Капли в нос при беременности в 1 триместре

ОРВИ при беременности: лечение, последствия

Самые распространенные заболевания в мире — ОРВИ. Около 95 процентов всех инфекций возникают в результате заражения вирусами.

Ежегодно в период эпидемии заболевает каждый третий человек планеты. Самые распространенные осложнения данных инфекций являются воспаление в пазухах носа и изменения в среднем ухе.

ОРВИ при беременности — что делать?

Беременные женщины ( а также дети и люди пожилого возраста) относятся к группе риска. Согласно статистическим данным, с ОРВИ сталкивается каждая женщина с вероятностью от 55 до 82 процентов.

Острые респираторные инфекции — это обобщающее название целой группы инфекционных заболеваний, которые имеют бактериальную и вирусную природу, протекают с симптомами заражения слизистой дыхательной системы( бронхов, трахеи, носа, гортани), зачастую возникают воспаления конъюктивы глаз.

К подобным инфекционным заболевания относятся грипп, парагрипп, ОРВИ, аденовирусная и риновирусная инфекция, а также некоторые другие заболевания.

Заражение происходит от людей, которые уже заболели. Основной путь распространения вирусной инфекции — воздушно-капельный, но заражение возможно через бытовые предметы ( игрушки, полотенца, посуда и так далее), а также при проникновении нескольких капель жидкости больного при кашле и чихании.

Инкубационный период ОРВИ длится в среднем от двух дней до недели. Вирусная инфекция с воздушным потоком попадает на слизистую дыхательной системы и проникает в клетки эпителия ( верхнего слоя слизистой оболочки), как следствие этого происходит выделение эндотоксин, способствующий интоксикации — отравлению организма человека.

Симптомы заболевания

Самые часто встречающиеся симптомы ОРЗ — слабость, «заложенность» носа, слезоточивость глаз, насморк, повышение температуры и головная боль.

Симптомы ОРЗ у беременных могут возникать внезапно и не сразу проходят. Некоторые, к примеру, заложенность верхних дыхательных путей и кашель, могут еще долгое время оставаться после того, как исчезли основные симптомы.

Первые признаки приближающегося заболевания можно вылечить уже на самом первом этапе. Следует внимательно прислушаться к своему организму — выпить горячий чай или молоко с медом, принимать как можно больше витаминов в пищу и полноценно высыпаться. Пару дней постельного режима помогут организму справиться с болезнью.

Лечение ОРВИ при беременности

Если пришлось столкнуться с ОРВИ во время беременности, стоит помнить, что не только вирусные микроорганизмы, но и повышенная температура тела может навредить организму ребенка, особенно в 1 триместре беременности. Если температура тела у беременной повысилась до 38 градусов, заболевание может оказать негативное влияние на еще нерожденного малыша. Как же лечить ОРВИ в период беременности?

Консультация врача

Без промедления проконсультируйтесь с врачом по поводу лечения ОРВИ при беременности. Самолечение и прием антибактериальных препаратов без предписаний врача исключен. Многие из современных препаратов могут оказать отрицательное воздействие на плод, вызвав целый ряд осложнений как у будущей мамы, так и у новорожденного.

Врачи придерживаются мнения, что примерно один процент всех врожденных пороков у младенцев связано с приемом лекарств в первом триместре беременности. Во избежание влияния ОРВИ на вашу беременность было сведено к минимуму, прием лекарств должен происходить только под присмотром врача. Аспирин, капли в нос и даже многие витаминизированные препараты могут спровоцировать осложнения беременности.

Снижение температуры без лекарств

Для снижения температуры необходимо пить как можно больше жидкости, можно принять душ или ванну с прохладной водой ( горячая вода еще сильнее поднимет температуру).

Народные средства

Беременной женщине можно делать полоскания с раствором питьевой соды, шалфея. Такой же раствор для полоскания можно закапывать в нос. Отличные результаты дает микстура с термопсисом, корнем алтея.

Перед использованием лекарственных капель лучше получить рекомендацию врача.

Как правило, применение домашних средств и соблюдение режима оказываются достаточными для быстрого улучшения самочувствия.

ОРВИ во 2 триместре беременности

Если случилось так, что вы заболели ОРВИ во втором триместре беременности, обязательно нужно обследоваться с целью исключения осложнений у малыша. Сроки и порядок обследований назначает, как правило, гинеколог.

Следует отметить, что серьезные трудности со здоровьем у будущей мамы происходят достаточно редко. Трепетное отношение к будущему малышу позволяет женщине быстро вылечиться.

Последствия

Чем может быть опасно ОРВИ при беременности? Некоторые исследования доказывают следующее влияние ОРВИ на будущего малыша и беременность в целом:

Во втором и третьем триместре беременности последствия ОРВИ могут стать виной пороков развития.

ОРВИ в первом триместре беременности может привести в преждевременному прерыванию развития ребенка, зачастую женщина даже не знает о своей беременности.

Возбудители вируса могут привести к невынашиванию беременности и большим кровопотерям в родах. Такие вирусы могут вызвать некоторые воспалительные заболевания половых органов. Отрицательное воздействие на развитие малыша оказывает ОРВИ на ранних сроках беременности.Если же беременная сталкивается с ОРВИ в родах, осложнения могут быть в послеродовом периоде.

Следует помнить, что беременная женщина может даже при совсем небольшом недомогании получить осложнения. Нужно прислушиваться к рекомендациям врача, меньше нервничать и беречь себя.

Профилактика

Большинство врачей считают, что любое заболевание, в том числе ОРВИ при беременности, легче предупредить, чем вылечить. По этой причине очень внимательно нужно отнестись к профилактике ОРВИ при беременности, которая поможет предотвратить заболевание.

Полоскания

По возвращению домой можно полоскать ротовую полость отваром из трав или настойкой ромашки, календулы, эвкалипта ( разводится раствор так: 20-30 капель на стакан теплой воды). С помощью такой нехитрой процедуры можно освободить слизистую от микроорганизмов, приводящим к заболеванию.

Простое действие — мытье рук с мылом — значительно снижает риск возникновения заболевания ОРВИ во время беременности.

Проветривание

Даже в холодную погоду рекомендуется проветривать 2-3 раза в день комнату, в которой беременная женщина проводить большую часть своего времени. Теплый воздух и повышенная влажность — это самые благоприятные условия для развития вирусов и болезнетворных бактерий, который провоцируют ОРВИ. Облегчите жизнь будущей маме и усложните жизнь бактериям!

Прием витаминов

Прием витаминов во время беременности значительно снизит риск заболевания ОРВИ во время беременности и укрепит защитные силы организма будущей мамы.

Избегание общественных мест и скоплений людей

В такой ситуации нужно укреплять иммунитет всех членов семьи, в которой есть беременная женщина. Ведь даже если беременная женщина редко посещает общественные места, родители, муж, дети живут привычной жизнью и могут принести вирус домой.

С целью укрепления иммунитета всей семьи рекомендуется применять препарат «Деринат». Его применение способствует укреплению иммунитета и мобилизацию на защиту от вирусов. Данный лекарственный препарат практически не имеет побочных эффектов и противопоказаний, отлично переносится и отпускается в аптеках без рецепта врача.

Сокращение риска заражения

Если в семье беременной женщины кто-нибудь заболел ОРВИ, следует срочно предпринять меры для предотвращения ее инфицирования. Например, можно применять одноразовые маски, разложить лук и чеснок, богатые фитонцидами — обеззараживающими веществами. Рекомендуется расставить блюдца с луком и чесноком во всех комнатах, где находится будущая мама.

Как начинается ОРВИ

Вопреки всем предосторожностям, беременная женщина иногда не может уберечься от заболевания, в частности во время эпидемий. По этой причине важно различить первые признаки болезни на самых ранних этапах, чтобы начать лечебные процедуры. Это поможет избежать осложнений после ОРВИ.

Первые симптомы ОРВИ у беременной женщины:

• затрудненное дыхание
• слабость в суставах и мышцах
• легкая головная боль, которая усиливается со временем
• сонливость
• повышенная температура тела
• появление кашля на второй-третий день

Рекомендации специалиста

Влажная уборка помещения

Для того чтобы влажность в комнате была нормальная и свободнее дышалось, нужно регулярно делать влажную уборку помещения. С этой целью нужно положить на батарею влажное полотенце или открытую емкость с водой.

Проветривание

Избегая сквозняков, регулярно проветривайте помещение.

Тепловые процедуры

Ноги должны быть в тепле, рекомендуется одевать шерстяные носки.

Внимание! Горячие ванны при беременности запрещены. Также не следует парить ноги в горячей воде, проводить горчичные обертывания. Подобные действия могут привести к кровотечениям и преждевременным родам

Полноценный отдых

Сон беременной женщины должен длиться 7-8 часов. Перед сном врачи рекомендуют полностью очищать нос, чтобы дыхание было свободным. Сосудосуживающие капли следует использовать с большой осторожностью и только по предписанию врача. Если такой препарат неправильно применить, это может привести к повышению артериального давления и учащенному сердцебиению.

Эмоциональное равновесие

Крайне важно для будущей мамы находиться в спокойном, психологически стабильном состоянии.

Ароматерапевтические средства

Эфирные масла способствуют устранению кашля и облегчению дыхания ( например, масло сосны), герань поможет побороть воспаление ухо-горла-носа, масло чабреца имеет отхаркивающее действие.

Внимание! Экстракты эвкалипта, вербены, корицы, камфары, иссопа, розмарина использовать нельзя: они могут оказать негативное воздействие на организм. Вышеназванные растения в качестве пищевых добавок не запрещаются.

Паровые ингаляции

Отвар картофеля, мяты, шалфея, зверобоя, ромашки очень полезно в паровых ингаляциях. На сегодняшний день в аптеках можно купить огромное количество готовых ингаляционных смесей для электроингаляторов. Подобные процедуры позволят сделать легким дыхание, улучшить кровообращение в слизистой дыхательной системы, мобилизовать иммунную систему.

Сбалансированное питание

В период ОРВИ беременная женщина должна полноценно и сбалансированно питаться, употребляя в пищу легкоусвояемые продукты. Крепкий бульон из курицы с кореньями очень полезен при ОРЗ. Можно добавить мясо нежирных сортов и отварную рыбу. Обязательны свежие фрукты, содержащие витамин С ( клюква, цитрусовые, черная смородина, яблоки, шпинат, цветная капуста), фолиевая кислота ( дыня, бобовые, картофель), йод( морепродукты и рыба). Приемы пищи должны быть частыми, но небольшими по объему.

Обильное питье

Оптимальное количество жидкости, которую должна выпивать беременная женщина — 1,5-2 литра в день. Замечательно, если это будут кислые напитки, например, брусничный или клюквенный морс, чай с лимоном.Активное потоотделение поможет вывести токсины из организма, а теплое молоко с медом поможет быстро согреться.

Такие напитки как кофе и газированные напитки должны быть сведены к минимуму. Если вы все-таки заболели, не отчаивайтесь! Обязательно вызовите врача на дом, проконсультируйтесь. Помните, что здоровье вашего малыша и ваше собственное состояние очень важно и поэтому пренебрегать постельным режимом и рекомендациями врача не стоит.

Важные рекомендации по лечению ОРВИ беременных дает детский врач Е. О. Комаровский в следующем видеосюжете:

Капли в нос при беременности: какие препараты безопасны

Насморк во время беременности – дело привычное. Он может появиться на ранних сроках и кончиться только после родов. Возникает насморк не только по той причине, что организм женщины в период беременности ослаблен. Существует огромное количество факторов, влияющих на появление ринита. Справиться с насморком во время беременности помогут капли в нос. Однако далеко не все препараты разрешены женщинам в положении.

Неважно, что стало причиной насморка, главное – что он доставляет дискомфорт будущей матери, а значит и малышу, поэтому необходимо знать, чем лечить этот неприятный симптом.

Виды ринита и их опасность для беременных

В зависимости от факторов заболевания, выделяют следующие типы ринита:

• аллергический;
• вирусный (при респираторных вирусных инфекциях);
• гормональный («насморк беременных»).

Аллергический ринит чаще всего возникает в период цветения. Симптомы выражены в постоянном чихании и бесцветных выделениях из носа. Отличительным признаком заболевания является отсутствие кашля и головной боли, повышения температуры тела и першения в горле – тех симптомов, которые характерны для вирусных заболеваний.

Аллергический насморк требует особого лечения, поэтому при появлении симптомов заболевания надо обратиться к врачу.

Ринит, вызванный ОРВИ и другими вирусными инфекциями дыхательных путей, предполагает повышение температуры тела, кашель, слезоточивость глаз, боль в висках и переносице, слабость и головокружение.

Лечить такой ринит требуется незамедлительно после появления первых симптомов, так как инфекция, спровоцировавшая появление насморка, опасна для матери и для малыша, особенно на ранних сроках беременности. Можно использовать при простуде капли в нос для беременных.

Насморк у женщины может начаться даже до того, как она узнает о своей беременности, и часто продолжается все 9 месяцев. Так называемый «насморк беременных» – распространенный симптом, возникающий на фоне гормональных изменений.

Перестройка в организме женщины провоцирует отек слизистой носа, что приводит к появлению ринита.

Отличительные особенности «насморка беременных»:

• насморк возник сразу после наступления беременности;
• выделения из носа прозрачные;
• насморк усиливается в положении лежа;
• частое чихание;
• отсутствие температуры, кашля и головных болей (симптомов вирусного ринита).

Гормональный ринит может продолжаться всю беременность. Он не требует специального лечения, но облегчить болезненное состояние возможно, применяя назальные капли. Подробнее о рините беременных→

Главный вопрос, который волнует женщин: опасен ли насморк во время беременности? Да, ринит – опасное явление, если он имеет вирусную природу, особенно на ранних сроках беременности. Но еще опаснее причины, которые способствуют его появлению.

Во-первых, вирусы, спровоцировавшие ринит, могут попасть через кровь в матку и вызвать прерывание беременности. Во-вторых, насморк затрудняет дыхание будущей матери, а значит и дыхание малыша как на поздних, так и на ранних сроках.

Поэтому при первых проявлениях недуга следует начать его лечение. Но какие капли можно применять при беременности?

Препараты, разрешенные беременным

Лечить вирусный ринит необходимо после консультации со специалистом. К применению сосудосуживающих медикаментов, таких, как Нафтизин, Тизин, Виброцил, лучше не прибегать, а использовать капли на основе морской воды и масляных вытяжек из лекарственных растений.

Детские капли в нос при беременности также можно использовать.

Необходимо помнить о том, что назальные капли беременным следует применять лишь в критических ситуациях. Во-первых, они вызывают привыкание. Во-вторых, любое медикаментозное средство может неблагоприятно сказаться на плоде.

Капли в нос с морской водой

Пациенткам, пришедшим в клинику с жалобой на насморк во время беременности, назначается лечение аскорбиновой кислотой и препаратами на основе морской воды.

Почему? Во-первых, капли на основе морской воды – абсолютно натуральное средство. Во-вторых, такие препараты являются эффективными за счет содержащихся в них солей и микроэлементов. Соль уничтожает болезнетворные бактерии и быстро восстанавливает защитные функции слизистой носа.

Отек уменьшается, сосуды сужаются, вследствие чего количество выделений уменьшается. Кроме того, такие капли увлажняют слизистую оболочку и, что самое главное, не имеют побочных эффектов.

Популярные назальные капли, в состав которых входит морская вода:

Перед применением капель в нос при беременности следует прочитать инструкцию.

Капли с масляными вытяжками

Назальные капли этой группы основаны на масляных вытяжках сосны, эвкалипта или мяты. Они не вызывают побочных эффектов и при этом быстро избавляют женщину от заложенности носа и увлажняют слизистую.

Популярным препаратом этой группы является Пиносол. Это масляные капли, в состав которых входит вещество, выделенное из эвкалипта (гвайазулен). Это средство быстро снижает секрецию носовых желез, уменьшает сухость.

Единственное противопоказание к применению Пиносола – индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав препарата. Капли применяются 3-4 раза в день. Если заложенность носа несильная, достаточно разового применения капель. Данный препарат подойдет для использования при беременности не только во 2, но и в 3 триместре.

Гомеопатические капли

Иногда, чтобы избавиться от вирусного ринита, применяют гомеопатические препараты. Они абсолютно безопасны как для мамы, так и для ребенка, но начинают действовать не сразу, а через какое-то время. Подобные капли снимают отек, устраняют воспаление, уменьшают количество слизистых выделений.

Специалисты рекомендуют применять такие гомеопатические капли, как Эуфорбиум Композитум и ЭДАС-131. В их состав входят карбонат кальция и нитрат серебра, эффективно избавляющие от насморка.

Капли, принимать которые нельзя

Существуют назальные капли, которые не следует принимать во время беременности. Это препараты, в составе которых присутствуют ксилометазолин или оксиметазолин. Стоит исключить из терапии заболевания сосудосуживающие назальные капли Ксимелин, Галазолин, Длянос.

Также стоит избегать применения капель на основе нафазолина (Нафтизин и Санорин).

Назальные капли Нафтизин принимать не рекомендуется, так как препарат проникает в кровь и способен вызвать спазм сосудов в организме. Кроме того, Нафтизин может стать причиной повышения артериального давления, что может оказывать неблагоприятное влияние на плод. Подробнее: повышенное давление при беременности→

Женщинам, кормящим грудью, данный препарат также противопоказан.

Не рекомендуется использовать назальные капли Виброцил, так как они назначаются в случае аллергического ринита и могут вызвать обратную реакцию при вирусном насморке.

Подводя итог, стоит еще раз сказать, что прибегать к применению медикаментозных препаратов в период беременности (особенно в 1 триместре) необходимо с осторожностью, чтоб не навредить малышу. Поэтому в случае появления насморка требуется обратиться к отоларингологу, а не заниматься самолечением.

Капли в нос при беременности следует применять лишь в крайних случаях и только на основе эфирных масел или морской воды.

При использовании назальных капель необходимо следить за состоянием здоровья и при ухудшении отказаться от их применения.

Автор: Валентина Широкова,

специально для Mama66.ru

Полезное видео о лечении насморка у беременных препаратами на основе морской воды

Как лечить насморк в первом триместре беременности?

Любому человеку текущий нос доставляет массу неудобств. И беременные женщины не исключение.

Ведь помимо дискомфортных ощущений, заложенный нос мешает поступлению нормального количества кислорода к ребенку.

Излечение от насморка в период беременности дело сложное, поскольку применение медикаментозных препаратов крайне нежелательно.

Насморк сразу после наступления беременности

На первых неделях беременности спровоцировать появление насморка могут разные факторы. Выделения из носа могут быть вызваны:

Насморк сигнализирует о вирусной инфекции или простудном заболевании и нуждается в обязательном лечении;

• гормональной перестройкой женского организма.

Вазомоторный ринит вызывает отек слизистой оболочки носа, который вызывает заложенность и обильные выделения. Не требует лечения и исчезает после родов;

Его сопровождают чихание и слезоточивость, особенно в период цветения деревьев или трав, лечение назначает врач-аллерголог;

• хроническим синуситом, аденоидами, наличием карцином, смещением перегородки носа.

Независимо от причины, вызвавшей насморк, самостоятельно лечение назначать нельзя, лекарственные препараты могут быть назначены только врачом после осмотра и анализов.

Чем опасен насморк на ранних сроках?

Насморк в первом триместре беременности опасен и требует наблюдения врача.

Устранить необходимо и заболевание, которое несет угрозу попадания вируса в кровь и через матку к плоду.

Заложенность носа затрудняет дыхание, и поступление кислорода ограничено. От его нехватки страдает будущий малыш.

Это ведет к гипоксии плода, которая опасна во всех триместрах, а в первом особенно.

Кислородное голодание вызывает патологии головного мозга и отклонения в формировании органов и частей тела эмбриона.

Первые признаки недомогания – насморк и отек носоглотки – повод для немедленного обращения к врачу, который сможет оказать квалифицированную помощь будущей маме.

Последствия от бесконтрольного приема медикаментозных средств для беременных женщин могут быть опаснее самого насморка.

Лечение насморка в первом триместре

Без консультации с доктором лечение начинать не стоит, так как можно нанести непоправимый вред организму плода.

Их назначение может сделать только врач, определивший причину насморка. Посетить его нужно как можно раньше.

Сосудосуживающие капли

Сосудосуживающие препараты в первом триместре для комплексного лечения запрещены совсем либо разрешены, если риск от их применения ниже, чем от болезни спровоцировавшей насморк.

Они могут стать причиной поражения ЦНС плода и патологий его сердечно-сосудистой системы.

Это обусловлено негативным влиянием, которое они оказывают на беременную:

• вызывают привыкание через короткое время и прекращают действовать;
• повышают артериальное давление;
• пересушивают слизистую носа и носоглотки;
• приводят к сужению сосудов матки и плаценты.

В начале беременности допустимо использовать следующие сосудосуживающие капли в концентрации для детей:

На ранних сроках беременности запрещено применение следующих сосудосуживающих препаратов:

Облегчить состояние помогут только противовирусные капли, дыхательная гимнастика или точечный массаж.

Противовирусные капли и мази

На первых месяцах после зачатия противовирусные капли и мази являются основным способом лечения ринита разной этиологии.

Разрешенные лекарства от насморка для беременных в первом триместре:

Не запрещено и применение мази «Звездочка». Она обладает прогревающим эффектом, разжижает слизь и убивает вирусы на слизистой. У нее специфический сильный запах, который легко устраняет заложенность носа.

Солевые растворы

Наиболее безопасное средство от ринита на первых месяцах беременности – промывание носа спреями или каплями на основе морской воды.

В настоящее время выбор солевых растворов просто огромный. Это могут быть:

Их задача – устранить сухость слизистых носа, разжижать слизь и выводить ее из носовых пазух. Солевой раствор можно приготовить и в домашних условиях – достаточно развести 1 чайную ложку поваренной или морской соли в литре кипяченой воды.

Промывать нос и полоскать горло соленой водой нужно несколько раз в день.

Первый триместр беременности является противопоказанием для применения антибактериальных препаратов от насморка.

Действующее вещество назального антибиотика быстро попадает в кровоток и может привести к нежелательным последствиям для здоровья будущего ребенка.

Проводить такие процедуры в домашних условиях можно и нужно. Они снимают воспаление со слизистой, увлажняют ее, выводят мокроту. Ингаляции могут быть горячими и холодными.

Для паровых ингаляций в кипящей воде смешивают масла, эвкалиптовое, шалфейное, чайного дерева, добавляют пару листиков мяты, а затем дышат над паром, накрыв голову плотным полотенцем.

Делать паровые ингаляции нужно осторожно:

• пар следует вдыхать аккуратно, чтобы не обжечь и без того поврежденные слизистые;
• патологическая микрофлора может из носа с помощью пара перебраться в легкие и дать осложнение в форме бронхита или пневмонии.

Лучше всего проводить ингаляции с помощью небулайзера. Рецепт состава для распыления может подобрать только врач, в зависимости от заболевания.

Делают ингаляции через 1,5 часа после приема пищи, в течение 2-3 минут.

Промывание носовых пазух

Промывание отлично дезинфицирует полость носа, снимает отек и воспаление. Орошение слизистой укрепляет стенки капилляров, нормализует их работу.

Для промывки носа используют солевые растворы или пользуются аптечными средствами Аквамарисом или Хьюмером, богатыми на минеральную соль и изначально предназначенными для детей.

Народные способы лечения насморка у беременных на первых неделях

Незаменимым народным средством от насморка считается лук и чеснок.

Их следует мелко нарезать и осторожно вдыхать аромат – в организм попадут природные фитонциды, способные убивать вирусы и бактерии.

Из лука можно приготовить натуральные капли для носа. Для этого его мелко режут, перемешивают с медом, настаивают и полученное средство капают в нос.

Можно закапать в нос сок свеклы или алоэ. Для этого кусочек свеклы, натертый на терке, или листок растения оборачивают в марлю и процеживают сок. Чтобы не повредить слизистую, его разбавляют с кипяченой водой или физраствором в соотношении 1:2.

При первых проявлениях насморка наденьте на ноги теплые носки, прогревайте переносицу вареным яйцом, обернутым тонким полотенцем или носовым платком, пейте больше чая с лимоном и малиной.

Профилактика насморка

Профилактические меры для предупреждения насморка должны быть мягкими и естественными.

• Больше гуляйте на свежем воздухе, независимо от времени года.
• Держите ноги в тепле, не переохлаждайтесь.
• Избегайте людных мест, особенно в период эпидемий.
• Питайтесь полноценно, поддерживайте баланс витаминов и минералов.

Первый триместр беременности самый важный период для закладки здоровья будущего ребенка. Следите за своим самочувствием, при первых признаках болезни обращайтесь к врачу, который грамотно назначит лечение. Берегите себя и своего малыша.

Источники: http://stoprinit.ru/orvi/pri-beremennosti-lechenie-posledstviya.htmlhttp://mama66.ru/problemy-beremennih/kapli-v-noshttp://in-waiting.ru/nasmork-pri-beremennosti-1-trimestr.html