39 неделя беременности предвестники родов у первородящих форум

К 39-й неделе будущая мать должна постоянно находиться под присмотром кого-либо из близких: предвестники родов могут появиться в любую минуту. И если у первородящих от появления признаков родов до начала процесса может пройти немало времени, то у повторнородящих запаса времени может не оказаться: буквально 1 день или несколько часов – и появится малыш.

• Роды на 39 недель беременности
• Понос на 39 неделе беременности
• 39 неделя беременности: как ускорить роды
• Секс на 39 неделе беременности
• Каменеет живот на 39 неделе беременности
• Тошнота на 39 неделе беременности
• Выделения на 39 неделе беременности
• Что может наблюдаться на 39 неделе

Понос на 39 неделе беременности

На тридцать девятой акушерской неделе нередко наблюдается удивляющее женщину изменение характера отделяемого из кишечника: вместо, ставшего уже привычным, запора, который вместе с геморроем частенько беспокоил беременную, вдруг возникает послабление стула. Такие ощущения, да еще когда есть боли в животе, ребенок затих, и твердый живот почти постоянно – нормально ли это? Происходящее говорит о начале родовой деятельности. Вот-вот начнутся обильные выделения, то есть отойдут воды, и малыш «попросится» на свет. Организм готовится к процессу, полностью освобождаясь от всего, что может помешать в родах, идут гормональные изменения – это и становится причиной частого стула. Когда начнутся роды, матери будет легче.

Тошнота и рвота могут оказаться предвестниками наступающих родов. Причина тошноты в данном случае: гормональные изменения. Таким образом организм реагирует на раскрытие шейки. Если у вас были когда-либо хирургические вмешательства, вспомните: когда врач производил небольшое расширение шейки для получения доступа в матку, или сразу после этого, вас также могло подташнивать.

Если тошнота и изжога на 39 неделе беременности сочетаются, при этом нет никаких предвестников, то стоит обратить внимание на питание: видимо, проблема связана с желудочно-кишечным трактом. Изжога вызывается тем, что внутренние органы сдавлены, пища с трудом переваривается. Тошнить может по этой же причине. Важно! Если присоединяются:

• температура;
• головная боль;
• боли в эпигастрии –

возможно, идет развитие ротавирусной инфекции. Без врача тут не обойтись.

Что может наблюдаться на 39 неделе

К 39 неделе вторая беременность, как и первая или третья, может завершиться. Это считается нормой, поэтому на 39 неделе беременности предвестники родов никого не удивляют. Доктора уже не прописывают препараты, действие которых направлено на сохранение беременности. Напротив, часто встает вопрос на 39 неделе беременности, как ускорить рождение ребенка. Если все показатели в норме, будущая мать не предъявляет жалоб, то врачи обычно оставляют все как есть и отправляют женщину «догуливать» срок до конца, ожидая момента, когда организм сам начнет процесс.

Если же есть отеки, сильная простуда, если появились коричневые выделения или кровянистые выделения на 39 неделе беременности – возможно, понадобится врачебное вмешательство.

Если тянет живот на 39 неделе беременности:

• у первородящих до родов может пройти еще неделя, а то и две;
• у повторнородящих (ожидающих второго или третьего ребенка) все может случиться быстро.

Обычно при раскрытии шейки матки в 1 палец (определяется на врачебном осмотре) нужно отправляться в роддом. Открытие в 4 см уже означает начало регулярной родовой деятельности. Значит, скоро начнется потужной период. К этому времени нужно находиться под постоянным контролем врачей.

В 39 недель беременности вторые роды могут протекать стремительно. Женщина, помня, как долго все происходило в первый раз, не торопится в больницу. Но в данном случае тянуть нельзя: стремительные роды нередко вызывают разрывы, кровотечения, а потому нужно как можно скорее попасть в роддом, чтобы там могли оказать квалифицированную помощь.

К концу срока вынашивания малыша женщина может заметить, что наиболее активные шевеления наблюдаются вечером. Ребенок активно шевелится вечером и ночью, но перед самыми родами как бы затихает – это означает, что он готовится к появлению на свет.

Если поднимается давление, болит голова, если появился цистит – обязательно следует сказать об этом врачу. Если сильно болит лобковая кость и ноет поясница – возможно, возник симфизит. Гинеколог, который ведет беременность, должен быть в курсе этих изменений, потому что такие состояния требуют лечения и контроля.

Особого внимания в это период требует психологический настрой женщины. Она должна уже пройти курсы подготовки к родам, чтобы знать, какие ощущения ее ожидают, и максимально подготовиться к ним.

Периодически возникают чувство тревоги, страх – это нормально. Близкие всегда должны быть рядом, чтобы помочь женщине справиться с повышенной тревожностью, поддержать ее. Хотя современные женщины часто могут, и самостоятельно справится, особенно те, кто прошел теоретическую подготовку к началу родов.

Роды – всегда процесс непредсказуемый, поэтому третьи роды могут оказаться не похожими ни на первые, ни на вторые. Не нужно бояться: возможности современной медицины велики, поэтому, даже если что-то пойдет не так, своевременная медицинская помощь подоспеет вовремя, жизни матери и ребенка будут спасены.

Если срок уже 39 недель беременности – как быстрее родить и что нужно для этого делать? В первую очередь нужно получить у врача консультацию, действительно ли необходимо ускорять предусмотренный природой процесс. Понятно, что уже вы устали, но не эгоистично ли ваше желание? Все произойдет вовремя. Просто роды и сроки вынашивания отличаются у каждой беременной. И ваше время настанет обязательно.

Как правильно подготовиться к родам

Именно на 39-й неделе беременности начинает проходить подготовка к родовой деятельности, и появляются первые предвестники родов. Поэтому, каждой женщине необходимо быть готовой к изменениям, которые могут произойти в результате подготовительного этапа к родам. К тому же такой срок является вполне благоприятным для начала родового процесса.

39 неделя беременности предвестники родов у первородящих

Предвестники родов на 39 неделе беременности у первородящих могут быть следующие:

Опущение живота. На таком сроке, малыш уже подготавливается к своему выходу в свет и располагается головкой книзу, в результате чего живот немного опускается и женщине становится уже легче дышать.

Увеличение выделений из влагалища. Проявление такого признака указывает на отслоение части плодного пузыря от маточных стенок, что означает скорое наступление родовой деятельности.

Изменение формы шейки матки. Подобное явление может диагностировать только гинеколог при осмотре беременной. В результате такого изменения шейка матки уже раскрыта на 1 см.

Резкое снижение массы тела. Вес беременной к 39-й неделе беременности снижается примерно на 1,5 — 2 кг.

Отхождение пробки. Вся слизь, которая защищала ребенка, начинает выходить наружу.

Ощущение дискомфорта в поясничном отделе и внизу живота.

Предвестники родов у повторнородящих на 39 неделе

Предвестники родов на 39 неделе у повторнородящих женщин имеют некоторые отличия, чем у первородящих и носят несколько выраженный характер:

Шейка матки раскрывается намного шире и быстрее воспринимает все гормональные изменения в организме женщины.

Выделения из влагалища становятся обильными.

Схватки наступают гораздо быстрее, а интервалы между ними короткие.

Опущение живота происходит непосредственно перед родовой деятельностью.

С этой статьей очень часто читают:

Чтобы быстрее родить на 39 неделе беременности, достаточно выполнить одну из представленных рекомендаций:

• Заняться сексом с любимым. Осуществление такой папотерапии позволяет размягчить шейку матки, что существенно ускоряет наступление родов.
• Массажировать соски. Такую процедуру лучше проделывать, смазав соски кремом или маслом несколько раз в день.
• Заниматься умеренными физическими упражнениями. Зарядка укрепляет мышцы и способствует быстрым родам.

Чтобы также вызвать роды на 39 недели беременности нужно следовать следующей инструкции.

Для того, чтобы вызвать роды на 39 неделе беременности, можно использовать следующие приемы:

• Очистить кишечник, применяя клизму со слабительным препаратом.
• Принять внутрь 100 г. касторового масла. Можно употребить его вместе с черным хлебом.
• Использовать контрастный душ.
• Употреблять в пищу такие продукты питания: отварную свеклу, сок из смородины, чай из малиновых листьев.
• Проведение амниотомии (вскрытия околоплодного пузыря). Данная процедура проводится только в условиях стационара под четким руководством врача-гинеколога.

39 неделя беременности как ускорить роды

Для ускорения родов на 39 неделе беременности неплохо будет применить один из предложенных методов:

Больше двигаться. Это означает, что по наступлению 39-й недели вместо того, чтобы лежать, нужно больше ходить.

Применять иглоукалывание. Такой способ был изучен медиками. Его можно использовать и в домашних условиях. Чтобы ускорить роды, достаточно проделать около 3 сеансов.

Принимать простагландины. Это необходимо для стимуляции шейки матки. Чтобы запустить процесс родов используются гели, вагинальные таблетки или вводится данный гормон внутривенно.

Использовать катетер Фолея. Данный метод может применяться только в условиях стационара под наблюдением врача.

39 неделя беременности выделения белого цвета

Очень часто на 39 неделе беременности выделения белого цвета начинают мучить многих женщин. Их появление связано в основном с созреванием шейки матки, что свидетельствует об ее подготовке к началу родовой деятельности. Такие проявления белого цвета не могут причинить никакого вреда будущей маме, кроме создания некоторого дискомфорта.

Стоит с настороженностью отнестись к белым водянистым выделениям или выделениям прозрачного цвета. Ведь это может служить признаком подтекания околоплодной воды. При таком состоянии лучше сразу обратиться к врачу.

Если выделения белого цвета содержат прожилки из крови, то пугаться не следует. Это является лишь отхождением слизистой пробки и готовностью матки к родовому процессу.

Чтобы избежать неприятных ощущений при появлении белых выделений, необходимо соблюдать правила личной гигиены.

Также, смотрите видео на данную тему:

• Очистить кишечник, применяя клизму со слабительным препаратом.
• Принять внутрь 100 г. касторового масла. Можно употребить его вместе с черным хлебом.
• Использовать контрастный душ.
• Употреблять в пищу такие продукты питания: отварную свеклу, сок из смородины, чай из малиновых листьев.
• Проведение амниотомии (вскрытия околоплодного пузыря). Данная процедура проводится только в условиях стационара под четким руководством врача-гинеколога.

Беременность и роды. Форум многодетных родителей

Сообщение люблю детей » 25 апр 2021, 06:22

Предвестники приближающихся родов

Последние недельки беременности в организме мамы идёт подготовка полным ходом. Результаты этой подготовки проявляются различными предвестниками.

Примерно за месяц до родов мышцы матки начинают периодически сокращаться. Это т.н. схватки Брекстона-Хиггса, или – попроще – подготовительные схватки.
Эти тренировочные схватки готовят мышцы матки к предстоящей работе, а также начинают постепенно размягчать и сглаживать шейку. Такие схватки могут появиться за и 2-2,5 месяца до родов, и за месяц, и за неделю, а может их не быть вообще – это очень индивидуально. Ощущаются такие тренировочные схватки как напряжение живота , его как будто «сводит», может возникнуть потребность немного наклониться. На ощупь живот становится твёрже, чем обычно, при этом могут возникнуть тянущие ощущения внизу живота или пояснице.
Подготовительные сокращения гораздо слабее, чем истинные родовые схватки, и, как правило, не доставляют маме существенного дискомфорта.

В результате подготовительных схваток матка постепенно привыкает к необходимой работе, шейка размягчается и сглаживается (истончается) (в некоторых случаях раскрытие к началу родов может составлять 2 см), т.е. для родов остаётся меньше работы. Но самое замечательное то, что подготовительные схватки – это великолепная возможность приобрести и отработать навыки правильного переживания схватки – дыхание, расслабление, позы, мысли.
Каждое такое сокращение мышц – это мини-модель родов, и если мы научимся встречать их правильным дыханием, удобной расслабленной позой и позитивным настроем, то в настоящих родах такое поведение включится автоматически – нам не нужно будет тратить на него никаких специальных усилий. Согласитесь, на эпизодических и слабых сокращениях отработать необходимые навыки гораздо проще и эффективнее, чем начинать практиковать их впервые уже в начавшихся родах! Кроме того, с такими упражнениями и сами подготовительные схватки будут переживаться существенно легче.

По мере размягчения шейки могут припухнуть губы на лице , чаще это происходит примерно за неделю до родов.
Уже давно известна прямая связь между нижней частью лица и шейкой матки, поэтому важно научиться полностью расслаблять губы и щёки, чтобы шейка тоже была расслабленной и легко открывалась в родах.

Также примерно за неделю до родов увеличивается количество влагалищных выделений , ткани влагалища разрыхляются и размягчаются для предстоящих родов.

Также по мере сглаживания и истончения шейки может отойти слизистая пробка , плотно закрывавшая всю беременность выход из матки. Она может выглядеть очень по-разному: это может быть плотный сгусток слизи, прозрачный или с кровянистыми прожилками, это могут быть просто очень объёмные слизистые выделения – от плотных до очень жидких, это могут быть отдельные мелкие плотные слизистые кусочки.
Пробка обычно отходит за 1-2 суток до родов, но возможны абсолютно нормальные варианты: от отхождения за 2-3 недели до родов до отхождения уже в разгар начавшихся схваток.

Хрящи и связки таза размягчаются, появляется специфическое ощущение «расшатанности» таза . Это ощущение очень смущает некоторых беременных, от одной очень чувствительной мамочки я слышала опасение, что «ноги выпадут».
На самом деле ничего подобного, конечно же, не произойдёт! Это просто отличная подготовка к тому моменту, когда тазовые кости должны будут раскрыться, выпуская малыша. Чем гибче и подвижнее таз, тем лучше он раскроется, и тем легче будут роды для крохи и для мамы. Даже самый узкий таз к концу беременности расходится на 1-2см, а это существенно для успешных родов.

Чтобы процесс размягчения происходил правильно, нужно за 2 месяца до родов постепенно сокращать в своём рационе объём продуктов, содержащих кальций. Много кальция в кисломолочных продуктах, особенно в твёрдых сырах и твороге – постарайтесь употреблять их как можно меньше в последний месяц.

Примерно за 2 недели до родов опускается живот . Это ребёнок находит удобное положение для вхождения в малый таз и устраивается в нём. Давление на диафрагму и внутренние органы уменьшается, и мама испытывает облегчение – становится гораздо легче дышать и кушать. Зато в туалет придётся бегать ещё чаще – но это уже совсем недолго.
В первых родах, как правило, опускание живота очень заметно: если раньше животик начинался прямо под грудью, то теперь между ней и началом живота можно положить ладошку. Многие отмечают опускание и визуально. В повторных родах ребёнок до самого конца может быть расположен достаточно высоко.

За короткое время до родов, обычно за 1-2 дня, может появиться частый мягкий стул. Это гормоны очищают кишечник матери и высвобождают место для прохождения ребёнка.
Я неоднократно сталкивалась со случаями, когда этот процесс принимался беременными за отравление, что вызывало нешуточную панику (понятно, что отравиться накануне родов – очень некстати). Поэтому, если питание было обычным, существенных поводов для нарушения пищеварения не было, то можно с большой уверенностью воспринимать расстройство как предтечу родов.

Подготовительные изменения происходят и в психике женщины. Нарастает своеобразная «успокоенность», «заторможенность» у мамы. Появляется рассеянность, забывчивость, снижается тревожность – в коре головного мозга преобладают процессы торможения. Это происходит для того, чтобы посторонние мысли и эмоции не помешали концентрации на рождении. У некоторых женщин очень ярко проявляется стремление к «гнездованию» незадолго до родов – они всё моют, чистят, стирают. Интересно, что вызывается это какой-то глубинной инстинктивной потребностью, а не осознанным желанием, хотя цель та же — подготовить всё к рождению малыша.

Роды – высокоэнергетический процесс, позитивные энергии, необходимые для гармоничных родов, накапливаются в поле беременной мамы. Достаточному уровню энергетики способствуют проявления любви и нежности между супругами, мягкие объятия, поцелуи, признания в любви. Кроме того, нежность и ласки способствуют формированию необходимого для успешных родов гормонального баланса.

ещё забыли написать о снижении веса на 1-2 кг за счёт потери аппетита и меньшего удержания организмом воды (снижение отёчности)

Многих мамочек интересует вопрос: как опознать начинающиеся роды? Ну, если отходят воды – это ясно, роды точно начались. Ну а если они начинаются со схваток? Кстати, таких родов в процентном соотношении – большинство. Как отличить схватки настоящие от, для многих ставших уже привычными, ложных схваток? Как успеть в роддом так, чтобы не родить в пути? Когда, собственно говоря, в этот роддом лучше всего ехать? Что делать, когда роды начинаются? В общем, вопросов масса.

Начну с главного: пропустить роды не получится! Это еще никому не удавалось. Рано или поздно мамы начинают понимать, что дело совсем не шуточное, что схватки именно родовые! Мало того, многие мамы ясно осознают этот факт с первых же схваток, которые по силе своей и характеру могут абсолютно не отличаться от схваток ложных! И эти мамы потом говорят: «У меня было просто ПОНИМАНИЕ в голове, что это – именно роды, а не что другое!»

А в общем, существует несколько признаков «настоящих» схваток – на них можно ориентироваться. Как правило, родовые схватки длятся долго и не прекращаются в длительное время, интенсивность их растет, интервал между ними укорачивается, мамы четко чувствуют начало и конец схватки, при физической активности родовые схватки усиливаются (а ложные чаще расхлябываются, или пропадают вообще). Но и из этих правил бывают, конечно, различные исключения – то схватки настолько мягкие, что слабо чувствуются, то интервал большой и не очень четкий (то есть, разное количество минут проходит от схватки до схватки), то схватки пропадают на определенное время. В общем, у всех по-разному. Есть еще одна «примета» родовой деятельности – у мамы появляется большая углубленность в себя, она плохо начинает воспринимать внешний мир. Это нормально, ведь в родах работа коры головного мозга притупляется, поэтому такое состояние служит ярким признаком того, что идут самые настоящие родовые схватки.

Чем же заниматься тогда, когда роды начались, но еще «не разгулялись»? Много врачей не советуют даже на этом этапе ехать в роддом, рекомендуют маме провести время так называемой «латентной» фазы именно дома – там обстановка спокойнее. Ну, по крайней мере – можем создать её такой.

Обязательно к началу родов должны быть упакованы сумки в роддом, чтобы лишний раз по дому не бегать и ничего лихорадочно не выискивать. В общем, с 37-ми недель могут произойти нормальные доношенные роды, к этому моменту в сумках должно быть всё, кроме самой мамы.

В начальной стадии родов схватки, как правило, слабые и комфортные, и никаких беспокойств для мамы не доставляют. Самое главное здесь – как можно больше отдыхать и как можно меньше волноваться.

Отдыхать надо, потому что обычно первые роды дело долгое и трудное, в смысле — не быстрая физическая работа. Поэтому совсем не нужно в самом начале тратить много сил на переживания и беготню, ведь эти силы гораздо важнее в конце родов! Можно позволить себе поспать, просто поваляться. Не лежится? Тогда занимаемся своими делами – читаем, гуляем, варим борщ.

Это бывает не так просто сделать, ведь вместе с пониманием того, что роды начались, многие мамы начинают испытывать психологическое возбуждение, так называемый в народе «мандраж», который усиливается от того, что очень давно ожидаемое событие (роды) наконец началось! Руки тянутся к телефону с сильным желанием всех оповестить о начале такого процесса. Но, несмотря на это желание, – звонить все-таки всем подряд не стоит, если в родах не хотите получить кучу телефонных звонков от взволнованных родственников, которые отвлекают и начинают раздражать (то есть, портят мамино настроение — а за ним и ход родов может пойти не так, как хотелось бы). Позвонить нужно только папе и врачу (если с ним договаривались), а остальные пусть находятся до поры — до времени в счастливом неведении, всегда успеете позвонить им из родзала и рассказать, кто у нас родился.

Еще очень важно роды на этом этапе ничем не пытаться подгонять роды и как-то влиять на силу схваток. Ведь именно в это время в нашем организме происходит одно из самых важных событий – рождение ребенка. В этом процессе принимает участие большое количество органов и систем, и очень важно, чтобы они работали четко и слаженно, и делали это именно тогда, когда нужно.

Гармонизацию работы органов в родах, которая происходит на этой латентной фазе, можно сравнить с…допустим, постройкой моста. Когда люди хотят строить мост – собираются проектировщики и решают: когда, кому и что делать. Если это четко не определить – то, вполне возможно, укладчики асфальта будут пытаться делать свою работу тогда, когда еще сваи в воду не вогнали. Абсурд, правда? Но можно точно такое же получить и в родах, если неправильно себя вести на начальном этапе!

Поэтому еще раз напоминаю: отдыхаем, наполняемся хорошими эмоциями! Чувствуем, что схватки идут? Отлично, пусть себе приходят! Расслабляемся во время схватки (дальше это еще больше пригодится!) и можно периодически, непостоянно измерять интервал между схватками. Если он еще достаточно большой – то спокойно живем себе дальше.

А вот когда схватки усилятся до такой степени, что невозможно будет о них не думать, когда интервал между ними будет минут по пять – самое время выезжать в роддом. Правда, и здесь бывает индивидуальные особенности: у кого-то роддом очень близко, и они не сильно торопятся. А кто-то собрался ехать далеко, или время такое, что можно по пути угодить в пробки – тогда можно выезжать и пораньше, не дожидаясь интервала ровно по пять минут.

Следует решить заранее, на чем будете добираться в роддом: возможно, папа поведет свою машину сам (если не помешает волнение), кто-то вызывает такси или просит знакомых довезти до роддома (как правило, они сильно переживают, чтобы роды не начались у них в машине J), ну а кто-то предпочитает ехать в машине «Скорой помощи». Выбирайте, как вам спокойнее, но учтите, что последний вариант – самый некомфортный. «Скорую помощь» очень трясет и в ней холодно, то есть – одеться надо будет потеплее и взять себе что-то мягкое, на что можно будет сесть. Очень хорошо подходит для этого детский спасательный кружок, надутый наполовину.

Итак, подводим итоги: у мамы сильные частые схватки, транспортное средство у подъезда, папа держит в руках сумки, в которых упакованы вещи для мамы, малыша и, если папа идет рожать – то и для него тоже. Обязательно взяты документы (паспорт, обменная карта, анализы папы, если они нужны). Предупрежден врач, если мы с ним договаривались. Остается только по народной традиции присесть на дорожку…

В начальной стадии родов схватки, как правило, слабые и комфортные, и никаких беспокойств для мамы не доставляют. Самое главное здесь – как можно больше отдыхать и как можно меньше волноваться.

С чего начинаются роды? Как отличить ложные схватки от настоящих? Когда отходит «пробка»? Почему болит спина? Опытные сибмамы делятся своими наблюдениями, а Нелли Михайловна АГАМЯН, акушер-гинеколог, главный врач сети МЦ «УЗИ студия» в Новосибирске рассказывает, какие симптомы могут сигнализировать о приближающихся родах на 37-40 неделе беременности.

Если вы заглянете в свою обменную карту, то увидите там отмеченные во время визитов к врачу цифры с пометкой ВСДМ (высота стояния дна матки). Эти измерения помогают доктору следить за динамикой развития малыша – во время беременности по мере его роста матка поднимается все выше, достигает самой высокой точки приблизительно на сроке 37 недель, а потом начинает снижаться. Это происходит потому, что ребенок выходит на «низкий старт» и начинает двигаться ближе к «выходу». Его головка (при условии головного предлежания) продвигается к шейке матки и располагается в области малого таза.

Опыт сибмам:

— У меня живот опустился за 2 дня до родов.

— У меня в 24 недели уже ребенок был низко. В 37 недель уже голова вставилась в малый таз. Врачи все переживали, что я чихну, например, и тут же рожу. Ага, как же! Родила в 39 недель 3 дня, и то пришлось амниотомию делать, потому что пузырь плоский был.

— За 5 дней до родов почувствовала увеличение тяжести в животе, подумала, что головка опустилась, начитавшись книжек. Давило что-то твердое. На осмотре на следующий день опущение головки подтвердилось.

Высота дна матки на протяжении всей беременности увеличивается примерно на 1 см в неделю. Эта цифра достигает 37-40 см к 37 неделе беременности, а за пару недель до родов живот опускается на 2-3 см. Это может произойти буквально за несколько часов. Дело в том, что накануне родов нижний сегмент матки растягивается и становится мягче. Из-за этого плод опускается ниже и прижимается к основанию малого таза.

37-40 неделя беременности сопровождается следующими ощущениями:

• облегчение дыхания (матка уже не так сильно сдавливает грудную клетку);

• тянущие боли внизу живота, связанные с тем, что матка и плода всем весом давит на нижнюю часть брюшной полости;

• низкая двигательная активность малыша — шевеления на 37- 40 неделе беременности, если живот опустился, не так ощутимы: это объясняется тем, что ребенок уже принял стабильное положение перед родами и не может поворачиваться, а только шевелить ножками и ручками.

Ложные (тренировочные) схватки

Один из важнейших признаков того, что ваша матка готовит себя к предстоящему событию, — появление «предвестниковых» схваток. Обычно они не болезненны и ощущаются скорее как сильное мышечное напряжение. Живот в этот момент словно «каменеет» и сжимается, а затем постепенно расслабляется. Главный признак, по которому такие схватки можно отличить от истинных – это их нерегулярность. Они происходят со случайными неравными интервалами – то матка сокращается по нескольку раз в день, то пару раз в неделю. Чаще всего беременные отмечают появление таких тренировочных схваток по утрам или вечерам.

Опыт сибмам:

— Дня за 3 до родов по утрам были ложные схватки — я от них даже просыпалась. Они были не сильные, но ритмичные, с промежутками минут через 10, часа по 2 длились. Ещё одно интересное явление — в течение недели до родов, при езде на машине, при подскакивании на кочках у меня, судя по всему, в области шейки матки, было сильное ощущение рези. Видимо, так шейка приоткрывалась.

— У меня тренировочные схватки недели за 2 начались. Интервал до 10 минут доходил, а через 1-2 минуты прекращались. Я время начинала записывать каждый раз. Так и в день родов: утром проснулась от боли, ну, думаю, опять тренировочные. Пошла в душ. И тут-то я поняла, что после душа легче (а обычно после душа тренировочные схватки проходят) не становится, что меня раз пять прихватило, пока мылась.

— Накануне самих родов все было как обычно, но вот за неделю до этого у меня были ложные схватки.

На 37- 40 неделе беременности тренировочные схватки — самый главный признак приближающихся родов. Они отличаются от предродовых схваток нерегулярностью и низкой интенсивностью. Это тренировочные напряжения матки, которые могут появляться несколько раз в неделю, а иногда и каждый день. Такие сокращения помогают шейке матки разглаживаться и делают ее более мягкой, подготавливая к предстоящей родовой деятельности

Болезненные ощущения перед родами

В последние недели перед родами многие беременные начинают жаловаться на тянущие и ноющие боли в области поясницы и в нижней части живота. Это еще один признак того, что организм интенсивно готовится к родам: начинают размягчаться и растягиваться тазовые связки и увеличивается приток крови к органам малого таза. Ощущения специфические, немного напоминают менструальные боли, но осознание того, что в этот момент готовится к открытию «выход» для малыша очень облегчает переживание неприятных ощущений.

Опыт сибмам

— У меня накануне родов тянуло спину, «чувствовался» живот и было ощущение, будто голова сына уже у самого выхода. На следующий день в родзале я долго удивлялась тому, что именно так и выглядят первые часы схваток.

— У меня спина побаливала где-то неделю до родов. Иногда ложные схватки были, тоже где-то неделю. А, в общем и целом, все было как всегда. Я и за рулем ездила до последнего дня. В воскресенье ездила, а в понедельник родила. Но! Я где-то внутри чувствовала, что рожу раньше ПДР, так и получилось.

— Болела спина жутко. Тянул живот. А самое главное — неотступное чувство тревоги.

— А у меня накануне болела спина так, что я на стены лезла. Пробка не отходила.

На 37- 40 неделе беременности у будущей мамочки может болеть живот. Причина тянущих болей, как правило, не только опущение живота. Дело в том, что ближе к началу родов у беременной происходит растяжение и размягчение сочленений таза, для того чтобы малыш свободнее появился на свет. Кроме того, может потягивать мышцы и связки, это тоже подготовка таза к родовой деятельности.

Изменение самочувствия и настроения

Все изменения в организме женщины накануне родов связаны с гормональной перестройкой. В начале беременности главной задачей организма было сохранение и забота о безопасности малыша. «Начальником» этого процесса был гормон прогестерон, который во время беременности вырабатывается плацентой. К концу третьего триместра плацента начинает стареть, и уровень прогестерона постепенно снижается. Теперь первую скрипку играют женские половые гормоны эстрогены, уровень которых все возрастает по мере старения плаценты и функционального созревания малыша. Именно эстрогены «несут ответственность» за размягчение шейки матки, растяжение связок и повышают чувствительность матки, способствуя ее сокращению. Такая гормональная «буря» может влиять на настроение, вызывая то внезапные слезы, то приливы радости. К тому же в последние недели перед родами женщина готовится к серьезным переменам, страшится предстоящих родов, словом, ведет насыщенную эмоциональную жизнь. Отнеситесь к своему изменчивому настроению с пониманием, ведь такие перепады настроения – тоже часть подготовки к одной из самых важных встреч в жизни!

Опыт сибмам

Чеширская Кошка

— Настроение перед родами меняется в ту сторону, что хочется убить каждого, кто хоть намекнёт на тему «ну что, когда уже ». И в книжках, кстати, часто пишут, что один из признаков приближающихся родов — гормональные изменения, сопровождающиеся изменениями настроения и ощущением, как всё надоело, сил нет, усталость от чувства неопределенности, нетерпение — когда уже роды, наконец-то! Наверное, в этом что-то есть, роды действительно ждешь, как праздника. Зато когда начинаются схватки, уже никаких ранее мучавших страхов, а одна мысль — ну слава тебе, господи — началось!

За несколько дней до родов могут возникнуть изменения в самочувствии и настроении будущей мамочки. Некоторых беспокоит слезливость, быстрая смена настроения, раздражительность, эмоциональный подъем. Кроме того, может появиться сильная потливость, озноб, жар, головокружение. Такие симптомы обусловлены гормональными изменениями в организме беременной женщины накануне родов. Важно понимать, что предвестники родов в 37-40 недель – это еще не начало родовой деятельности. Однако если вы почувствовали такие симптомы, не стоит оставлять их без внимания. Обязательно сообщите о них своему доктору.

— А у меня накануне болела спина так, что я на стены лезла. Пробка не отходила.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.