Можно ли пить вино во время кормления ребенка

Можно ли пить вино кормящей маме (о красном, белом и безалкогольном)

Грудное вскармливание ассоциируется с самым натуральным питанием из всех, придуманных человечеством. Для того чтобы грудное молоко было полезным, кормящая мама придерживается диеты. Вернее, это даже не диета, а стиль здорового питания.

Известно, что алкогольные напитки противопоказаны при грудном вскармливании. Организм новорожденного не содержит ферментов, которые расщепляют алкоголь. Доза, безопасная взрослому, для ребенка может стать даже смертельной. При этом многие мамы считают, что могут побаловаться бокалом вина или шампанского. Почему эти напитки перестали считать запретными? Они тоже содержат алкоголь.

Прежде, чем рассматривать разные точки зрения, нужно разобраться, какое действие оказывает вино при грудном вскармливании, как оно проникает в грудное молоко и в какие сроки.

Стоит помнить, что в организме кормящих матерей вино всасывается быстрее, а выводится медленнее. Сухое вино появляется в крови приблизительно через полчаса, любое игристое – в течение 10 минут. Примерно 10% того, что попало в кровь, появляется в грудном молоке.

В составе вина содержится этанол, молекулы которого легко проникают в любую ткань организма. Вино попадает в молоко из крови, поэтому количество или частота сцеживания на период выведения никак не влияют. Время выведения вина из организма зависит от количества «принятой дозы». К примеру, период выведения 2 бокалов сухого вина составляет 6 часов, а при небольшом весе кормящей мамы – еще дольше.

Красное вино

Пока недостаточно исследовано, совместимо ли вино с грудным вскармливанием. Поэтому до сих пор существуют противоречивые советы.

Бытует мнение, что кормящей маме полезно иногда употреблять красное вино. Считается, что оно благотворно влияет на кровь. Если вы собрались выпить только по этой причине, то уж лучше замените бокал вина гранатом. Поверьте, это намного полезнее.

При производстве красного вина виноград берется с косточками и кожурой. Благодаря ним вино содержит антиоксиданты. У красного вина есть преимущества, одно из которых – благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Не стоит забывать, что речь идет о натуральном вине, а не его дешевых заменителях.

Основной риск употребления красного вина во время грудного вскармливания связан с присутствием в нем этанола.

Белое вино

Белое вино мало отличается от красного. При его производстве кожура винограда удаляется из сусла, поэтому оно имеет светлый оттенок.

Белое вино славится тем, что способно утолять жажду. Среди преимуществ — благотворное влияние на легкие и обмен веществ. Антиоксиданты в белом вине также присутствуют, но их в нем меньше.

Отрицательный момент тот же, что и у красного вина. Это содержание этанола.

Безалкогольное вино

Под безалкогольным понимается вино с ничтожно малым (0,5%) содержанием спирта. Из уже готового вина спирт либо выпаривается, либо вымораживается.

Положительные стороны у такого вина есть. Ведь антиоксиданты из него никуда не делись. Но и отрицательных качеств гораздо больше, чем у обычного вина. Дело в том, что безалкогольные вина содержат консерванты и пищевые добавки.

Основные правила «безопасности»

Подведем некоторые итоги. Напитки, содержащие алкоголь, вредны к употреблению кормящей матерью. Так может ли кормящая мать позволить себе бокал вина? В принципе, да. Но при этом нужно соблюдать правила предосторожности.

• Если крохе еще нет 3 месяцев, откажитесь от вина совсем. В этом возрасте у малыша может произойти сильнейшая интоксикация, вплоть до летального исхода. Неужели сомнительное удовольствие вам дороже здоровья крохи?
• Если мама выпила вино, нужно некоторое время не кормить малыша грудью. Время воздержания от кормления зависит от количества выпитого. Как правило, это не менее 3 часов. Сцеживать грудное молоко с целью уменьшения концентрации вина – абсолютно бесполезное занятие. Молоко очистится в тот момент, когда из крови выведется этанол.
• Выбирайте напиток с наименьшим градусом, так будет безопаснее. К тому же старайтесь приобрести хорошее, натуральное вино. Оно будет стоить дороже, но не будет содержать консервантов и других добавок.
• Время выведения вина из организма зависит от веса кормящей мамы. Чем меньше вес, тем больше времени для этого нужно. Также важно учитывать, насколько хорошо мама поела во время застолья. При хорошо наполненном желудке вино меньше всасывается в кровь.
• Покормите малыша непосредственно перед застольем. Так у вас будет больше времени до того момента, когда кроха снова попросит есть.
• И самое главное – обеспечьте малышу безопасное питание на ближайшее время. Для этого нужно предварительно сцедить молоко в том объеме, которого будет достаточно как минимум для двух кормлений.

Можно ли пить вино при кормлении грудью

Все молодые мамы щепетильно относятся к выбору питания, ухаживающих средств, материалу одежды, а тем более лекарств. Если препарат содержит алкоголь, то это настораживает. А прием его начинается только после консультации доктора. Содержание:

Печально, что в отношении алкоголя все иначе. Многие (!) выпивают шампанское, пиво, вино при кормлении грудью, считая, что малое количество спиртного пагубно не повлияет на здоровье ребенка. Безусловно, в этом случае речь должна идти об одной (или даже половине) дозе слабоалкогольного напитка, употребляемого лишь изредка. Регулярное или частое употребление крепкого алкоголя (например, водки или коньяка) кормящей мамочкой не то что никак не отразится на малыше, а наоборот, вызовет серьезнейшие отклонения в его нормальном, здоровом развитии.

Как распространяется алкоголь в организме кормящей женщины

У кормящих женщин процесс обмена веществ происходит несколько иначе, в силу особенностей этого периода: спиртные напитки усваиваются организмом довольно быстро, а вот выводятся уже заметно медленнее. Так же быстро, как и в кровь, алкоголь впитывается в грудное молоко. Через час – два в крови (соответственно и в молоке) алкоголя больше всего, а “безопасным” молоко становится только после 7 – 12 часов после приема спиртного. Насколько быстрой будет скорость его распространения по организму, во многом зависит и от наполненности желудка перед первым фужером: если предварительно плотно покушать, то всасывание в кровь начнется не раньше 40 минут. А вот на голодный желудок действие алкоголя начнет ощущаться уже минут через 10-15.

Стоит отметить, что быстрее всего всасывается в кровь любимое многими мамочками шампанское (и вообще все игристые вина) — достаточно 5-10 минут, чтобы ощутить его влияние на себе.

На процесс выведения спирта из организма, безусловно, влияет количество выпитого: если выпить 100-150 мл некрепкого сухого вина, то в составе грудного молока его не будет через 3 часа. Каждая последующая выпитая порция увеличивает это время: на выведение двойной дозы понадобится уже 6 часов. Время всасывания и выведения алкоголя определяется и индивидуальными физическими характеристиками женщины: в группе риска миниатюрные мамочки с весом менее 55 кг. Соответственно, чем крупнее женщина, тем медленнее алкоголь впитывается и быстрее покидает организм.

Чем вреден алкоголь при кормлении грудью

Многие считают, что если выпивать маленькое количество спиртного перед сном, то сон малыша будет крепче. На самом деле, период засыпания действительно сократится, но сон ребенка не будет крепким, и малыш будет просыпаться чаще. Алкоголь, входящий в состав грудного молока, оказывает негативное воздействие и на пищеварительную систему крохи. Этанол – этиловый спирт может повредить защитный слой желудочно-кишечного тракта. И после съеденного “алкогольного молока” у ребенка воспаляются слизистые желудка, кишечника, пищевода. Следствием чего могут стать колики, отсутствие аппетита, тошнота и боли в животе. Поступающие при этом с грудным молоком ценные питательные вещества (витамины, минералы) не усваиваются должным образом. Конечно же, влияние алкоголя сказывается и на иммунной системе ребенка: вероятны частые болезни с длительным выздоровлением и кучей осложнений, а также кроха с трудом будет прибавлять в весе.

Даже мизерные дозы спиртного могут вызывать учащенное сердцебиение и слабость. А частое употребление алкоголя пагубно сказывается на моторике ребенка.

Кроме этого, большое количество спиртного при кормлении грудью блокирует выработку окситоцина (гормона, ответственного за выделение грудного молочка из клеток в просвет молочных протоков, благодаря чему малыш сосет свою еду), что приводит к временному исчезновению молока. И ухаживать “нормально” за ребенком в таком состоянии мать уже не сможет.

Рекомендации кормящим мамам

Конечно, по случаю семейного торжества или в честь любимого праздника трудно отказаться от бокала легкого вина. Для того чтобы свести к минимуму вредное влияние алкоголя на женский организм и организм малыша, выполняйте некоторые условия.

Обязательно покормите грудью вашего кроху непосредственно перед застольем. Если время кормления еще не подошло, то тогда обязательно сцедите грудь, чтобы у вас был запас «чистого» молока.

Когда малыш проснется или проголодается, сразу покормите его. Не забывайте, что после сцеживания молоко может храниться при комнатной температуре (не в холодильнике) не более 3-х часов! Выбирайте алкогольные напитки с низким градусом и старайтесь не превышать минимальную дозу: шампанское — 100 мл, вино — 150 мл, пиво — 300 мл. Ни в коем случае не мешайте напитки! Лучше выпить торжественно в начале застолья полбокала сухого вина со всеми гостями, а на протяжении оставшегося вечера соблюдать почетный статус кормящей матери. Это правило очень важное для мамочек, особенно, чьи малыши часто кушают, с интервалами между кормлениями не более 2-2,5 часов. Кстати, если уж вам очень сильно хочется выпить, не покупайте дешевый алкоголь. Выбирайте качественные напитки! Низкосортные вина напичканы различными вредными добавками и красителями, что может спровоцировать у малыша появление аллергии.

Советы кормящим женщинам, неравнодушным к алкоголю

Никакой водки и других крепких напитков! В таком случае под запретом и спиртосодержащие препараты.

Женщина в состоянии сильного опьянения очень опасна для малыша: ни в коем случае ей нельзя его кормить. При тошноте и головокружении у пьяной мамы во время кормления ребенку тоже передадутся все эти симптомы. Но в отличие от взрослого человека, справиться с ними ему будет намного сложнее. Это может вызвать тяжелейшее отравление, вплоть до летального исхода! И ни в коем случае не спите в таком состоянии вместе с крохой. Пускай ребенком полностью займутся трезвые родственники. Известна масса случаев, когда матери, выпивающие алкоголь, ложились спать с ребенком, что заканчивалось несчастными случаями. Ведь во сне вы себя не контролируете и можете неосознанно придавить и (не дай бог!) задушить малыша.

Грустно, что некоторые врачи даже советуют выпивать красное вино при кормлении грудью, которое способствует кроветворению. Потому что вреда для ребенка от него больше, нежели пользы. В таких случаях лучше съедать ежедневно небольшой гранат.

И помните — чем младше малыш, тем тяжелее он переносит алкоголь в грудном молоке (ведь у него еще не налажена работа печени и органов пищеварения). Медики строго запрещают употребление спиртных напитков кормящим мамам (даже в мизерном количестве) пока крохе не исполнится 3-х месяцев. Еще лучше, дождаться, когда малышу исполнится хотя бы 6 месяцев и в его рационе появится прикорм. В большинстве случаев мамочки кормят грудью до 12 месяцев, иногда больше — до 2-х лет. На самом деле, это не такой и большой срок, поэтому можно и вовсе не пить в этот период алкогольные напитки. Ведь здоровье ребенка намного важнее и должно всегда стоять на первом месте для его родителей.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Алкоголь и кормление грудью: можно ли маме пиво, вино и шампанское

Можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании? Каков его механизм воздействия на организм ребенка? Как влияют на кроху разные напитки: пиво, вино и шампанское? Существует ли безопасная техника их употребления?

Критичное отношение общества к проблеме совмещения алкоголя и грудного вскармливания имеет веские основания. Алкоголь — это яд, известная аксиома. Он нарушает обменные процессы в организме взрослого человека, а ребенку первого года жизни способен принести колоссальный вред. Однако в данной проблеме есть множество «но», о которых важно знать кормящей маме.

Факты и исследования

Несмотря на важность вопроса, значимых исследований его до сих пор не проводилось. Врачи дают рекомендации, основываясь на общепринятых тезисах о влиянии спиртного на организм ребенка. Кормящим мамам рекомендуется полностью отказаться от приема спиртного. Опровержение этого запрета в 2021 году опубликовал американский педиатр, член Профессионального консультативного совета Международной организации по грудному вскармливанию Ла Лече Лига Джек Ньюман.

По его мнению, запрет на полное употребление спиртного относится к одному из ненужных табу, которые окружают молодых мам. Прием его в незначительных дозах не влечет опасных последствий. Профессор считает, что женщине можно немного выпить и кормить младенца, как обычно. Основной упор при этом делается на слове «немного».

Но где границы допустимого? И что в действительности происходит с алкогольными напитками, попадающими в организм матери? Рассмотрим подробно.

• Прием напитка . Выпитое пиво или вино попадает в пищеварительный тракт. В желудке напиток находится примерно 20 минут. Затем он перемещается в кишечник.
• Всасывание . Происходит в верхнем, тонком отделе кишечника. Алкоголь выбрасывается в кровь. Время переработки составляет 10 минут.
• Максимальная концентрация в крови . Наблюдается в течение 30-60 минут после самостоятельного приема или через 60-90 минут после приема с пищей. Быстрее «работает» шампанское. Оно проходит первую и вторую стадию уже за 10 минут. В это же время часть этанола из спиртсодержащего напитка оказывается в грудном молоке.
• Выведение из организма . Скорость его составляет 10 миллилитров этанола в час, но зависит от веса женщины, количества выпитого спиртного. На переработку крепких алкогольных напитков уходит больше времени. Одновременно с падением уровня в крови алкоголь уходит из грудного молока.

Таким образом, можно ответить на основные вопросы, которые связывают алкоголь и кормление грудью.

• Попадает ли алкоголь в грудное молоко? Да, попадает. Интенсивность всасывания аналогична усвоению лекарственных препаратов и составляет 10% от объема, выпитого матерью.
• Когда ребенок может получить максимальную дозу спиртсодержащего «коктейля»? При кормлении грудью через 30-60 минут после употребления пива и вина и через 10 минут после бокала шампанского.
• Когда молоко снова станет чистым? Это произойдет после очищения крови от продуктов распада этанола. Интенсивность процесса индивидуальна. При среднем весе женщины в 55 килограммов один бокал красного вина при грудном вскармливании нейтрализуется в течение 2-3 часов. Для крепких напитков процесс занимает больше времени. Так, коньяк, бренди, водка выводятся в течение 13 часов.

Интенсивность выведения алкоголя из организма определяется весом и ростом женщины, количеством выпитого спиртного. Средняя его скорость показана в таблице. За единицу измерения алкоголя принят «дринк». Под одним «дринком» понимается:

• 340 г пива (5%);
• 142 г вина (11%);
• 42,5 г крепкого напитка (40%).

Как алкоголь влияет на младенца

По мнению специалистов Американской академии педиатрии, лактация и алкоголь совместимы. В небольших количествах он не приносит младенцу вреда. Опасность этого суждения в том, что свою грань «небольшого количества» каждая женщина устанавливает для себя самостоятельно.

Не нужно корить себя за слабость, если вы позволили выпить бокал легкого вина в честь торжества. И стоит задуматься, если минимальное потребление спиртного толкает вас на бесконтрольное распитие алкогольных напитков.

Мифы и домыслы

С алкоголем связано несколько мифов, преследующих молодых мам. Из-за них спиртсодержащие напитки либо оказываются под полным запретом. Либо трактуются как лечебные и полезные для женщины и младенца. Вот некоторые из них.

• Пиво повышает лактацию . После употребления пива женщина замечает, что малыш чаще просится к груди. Количество кормлений увеличивается, из-за чего и был сделан данный вывод. В 1991 году американские педиатры Д. Менелла и Г. Бишомп провели исследование, в ходе которого одним кормящим женщинам предлагалась алкогольное пиво, другим — безалкогольное. Отмечено, что частота прикладываний к груди у женщин, получавших алкогольное пиво, действительно, увеличилась. Однако общий объем потребляемого младенцами молока сократился на 20-27%. Исследователи сделали вывод, что пиво не повышает лактацию, а напротив, угнетает ее.
• Алкоголь улучшает сон младенца . Молодым мамам рекомендуют выпить бокал вина перед ночным кормлением, чтобы ребенок спокойно спал до утра. Опровержение этого мифа дали в 1998 году американские педиатры Д. Менелла и К. Гериш. В ходе исследования они обратили внимание на то, что прием матерью алкоголя действительно изменяет режим сна и бодрствования у младенца. Но не успокаивает кроху, а вызывает «сбой» нервной системы. Изначально ребенок ощущает «эйфорию», близкую к реальному опьянению. После этого нервная система угнетается, и малыш впадает в сонное состояние. Он засыпает, однако ненадолго, сон его неглубокий, в нем отсутствуют основные фазы покоя, в течение которых организм восстанавливает силы. Продолжительность сна у малышей, употреблявших «алкогольное» молоко, оказалась значительно короче, чем у детей, употреблявших молоко обычное.

Особенности воздействия на организм

Регулярное употребление вина, пива при грудном вскармливании опасно по ряду причин.

• Внешние проявления . На превышение матерью допустимых пределов указывает вялость младенца, апатичность. Ребенок глубоко спит, но быстро просыпается, становится нервозным. Изменение лактации может наблюдать и женщина. Молока становится меньше! На этот тревожный сигнал указывают врачи Комитета по лекарственным препаратам Академии педиатрии США.
• Нарушение работы сердечно-сосудистой системы . Этанол стимулирует работу сердца, обеспечивая его неестественный ритм. Это состояние вызывает слабость малыша, может стать причиной нарушения дыхания.
• Риск расстройств пищеварительного тракта . Пиво, вино при лактации воздействуют на слизистые оболочки пищевода, кишечника. Для незрелой пищеварительной системы это может стать губительным, вызвать приступ колик. При постоянном употреблении спиртного в больших количествах мать провоцирует снижение интенсивности всасывания питательных веществ в кишечнике младенца. Организм не дополучает необходимых микроэлементов, ценных веществ, что влечет отклонения в наборе веса.

5 правил безопасного праздника

Так можно ли кормящей маме вино, пиво? И как употреблять их правильно, чтобы не допустить вреда для малыша?

По мнению, доктора медицинских наук, профессора педиатрии Техасского технического университета Томаса Хейла, матери могут употреблять алкоголь в умеренных количествах. И кормить младенца сразу после того, как почувствуют себя «неврологически нормально». Данное утверждение приводится в книге «Лекарственные препараты и грудное молоко», опубликованной автором в 2021 году.

При этом автор указывает на следующие особенности приема алкогольных напитков.

• Интенсивность влияния алкоголя напрямую зависит от количества выпитого . Не злоупотребляйте вином, пивом, шампанским при грудном вскармливании! Можно позволить выпить один бокал в праздник, но не следует принимать это ежедневной нормой. Регулярное употребление недопустимо и является признаком алкоголизма.
• Полностью откажитесь от спиртного, пока ребенок не достигнет трехмесячного возраста . Даже минимальные, допустимые дозы могут провоцировать непредвиденные последствия.
• Учитывайте собственный вес . Чем он меньше, тем дольше продукты распада этанола выводятся из организма. И, наоборот, у полных женщин эти процессы происходят быстрее.
• Не пейте натощак . При употреблении пищи интенсивность и объем всасывания этанола снижаются.
• Не напивайтесь . В этом состоянии малыш может получить критичную дозу «алкогольного коктейля», который вызовет интоксикацию. Женщина не может контролировать собственное поведение, из-за чего возникает риск задавить малыша своим телом при совместном сне.

Но существуют правила, которые позволят вам принять участие в торжестве и не нанести вреда здоровью малыша.

1. Покормите кроху сразу перед мероприятием, если планируете выпить . Следующее кормление будет безопасным лишь тогда, когда вы ощутите себя полностью трезвой.
2. Не пейте много . Безопасен алкоголь во время грудного вскармливания в умеренных дозах. Бокал вина, стаканчик пива не будут лишними ни вам, ни ребенку.
3. Запасите молоко . Если не уверены в собственных силах, сцедите достаточное количества молока для одного-двух кормлений и уберите в холодильник. Там оно может храниться сутки.
4. Не прикладывайте малыша к груди, если чувствуете ее переполненной . В этой ситуации необходимо сцедить лишнее и вылить.
5. Употребляйте напитки без алкоголя . Молодым мамам можно безалкогольное вино при грудном вскармливании, допускается пиво без этанола. Единственным ограничением может служить лишь качество продукта. Если в напитке есть искусственные красители и консерванты, они могут спровоцировать аллергическую реакцию у малыша.

Алкоголь и кормление грудью — это ответственность женщины, необходимость принятия решений, от которых зависит здоровье малыша, его нормальное развитие. Каждая мама вправе принимать такие решения взвешенно, оценивая риски и собственное состояние. Но бояться алкоголя в период лактации не стоит, на что указывают врачи. А на вопрос, можно ли кормящей маме пить безалкогольное пиво или вино, отвечают: эти напитки станут безопасной альтернативой, особенно если остановиться на одном бокале в праздник вы не можете.

Источники: http://gv-iv.ru/kormim-grudyu/problemyi-gv/vino-pri-grudnom-vskarmlivanii.htmlhttp://mamyideti.com/mozhno-li-pit-vino-pri-kormlenii-grud-yu.htmlhttp://kids365.ru/alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii/