Нехватка прогестерона у женщин

Среди гормональных проблем значительное место занимает недостаток в организме женщины гормона по имени прогестерон. Рассмотрим эту сущность поближе.

Прогестерон — основной гормон жёлтого тела яичников, относящийся к подклассу прогестинов (гестагенов). (прим. Для тех, кто не знаком с желтым телом, заметим, что это — временная железа внутренней секреции, образующаяся после овуляции и вырабатывающая эти самые прогестины.)

Главное предназначение прогестинов в целом и прогестерона в частности — это обеспечение возможности наступления беременности (гестации) и в дальнейшем ее поддержание. (прим. Гестация — от лат. «gestare» — «носить на себе», отсюда и названия — прогестины, гестагены).

Прогестины вызывают переход эндометрия матки из фазы пролиферации (разрастания) в лютеиновую (секреторную) фазу, когда матка готовится к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. После оплодотворения прогестины способствуют переходу эндометрия в состояние, необходимое для правильного развития яйцеклетки.

Следует отметить, что прогестины обладают антиандрогенной активностью, что позводяет в какой-то степени судить об их недостатке при проявлениях андрогении у женщин.

После сказанного становится понятно, что недостаток прогестерона ставит под сомнение зачатие и дальнейшее благополучное течение беременности. Из-за недостатка прогестерона женщина либо вовсе не забеременеет, либо оплодотворенная яйцеклетка не удержится в матке до имплантации.

Что же может служить признаком недостатка прогестерона в организме женщины?

Многие гормональные проблемы влияют на менструальный цикл, но в данном случае его возможные колебания могут быть никак не связаны с недостатком этого гормона, а вот отсутствие изменений базальной температуры в цикле может говорить о возможном его дефиците.

Как уже отмечалось выше, косвенным признаком того, что имеет место недостаток прогестерона, может служить и избыточное выделение мужских половых гормонов (андрогения), что проявляется в повышенной сальности, угревой сыпи, чрезмерном оволосении.

Чрезмерное нагрубание и болезненность груди также могут служить признаком недостатка прогестерона.

Но, самым верным способом выявить дефицит этого гормона в организме является сдача анализа крови на прогестерон, который проводится, как правило, на 22—23 день менструального цикла.

Вот, недостаток прогестерона выявлен, что делать дальше?

Ну, во-первых, не стоит унывать, ведь ваше психологическое состояние, т.е. состояние центральной нервной системы напрямую связано с эндокринной, которая отвечает за выработку гормонов в организме. Следует упорядочить режим труда и отдыха, сон должен быть не менее восьми часов в сутки.

Регулярные физические и дыхательные упражнения, прогулки на свежем воздухе также благоприятно сказываются на работе эндокринной системы. Нормализуют гормональный фон и контрастные ножные ванны, а также массаж воротниковой зоны — растирание, разминание, постукивание.

Во-вторых, повысить уровень прогестерона можно употребляя продукты, содержащие витамин Е, который улучшает его восприятие организмом. Т.к. этого витамина требуется не менее 400 мг в день, лучше купить его в аптеке (называется он еще «токоферол») и пить во второй половине менструального цикла в течение двух недель.

На выработку гормонов и, в частности, прогестерона сильно влияет наличие в организме белка в достаточном количестве. Нужно есть больше мяса, рыбы, злаков.

В-третьих, есть и лекарственные гормональные препараты, повышающие уровень прогестерона.

В подавляющем большинстве случаев недостаток прогестерона можно скорректировать, но делать это нужно обязательно под наблюдением врача гинеколога-эндокринолога, с визитом к которому не стоит затягивать.

Нехватка прогестерона у женщин, симптомы, лечение, последствия

Так что при дефиците данного гормона пациентки сталкиваются с проблемой болезненных менструаций и межменструальных кровотечений. Также их могут беспокоить депрессивные состояния, непонятные перепады настроение, чрезмерная раздражительность и агрессивность. Кроме всего прочего, частым признаком такого нарушения является бессонница по ночам и сонливость перед наступлением менструации (признаки ПМС).

При нехватке прогестерона часто наблюдаются перепады артериального давления, которые вызывают головные боли и головокружения, а в ряде случаев и обмороки.

Также такой дефицит может давать о себе знать запорами, повышенным газообразованием и вздутием живота. Еще пациентки с подобной проблемой сталкиваются с проблемой нарушения процессов терморегуляции, другими словами у них часто наблюдается снижение либо повышение температуры тела.

Чтобы минимизировать проявления нехватки гормонов стоит заниматься спортом, фитнесом, а также танцами.

Еще при дефиците прогестерона следует отказаться от вредных привычек: от курения и от алкоголя, а также снизить потребление кофе. Крайне важно хорошо высыпаться и полноценно отдыхать.

Беременным женщинам «Утрожестан» обычно выписывают по четыреста-восемьсот миллилитров на день, причем препарат вводят интравагинально. Данная дозировка разделяется на два приема.

Если же нехватка прогестерона наблюдается у женщин, вынашивающих ребенка, это может стать причиной самопроизвольного выкидыша. Ведь этот гормон подавляет сокращения гладкой мускулатуры матки. В ряде случаев снижение выработки прогестерона в период беременности может привести к неполноценным секреторным изменениям в слизистых оболочках маточной шейки и может помешать нормальному развитию зародыша.

Недостаток прогестерона – симптомы

Прогестерон – половой гормон, который считается женским, однако вырабатывается и мужским организмом. У женщины прогестерон вырабатывается яичниками, а у мужчин – яичками, независимо от пола, небольшое количество прогестерона вырабатывается надпочечниками (секретирует кора надпочечников).

Если прогестерон понижен и симптомы налицо – необходимо срочное обращение к врачу, обследование и лечение, так как нормальный уровень выработки гормона помогает подготовить и адаптировать матку к беременности, способствует жизни плода во время беременности, защищает грудь от возможного рака эндометрия и рака молочной железы. Также отсутствие нехватки прогестерона и соответственных симптомов положительно действует на организм: зачастую повышенное настроение, регулирование цинка и уровня меди в теле, регулирование уровня сахара в крови, укрепляет сосуды, способствует снижению кровяного давления, улучшает либидо, предотвращает аллергии.

Нехватка прогестерона у женщин – симптомы

Если в женском организме уровень прогестерона низкий, симптомы будут такие: перепады настроение, опухание груди и набухание живота, усталость, головная боль, раздражительность и нетерпимость, перед месячными симптомом недостатка прогестерона у женщин также является резкий набор веса до 4 кг и боли во время менструации.

Диагноз «нехватка прогестерона» данные симптомы не гарантируют, иногда это просто особенность организма. Для того чтобы убедиться, что существует дефицит прогестерона неважно совпадение симптомов, обязательно нужен анализ крови на прогестерон. Самый надежный способ выявления недостатка прогестерона – это анализ крови на прогестерон. Анализ рекомендуется делать на 22-23 день цикла.

Недостаток прогестерона при беременности – симптомы

Гормон прогестерон врачи называют гормоном беременности. Прогестерон секретирует желтое тело, если же зачатие не произошло – желтое тело гибнет, и на протяжении 12-14 дней наступают месячные. При беременности желтое тело продолжает вырабатывать прогестерон до 16 недели, то есть до тех пор, пока плацента не начнет самостоятельно вырабатывать гормоны. Для нормального ношения плода прогестерон в организме беременной женщины должен повышаться, если же замечены признаки недостаточности прогестерона необходимо срочное повышение медикаментозным путем, так как снижение уровня может привести к ее прерыванию. Признаки нехватки прогестерона при беременности необходимо срочно подтверждать или опровергать, проведением анализа крови, и в последующем, контролировать его уровень до самих родов.

Признаки недостатка прогестерона у женщин

Недостаточность прогестерона может быть симптомом таких отклонений в организме женщины: отсутствие овуляции, маточные кровотечения, хронические заболевания женской половой сферы, недостаточная функция желтого тела или плаценты, истинное перенашивание беременности, нарушение внутриутробного развития плода, нарушения менструального цикла.

Низкий уровень прогестерона у мужчин – симптомы

Признаки низкого прогестерона способствуют снижению в организме андрогенов – мужских половых гормонов, что приводит к снижению полового влечения и сексуальных возможностей мужчины. Снижение уровня прогестерона будет симптомом разрастания ткани предстательной железы, так как именно выработка гормона прогестерона предупреждает процесс преобразования тестостерона в дигидротестостерон, который способствует гиперплазии простаты. Также снижение уровня прогестерона, вызванное снижением функции коры надпочечников чревато развитием импотенции.

Прогестерон – женский половой гормон, который играет в ее организме важную роль. Однако и в мужском организме он играет значительную роль, поэтому так важен контроль его уровня. Необходимо прислушиваться к своему организму, своевременно сдавать анализы и не отвергать медикаментозное лечение.

Источники: http://hotimdetey.ru/article/zhenskoe_besplodie/nedostatok_progesterona/http://rasteniya-lecarstvennie.ru/17917-nehvatka-progesterona-u-zhenschin-simptomy-lechenie-posledstviya.htmlhttp://womanadvice.ru/nedostatok-progesterona-simptomy