Можно ли выпить бокал красного вина кормящей маме

Новорожденные

Врачи всегда настаивали и будут настаивать на абсолютном вреде алкоголя для кормящих мам. Молодые родители задаются вопросом, справедлив ли этот запрет в отношении одного бокала шампанского в праздник, но редко осмеливаются обсуждать свои сомнения со специалистами. Так существует ли на самом деле та самая «безопасная» доза?

• Алкоголь попадает в грудное молоко и может нанести вред здоровью ребенка. Выпив бокал сухого вина, кормящей маме нужно подождать не меньше 1,5 часа, прежде чем это вещество будет выведено из организма.

• Совершенно бесполезно сцеживать грудное молоко, чтобы уменьшить в нем содержание алкоголя. Молоко очистится само по себе в тот момент, когда этанол перестанет обнаруживаться в крови женщины.

• Если кормящая мама помнит за собой даже единичный случай непреодолимой тяги к алкоголю, ей лучше категорически отказаться от любых напитков, десертов и даже лекарств, содержащих спирт на все время кормления.

Как алкоголь попадает в грудное молоко?

У кормящих женщин, в связи с особенностями обмена веществ, алкоголь всасывается быстрее, а выводится медленнее. В грудном молоке будет присутствовать примерно 10 процентов от того количества алкоголя, которое содержится в крови.

Посмотрим, что произойдет, если женщина выпьет 150 мл сухого вина. В первые 15-20 минут алкоголь еще не достигнет верхних отделов кишечника и не начнет всасываться. Если она выпила бокал вина после плотного ужина, этанол появится в крови через 30-40 минут. Шампанское или любое другое игристое вино всасывается намного быстрее! Уже через 5-10 минут кормящая мама может ощутить на себе его влияние.

Дальше алкоголь попадает в кровь, а 10 процентов от этого количества – в грудное молоко. Итак, уже через полчаса после выпитого бокала сухого вина, или через 15-10 минут после употребления шампанского, в молоке окажется небольшое количество алкоголя, которое может попасть к ребенку.

Концентрация алкоголя в молоке не зависит от сцеживаний. Как только спирт будет нейтрализован в крови мамы, его концентрация в молоке тут же упадет. Это значит, что алкоголь исчезнет из его состава через 3 часа после приема 150 мл сухого вина или через 2 часа после употребления 100 мл полусладкого шампанского. Два бокала сухого вина, выпитые один за другим, будут выводиться дольше – целых 6 часов. А если кормящая мама очень миниатюрная и весит меньше 55 кг, то и того больше.

Итак, чтобы бокал вина в честь праздника не навредил ни малышу, ни его маме, нужно учесть несколько условий:

• ребенку должно быть больше 3 месяцев, до этого возраста он уязвим к воздействию даже мизерных концентраций алкоголя;

• градус напитка должен быть минимальным (крепкий алкоголь всасывается и выводится дольше);

• если ребенок мал и требует кормлений каждые 2-2,5 часа, его маме нужно ограничиться 150 мл сухого вина или 100 мл шампанского, чтобы алкоголь исчез из состава молока ко времени следующего кормления;

• ребенка стоит покормить прямо перед застольем;

• стоит приготовить запас сцеженного молока, чтобы докормить малыша, если потребуется;

• если кормящая мама выпила безопасную дозу вина, это не означает, что в этот день ей можно употреблять другие алкогольные напитки.

Для молодых мам, которые знают за собой непреодолимую тягу к алкоголю, рекомендация одна – ни грамма спирта. Даже популярные гомеопатические капли «от гриппа» на спиртовой основе могут привести к потере контроля над собой.

Таким мамам нужно помнить еще о двух строжайших запретах. Категорически нельзя кормить ребенка в состоянии сильного опьянения! Если у женщины от алкоголя кружится голова, ее тошнит или клонит в сон, те же симптомы могут наблюдаться у младенца, которого покормили ее молоком. Только для малыша это означает тяжелое отравление, и оно может закончиться куда печальнее, чем для его мамы.

Психолог, специалист по естественному вскармливанию. «Я всегда считала рождение ребенка чудом, и вот уже 10 лет сопровождаю семьи на этом пути. Подготовка молодых пап и мам к беременности, партнерским родам, уходу за малышом, кормлению — самая любимая часть моей работы»

Может ли женщина, кормящая малыша грудью, выпить бокал красного или белого вина? Не навредит ли алкоголь грудничку?

Во время лактации рекомендуется воздержаться от спиртного. Некоторые считают безопасным слабоалкогольные напитки в небольшом количестве. Разрешается ли кормящей маме выпить бокал вина?

Влияние на лактацию

После попадания в желудок алкоголь оказывается в крови примерно через 25-40 минут. Если кормящая ничего не ела перед употреблением спиртного, этанол усвоится быстрее. Одновременно он обнаруживается в материнском молоке, состав которого зависит от крови. Всасывание игристых вин происходит еще быстрее за счет пузырьков газа и занимает 10-15 минут. В молочные железы проникает 10% спирта, попавшего в кровь.

Через сколько можно кормить грудничка? Выведение спирта из организма зависит от того, какое количество выпито, от крепости продукта, индивидуальных особенностей (массы тела, обмена веществ). После принятия 100 мл вина этанол остается в крови около трех часов, у женщин с маленьким весом немного больше. Увеличение дозы на 50 мл продлевает срок выведения в два раза.

Употребление алкоголя негативно влияет на лактацию, вино кормящей маме также не рекомендуется.

Из-за воздействия на гормональный фон снижается выработка молока. Большие дозы алкоголя могут привести к полному прекращению лактации.

Воздействие на грудничка

В организме младенца нет ферментов для расщепления этанола, выведение достигает нескольких дней, увеличивая длительность воздействия на нервную систему и мозг малыша. До достижения грудничком года маме рекомендуется воздержаться от употребления спиртных напитков. Если ребенку не исполнилось трех месяцев, алкоголь категорически запрещен. При употреблении возможны последствия в виде:

1. Изменения вкуса молока — некоторые малыши отказываются от груди;
2. Появления аллергии и расстройства пищеварения;
3. Разрушения клеток печени. После родов она испытывает сильную нагрузку из-за выведения большого количества продуктов распада веществ, необходимых для внутриутробного развития, но бесполезных после появления на свет. Воздействие этанола усугубляет ситуацию и способно вызывать заболевания печени;
4. Отравления при употреблении больших доз спиртного. Оно обусловлено токсическим воздействием этанола;
5. Нарушения сна и деятельности нервной системы. Спирт обладает возбуждающим эффектом, малыш часто капризничает и плачет;
6. Разрушения клеток мозга, отставания в умственном и физическом развитии;
7. Тошноты, отсутствия аппетита из-за повреждения слизистых ЖКТ. Состояние сопровождается болью в животе;
8. Слабости, замедления реакций. Спирт снижает скорость передачи нервных импульсов, подавляет двигательные рефлексы;
9. Понижения артериального давления, учащенного сердцебиения.

Серьезные последствия возникают при регулярном употреблении или приеме высоких доз спиртного. Большая опасность вина при грудном вскармливании заключается в возможной аллергии. Она возникает из-за содержания в напитке:

• Пестицидов для обработки винограда;
• Осиного яда;
• Добавок для улучшения вкуса;
• Винной плесени;
• Консервантов, фитогормонов.

Из-за способности расширять сосуды вино может усиливать реакцию непереносимости на другие продукты.

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то — после родов.

• И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
• Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре.
• Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то — после родов.

• И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
• Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре.
• Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Мнение Комаровского

При ответе на вопрос, можно ли пить вино при грудном вскармливании, доктор Комаровский допускает разовое потребление бокала качественного напитка. Но он не рекомендует выпивать спиртное регулярно из-за непредсказуемых последствий для младенца.

Красное вино

Если учитывать только пользу продукта, то красные сорта имеют преимущество по содержанию микроэлементов и антиоксидантов. Они обладают следующими свойствами:

• Благоприятно воздействуют на систему нервов и сосудов, работу сердца;
• Расширяют сосуды, предотвращая инсульт или инфаркт;
• Оказывают противовоспалительный эффект на слизистую ротовой полости;
• Снижают скорость образования раковых клеток.

При производстве красных сортов виноград подвергают брожению вместе с кожицей, косточками, которые выделяют полезные вещества. Вместе с ними образуется этанол: даже в малых дозах красное вино способно вызывать тошноту, слабость, жар, боли в голове.

Белое вино

В составе продукта меньше антиоксидантов, т. к. во время изготовления кожицу и косточки из винограда удаляют. По количеству полезных веществ белое вино превосходит виноградный сок и оказывает следующее действие:

• Улучшает обмен веществ, связывает токсины и способствует их выведению из организма;
• Борется с вирусами, бактериями, обладает противовоспалительным действием;
• Укрепляет сосуды, сердечную мышцу, нормализует уровень холестерина;
• Благотворно действует на работу легких, способствует разжижению и выведению мокроты;
• Нормализует кислотность желудочного сока, улучшает переваривание пищи;
• Способствует выведению радионуклидов, замедляет процессы старения.

При всей пользе напитка для взрослого человека, он опасен для грудничка содержанием спирта.

Безалкогольные напитки

Безалкогольные вина содержат этанол в маленьких дозах – 0,5%, схожее количество есть в кефире, разрешенном при кормлении грудью. Но от употребления такого напитка лучше воздержаться из-за химических добавок, опасных для малыша.

Безалкогольные винные напитки получают путем вымораживания или сильного нагревания для испарения спиртов. Полученный продукт имеет небольшой срок годности, для длительного хранения в него добавляют консерванты и гормоны растительного происхождения. Элементы неблагоприятно сказываются на здоровье матери и могут навредить малышу.

Популярные мифы

Есть несколько заблуждений относительно вина при кормлении:

1. Польза для кроветворения. Натуральные напитки хорошего качества благоприятно воздействуют на организм взрослого при употреблении в маленьких количествах. Но содержащийся в них спирт негативно влияет на здоровье малыша. Для нормализации уровня гемоглобина в крови при ГВ лучше использовать другие способы, согласованные с врачом;
2. Малыш лучше спит, если мамочка выпьет вечером немного вина. Он быстрее засыпает, но качество отдыха снижается. Сон становится поверхностным, грудничок капризничает, часто просыпается;
3. После выпитого вина можно сцедиться до кормления малыша грудью. Это не обезопасит ребенка, т. к. спирт будет в молоке пока не выведется из крови.

Принимая решение, пить вино при грудном кормлении или нет, многие руководствуются опытом знакомых. Видимые резкие изменения в состоянии малыша наблюдаются редко. Но воздействие алкоголя на неокрепший организм может проявить себя в будущем, негативно сказываясь на развитии ребенка.

Правила употребления

Первые три месяца после рождения малыша кормящей матери необходимо соблюдать диету, от спиртного нужно полностью отказаться. Если потом женщина решила выпить немного вина, следует придерживаться рекомендаций:

1. Самой безопасной дозой являются 1-2 глотка (до 50 г). Если грудничку больше полугода, разрешено выпить бокал вина (150 мл);
2. Лучше отдавать предпочтение белым сухим сортам наименьшей крепости. Выбирать следует натуральные качественные напитки. Дешевый продукт содержит вредные для здоровья добавки;
3. Перед употреблением нужно покормить малыша;
4. Лучше заранее сцедить молоко для кормления. При комнатной температуре оно хранится до 6 часов, в холодильнике – сутки, при заморозке – несколько дней. Молочных запасов должно хватить на 2-3 приема;
5. После вина нельзя давать грудь ребенку минимум 3 часа, если мама выпила глоток, и 5-6 часов после бокала напитка. Предварительно нужно сцедить молоко, но не давать его грудничку;
6. Перед потреблением нужно поесть, чтобы снизить количество попадания этанола в кровь;
7. Если ребенок находится на смешанном вскармливании, в праздничный день можно перевести его на смесь. Молоко нужно периодически сцеживать для поддержания лактации, но не давать его малышу;
8. Нельзя употреблять другие новые продукты из-за возможной аллергии у малыша. Иначе сложно будет определить, что вызвало у него непереносимость.

Заключение

Пить вино кормящим следует осторожно, с соблюдением правил, чтобы минимизировать риск для здоровья и самочувствия младенца. Они подходят для редких случаев застолья, но при ГВ спиртное нельзя употреблять регулярно. Это может вызвать зависимость у ребенка.

Впоследствии при отказе мамой от спиртного малыш становится капризным и перевозбужденным. Мама должна сама решать, насколько важно выпить вина с учетом возможных последствий. Разумнее будет не подвергать здоровье малыша риску, связанному с воздействием этанола на организм.

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то — после родов.

• И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
• Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре.
• Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то — после родов.

• И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
• Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре.
• Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Можно ли кормящей маме бокал красного вина

При появлении нового члена семьи молодая мама вынуждена поменять не только свой распорядок дня, но и рацион. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то женщине приходится отказаться от множества любимых продуктов. Более того, во время каждого застолья возникает вопрос о целесообразности употребления алкогольных напитков, поскольку они являются традиционной частью любого праздничного застолья. Можно ли пить вино при грудном вскармливании? А если можно, то сколько?

Опасность спиртных напитков для младенца

В целом организм женщины хуже приспособлен к перевариванию алкоголя, чем мужской — печень способна без вреда для организма переварить небольшое количество спиртных напитков. Что касается организма женщины во время лактации, то стоит учитывать и тот факт, что алкоголь попадет с молоком в организм ребенка и он натуральным образом пьянеет. Поскольку при рождении печень малыша еще недоразвита и не способна очистить кровь от элементов распада спирта, то количество алкоголя, безопасное для взрослого человека может стать причиной интоксикации организма младенца вплоть до смертельного исхода.

Эта информация известна всем, но все равно среди молодых мам существует мнение, что от бокала вина или шампанского ничего плохого не случится.

Алкоголь в молоке кормящей женщины

Стоит сразу отметить, что кормящая женщина действительно может выпить немного вина без опасности для организма малыша.

• Алкогольные напитки появляются в молоке через 30 минут после употребления. Исключение составляют игристые вина и коктейли с газированными напитками — они попадают в кровь и молоко уже через 10 минут. Что касается концентрации алкоголя, то в молоке оказывается до 10% от выпитого спиртного;
• Если сцедить молоко после употребления вина, то спирт не попадает к малышу — это неверно. Молоко образуется в молочных железах по мере того, как ребенок сосет грудь. И пока в крови женщины будет находиться этанол, он будет попадать в образующееся молоко. Кормить ребенка грудью можно только после того, как спирт будет выведен из организма. К примеру, 2 бокала красного сухого вина полностью нейтрализуются и выводятся печенью через 6 часов. Скорость выведения напрямую зависит от веса женщины — чем она меньше весит, тем выше концентрация спирта в крови при прочих равных условиях, и тем дольше выводится алкоголь.

Красное вино

Миф о том, что красное вино полезно для кормящей мамы – не более, чем миф, научного подтверждения оно не имеет. А то, что алкоголь опасен для здоровья малыша — это научно подверженный факт. Если молодая женщина хочет выпить бокал красного вина именно для пользы организма, то стоит заменить спиртное на стакан гранатового сока — его полезность гарантирована.

Если речь идет об употреблении вина на праздник, то стоит удостовериться, что до времени кормления малыша спиртное успеет нейтрализоваться в организме. Также стоит опасаться действия на малыша разнообразных красителей, вкусовых добавок и прочих элементов недорогого вина. Если употреблять алкоголь, то это должно быть сухое красное натуральное вино, а объем порции не должен превышать 50 г.

Боле того, всегда есть риск приобрести подделку в красиво оформленной бутылке. Эрзац-вино может содержать этанол, что опасно даже для организма взрослого. Так что приобретать спиртное нужно только в проверенных магазинах или пить из бутылки, качество содержимого которой уже проверено.

Белое вино

Белое вино может похвастаться меньшим количеством антиоксидантов по сравнению с красными вином, поскольку в процессе производства из винограда удаляют кожуру. Он также полезно как для сердечно-сосудистой, так и для пищеварительной системы, но наличие алкоголя ставит под сомнение целесообразность его присутствия в рационе кормящей мамы. Употреблять вино можно по такой же схеме, как и красное вино — к моменту кормления бокал спиртного должен быть выведен из организма.

Безалкогольное вино

Такой продукт как безалкогольное вино все равно нельзя употреблять в неограниченных количествах. Алкоголь в нем все-таки содержится пусть и в небольших дозах — всего 0,5%. Такой крепости добиваются за счет выпаривания или вымораживания виноматериала. Такой напиток содержит антиоксиданты, но часто также содержит и вкусовые добавки, консерванты, отдушку, так что употребление безалкогольных вин также нежелательно, поскольку может вызвать аллергическую реакцию у малыша.

Когда кормящая мама может позволить себе бокал вина?

• От любого спиртного стоит отказаться, пока младенец не достигнет возраста 3 месяцев. До этого времени происходит формирование печении, попадание продуктов распада этилового спирта в организм малютки вызывает сильную интоксикацию. Возможен летальный исход даже от качественного вина;
• Если вино все-таки выпито, стоит отказаться от кормления на 3-6 часов в зависимости от количества употребленного спиртного. Как вариант, можно покормить ребенка с бутылочки и пропустить одно кормление. Сцеживать молоко, чтобы избавиться от спиртного бесполезно, молоко все равно не очистится от этанола. Время вывода спиртного зависит от крепости и количества вина, веса женщины, количества закуски и прочих факторов;
• Выбирая спиртное, стоит остановить свой выбор на сорте с минимальным количеством спирта. Вино должно быть натуральным без консервантов, красителей и прочих добавок;
• Покормить ребенка стоит перед застольем — так алкоголь успеет переработаться до следующего кормления. Как вариант, молоко можно предварительно сцедить для планового кормления, и покормить ребенка из бутылочки, тогда как грудь можно просто сцедить во время приема пищи, чтобы избежать застоя молока и неприятного тянущего ощущения в груди.

Можно ли кормящей маме пить вино?

Грудное вскармливание – это период, когда маме приходится на время исключать из рациона привычные блюда, чтобы не навредить развитию малыша. Даже самые любимые и вкусные продукты попадают под запрет в этот ответственный период, ведь от того, что кушает и пьёт мама, зависит здоровье и гармоничное развитие ребёнка.

Союзом педиатров разработаны рекомендации по питанию женщин в период лактации. Но до сих пор многие врачи не могут сойтись в едином мнении, можно ли кормящей маме вино.

Как алкоголь может навредить ребёнку?

Любительницам выпить перед обедом (или после него) бокал вина, стоит забыть об этом гастрономическом пристрастии до окончания грудного вскармливания. Это важно, так как даже незначительное количество этанола может привести к тяжелейшим последствиям и отрицательно сказаться на здоровье крохи.

Алкоголь, содержащийся в грудном молоке, оказывает на организм новорожденного и грудного ребёнка следующее действие:

• уничтожает клетки головного мозга;
• блокирует передачу импульсов от нервных окончаний;
• производит возбуждающей эффект (ребёнок становится капризным, часто плачет);
• способствует развитию сердечно-сосудистых патологий;
• затрудняет дыхание;
• нарушает сон;
• разрушает клетки печени;
• провоцирует развитие заболеваний пищеварительной системы.

Важно! Женщинам, которые кормят грудью, нельзя пить алкоголь. Это касается любых количеств. Даже один бокал за праздничным столом губительно воздействует на организм младенцев, увеличивая риск внезапной младенческой смерти в 4 раза!

Содержание алкоголя в молоке

Кормящие женщины, желающие побаловать себя небольшим количеством вина, должны помнить, что любой алкоголь попадает в грудное молоко быстрее, чем в кровь. Содержание этанола в молоке составляет около 10-20 % от общего количества, содержащегося в крови женщины. При этом период полного выведения составляет гораздо больше, чем у обычного человека. Если у здорового мужчины кровь очистится от алкогольных паров за 24 часа, то из организма кормящей женщины они выйдут только через 36-48 часов.

Некоторые мамы полагают, что если покормить малыша через 2-4 часа после употребления вина, ничего страшного не случится. Это не так – этанол задерживается в молочных железах довольно долго (до двух дней). Поэтому кормящей маме пить вино не рекомендуется даже в маленькой дозировке.

А есть ли польза?

Безусловно, вино может приносить пользу организму, но только при соблюдении следующих условий:

• напиток приготовлен из натурального сырья;
• вино не содержит консервантов и красителей;
• употребляется в небольших количествах (не более 100 мл).

Красное вино является идеальным средством для профилактики сосудистых заболеваний, так как укрепляет стенки сосудов, повышает их эластичность, снижает проницаемость капилляров. При отсутствии аппетита также можно выпить немножко красного вина (например, бокал за полчаса до трапезы). В странах Древнего мира этим напитком лечили малокровие и тяжёлые форм анемии.

Белое вино способно справиться с приступами сильной жажды. Ещё одно полезное свойство напитка – регулирование обменных процессов и ускорение метаболизма. При правильном употреблении белые сорта вина положительно влияют на состояние лёгких, увеличивая их объём и расширяя бронхи.

Важно! Несмотря на всю пользу натурального вина, кормящим женщинам лучше пить другие, более полезные напитки. Кстати, безалкогольное вино, которому отдают предпочтение некоторые мамы, гораздо вреднее своих алкогольных «собратьев», так как содержит много консервантов.

Если очень хочется…

Пить вино во время лактации не рекомендуется, но если желание непреодолимое, или есть существенный повод, для того, чтобы поднять бокал, можно нарушить данное правило. При этом нужно строго следовать следующим рекомендациям.

• Вино должно быть дорогим, изготовленным из натурального винограда, без добавления красителей, консервирующих веществ и других синтетических добавок.
• Если малышу ещё не исполнилось 3-4 месяцев, пить вино нельзя даже в минимальных количествах. Это может губительно сказаться на развитии нервной и сердечной систем, а также увеличить вероятность возникновения ночного апноэ (остановка дыхания).
• Если мама планирует употреблять вино, следует позаботиться о том, чтобы в холодильнике имелось сцеженное заранее молоко, которого бы хватило на несколько кормлений.
• Выпивая любой алкогольный напиток, стоит внимательно относиться к выбору закуски – чем сытнее будет еда, попадающая в организм одновременно свином, тем меньше негативных последствий для организма мамы и малыша, так как концентрация алкоголя в молоке напрямую зависит от качества закуски.
• Выбор стоит отдавать красному сухому вину, так как в нём содержится больше антиоксидантов и меньше сахара, что делает его чуть более полезным, чем сладкие и полусладкие сорта.

Можно ли кормящим красное вино

#8801; Главная #8594; Интересное #8594; Можно ли кормящим красное вино

Вынашивание ребенка – один из самых ответственных периодов жизни женщины. Каждая сознательная мать старается дать своему малышу самое лучшее, а потому тщательно следит за своим образом жизни, питанием и режимом. Кажется, что пройдут роды и можно расслабиться и вернуться к прежнему привычному распорядку. Однако это далеко не так. После появления малыша на свет, начинается не менее важный период – период грудного вскармливания. С молоком матери ребенок получает жизненно необходимые продукты, способствующие его росту и развитию. В связи с этим становится актуальным вопрос:можно ли кормящим пить вино, а также можно ли употреблять алкоголь в принципе?

Мнение врачей на этот счет разнится. Кто-то категорически запрещает употребление спиртных напитков во время грудного вскармливания, а кто-то разрешает и даже рекомендует пить красное вино в небольших количествах по причине его благотворного влияния на кровообразующие процессы. Но ведь улучшить кровотворение можно и при помощи других продуктов натурального происхождения. Например, полезнее выпить гранатовый сок. Стоит ли мамам ради такой сомнительной пользы вредить здоровью детей?

Не только врачи, но и матери и бабушки, умудренные собственным опытом, советуют пить вино перед сном, чтобы ребенка было легче уложить. Да, таким способом действительно можно уложить малыша быстрее обычного, но его сон под действием алкоголя будет поверхностным и некрепким, что не даст малышу нормально выспаться.

Отрицательное влияние алкоголя в период лактации

Негативных моментов от приема алкоголя в разы больше, чем положительных.

1. В первую очередь обратим внимание на то, что организм грудничков не вырабатывает ферменты, способные расщеплять алкоголь. Если кормящая женщина выпила вино, даже если всего один бокал, это может отразиться на ребенке расстройством центральной нервной системы и работы желудочно-кишечного тракта (боли в животе и колики, тошнота, отсутствие аппетита). Бывают случаи, когда учащается сердцебиение и повышается артериальное давление. Поэтому, та доза, которая вам кажется незначительной, может нанести серьезный вред здоровью ребенка и даже привести к летальному исходу.
2. Значительно меняется вкус молока. Учитывая особенности поведения организма женщины в период лактации, этанол очень быстро проникает в кровь и молоко кормящей женщины. Воздействуя на состав молока, он отрицательно сказывается на его вкусе. В связи с этим, ребенок может отказаться от нескольких приемов пищи или навсегда.
3. Даже совсем небольшое количество алкоголя губительно сказывается на процессах выработки молока. Происходит это по причине нарушения алкоголем функций гормонов, провоцирующих лактацию. При регулярном приеме алкогольных напитков можно вовсе потерять молоко и тогда ребенка придется переводить на искусственное питание.
4. Если вы выпили совсем немного, вино было некрепким и вам кажется, что вы абсолютно трезвы, ваша реакция все равно замедляется. В любом случае есть риск неосторожного обращения с малышом в связи с опьянением.

Меры предосторожности

Итак, выше были изложены вполне реальные причины почему кормящим нежелательно пить вино даже в малых количествах. Но если вы все-таки намерены выпить вина, соблюдайте определенные правила.

1. Вашему ребенку должно быть более трех месяцев, так как в более раннем возрасте даже минимальная доза спиртного может привести к необратимым последствиям.
2. Вино нужно выбирать некрепкое, натуральное и высококачественное. Не покупайте дешевые подделки.
3. Доза, которую можно употреблять женщинам в период грудного вскармливания, составляет всего 50мл. Бокал выпитого вами алкоголя на вас никак не отразится, а вот печень маленького создания может не справиться.
4. Перед употреблением вина маме следует плотно поесть. Выполнение этого условия обеспечит всасывание меньшего количества токсичных веществ напитка в кровь и молоко.
5. Покормите малыша непосредственно перед застольем или тем моментом, когда будете употреблять алкоголь.
6. Некоторое время следует воздержаться от кормления малыша грудью. Необходимо сделать запас сцеженного молока для кормления ребенка в то время, пока организм не выведет алкоголь полностью. При условии, что вы выпили 50мл вина, алкоголь будет выводиться в течение 5 часов. Если вы выпили больше, то время выведения токсичных веществ увеличится пропорционально.
7. Если в силу каких-то причин вы не смогли сцедить молоко, покормите малыша смесями.
8. Выждав период выведения алкоголя из организма, перед кормлением ребенка нужно сцедить грудь дважды. В первый раз сцеживается все молоко, во второй -только переднее.
9. Чтобы не возникло трудностей в кормлении по причине нарушения выработки гормонов, о которой говорилось выше, за 30 минут до кормления малыша полезно выпить стакан горячего молока с орехами.

Исследования медицинских работников показали, что дети мам, ведущих абсолютно трезвый образ жизни в первые три месяца жизни малыша, отличаются от детей выпивающих мам. У таких детей наблюдается отставание в моторном развитии относительно своих сверстников.

Выходит, что при соблюдении некоторых правил употреблять алкоголь при кормлении грудью можно. Но задумайтесь, так ли важно собственное краткое удовольствие на фоне всех негативных последствий для вашего малыша.

Источники: http://deti.mail.ru/baby/newborn/vino-pri-grudnom-vskarmlivanii/http://ogrudnichke.ru/grudnoe-vskarmlivanie/mozhno-li-kormyashhej-mame-pit-krasnoe-ili-beloe-vino.htmlhttp://mama-i-rebenki.ru/kormjashhaja-mama/mozhno-li-kormjashhej-mame-bokal-krasnogo-vina.html