Правила ухода за молочными железами

Признаки нормального развития ребенка от 7 до 12 месяцев

Напишите свой комментарий:

Необходимо войти. чтобы писать комментарии.

Уход за молочными железами.

В начале беременности молочные железы и соски бывают очень чувствительными, но вскоре это проходит, достаточно только обмывать соски теплой водой во время ежедневного душа или ванны, но без мыла и иного сушащего кожу вещества, поскольку, когда начинается кормление ребенка, сухость кожи провоцирует появление трещин и болезненность сосков. Чем мягче и эластичнее соски, тем проще и легче пройдет начальный период грудного вскармливания.

Во время последних трех месяцев беременности полезно провести некоторые простые приготовления к кормлению грудью. После мытья осторожно разотрите соски махровым полотенцем, а затем возьмитесь большим и указательным пальцами за основание соска и осторожно сдавите его. Мягко оттяните сосок вперед, затем вверх и вниз. Такое упражнение нужно проделать несколько раз с каждым соском. Если соски втянуты и не выступают наружу как следует, обратите на это внимание врача. В дополнение к этим упражнениям врач может порекомендовать ношение во время беременности специального бюстгальтера, который будет способствовать развитию правильной формы сосков. Некоторые женщины любят смазывать грудь кремом. Что ж, такая процедура не повредит – для этого годится любой крем, если он не ароматизирован. Можно пользоваться растительным маслом – это недорого и вполне удовлетворительно.

Во время последних десяти-двенадцати недель беременности из сосков начинает выделяться очень густая, желтая жидкость – молозиво. Если оно застывает, то достаточно просто смыть его теплой водой, а если слишком загустевает, то можно выдавить его, сдавливая большим и указательным пальцами основания сосков, прочищая их отверстия. Это нужно делать очень осторожно. Ни в коем случае нельзя обращаться с молочными железами грубо!

Массаж молочных желез делают следующим образом. Возьмите молочную железу в руку так, чтобы большой палец находился напротив остальных. Теперь совершайте рукой медленное круговое движение, слегка прижимая железу к грудной клетке.

Повторите то же самое с другой железой.

Если супруги продолжают половую жизнь и во время беременности, то муж может целенаправленно ласкать молочные железы жены, вытягивая соски поцелуями. Это естественный способ подготовки молочных желез к кормлению ребенка.

Очень важно, чтобы молочные железы поддерживали удобным бюстгальтером с круглыми чашечками, не сдавливающим и сами железы, и соски. Бретельки должны быть подтянуты так, чтобы молочные железы держались на нужном уровне. Во время беременности и кормления молочные железы увеличиваются, но правильный уход предотвратит их отвисание. После родов очень важно во время кормления держать ребенка так, чтобы молочная железа не вытягивалась. Ребенка нужно держать на уровне желез.

Следующее упражнение помогает сохранить молочные железы упругими, увеличивает циркуляцию крови в тканях и обеспечивает достаточное количество молока для кормления. Его следует выполнять во время лактации и после отнятия ребенка от груди, чтобы сохранить до старости упругость желез.

Обхватите одной рукой другую выше запястья и поднимите руки на уровень плеч.

Сдавливая кожу, скользите рукой вверх по предплечью, одновременно напрягая мышцы руки и грудной клетки. Если вы делаете все правильно, то можно почувствовать, как приподнимается молочная железа. Расслабьтесь и повторите снова.

Теперь глубоко вдохните и задержите дыхание, пока повторяете это упражнение десять раз – что занимает примерно десять секунд. Расслабьтесь. Это упражнение необходимо повторять по несколько раз каждый день.

Рекомендуем к прочтению:

Уход за молочными железами и сосками

Молоко женщины является для ребенка единственной пищей в первые месяцы его жизни. Оно остается важнейшей составной частью питания ребенка и в дальнейшем — до 9-го и 10-го месяца. Грудное вскармливание во многом определяет развитие ребенка и в первую очередь зависит от общего состояния матери и состояния молочных желез .

Исключительно большое значение в развитии молочных желез во время беременности и в выделении молока после родов имеет рациональное питание беременной, соблюдение ею гигиенического режима, достаточный отдых и специальный уход за молочными железами.

Уход этот связан с теми изменениями в молочных железах, которые происходят в них во время беременности. а также с предстоящей функцией — кормлением ребенка.

В период беременности железистые дольки молочных желез увеличиваются в объеме и нарастают в числе. Кровоснабжение желез усиливается, они становятся напряженными.

Одежда и белье в этот период не должны стягивать молочные железы и препятствовать их нормальному развитию. В то же время надо заботиться о том, чтобы молочные железы не свисали, чтобы не задерживался приток крови к ним и не было явлений застоя. Это достигается ношением лифчика с достаточно широкими и глубокими чашечками, соответствующими форме и объему молочных желез. Поэтому пользоваться прежними лифчиками, которые женщина носила до беременности, нельзя, особенно к концу беременности.

Лифчик должен иметь широкий поясок, а также широкие бретельки, не травмирующие кожу плеч. Шить лифчик рекомендуется из плотной ткани.

Основным правилом ухода за молочными железами во время беременности является содержание их в безукоризненной чистоте. Несоблюдение этого правила ведет к опрелости и раздражению кожи под молочными железами и вокруг соска. Уход за молочными железами имеет большое значение в предупреждении трещин на сосках, при которых в дальнейшем кормление ребенка бывает болезненным, а иногда и затруднительным. Через трещины сосков в организм матери могут проникнуть болезнетворные микробы и вызвать воспаление молочной железы — заболевание. называемое грудницей (мастит). Возникновение грудницы нарушает нормальное кормление ребенка и тяжело отражается на общем состоянии матери.

Иногда беременные женщины без совета с врачом для предупреждения трещин сосков применяют различные домашние средства . Делать этого не следует. Подготавливать соски надо способом, рекомендованным врачом.

Целесообразно ежедневно обмывать молочные железы и соски теплой водой с мылом, а затем обтирать их досуха мохнатым полотенцем. Из различных сортов мыла лучше всего употреблять детское мыло. Обмывать и вытирать соски надо осторожно, чтобы не повредить кожу.

Очень полезно 1—2 раза в день в течение 10—15 минут подвергать грудь воздействию свежего воздуха — раздетой до пояса находиться в теплой, но хорошо проветренной комнате.

Капельки образующегося во время беременности молозива иногда непроизвольно вытекают наружу и, задерживаясь на соске, могут образовать у его вершины или основания корочки, под которыми легко возникают небольшие трещины. Такие корочки ни в коем случае не надо отдирать. Нужно обратиться к врачу и при необходимости удалять корочки по способу, указанному врачом.

Для правильного грудного вскармливания ребенка существенное значение имеет форма соска. Соски обычно возвышаются над поверхностью молочной железы и имеют цилиндрическую или коническую форму. Величина их бывает различной.

Во время кормления ребенка происходит сокращение мышечных элементов соска, в связи с чем он увеличивается и делается более упругим, что способствует захвату соска ротиком ребенка.

У некоторых женщин бывают плоские или даже втянутые соски. При такой форме соска ребенок не может захватить его. Таким женщинам необходимо еще во время беременности подготавливать соски к предстоящему кормлению ребенка. В этих случаях следует производить массаж сосков. Он заключается в том, что женщина, предварительно вымыв руки теплой водой с мылом, осторожно захватывает сосок указательным и большим пальцами и оттягивает его кнаружи. Такая процедура производится в течение нескольких минут2 —3 раза в день. Проделывать это надо только по указанию врача и после того, как беременная будет обучена этому врачом или акушеркой.

Уход за молочными железами

В начале беременности молочные железы и соски бывают очень чувствительными, но вскоре это проходит, достаточно только обмывать соски теплой водой во время ежедневного душа или ванны, но без мыла и иного сушащего кожу вещества, поскольку, когда начинается кормление ребенка, сухость кожи провоцирует появление трещин и болезненность сосков. Чем мягче и эластичнее соски, тем проще и легче пройдет начальный период грудного вскармливания.

Во время последних трех месяцев беременности полезно провести некоторые простые приготовления к кормлению грудью. После мытья осторожно разотрите соски махровым полотенцем, а затем возьмитесь большим и указательным пальцами за основание соска и осторожно сдавите его. Мягко оттяните сосок вперед, затем вверх и вниз. Такое упражнение нужно проделать несколько раз с каждым соском. Если соски втянуты и не выступают наружу как следует, обратите на это внимание врача. В дополнение к этим упражнениям врач может порекомендовать ношение во время беременности специального бюстгальтера, который будет способствовать развитию правильной формы сосков. Некоторые женщины любят смазывать грудь кремом. Что ж, такая процедура не повредит — для этого годится любой крем, если он не ароматизирован. Можно пользоваться растительным маслом — это недорого и вполне удовлетворительно.

Во время последних десяти-двенадцати недель беременности из сосков начинает выделяться очень густая, желтая жидкость — молозиво. Если оно застывает, то достаточно просто смыть его теплой водой, а если слишком загустевает, то можно выдавить его, сдавливая большим и указательным пальцами основания сосков, прочищая их отверстия. Это нужно делать очень осторожно. Ни в коем случае нельзя обращаться с молочными железами грубо!

Массаж молочных желез делают следующим образом. Возьмите молочную железу в руку так, чтобы большой палец находился напротив остальных. Теперь совершайте рукой медленное круговое движение, слегка прижимая железу к грудной клетке. Повторите то же самое с другой железой.

Если супруги продолжают половую жизнь и во время беременности, то муж может целенаправленно ласкать молочные железы жены, вытягивая соски поцелуями. Это естественный способ подготовки молочных желез к кормлению ребенка.

Очень важно, чтобы молочные железы поддерживали удобным бюстгальтером с круглыми чашечками, не сдавливающим и сами железы, и соски. Бретельки должны быть подтянуты так, чтобы молочные железы держались на нужном уровне. Во время беременности и кормления молочные железы увеличиваются, но правильный уход предотвратит их отвисание. После родов очень важно во время кормления держать ребенка так, чтобы молочная железа не вытягивалась. Ребенка нужно держать на уровне желез.

Следующее упражнение помогает сохранить молочные железы упругими, увеличивает циркуляцию крови в тканях и обеспечивает достаточное количество молока для кормления. Его следует выполнять во время лактации и после отнятия ребенка от груди, чтобы сохранить до старости упругость желез.

Обхватите одной рукой другую выше запястья и поднимите руки на уровень плеч. Сдавливая кожу, скользите рукой вверх по предплечью, одновременно напрягая мышцы руки и грудной клетки. Если вы делаете все правильно, то можно почувствовать, как приподнимается молочная железа. Расслабьтесь и повторите снова.

Теперь глубоко вдохните и задержите дыхание, пока повторяете это упражнение десять раз — что занимает примерно десять секунд. Расслабьтесь. Это упражнение необходимо повторять по несколько раз каждый день.

Уход за грудью после родов

Правильный уход за грудью поможет женщине избежать значительного ухудшения состояния молочных желез после завершения лактации. Необходимо соблюдать правила прикладывания ребенка к груди, следить за гигиеной молочных желез и тогда можно будет избежать проблемных ситуаций, которые часто настигают женщин после родов.

Согласно исследованиям специалистов, процесс лактации никак не влияет на внешний вид молочных желез.

Почему ухудшается состояние груди после рождения ребенка

Считается, что форму можно сохранить, если:

• У женщины нет проблем со здоровьем.
• Соблюдаются все правила ухода за грудью после родов.

После рождения ребенка состояние груди меняется не в лучшую сторону из-за того, что происходят колебания массы тела.

Грудь начинает увеличиваться с первых дней беременности. Больше всего молочные железы увеличиваются после родов, когда начинает вырабатываться молоко. Из-за этого кожа не выдерживает и становится менее эластичной.

Если в период беременности и после родов женщина набирает лишний вес, кожа растягивается еще больше. После снижения веса кожа не станет прежней и появятся растяжки.

Обладательницам небольшого бюста после прекращения лактации обычно кажется, что размер стал еще меньше. Это происходит из-за того, что меняется форма молочных желез.

Единственное, что поможет оставить грудь в прежнем состоянии, – это тщательный контроль своего веса в период вынашивания ребенка и после родов.

Особенности ухода за молочными железами

Молочные железы начинают перестраиваться под влиянием гормонов. Некоторые считают, что до рождения ребенка грудь нужно подготавливать к лактации. Рекомендуют растирать соски махровым полотенцем, чтобы они стали менее чувствительными, обливаться холодной водой и проводить другие не очень приятные манипуляции. На самом деле все эти действия не имеют никакого отношения к грудному вскармливанию.

После родов начинает вырабатываться молоко под влиянием гормона пролактина. Его количество зависит от того, как часто ребенок ест.

Чтобы избежать неприятностей, после рождения малыша необходимо:

• Ограничить употребление жидкости. Допустимая норма не более полулитра. В это количество входят также первые блюда, чай, соки. Если не придерживаться этого правила, то начнет вырабатываться слишком много молока, ребенок не будет успевать его высасывать и возникнет лактостаз.Эта проблема возникает у многих молодых мам. В молочных железах появляются уплотнения, возникает боль, может подняться температура. В застоявшемся молоке начинают быстро размножаться бактерии, что может привести к маститу – воспалению молочных желез. Это достаточно опасная патология и требует срочной помощи специалиста.

• Правильно прикладывать ребенка к груди. Если ребенок не захватывает полностью сосок и ареолу, то,значит, его прикладывают неправильно. Такое кормление может стать причиной трещин на сосках. Трещины делают молочные железы уязвимыми перед инфекциями. Чтобы избежать этого, необходимо следить за своими ощущениями во время кормления. Если этот процесс вызывает хоть малейший дискомфорт, необходимо менять технику грудного вскармливания.Кроме прикладывания, стать причиной трещин может обработка соска препаратами, содержащими спирт и частое мытье груди с мылом. Если трещины появились, нужно обрабатывать их бепантеном или другими препаратами после каждого кормления. Также после каждого кормления необходимо промывать железы теплой водой.
• Правильно отнимать у ребенка грудь. Травмировать сосок можно, если неправильно забирать грудь, когда ребенок уже наелся. Если резко выдернуть его, когда десна плотно сжаты, то кожа соска травмируется. Чтобы трещины не появились, можно после каждого кормления выдавить немного молока и смазать им сосок.

Уход за молочными железами после родов требует также специальных гигиенических мероприятий, которые состоят из:

1. Подбора подходящего белья. Кормящим мамам необходим специальный бюстгальтер, который бы обеспечивал хорошую поддержку груди и не причинял дискомфорта. Необходимо приобрести специальный бюстгальтер для кормления. Он имеет широкие бретели, создан из натуральных материалов, растягивается по мере увеличения груди и не имеет косточек.

1. Ежедневной смены белья. Может понадобиться сразу несколько бюстгальтеров, которые каждый день нужно менять. Также рекомендуют использовать специальные подкладки для молочных желез, если из сосков вытекает молоко.
2. Регулярного мытья груди. Слишком часто делать это нельзя, чтобы избежать трещин сосков. Принимать душ рекомендуют утром и вечером. Молочные железы мыть следует без моющих средств.
3. Контрастного душа и массажа. Эти процедуры рекомендуют проводить для того, что избежать растяжек. Массажировать молочные железы необходимо душем сначала холодной водой, потом горячей. После процедуры хорошо протереть их полотенцем.
4. Воздушных ванн. Молочным железам нужно давать отдых. Для этого каждый вечер нужно снимать бюстгальтер и некоторое время побыть без него. Спать желательно в утягивающем топе.

Также желательно избегать попадания на грудь прямых солнечных лучей. Это не полезно в любом случае, а во время беременности и кормления тем более. В противном случае могут возникнуть пигментные пятна.

С открытой грудью ходить полезно. Но делать это лучше дома, а не на пляже под солнечными лучами.

Для поддержания формы груди рекомендуют после родов выполнять специальные упражнения. Они помогут укрепить мышцы.

Чтобы достичь желаемого результата, заниматься необходимо регулярно, каждое упражнение выполнять не менее двадцати повторений:

1. Нужно сложить перед грудью руки, ладонью друг к другу и надавливать одной рукой на другую, оказывая сопротивление.
2. Хорошо помогают укрепить грудные мышцы растягивания эспандера.
3. Самым эффективным упражнением являются отжимания. Желательно отжиматься от пола на прямых ногах. Если в таком положении слишком тяжело, можно отжиматься на коленках.

Несколько способов вернуть груди форму

Существует несколько популярных процедур:

1. Липофилинг. В ходе процедуры жир из одной части тела вводят в другую. Эта операция помогает женщинам после родов вернуть груди прежний вид. Жир обычно вводят под кожу или в мышцы, не затрагивая железистую ткань.
2. Мастопексия.Это подтяжка молочных желез. Процедуру проводят, когда грудь обвисает. Удаляют часть обвисшей кожи, фиксируют грудь на нужном уровне и формируют естественный объем.

Маммопластика. Грудь увеличивают с помощью имплантатов

Силиконовая грудь и лактация. Обладательниц силиконовой груди очень волнует, как имплантат может отразиться на грудном вскармливании. На самом деле проблемы никакой в этом нет, если операция была проведена качественно и не был затронут сосок.

Существуют две страшилки для женщин с силиконовой грудью:

1. Могут повредить нервные окончания, из-за чего молоко не будет вырабатываться или этот процесс будет сильно затруднен. Такой исход возможен. Но современная медицина развивается достаточно быстро и если обратиться к опытному хирургу, то таких последствий можно избежать.
2. Имплантат может порваться и силикон попадет в молоко, чем отравит ребенка. Это утверждение не имеет никаких обоснований. Силикон – это такой материал, который не растворяется в воде, поэтому и в молоко попасть он не может. Но даже если силикон и попадет в молоко, опасности в этом никакой нет. Грудные имплантаты производят из такого силикона, который используют для пустышек и сосок и даже добавляют в детские лекарства от газов и колик.

Чтобы не беспокоиться о том, возможно ли будет кормить ребенка после увеличения груди, лучше выбрать тот вид операции, при котором имплантат вставляют под грудную мышцу. Нужно избегать процедур, при которых могут затронуть соски, иначе это перечеркнет всю способность к лактации. В остальных случаях с силиконовой грудью можно кормить ребенка.

1. Придерживаться специальной диеты, которая поспособствует хорошей выработке молока.
2. Выбирать удобные позы для кормления.
3. Не паниковать, если возникли проблемы. Лактация не всегда проходит гладко и у женщин с натуральной грудью.

Поэтому женщин, которые хотят увеличить грудь, можно успокоить. Силиконовые имплантаты не являются преградой для лактации, но только если процедура выполнена правильно. Ухаживать за такой грудью необходимо также, как и за натуральной. Единственное, что нельзя делать – это увеличивать грудь во время беременности. Такая процедура может иметь тяжелые последствия для здоровья женщины и ребенка.

После родов у женщины появляется много новых обязанностей и проблем. Особого внимания требует грудное вскармливание. Ведь именно этот процесс может обеспечить ребенку нормальный рост и развитие. На состоянии молочных желез лактация сказывается не лучшим образом. Но если соблюдать правила гигиены, правильно прикладывать ребенка к груди, следить за своим весом и выполнять специальные упражнения, можно сохранить грудь в хорошем состоянии.

Источники: http://beremennost-zhenshhiny.ru/grud-pri-beremennosti/uhod-za-molochnymi-zhelezami-vo-vremja.htmlhttp://mylektsii.ru/5-41032.htmlhttp://grud03.ru/grudi/uxod/za-grudyu-posle-rodov.html