Активные шевеления плода на 30 неделе беременности

Активное шевеление плода 28 неделе беременности

Беременность 28 недель — шевеление плода

28 неделя беременности – это значимый этап беременности, поскольку она завершает 2-ой триместр и знаменует собой переход к заключительному этапу вынашивания малыша.

Длина плода на 28 неделе беременности около 37 см. Вес ребенка порядка 1 кг.

На 28 неделе начинают созревать бороздки головного мозга. На голове растут волосики, удлиняются и утолщаются брови и ресницы. Глаза начинают открываться, их уже не прикрывает зрачковая мембрана. Благодаря увеличению объема подкожной жировой клетчатки, начинают утолщаться конечности малыша.

Сердце крохи бьется с частотой 150 уд./мин. Сформированы практически все дыхательные структуры организма ребенка. Если малыш преждевременно родится в этот период, то у него есть достаточно шансов выжить.

Активность плода на 28 неделе

Поскольку на этом этапе развития ребенок растет очень быстрыми темпами, то движения его начинают ограничиваться размерами материнской утробы. На 28 неделе беременности плод не так часто меняет свое положение, но может изловчиться и перевернуться с ног на голову и наоборот.

Но чаще всего на 28 неделе расположение плода меняется на то, в котором он будет появляться на свет.

Большинство детей переворачиваются в положение «головой вниз», являющееся наиболее физиологичным и благоприятным для родов. Но некоторые дети могут в это время еще занимать неправильное положение (ногами или ягодицами вниз). Через несколько недель это положение может смениться на нормальное, хотя некоторые детки могут предпочесть остаться в такой позе вплоть до родов.

То есть в 28 недель они будут занимать так называемое тазовое либо поперечное предлежание плода. Но, если при тазовом предлежании еще возможны естественные роды, то в случае поперечного акушерам придется прибегнуть к операции кесарева сечения .

28 неделя беременности

28 неделя беременности характеризуется увеличением роста и массы плода (его вес уже составляет около 1000-1200 г, а его длина достигает 35 см). В связи с этим увеличивается давление матки, а также начинается усиленный рост живота, что может сопровождаться зудом кожи (проблему можно разрешить с помощью специальных кремов). С этой недели беременности плод самостоятельно может вырабатывать большую часть нужных ему гормонов, в особенности активно работает гипофиз, вырабатывая важный гормон роста. Также в этот период формируется собственный, присущий только этому организму характер обмена веществ, поэтому матери нужно особо следить за своим питанием. На 28 неделе уже активно ощущаются шевеления плода, и ощутимо увеличивается нагрузка на материнский организм.

Особое внимание следует уделить тем мамам, у которых есть риск резус-конфликта. В этом случае, начиная с 28 недели беременности, врач может назначить прием специальных лекарств, также необходимо будет регулярно сдавать анализы крови для проверки.

28 неделя беременности: будущая мама

Ощущения шевеления плода – это несказанная радость для матери в период беременности, так что не удивительно, что в этот период беременности, когда эти шевеления становятся все более ощутимыми, она может не замечать ничего вокруг. Будущая мама полностью погружается в свои чувства, которые можно условно разделены на ситуативные и глубинные. В особенности беременные подвержены ситуативным, так как на них может влиять что угодно – от погоды за окном до содержания недавно просмотренного фильма. Глубинные же чувства характеризуют отношения к действительно важным вещам. Скажем, будущая мать может очень любить и ценить своего мужа или маму, но при этом будет по нескольку раз на день срываться на них из-за того, что её ситуативные эмоции диктуют ей совсем другое поведение. В таких случаях рекомендуется больше разговаривать с близкими, объяснять им свое состояние, а также максимально расслабляться.

На 28 неделе беременности вообще рекомендуется максимально снизить все возможные физические нагрузки, так как тяжесть плода становится уже реально ощутимой. Нужно отказаться от стоячей работы и частых передвижений, так как это может привести к преждевременным родам. Лучше уделить внимание прогулкам, легкой гимнастике и расслабляющим процедурам. Если ребёнок слишком активно двигается, его можно попытаться успокоить с помощью легких укачивающих движений, которые благотворно будут воздействовать на него.

Поведение малыша на 28 неделе беременности

Плод на это сроке беременности еще не может жить самостоятельно, так как не все его жизненные системы полностью сформированы, но его уже можно выходить с помощью специальной аппаратуры в случае раннего рождения. Он продолжает расти, наращивает вес и начинает активно двигаться. У него определяется собственный режим активности и покоя, который во многом схож с ритмом матери. Если будущая мама часто и активно проводит время, ребенок ведет себя спокойней. А вот начать беспокойные движения он может в следующих случаях:

1. если мама долго находится в состоянии покоя (например, во время сна);
2. после еды, когда ребенок получает глюкозу в пище, что увеличивает его активность;
3. если будущая мать нервничает, так как выделяемый адреналин возбуждает ребенка.

Отсутствие движений плода или их слабая активность — это достаточная причина для визита к врачу, так как это может служить признаками проблем у плода. Активность плода стоит контролировать ежедневно, при этом его непоседливость не страшна, а вот резкое снижение активности должно насторожить.

Во время 28 недели беременности будущей маме стоит больше прислушиваться к своим ощущениям, а также создавать благоприятную психологическую обстановку в своем доме, чтобы ребенок не испытывал стрессов.

28 неделя беременности

Будущий ребенок

Плод на 28 неделе беременности активно растет, кожа его практически полностью расправилась, подкожная жировая прослойка сформировалась полностью, цвет кожи изменился, став розовым. Волосы на головке принимают темный цвет, происходит накопление окрашивающих веществ и зачастую, дети, рожденные с темными волосами, в старшем возрасте могут стать светловолосыми. Ручки и ножки приобретают милые складочки, которым обычно рады все родственники, щечки округляются. Длина тела плода на 28 неделе беременности сейчас не больше 35 см, вес перевалил за 1 килограмм, голова в объеме достигла 7 см.

Головной мозг совершенствуется с каждым днем, формируются новые извилины, усложняется строение коры мозга. На 28 неделе беременности специалисту становится доступно определение ведущего полушария мозга у ребенка. Если на УЗИ видно, что малыш сосет правый кулачок, значит, левое полушарие будет активнее, и наоборот. Интересно, что эту информацию можно получить еще до рождения малыша и использовать знания при выборе развивающих методик для малышей.

Легкие малыша уже готовы сделать первый настоящий вдох. Концентрация сурфактанта достигла максимального значения, а это значит, что после вдоха легкие малыша не слипнутся, дыхательный процесс будет беспроблемным. У малыша еще несовершенны теплорегуляция, ему очень легко переохладиться или перегреться, поэтому не только за новорожденными нужен тщательный уход, но и недоношенным малышам нужно еще более тщательное наблюдение. Сейчас в утробе матери комфортная температура, малыш прекрасно себя чувствует на сроке в 28 недель беременности. Шевеления его активны и происходят периодически.

Будущая мама

Как правило, с 28 недели беременности и по мере приближения к родам у женщин появляется страх преждевременного рождения малыша. К этому страху добавляются переживания о ребенке, если он будет недоношенным, как он справится, все ли будет в порядке? Друзья и родственники сами не понимают, что нагнетают ситуацию, рассказывая истории из жизни. Конечно, бдительность терять не надо, обращайте внимание на самочувствие, характер выделений их половых путей. Но и не нужно слишком сильно нервничать, беспокойство может лишить сна и аппетита, ухудшить эмоциональное состояние. Лучше всего будет настроиться на позитивный исход, верить в профессионализм врачей и делать все возможное для облегчения страданий ребенка в родах.

С каждой неделей ребенку все теснее находиться в утробе, кардинальная смена положения уже дается непросто. Наиболее просторно малышу бывает, когда мать находится в горизонтальном положении и матка расслабляется. В 28 недель беременности шевеления плода слабее чувствуются в сидячем положении матери, возможно, малыш спит. Не забывайте контролировать количество движений ребенка, простой подсчет поможет следить за нормальным самочувствием малыша. Если вдруг характер активности резко изменился – обратитесь к врачу, внеплановый осмотр не повредит.

28 неделя беременности в разгаре, срок уже приличный. Многие женщины подвержены неприятным ощущениям в результате сдавливания маткой седалищного нерва, находящегося в тазу. Симптомами могут быть похожие на радикулит боли в спине. отдающие в ногу. Еще один недуг поражает беременных нередко — желчнокаменная болезнь. Если через час – полтора после еды появляется тошнота, отрыжка, тяжесть в животе, значит, следует посетить гастроэнтеролога. Контроль объема выпиваемой жидкости по-прежнему актуален, старайтесь не допускать отеков. Дефицит кальция на этом сроке может спровоцировать судороги конечностей, очень часто это неприятное явление случается со стопами ног.

Плоду на 28 неделе беременности может угрожать предлежание плаценты или ее отслойка. Если беспричинно появились боли в животе, начались мажущие иные нехарактерные для нормального течения беременности выделения. Похожие явления могут быть предвестниками преждевременных родов. В любом случае врачу нужно знать о ненормальном течении беременности.

Молочница часто доставляет дискомфорт беременным женщинам, но она, как правило, легко и быстро излечивается безопасными для малыша препаратами. Если вы заметили проявления кандидоза, скажите об этом вашему врачу.

Каково отношение специалистов к употреблению углеводов в 28 недель беременности и позже? Без углеводов никак нельзя существовать, но в больших количествах они приводят к увеличению веса. Не будут полезными рафинированные продукты, содержащие простые углеводы, такие как конфеты, белый рис, хлебобулочные изделия. Сложные сахара можно найти в кашах, бобовых, цельных злаках, они намного полезнее простых. Содержащие клетчатку кроем сложных углеводов, эти продукты улучшают пищеварение, снабжают организм питательными веществами и микроэлементами. В последнем, третьем триместре беременным следует ограничить употребление сахара, либо заменить его на другие, более полезные натуральные аналоги. Следите за питанием. выбирайте полезные продукты. Не стоит отдавать предпочтение низкокалорийным подсластителям, они обычно производятся из химических веществ и содержат ГМО, если нет аллергии попробуйте вместо сахара есть на мёд.

Шевеления плода на 21 неделе беременности норма

Узнайте всё о шевелениях ребенка на 21 неделе!

Шевелением ребенка принято считать движение ребенка в околоплодных водах. Этот фактор свидетельствует о том, что происходит процесс развития маленького человечка.

На 21 неделе беременности женщина хорошо выглядит: волосы густые и блестят, кожа чистая и гладкая. Грудь слегка увеличивается, а животик округляется. На этом сроке заметно повышается аппетит, поэтому нужно тщательно продумать и сбалансировать рацион. Не нужно набирать лишних килограммов – это может усложнить процесс родов.

Нужно совершать пешие прогулки на свежем воздухе.

На 21 неделе важным показателем является сердцебиение, бипариентальный размер. На сроке 21 неделя беременности слабые шевеления – это вполне нормальное явление. Во время УЗИ отмечают локализацию плаценты, оценивают ее толщину и зрелость, количество околоплодных вод.

На этом этапе проверяют развитие внутренних органов малыша. Рост ребенка должен быть в пределах 25-26 см, а вес до 400 граммов. Если на 21 неделе беременности нет шевелений вообще – это причина для дополнительного обследования. На этом сроке ребенок достаточно вырос для того, чтобы вы чувствовали его движения.

Сейчас ребенок кажется худым, его главная цель – набрать жирок.

Когда возникают первые шевеления?

Ребенок начинает шевелиться сразу же после появления ножек и ручек. Просто на ранних этапах мама не может чувствовать шевеления. Самые ощутимые шевеления возникают на 20 или на 21 неделе беременности. У каждой беременной определенный порог чувствительности, полные ощущают шевеления намного позже худых.

Шевеления ребенка на 21 неделе могут напоминать перекатывания или небольшие пульсации. На таких сроках мама не сразу понимает, что это шевеления крохи. С 30 недели толчки начинают по-настоящему ощущаться.

Что такое шевеления?

Итак, шевеления на 21 неделе – это 10 толчков в день. Когда мама активна и весела, ребенок тоже активен. Раньше бытовало мнение, что слишком частые шевеления на 21 неделе свидетельствуют о гипоксии плода. Сейчас эта теория была опровергнута. Несмотря на то, что многие мамы замечают, как увеличиваются шевеления ребенка на 21 неделе при нахождении в душных и накуренных помещениях.

Состояние матери

На 21 неделе беременности состояние будущей матери можно оценить как бодрое и хорошее. Женщины, которые быстро набирают вес на этой неделе, могут столкнуться с варикозом, геморроем и запором. Может возникнуть поздний токсикоз. В этой связи, чтобы избежать оттеков, нужно как можно чаще измерять артериальное давление.

На этом сроке для выявления нарушений назначают гормональный тест, который состоит из трех сывороточных гормонов.

Реакция на музыку

Зачастую возникает вопрос, реагирует ли плод на музыку и прочие шумы. Большинство ученых утверждают, что реагирует.

Иногда, при прослушивании определенной музыки мамы замечают более интенсивные шевеления на 21 неделе. Чаще всего малыши предпочитают спокойную и тихую музыку, в основном, классику. Нужно относиться к таким пристрастиям с уважением.

Слабые шевеления

Итак, если на 21 неделе беременности слабые шевеления, то стоит незамедлительно обратиться к врачу. Безусловно, если 21 недели беременности слабые шевеления – это не очень хорошо. Нужно проконсультироваться с лечащим врачом. А если нет шевелений на более поздних сроках – это веская причина для экстренного осмотра.

Чтобы определить состояние плода придется провести кардиотокографию. Конечно, сердцебиение можно услышать и стетоскопом, но кардиотокография – более точная методика. С ее помощью можно не только услышать, но и записать сердцебиение для последующего анализа.

Если во время осмотра было установлено, что у ребенка слишком редкий пульс и он очень вялый, то лучше прервать беременность. И делается это, в первую очередь, для ребенка, так как в организме матери есть что-то, что мешает его пребыванию в нем. В такой ситуации лучше помочь ребенку родиться и дозреть вне маминого организма.

Что полезно делать? На этом сроке рекомендуется разговаривать с малышом, петь ему песенки и читать. Теперь плод улавливает состояние матери и старается под него подстроиться. Уже сейчас он распознает испуг и радость. Стоит пребывать исключительно в спокойном состоянии. Злость и раздражение могут не благоприятно отразиться на нервной системе ребенка. Нужно добавить в питание кальций, кушать по 5-6 раз, не заставлять ребенка испытывать чувство голода. В этот период стоит ограничить себя в приеме мясных и рыбных блюд, заменив их молочными продуктами. Если женщина находится на 21 неделе беременности, и нет шевелений, то нужно обратиться к врачу. Шевеления ребенка на 21 неделе беременности должны быть частыми и ощутимыми. Если на 21 неделе беременности нет шевелений, то это серьезный повод пройти дополнительное обследование.

Как часто шевелится ляль 20-21 неделя?

у нас сейчас 21 неделька) вообще у всех по-разному шевеления, ну и у нас не исключение) сначала чувствовала только вечером, когда ложилась, сейчас бывает и утром и в течении дня, муж говорил, что как-то ночью обнял меня и малыш ему приветы передавал через животик) а так бывает, что за весь день пару раз толкнет. не угадаешь, но самое смешное, когда в магазине где-нибудь стоишь, а он толкаться начинает))

Идем с мужем в магазин,тын тын..Но муж пока через живот не ощущает.Малыш по передней стенке.

наш по задней стенке, муж уже ощущает и рад до ужаса)) а я рукой не могу понять ощущаю или нет, я же его и так изнутри чувствую, но он говорит, что есть контакт уже давно))

А,ну вот потому что-на задней.А у-нас прослойка мощная;)

да я слышала, что из-за этого позже ощущаться начинает, но все же)) ничего, скоро муж еще нарадуется этим ощущениям)))

Украина, Кривой Рог

Я чувствую шевеления с 18 недели, примерно неделю от начала шевелений также посещали такие мысли как у Вас, также были очень спокойные дни. Чувствовала шевеления только когда лежала на спине. А сейчас она постоянно даёт о себе знать, лежу я или иду куда все равно чувствую как малышка переворачивается, пинается. Так что всё у Вас в порядке, немного времени

Спасибо.Я сейчас на спине ощущаю и-на левом боку.Прям жду их так всегда.

Вам пока еще можно не считать, у меня мелкая затихала бывало и на 1-2дня, шевелилась по-разному, иногда активно, иногда мало, они только к 30 неделям начинают более менее стабильно шевелится

Все тесты на шевеления делают после 30 недель в основном

Да,спасибо,тоже читала что тесты с 28-30 недели.

Я так всегда считаю, чувствуются шевеления, значит все норм, сколько бы их там не было, а таквсе дети же разные, я думала моя спокойная, очень тихонечко шевелилась, но вот как раз с 28 недель я и почувствовала все прелести сильных пиночков, больно бывает капец, особенно, когда в бок ножкой стучит, мне на стену лезть хочется)))

Соглашусь ,видимо я рано считать начала;).Мне Узист сказала,Вас с 30 недель еще это так замучает;).

Я щас особо чую как в мочевой тынькает

Не чувствую шевелений…

Фраза не чувствую шевелений плода чаще всего звучит от первобеременных, которые не могут дождаться этого волнующего момента. Будущую маму можно понять, так хочется поскорее ощутить дитя, которое носишь под сердцем. Но стоит ли тревожиться и когда?

Сроки, когда начинаешь чувствовать ребенка, у всех женщин разные, и зависят в первую очередь от того, какая это беременность по счету. Как правило, при первой беременности они начинаются позже, чем при повторной. При первой беременности это связано с тем, что мама из-за неопытности не может распознать деликатные первые толчки, принимая их за естественные ощущения тела, и лишь при повторной беременности, уже имя опыт, она способна уловить их раньше. Так что если у вас 18, 19 и даже 20 недель не чувствовать внутренних толчков — совершенно нормально, это не должно вызывать тревоги, наберитесь терпения.

Ответ на этот немаловажный вопрос, может крыться не только в сроке беременности, но и в вашем телосложении, расположении плаценты (если она по передней стенке матки, шевеления ощущаются позже), вашей полноты и просто индивидуальной чувствительности.

Отсутствие толчков может быть связано и с ошибкой в сроках, не зря ориентируются в сроках и по первому шевелению. Если не было ещё ни одного УЗИ, и вы ориентируетесь только по менструации, можно легко ошибиться в сроке на две, а то и три недели, так как овуляция иногда происходит в не совсем совпадающее с расчетами время.

В целом, проявление физической активности плода, у разных женщин может быть от 16 до 24 недель, и всё это нормальные сроки, которые не должны вас тревожить.

Уменьшение шевелений плода это то, что действительно должно вызвать тревогу, однако и тут есть свои оговорки. Двигательная активность ребенка является отражением его физического состояния и здоровья с одной стороны, с другой стороны она в норме стихает к концу беременности, так как место в матке уменьшается, перед родами — это норма.

На ранних сроках, когда вы только почувствовали новую жизнь у себя под сердцем, случатся будут периодические толчки, вы можете чувствовать только те моменты, когда малыш совершает действительно что-то особенное, например, переворачивается.

Отсутствие шевеления плода в течение нескольких часов на сроках 17-21 недели ни о чем ещё не говорит. Вялые, нерегулярные проявления, по мере прогрессирования беременности, обязательно будут становиться всё более отчетливыми, в конце беременности малыш иногда будет даже причинять вам боль.

Слабые точки перед родами это ничего, однако, всегда нужно помнить о возможности того, что малыш может плохо двигаться из-за нарушения состояния.

Шевеление плода при гипоксии сначала усиливается, ребенок своими движениями ускоряет ток крови, но очень быстро он устает, и движения становятся вялыми. Если резко уменьшилась активность плода, а то и вовсе пропала нужно срочно сообщить об этом врачу.

Когда встревожиться?

В целом вы должны чувствовать не менее 10 поступательных движении за сутки, можно использовать тест «считай до десяти» доктора Джорджа Пирсона. Малыш может затихать, и совсем не редкость когда мама вдруг перестала чувствовать малыша на несколько часов, и в норме. Например, днем вы можете совсем его не слышать, его укачивают ваши движения, ходьба и он просто спит, а ночью устроит вам дискотеку. Но если шевелений нет более 12 часов, или вы заметили уменьшение в действиях, их стало менее 10 эпизодов за день – возможно, не всё благополучно.

Если поступательные действия изнутри прекратились, обратитесь к гинекологу, скорее всего, врач назначит вам дополнительное обследование: КТГ, УЗИ, послушает сердечко ребенка. При гипоксии, если малышу мало кислорода, сердцебиение уменьшается по частоте, а плохое шевеление плода один из важных симптомов. Если у вас позволит срок беременности при тяжелой гипоксии вас предпочтут раньше времени родоразрешить, чтобы спасти малышу жизнь, при легкой гипоксии своевременное лечение предотвратит осложнения.

Заключение:

— Вы можете не чувствовать ребенка вплоть до 24 недели беременности и это вариант нормы.

— Важно постоянство и сохранение активности малыша равномерно день за днем, уменьшение или отсутствие шевелений — повод немедленно обратиться к врачу, ребенок может быть в опасности.

Почему так часто при беременности сводит ноги судорогой и как от этого избавиться?

Комментарии к статье

Уважаемые гостьи, если ваш комментарий требует ответа — не оставляйте его здесь. На нашем форуме или в блогах вы получите ответ сразу, спросите там.

Екатерина Григорьевна Тацюк / 01:07 28.05

Многие просто не замечают шевеление плода, ведь это в начале не очень заметно. Я при первой беременности по началу тоже не ощущала и бегала постоянно к врачу. Когда плод побольше, это не только ощутимо, но и очень видно)

В начале почувствовала легкое щекотание в животе, и не сразу поняла, что это малыш начал шевелится, а в конце так активно двигался, что по животу было видно.

на 15 ой недели почувствовала первые шевеления,беременность 3я,но на 16 неделе уже не ощущала,паникую.

Я на 30 неделе, весь выходной, что — то убирала, готовила, и только под вечер поняла, что за день ни разу не слышала свою млышку, даже подняла всех на уши и помчала в консультацию к дежурному врачу. Послугали, сказали всё нормально и детки тоже могут отдыхать, а не целый день бегать в животе.

30 неделя беременности

Это время закладывания фундамента будущих отношений между мамочкой и малышом. В это время женщина может полностью забыть обо всех существующих в ее нынешнем положении проблемах, и посвятить себя и свою заботу будущему ребенку.

Размер и вес плода на 30 неделе беременности в идеале равен 37,5 см и 1400гр соответственно.

Зрение малыша продолжает улучшаться, но это не значит, что оно уже достигает хороших показателей. Как показывает практика, ребенок даже после рождения плохо различает предметы.

В этот период очень сильно активизируется рост головы, которая иногда достигает по размерам половины головы взрослого человека. Движения плода становятся менее резкими и частыми, т.к. места в матке матери значительно меньше, нежели на начальных стадиях беременности.

Следует отметить, что плод на 30 неделе беременности очень чувствителен к материнской ласке. Поглаживания живота и нежные слова будут восприняты на «ура», малыш будет издавать приятные звуки, пожимать плечиками, сжимать кулачки.

В случае если ребенка будет не устраивать положение материнского тела, он обязательно будет «протестовать» всеми известными способами – будет морщиться, бить в живот и возмущаться.

Активные шевеления на 30 неделе беременности могут быть и плохим знаком. Возможно, малютка так реагирует на яркий свет, шум и громкие звуки извне, которые ему доставляют неудобства.

На УЗИ можно увидеть систематические движения в области грудной клетки крохи. Не стоит пугаться, это вполне нормально: так развиваются легкие малыша.

На 30 неделе беременности происходят значительные изменения в развитии глазных мышц. В этот период они начинают осознанно двигаться. В большинстве случаев на 30 неделе у ребенка исчезает пушковой покров волос на спинке и головке, но иногда дети рождаются с ним. Это нормально.

Также стоит заметить, что на 30 неделе у ребенка увеличивается масса головного мозга, но полноценно функционировать он начинает только после рождения.

Фото УЗИ плода на 30 неделе беременности

Ощущения на 30 неделе беременности из-за усиленного роста плода не наилучшие. В связи с тем, что органам становится все теснее, женщине становится все некомфортно, нормальная до этого времени походка сменяется медлительной и утомительной. Иногда плохое самочувствие и одышка могут быть вызваны тем, что матка находится слишком высоко, поэтому давит на диафрагму, а она, в свою очередь, на сердце.

На 30 неделе у беременных женщин заметно увеличивается размер груди, а особенно соски. Возможны запоры и недержания, поэтому специалисты рекомендуют чаще посещать туалет.

Что происходит на 30 неделе беременности с женщинами, которые имеют риск резус-конфликта? Им может понадобиться инъекция специального вещества, которое будет препятствовать развитию гемолитической болезни ребенка. Эта инъекция делается таким женщинам в том случае, если имеется конфликт по резус-фактору.

Уже четко выражено затрудненное дыхание матери и одышка. Они обусловлены тем, что ребенок очень сильно давит на диафрагму.

На 30 неделе могут начаться кровянистые выделения из влагалища — кровотечения. Это знак, того, что кровоточит плацента, которая отслоилась от матки или находится слишком низко от нее. В таком случае нужно принять положение, лежа и незамедлительно вызвать врача. Доктор, скорее всего, определит женщину в стационар и, возможно (при необходимости), попробует вызвать роды искусственным путем – кесаревым сечением или стимуляцией.

Рекомендации

Боли в животе на 30 неделе беременности могут свидетельствовать о многом, например, о неправильном питании. Поэтому следует убрать из своего рациона такие продукты, как капуста, сладости, виноград, горох.

На 30-32 недели беременности не рекомендуется переутомляться, как, впрочем, за весь период беременности. Но и малоподвижность чревата последствиями!

Беременной женщине не рекомендуют спать лежа на спине, чтобы не передавливать нижнюю полую вену. Во время сна и сидения нужно стараться не скрещивать ноги, т.к. это прямая угроза варикозной болезни.

В этот период важно получить обменную карту, в которую будут занесены все результаты анализов, осмотров и УЗИ. Эта карта понадобится при вступлении в роддом, а т.к. неизвестно, когда этот момент настанет, нужно держать карту всегда при себе.

От болей в спине можно легко избавиться, попросив близкого человека сделать нежный массаж. Проснувшись ночью по нужде, не стоит резко вскакивать с кровати, делать это нужно медленно, переворачиваясь на бок.

Источники: http://beremennost-ponedeliam.ru/28-nedel-beremennosti/aktivnoe-shevelenie-ploda-28-nedele-beremennosti.htmlhttp://prenataln.ru/nedeli-beremennosti/shevelenija-ploda-na-21-nedele-beremennosti-norma.htmlhttp://www.mymummy.ru/pregnancy/30-nedelya-beremennosti.html