40 неделя беременности тянет поясницу

40 Недель тянет низ живота и поясницу

Отошла пробка, тянет низ живота.

Вероятнее всего, такие симптомы являются предвестниками родов, они могут состояться в течение ближайшей недели. Здравствуйте, скажите пожалуйста, у меня 39 недель, и по ночам тянет низ живота, переворачиваться больно с боку на бок, что это может быть? Пробка вроде не отходила, ранее никогда живот не болел Тянет в основном спереди живота и в пояснице. Если вас тошнит и тянет живот, это вполне может означать, что до 40 недели ребенок не дотерпит.

Чем ближе момент рождения малыша, тем больше плод и тем тяжелее его мамочке. Однако именно сейчас, на этом сроке беременности, плод уже окончательно созрел и готов к рождению. Внутренние органы плода уже сформированные: легкие, желудок, кишечник, почки и многое другое. На 39 неделе женщина почти не меняется внешне: живот уже не растет, вес не увеличивается.

Если выделения белые и незначительные – вы заработали молочницу, если гнойные – половую инфекцию. Любая, даже самая маленькая болезнь в процессе беременности, может стать серьезным осложнением во время родов. Да и для ребенка это небезопасно, будьте внимательнее со своим здоровьем.

Отошла пробка, тянет низ живота.

Поскольку увеличенная матка сильно давит как на желудок, так и на мочевой пузырь, женщине периодически хочется в туалет. А после этого – и покушать. Однако здесь стоит быть осторожнее: переедание вредно для обоих организмов: и матери, и ребенка. Постарайтесь есть побольше углеводов и белков, но удержите себя от пустых калорий.

Тянет низ живота постоянно,ночью отошла пробка. Когда роды? Завтра 41 неделя уже. Лежу в роддоме,обход днем.

Но не только тогда, когда болит живот. Делайте это чаще, чем на 38 неделе, ведь сейчас роды могут начаться в любой момент. Не нужно думать, что если 40 недель – это стандарт, то так и будет. Сдайте все анализы, проверьте себя и своего ребенка на различные болезни. Также лучше заранее выяснить и по возможности вылечить все инфекции в процессе беременности.

Болит живот и поясница, выделения, тонус, треники, воды, пробка

Поскольку роды – это большая нагрузка для матки, перед процессом она начинает готовиться, проводить тренировочные схватки во время беременности. Орган сокращается и расслабляется. Ложные схватки начинаются еще на 38 неделе, и продолжаться могут сколь угодно долго. Сначала они почти незаметны: неожиданно начинаются, а через секунду уже отпускают.

Настоящие схватки могут придти в любую секунду, поэтому внимательно следите за ложными схватками, предвестниками и симптомами. Нет, возможно, ребенок продержится еще неделю, а то и полторы. Ложные схватки, которые до этого почти не мешали жить, становятся чаще и сильнее. Слизистые выделения увеличатся, отойдет пробка, исчезнет аппетит, возможно, начнется понос или, в противоположность, запор. Живот начинает болеть, однако это боль тупая и быстро проходит.

Эта больше напоминает волну: накатила и быстро исчезла. Если низ живота стягивает, словно обручем или кольцом, значит, близятся настоящие схватки. Они похожи на ложные, но больнее и регулярнее. Ну и, конечно, отходят воды – быстрее в больницу.

Да не похоже! Схватки они же какую-то систему имеют, а у меня просто болит низ живота! Кишечник еще очень часто болит такими коликами, отсюда и паника. В 5 утра отошла в 11:10 родила! 2 часа и сказал пошли рожать. В то же самое время процессы развития и совершенствования не прекратились – они будут продолжаться даже после родов. Например, отмечается достаточно неравномерное развитие нервной системы.

Если отошла пробка, не спешите ехать в роддом

Это не признак того, что нужно срочно ехать рожать, важнее успокоиться и собраться с мыслями. Состоящая из слизи пробка выполняет защитную функцию – не пропускает инфекцию и микробы к тому месту в матке, где зародился новый человек. Чем ближе конец беременности (39-40 неделя), тем более гладким становится канал шейки матки, и, открываясь, он выдавливает пробку.

На 39-40 неделе беременности уже не страшно, если отошла слизистая пробка. Чем ближе день родов, тем чаще и длиннее становятся тренировочные схватки, однако все еще ничего не болит. 39 неделя беременности – это пиковый момент.

Еще интересное и полезное:

Первые действия при отхождении вод у беременной

Женщинам, находящимся на последних сроках беременности, нужно тщательно прислушиваться к своему организму и быть готовыми к возможной поездке в роддом. Что предпринятьв том случае, если тянет низ живота и отошла пробка, или же начали отходить воды? Главное, не паниковать!

Если отошла пробка

Так называемая пробка представляет сгусток слизи, который на протяжении всего течения беременности находится в шейке матки. Природа позаботилась о будущих мамах и их младенцах, защищая организм женщины и сам плод от попадания вредных веществ и инфекций в полость матки. К концу беременности пробка размягчается и выходит из организма. В этом случае беременная женщина может увидеть на белье вязкий слизистый сгусток небольшого размера белого, розового или желтого цвета с кровавыми прожилками.

Пугаться этого не стоит. Отхождение пробки не всегда говорит, что начинаются роды. После этого события до начала схваток может пройти от 2–3 дней до пары недель. Поэтому если никаких других предвестников не ощущается, в роддом собираться еще рано. Но врачу сообщить об этом все же стоит. Он проведет визуальный осмотр и определит, насколько организма готов к приближающимся родам.

Если тянет живот

Часто на последних финальных неделях беременности женщины чувствуют, как болит и тянет низ живота. Это могут быть тренировочные (ложные) схватки, которые подготавливают организм к родоразрешению. Обычно они не регулярны и проходят после принятия Но-шпы или посещения теплой ванны.

Тянуть живот может и во время настоящих схваток. Но здесь спазмы будут опоясывать живот и поясницу с определенным интервалом. Если болевой период длится около минуты, а отдых от него не превышает пяти минут, пора ехать в родильный дом. От начала схваток до появления малыша может пройти всего несколько часов.

Настоящие схватки сложно спутать с чем-нибудь другим. Они не пройдут от обезболивающих препаратов, не дадут уснуть или нормально поесть. Иногда такие схватки сопровождаются поносом и рвотой, таким образом организм подготавливается к предстоящему событию.

На 38, 39, 40 неделях беременности острая боль в животе может возникнуть и из-за отслойки плаценты. Такая патология встречается, к сожалению, нередко. Если женщина чувствует спазмы, а также заметила кровотечение, скачок температуры, вызывать скорую помощь нужно незамедлительно. Речь здесь идет о здоровье и жизни не родившегося ребенка.

Если отошли воды

Воды, а точнее, околоплодная жидкость в которой 9 месяцев находился малыш, могут отойти внезапно. При этом схватки или другие симптомы приближающихся родов могут отсутствовать. Несмотря на это нужно срочно собираться в роддом, т. к. длительный безводный период может сильно навредить здоровью ребенка. В родильном доме врачи вызовут схватки и запустят тем самым процесс родов.

Многие женщины спрашивают, как понять, что отошли именно воды и не пропустить это важное событие? Вот несколько признаков того, что выделяющаяся из влагалища жидкость, это действительно воды:

1. если околоплодная жидкость излилась зараз, то ее объем может составить от 150 до 220 миллилитров, но не стоит забывать, что воды также могут подтекать постепенно;
2. воды могут изливаться тонкой струйкой, чтобы не спутать их с выделениями или непроизвольно отходящей мочой, можно взять обычную салфетку из хлопка и положить между ног. Если впитавшаяся жидкость прозрачная, без запаха мочи, то это воды. Для точного определения отхождения вод можно также воспользоваться специальным аптечным тестом.

Тянет спину на 40 неделе беременности

Третий триместр — время тяжелых испытаний для женского тела, вынужденного носить возросший на 10-15 кг вес. Тело не справляется с нагрузкой, потому нередко у женщин тянет спину на 40 неделе беременности.

Из-за сильного растяжения живота наблюдается мышечный дисбаланс, перегружающий разгибатели спины. Именно в них формируется болезненная напряженность чаще всего.

Особенности осанки беременных

Помимо большого живота в глаза бросается увеличенный поясничный лордоз или фигура «уточкой». При расслаблении пресса тазовые кости наклоняются вперед. Мышцы в поясничной области стараются удержать их в новом положении, перенапрягаются, потому тянет спину.

Вместо расслабленного брюшного пресса начинает работать за двоих подвздошно-поясничная мышца. Она крепится к поясничным позвонкам, вызывая их смещение.

Воспаление суставов

Тазовая область испытывает серьезные перегрузки во время беременности. Мышцы ослабляются из-за изменений осанки под действием силы тяжести, потому основная нагрузка приходится на связки. Существуют две распространенные проблемы с тазовыми суставами во время беременности:

1. Кости, образующие лобковый симфиз, смещаются относительно друг друга, потому болит живот и спина, особенно сильно во время вставания с кровати или со стула, ходьбе по лестнице. Характерные признаки — болезненность копчика, отечность кожи в области лобка. Симфизит с расхождением лонных костей больше, чем на 1 см — показание для кесарева сечения.
2. Если сильно болит спина при наклонах и ходьбе, то дело в крестцово-подвздошном суставе. Ягодичные мышцы, стабилизирующие таз, ослабляются, между крестцом и подвздошными костями появляется больше движения, трения.

Признаки родовой деятельности

Финишная прямая беременности на 40 неделе — это каждодневное ожидание схваток.

Если каменеет живот, болит спина приступами, которые повторяются с уменьшающимся интервалом, пора звонить акушеру. Другие признаки приближающихся родов:

• частое посещение туалета;
• тянущие боли в области лобка и крестца;
• напряжение живота, ощутимое под рукой.

Боли, идущие изнутри, регулярные и не зависящие от положения тела — это начало родов.

Самопомощь

Женщины, у которых болит спина во время беременности, предпочитают полежать. Иногда, чтобы помочь себе, достаточно надеть бандаж .

Смысл его не в поддержке живота, а в сближении тазовых костей, потерявших мышечную поддержку. Можно воспользоваться поясом, затянув его на уровне больших вертелов бедренных костей.

Помните, болит спина потому, что мускулатура ослабла. Телу необходимо вернуть тонус:

1. Восстановить стабилизаторы таза. Лежа на боку, согнуть ноги в коленях и положить ступни рядом, разводить бедра. Выполнить 10-20 раз, три подхода.
2. Подъемы таза лежа на спине. Согнуть ноги в коленях, ступнями упереться в пол. Подкрутить таз, укладывая поясницу на пол. На выдохе поднять таз над полом.
3. Встать напротив открытой двери, взяться руками за ручку. Носки держим прямо. Медленно, отводя таз назад опуститься в нижнюю точку приседания, не отпуская опору. Сидеть 20-30 секунд. Это упражнение укрепляет мышцы бедер и тазовое дно.

Самое лучшее упражнение против боли, вызванной мышечным дисбалансом в области таза, придумано физиотерапевтом П. Эгоскью. Лечь на спину, положить ноги на возвышение со сгибанием в коленях и тазу под углами 90 градусов, расслабиться. За 1-2 минуту подвздошно-поясничная мышца разгрузится, и спине станет легче.

Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Сильно тянет поясницу 40 неделе беременности

Что делать, если каменеет живот. 40 недель беременности: готовы встретить ребенка?

На протяжении всей беременности женщина с особым вниманием следит за своим здоровьем, ведь теперь она отвечает не только за себя, а и за своего еще не рожденного малыша. Огромное беспокойство у многих дам вызывает состояние, когда каменеет живот. 40 недель беременности для них – причина, чтобы впасть в панику, так как многие думают, что переносили ребенка.

Новые ощущения

На этом сроке малыш устал от темноты и одиночества, он уже полностью готов для встречи со своими родителями и всем миром. Мама может почувствовать, что интенсивность движений малыша уменьшилась, но взамен появляются другие непонятные ощущения. Опускается живот, помогая тем самым ребенку найти правильное положение для будущих родов, от этого становится тяжело ходить. Большинство женщин беременность переносят довольно легко, и когда каменеет живот на 40 неделе, у них начинается паника. Эти ощущения появляются из-за опоясывающей боли внизу живота и в районе поясницы. Одной из причин могут быть первые предвестники родов. Даже если подготовка к родам идет своим чередом, непонятные ощущения могут вызвать беспокойство из-за незнания причин данного явления.

Гипертонус матки

Увеличенный тонус матки вызывает такое страшное для многих явление, как ощущение того, что каменеет живот. 40 недель беременности – срок, на котором подобные явления вполне нормальны. Повышение тонуса происходит при сокращении мышц на несколько секунд. Повторы могут возникать до нескольких раз в течение часа. Никакого дискомфорта и выделений не должно быть. Лучше в это время полежать на боку в расслабленном состоянии. Можете погладить живот или попросить любимого сделать это. Когда вы расслабитесь, тонус снизится сам собой.

Факторы, которые предопределяют данное явление, это:

• стрессовые ситуации;
• большие физические нагрузки;
• усталость;
• процессы в организме женщины;
• гормональные всплески;
• вздутие живота.

О тонусе матки обязательно нужно рассказать своему гинекологу, для того чтобы избежать ненужных последствий. Если нет противопоказаний к занятиям спортом, есть отличные упражнение для снятия напряжения в матке.

Другие ощущения

Последний срок подготовки к родам, до которого донашивают малыша не все – 41 неделя беременности. Каменеет живот, тянет поясница, ложные схватки, опущение матки – нормальные ощущения в это время. Они только подтверждают приближение часа Х. Чтобы как-то пережить данное время, займитесь спортом или просто отдохните. Почитайте, посмотрите фильм, в общем, проводите время как вам угодно, ведь совсем скоро посвятить хотя бы минутку себе будет очень затруднительно.

Что делать?

Можно выполнить упражнения при появлении усталости, отеков ног, когда каменеет живот. 40 недель беременности – не время, когда нужно лежать, впадать в панику и готовиться к худшему. Многие врачи рекомендуют вести активный образ жизни до самых родов. Известно несколько упражнений, которые не только уменьшат тонус матки, но и помогут подготовить тело к будущим родам:

1. Эти движения можно делать на любом сроке беременности для облегчения всевозможных спазмов. Первое, что нужно сделать – встать на четвереньки, немного поднять голову и изогнуть спину всего на несколько секунд. Не нужно сильно напрягаться, сохраняйте ровное дыхание. Опустите голову и, округлив спину, замрите примерно на 5 секунд. Повторите все манипуляции несколько раз, пока не почувствуете облегчение.
2. Поза Бабочка , упражнение на растяжку. Сядьте на пол, разведите ноги и согните их в коленях. Положите их так, чтобы ступни были сомкнуты, а колени смотрели в разные стороны. Поместите руки на колени и осторожно попытайтесь придавить их к полу. Не нужно торопиться, дайте возможность ногам немного привыкнуть к напряжению и еще чуть-чуть попытайтесь растянуть мышцы.

Если по медицинским показаниям спорт вам противопоказан, попытайтесь снять тонус, приняв не слишком горячую ванну с морской солью.

41 неделя: каменеет живот, что делать?

На последнем месяце беременности очень важно прислушиваться к новым ощущениям, чтобы не пропустить начало родов. К признакам, которые свидетельствуют о том, что пора вызывать скорую помощь, относятся: кровянистые выделения, выход пробки, регулярные схватки, отхождение вод, если при этом каменеет живот. 40 недель беременности и 41 – срок, когда ребенок рождается полностью сформировавшимся и готовым к самостоятельной жизни.

Полезные советы:

1. Поскольку ежедневные прогулки никто не отменял, перед тем как выйти из дома, обязательно проконтролируйте, чтобы в телефоне была заряжена батарея, а в сумке лежали самые необходимые документы.
2. Чтобы приблизить роды, по разрешению врача вы можете заняться сексом, сделать легкую зарядку, прогуляться по лестнице. Некоторые женщины говорят, что им помогли слабительные препараты.

Не нужно паниковать, если вы еще не родили, а персональный календарь говорит о том, что пошла 41 неделя беременности. Каменеет живот, усилились схватки, отошли воды — не переживайте, ведь это признаки того, что скоро вы увидите своего долгожданного ребенка.

40 неделя беременности

40 неделя беременности – что ждет беременную на этом сроке?

Вроде бы беременность подошла к концу, женщина прошла удивительный, сложный, но очень ответственный период в своей жизни. На 40 неделе беременности ребенок полностью готов появиться на свет, животик будущей мамы как вы видите по фото очень тяжелый, конечно, ведь там помимо 3,5 килограммового ребенка есть еще околоплодные воды, плацента и т. д.

Беременной тяжело ходить, так как плод опустился в матке, готовясь к рождению. Следует отметить, что в точно установленный срок рождаются лишь единицы, ведь большинство детей рождаются на 39-42 неделях беременности.

То есть сорок недель – это как бы условный срок, его обычно определяют для срочных родов. Незадолго до рождения малыша у женщины появляются некоторые симптомы, их врачи называют предвестниками родов. Предвестники родов на 40 неделе беременности появляются у первородящих, обычно эти симптомы у повторнородящих женщин появляются раньше, где-то на 37 неделе и бывают ярче выраженными.

Предвестниками называют – ложные схваткообразные боли, которые бывают нерегулярными и разными по темпу, именно этим они отличаются от настоящих схваток. Наличие этих симптомов ни о чем не говорит, поэтому не стоит думать, что вам пора в роддом.

Живот на этом сроке уже достаточно большой, шевеления сильнее чувствуются, и порой ребенок задевает органы матери, так как ребенку тесно в утробе он уже не так сильно шевелится. Но сильные и частые шевеления – это сигнал, то есть ребенок чувствует дискомфорт, и в этом случае необходимо немедля обратиться к врачу. Довольно часто на 40 неделе беременности каменеет живот женщина чувствует тянущие ощущения в пояснице и дискомфорт.

Тонус матки мучает практически всех беременных на последних неделях, у некоторых бывает тошнота, болит живот, но все эти явления временные. Если вас не беспокоит гипертонус матки, то все нормально. Но если такое состояние постоянно и на втором или третьем триместре, то желательно получить несколько укольчиков но-шпы, папаверина или магне, это быстро решит проблему с тонусом.

Секс на сороковой неделе не противопоказан, наоборот, тем, у кого не открывается шейка матки, рекомендуют ежедневно заниматься сексом. Многие думаю, что это может повредить ребенку. Но форум на сайте http://mamaclub.ua/psihologiya-i-vospitanie-rebenka/muzh-i-zhena/user_material/seks-na-40-nedele-100.html утверждает обратное. То есть секс не может никак повлиять на здоровье малыша, а только лишь ускорить его рождение.

Для первородящих предварительным маячком также называют выделения, то есть отхождение слизистой пробки, который до этого закрывал вход шейки матки. Подобным выделением может быть как густая слизь белого цвета с прожилками крови (у кого-то слизь бывает желтого или коричневого цвета, но это не важно).

В большинстве случаев за один-два дня до родов отходит эта пробка. Повторнородящие женщины могут даже не заметить отхождение слизистой пробки. Если вы хотите посмотреть видео родов, то вам поможет видеогид по беременности 40 недель

40 недель ожидания. Скоро роды

Вот-вот наступят роды, и беременная с нетерпением, и, возможно, тревогой ждёт этого трудного, но очень важного в её жизни события. Давайте разберёмся — что же в это время происходит с организмом женщины и малыша?

Ощущения и изменения в организме женщины

Каменеет живот и даже может начаться диарея, которая с большой вероятностью попросту является частью самостоятельной подготовки организма беременной к родам.

Из-за того, что живот уже опустился, становится легче дышать.

Беременных часто мучают тошнота, изжога, запоры. Справиться с тошнотой поможет приём пищи маленькими порциями, с запорами женщины часто пытаются бороться народными методами, но не забывайте, что перед принятием каждого нового средства, даже народного и составленного из натуральных ингредиентов, следует непременно проконсультироваться с врачом.

Организм женщины активно готовится к родам: смягчаются мышцы, суставы и кости, растягиваются связки таза.

Беременную могут беспокоить ложные схватки. сопровождающиеся напряжением живота, тянущими ощущениями в области поясницы и общим дискомфортом. Такие схватки происходят нерегулярно и не оказывают никакого влияния на плод.

Появление не обильных выделений жёлтого или белого цвета совершенно нормально, если оно не сопровождается дискомфортом или зудом.

Если начали сочиться околоплодные воды, это является верным признаком того, что следует срочно обратиться к врачу, ведь роды вот-вот начнутся. Порой околоплодные воды можно спутать с мочой (беременные иногда страдают недержанием из-за того, что живот давит на мочевой пузырь), но различить их не так уж и сложно — воды не имеют никакого запаха, они прозрачны или же обладают зеленоватым цветом. Более подробно про подтекание околоплодных вод .

Источники: http://beremennost1-40n.ru/40-nedel-beremennosti/40-nedel-tjanet-niz-zhivota-i-pojasnicu.htmlhttp://osteohondrosy.net/tyanet-spinu-na-40-nedele-beremennosti.htmlhttp://beremennost-zhenshhiny.ru/boli-pri-beremennosti/silno-tjanet-pojasnicu-40-nedele-beremennosti.html