Двойня 37 неделя беременности

37 Неделя беременности двойня

Календарь беременности, 37 неделя беременности

К акушерскому сроку 37 неделя беременности ребенок уже полностью жизнеспособен и готов покинуть свое тихое и уютное убежище. Женщина чувствует небольшую усталость, тревогу перед предстоящими родами, но и улучшение физического состояния.

Малыш к этому времени приобретает внешний вид новорожденного, пушок на теле исчезает, а сыровидная смазка постепенно растворяется, кожа становится розовой и непрозрачной, появляются ногти на руках и ногах. Чтобы ребенок мог жить при температуре окружающей среды, ему необходима жировая ткань. К 37 неделе ее скапливается достаточное количество.

К этому времени ребенок вырастает до 45-50 см и весит около 2,5-3,2 кг и с каждым днем он становится все тяжелее: в среднем за день набирает 25 г жира и подрастает на 1 мм.

Кости и хрящи крохи становятся тверже и крепче, исключение – кости черепа, ведь для прохождения по родовым путям они должны быть подвижными.

Усовершенствуется нервная система, а вокруг нервных связей появляется защитный слой.

В кишечнике появляются ворсинки, впитывающие питательные вещества из пищи. Микрофлоры еще нет – она появится после рождения с первыми каплями молозива.

Надпочечники вырабатывают кортизол, способствующий созреванию легких.

В это время малыш мало двигается и много спит. В периоды бодрствования он сосет палец или пуповину, прислушивается к окружающим звукам, реагирует на свет и темноту, а также тренируется дышать, он уже может различать вкус пищи и реагировать на любое прикосновению к животу мамы.

Состояние беременной и предвестники родов

К акушерской 37 неделе беременности женщина в норме может набрать 9-14 кг. Эта прибавка состоит из веса ребенка и плаценты, объема околоплодных вод и циркулирующей крови, увеличившегося жирового запаса и веса груди женщины. Стоит обратить пристальное внимание на свое состояние, если прибавка веса превышает 20 кг.

На 37 неделе у будущей мамочки опускается животик, поэтому ей становится легче дышать, все реже она страдает от запоров и изжоги, а боли в подреберье становятся либо слабее, либо исчезают совсем, так как малыш уже не достает так высоко. Но и минусы есть: головка плода сильнее давит на органы малого таза, а центр тяжести смещается, как результат – еще более частое мочеиспускание, дискомфорт в промежности и сильные поясничные боли и боли в ногах. Но в норме, если живот не опустился вплоть до родов.

Кожа на животе еще больше натягивается, что может сопровождаться сильным зудом.

Грудь наливается и увеличивается в размере, готовясь к лактации.

Так как объем крови увеличился, то женщина испытывает постоянный жар и усиленное потоотделение. Даже зимой ей может быть очень жарко, поэтому перед сном нужно позаботиться о проветривании помещения и комфортном покрывале.

Из-за постоянных позывов к мочеиспусканию и сложности нахождения комфортной позы для сна, ночной отдых становится практически невозможным – это природа готовит маму к бессонным ночам. Но, несмотря на это, многие женщины начинают чувствовать прилив сил и энергии. Психологи называют это «эффектом гнездования». Женщина начинает приводить в порядок свой дом: убирать, стирать, может затеять ремонт, готовить спальню для малыша. Это один из первых признаков родов, говорящий о том, что роды не за горами.

К 37 неделе малыш уже достаточно подрос, поэтому мама все реже ощущает шевеления, хотя они и становятся намного сильнее, чем раньше. Не стоит переживать по этому поводу. Главное, чтобы по-прежнему насчитывалось не менее 10 периодов шевеления.

Если нет никаких противопоказаний, не отошли воды, не началось открытие шейки матки и, женщина не испытывает дискомфорт от интимной близости, то нет причин от нее отказываться.

К этому времени могут начаться предвестники родов – признаки, которые свидетельствуют, что встреча с малышом может состояться в любой момент.

Может отойти слизистая пробка, которая защищает плод от попадания инфекции. Это один из предвестников скорых родов. Хотя с этого момента может пройти и несколько дней, и несколько недель, так что нужно прислушиваться к своим ощущениям.

Также у некоторых исчезает аппетит, немного снижается вес, появляется рвота и расстройства желудка. Если эти недомогания сопровождаются повышением температуры и слабостью, то, скорее всего, женщина страдает от пищевого отравления. Но, если женщина бодра и полна сил, температура в норме, то это говорит о том, что организм стремится перед родами очиститься. Так что – приготовьте все необходимое в роддом и ожидайте скорых схваток.

Если воды отошли, то это уже повод ехать в больницу. Отхождение вод может быть полным (более литра жидкости) или частичным (более обильные и жидкие выделения с неприятным запахом).

Тренировочные схватки (когда живот на некоторое время словно превращается в камень) становятся все сильнее и чаще, и могут перейти в настоящие, поэтому необходимо к ним прислушиваться.

Так как роды могут начаться в любой момент, то эмоциональное состояние женщины становится все более нестабильным: она переживает, как пройдет родовой процесс, все ли будет в порядке у нее и у ребенка, она требует повышенного внимания от окружающих, особенно от супруга, ее настроение постоянно меняется, все чаще она углубляется в себя, свои ощущения и переживания. Кроме этого нужно определиться, с кем она пойдет в родзал: если супруг категорически против, то не стоит настаивать на его присутствии, чтобы в дальнейшем не жалеть о своем решении.

Обследования и анализы

На плановом осмотре акушер-гинеколог оценивает зрелость шейки матки и ее готовность к раскрытию. Это необходимо для принятия решения о необходимости дополнительно стимулировать её созревание.

Также врач возьмет мазок и назначит общий анализ крови и мочи.

Очень важным обследованием на этом сроке является УЗИ, которое позволит узнать, есть ли у женщины много- или маловодие, страдает ли малыш от гипоксии, обвития пуповиной, правильное ли предлежание плаценты и самого ребенка, а также установит более точную дату родов. Врач-диагност внимательно оценивает состояние, степень развития плода, состояние матки и ее шейки, зрелость плаценты и маточно-плацентарный кровоток. После УЗИ акушер принимает окончательное решение о способе родовспоможения: кесарево сечение или естественные роды.

Проблемы и опасности

На 37 неделе беременности женщина может столкнуться со многими проблемами со здоровьем. По-прежнему могут мучить изжога и запоры, хотя и не так часто, дискомфорт приносит повышенный тонус матки и боли в пояснице.

У некоторых женщин может начаться поздний токсикоз (гестоз), когда поднимается артериальное давление, появляются сильные головные боли и отечность тела. Также за короткий промежуток времени женщина может сильно набрать вес. В этом случае необходимо незамедлительно обратиться в больницу.

Если при ультразвуковом обследовании было диагностировано неправильное предлежание плода, то можно попробовать исправить ситуацию, выполняя специальный комплекс упражнений.

Женщине нужно обратить внимание на характер выделений, так как это может говорить о возможных инфекционных заболеваниях (зеленые, желтые, землянистые по цвету, творожистой или пенистой консистенции, гнилостные), воспалительном процессе в половых органах (обильные выделения желтого цвета с неприятным запахом) или отслойке плаценты (кровянистые выделения от светло-розового до коричневого цвета). Все эти случаи требуют консультации врача и лечения, чтобы во время родового процесса не заразить кроху.

Густая слизь с кровяными прожилками – это норма, так выглядит пробка, которая прикрывала вход в матку.

Простуда и ОРВИ даже обычного человека выбивает из колеи, что же говорить о беременной женщине, ослабленной вынашиванием ребенка, ведь даже лечение полноценно провести нет возможности: большинство препаратов для лечения простудных заболеваний противопоказаны при беременности. К тому же, если женщина на момент родов не выздоровела, ее разлучат с ребенком, чтобы исключить заражение малыша.

Роды на 37 неделе

Чаще всего родовая деятельность на этом сроке начинается у повторнородящих и женщин, вынашивающих двойню. Но и у остальных мамочек роды на 37 неделе беременности считаются нормой. Поэтому к этому времени все документы и сумка в роддом должны стоять возле входа или лежать в машине.

Когда промежуток между схватками будет 5-7 минут, пора отправляться в роддом. Чтобы отвлечься можно выполнять дыхательные упражнения. Не стоит лежать и сидеть – акушеры пропагандируют активные роды, тем более, что ходьба облегчает состояние.

Чаще всего патологического течения родов удается избежать, но в 15% случаев диагностируется патологический прелиминарный период. Это подготовительный родовой период, который характеризуется длительными, нерегулярными и болезненными схватками, которые не способствуют раскрытию шейки матки. Длиться этот период может от 6 до 48 часов.

Опасность этой патологии в увеличенном риске гипоксии плода и чрезмерном утомлении роженицы. Для облегчения состояния применяют обезболивающие препараты или женщину вводят в медикаментозный сон. В ряде случаев патологический прелиминарный период является показателем для экстренного кесарева сечения.

Беременность двойней

Малыши уже весят 2000-3200 кг, а их рост 45-50 см. К этому сроку их кожа становится розовой и гладкой, глаза – синие, в течение следующих нескольких месяцев после рождения их цвет может измениться.

У них уже сформирован сосательный рефлекс, кишечник начинает совершать перистальтические движения, накоплено достаточное количество жира, а голова покрылась волосиками.

Более 50% близнецов рождаются на свет как раз на сроке 37 недель. Поэтому нужно внимательно следить за схватками и вовремя отправиться в роддом.

Предлагаем посмотреть видеогид беременности от Pampers! 37 неделя, важность грудного вскармливания и о чем говорит шкала Апгар, видео:

Внимание! Никакие медицинские услуги Администрацией сайта не осуществляются. Все материалы носят лишь информационный характер. Тоже самое относится и к консультативному разделу. Никакая онлайн консультация никогда не заменит очной медицинской помощи, которая оказывается только в специализированных медицинских учреждениях. Самолечение может принести непоправимый вред! При любых заболеваниях и недомоганиях обращайтесь в клинику к врачу!

Вместе с этой статьей читают:

• Календарь беременности, 38 неделя беременностиКалендарь беременности подобрался к самым .

Добавить отзыв

• врач, замеряя высоту утробного дна, обнаруживает значительное расширение матки;
• анализ крови AFP показывает нереально высокие результаты;
• профессиональный врач через систему Доплера услышит постукивание сразу двух пульсов.

Какие-то признаки женщина сможет заметить сама, какие-то поможет ей определить врач. После того, как все будут уверены, что в утробе живут два младенца, мама может проследить их развитие по специальному календарю. Так ей будет гораздо спокойнее, она сможет пройти со своими малышами весь этот сложный путь внутриутробного развития — с первой и до последней недели.

Календарь беременности двойней по неделям

Развитие двойни происходит более ускоренными темпами, чем формирование одного организма в материнской утробе. Особенное внимание будущей мамочке следует обратить на некоторые вехи в календаре, когда происходят наиболее существенные изменения в состоянии малышей:

Пора вставать на учёт. Рост плодов составляет пока ещё только по 1 см, имеются очертания головы и конечностей, намечаются расположение на лице глаз, носиков, ушек. С медицинской точки зрения это эмбрионы. При обследовании определяется вероятность выкидыша, выявляются внутриутробные пороки.

Малыши выросли до отметки в 6 см. Риск выкидыша или гибели одного из них существенно снижается. Теперь их защитное поле и сопротивляемость внешним негативным факторам возрастает. Счастливая мамочка может увидеть очертания их тел на УЗИ.

Двойняшки на этом сроке уже вовсю толкаются: мама отчётливо ощущает их шевеления. К этому моменту активизируется кишечник малышей и мочевая система, которые постоянно изменяют состав околоплодных вод.

Маме становится уже тяжеловато вынашивать сладкую парочку, потому что их вес увеличивается с необыкновенной быстротой. Ходить женщине трудно, рёбра распирает, большой живот мешает двигаться. На этом сроке возможны роды раньше срока двойняшек с сохранением жизни обоих. Боли в поясничном отделе на этой неделе — признак приближающихся родов.

Этот срок характеризуется для женщины постоянной усталостью и болевыми ощущениями практически во всём теле. Но один из малышей вот-вот должен расположиться головкой вниз, а это существенно облегчит состояние беременной: живот опустится, тем самым освободив дыхание.

На всех остальных этапах календарь беременности двойней по неделям практически ничем не отличается от обычного. Помимо календаря, маме будет полезно отслеживать и свой набор веса, который должен быть в пределах нормы. Недобор чреват дистрофией младенцев, перебор — другими различными отклонениями в их развитии и сложными родами.

Набор веса

Сегодня в медицинских и обывательских кругах очень актуален вопрос, какой набор веса при беременности двойней самый оптимальный. Многие знающие люди утверждают, что он совершенно никак не отличается от показателей при вынашивании одного ребёнка. Достаточно нелогичное утверждение, так как даже по статистике женщины, стоящие на учёте с двумя малышами в утробе весят гораздо больше. На конце беременности эта разница в идеале должна составить 3–3,5 кг. Во многом набор веса будет зависеть от исходных физических данных мамы, которыми она обладала до беременности:

• если её ИМТ (так называемый индекс массы тела) до беременности составлял меньше 20, к концу срока прибавка должна составить от 16 кг до 19,5 кг;
• при ИМТ от 20 до 27 — от 13 кг до 17,5 кг;
• если ИМТ было больше 27, прибавка в весе для двойняшек должна составлять около 12,5 кг.

Чтобы узнать, соответствует ли ваш вес норме на любом сроке, понадобится специальный калькулятор веса. В него закладываются показатели роста, веса женщины до беременности, наличие двойняшек в утробе, и он выдаёт уже готовый результат, чтобы вы не утруждали себя сложными расчётами.

Особенности беременности двойней

Помимо всего вышеизложенного, беременность двойней имеет и другие особенности:

• женщины, вынашивающие сразу двух малышей, нуждаются в усиленной дозировке фолиевой кислоты, которая предупреждает развитие внутриутробных патологий и дефектов (до 1 мг в день вместо положенных 0,4 мг);
• в женской консультации нужно бывать чаще, чем обычно;
• достаточно большой риск приобрести диабет, который малышам не навредит, а вот маме доставит немало хлопот даже после родов;
• токсикоз может проявляться на любом сроке беременности;
• очень редко женщины донашивают двойняшек до 40-ой недели: чаще всего роды происходят с 35 по 37 недели;
• малыши нередко принимают ягодичное или поперечное положение, так что приходится рожать посредством кесарева сечения, которое врачи сами рекомендуют женщинам во избежание непредвиденных осложнений даже в случае правильного предлежания;
• некоторые врачи не рекомендуют оставлять беременность двойней после кесарева, утверждая, что это чревато различными осложнениями, однако на практике женщины вполне благополучно рожают своих двойняшек без всяких последствий и патологий.

Беременность двойней — настоящее чудо и в то же время тяжёлая ноша для женщины. Это большая ответственность сразу за несколько жизней, поэтому будущая мама должна сделать всё, чтобы выносить двух крепких, здоровых, ничем не обделённых малышей.

Получать новые статьи на E-mail:

Тридцать седьмая неделя беременности

Беременность – это не только период, наполненный радостными эмоциями и захватывающими открытиями, это ещё и пора переживаний за будущего малыша. Тридцать седьмая неделя беременности позволяет немного перевести дух. Начало девятого месяца врачи считают достаточным сроком, чтобы ребёнок появился на свет доношенным. Все жизненно-важные органы и функции плода уже включились в работу, и теперь он почти готов к жизни за пределами материнского живота. Для беременных двойней – это оптимальное время для родов.

Ребёнок находится на заключительном этапе развития и сейчас набирается сил. Когда он будет готов, начнутся роды. Обычно, повторнородящие рожают раньше, чем в первый раз, и примерно треть из них именно на этом сроке.

Внешний вид

Рост плода на этом этапе беременности в среднем от 45 до 50 см, вес 2,5-3,3 кг. В день малыш набирает около 30 г жира и растёт примерно на 1-2 мм. Но не стоит забывать, что вес и рост у каждого ребёнка индивидуальны. Эти параметры могут отличаться не только у малышей от разных родителей, но и у родных братьев и сестёр. Особо крупный плод может доставлять серьёзные неудобства матери, а врач может посоветовать сделать кесарево сечение.

Развитие крошечного организма

В это время у крохи крепнут кости и твердеют некоторые хрящики. Но не все кости и хрящи формируются до рождения. Окончательное укрепление черепной коробки ребёнка происходит уже после родов. Ещё пока остаются открытыми несколько родничков. Это необходимо, чтобы головка без повреждений прошла по родовым путям. Коленная чашечка вовсе появляется только в возрасте трёх-шести лет. Нервная система совершенствуется, нервные связи покрываются защитным слоем, который будет формироваться и после родов. Кишечник не гладкий, а устлан «ворсинками», которые будут впитывать питательные вещества из перевариваемой пищи. Пока малыш находится в животе у мамы, у него нет необходимости в полезных бактериях, потому сейчас кишечник ребёнка стерилен и наполнен меконием – первым детским калом. После родов меконий выйдет естественным путём, а молозиво, которым младенец будет питаться в первые дни, создаст необходимую микрофлору кишечника. Вскоре молозиво сменится более питательным грудным молоком, и младенец восстановит запасы жировых тканей. В надпочечниках вырабатывается гормон кортизон, который способствует созреванию лёгких, а в лёгких накапливается сульфактант, который не даёт им «склеиться».

Активность малыша

Наш малыш постоянно развивается, он имеет свой распорядок дня, который готовит его к новой жизни. На 37-38 неделе, кроха:

• начинает сосать части своего тела и пуповину, готовясь к тяжёлой работе после родов.
• много спит, набираясь сил. Шевеления происходят около десятка раз за день, если это происходит вдвое чаще или реже, стоит обратиться к врачу – возможно вашего ребёнка что-то беспокоит.
• пользуется своими органами чувств. Прислушивается к звукам, пугается резких и радуется мелодичным, особенно, голосу матери.
• Различает яркий свет и темноту. Поглощая амниотическую жидкость, различает вкус еды, которую ела мама. Реагирует на прикосновения к животу.
• тренируется дышать, «вдыхая-выдыхая» амниотическую жидкость. Иногда можно ощущать ритмичные подёргивания в животе – икоту малыша.

Предвестники

Предвестники – это симптомы, которые помогут вам понять, что роды уже совсем близко. Одними из первых появятся схваткообразные боли, будто тянет внизу живота и пояснице. При этом живот ненадолго каменеет(приходит в тонус). Это тренировочные схватки. Отличить их от настоящих довольно просто – они не очень сильные, нерегулярные и проходят, если сменить позу – встать или, наоборот, лечь и расслабиться. Впрочем, если тянет сильно, будто на пояснице повис пятилетний ребёнок, обхватив руками за живот, схватки регулярны и учащаются – подождите, когда схватки будут чаще, чем раз в пять минут, и можете смело ехать в роддом. Если это вторые роды, выехать стоит пораньше, так как они обычно протекают более скоротечно. Обычно на 37-38 неделях начинает опускаться живот. Становится легче дышать, но плод начинает давить на мочевой пузырь,. Кроме того, давление головки плода на малый таз может вызвать боли в промежности, а из-за резкого смещения центра тяжести – появляется усталость и болит спина. Живот не всегда опускается заранее, у некоторых мам, особенно у родящих во второй раз, это происходит позже, вплоть до самых родов. Отхождение слизистой пробки – это ещё один предвестник. Зачастую отхождение слизистой пробки происходит незаметно – в душе или в туалете. Она может отходить частично или целиком. Она представляет собой зеленоватый или желтоватый желейный комочек размером с пятирублёвую монету, иногда с розовыми или коричневыми вкраплениями. Она может отойти заранее, так и буквально перед самыми родами. После «отхождения», до родов может оставаться как пара дней, так и пара недель – паниковать ещё рано, но стоит прислушаться к своему организму, чтобы не пропустить другие предвестники. Прилив энергии – это предвестник накануне родоразрешения. Он представляет собой природный инстинкт, который на подсознательном уровне вынуждает нас готовиться к родам. Иногда бывает сложно отличить его от обычного хорошего настроения. Однако если вас тянет везде прибраться и помыть полы, поуютней обустроить свою спальню, подготовить всё необходимое для малыша, тогда будьте уверены, что это – предвестник. Возможно, вместо утомительных хлопот стоит немного отдохнуть, чтобы набраться. Снижение аппетита, веса, а так же рвота, понос – всё это может быть, как симптомом пищевого отравления, так и очередным предвестником. Отличить их несложно: во время отравления появляется слабость, озноб, температура до 38 градусов и выше. Если вы полны сил, а температура не поднимается выше отметки в 37 градусов, это значит что ваш организм попросту очистился перед предстоящими родами. Хоть это и не повод ехать в роддом, стоит подогнать машину к подъезду и ждать скорых схваток. Отхождение вод – это уже не предвестник, а повод срочно ехать в больницу. Оно бывает как полным, так и частичным. В первом случае сразу изливается пара литров жидкости. Во втором – околоплодных вод меньше, но они обильнее обычных выделений, имеют неприятный запах и более жидкую консистенцию. С этого момента может оставаться буквально пара часов до момента, когда вы встретитесь со своей крохой лицом к лицу. В редких случаях после отхождения околоплодных вод, плод не спешит покидать уютный домик. Это опасно для его здоровья, потому врачи нередко прибегают к медикаментозным стимуляторам и даже к операции.

37, 38, 39 акушерские недели – это время, когда можно расслабиться и ждать скорых родов, однако сейчас ещё остаются поводы для беспокойства. На этом сроке у вас может появиться:

• повышенный тонус. Скорее всего это тренировочные схватки, но если тонус долгое время не проходит, возможно стоит немного отдохнуть и расслабиться, попытаться избежать стрессов и чрезмерных нагрузок.
• изжога. Даже если изжога никогда в жизни вас не мучила, сейчас она может слегка омрачить радостное ожидание. Дело в том, что увеличивший в размерах плод давит на желудок и кишечник и может спровоцировать этот неопасный, но весьма неприятный недуг.
• насморк и простуда. Насморк может быть вызван не только инфекцией, но и аллергической реакцией, а так же гормональными изменениями. Впрочем, не стоит надеяться на удачу, нужно сразу обратиться к врачу, который изучит причину возникновения насморка, а в случае простуды предложит безопасный курс лечения. В этом случае важно успеть вылечиться до появления ребёнка на свет, чтобы его не заразить.
• большое прибавление в весе и боли в ногах. Данный симптом нельзя оставлять без внимания. Быстрая прибавка в весе и отёки ног могут свидетельствовать о гестозе.
• боли. Сейчас вы испытываете особенно большие нагрузки – плод уже значительно прибавил в весе, ваши сухожилия и хрящи ослаблены под действием гормона релаксина, а подросший малыш серьёзно сместил ваш центр тяжести. Необходимо больше отдыхать и не перенапрягаться. Однако если что-то сильно болит и не проходит после отдыха, необходимо сразу сообщить об этом врачу и что и как у вас болит: тянет, колет, тупая боль и т.д. – это важно для определения возможной патологии.
• инфекции. 37 и 38 неделя – это крайние сроки для того, чтобы выявить и начать лечить возможное заболевание, ведь иначе вы можете попросту заразить своё дитя во время родов или при первом контакте.

Важные осмотры

УЗИ, мазок, анализ крови и мочи, осмотр шейки матки – всё это важные осмотры на всех этапах беременности и последний триместр не является исключением.

УЗИ позволяет выявить: маловодие, многоводье, предлежание плаценты, гипоксию плода – всё это серьёзные отклонения, угрожающие жизни и здоровью вашего ребёнка. Даже если раньше не были обнаружены какие-либо патологии, не стоит пренебрегать этим обследованием. К тому же, только сейчас малыш принял окончательное положение, и врач сумеет определить – нужно ли назначать кесарево сечение.

Осмотр шейки матки на 37 и 38 неделях позволяют оценить её зрелость и принять решение о дополнительной стимуляции её созревания.

Остальные анализы тоже очень важны и прежде всего направлены на поиск различных инфекций. Но не только анализы помогут вам заранее выявить возможные заболевания, нужно следить за самочувствием и своими выделениями. Слизистые выделения: гнойные; имеют землянистый, зелёный или жёлтый цвет; имеют твороженную или пенистую консистенцию – всё это свидетельствует об инфекции. Кровяные выделения, скорее всего, свидетельствуют об отслойке плаценты. В этих случаях необходимо срочно обратиться к врачу.

Рекомендации

Разузнайте по поводу роддома в котором собираетесь рожать, почитайте отзывы, поинтересуйтесь у знакомых. Возможно, вас не будет устраивать обслуживание данного учреждения или какие-то их правила окажутся для вас неожиданностью.

Не стоит далеко отходить от дома, необходимо всегда иметь при себе обменную карту и основные документы: паспорт, полис и т.д.

Заранее подготовьте всё необходимое для пребывания в больнице. Не откладывайте сборы на последний день, тем более, что никто не может со 100% уверенностью сказать, когда наступит долгожданный момент. Проинструктируйте близких, что они должны будут сделать, когда у вас начнутся схватки.

Если вы ещё не знаете, как обращаться с новорожденными, возможно, пора заняться самообразованием, ведь совсем скоро вам придётся уже на практике познавать азы материнства.

Близнецы и Двойняшки

37 неделя. Теперь роды могут начаться в любую минуту – скорее всего Вас положат в больницу, чтобы не пропустить начало родов. 57 % близнецов рождаются до 37и недель, и 12 % рождаются до 32й неделями. С момента зачатия к моменту рождения ребенок увеличился в размере приблизительно в двести миллиардов раз, чтобы стать сложным, уникальным человеком.

Кожа младенцев стала совсем гладкой, бледно-розовой. Глаза близнецов — синего цвета при рождении (у малышей рожденных раньше, глаза черного цвета), но и у тех и у других цвет глаз изменится в течение первых шести месяцев. Ногти близнецов крепкие и могут быть длиннее кончиков пальцев. Материнские гормоны, переданные младенцам до рождения, могут вызвать определенные временные изменения во время недолгого послеродового периода. Например, грудь новорожденного (независимо от того, является ли ребенок мальчиком или девочкой) может быть увеличена; у девочек могут быть кровянистые выделения. Все эти временные изменения нормальны.

Помните, что не так важно, каким именно способом Ваши малыши пришли в этот мир. В любом случае Вы проделали колоссальную работу, которая сродни подвигу.

Просто нужно верить, что все у вас получиться, постарайтесь сохранять спокойствие. Когда начнутся настоящие схватки, убедитесь, что те, кто находится рядом с вами, в курсе ваших планов, где и как рожать. Впрочем, не ждите, что все пойдет точно по плану. Приготовьтесь также к тому, что вам будет больно. Но окончательный результат того стоит, воспоминания о родах вскоре забудутся, а Ваша двойная радость будет с Вами еще очень и очень долго.

Так выглядят Ваши двойняшки на 37 неделе беременности:

37 неделя беременности

37 неделя беременности — это середина 9 месяца или 3 триместр

С приближением родов организм ребенка в утробе матери подготавливается к другим условиям жизни. Происходит выработка сурфактанта в легких. Такое вещество поможет ребенку дышать кислородом. Также образовывается подкожная жировая прослойка, развивается нервная система. В организме младенца создаются специальные условия, при которых нервная система будет защищена и на протяжении года она будет активно укрепляться. Учитывая быстрое увеличение жировой ткани, вес ребенка на 37 неделе способен достигать примерно 3 кг.

Организм женщины в последний период, перед родами, должен проявить признаки стабилизации. То есть, дыхание будет налаживаться, пища хорошо усваиваться. Однако частота походов в туалет уменьшаться не будет. Причина в продвижении головы плода ближе к области таза. Это сигнал того, что беременность проходит без патологий и преждевременных родов опасаться не стоит.

Учитывая некоторое облегчение, женщине необходимо морально настроиться, позаботиться об устойчивости психики в момент родов. Поэтому заранее стоит подумать о присутствии кого-то из близких на родах. Это придаст некоторую уверенность в своих силах. Но, нужно учесть тот факт, что не в любом родильном доме разрешено «участие» мужа. Чтобы роды прошли нормально, как в физиологическом, так и в психологическом плане, к ним нужно подготовиться заранее.

Что происходит с ребенком

Какое общее состояние ребенка в этот период? Готов ли его организм принять новые условия существования? 37 неделя беременности считается нормальным сроком для начала родов.

К этому времени пищеварительная система ребенка сформирована. На слизистой оболочке желудка и кишечника образовался ворсинчатый эпителий, который способствует впитыванию питательных веществ. Поэтому желудочно-кишечный тракт готов к перевариванию и усвоению пищи.

Также уже сформировался первородный кал (меконий). Начинают активно включаться в процесс перистальтические сокращения (способствует передвижению содержимого кишечника, желудка, мочеточника и т.д. к выходным отверстиям).

Благодаря накопленному подкожному жиру кожа ребенка стала, практически, гладкой. Организм накопил силы, и младенец сможет сосать материнскую грудь. В этом возрасте у ребенка уже развита система теплообмена, поэтому поддерживать тепло своего тела на необходимом жизненном уровне он сможет.

Помимо готовности легких к функционированию, на 37 неделе в организме ребенка начинает вырабатываться специальный гормон — кортизон. Он послужит окончательным строительным материалом для полноценного формирования дыхательной системы.

На 37 неделе беременности организм ребенка все еще продолжает формироваться. Но к рождению он, практически, готов. В этот период у малыша уже не будет подверженности к большому стрессу, потому как его надпочечники уже выработали специальный гормон. Он помогает ребенку адаптироваться к жизни в новых условиях. Поэтому опасений за здоровье младенца, родившегося на таком сроке, быть не должно.

Также включается в работу печень ребенка. Она накапливает железо, которое будет необходимо для продуцирования кровяных клеток. Они нужны ребенку в первый год жизни. Идет процесс формирования нервной системы, нейронов, которые отвечают за координацию движений. Такие процессы проходят как до родов, так и после них на протяжении года.

Внешний облик ребенка на 37 неделе беременности уже имеет свои индивидуальные особенности. Формируются черты лица, отрастают ногти и волосы (но может быть и лысым), хрящи ушных раковин и носа затвердевают. Первичный волосяной покров на теле ребенка сходит. Остатки родовой смазки присутствуют только в кожных складках.

Что касается головы, то кости черепа еще не достаточно твердые. Это нормально, потому что при прохождении головы через материнский таз она будет деформироваться. Роднички на голове, в течение некоторого времени, будут открыты. Однако со временем они зарастают, а кости черепа твердеют.

Живот и голова младенца в окружности становятся одинаковыми. Рост ребенка должен составлять примерно 48-50 см. Но параметры роста и веса у каждого малыша индивидуальны.

Сколько месяцев?

Иногда происходит определенная неразбериха с месяцем беременности. Женщина считает, что 37 неделя это девятый месяц беременности. Тогда как в больнице ей сообщают, что она на десятом месяце. Ничего странного здесь нет. Есть календарный месяц (на который обычно ориентируются женщины) и акушерский месяц. В одном акушерском месяце ровно 28 дней (либо 4 недели).

Нормальная беременность длится 280 дней. Если это количество дней пересчитать на акушерские месяцы, выходит, что продолжительность беременности составляет 10 (гинекологических) месяцев. 37 неделя беременности является первой неделей десятого акушерского месяца. И, в принципе, роды могут начаться в любой момент.

Признаком того, что роды могут в скором времени начаться является опускание живота вниз. При этом будут появляться небольшие болевые ощущения и чувство тяжести в низу живота и в промежности (это происходит за счет давления груза живота). Но есть и положительные моменты. Дышать станет легче, как говорят «полной грудью».

Не стоит беспокоиться, если живот перед родами не опустился. Это нормальная ситуация. Понять, что роды скоро начнутся, можно по болевым ощущениям внизу живота.

В стадии развития плод растет и соответственно растет и живот, натягивая кожу. В результате пупок может вывернуться наружу, а живот чесаться. Но, после родов все восстановится.

На 37 неделе беременности ребенок довольно крупный и поэтому ему уже мало места в животе. Поэтому женщина очень часто начинает чувствовать шевеление или толчки в подреберье. Иногда это немного больно.

В этот период беременности особенно внимательно нужно относиться к тренировочным схваткам. Если они будут ритмичными и со временем продолжительней, а болевые ощущения сильнее, значит роды начались.

Фото животика на 37 неделе

УЗИ на 37 неделе беременности проводится с целью выяснить несколько значимых факторов перед родами. Главным из них является расположение плода. Нормальным считается расположение ребенка головой вниз (к выходу). Такая поза отвечает всем физиологическим особенностям матки. Она имеет такую же форму, как и ребенок перевернутый головой вниз. Поэтому его прохождение не должно вызвать особых затруднений, в первую очередь это важно в случае нехватки места. У многих роды проходят именно так.

Но, есть ситуации, при которых ребенок сел на попу или расположился поперек. В этом случае возможно кесарево сечение. Но оно не будет считаться безусловным показанием, если не выявлено отягощающих факторов.

Проводя УЗИ, специалист осматривает плод, его развитие. Производится фиксация основных параметров — сердцебиение, количество и состояние околоплодных вод, состояние матки, пуповины и т.д. В дополнение к УЗИ возможна допплерография, при которой проверяется маточно-плацентарный кровоток.

Некоторые мамы хотят узнать пол своего ребенка. Но на 37 неделе очень мало шансов посмотреть пол младенца при УЗИ. Это связано с тем, что малыш, к этому периоду, практически, перестает вертеться и шевелится очень редко. Поэтому определить пол ребенка, скорее всего, не удастся.

УЗИ на 37 неделе

Совсем недавно доктора не рекомендовали заниматься сексом перед самыми родами. Однако в последнее время появилось другое мнение. Сексуальные отношения могут продолжаться вплоть до родов. Но, есть несколько условий — женщина должна иметь хорошее здоровье (тогда не будет нарушена целостность плодного пузыря), у женщины, во время секса, не должно быть болевых ощущений. К тому же выяснилось, что секс в этот период даже полезен. Сперма способствует повышению эластичности шейки матки, это облегчает ее раскрытие при родах.

Что же касается поведения самих родителей, то очень часто на 37 неделе половая жизнь отсутствует. В большинстве случаев это связано с невозможностью подобрать комфортную позу. Но, при желании такая причина быстро исправима. Например, поза «догги-стайл» как раз подойдет. Еще одной причиной считается восприятие родителями секса, как секса втроем. Однако и это всего лишь предрассудки.

Родовой процесс начинается с отхождения околоплодных вод (после этого половую связь необходимо прекратить). Чаще всего это небольшие либо сильные или слабые водянистые выделения, которые имеют прозрачный цвет. При гипоксии плода цвет может быть зеленоватый.

Вместе с водами (или независимо от них) может происходить отход слизистой пробки. В течение всей беременности она закрывает вход матки, тем самым оберегая плод от воздействия вредных микроорганизмов.

Слизистая пробка — это небольшой сгусток слизи (примерно две столовые ложки). Он может быть белым, кремовым, полупрозрачным или кровянистым. Она может отойти сразу в полном объеме, это будет хорошо заметно на белье. А может отторгаться частями, в этом случае на своем белье женщина может обнаружить небольшие комочки густой слизи. После отхода пробки заниматься сексом в стоячей воде нельзя, т.к. проход к плоду открыт и можно занести инфекцию.

Если околоплодные воды или пробка отошли, и началось кровотечение, необходимо сразу же ехать в больницу. Такой процесс может означать о неправильном расположении плаценты. В случае наличия каких-либо заболеваний половых органов, их необходимо устранить задолго до наступления 37 недели беременности.

Боли в пояснице, спине, крестце и ногах — это обычные показатели последних месяцев беременности. А в последние дни беременности нагрузки на опорно-двигательную систему особенно тяжелые. На 37 неделе, чаще всего, наиболее выражена боль в ногах при ходьбе.

Тянущая боль в нижней части живота предупреждает о скором отхождении слизистой пробки, а значит и приближении даты родов. Ребенок оказывает давление на промежность, а кости таза начинают расходиться. Отсюда и появляются болевые ощущения внизу живота.

Вес является сопутствующим показателем беременности. Растущий ребенок, увеличенные молочные железы, плацента, околоплодные воды и т.д. — все это дает прибавку в весе к 37 неделе беременности. Прибавка в весе для каждой беременной женщины будет отличаться. Количество дополнительных килограмм зависит от нескольких факторов: телосложение, сопутствующие болезни, наследственность. Однако большое различие от нормы веса на 37 неделе нежелательно.

Иногда, ближе к родам, вес беременной женщины немного уменьшается. Стоит отметить, что раньше беременные на последних неделях перед родами старались придерживаться постного питания. Это способствовало понижению веса.

Ощущения или шевеления

Как написано выше, на 37 неделе беременности живот постепенно опускается вниз и для женщины наступает некоторое облегчение в дыхании. Частота запоров и изжоги также будет уменьшаться. Но опущенный живот сильнее оказывает давление на матку, которая давит на мочевой пузырь. Поэтому женщине приходиться чаще ходить в туалет. Происходит это как днем, так и ночью. Особенно тяжело приходиться в ночное время, потому как постоянно нарушается и без того неспокойный сон. Таким способом природа пытается подготовить женщину к будущим бессонным ночам после родов. Но хороший сон эффективно восстанавливает силы, поэтому он просто необходим.

Для нормального сна ночью, рекомендовано выполнять определенные действия: побольше шевелиться, выполняя не тяжелую работу днем, сократить продолжительность дневного сна, совершать ежедневные недолгие прогулки на свежем воздухе, гулять перед сном, не объедаться на ночь, не пить много жидкости вечером. Также, для лучшего сна, рекомендуется проветривать помещение. Если погодные условия будут позволять, можно оставлять форточку открытой на всю ночь.

Шевеление ребенка необходимо контролировать с первых дней проявления. 37 неделя беременности не исключение. Их должно быть не меньше 10 в день. Во время шевеления беременная испытывает неприятные ощущения. Причина в ограниченном пространстве — околоплодные воды уменьшились, размер и вес младенца постоянно увеличиваются, поэтому матка как бы сковывает ребенка.

В последние дни перед родами активность малыша немного спадает. Но такой дискомфорт будет длиться, относительно, недолго, и в скором времени это будут приятные воспоминания. Чтобы воспоминания постоянно освежались можно сделать несколько фотографий, где запечатлеть 37-ю неделю беременности.

В последние дни беременности у женщины будет ощущение внутреннего жара, духоты. Существенно увеличится потоотделение. Причина кроется в большом увеличении объема крови.

Плановый осмотр доктора покажет, насколько шейка матки готова к раскрытию. И уже после посещения врача могут проявиться первые признаки начала процесса родов.

Роды на 37 неделе беременности

Целиком нормальный процесс. Если отсутствуют патологии, организм малыша в полной мере готов к своему рождению. Из медицинских источников извлеченная фраза о переменах в нервной системе плода не должна пугать рожениц, поскольку вокруг отростков нейронов образуется защитная оболочка. Для родов не угрожают данные перемены, этот процесс вообще будет у малыша происходить весь первый год жизни. Не только в нервной, а и в дыхательной системе происходят новые для маленького существа процессы, в легких вырабатывается усиленно сурфактан , чтобы новорожденный мог самостоятельно дышать. Развитие в этот период полностью соответствует норме рождения. 37 неделя беременности означает, что роды могут начаться в любой момент. Также при таком сроке в большинстве случаев рожают женщины, которые беременны вторым ребенком либо вынашивают двойню.

Во избежание любых накладок или задержек, нужно заранее все подготовить, чтобы в любой момент быть «во всеоружии» для поездки в родильный дом. Обязательно стоит собрать все необходимые вещи, положить обменную карту и другие документы, которые возможно понадобятся (лучше взять лишние, чем потом бегать в поисках недостающей бумаги). Куда бы не отправлялась беременная женщина, близкие должны быть в курсе ее передвижений и местонахождения «тревожного чемоданчика» с вещами и документами.

Нужно постоянно наблюдать за предвестниками родов. Торопиться в родильный дом при малейшем толчке или схватке не стоит. А вот если схватки начнут повторяться с маленьким временным промежутком (меньше 5-ти минут) и при этом женщина будет ощущать сильные боли, в этом случае самое время поехать в роддом. При этом беременная может даже немного поесть. Но это не должна быть тяжелая пища — что-нибудь легкое. В дальнейшем можно облегчить свое состояние. Для этого необходимо приступить к выполнению дыхательной техники, стоять на месте не нужно, лучше ходить туда-обратно.

37 неделя считается нормальным сроком беременности, в который роды проходят без осложнений, потому что ребенок и организм матери уже к этому подготовились. В этот период плацента стареет и не может выполнять свои основные функции (обеспечение плода жизненно важными веществами), поэтому и начинается процесс родов. В организме беременной женщины начинает вырабатываться гормон, который стимулирует начало схваток и родовую деятельность.

Изначально, женщина должна твердо настроиться на то, что роды для нее — это непростая, но все-таки выполнимая работа, которую необходимо сделать на отлично. Нужно всегда помнить, что во время родов всегда будут стараться два человека — мама и ее рождающийся ребенок. И если мама уже сформировавшийся и сильный человек, то ее малыш только пытается сделать первое усилие на пути к своей новой жизни. Мысли об этом должны дать такой заряд энергии, что не будет даже и толики сомнения в успешном проведении всего процесса родов.

Настроение мамы во время родов будет предаваться и ребенку, поэтому никакой паники быть не должно. Роженица должна излучать оптимизм, бодрость и показывать свой стойкий характер. При этом нужно четко и своевременно выполнять все требования медперсонала. И после нескольких часов или минут уставшая, но счастливая мама сможет обнять своего малыша, которого столько времени носила под сердцем.

Предостережения

37 неделя беременности считается нормальным периодом для родов. Поэтому ребенок, который родился в такой срок, будет считаться нормально доношенным.

Первые признаки начала родов — беременная чувствует частые тренировочные схватки, появляются выделения из вагины, возможно отторжение слизистой пробки.

Рекомендации

1. Про все изменения необходимо сообщать врачу.
2. К 37 неделе беременности обязательно нужно определиться с родильным домом.
3. Чтобы малыш не подвергался риску заражения инфекцией, при родах, нужно сдать анализ на стрептококк.

Беременность двойней на 37 неделе

Срок 37 недель достаточно сложный даже для женщин вынашивающих одноплодную беременность, будущим мамам двойняшек сложнее вдвойне. Огромный живот, повышенная нагрузка на ноги, усиленное давление на мочевой пузырь, изжога, боли в спине, тяжелое дыхание, невозможность вдохнуть полной грудью – все это сопровождает женщин практически всю беременность, но особенно проявляется после 37 недели.

Беременность двойней на 37 неделе (фото)

Но все эти признаки совершенно не обязательно должны относиться к Вам, ведь течение каждой беременности, в том числе и двойней, протекает индивидуально. Очень много факторов влияют на самочувствие будущей мамочки. Снизить неблагоприятные симптомы помогает здоровый образ жизни, физическая активность в соответствии со сроком беременности и позитивный настрой.

37 неделя – это срок после которого начинается обратный отсчет. Но надо помнить, что 40 неделя – это лишь ориентир, но не норма особенно для беременных двойней. Нормой является рождение ребенка между 38 и 42 неделей.

Именно в этот период надо быть внимательной к признакам, которые подает ваш организм. Очень важно не пропустить начало родовой деятельности. Обращайте внимание на характер болей в области таза. Следите за выделениями. Обязательно обращайтесь к врачу в случае начала кровотечения или отхождения вод. Старайтесь чаще посещать в этот период врача, у которого наблюдаетесь. Врач всегда определит начало родовой деятельности. Если есть показания к помещению в стационар, то это необходимо обязательно сделать. При выполнении всех рекомендаций роды должны пройти естественно и малыши появятся на свет в срок.

Источники: http://iberemenna.ru/izmenenija-organizme/37-nedelja-beremennosti-dvojnja.htmlhttp://twinsy.ru/twins-pregnancy/3-trimester/82-37-.htmlhttp://nedeli-beremennosti.com/37-nedelja-beremennosti/