Как Долго Во Время Беременности Болит Грудь

По каким причинам возникают боли в груди при беременности

Некоторые женщины переносят наступление беременности совершенно бессимптомно и узнают о ней лишь по положительному тесту. Другие же наоборот, наступление зачатия распознают по собственным субъективным ощущениям. Особенно хорошо знают уже рожавшие женщины, что означает, когда болит грудь при беременности, отсутствует или проявляется с особой силой аппетит, появляется тошнота, приступы головной боли, преобладает чувство сонливости, имеют место тянущие боли внизу живота и т.д.

Набор таких симптомов у каждой женщины может быть разный и все они верный признак наступившей беременности. Большинство будущих мам, особенно первородящих, не знают, почему сильно болит грудь в самом начале беременности, сколько этот признак будет сопровождать процесс вынашивания и что делать, чтобы грудь перестала болеть. Это и другие изменения в организме, являются естественным следствием изменений уровня женских половых гормонов.

Оглавление статьи — вы можете перейти к нужному разделу

Причины болезненных симптомов в груди при вынашивании

Грудь будущей мамы уже в самом начале беременности, претерпевает некоторые изменения. Связано это с увеличением в организме женских половых гормонов. Их образование создает нормальные условия для развития плода, а также его вынашивания на протяжении всех 9 месяцев. В частности, гормон – хорионический гонадотропин – вызывает увеличение, набухание и утяжеление молочных желез. Так, женская грудь начинает подготавливаться к предстоящему вскармливанию. Также нередко начинает наблюдаться явное проявление венозной сетки, так как прилив крови к груди усиливается. Возможно даже выделение молозива.

С первых дней беременности в молочных железах начинает стремительно нарастать жировая масса. Порой за ее ростом не успевают соединительные ткани, и происходит их разрыв. На его месте можно наблюдать так называемые растяжки, которые вначале из-за лопнувших сосудов имеют бледно-розовый окрас, а затем становятся белыми и малоприметными на общем фоне.

Начинают проявляться характерные симптомы, у разных женщин на разных сроках после зачатия. Это может быть и непосредственное начало зачатия, а может быть, и период до первых предполагаемых месячных и т.д. Иногда грудь начинает набухать и болеть к 5-7 неделе беременности или не болеть совсем. Уже к окончанию первого триместра беременности будущая мама начинает констатировать, что боли исчезли.

На практике беременные женщины описывают данное состояние по-разному. Так, к наиболее характерным симптомам и распирающим ощущениям в области груди относятся следующие:

• молочные железы наливаются;
• тяжелеют;
• ощущаются покалывания;
• грудь округляется и увеличивается в размерах;
• возникает ощущение тяжести;
• появляются болезненные ощущения, особенно при контакте с одеждой или бельем;
• боли отдают в область подмышечной впадины или в сторону руки;
• соски грубеют, припухают, зудят и темнеют.

При этом в начале беременности может болеть одна молочная железа или обе одновременно. Характер болей бывает разной степени интенсивности: от еле ощутимого дискомфорта до практически нестерпимых болей. Ввиду появления таких совершенно новых ощущений, женщины не могут полноценно высыпаться, становятся раздражительными и нервничают по пустякам. Однако стоит понимать, почему происходят такие изменения, что они относятся к разряду физиологических, не представляют опасности для здоровья, считаются нормой и необходимо немного запастись терпением.

Что делать, если сильно болит грудь во время вынашивания?

Многие женщины не знают, что делать, если начала болеть грудь, особенно если этот дискомфорт очень сильно проявляется. Однако данное явление принято считать нормой и оно не подлежит какому-то специфическому лечению. Единственное, что должны помнить будущие мамы — их грудь во время беременности нуждается в тщательном уходе и требует особого, и весьма бережного отношения.

Простыми профилактическими процедурами из категории ежедневной гигиены, являются:

• кожа груди не должна потеть, ей требуется постоянно дышать;
• необходимо регулярное принятие гигиенического душа, в том числе и контрастного, который показан лишь со второго триместра беременности;
• выполнять влажные обтирания и проводить воздушные ванны;
• белье необходимо выбирать из натуральных тканей и полностью отказаться от синтетики;
• внимательно следует выбирать косметические средства по уходу за грудью, отдавая предпочтения тем, в основе которых использованы натуральные компоненты;
• мыло и другие средства гигиены не должны иметь в составе химических компонентов, которые еще больше будут пересушивать кожу и вызывать зуд;
• очень эффективным для укрепления грудной мышцы и ее подготовки к предстоящему кормлению считается выполнения специального комплекса упражнений, который также способствует оттоку лимфы;
• не следует находиться на сквозняках и переохлаждаться;
• стараться избегать случайных ударов и прочих механических воздействий;
• бюстгальтер необходимо выбирать с учетом изменившихся размеров груди, что он не сдавливал и не стеснял ее, а также имел широкие лямки, благодаря которым молочные железы будут надежно удерживаться во время ходьбы, а также не имел косточек. Как вариант, можно использовать специальные бюстгальтеры-топы для занятий спортом.

Как долго присутствуют боли?

Болезненные ощущения обычно начинают ослабевать во втором триместре беременности. Основные неприятные ощущения в молочных железах могут полностью пройти к 10-12 неделе вынашивания. Однако если этого не произошло или боли наоборот стали усиливаться, будущей маме лучше всего обратиться за консультацией к лечащему врачу. В данном случае может понадобиться дополнительное обследование, чтобы своевременно выявить проблемы и устранить их.

При этом в начале беременности может болеть одна молочная железа или обе одновременно. Характер болей бывает разной степени интенсивности: от еле ощутимого дискомфорта до практически нестерпимых болей. Ввиду появления таких совершенно новых ощущений, женщины не могут полноценно высыпаться, становятся раздражительными и нервничают по пустякам. Однако стоит понимать, почему происходят такие изменения, что они относятся к разряду физиологических, не представляют опасности для здоровья, считаются нормой и необходимо немного запастись терпением.

Всегда ли болит грудь по время беременности? Причины, симптомы

Наступает момент, когда во время овуляции происходит оплодотворение яйцеклетки и зарождение новой жизни, поэтому может болеть грудь при беременности. В самом начале женщина и не подозревает об этом явлении, пока тест не покажет 2 полоски и не проявится первый симптом. Если беременность протекает нормально, девушку ставят на учет в женскую консультацию. Но возникают моменты, когда в случаи замерзшей или внематочной беременности ставится вопрос прерывания процесса. При угрозе выкидыша или преждевременных родов будь то на 15, 18 неделе или 35, 36 могут назначаться гормональные препараты, к примеру, утрожестан.

При возникновении долгожданного периода беременности многие девушки начинают особо остро обращать внимание на проявляющиеся изменения в ее организме. Такое обстоятельство не несет «шизоподобного» помешательства, а считается вполне нормальным явлением. Среди вопросов, всплывающих в голове, можно порассуждать на тему одного – может ли болеть грудь при беременности? Если да, то на каком сроке? Что делать, если грудь увеличилась, болит, а живот тянет? Не странно, что подобное проявление волнует слабую половину населения. Итак, почему есть проявления болевых ощущений в молочных железах и насколько обязательно такое проявление.

Всегда ли болит грудь вначале беременности и через сколько дней это проходит?

После овуляции и оплодотворения яйцеклетки начинается радостный период для женщины – беременность. С запоздалыми месячными, а, точнее, с их отсутствием, появляются и другие первые признаки свершившегося факта. И если с месячными все понятно и закономерно, возникает вопрос, а почему болит грудь на раннем сроке беременности, как долго это будет продолжаться?

Согласно научным данным, первые признаки зарождения новой жизни в 1 триместре (до 12 недель, а у некоторых до 15 или 18) заключаются в появлении токсикоза, изменении вкусовых пристрастий, перепадах настроения и появлении болевых ощущений в области молочных желез, но явление это необязательно. Связан последний симптом с перестройкой организма после овуляции и подготовкой его к длительному лактационному периоду. Однако, этот признак проявляется не всегда либо же будет беспокоить женщину все время на протяжении беременности.

В последние недели перед родами (35, 35, 37, 38, 39, 40) возможно выделение молозива, пугаться этого не стоит.

Заприметив этот симптом и другие признаки на раннем сроке, нужно поспешить к врачу для уточнения возникновения оплодотворения после овуляции и возможного исключения наличия замерзшей или внематочной беременности.

Почему болит грудь при беременности?

Основная причина, когда появляются боли на любом месяце – это гормональные изменения под действием ХГЧ (гормон хорионического гонадотропина человека). В это время и на протяжении всей беременности очень возрастает количество эстрогена, пролактина, прогестерона и ХГЧ. При этом идет формирование молочных долек и увеличение протоков. По этой причине можно говорить, что грудь увеличилась в размере, стала больше и болезненнее. Причем происходить это может не пропорционально, т. е. левая молочная железа может быть меньше, чем правая или, наоборот, с левой стороны раздражение нервных рецепторов будет сильнее, чем справа.

Клиническая выраженность болей в груди:

• особая чувствительность молочных желез к перепадам температур;
• в груди ощущение покалывания и чувства распирания;
• грудные железы болят без каких-либо прикосновений;
• на поздних сроках наблюдается потемнение околососочной области;
• набухание и ощущение чувства жжения в сосках.

В последнем триместре беременности (35, 36, 37, 38, 39, 40-я неделя) грудь болит из-за усиленной подготовки организма к лактации. Перед родами (особенно перед 37, 38, 39 и 40) происходит интенсивное развитие молочных долек и увеличение их в размере из-за начального продуцирования молозива. После родов этот процесс будет постоянно сопровождать женщину на протяжении лактационного периода.

Какие факторы провоцируют боль с правой или левой стороны груди?

Когда на раннем сроке положения начинает болеть живот, а левая и правая грудь или сразу обе молочные железы становятся меньше, очень важно обратить внимание на такое проявление. Первые недели несут риск развития замерзшей беременности или образования внематочной. Даже в такой ситуации тест будет показывать положительный, а не отрицательный результат и связано это накоплением гормонов на ранней стадии. Как только начинает сильно болеть живот, справа, с левой стороны или по всей поверхности груди ощущается потеря чувствительности – это первый «звоночек», когда обязательно необходимо посетить врача для диагностики и прерывания замерзшей или внематочной беременности.

Если тест все время показывает отрицательный результат на протяжении некоторого периода, а грудь при этом болит, ответ достаточно прост. Возникновение болевых ощущений во всей груди возможно перед и после овуляции. Также такое явление наблюдается и перед месячными.

Девушки наблюдают с боков, что грудь увеличилась, причем это явление охватывает сразу две железы или проявляется с правой или с левой стороны, но не стоит сильно обольщаться. Такое обстоятельство связано с набуханием желез и постепенно грудь вернется в прежние размеры.

Если выделять особенности болевых ощущений при беременности, то прослеживаются такие признаки:

• ощущение тяжести в груди;
• раскрываются молочные протоки;
• приливается больше крови;
• на кожном покрове хорошо визуализируются вены.

Еще одной причиной, когда отмечается, что грудь стала чувствительной и болезненной, становится прием препарата утрожестан. Его назначают тем, у кого присутствует угроза прерывания беременности на ранних сроках. К тому же утрожестан назначается женщинам, чей тест на беременность постоянно показывает отрицательный результат, т. е. бесплодие, вызванное нарушением гормонального фона. Утрожестан – серьезный препарат, лечение которым составляет от 15 до 30 дней, а в индивидуальных случаях продолжается до 40 недели беременности. Как раз одним из побочных эффектов и является возникновение масталгии. Утрожестан противопоказан при многих заболеваниях и нарушениях, а его назначение и прием проводится только под строгим наблюдением врача.

Изменения в груди по неделям

Говоря о болевых ощущениях и изменениях груди во время беременности, можно рассмотреть это явление более подробно:

1. На 15 неделе многие нервозные ситуации остаются позади. Проведено первое УЗИ и исключена возможность замерзшей или внематочной беременности. На 15 неделе грудь стала больше, а ареолы темнее из-за накопления меланина. К тому же 15 неделя преподносит свои сюрпризы в виде появления небольших растяжек на груди. Для их предотвращения можно купить специальный крем.
2. Во время 18 недели проходит токсикоз. К тому же на 18 неделе в некоторых случаях можно заметить, что грудь стала в 2 раза больше, а локализация тянущих болей может наблюдаться либо справа, либо слева. Если подойти к зеркалу на 18 неделе и посмотреть на живот с боков, можно увидеть, что он стал округлей.
3. На 30 неделе по сравнению с 18 живот становится больше. На 30 неделе грудь становится намного болезненней, а соски чувствительней. К тому же 30 неделя проявляется появлением молозива.
4. На 35 неделе по сравнению с 30, из-за увеличивающегося веса болит поясница и ноги. К тому же на 35 неделе грудь увеличивается по сравнению с 18, поэтому под своим весом особо четко ощущаются ноющие боли. На 35 неделе лучше купить специальный бюстгальтер.
5. На 35, 36, 37, 38, 39, 40 выделение молозива может быть несколько больше, причем на 39 или 40 это ощущается наиболее больше. У кого-то это проявляется сильно, что требует покупки специальных вкладышей, а у кого-то немного. На 36, 37 неделе могут появляться тянущие боли внизу живота, но не стоит беспокоиться, просто матка стала больше и подготавливается к родам, особенно на 39 или 40. На 36, 37, 38, 39 или 40 неделе, если появляется симптом угрозы прерывания беременности, назначается утрожестан. Утрожестан допустимо назначать до конца родов, или в самом начале беременности после овуляции. Утрожестан не несет серьезных побочных эффектов, поэтому возможно его применение после консультации с врачом.

Как облегчить боли в груди во время беременности?

Для уменьшения боли, сопровождающей женщину во время протекания беременности можно придерживаться некоторых рекомендаций:

1. Начиная с 15 недели нужно выполнять специальные физические упражнения, предназначенные для будущих мам. Отрицательный момент отказа от профилактики заключается в будущих физических и эстетических недостатках. Поэтому начинать нужно за несколько дней до начала увеличения груди.
2. С 30 недели проводится подготовка молочных желез к предстоящей лактации с выполнением легких массажирующих движений на груди. В будущем после родов такие действия – хорошая профилактика застоя молока.
3. Подобрать хороший поддерживающий бюстгальтер, предназначенный для беременных женщин. Они шьются из безопасного экологического материала. К тому же они изготавливаются без швов и не вызывают лишнего раздражения кожи. Как бы не хотелось будущим мамочкам, на этот период лучше всего отказаться от стесняющих кружевных изделий.
4. Для уменьшения неприятных ощущений можно воспользоваться теплым душем. При вытирании груди, нежный орган необходимо слегка промокнуть полотенцем.
5. Допустимо пользоваться специальными кремами для беременных от растяжек. Это несколько снизит возникающий дискомфорт в молочных железах.
6. На 36 неделе можно заметить, что грудь стала очень большой – это отрицательный момент появления растяжек, поэтому за несколько дней до их появления, а лучше в самом начале необходимо втирать массажными движениями специальный крем.
7. С 30, 36 или 37 недели у некоторых беременных женщин наблюдается выделение молозива, это вполне нормально и чтобы предотвратить излишнее раздражение сосков и ареалы нужно приобрести специальные прокладки или салфетки в бюстгальтер. Перед применением на них можно наносить масло календулы, обладающее успокаивающим эффектом.

Если тест постоянно показывает отрицательный результат, не надо огорчаться. Возможно, организм проводит «своеобразный тест» для женщины или подготавливается к предстоящей беременности.

Бывают моменты, в случае до конца не долеченных заболеваний половой системы возникает явление замерзшей или внематочной беременности. Такой отрицательный симптом возникает и при физиологической остановке беременности. Так организм при замерзшей или внематочной беременности говорит о том, что этот плод был бы нежизнеспособен.

На каком бы сроке беременности не возникли болевые ощущения в груди, необходимо научиться справляться с возникающими трудностями и при возникновении вопросов и подозрений обращаться в женскую консультацию. Если тест показал положительный результат, нужно очень порадоваться этому факту.

При возникновении долгожданного периода беременности многие девушки начинают особо остро обращать внимание на проявляющиеся изменения в ее организме. Такое обстоятельство не несет «шизоподобного» помешательства, а считается вполне нормальным явлением. Среди вопросов, всплывающих в голове, можно порассуждать на тему одного – может ли болеть грудь при беременности? Если да, то на каком сроке? Что делать, если грудь увеличилась, болит, а живот тянет? Не странно, что подобное проявление волнует слабую половину населения. Итак, почему есть проявления болевых ощущений в молочных железах и насколько обязательно такое проявление.

Грудь при беременности. Чего ждать и как реагировать

Нередко женщины еще до проведения теста замечают некие изменения в своем организме. Один из первых «звоночков» — грудь при беременности, которая набухает, болит или становится слишком чувствительной. Кто-то списывает это на предменструальный синдром, в то время как на самом деле начинает развиваться жизнь будущего малыша.

Бурная гормональная перестройка быстро дает о себе знать, поэтому еще в начале беременности женская грудь претерпевает первые изменения. Важно понимать, какое состояние считается нормальным, а какого следует опасаться.

Как изменяется грудь во время беременности

Обычно грудь беременной увеличивается в размере и появляются болезненные ощущения. Отмечается повышенная чувствительность. Цвет ореолов и сосков становится другим. Зачастую оттого, что грудь набухает, проявляется сосудистая сетка.

При внематочной беременности отмечаются такие же изменения у груди, как и при обычной. Подробнее о признаках внематочной беременности →

Из-за того, что молочные железы увеличиваются, появляются растяжки (стрии). Стремительный рост отмечается в первом триместре, а затем – ближе к родам. Грудь может увеличиться на несколько размеров. Если кожа недостаточно эластична, появления растяжек не избежать.

Но в наше время это не проблема – существует множество безопасных кремов и масел, которые можно применять.

Каждый человек индивидуален. Поэтому не стоит думать, что грудь во время беременности у всех «ведет» себя одинаково. Срок, когда начинаются изменения, тоже у всех разный. У некоторых будущих мам уже на 11 неделе молочные железы выглядят так, как у других только в период лактации.

Будущие мамы задаются вопросом, может ли при беременности болеть одна грудь. Врачи отвечают, что такое явление – не повод для беспокойства.

Основные изменения

Увеличение. Интенсивный рост молочных желез – это то, что происходит у всех, т. к. организм готовится к материнству, кормлению. Уже на первом месяце женщины явно отмечают, как набухает грудь при беременности.

Если произошел бурный рост еще в период вынашивания, то после родов уже ничего не изменится или незначительно. Не стоит переживать, если грудь при беременности не увеличивается – иногда процесс начинается только к шестому-седьмому месяцу.

Эстрогены – стимуляторы разрастания млечных протоков, а железистая ткань растет из-за прогестерона. Соединительная ткань тоже разрастается, а после окончания кормления она преобразуется в жировую.

Повышенная чувствительность. Женщины отмечают, что испытывают неприятные ощущения. Кто-то просто повышенную чувствительность, а основная масса отмечает, что во время беременности грудь болит. Она наливается и становится напряженной. Это всегда говорит об активной подготовке к грудному вскармливанию и является первым признаком интересного положения. Иногда такие ощущения возникают еще до задержки месячных. Подробнее о признаках беременности до задержки →

Изменение сосков. В числе первых признаков беременности не только увеличение размера. Меняются соски по цвету и форме. Становятся более крупными, а вокруг них появляются пупырышки. Область около соска и он сам темнеют. Начинают проявляться кровеносные сосуды. После родов эти проявления исчезают.

Выделение молозева. Появление из груди у беременных густой, клейкой массы желтого цвета — необходимая стадия перед появлением молока. В молозеве содержится даже больше витаминов и антител, чем в молоке. Это первая еда, из которой малыш получит самые полезные вещества.

Растяжки. Даже если грудь маленькая, это не значит, что растяжек гарантировано не будет. Она может увеличиться на несколько размеров, что обязательно повлечет за собой стрии. Дело не в объеме груди, а в эластичности кожи. Если присутствует достаточное количество коллагена, то риск образования растяжек маленький.

Некоторые отмечают, что грудь после беременности покрыта темно-багровыми полосами – это следствие повреждения кровеносных сосудов. При правильном уходе можно избежать появления ярких растяжек и быстро вернуть груди обычный вид. Важно начать еще до того момента, когда женщина почувствует, что чешется кожа.

Что считается опасным сигналом?

Обычно женщины начинают паниковать, когда со временем грудь при беременности не увеличивается, на ощупь остается мягкой. Это не всегда говорит о том, что стоит поднимать тревогу, но будущей матери необходимо прислушаться к своему организму и другим опасным симптомам.

Вставая на учет, в идеальном варианте на 9 неделе, необходимо прислушаться к своим ощущениям и рассказать о них врачу.

Поводы для беспокойства:

• появление болей внизу живота;
• появление крови из влагалища;
• асимметричное увеличение груди, наличие впадин или припухлостей;
• резкое повышение температуры;
• общее недомогание.

Если появляется один или несколько из перечисленных симптомов, необходимо срочно обратиться к врачу. Нужно внимательно отнестись к своему организму, если грудь опала и вернулась к прежнему размеру. Бывает так, что молочная железа уменьшилась еще на 8 неделе – в самом разгаре подготовки организма к лактации.

В том случае, если не болит грудь при беременности, гинеколог может поставить вопрос о замершей беременности или об угрозе прерывания. Случается, что грудь «горит». Возможно, это проявление мастопатии – воспаления груди, при котором возникают фиброзные изменения и выделения. В случае если хотя бы одна – левая или правая — грудь становится горячей, необходимо показаться гинекологу.

На каком сроке начинаются изменения и сколько длятся

Будущие мамы интересуются не только, какая становится грудь при беременности, но и на каком сроке она перестанет меняться. Однозначно ответить на этот вопрос невозможно. Организм женщины может реагировать на выброс гормонов по-разному. Некоторые замечали, что болит ли грудь при беременности на протяжении всего срока. И это вариант нормы.

Другие женщины говорят, что грудь не проявляла себя и на первых неделях беременности, и в течение всего периода вынашивания. Но и это не значит, что в организме сбой.

Нормально ли, если женщина не чувствует, когда болит грудь при беременности? Возможно, у нее изначально больше места для роста железистой ткани. Поэтому рост не стал таким выраженным. Часто женщины отмечают, что самые неприятные ощущения приходятся на ранних сроках и уже на 14 неделе уходят все симптомы. Ткани адаптируются к скачкам уровня гормонов, и становится легче.

Специалисты отмечают, что в большинстве случаев уже на 10 неделе наступает момент, когда значительная часть изменений в груди произошла. Это не значит, что процесс завершен, просто он постепенно идет на спад. Не стоит переживать, если грудь при беременности перестала болеть примерно на 12 неделе. Скорей всего, подошел тот срок, когда организм завершил первый этап приготовления к рождению ребенка.

Важно, чтобы будущая мама помнила о своей индивидуальности, а не слушала беременных или рожавших подруг. Не стоит сравнивать и искать в себе «сигналы тревоги». Неправильно спрашивать у знакомых, когда при беременности перестает болеть грудь, ведь единого ответа не будет. У кого-то уже на 5 неделе отступают первые признаки подготовки молочных желез к кормлению.

Будущую маму может перестать мучить болезненность груди на 7 неделе или гораздо позже — все это варианты нормы. Однако если вас мучают подозрения, лучше обратиться к доктору и не волноваться понапрасну.

Автор: Ирина Левченко, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о подготовке груди к кормлению малыша

Каждый человек индивидуален. Поэтому не стоит думать, что грудь во время беременности у всех «ведет» себя одинаково. Срок, когда начинаются изменения, тоже у всех разный. У некоторых будущих мам уже на 11 неделе молочные железы выглядят так, как у других только в период лактации.

как долго болит грудь во время беременности?

девочки скажите это норма что до сих пор болит грудь в мои 17 недель беременности? особенно соски не дотронешься… просто читала что у многих проходит еще до 10-12 недель… а у меня жуткая ломка и не притронешься и кажется что вот вот взорвется…

вот переживаю как долго это может продолжаться и нормально ли.

у кого как?

девочки скажите это норма что до сих пор болит грудь в мои 17 недель беременности? особенно соски не дотронешься… просто читала что у многих проходит еще до 10-12 недель… а у меня жуткая ломка и не притронешься и кажется что вот вот взорвется…

Болит ли грудь при беременности и что делать?

Здравствуйте, уважаемые будущие мамы! Наверняка, вы заметили еще до того, как узнали о своем «интересном» положении, что грудь начала как-то по-особенному болеть. И это неудивительно, поскольку очень многие женщины, боли в груди относят к самым первым признакам беременности.

Дело в том, что буквально после зачатия в организме женщины начинают происходить серьезные, можно сказать, кардинальные изменения. Повышенный выброс в кровь гормона гонадотропина при беременности, в первую очередь, сказывается на молочных железах.

Грудь во время беременности набухает, увеличивается в объеме, становится более чувствительной, темнеют соски, так организм подготавливает молочные железы к грудному вскармливанию.

Как часто болит грудь у беременных, и как долго это будет продолжаться? ↑

Вам кажется, что только у вас во время беременности болит грудь? Успокойтесь, такие ощущения испытывают в основном все беременные женщины, однако, есть и исключения. Все зависит от уникальных особенностей организма каждой будущей мамы.

Кстати, у одних женщин изменения в груди происходят достаточно резко, у других — грудь постоянно болит и чешется. Также вы можете заметить появление на груди венозной сетки, происходит это в виду увеличенного кровенаполнения молочных желез.

Обычно к началу второго триместра, то есть через 12 недель, боль в груди исчезает полностью. Это значит, что на физиологическом уровне процесс подготовки груди к кормлению завершен.

У некоторых женщин во время беременности болит грудь вплоть до родов. Это никак нельзя назвать патологией, учитывая индивидуальную особенность организма. Но и нормальным такое состояние назвать нельзя, поэтому не лишней будет консультация врача.

Боль в груди при беременности может присутствовать в разных проявлениях: как жжение в области сосков, появление зуда, ноющая боль. Особенно чувствительной грудь становится по утрам, а к вечеру может полностью прекращаться.

Избыточный прилив крови не только обогащает ткани молочных желез дополнительным кислородом, но и способствует их росту. Хотя, если будущая мама ведет активный образ жизни при беременности, грудь уже к вечеру может принимать свою прежнюю форму, благодаря оттоку крови.

Как себе помочь, что делать, если сильно болит грудь при беременности? ↑

Чтобы облегчить свои страдания и максимально помочь своей груди подготовиться к будущему кормлению ребенка:

• не стоит отказываться от утренней гимнастики;
• нужно обратить внимание на качество нижнего белья;
• желательно делать массаж и закаливание груди при беременности;
• очень полезны водные и воздушные процедуры для груди.

Кстати, уже с первых месяцев можно перестраиваться на гимнастику для беременных. Специальные упражнения помогут вам быть в тонусе и немного снимут болевые ощущения.

Немаловажным моментом является нижнее белье, на нем не должно быть лишних швов, косточек и декоративной отделки. Материал бюстгальтера должен быть из натуральных тканей.

Многие маммологи рекомендуют спать ночью в бюстгальтере, а утром его снимать на несколько часов. Таким образом, нормализуется кровообращение в молочных железах, и грудь беременной становится менее чувствительной.

Кстати, такой нехитрый прием позволит вам избегать чрезмерного набухания груди, значительно снизить боль, вызванную интенсивным кровообращением. Удобное нижнее белье можно, например, приобрести в магазинах для будущих мам.

Стоит отметить, что положительно влияют на грудь на ранних сроках беременности процедуры специального закаливания. Для этого возьмите достаточно жесткое полотенце, желательно махровое, смочите его в прохладной воде и обтирайте грудь в течение нескольких минут.

Такие процедуры должны быть ежедневными. Это позволит вам в будущем избежать мастопатии и максимально подготовить грудь к процессу грудного вскармливания, не говоря уже о том, что после обтирания боль в груди значительно уменьшается.

Массажируйте грудь по часовой стрелке своими ладонями, старайтесь не сдавливать соски и железы. Принимайте контрастный душ, воздушные ванны. И помните, что боли в груди, как и другие, не совсем приятные спутники беременности, скоро пройдут.

Настраивайтесь на положительные эмоции, ведь ваше настроение очень важно для будущего малыша.

Избыточный прилив крови не только обогащает ткани молочных желез дополнительным кислородом, но и способствует их росту. Хотя, если будущая мама ведет активный образ жизни при беременности, грудь уже к вечеру может принимать свою прежнюю форму, благодаря оттоку крови.