Можно ли пить кормящей маме чай из ромашки

Можно ли кормящей маме пить чай из ромашки: особенности употребления при грудном вскармливании

Ромашка – это удивительный и красивый цветок, обладающий различными целебными свойствами. Благодаря большому количеству полезных качеств растение все чаще и чаще начинает применяться не только в народной медицине, но и в официальной.

Итак, ромашка является:

• противовоспалительной;
• антисептической;
• общеукрепляющой;
• противогрибковой;
• обезболивающей;
• успокаивающей;
• седативной;
• антибактериальной.

Также цветок может использоваться при лечении заболеваний печени и желудочно-кишечного тракта. Для того чтобы вылечить или ослабить какую-либо болезнь, люди пьют чаи, настойки и отвары.

Польза чая из ромашки

Самым распространенным средством является чай из ромашки. Это связано с тем, что пить его можно всем: и детям, и взрослым, и даже беременным. В составе настоек же, как правило, имеется спирт, ввиду чего ограничивается возможность его применения ряду лиц.

Издревле люди используют ромашку для лечения многих заболеваний, но можно ли пользоваться целебным настоем кормящей маме?

Последнее же приводит к снижению аппетита, а значит и к уменьшению в весе. Данное свойство ромашкового чая, несомненно, приведет в восторг девушек, желающих похудеть. Кроме того, такой напиток отлично помогает привести в норму эмоциональное состояние.

Ромашковый чай могут использовать новоиспеченные мамы для лечения:

• цистита;
• простудных заболеваний;
• кишечных болезней;
• акне, ожогов и других повреждений кожи;
• молочницы.

Специалисты в области грудного вскармливания считают, что подобные чаи могут помочь улучшить лактацию за счет увеличения объема циркулирующей крови. Однако же, если у кормящей мамы есть трудности с выработкой достаточного количества молока, то это не говорит о том, что на протяжении дня она должна употреблять из жидкостей только чай с ромашкой. Как-никак это лекарственное средство, а не обычный напиток. Пить его следует строго по инструкции и не более трех стаканов в сутки. Не рекомендуется во время грудного кормления употреблять микстуры и настойки из ромашки, так как в них имеется слишком большая концентрация вспомогательных веществ, не говоря уже о том, что там может содержаться спирт. Естественно, что их употребление может отрицательно отразиться на лактации. Молока может стать меньше или же оно может вовсе пропасть.

Как приготовить отвар из ромашки?

Для приготовления нам потребуется одна столовая ложка сухой травы и один стакан кипятка. Цветки надо залить кипятком и дать им настояться в течение 15-20 минут, а потом процедить через марлю или ситечко. Как правило, такой напиток используют для наружного применения. Например, им можно полоскать горло и полость рта при простудных заболеваниях, а также промывать раны. Вдобавок к этому, ромашковый отвар оказывает очень хорошее воздействие на волосы. Он укрепляет и наполняет их блеском, поэтому будет очень полезен мамочкам с проблемными волосами.

Кстати, очень часто бывают жалобы на выпадение волос во время лактации (рекомендуем прочитать: почему происходит выпадение волос во время грудного вскармливания?). Обычно это проходит само собой в течение года. Однако врачи рекомендуют не игнорировать недуг, и ополаскивать волосы ромашкой хотя бы 2 раза в неделю. Таким образом вы успокоите кожу головы и укрепите волосяные луковицы.

Как применять отвары при кандидозе

Отвар во время спринцевания должен быть обязательно теплым. Длится данная процедура приблизительно двадцать минут. Перед началом каждой новой обработки спринцовку необходимо дезинфицировать. Кроме того, ей разрешается обрабатывать наружные половые органы, а также делать примочки, например, аккуратно приложив ватный диск/тампон к больному месту.

Ромашка эффективно борется с кандидозом и другими заболеваниями

Как приготовить настойку из ромашки?

Для приготовления настойки из ромашки понадобится пять чайных ложек травы, которые, в свою очередь, необходимо залить одним стаканом холодной кипяченой воды. Настаиваться этот напиток должен 8 часов. Лучше всего готовить в термосе вечером, чтобы к утру он был уже готов. Обычно ромашковую настойку применяют внутрь. Она помогает при головных болях, усталости, спазмах в желудке и нарушении сна. Однако злоупотреблять не стоит, ежедневное питье может привести к обратному эффекту. Не забывайте делать перерывы исходя из индивидуальных особенностей организма. Если сомневаетесь в графике употребления и комбинирования настоек из различных трав, то лучше предварительно посоветоваться с врачом.

Как заваривать ромашку грудным детям?

Если у ребенка есть проблемы, связанные с пищеварением, то педиатр может посоветовать и ему заваривать чай или настойку из ромашки. Соответственно, как правильно готовить и применять такие напитки, должна знать каждая мама. Для начала нужно проверить реакцию малыша на ромашку для того, чтобы узнать нет ли у него, находящемся на грудном вскармливании, аллергии на это растение. Аллергия может проявиться в следующем:

• у грудничка начали течь слезы;
• появились выделения из носа;
• возникли проблемы с дыханием;
• на коже появилась сыпь;
• начали отекать глаза или губы;
• появилась тошнота и рвота.

При употреблении ромашкового чая, его концентрация должна быть разбавлена вдвое. Начинать давать его малышу надо в небольших количествах. В том случае, если напиток применяется для устранения проблем с желудочно-кишечным трактом, то пить его надо ребенку три-четыре раза в день натощак по одной чайной ложке. Если же вы хотите посредством этого чая вылечить простуду у малыша, то давать его надо после еды. Не допускайте передозировку. Она может вызвать у ребенка тошноту.

Как готовить ромашку для купания?

Для купания десять столовых ложек цветков надо залить одним литром крутого кипятка. Настаиваться такой отвар должен тридцать минут. После этого его можно добавить в ванну. Для того чтобы выяснить нет ли у ребенка аллергии, перед купанием надо капнуть на ножку или ручку малыша ромашковый настой. Если отрицательной реакции не последует, то можно начинать мыть ребенка.

В каких случаях следует отказаться от ромашки?

К сожалению, ромашка не всегда бывает полезной. Особенно для маленьких детей некоторые ее, казалось бы, полезные свойства могут обернуться противоположным эффектом. Итак, рассмотрим минусы растения:

1. Ромашка обладает достаточно сильным слабительным действием, поэтому нельзя ее употреблять тем, у кого наблюдается повышенная чувствительность кишечника, а также его гиперкинезия.
2. Ни в коем случае ее нельзя пить и людям с повышенной кислотностью в желудке, иначе может увеличиться выделение в кишечнике желчи, а это, в свою очередь, способно спровоцировать панкреатит.
3. Несмотря на всю пользу, во время ГВ ее все же не стоит употреблять в больших количествах. Она может отрицательно повлиять на процесс выработки молока: уменьшить количество или качество молока.
4. Нельзя ее использовать, соответственно, при аллергии, которая может проявляться в виде зуда и высыпаний на коже. Для того чтобы это проверить, надо попробовать попить ромашку в малых количествах и понаблюдать за реакцией.

Ромашку можно использовать для купания малыша

Побочные действия

Побочные действия возникают довольно редко, но все же знать о возможных последствиях необходимо. Какие же побочные действия могут быть:

• головокружение;
• головные боли;
• слабость;
• раздражительность.

Употребление отваров, настоек и чаев из ромашки может принести существенную пользу организму. Бывает, что травы помогают даже тогда, когда применения обыкновенных лекарственных средств недопустимо. Именно поэтому ромашку так часто используют при лечении различных заболеваний во время беременности и при грудном вскармливании. Однако же, прежде чем начать использовать растение-цветок (и наружно, и внутренне), проконсультируйтесь со своим врачом, ознакомьтесь с инструкцией и изучите противопоказания.

Можно ли пить ромашку при грудном вскармливании

В косметологии и фитотерапии ромашка аптечная является, пожалуй, самым популярным средством. Несмотря на массу полезных свойств, молодых мам беспокоит безопасность этого растения для ребенка.

Можно ли пить ромашку при грудном вскармливании кормящей маме и, в каких количествах?

Врачи не пришли к единому мнению насчет пользы или вреда этого растения во время лактации. Ромашка аптечная известна как эффективное лечебное средство в борьбе с воспалениями желудочно-кишечного тракта, дисбактериозом и повышенным газообразованием, а также респираторно-вирусными заболеваниями. Сомнения кормящих мам по поводу безопасности ромашки вполне обоснованы. Поскольку все, что пьет и ест женщина, кормящая грудью, незамедлительно всасывается в организм новорожденного вместе с молоком.

Показания для приема

Во время беременности и лактации многие медицинские препараты для женщины противопоказаны. В попытках вылечить то или иное заболевание, женщины прибегают к фитотерапии и, в частности, к использованию ромашки. Отвары и водные настои из этой лекарственной травы могут стать эффективной заменой многим медикаментам. Но чтобы обезопасить себя от неожиданных последствий, обратитесь с вопросом, можно ли пить ромашку при грудном вскармливании кормящей маме, к врачу. Он назначит приемлемый курс приема средства, а также посоветует безопасную и для ребенка, и для самой матери дозировку. По мнению большинства врачей, ромашка аптечная безопасна при лактации в следующих случаях:

• Расстройства пищеварительного тракта (метеоризм, кишечные спазмы, диарея и прочие);
• Гинекологические болезни (кандидоз, эрозия шейки матки и т.д.);
• ОРЗ и ОРВИ (фарингит, насморк, кашель, тонзиллит);
• Дерматологические проблемы (прыщи и раздражение на коже, трещины на сосках, раны и фурункулы);
• Повышенная возбудимость нервной системы, бессонница;
• Цистит и хронические воспаления мочевыводящих путей;
• Нарушение менструального цикла.

Можно пить ромашку при грудном вскармливании в виде местного средства для устранения воспалительных процессов – спринцевания, полоскание горла и паровые ингаляции, теплые ванны и обмывания, компрессы. Также полезно пить ромашковый чай молодым мамам перед сном.

Польза ромашки при лактации

Каждый специалист подходит к вопросу о безопасности средств на основе ромашки с точки зрения накопленного опыта. Как уже говорилось ранее, чаще всего такое средство применяется при проблемах ЖКТ. Нарушение пищеварительного процесса встречается повсеместно и обусловлено качеством питания и гастрономическими привычками. У кормящих грудью женщин желудочно-кишечные расстройства могут быть связаны с перенесенным поздним гестозом.

Поскольку в таком случае барьерная функция кишечника женщины нарушена, антигены легко проникают в кровь, а затем и в грудное молоко, в конечном итоге вызывая у младенца аллергические реакции, колики в животе и повышенное газообразование. Наряду с некоторыми другими травами, ромашка улучшает выделение грудного молока, что могут взять себе на вооружение женщины, у которых молоко отсутствует или вырабатывается в малых количествах. Также растение оказывает легкое седативное и расслабляющее действие, улучшая сон малыша и матери. Безопасной для кормящей женщины считается дозировка ромашкового чая в количестве 2-3 чашек в день. Желательно употреблять напиток во второй половине дня и в том числе перед сном.

Вредные травы при лактации

Многие врачи поддерживают употребление во время грудного вскармливания травяных чаев, в том числе, и на основе ромашки или чабреца. Однако от некоторых трав женщине все же стоит отказаться ввиду возможного негативного воздействия на малыша:

Ментол и мята также не желательны при лактации, поскольку они могут уменьшать выработку грудного молока. С осторожностью женщине следует отнестись и к чаю каркадэ. Наряду с ромашкой можно пить кормящей маме также чаи из имбиря, шиповника, цедрой апельсина, но в строго ограниченных количествах.

Можно ли кормящей маме пить ромашку

Многие молодые мамочки в первые месяцы после родов страдают от гормонального «взрыва». Это приводит к повышенному уровню тревожности. Плохой сон, быстрая утомляемость, пережитый в процессе родов стресс — все это не дает в полной мере наслаждаться новоприобретенным статусом. Естественно, встает вопрос о том, как успокоиться и какие безопасные для малыша седативные средства можно принимать. В этом случае педиатры советуют вспомнить о лекарственной ромашке. Она обладает выраженными седативными свойствами, кроме того, полезна для всего организма. Но можно ли пить ромашковый отвар во время кормления грудью и не причинит ли она вред здоровью грудничка? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной статье.

Когда показано употребление ромашки?

Лекарственная ромашка — мягкое успокоительное средство, которое практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому многие врачи рекомендуют пить ромашку молодым мамам, которые кормят ребенка грудью. Особенно показана ромашка при грудном вскармливании в следующих ситуациях:

• женщина страдает от повышенной раздражительности, а также имеет проблемы со сном. Справиться с бессонницей поможет отвар ромашки, приготовленный из расчета 1 столовая ложка сырья на стакан кипятка, кипятить 5 минут, процедить через марлю, долить кипяченой водой до 200 мл. Выпить такой ромашковый чай с ложечкой меда (если у мамы и ребенка нет аллергии на этот продукт) нужно в теплом виде за полчаса до отхода ко сну;
• в период кормления грудью и сразу после родов иммунитет может работать весьма нестабильно, поэтому молодые мамочки нередко болеют простудами. Ромашка является отличным природным антисептиком: она убивает болезнетворные микробы и укрепляет иммунную систему;
• у женщины имеются проблемы с кожей. Ромашку можно употреблять не только внутрь, но и наружно. Например, крепкий отвар поможет справиться со всевозможными высыпаниями и даже трещинами на сосках. Кроме того, отвар способствует быстрому заживлению ранок;
• у женщины имеются проблемы с работой пищеварительной системы. Кишечник после родов нередко функционирует недостаточно хорошо, в результате чего жизнь молодой мамы портят постоянные боли в животе, диарея или запоры, вздутие живота. Ромашка поможет быстро избавиться от этой деликатной проблемы;
• спринцевания отваром ромашки помогут справиться с развитием эрозии шейки матки и ускоряют процесс заживления тканей после родов;
• если у молодой мамочки заболел зуб, помочь может полоскание средством из ромашки лекарственной. Отвар снимет отек и избавит от боли. К тому же, это средство можно использовать в период прорезывания зубов у новорожденных для смазывания воспаленных десен малыша.

Ромашка является настоящим кладезем ценных веществ

Какие полезные вещества содержит ромашка?

• эфирные масла, которые стимулируют пищеварительный тракт и оказывают отличное влияние на кожу. Поэтому кормящим мамам можно не только пить отвар ромашки, но и протирать им лицо. Особенно это актуально для женщин, склонных к аллергическим реакциям;
• кумарины. Эти вещества укрепляют сосуды, предотвращают образование тромбов и улучшают процесс свертываемости крови;
• сахара, являющиеся источником бодрости и энергии;
• биофлавониды, оказывающие антисептическое воздействие, то есть убивающие вредные микроорганизмы;
• холин или витамин В₄. Витамин В₄ улучшает состояние кожи и способствует оздоровлению печени.

Влияет ли употребление ромашки на лактацию?

Ромашка входит в состав чаев и травяных сборов для беременных и кормящих женщин: ее безвредность для здоровья в этот ответственный период доказана многочисленными исследованиями. Тем не менее употребление крепкого ромашкового отвара может немного снизить количество вырабатываемого молока. Поэтому если у молодой мамочки не налаживается процесс лактации, тогда от употребления ромашкового чая ей желательно отказаться. Однако вопрос этот достаточно тонок. Например, некоторые женщины, недавно родившие ребенка, страдают от так называемой послеродовой депрессии. Повышенный уровень тревожности и сниженное настроение отрицательно сказываются на количестве вырабатываемого молока, что очень нежелательно при кормлении грудью. При подобном состоянии кормящей маме пить синтетические успокоительные средства не рекомендовано (конечно, если депрессия не протекает в тяжелой форме). Чтобы стабилизировать нервную систему, вполне можно употреблять ромашковый чай перед сном.

Когда эмоциональное состояние молодой мамы придет в норму, сразу наладится лактация

Как вводить в рацион кормящей мамы?

Любые новые напитки и продукты, в том числе и ромашковый чай, при кормлении грудью нужно вводить в рацион с огромной осторожностью. Ведь в этот период имеется высокий риск развития пищевой аллергии у новорожденных. К тому же незрелая пищеварительная система малыша может неожиданно среагировать на, казалось бы, самые безвредные и безопасные продукты: у новорожденного могут начаться проблемы со стулом (понос или запор), усилиться срыгивание, появиться вздутие животика.

Обратите внимание, что аллергия на ромашку развивается крайне редко. Как правило, эта трава легко переносится в любом возрасте и приносит организму только пользу. Младенцев даже купают в травяном отваре, что очень благотворно влияет на них: очищает кожу, успокаивает, дарит здоровый сон.

Особое внимание кормящей маме следует обратить на следующие проявления аллергии у грудных детей:

• появление на коже малыша сыпи и покраснений;
• затрудненное дыхание;
• обильное срыгивание;
• рвота и тошнота;
• отек кожи и слизистых;
• колики и боли в животе, диарея, запор, метеоризм;
• снижение аппетита;
• плач или наоборот появление несвойственной апатии.

Если у ребенка появился хотя бы один из перечисленных симптомов, значит, у него можно подозревать аллергию на ромашку. В этом случае молодой маме следует прекратить прием отвара или чая из этой лекарственной травы.

Ромашку при грудном вскармливании следует начинать пить с одного глотка, после этого проследить за реакцией новорожденного в течение суток

Правила употребления ромашки при грудном вскармливании мамами и детками

Вы удостоверились, что у малыша отсутствует реакция на употребление мамой ромашки? Значит, маме можно смело пить лекарственный отвар этого растения.

Правда, нужно соблюдать определенные рекомендации:

• пейте не больше двух-трех чашек не очень крепкого ромашкового чая в течение дня;
• заваривать чай нужно не больше 15 минут;
• употребляйте ромашку при грудном вскармливании в вечернее время: это поможет быстрее уснуть и лучше отдохнуть и молодой мамочке, и новорожденному малышу;
• не покупайте травяные чаи, в состав которых кроме ромашки входят полынь, валериана, крушина, мать-и-мачеха и мята. Как раз эти травы могут вызывать сильные и опасные аллергические реакции у новорожденных. К тому же, они способствуют снижению объема вырабатываемого молока.

Если вы выбираете травяной чай с ромашкой или хотите сделать собственный сбор, обратите внимание на шиповник, имбирь и апельсиновую цедру. Правда, перед приемом таких чаев рекомендуется поговорить с врачом.

Давать отвар можно и малышу, достигшему четырехмесячного возраста, 3 месячному ребенку ромашка противопоказана

Для крохи до года концентрация напитка должна быть невысокой: один пакетик или одну чайную ложечку травы надо заварить тремя стаканами кипятка. При этом давать пить ромашку нужно не больше одной чайной ложки за раз. Естественно, на употребление должны быть показания, например, избыточная нервная возбудимость или плохой сон.

Ромашка лекарственная — одно из самых эффективных природных седативных средств, обладает многими полезными свойствами. Ромашка при грудном вскармливании допустима и даже рекомендована кормящим мамам, которые испытывают проблемы с нервной системой. Прежде чем пить отвар ромашки, нужно посоветоваться с лечащим врачом. Ну, а если у ребенка возникнет негативная реакция на это целебное растение, прием нужно сразу же прекратить.

Новорожденным слабый отвар из ромашки можно давать пить по чайной ложечке 1-2 раза в день после 4-х месяцев.

Источники: http://vseprorebenka.ru/laktaciya/pitanie-mamy/romashka-pri-grudnom-vskarmlivanii.htmlhttp://terapevtplus.ru/beremennost/romashka-pri-grudnom-vskarmlivanii/http://mladeni.ru/mamam/mozhno-kormyashchey-mame-pit-romashku