Содержание
За долгие девять месяцев беременности счастливой женщине предстоит многое пережить. Нередко проблемы начинаются уже с самого начала, испытывая будущую маму на прочность. И, как ни странно, одним из таких испытаний может стать дискомфорт в области желудка.
Вот вроде бы вы и не наедаетесь до отвала, и не злоупотребляете тяжелой пищей, а желудок болит и раздувает, будто бы мяч проглотили. Одновременно могут досаждать другие неприятные ощущения и симптомы, которые объединяются в неутешительный диагноз – токсикоз.
- Иногда это происходит из-за слишком быстрого роста матки либо когда органы сжимаются и вместе с ними и желудок.
- Тяжесть может происходить из-за стресса. Или из-за язвы или гастрита.
- Изменения желудочного сока также влияет на появление этой проблемы.
- На ранних сроках бывает так, что секреция и кислотность снижается и тоже приводит к болям и тяжести в желудке.
- Большая чувствительность вкусовых рецепторов.
- Иногда бывает так, что даже маленький объем пищи может вызвать тяжесть.
- И последняя причина — это нарушение микрофлоры.
Как избавится от этой проблемы
Если такое происходит очень часто то надо от этого избавляться. Тяжесть в желудке это ранняя стадия токсикоза. Для начала следует полное медицинское обследование всех органов. Потом сдать анализы на уровень гормонов в крови и витамины. Следует провериться у гастроэнтеролога. И ещё нужна плотная и максимальная работа с диетологом, чтобы подобрать диету для беременной женщины. Лучше всего следует питаться по маленьким частям. Наилучший вариант это 10 раз в день и еду употреблять через одинаковые отрезки времени. После приёма пищи надо делать отдых себе и ребёнку. Перед приёмом пищи рекомендуют пить тёплую воду.
Что делать чтобы избежать эту проблему
Есть пару советов чтобы избежать и никогда не столкнуться с тяжестью в желудке:
- перед планированием ребёнка лучше всего обследоваться;
- все заболевания, касаемые желудка, должны быть вылечены до беременности;
- нужно соблюдать выбранную диету;
- избавиться от всех вредных привычек;
- надо знать какие продукты приносят пользу организму.
Что же делать с тяжестью в желудке
Каждая женщина и девушка понимает что беременность — это долгий, сложный, упорный процесс. Во время беременности можно столкнуться со многими сложностями и трудностями. Многие женщины жалуются врачу на постоянную тяжесть в желудке. Даже если вы не переедаете, едите полезную пищу которая не утяжеляет желудок, возможно появление боли в желудке. С этим может столкнуться каждая беременная женщина. От этого никуда не убежишь. Часто бывает вздутие и женщины описывают это ощущение как будто проглотил воздушный шарик и ты чувствуешь его внутри себя. Вместе с этими болями появляются и другие неприятные симптомы, которые называют токсикозом. Мало кто думал что тяжесть в желудке может быть какой-либо болезнью. Такие симптомы могут напугать молодую и неопытную маму на раннем сроке. Но в реальности все не так грустно как кажется, на первый взгляд. Понятно что это нельзя считать нормальным явлением, ведь появления неприятных ощущений никому не может понравиться. Но тяжесть в желудке считают обычным делом во время беременности. Есть много причин появления этой проблемы и все они естественны. Во время беременности часто могут возникать такие боли и они все связаны с развитием ребёнка. Мамам надо набраться терпения и принять такие обстоятельства.
Зачатие — это обдуманное действие. И женщины должны понимать что на протяжении всей беременности могу возникать неприятные ощущения и боль. Зачатие влечёт за собой преобразование всего женского организма. В первую очередь снижается иммунитет из-за того, что в крови увеличивается количество эстрагена. Потом следует изменение в желудке и повышение кислотности, и желудочный сок вырабатывает много желудочного сока с ферментами. Происходит вкусовые изменения что является причиной рвоты, тошноты и это сопровождается чувством тяжести и вздутия. Все эти процессы образуют токсикоз. Особенно дискомфорт возникает после приёма пищи. И неважно съели вы много или мало еды. И какая это была еда. Конечно, если питаться фруктами и овощами то, скорее всего, дискомфорта вы не почувствуете. Но такой едой вы мало наедитесь и ваш маленький плод тоже.
Во время приёма пищи надо думать и о себе, и о своём ребёнке. Живот начинает раздувать изнутри и это приводит к рвоте и может затруднять дыхание. Обычно говорят что тяжесть в желудке происходит в раннем периоде развития плода и беременности. Но бывают случаи когда и в третьем триместре происходит тоже самое. Именно в это время ребёнку нужен гормон роста, который вырабатывает организм специально для него. На последних сроках така проблема может возникнуть из-за внутрибрюшного давления повышение которого пропорционально росту матки с плодом в ней. Регулярно стесняемый желудок напоминает о себе изжогой, а также ощущениями тяжести и боли.
Есть варианты помочь себе самому
Для начала попытайтесь собственными силами помочь себе. Даже если тяжесть во время беременности не зависит от такого какую пищу вы потребляете и в каких количествах, попробуйте есть еду поменьше порциями и разделить на весь день по 10 приёмов. Но знайте что голодание ни в коем случае не допустимо. Кушайте меньше солёной пищи (например, сухариков, чипсов, солёной рыбы, солёных орешков), копчёной (копчёной рыбы, копчёного сала и др.), жареной (например, курицы, мяса, картофеля, яичницы, и т. д.) и также сладкой (пирожное, мороженое, конфеты, торты).
Лучше всего есть еду на пару. Например, вкусную рыбу, курицу, овощи. Это будет в миллиарды раз полезнее. Не надо есть еду которая плохо усваивается. Свой рацион всё-таки лучше сделать диетическим, а блюда, находящиеся в нём, должны быть мягкими или жидкими по форме. С утра, ещё до подъёма с кровати, перекусите чем-то лёгким, например, сухарём, печеньем, творогом или другой молочной продукцией. А также рекомендуется отказаться от вредных привычек. Да, уже в 3 раз я говорю это. Но это очень важно. И ваши вредные привычку очень сильно повлияют на то каким родится ваш ребёнок. Не думаю что мимолётная слабость такая как сигареты, алкоголь, наркотические средства дороже вам чем ваш ребёнок. Если ничего так и не помогло избавиться вам от дискомфорта в желудке, лучше обратиться к специализированному доктору который пропишет вам хорошие и эффективные лекарства.
Гастралгия – так принято именовать желудочную боль, нередко возникает в период вынашивания ребенка. Данный симптом с одинаковой частотой может беспокоить будущую маму на ранних сроках и непосредственно перед родами. Боль редко приходит одна: ей могут сопутствовать дополнительные симптомы – они помогают подробнее узнать причину недомогания.
что такое, как поем так в желудке стоит ком, и будто в верх поднимается всё… иногда отрыжка появляется, но она не спасает, всё-равно всё стоит… в обед вот сегодня поела и до самого вечера ком стоит, хочу поесть, а из-за чувства переполненного желудка ничего не могу есть(( вот мизим выпила, немного полегчало, съела 2 блина с творогом и опять этот ком… что делать? с желудком никогда проблем не было.
вот не знаю, как часто можно пить мезим?
К врачу с этим думаю лучше. Чтобы не угадывать, что попало не пить, сходить, узнать.
вроде нет… думаю, желудок плохо переваривает пищу.
Всю беременность с этой бедой ходила, мне иногда так плохо было что помогало только 2 пальца в рот(извините за подробности).Кушайте маленькими порциями и лёгкую пищу (овощи в любом виде, фрукты). Блины не надо бы раз пищеварение нарушено.Дальше хуже будет только.После родов все сразу пройдёт.
2 блина с творогом это очень тяжелая пища, я когда беременная была тоже не могла есть печеное жареное, если съем то все приступы боли опоясывающей и тяжести, но у меня проблемный желудок изначально. Тебе сейчас легкие блюда есть и по чуть -чуть
К терапевту конечно, на вряд ли гениколог чем-то поможет.
Это хорошо, что за таблетки прописали?
Мне кажется, что у меня что то подобное началось.
Екатерина, У меня по моему от всего такая история.уже и не знаю, чем себя кормить))
мне еще кефир помогает) когда чувствую, что переела и всё лезет из желудка вверх, пью кефир, вроде легче ставится)) еще иногда помогает мандаринка или апельсин или киви, не знаю почему, но помогает)) может витамин С какую-то роль играет))
Прочитала вас и думаю беременная я или нет. У меня в последние 2-3 дня такая же ерунда, не работает желудок, тяжело. Как сегодня поела в первой половине, так и тяжело, потом конечно чай пила, но ничего не проходит(( А да, ещё, месячные закончились только 14 числа. Наверное рано думать об этом да. Как писали ниже, никогда не было проблем с желудком .
Натрескалась жареной свинины… и вот знаю что мне Ее не желательно. Но ездили на ужин к свекрам. А мама мужа Ее так вкусно готовит… в общем остановился мой желудок… тяжесть не реальная. Чем можно запустить?
Ряженкой или кефиром и чернослив☺
Панкреатин а на ночь кефир, ряженка
Панкреатин, мезим
И как можно больше воды, она хорошо кишки чистит
Мизим. Я лично не пила, но интересовалась у своего врач на всякий случай — она говорила что можно мизим. А вот про фистал ничего не сказала… — странно, он же на травках
Спасибо, пошла третьи аптечку в поисках мезима. Он у нас помнится был.
Делают шипучку из Воды, соды и уксуса и быстро выпивают.
Шипучка вода пол кружечки чуть уксуса 0,5чл и соды на кончике ложки пока шипит выпить 5 мин и готово
Мезим- для желудка незаменим 😀 ещё помогает вода с лимоном или просто обильное питье… только не во время еды мяса, а до (за 20 минут) или после, когда уже полчаса прошло
Если нет мезима, то чайная ложка соды на стакан воды, моментально помогает
Кефир)мне помогает) я таблетки как то не очень люблю
мне зеленые яблоки помогают !) сразу желудок начинает урчать
А у нас тут жареная свинина — это традиционное блюдо, после нее обычно кушают суп из холодной лапши. Там в основе бульона- уксус, он как бы гасит жир от свинины
Можно клетчатку в аптеке купить, я ей спасалась. После еды 2 ст ложки ела и чаем запивала
Вот такая она )) можно и в супермаркете купить, на вкус нейтральная, и стул после нее регулярный
у меня в этот раз тоже похожий токсикоз был в начале, сочувствую(( С первой беременностью все было ок… И главное, и сейчас продолжается плохая работа желудка, стала пить эспумизан, вроде помогает, хотя до нормального состояния далеко. Читала, что это от прогестерона, он расслабляет перистальтику кишечника и начинается вот такая ерунда(. Кстати, в первый раз, когда у меня все было ок с кишечником, были проблемы с прогестероном, пила дюфастон, а в этот раз, видимо, с прогестероном все здорово))))
Екатерина, У меня по моему от всего такая история.уже и не знаю, чем себя кормить))
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
Загрузка...
