются в медикаментах, если они хорошо заботятся о своем организме.

Заключение. Средств от менопаузы очень много. Все что вам остается, только найти какое из них подходит именно вам. Очень важно отметить, что не все эти средства могут вам помочь. У каждого человека особенный организм, и ему необходимо свое особенное лечение. Главная вещь, которую стоит запомнить, все женщины проходят через это. В какой-то момент вашей жизни вам придется научиться справляться с этой проблемой. Стоит помнить о том, что это не заболевание, это естественная часть старения организма. Чем лучше вы заботитесь о своем организме сейчас, тем проще вам будет перенести период наступления менопаузы.

Лечение климакса народными средствами

С наступлением определенного возраста всем женщинам приходится сталкиваться с таким явлением как климакс. Поскольку данный процесс не является заболеванием, то и любые применяемые средства направлены лишь на устранение сопровождающих его симптомов.

Для максимального снижения и устранения неприятных ощущений востребованными являются не только медицинские препараты, но и народные средства, состав которых полностью безопасен для женского организма.

Что такое климакс (менопауза): причины, виды, симптомы ^

Климакс (менопауза) является естественным физиологическим процессом, протекающим в каждом женском организме с наступлением определенного возраста. Основной причиной климакса является изменение в связи с возрастом гормонального фона, понижение функций половой системы и постепенное снижение репродуктивной функции.

Основные симптомы, сопровождающие климакс:

• Нерегулярная скудная менструация и последующее ее прекращение;
• Потоотделение;
• Приливы (покраснение кожи, жар и т.д.);
• Головные боли;
• Недержание мочи;
• Сухость влагалища;
• Перемены в настроении, рассеянность.

Нормальным периодом для наступления климакса считается возраст от 45 до 55 лет. Однако, он может наступить в более раннем или позднем возрасте, а также, по причине какой либо патологии. В связи с этим данный процесс подразделяется на следующие виды – преждевременный, ранний, поздний, искусственный (хирургический) и патологический.

Зачастую климакс сопровождает климактерический синдром, являющийся комплексом симптомов, характеризующийся психо – эмоциональными, обменно-эндокринными, нейровегетативными расстройствами различной продолжительности и интенсивности.

Признаки климактерического синдрома:

• Повышенная утомляемость, потливость, тошнота, жар, покраснение кожи;
• Повышение артериального давления, головные боли, учащенное сердцебиение;
• Потеря эластичности кожных покровов, появление морщин, увеличение веса;
• Нарушение работоспособности мочевыводящих путей;
• Тревожность, депрессия, повышенная эмоциональность, беспокойство.

Климактерический синдром способен вызвать следующие заболевания – атеросклероз, артрит, артроз, остеопороз, ожирение, сердечно — сосудистые заболевания, бессонницу, болезнь Альцгеймера и атрофические изменения.

Лечение климакса у женщин

Лечение женщин при наступлении климакса осуществляется после проведения комплексного обследования специалистами. Особой эффективностью пользуется заместительная гормонотерапия, основной целью которой является восполнение женского организма недостающими гормонами. Кроме этого, данная методика позволяет снизить симптоматику климактерического синдрома и повысить минеральную плотность тканей.

Совместно с гормонотерапией и физиопроцедурами женщина обязательно должна скорректировать свое питание, принимать витамины, отказаться от вредных привычек и вести активный в физическом плане образ жизни.

Лечение климакса у мужчин

Данному физиологическому процессу подвергаются не только женщины, но и мужчины. Мужской климакс проявляется в виде снижения либидо, нарушения работы внутренних органов и психо — эмоциональной неустойчивости. Симптомы, сопутствующие климактерическому периоду, одинаковы как для женского, так и для мужского организма.

Лечение мужского климакса осуществляется следующими методиками – диета, двигательная активность, гормональные препараты, успокаивающие средства и биогенные адаптогены (при ослаблении эрекции).

Народное лечение климакса направлено на лечение гормональных сбоев, снижение раздражительности, повышение работоспособности, ослабление приливов, избавление от потливости, недержания мочи, болей и возможных маточных кровотечений.

Лечение климакса в домашних условиях осуществляется преимущественно из лекарственных растений, натуральных свежих соков и ягод, из которых готовятся отвары, настои, спиртовые настойки, успокаивающие чаи и прочее.

Лечение климакса народными средствами: домашние рецепты ^

Лечение патологического климакса

• 200 гр. свежих ягод рябины или 100 гр. сушеной следует раздавить, смешать с литром качественного коньяка и поместить на две недели в прохладное место.
• Процеженную настойку следует принимать трижды ежедневно по одной чайной ложечке.

Ранний климакс у женщин: лечение

• Соединить 50 мл сливок со 150 мл свежевыжатого морковного сока и принять с утра натощак.
• Ст.л. плодов, коры или цветочков калины необходимо засыпать в термос, залить содержимое 200 мл кипятка, настоять калину час и принимать ежедневно по 2 ст.л. четыре раза.

Приливы при климаксе: лечение

• Плоды боярышника 1 ч.л. залить на полчаса стаканом кипятка, после чего профильтровать, с плодов также отжать сок.
• Употреблять настой боярышника следует до еды по 80 мл стакана дважды ежедневно при приливах.

Головокружения при климаксе: лечение

• Истолченный корень валерианы (1 ст.л.) поместить в крутой кипяток (220 мл) на два часа, далее отфильтровать и добавить в него еще 2 ст.л. сока лимонного.
• Готовое средство принимается дважды по 0,5 стакана – утро, за час до сна.

Бессонница при климаксе: лечение

• Смешать по одной ч.л. мяты, ромашки и корня валерианы, после чего поместить на час готовый сбор из трав в кипяток (200 мл).
• Настой процедить и принимать ежедневно по половине стакана в два приема.

Потливость при климаксе: лечение

• Шалфей (3 части), корень валерианы (1 часть), хвощ (1 часть) перемешать, затем 1 ст.л., заварить кипятком (около 200 мл), настоять полчаса и профильтровать.
• Употреблять целебный настой из трав следует после еды по 100 мл дважды каждый день.

Недержание мочи при климаксе: лечение

• На 1,5 часа в стакан крутого кипятка поместить пару больших ложек сухого шалфея, затем профильтровать и употребить на протяжении дня.
• Выжать из свежей моркови стакан сока и употребить его утром и такое же количество вечером.

Повышенное давление при климаксе: лечение

• Выжать сок из свежих листочков шалфея, затем принять его в течение дня трижды по две ст.л.
• Часть морковного сока соединить с частью свекольного, после чего принять в течение дня по 100 мл трижды до еды.

Кровотечения при климаксе: лечение

• Собрать свежую двудомную крапиву, выжать из нее сок и принимать по 50 мл два раза перед едой.
• На два часа поместить ст.л. пастушьей сумки в только что вскипевшую воду (200 мл), затем процедить полученный настой через марлю и употребить его за четыре приема по ½ стакана.

Сухость при климаксе: лечение

• Подготовить следующий целебный состав – 1 ст.л. душицы, 1 ст.л. матки боровой, два стакана крутого кипятка.
• Соединить смешанные травы с кипятком, дать настояться пару часов. После того как настой будет готов, он употребляется на протяжение дня за три приема.

Лечение климакса травами

• Собрать следующие травы – полынь, сосновые почки, корень аира, тысячелистник, шалфей.
• В три литра воды поместить не менее 10 ст.л. трав, дать им закипеть и остыть. Полученный отвар следует добавлять в воду во время приема ванны.

Профилактика и полезные советы, как хорошо себя чувствовать во время климакса ^

Диета при климаксе способна превосходно поддержать организм в этот период при помощи здорового, сбалансированного и обогащенного витаминами с минералами питания. В пищевом диетическом рационе должны преобладать следующие полезные продукты и блюда:

• Кальциесодержащие продукты – нежирное молоко, творог, кефир, йогурт, яйца, сыры и морские водоросли;
• Пища, содержащая жирные полиненасыщенные кислоты – орехи, масло растительное;
• Рыба — форель, сардина, лосось, скумбрия, креветки, раки;
• Крупяные блюда – ячка, овсянка, перловка;
• Отруби;
• Пряности или травы, частично заменяющие соль;
• Свежие овощи, фрукты, сушеные фрукты, ягоды;
• Масло льняное;
• Магниесодержащая пища – орешки кешью, ламинария, салат;
• Чеснок, лук;
• Нежирные сорта мяса, курица – в ограниченно количестве.

Все блюда должны быть приготовлены только в паровом, отварном или запеченном виде. Из напитков наиболее приветствуются компоты, ягодные свежие морсы, свежевыжатые соки, некрепкий зеленый или травяной успокаивающий чай и минеральные негазированные воды.

Для значительного облегчения состояния при климаксе важно придерживаться следующих полезных советов:

• Увеличить физическую активность;
• Избегать вредной пищи и вредных привычек;
• Соблюдать все рекомендации врача – специалиста;
• Внимательно следить за состоянием своего здоровья;
• Придерживаться правильного рациона питания;
• Принимать поливитамины;
• При стрессах принимать успокаивающие отвары, чаи и ванны.

Источники: http://medic.ymka.ru/klimaks.phphttp://samsebeznahar.ru/bolezni/menopauza/period-menopauzy-u-zhenshhin-lechenie-menopauzy-narodnymi-sredstvami.htmlhttp://happy-womens.com/lechenie-klimaksa-narodnyimi-sredstvami.html