Чем вылечить насморк при беременности в 3 триместре

Подробно про насморк в третьем триместре беременности

Именно на поздних сроках беременности у женщин чаще всего появляется насморк. Статистика красноречива: в 30 недель назальная обструкция отмечается у 40% беременных, в 40 недель — у 42%. При этом насморк при беременности в 3 триместре протекает по-разному, имеет различную длительность и возникает из-за большого количества причин. Соответственно, лечить насморк в 3 триместре беременности для каждого конкретного случая нужно соответствующим набором средств и методов.

Во многих случаях насморк в третьем триместре беременности возникает перед самыми родами, иногда — буквально накануне их, чаще — за 10-12 дней. С насморком же женщина рожает, и затем симптомы его проходят в течение недели-двух после родов. Это характерно для так называемого гормонального насморка. С ним бывает связана ларингопатия (воспаление горла и охриплость), нормальная для рожениц, снижение слуха и обоняния.

Неправильно говорить, что насморк — это болезнь. Насморк — это лишь набор симптомов, возникающих как следствие самой болезни — ринита. В просторечии же ринит и насморк считаются синонимами и потому принято говорить о насморке как о заболевании.

Многие женщины благополучно рожают с вазомоторным насморком

Но это — не все последствия, которыми чреват насморк во время беременности именно в 3 триместре.

Чем опасен насморк на поздних сроках

Сам по себе насморк у беременных на поздних сроках может сказаться на развитии плода. Если постоянная заложенность носа длится более недели, ребенок недополучает кислород и развивается в условиях гипоксии. Из-за этого может наблюдаться недобор массы и в случае слишком затянутого насморка — недоразвитие отдельных органов.

Чем раньше появляется насморк в период гестации и чем дольше он держится, тем более вероятен риск нежелательных последствий его для плода. Насморк, появляющийся за неделю-полторы до родов, практически никак не влияет на развитие плода.

Сам по себе насморк в последние дни беременности никак не влияет на здоровье будущего малыша

«У меня насморк был три раза за всю беременность, но все три раза он очень быстро проходил. Первый раз неделе на 12, но там я просто перемерзла. Потом насморк был на 28 неделе беременности, даже не знаю, почему. Три дня, наверное, держался, а когда я пришла к врачу, уже исчез. И последний раз на 40 неделе случился, за пять дней до родов. Я читала про такую вещь у беременных, поэтому была готова потерпеть и знала, что рожать, возможно, придется с насморком. Но нет, пронесло. В день поездки в роддом утром ещё была заложенность носа, но в суматохе и со сборами я даже не заметила, что он прошел. А уже в роддоме я и не обратила внимания, что его не было. Уже наутро после родов дышала нормально. Никаких средств ни разу не употребляла, только делала ингаляции со зверобоем и мазала нос Звездочкой. По моему мнению это — как мертвому припарки.»

Наличие ОРВИ у беременной является показанием для направления её в инфекционное отделение роддома

Опасны для плода и заболевания, сопутствующие насморку. Если заложенность носа происходит из-за ОРВИ, инфекция может повлиять на плод и привести к заражению ребенка после родов. Общее ухудшение состояния матери при простуде или ОРЗ может стать причиной преждевременных родов.

Но ещё более опасны лекарственные препараты, которые многие женщины по привычке принимают для лечения насморка без согласования с врачом. При беременности в 3 триместре большинство популярных сосудосуживающих средств строго противопоказано: при попадании в организм они легко проходят через плацентарный барьер и отравляют плод. Применение сильных кортикостероидов (большинство капель в нос содержат именно их) или антигистаминных препаратов может даже привести к отравлению плода или повлиять на родовую активность матки и протекание родов вообще.

«Был насморк на 32 неделе беременности. С ним была простуда и боли в горле. Лечилась только народными средствами — парила ноги, делала ингаляции, два раза ходила в сауну. Никаких лекарств не принимала. Прошло все за 8 дней, никаких последствий не было, роды потом прошли совершенно нормально.»

Причины насморка в третьем триместре и диагностика разных форм его

Как и на других сроках, в 3 триместре беременности насморк может быть вызван множеством причин. Однако по статистике ведущая среди них — влияние выброса гормонов на состояние слизистой оболочки носа. При таком гормональном насморке (в отоларингологии его называют просто ринитом беременных) наблюдается только отек слизистой. Чихания, соплей и повышения температуры при этом обычно не возникает.

Кашель у беременной значительно более опасен, чем насморк

Аллергический насморк также может появиться на поздних сроках, но случается это реже: обычно на все аллергены будущая мать успевает отреагировать раньше и к концу беременности они оказываются устраненными. Характеризуется аллергический насморк выделением мокрот из носа, слезоточивостью, появлением сыпи на теле. В клинике его диагностируют по увеличенному содержанию антител в крови, а также проверкой реакции кожи на аллергены.

Вазомоторный насморк не возникает внезапно на поздних сроках беременности. Женщина живет с ним постоянно, а планируя беременность, готовится и согласует с врачом все меры по ослаблению его симптомов.

Насморк, вызванный ОРЗ или простудой, сопровождается обычно воспалением горла, повышением температуры, болями в голове, общим ухудшением состояния.

Головные боли — симптом достаточно грозных заболеваний

«Я чуть с ног не сбилась, пока бегала по больницам. У меня насморк появился на 35 неделе беременности, ни соплей, ни кашля, только нос заложило. Моя гинеколог только из отпуска должна выйти, в районной поликлинике к лору очередь на два этажа, и все гриппозные, пробилась только в Интосану. Уже ни о деньгах не думала, ни о чем. Зря паниковала. Там такие хорошие врачи. Успокоили, сказали, что у многих беременных такое случается. Назначили капли в нос из морской воды, воздух увлажнить дома нужно было. Действительно, после этого насморк не прошел, но стало легче. Там в клинике познакомилась с девочкой с насморком на 38 неделе, но у неё аллергия страшная была, потому что дело в августе случилось, везде цвела амброзия. Её, конечно, вели с разными лекарствами, но опять же, очень аккуратно. Недавно, кстати, встретила её. Здорового мальчишку родила, ттт.»

Увлажнитель воздуха часто необходим в помещении, где живет беременная

И в очень редких случаях насморк может появиться как реакция на очень сухой воздух в помещении. Как правило, при нарушении условий микроклимата сухость носа, появление корочек в носу, трещины и воспаления слизистой появляются на ранних сроках и к концу гестации их уже устраняют. Но при переездах или резких колебаниях погоды такое тоже может произойти.

Правила безопасного лечения насморка в третьем триместре

Лечить насморк в 3 триместре беременности необходимо строго по указаниям врача. Самостоятельное назначение себе ни лекарств, ни народных средств здесь не допустимо из-за возможного влияния как на плод, так и на организм самой матери.

Промывание носа соленой водой позволяет уменьшить отек слизистой

Для лечения насморка при беременности в первую очередь назначаются стандартные процедуры, цель которых — максимально облегчить проявления симптомов. В 3 триместре беременности они ничем не отличаются от таковых на других сроках — это увлажнение воздуха в помещении, частые прогулки на свежем воздухе, промывание носа соленой водой, поднятие изголовья кровати, поддержание температуры в помещении на уровне 20-22°С.

В некоторых случаях этого комплекса мер бывает достаточно, чтобы женщина могла дышать носом и не нуждалась в лекарственных средствах.

Усилить эффект таких процедур можно с помощью ингаляций минеральной водой, закапывания в нос или промывания его физраствором или простой соленой водой. А вот с каплями на основе эфирных масел нужно быть уже аккуратнее: если простой физраствор в 3 триместре можно использовать без опаски, чтобы лечить насморк беременных любой этиологии, то те же натуральные капли опасно применять при аллергическом насморке, а при усилении его — вовсе отказаться от такого средства.

Кстати, для лечения аллергического насморка часто используют препарат Назаваль — мелкодисперсный раствор волокон целлюлозы, который при распылении в носу создает барьер для частиц аллергенов и защищает слизистую от контакта с ними.

«У меня насморк как начался на 34 неделе беременности и длился до родов и ещё неделю после. Я держалась, капли не капала, хотя мне лор сказала, что если совсем невмоготу будет, можно капать Тизин. Мне хорошо помогали ингаляции и картошка — после них пару часов нос дышал почти нормально, потом постепенно снова затекал. Я делала ингаляции утром, после сна, до обеда дотягивала, а потом обычно гуляла. На воздухе сразу легче становилось. Потом уже за два часа перед сном делала ромашку с эвкалиптом и мазала нос звездочкой. Засыпать получалось ещё с дышащим носом, а к середине ночи его закладывало. Но в общем это терпимо.»

На свежем воздухе отек носа заметно спадает

Лечение насморка у беременных в 3 триместре с помощью фармакологических средств назначается только врачом и только в случае, когда сам насморк, его причины или осложнения могут привести к более тяжелым последствиям, чем лекарства. Например, некоторые гормональные спреи местного действия прописываются, если в них возникает необходимость.

В некоторых случаях врач принимает решение прописывать деконгестанты типа Отривина, Фариала, Виброцила очень коротким курсом и уменьшенными количествами, чтобы снять отек и обеспечить проходимость носовых ходов. В общем при кратковременном применении — не более 3 дней — они достаточно безопасны, но длительное их использование может привести к интоксикации плода.

Нафтизин — одно из самых известных средств для быстрого снятия отека

Вазомоторный насморк на 39-40 неделе беременности врачи предпочитают не лечить вообще, поскольку в большинстве ситуаций после родов он проходит сам по себе по мере нормализации гормонального баланса.

Из практики лора

«У нас часто бывают пациентки с насморком на поздних сроках беременности. Мы всем объясняем, что это специфика гормональных всплесков организма такая, убеждаем обходиться без лекарств, но не все слушают. Тут все от матери будущей зависит: если для неё здоровье ребенка дороже, она прислушивается к советам, если ей важно её самочувствие, то делает, что ей хочется. Обычно только в роддоме, непосредственно перед родами, можно закапать нос любыми сосудорасширяющими каплями, это поможет нормально дышать при родах. Но обязательно нужно предварительно определить причину насморка. Если он связан с инфекцией, скрывать его нельзя, чтобы не заразить весь роддом. Роженицу в этом случае положат в инфекционное отделение. Если это вазомоторный ринит, лор выдаст беременной соответствующее подтверждение, с которым она и поступит в роддом.»

Лариса Григорьевна, Самара

Защитите себя и своего малыша!

Насморк на поздних сроках беременности для многих будущих мам неизбежен. Другие формы его — простудный, инфекционный — можно предупредить и не дать ему развиться.

В любом случае, чтобы снизить риск появления насморка как следствия других болезней или уменьшить силу проявления симптомов гормонального и аллергического насморка, делать нужно не так уж и много:

1. Избегать заражения ОРВИ — пореже бывать в людных местах, не сидеть в очередях в больнице (приходить к врачу по записи или ждать очереди на улице, если позволяет погода), надевать марлевую повязку в людных помещениях, не общаться с явными переносчиками инфекции;
2. Поддерживать нормальный микроклимат в помещении — температуру около 20ºС и влажность 65-75%;
3. Приподнять изголовье кровати;
4. Много гулять на свежем воздухе, заниматься гимнастикой для беременных, не прекращать, а немного облегчать режим закаливания организма;
5. Тепло одеваться;
6. Избегать мест с наличием известных аллергенов.

И главное — при появлении насморка и манифестации его симптомов более, чем в течение 3 дней нужно показаться врачу. Именно он решит, стоит ли назначать лечение, и если стоит, то какое. Очень важно заранее найти по рекомендациям знакомых хорошего специалиста, которому можно полностью доверять. Тогда насморк не будет ни тяжелым для матери, ни опасным для будущего малыша.

Видео: простуда у беременных

Насморк при беременности в 3 триместре: особенности лечения

Ринит (в простонародье насморк) – это всем знакомое вирусное заболевание верхних дыхательных путей, вызывающее очень неприятные симптомы. Больного мучают головные боли, затрудненное дыхание, лихорадка, общая слабость. Насморк часто сопровождает более серьезные болезни, такие как грипп, ОРВИ, бронхиты, но может быть и самостоятельной проблемой. Не обходит стороной эта проблема и беременных женщин – их иммунитет часто страдает от повышенной нагрузки на организм и подвергается атаке различных инфекций. Если вас также беспокоит кашель, то здесь вы найдете информацию, чес лечить кашель при беременности в 3 триместре, какое можно принимать лекарство от кашля при беременности 3 триместр.

Причины появления

Даже такое на первый взгляд повседневное заболевание, как насморк, имеет свою классификацию, согласно которой он делится на три вида:

Аллергический ринит (его еще часто называют сенной лихорадкой) появляется в том случае, когда иммунная система беременной женщины начинает сигнализировать о попадании в организм через органы дыхания аллергенов. Аллергеном может стать что угодно: пыльца цветущих растений, парфюмерия и косметика, бытовая пыль, шерсть домашних животных и их корм, насекомые и продукты их жизнедеятельности. Подозрение на аллергический ринит при беременности возникает, если присутствуют следующие симптомы:

• выделение из носа прозрачной и жидкой слизи, усиливающееся в утренние часы;
• ощущение зуда в горле и сухой кашель;
• частое чихание, особенно досаждающее после очередного вдыхания аллергена;
• слезящиеся глаза.

Аллергический ринит у беременной женщины может появиться на любом сроке даже в том случае, если до беременности она не страдала этим заболеванием.

Неаллергический ринит – заболевание, которым время от времени страдает каждый житель нашей планеты в возрасте от 0 и до 99+. Основным его симптомом являются слизистые выделения (они могут быть густыми и жидкими, прозрачными или мутными) и заложенность носа, а также чихание. У человека, страдающего неаллергическим насморком, не зудят глаза, горло и нос – это исключительно аллергические реакции. Причины появления этой болезни могут быть следующими:

• резкая перемена температуры и влажности воздуха;
• вирусная инфекция;
• разные медикаменты;
• еда, напитки;
• стресс;
• изменения гормонального фона (эта причина особенно характерна для беременных женщин; такой насморк называется вазомоторным ринитом);
• различные раздражители.

Любой из перечисленных факторов может вызвать набухание слизистой оболочки носа, что в большинстве случаев приводит к насморку.

Ринит смешанного типа: при этом заболевании характерны симптомы, присущие обоим типам насморка.

Можно ли самостоятельно определить, какой вид недуга посетил? Поставить точный диагноз сможет только врач, поэтому не стоит затягивать с визитом, особенно если состояние не улучшается дольше пяти‑семи дней. Доктор проведет осмотр, поможет выявить причины болезни и назначит соответствующее лечение.

На видео рассказывается, чем лечить насморк при беременности в 3 триместре:

Чем опасно заболевание

Опасен ли насморк при беременности? Третий триместр беременности – не самый простой для будущей мамы период, который может сопровождаться резкими перепадами настроения. Это связано как с гормональными изменениями, происходящими в организме, так и вполне понятными неудобствами, главная причина которых – сильно увеличившийся живот. Растущая матка давит на внутренние органы, затрудняя дыхание и вызывая нарушения сна. Насморк, появившийся на этом этапе, доставляет беременной женщине огромное количество дополнительных неудобств.

Почему врачей так беспокоит ринит беременных именно третьего семестра? Потому что помимо неприятных ощущений он чреват осложнениями вынашивания и последующих родов. Вот короткий перечень причин, по которым будущим мамам ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, и тем более игнорировать недуг.

• Гипоксия плода. Затрудненное дыхание матери способно вызвать нехватку кислорода у плода, что может привести к гипоксии.
• Возможные осложнения. При заложенном носе мы непроизвольно начинаем помогать себе и переходим на ротовое дыхание, особенно во время сна. Из-за этого слизистые носоглотки пересыхают, что делает эти органы еще более уязвимыми для вирусов, и насморк может осложниться бронхитом, ангиной и даже пневмонией, а это уже очень серьезный удар по здоровью материи малыша.
• Непролеченный ринит грозит перерасти в хроническое заболевание, требующее усиленного медикаментозного вмешательства, возможно, даже антибактериального.
• Возможное обострение уже существующих хронических болезней, например, пиелонефрита.
• Разлука с новорожденным: родильнице с насморком после родов на все 100% грозит изоляция в инфекционном боксе, где она пробудет до полного излечения. Радикальность этой меры вызвана вовсе не желанием врачей огорчить молодую мать, а их беспокойством о здоровье малыша.
• И, наконец, то, что должно насторожить беременную женщину больше всего остального – инфекция может передаться ребенку и вызвать внутриутробное воспаление легких.

На видео рассказывается о возможном вреде при беременности в случае простуды:

Чем вылечить

При выборе тактики лечения обязательно следует прислушиваться к советам врача, а не «опытных» подружек и онлайн-советчиц. Только доктор сможет объективно оценить ваше состояние и решить, можно ли ограничиться исключительно народными средствами или все-таки стоит ради предупреждения возможных осложнений подключить медикаментозное лечение. Поверьте – к такой крайности врач прибегнет только в случае действительно острой необходимости. Не стоит ударяться и в другую крайность – при первых симптомах ринита бежать в аптеку и скупать там все препараты, предназначенные для лечения насморка – многие из них содержат вещества, противопоказанные на любом сроке беременности.

К лекарствам, прием которых для будущих мам строго запрещен, относятся все виды сосудосуживающих препаратов. Они действительно на некоторое время облегчают дыхание, но при этом сужают не только сосуды в полости носа больной женщины, но и капилляры плаценты. Это негативно сказывается на кислородном питании плода и способно вызвать его гипоксию. Кроме того, сужающие сосуды лекарства могут спровоцировать гипертонический криз. Если же насморк очень силен и без сосудосуживающих капель никак не обойтись, постарайтесь применять их только в первые сутки или двое, когда симптомы заболевания особенно мучительны.

Чаще всего, если речь идет о лечении исключительно насморка, акушеры-гинекологи назначают продающиеся в аптеках солевые растворы – Аквамарис, Маример, Долфин и им подобные.

Сделать такой раствор можно самостоятельно: добавить в 200 мл чистой кипяченой воды 1 чайную ложку морской соли, размешать и три‑четыре раза в день промывать нос. Чрезмерно увлекаться солевыми промываниями не стоит – это может привести к еще большему пересыханию слизистой носа. Хорошим помощником в борьбе с насморком станет небулайзер – с его помощью можно проводить ингаляции минеральной водой.

Здесь можно посмотреть отзывы и цены на Гербион от влажного кашля.

Применение народных средств

Даже если доктор, взвесив все за и против, все же прописал медикаментозное лечение, это не значит, что нельзя помочь своему организму выздороветь с помощью даров природы. Как всегда, первыми помощниками в борьбе с вирусами являются мед и малиновое варенье. Не повредят и ингаляции с травами:

• эвкалипт;
• мята;
• чайное дерево;
• ромашка.

Проводить паровые ингаляции надо очень осторожно: слишком горячий пар может вызвать ожог слизистой дыхательных путей, а недостаточно горячий – способствовать распространению болезнетворных микробов.

При лечении насморка при беременности народными средствами не стоит забывать о таких сильных природных антибиотиках, как чеснок и лук – в первом случае рекомендовано умеренное употребление внутрь, а во втором – вдыхание паров. Очень хорошо облегчает лук усиливающийся ночной насморк – для этого овощ надо почистить, порезать на четыре части и положить у изголовья кровати. Выделяемые им эфирные масла облегчат дыхание и избавят от бессонной ночи.

Безопасным и эффективным средством являются знакомые нам с детства прогревания носа с помощью подручных средств – куриного яйца, сваренной в мундире картошки, мешочка с крупной солью. Во всех случаях прислушивайтесь к своим ощущениям и не допускайте ожога кожи.

На видео — средство от насморка при 3 триместре беременности в домашних условиях:

Ароматерапия

Модным средством профилактики и лечения вирусных заболеваний стали эфирные масла. Отношение специалистов к их использованию во время беременности неоднозначное. Одни выступают категорически против, утверждая, что некоторые масла способны вызвать сокращения матки, и как следствие – выкидыш или преждевременные роды, другие же утверждают, что они совершенно безвредны для мамы и малыша. Но существуют эфирные масла, единогласно признанные безопасными:

• лайм;
• бергамот;
• лимон;
• сладкий апельсин;
• грейпфрут;
• мандарин.

За счет низкого молекулярного веса эти масла быстро рассеиваются, не вызывая головной боли и прочих плохих последствий. Перед сном капните две‑три капли масла в аромалампу – легкий аромат облегчит дыхание и нормализует состояние нервной системы.

Профилактика

Беременность – это состояние, длящееся девять месяцев, и как минимум три‑четыре из них составляет холодное время года. Риск заболеть в этот период особенно высок, и поэтому беременной женщине следует принимать меры предосторожности: принимать прописанные врачом витамины, как можно больше времени проводить на свежем воздухе, употреблять в пищу сезонные овощи и фрукты, не пренебрегать полноценным питанием. По возможности следует избегать мест скопления людей и общественного транспорта, а если все-таки возникла такая необходимость (например, поход в поликлинику), можно смазать слизистую носа оксолиновой мазью.

Все мы живем в мире, насыщенном патогенными микроорганизмами, от которых нас спасают защитные силы организма. В случае воздействия негативных факторов иммунитет ослабевает, и мы заболеваем. Избежать этой неприятности во время беременности сложно, но при своевременном и грамотном лечении болезнь быстро уходит, не оставляя после себя негативных последствий. Возможно, вам также нужна информация, чем лечить першение горла при беременности, что делать, если у вас острый фарингит при беременности.

Простуда при беременности 3 триместр лечение и симптомы

Во время вынашивания ребенка иммунитет, да и полностью весь женский организм сильно ослаблен. Ведь практически все полезные вещества, витамины и минералы «уходят» при беременности на формирование нового организма. Но организм будущей матери во время беременности, оставшись незащищенным, легко подвергается всевозможным инфекционным заболеваниям. Самой опасной считается простуда на 3 триместре. Она может нарушить как работу жизненно важных органов малыша, так и нанести вред уже сформировавшимся.

Симптомы и опасность простуды при беременности на 3 триместре

На 3-ем триместре беременности счастливая мама переполнена волнительным ожиданием. Данный период особенно важен в жизни обоих, именно в эти месяцы необходимо быть крайне аккуратно и бережно относиться к здоровью. Простуда представляет большую опасность как для самой мамы, так и для ее малыша.

Зачастую даже самое легкое заболевание пможет стремительно ослабить природный иммунитет будущей мамы. Простуда в 3-ем триместре опасна тем, что, при ослаблении иммунитет женщины, она нарушает правильных ход родовой действительности. Простуда на 3 триместре беременности неприятна как тем, что женщина в положении довольно тяжело переносить симптомы заболевания. Так и тем что, если подхватить простуду, довольно высокий риск, того что, родившись ребенок сразу же встретится с этой инфекцией, и заразился он от мама. Зачастую мама к тому моменту может просто не успеть выработать своевременный иммунитет к простуде, а это означает что она не сможет уберечь своего ребенка сразу после его появления на свет.

Из-за этого, будущую маму заболевшую простудой на более поздних сроках, чаще всего госпитализируют, а после рождения ребенка, непременно изолируют от малыша до ее выздоровления. Конечно, с одной стороны это оберегает ребенка от простуды, а вот с другой, к сожалению, лишает маму самых 1-ых великолепных совместных мгновений.

Вирусная инфекция на 3-ем триместре может осложнить и период родов, так как роженица просто ослаблена из-за инфекциий, да и рожать, скорей всего, придется с высокой температурой, что усложняет и без того сложный и мучительный процесс родов

Особенности лечения простуды при беременности на 3 триместре

Переносить простуду на данном этапе на ногах довольно опасно. Постельный режим является благоприятным на любом сроке беременности. Лечение осложняется тем фактом, что ассортимент лекарственных препаратов в период беременности крайне ограничено. Так, например, если у беременной женщины простуда с кашлем, то ей необходимо делать ингаляции и пить отхаркивающие отвары. Еще ограничения могут касаться некоторых трав.

Разрешенные чаи из листьев

• мать-и-мачехи,
• подорожника,
• липового цвета,
• солодки.

можно использовать отхаркивающие средства, приготовленные на основе травы и корней алтея лекарственного, ромашки аптечной, травы термопсиса, душицы, цветков календулы. А из лекарственных препаратов используется «Мукалтин». Если появится насморк на 3 триместре при простуде, ограничьтесь промыванием носа, применяя солевые капли и растворы. Не следует сбивать температуру до 38°, а если она поднимется выше, выпейте отвар из мать-и-мачехи или чай с малиной, имеющие свойство понижать жар. Если чай от простуды при беременности не поможет, примите Парацетамол, но предварительно проконсультируйтесь с врачом. На основе соды или трав лечится и больное горло. Не допустимы разного рода эксперименты, все препараты и процедуры проводить, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

Как лечить народными средствами простуду при беременности на 3 триместре ?

Почти все, продающиеся в аптеке средства от простуды имеют кучу противопоказаний, в том числе и беременность. Поэтому лекарство, которое прекрасно подходит любому члену Вашей семьи ни в коем случае принимать и будущей маме. То же самое относится и ко многим травяным сборам и фитотерапии. Ведь многие растения, например, солодка, женьшень и прочие, повышают артериальное давление и увеличивают тем самым нагрузку на сердце малыша. Поэтому, единственный иммуностимулятор, которым Вы можете воспользоваться для лечения – хрен. Рекомендуется натереть его на мелкой терке и смешать с сахаром. Принимать необходимо по чайной ложке три раза в день.

Для согревания от простуды подойдут горчичники. Их можно приобрести в аптеке или же просто насыпать в марлевый мешочек сухую горчицу. Такими горчичниками необходимо прогревать ноги, которые во время простуды должны находиться постоянно в тепле.

Можно для лечения простуды при беременности увеличить употребление свежих фруктов и свежевыжатых соков из них – это поможет получить недостающие организму витамины.

Ингаляции из ромашки и картофельного отвара. Можно добавлять в кипяток эвкалиптовое масло, масло цитрусовых.

Так как большинство прогреваний противопоказано во время беременности. Но можно парить руки в горячей воде – это поможет при насморке и болей в горле.

Так же от насморка, больного горла и головных болей прекрасно помогает самая обыкновенная «звездочка», которая продается в каждой аптеке.

Аспирин как противопростудный препарат строго запрещен на ранних сроках беременности. Потому что компоненты, входящие в его состав способствуют разжижению крови, что может привести к развитию порок сердца у малыша.

В период заболевания назначаются натуральные средства от насморка, отхаркивающие препараты на основе природных компонентов и витаминные комплексы.

Одним из самых эффективных средств от простуды считается ингаляции, которые не имеют никаких противопоказаний, кроме как аллергических.

Хорошим средством не только для лечения, но и для профилактики простуды является йод. Необходимо разлить небольшое количество йода в небольшие емкости расставить их в каждой комнате.

Вместо капель от насморка, продающихся в аптеке, прекрасно подойдет сок алоэ или каланхоэ, сок чеснока или лука.

Рекомендуется для лечения употреблять большое количество жидкости в течение всего периода болезни. Это могут быть лекарственные и травяные чаи , настойки и отвары, молоко с маслом и медом, чай с лимонно или с малиной.

При кашле на 3 триместре беременности можно использовать сок лука, смешанный с медом. Или же можно для лечения от простуды обжарить лук на сливочном масле и смешать его с медом. Жидкость надо пить каждые 2 часа по столовой ложке, а «кашицу» 5 раз в день, так же по столовой ложке.

Ну и, конечно, самое эффективное средство – профилактика до заболевания. Это частые прогулки на свежем воздухе, проветривание квартиры, витаминные комплексы, правильное питание, богатое витаминами и минералами. Все это, непременно, поможет Вам насладиться каждым днем без простуды.

Профилактика простуды и гриппа на 3 триместре беременности

Личная гигиена для профилактики гриппа и простуды во время беременности:

Многие простудные вирусы и вирусы гриппа передаются через контакт с другими людьми. Инфицированный гриппом человек просто чихает на свою руку, а после этого прикасается к клавиатуре, телефонной трубке и т. д. Микроорганизмы зачастую живут несколько часов, поэтому довольно легко проникают в организм человека, который прикасается к данным предметам. Следовательно, на 3 триместре беременности руки мыть необходимо как можно чаще.

Помним об окружающих

Если вы кашляете или чихаете, то для профилактики гриппа и простуды у окружающих обязательно прикрывайте бумажной или тканевой салфеткой, и после того как прочихались или прокашлялись сразу же выбрасывайте ее.

Не трогайте свое лицо

Вирусы холода и простуды попадают в организм человека через рот, глаза и нос. Прикосновение грязными руками к данным частям тела, является основным способом заболевания простудой и гриппом.

Необходимо пить для профилактики простуды больше жидкости

Вода омывает организм человека, повторно деградирует и выводит токсины.

Посещайте сауну для профилактики гриппа и простуды во время беременности

По статистике люди, посещающие сауны два раза в неделю, простудными заболеваниями болеют в 2 раза реже.

Необходимо также для профилактики гриппа и простуды во время беременности регулярно проветривать помещение, это очень важно, так как при центральном отоплении помещения, слизистая оболочка становятся более сухой, вследствие чего организм человека становится более уязвимым для вирусов гриппа и простуды.

Зарядка на 3 триместре беременности способствует ускорению обмена кислорода между кровеносной системой и легкими. Упражнения зарядки благоприятствуют увеличению в человеческом организме, так называемых клеток-киллеров.

Витаминизированная пища для профилактики гриппа и простуды во время беременности

В пищу необходимо пить большее количество красных, темно-зеленых и желтых фруктов и овощей.

В ходе некоторых исследований было научно доказано, что употребление 1 чашки нежирного йогурта каждый день, зачастую снижает восприимчивость к инфекции гриппа и простуды на 25%.

Скажите, нет сигаретам

Согласно статистике, курильщики чаще болеют гриппом и простудой, а также у таких людей чаще бывают осложнения. Даже пассивное курение зачастую снижает иммунную систему.

Скажите, нет алкоголю

Также как и никотин, злоупотребление алкоголем во время беременности сильно снижает иммунную систему человека.

Если научится расслабляться, то появится возможность активизировать иммунную систему. Ведь когда организм человека пребывает в расслабленном состоянии, то в кровотоке прибавляется количество интерлейкинов, отвечающих за иммунный ответ для защиты от вирусов гриппа и простуды.

Источники: http://antiangina.ru/nasmork/pri-beremennosti/chto-delat-pri-nasmorke-v-tretem-trimestre-beremennosti.htmlhttp://prolor.ru/n/bolezni-n/rinit/nasmork-pri-beremennosti-3-trimestr-lechenie.htmlhttp://www.astromeridian.ru/medicina/prostuda_pri_beremennosti.html