19 недель беременности это какой месяц

19 Недель беременности это сколько месяцев

19 неделя беременности

Вы по-прежнему продолжаете интересоваться всеми изменениями, происходящими с ребенком, сравниваете должное с тем, что есть в реальности и по возможности ведете дневник. И это правильно, так как каждый миг столь прекрасного состояния женщины неповторим и достоин сохранения памяти о нем.

19-я неделя эмбриональной беременности – сколько месяцев?

Начиная с 19-й недели можно смело говорить, что половина беременности уже позади. Если данный срок перевести на акушерский, с помощью которого ведут отсчет многие женщины, то он равен началу 21-й недели и переходу к шестому месяцу развития плода.

Развитие плода на 19-й неделе

Итак, ваш ребенок вырос настолько, что его рост стал измеряться не от копчика к темени, а теперь уже от макушки до самых пяток. Равен он приблизительно 26,7 см. Несмотря на столь большой размер, вес малыша по-прежнему остается незначительным – 360 г.

На данном сроке продолжается развитие пищеварительной системы. Плод начинает активно заглатывать амниотическую жидкость, таким образом тренируя кишечник и вкусовые ощущения. Поэтому стоит внимательно относиться к потребляемой мамой пище – ваши приоритеты в еде становятся базовыми для вкусовых пристрастий малыша в будущем.

Основы костной и мышечной систем к 19-й неделе у плода уже сформированы, теперь они будут укрепляться и увеличиваться в объеме. К работе эндокринной системы добавляется самостоятельная деятельность селезенки.

Рост матки не останавливается ни на минуту, она все увеличивается и увеличивается в своих объемах, раздвигая внутренние органы, чем доставляет некоторые неприятные ощущения будущей маме. Так, из-за усилившегося давления на диафрагму ей становится труднее дышать (вдохи и выдохи частые и неглубокие). Сейчас самое время начать осваивать новые дыхательные техники, которые пригодятся в родах.

Размер матки: высота над лобковой костью – 21 см; относительно пупка – поднятие на 1 см.

Внимательно следите за своими болевыми ощущениями. Если они приобретают тянущий характер, отдают в поясничный отдел спины, а живот при этом становится твердым на ощупь, то необходимо обратиться к врачу. Такие боли свидетельствуют о повышенном тонусе и угрозе прерывания беременности.

К болям в спине, крестце, боковых стенках живота может добавиться боль в области пупка. Причина – рост матки, давящей не только на тазовые кости, но и на переднюю часть живота. Также могут появиться судороги в икроножных мышцах из-за недостатка кальция в организме.

Во избежание этих неприятных ощущений акушеры и гинекологи рекомендуют:

• чаще менять положение тела (не находиться долго в статических позах);
• носить удобную обувь на низком каблуке или плоской подошве;
• не закидывать ногу на ногу;
• спать на боку;
• сидеть на стульях со спинкой (чтобы была возможность облокотиться, опереться, перемещать центр тяжести);
• из положения лежа на боку вставать не всем телом сразу, а спуская сначала ноги;
• избегать резких движений;
• при необходимости переноса груза (пусть даже небольшого) распределять его вес равномерно на обе руки;
• следить за осанкой;
• носить бандаж.

Живот на 19-й неделе эмбрионального развития плода стал уже настолько заметен, что скрыть свое положение беременной женщине довольно сложно. Мало того, теперь окружающие могут не только его видеть, но и замечать активную деятельность вашего малыша. Многие даже пытаются высказать свои предположения по поводу пола ребенка, основываясь на народных представлениях о форме и размере живота.

Ощущения (шевеление плода)

19-я неделя беременности богата на новые ощущения как приятные, так и не очень. К неприятным, кроме тяжести, одышки, добавляются тяжелые, бессонные ночи. Матка выросла настолько, что стала еще больше давить на мочевой пузырь. Вставать в туалет приходится по пять раз.

Уменьшить количество походов для мочеиспускания можно, значительно снизив объем выпиваемой вечером жидкости и стараясь полностью опорожнять мочевой пузырь. В этом вам поможет правильное положение тела во время данной процедуры (наклон туловища слегка вперед).

Шевеления плода настолько активны, что это становится заметно окружающим. Хоть малыш уже и большой, но места для совершения кувырков, отталкиваний, «заплывов» ему еще вполне достаточно. Мама по движениям плода замечает, что у ребенка вырабатывается свой ритм жизни с определенными промежутками бодрствования и отдыха. А еще он при помощи пинков и поворотов разговаривает с ней. Так на ласковое и доброжелательное обращение малыш может толкнуть, подвинуться, провести ножкой изнутри матки. Слыша грубость или крик, старается спрятаться и замереть.

Иногда в вечерние часы ребенок может «расшалиться» настолько, что успокоить его очень сложно, а беременной женщине так хочется спать. Не расстраивайтесь, возьмите себя в руки, немного потерпите эту суету внутри вас, спойте колыбельную, поставьте спокойную музыку, почитайте вслух стихи, погладьте живот. От размеренных приятных звуков и ощущений малыш успокоится, и вы сможете полноценно отдохнуть.

Возможно, что на этой неделе ко всем прочим ощущениям добавится новое – из молочных желез станет выделяться молозиво. Так грудь готовится к предстоящему вскармливанию младенца. Ни в коем случае не выдавливайте его, имитируя сцеживание. На обильность выделения молока данная процедура никак не скажется, а вот на здоровье молочных желез вполне может отразиться.

На 19-й неделе беременности необходимо продолжать следить за выделениями из влагалища. Бели в этот период остаются жидкими, без цвета и запаха. Любые изменения их консистенции или цвета – повод для обращения к врачу и сдачи на анализ мазка.

19 неделя беременности — сколько месяцев?

Продолжается пятый месяц вашей беременности. Четыре с половиной уже позади, и сейчас вы вступаете в третью неделю пятого месяца — девятнадцатую. Как там ваш малыш?

Плод на 19 неделе беременности делает большой скачок в своем развитии. Сейчас активно растет и развивается его головной мозг, занимают свои места миллионы нейронов, налаживая связь друг с другом. Теперь «действия» ребеночка будут более осмысленными, если так можно выразиться. То есть будет происходить координация движений, они уже не так хаотичны, как прежде.

Не сбавляют оборотов в развитии и другие детские органы. Легкие, бронхиолы и бронхи образуют дыхательную систему, которая будет усовершенствоваться вплоть до самих родов. На 19 неделе начинает оформляться бронхиальное дерево.

Активно работают сальные железы малыша: они производят вещество бело-серого цвета, которое покрывает тельце крохи, скапливаясь в кожных складках. Эта первородная смазка сохранится до рождения: она будет защищать плод от воздействия околоплодных вод и патогенных микроорганизмов, поскольку обладает бактерицидным свойством.

Также продолжает покрываться пушком лануго кожа маленького. Эти волосики видны даже на лице ребеночка, что иногда сохраняется аж до самих родов. Не переживайте, они потом исчезнут, так что младенец не будет все время мохнатеньким.

На 19 неделе беременности ребенок уже уверенно поднимает головку и может вертеть ею по сторонам. Шейка уже достаточно окрепла и поворачивается на 180 градусов. Размеры крохи продолжают увеличиваться: он весит уже в среднем 250 г, копчико-теменной размер составляет более 15 см.

Матка не отстает от плода и продолжает расти. На 19 неделе она весит 320 г, продолжает увеличиваться в размерах и подниматься выше. Вы можете прощупать матку на уровне 1,3 см ниже пупка.

Рост матки приводит не только к увеличению животика, но и к появлению различных болей. Однако эти ощущения не являются опасными.

Боли на 19 неделе беременности

Речь идет о болях в животе, связанных с натяжением мышц, удерживающих матку. Эти мышцы постоянно становятся более толстыми и прочными, но при резких движениях женщина может ощущать их натяжение. Кроме того, к концу 19 недели и далее вы начнете ощущать давление матки на пупок — изнутри. Это очень неприятное и даже раздражающее ощущение, но когда матка преодолеет этот отрезок пути, оно исчезнет, потерпите.

Растущий вес и размеры матки оказывают давление на область таза и поясницы, где также могут возникать болезненные ощущения. Кроме того, очень медленно начинают расходиться кости, расширяя родовой путь, которым будет продвигаться ребенок. Эти процессы тоже сопряжены с болью в костях (в частности в бедрах).

Боль в ногах и спине — результат длительного нахождения на ногах или сидения в неудобной позе. Если у вас сидячая работа, то старайтесь прохаживаться хотя бы 1-2 раза в течение часа. Также не сидите на стульях и кушетках без спинки, не закидывайте ногу на ногу, не носите высоких каблуков.

Боли в животе могут указывать на вероятность прерывания беременности. Если они выражены, носят схваткообразный характер, если низ живота по-настоящему болит и сильно тянет, а также если эти боли сопровождаются кровянистыми выделениями, то нужно сказать об этом врачу.

Живот на 19 неделе беременности должен был уже заметно вырасти. Скорее всего, вы уже не можете спать на животе, да и не нужно: в таком положении матка сдавливается, а это нежелательно и неприятно. Также не рекомендуется спать на спине, чтобы матка своим весом не пережимала полую вену, перекрывая доступ крови и кислорода к плоду.

Ощущения (шевеления) на 19 неделе беременности

Женский организм начинает постепенно готовиться к предстоящим родам и грудному вскармливанию. Из молочных желез может иногда выделяться молозиво. Ничего специального предпринимать не следует, просто протрите соски чистой мягкой салфеткой.

На 19 неделе беременности может быть понижен уровень гемоглобина в крови из-за возрастания ее объемов. В связи с этим женщина ощущает слабость, быструю утомляемость, головокружения. Между тем пульс может учащаться, появляются трудности с дыханием: глубокие вдохи и выдохи иногда затруднены. В такие минуты пробуйте дышать поверхностно, по-собачьи.

Во втором триместре усиливается потоотделение и учащается мочеиспускание — все это физиологические процессы, не требующие лечения. А вот появление растяжек хоть и вполне закономерно, но очень нежелательно. Непременно проводите профилактику стрий.

19 неделя беременности фото

Прислушивайтесь к своему животику. Если к 19 неделе вы еще не почувствовали движений плода, то, возможно, ощутите первые шевеления именно сейчас. Если вы уже познакомились со своим крохой поближе, то все равно ждите новых толчков. Со временем они будут все более частыми и активными.

Для этого периода также характерно увеличение влагалищных выделений. Они становятся жидкими и обильными, но не меняют своего цвета и запаха. Любые другие выделения рассматриваются как патологические и требуют обращения к гинекологу. К таким относятся желтые, зеленые, серые, красные, коричневые, творожистые, неоднородные, пенящиеся, резко пахнущие выделения. Они являются признаком инфекционных заболеваний, требующих специального лечения. В период беременности чаще всего воспаляется молочница, которую непременно нужно вылечить до родов.

Второй триместр — время для себя. Если вы планировали поездку, путешествие или визиты к близким, то это самое лучшее время для их совершения. Помешать может только плохое самочувствие и угрозы прерывания беременности, при которых такая активность противопоказана. В противном случае продолжайте много гулять и двигаться, посещайте фитнесс для беременных, занимайтесь сексом с любимым мужем. Интимная близость пойдет на пользу всей семье! Не стоит отказывать себе в этом удовольствии, особенно сейчас, на одной из самых спокойных недель за весь период беременности.

Замершая беременность

И, тем не менее, все время прислушивайтесь к своему организму. Не оставляйте без внимания малейших недомоганий, подозрительных симптомов и изменений. К сожалению, случается, что у некоторых женщин плод замирает внутриутробно. Чаще всего это происходит в первом триместре и заканчивается самопроизвольным абортом. Однако выкидыш наступает не всегда, и женщина может ходить с мертвым плодом несколько недель — это очень опасно.

Выявить неразвивающуюся беременность может врач на очередном осмотре или во время прохождения УЗИ: размеры матки не соответствуют предполагаемому сроку, сердцебиение и шевеления ребенка отсутствуют. Впрочем, замершая беременность на 19 неделе случается нечасто. Однако пренебрегать плановыми визитами к врачу не стоит.

Анализы на 19 неделе беременности

С целью контроля над состоянием плода и течением беременности врач регулярно назначает своей подопечной ряд анализов и направляет на обследования. На 19 неделе беременности стоит проверить уровень гемоглобина в крови, содержание сахара в крови, мочу на белок.

В случае возникновения необходимости женщине также могут предложить сдать анализ на гормоны, в частности на прогестерон, уровень которого в период беременности возрастает для ее сохранения и благополучного развития.

Если к этому времени вы еще не прошли скрининг второго триместра (но планируете это сделать), то нужно поспешить — наиболее информативен он до 20 недели беременности.

Второй скрининг, или тройной тест, это биохимический анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), АФП (альфафетопротеин) и свободный (неконъюгированный) эстриол. Этот тест позволяет определить уровень определенных маркеров в крови беременной женщины, и на основе этих исследований, а также дополнительных данных (веса и возраста будущей мамы, количества плодов и прочих) причислить ее к группе повышенного или пониженного риска развития хромосомных аномалий у плода (в частности, синдрома Дауна, синдрома Эдвардса и дефекта нервной трубки). Все показатели могут и должны оцениваться только в комплексе! По отдельности они не имеют диагностического значения.

Кроме биохимических анализов крови второй скрининг включает также УЗИ, на котором обязательно посмотрят толщину воротничковой зоны плода и носовую кость. Узист должен оценить сердцебиение ребенка, его двигательную активность, диагностировать отсутствие несовместимых с жизнью патологий, осмотреть маточный миометрий, размер матки и плода, состояние околоплодных вод. По желанию родителей (и, конечно же, самого ребенка) может быть определен пол малыша. Возможно, вам повезет и вы застанете детеныша за играми: к этому времени, как ни удивительно, у плода уже выработан режим, подобный режиму новорожденного (он спит 18 часов в сутки, а в остальное время бодрствует).

Чтобы малыш развивался как можно лучше, вы обязаны правильно и полноценно питаться. Рацион должен быть сбалансированным с преобладанием белковой пищи. Ешьте нежирную отварную говядину, орехи, бобовые (если нет проблем с газами).

Блюда готовить лучше способами, исключающими жарку и использование большого количества жира. Также исключите или хотя бы ограничьте острую, копченую, искусственную пищу, держите под контролем соленое, сладкое и мучное.

Непременно включите в свой рацион продукты, богатые железом и кальцием: курагу, инжир, хурму, чернику, томатный сок, гречневую и овсяную крупы, говядину и крольчатину, язык, яйца, сыр, зеленые овощи и фрукты, листовую зелень.

Питайтесь дробно, небольшими порциями, не голодайте. Однако очень важно также и не переедать: это предупредит развитие многих возможных проблем.

Вес на 19 неделе беременности

Хотя бы раз в неделю приблизительно в одно и то же время в одинаковой одежде (или вовсе без нее) рекомендуется взвешиваться, чтобы контролировать свои прибавки в весе. Во втором триместре еженедельная прибавка в норме должна составлять 250-300 г. От начала беременности вы предположительно должны были набрать от 3,6 кг до 6,3 кг. Однако в норме эти данные могут отличаться в индивидуальном порядке. Многое зависит от веса женщины до беременности, ее возраста, комплектации состояния здоровья, протекания беременности и других факторов. Оценить вашу прибавку корректно может только ведущий беременность гинеколог.

Срок беременности 19 недель – это период, когда вы уже можете ощутить шевеления вашего малыша! С этого момента связь с ним становится еще сильнее. Ведь теперь вы не просто знаете, а чувствуете, как внутри вас растет новый человек. В основном все органы малыша уже сформированы. Дальше они будут совершенствоваться, малыш будет набирать вес, сформируется подкожный жировой слой.

На 19 неделе беременности вес малыша составляет около 200 г, а его рост – 14-15 сантиметров. Увеличивается и ваш вес, животик становится все более заметным. Мамочка на этом сроке в большинстве случаев чувствует себя хорошо, однако необходимо помнить, что ваше здоровье – это и здоровье малыша, поэтому старайтесь больше отдыхать, уделяйте достаточно времени физической активности, много гуляйте.

Сколько месяцев прошло? 19 неделя – это третья неделя пятого акушерского месяца беременности (в одном акушерском месяце – 28 дней, то есть ровно 4 недели).

Что происходит?

На данном сроке беременности продолжается самый прекрасный и самый приятный этап вашей жизни. На этом сроке обычно самочувствие мамочки отличное; несмотря на периодические болезненные ощущения в области поясницы, ног, настроение отличное, ведь явления токсикоза позади, а матка еще не настолько сдавливает внутренние органы, чтобы причинять беспокойство.

Возможно, вам уже сложно выбрать удобную позу для сна. На животе уже давно спать нельзя, на спине – тоже, ведь матка может сдавливать нижнюю полую вену, и нарушается кровообращение. Для будущих мам выпускают специальные подушки, которые помогают выбрать удобное положение и крепко спать.

Плод и его развитие на 19 неделе беременности

Ребенок на 19 неделе уже приобретает пропорциональное телосложение – его ручки и ножки имеют такие же пропорции, как при рождении. Постепенно накапливается жировая ткань, сейчас в основном в области внутренних органов. Подкожная клетчатка пока недостаточно развита, и малыш выглядит очень худеньким.

На этом сроке беременности очень активно развивается нервная система малыша. Совершенствуется нервно-мышечная связь, и движения вашего крохи становятся все менее хаотичными. Малыш уже может, оттолкнувшись ножками от стенки матки, перекувыркнуться, и именно в этот период мама начинает чувствовать его шевеления.

В центральной нервной системе малыша сейчас происходит формирование центров органов чувств: совсем скоро будут развиты обоняние, вкус, зрение, слух, осязание. Уже началось формирование и периферических отделов анализаторов: рецепторы сетчатки глаза всего через 1-2 недели начнут воспринимать световые раздражители, малыш научится открывать и закрывать глазки, будет реагировать на изменение освещения.

Постепенно начинается накопление подкожной клетчатки, и теперь кожа малыша немного светлее, чем ранее, хотя по-прежнему морщинистая. На данном сроке кожные железы вашего крохи начинают продуцировать сыровидную смазку – светлое, иногда сероватое вещество, защищающее кожу малыша во внутриутробном периоде. Первородная смазка защищает кожу как от механических воздействий, водной среды, так и от микроорганизмов, ведь она обладает бактерицидными свойствами.

Активно работает мочевыделительная система малыша. Его почки за час вырабатывают чуть больше двух миллилитров мочи.

Фото малыша, УЗИ

Живот на 19 неделе беременности

На этом сроке беременности дно матки находится на 19 см выше уровня лонного сочленения, или на 1-2 см ниже пупка. Матка уже настолько увеличилась, что сместила внутренние органы. Из-за этого вы можете периодически ощущать изжогу, дискомфорт в эпигастральной области, чувство тяжести после приема пищи. Ваш вес к 19 неделе беременности должен увеличиться примерно на четыре килограмма, и сейчас очень важно следить за питанием. Гормональные изменения в организме приводят к порой постоянному желанию что-то кушать, причем отнюдь не самое полезное. Малыш с этого срока начинает накапливать жировую клетчатку, и это также отражается на мамином аппетите.

Правильное питание

Ваше питание сейчас должно полностью перекрывать все потребности малыша в питательных компонентах: белках, углеводах, жирах, витаминах, ценных микроэлементах. Однако необходимо быть очень внимательной и не перебирать калорий. Если вы заметили, что вес набирается больше нормы, исключите из рациона легкоусвояемые углеводы: хлеб, макароны, выпечку, сладости. Эти продукты не несут никакой пользы: в них нет полезных веществ, лишь калории, из-за которых и набирается лишний вес. В вашем рационе обязательно должно быть диетическое мясо, овощи, фрукты, клетчатка, молоко, молочнокислые продукты, зелень, ягоды. Полностью исключите фаст-фуд. Старайтесь кушать дома, а если не получается – то только в проверенных заведениях, где вы уверены в качестве приготовленных блюд.

Диетическое питание – это не означает «пресное и безвкусное». Разнообразьте свой рацион новыми блюдами, тем более что навыки приготовления диетических блюд очень пригодятся вам, когда малыш будет самостоятельно кушать взрослую пищу. Добавьте в меню новые салаты, в том числе и фруктовые, разнообразьте рацион за счет запеченных блюд.

Уделяйте достаточно внимания питьевому режиму. В период беременности женщина должна за сутки выпивать около двух литров чистой воды. Для предупреждения отеков необходимо ограничить количество употребляемой соли.

Шевеления плода на 19-й неделе беременности

На этой неделе беременности вы уже можете впервые ощутить шевеления малыша! Если это вторая беременность – то вы наверняка чувствуете их одну или две недели. Это незабываемые ощущения, нежные, мягкие. Малыш очень активный, на видео 19 недели беременности видно, как он постоянно меняет положение. Ваш кроха может несколько раз за день полностью перевернуться, и расположение плода не может быть окончательным. Он еще не раз перевернется. Далеко не все шевеления малыша вы сейчас ощущаете, однако несколько раз в день чувствуете, как он вас толкает.

Ощущения мамы

В основном ощущения мамы на этом сроке сосредоточены на шевелениях малыша. Ведь эти первые толчки не могут не радовать – ведь вы так их ждали! Ваш животик на 19 неделе беременности уже заметен, и вы наверняка порадовали всех родственников ожиданием важного события. С увеличением объема животика кожа на нем растягивается и может чесаться. Значительно уменьшить это ощущение может использование средств против растяжек. Если начать ухаживать за кожей вовремя, можно значительно уменьшить количество растяжек, их размеры. К тому же кожа лучше и быстрее восстановится после родов.

Вы уже могли заметить изменения кожи. Очень часто вследствие изменения гормонального фона темнеет кожа в области сосков, половых органов, линии от пупка к лобковой кости, иногда – над верхней губой, на щеках. Это связано с накоплением меланина. Все эти явления пройдут после родов, а сейчас нужно оберегать кожу от избыточной инсоляции.

Уже несколько сместился ваш центр тяжести, ведь животик увеличился. Из-за этого вы можете ощущать дискомфорт в области поясницы, крестца. Для облегчения боли в спине делайте упражнения на растяжку, на укрепление мышц спины.

• сейчас ваше самочувствие вполне позволяет заниматься физическими упражнениями; воспользуйтесь этим – обязательно пойдите на йогу, в бассейн или любые другие тренировки, которые вам по душе;
• если возникают проблемы со сном, попробуйте засыпать с подушкой для беременных – она имеет форму огромного банана и позволяет удобно расположить ноги, животик; проветривайте вашу комнату перед сном, обязательно гуляйте вечером;
• обязательно контролируйте свой вес – нормальный вес мамы значительно облегчает роды;
• сейчас самое подходящее время для изучения литературы о беременности, родах; вы даже можете уже записаться на курсы будущих мам, занятия в которых обычно начинаются после 30 недели беременности.

Если беременны двойней

При многоплодной беременности ощущения будущей мамочки, конечно, отличаются. Животик увеличился намного больше, его уже хорошо заметно. Могут беспокоить проблемы со стулом, изжога, усиливающаяся после еды. Мамочка может уже часто бегать в туалет, ведь матка на 19 неделе беременности двойней сдавливает мочевой пузырь. Вы наверняка уже ощущаете шевеления ваших малюток, они сейчас очень активные и подвижные. Вам нужно больше отдыхать, стараться разгружать спину, уже обязательно носить поддерживающий бандаж.

Боли и выделения на 19 неделе беременности

В этот период беременности боли не должны беспокоить будущую мамочку. Иногда вы можете испытывать неприятные ощущения по бокам живота – они связаны с растяжением круглых связок матки. Такие ощущения могут возникать при смене положения тела, но они кратковременные. Если же вы ощущаете, что на 19-й неделе беременности тянет живот, обратитесь к врачу. Это может быть признаком повышенного тонуса.

Если вас беспокоят сильные боли в спине, вы можете их облегчить при помощи растяжки, легкого массажа, даже просто отдыха в положении лежа. Очень хорошо снимает болезненность и усталость такое простое упражнение: сядьте на полу, слегка разведите ноги и плавно делайте наклоны, пытаясь достать до пальцев ног. При этом следите, чтобы животик не сдавливался.

Если вы хотите отдохнуть лежа, помните, что не стоит длительно лежать на спине, так как вследствие сдавления маткой нижней полой вены нарушается кровообращение. Лучше выберите положение на боку – так и вам, и малышу будет комфортно.

Выделения на 19 неделе беременности могут несколько усилиться. С середины беременности допустимы более обильные светлые выделения, однако они не должны быть коричневыми, кровянистыми, водянистыми. Обязательно следите за их характером, так как инфекции половых путей могут протекать скрыть, но они небезопасны для малыша.

Необходимые исследования и анализы

На этом сроке беременности вы посещаете женскую консультацию ежемесячно. При каждом посещении врач прослушивает сердцебиение малыша, определяет окружность живота, высоту стояния дна матки, интерпретирует ваши анализы. Кроме того, перед консультацией врача вам измерят артериальное давление, ваш вес. Не забудьте перед посещением сдать общий анализ мочи.

УЗИ на этом сроке назначается только по показаниям. Второе скрининговое исследование обычно проводится на сроке беременности 20-24 недели.П

Полезное видео

Вопросы – ответы

Я записалась на второе УЗИ немного раньше. На 19 неделе беременности пол ребенка уже можно точно определить?

Да, половые органы малыша уже полностью сформированы, и при ультразвуковом исследовании врач сможет точно Вам сказать пол, к тому же Вам обязательно все покажут на мониторе.

У меня беременность 19 недель, болит живот во время мочеиспускания. Это связано со сдавливанием мочевого пузыря маткой?

Нет. Из-за сдавления мочевого пузыря возможно учащенное мочеиспускание, однако боли быть не должно. Болезненность при мочеиспускании свидетельствует об инфекции мочевыделительной системы (уретрит, возможно – цистит). Вам обязательно нужно обратиться к врачу, так как должно быть назначено своевременное безопасное лечение. Инфекция не должна перейти на верхние отделы мочевыделительной системы.

У меня беременность 18-19 недель, шевеления еще не ощущаю и очень переживаю по этому поводу. Читала, что они могут начаться и в 16-17 недель. Почему у меня еще нет?

При первой беременности большинство будущих мамочек ощущают первое шевеление малыша на сроке 20 недель. Поэтому нет причин для беспокойства. Срок первого шевеления зависит не только от периода беременности, но и от комплекции мамы, ее порога чувствительности.

25.12.2021 Отвечал на вопросы: Евгений Поголосов Полезные материалы:

19 неделя беременности

19-я неделя беременности — это достаточно спокойный период, характеризующийся наиболее стабильным самочувствием будущей матери, отчётливыми шевелениями плода при пока ещё относительно небольшом объёме живота, а также устойчиво высоким гормональным фоном.

Отмечаются следующие особенности данного периода:

• Увеличение объёма циркулирующей крови
• Активный рост матки
• Интенсивное формирование головного мозга и нервной системы плода
• Развитие дыхательной системы плода
• Достижение плодом длины тела 15-25 см и веса 200-300 граммов

Ощущения будущей мамы

С точки зрения самочувствия, 19-я неделя беременности относится к наиболее благоприятному периоду. Все недомогания первого триместра благополучно забываются, а на смену им приходит ощущение прилива сил и энергии. Женщине хочется вести активный образ жизни, тем более что животик ещё относительно небольшой и совершенно не препятствует привычным движениям. К этому сроку организм будущей мамы адаптируется к новому состоянию, и одновременно происходит психологическая перестройка: большинство беременных именно в этот период начинают чувствовать настоящую ответственность за будущего малыша. Ощутимые шевеления и толчки в животе постоянно напоминают о будущем пополнении и заставляют всё чаще задумываться о предстоящих родах. Может возникнуть чувство страха перед родами.

Несмотря на то, что вес плода составляет не более 1/10 его веса при рождении, увеличивающаяся в объёме матка всё больше растягивает брюшную стенку, в связи с чем женщина чувствует тянущие боли в области пупка и поясницы, которые важно не перепутать с угрозой выкидыша. И хотя выкидыш на таком сроке – явление довольно редкое, всё же обязательно следует сообщить о любых, даже незначительных болях своему врачу в женской консультации.

Любительницы спать на животе могут ощутить трудности с засыпанием. На сроке 19 недель спать на животе уже нельзя, да и неудобно. Однако спать лёжа на спине также не рекомендуется, так как давление увеличившейся матки на крупные сосуды препятствует кровоснабжению плаценты и плода. Сон на боку – это новая полезная привычка, которую многим приходится вырабатывать заново.

Наличие, а также степень проявления тех или иных ощущений во многом зависят от того, какая по счёту беременность у женщины. Например, шевеления плода у матери, вынашивающей второго и последующих детей, могут начать ощущаться намного раньше (иногда с 16-й недели), чем у будущей мамы, ожидающей своего первенца. В первую беременность ощутимость шевелений становится выраженной как раз к 19 неделе, но в отдельных случаях это может произойти и позднее.

Изменения в организме будущей матери и плода

Самыми заметными на этом сроке являются изменения фигуры и внешнего вида будущей мамы. Небольшой животик уже отчётливо виден, а также происходит набор веса в пределах 5 кг. В первую очередь эта прибавка выражается увеличением груди и ягодиц, однако и в целом все формы у женщины становятся более пышными.

Но есть и другие, не такие заметные, но очень важные перемены.

• Увеличение кожной чувствительности. Кожа всего тела будущей мамы становится склонной к раздражению. Привычная косметика и кремы могут неожиданно вызвать резкую аллергическую реакцию. При этом состояние производных кожи (волос и ногтей) обычно улучшается. В этот период нежелательно загорать, так как от этого на коже появляются пигментные пятна, которые потом сохраняются годами. Однако если на коже в области живота на 19-й неделе беременности ощущается зуд, то, скорее всего, это не аллергия. Дело в том, что растягивающаяся кожа сначала просто чешется, а после на ней появляются растяжки. В этом случае следует принять меры и подобрать хороший крем, который смягчит растягивание кожи и поможет предотвратить появление столь неприятного косметического дефекта.
• Появление молозива. Гормональный фон достигает такого уровня, при котором молочные железы уже начинают постепенно функционировать. Из сосков выделяется молозиво, но количество его незначительное, всего несколько капель. Волноваться по этому поводу не следует, просто уделяйте больше внимания гигиеническим процедурам, протирайте соски по мере необходимости чистой салфеткой.
• Появление беловатых выделений из влагалища. На сроке 19 недель по причине высокого гормонального фона слизистая оболочка влагалища обновляется наиболее интенсивно. Беспокоиться по этому поводу не стоит, если только выделения не сопровождаются зудом и покраснением наружных половых органов. При наличии указанных симптомов нужно срочно сообщить о них гинекологу.
• Повышенная кровоточивость дёсен. В связи с происходящей гормональной перестройкой организма дёсны беременной становятся более чувствительными, и во время чистки зубов на щётке может появляться кровь. Зубы тоже часто начинают портиться и разрушаться. Поэтому следует уделить особое внимание здоровью полости рта и посетить стоматолога.
• Повышенная потливость. Это также связано с изменением гормонального фона и увеличением объёма циркулирующей крови. Чаще мойтесь и меняйте нательное бельё.
• Появление защитной первородной смазки на поверхности тела будущего малыша. Таким образом, начинается подготовка к рождению – эта смазка облегчит продвижение ребёнка по родовым путям и защитит от повреждений его нежную кожу.
• Формирование подкожной жировой клетчатки. В первые 4 месяца беременности между кожей и мышцами плода не было никакой прослойки, а теперь она постепенно начинает нарастать, чтобы к моменту рождения организм ребёнка накопил достаточно запасов энергии.
• Появление основных рефлексов у плода. 19-я неделя – период активного развития коры головного мозга и нервной системы. Начинают проявляться акты сосания и глотания, некоторые гримасы, реакции на громкий звук (вздрагивание) и тишину (успокоение). Глазки ребёнка ещё закрыты, но он уже может различать свет.

• Созревание кишечника. Начинает вырабатываться первородный кал (меконий), так как ребёнок постоянно заглатывает амниотическую жидкость. Кишечник перерабатывает её уже с участием печени, так как в составе мекония обнаруживается желчь.
• Функционирование почек. Заглатывание околоплодных вод провоцирует более интенсивное созревание выделительной системы. Почки перерабатывают поступающую в организм жидкость и выводят мочу.
• Созревание лёгких. Продолжают формироваться элементы дыхательных путей, развиваются бронхиолы, разрастается бронхиальное дерево.
• Завершение процесса формирования зачатков зубов ребёнка.

Правильное питание будущей мамы

К 19 неделе беременности у большинства женщин заканчиваются все недомогания, связанные с пищеварением, аппетит полностью восстанавливается, прекращаются тошнота и рвота. Самое время обратить внимание на свой рацион, тем более что совсем скоро плод начнёт ещё более интенсивно развиваться и расти. Теперь уже нельзя надеяться на то, что «ребёнок своё возьмёт».

Скудное и несбалансированное питание недопустимо на данном сроке.

Тем более, что аппетит у будущей мамы к этому времени значительно возрастает, что грозит набором лишних килограммов. Ребёнку вовсе не требуется такое количество еды, которое мама готова съесть, а повышенный аппетит говорит лишь о возрастающей потребности в определённых веществах, необходимых для построения тела малыша

Врач в женской консультации подскажет, какой рацион больше подходит именно вам, назначит необходимые витамины и микроэлементы. В большинстве случаев советы по правильному питанию заключаются в следующем:

• Откажитесь от жареной, жирной и копчёной пищи. Печень будущей мамы и так несёт повышенную нагрузку, и лишняя работа по перевариванию жиров может истощить её ресурсы. К тому же жирные блюда быстро приводят к чрезмерному набору массы тела.
• Сладкое и солёное нужно сократить. Злоупотребление сладостями и солёностями может привести к избыточному весу и отёкам. В период беременности почки тоже работают с повышенной нагрузкой, причём по мере увеличения веса плода эта нагрузка возрастает. На 19-й неделе нагрузка на почки уже весьма ощутимая, и не стоит её увеличивать.
• Еда должна быть натуральная. Следует отказаться от употребления продуктов быстрого приготовления, а также от готовых продуктов из магазинов, ресторанов и кафе. Любая еда сомнительного состава может навредить здоровью будущей мамы и её малыша. Предпочтительно готовить самостоятельно из продуктов высшего качества. Мясо, овощи и крупы должны быть термически обработаны — сварены или приготовлены на пару. Чаще используйте духовой шкаф – запечённая пища, приготовленная с минимальным количеством жира, вкусна и полезна.
• Сырые овощи и фрукты тоже следует ограничить. Полностью исключать их из рациона не надо, но следует помнить, что избыточное их употребление приводит к метеоризму. Можно есть печёные яблоки и груши.
• Самыми полезными продуктами на 19-й неделе беременности являются: отварная говядина, крольчатина, яйца, листовая зелень, капуста, морковь, сухофрукты, гречневая и овсяная каши, сыр, творог и кисломолочные продукты. Самыми востребованными минеральными веществами в этот период являются кальций и железо, поэтому в рационе также должны присутствовать курага, хурма, черника, томаты.
• Следует питаться дробно – небольшими порциями и часто
• Но 19-й неделе в рационе беременной женщины уже должна преобладать белковая пища. Так как организм плода входит в фазу активного роста, ему требуется большое количество белка для построения собственного тела.
• В связи с развитием нервной системы плода, а также его органов чувств, на 19-й неделе увеличивается потребность в источниках витамина А. Вообще, этот период продолжается с 16-й по 24-ю неделю. Продукты, богатые витамином А или его предшественником (бета-каротином): морковь, капуста, печень, яичный желток, рыба, кисломолочные продукты.

Образ жизни будущей мамы

Стабильное самочувствие и преимущественно спокойное психоэмоциональное состояние будущей матери на 19-й неделе позволяет ей вести достаточно активный образ жизни. Живот пока ещё не мешает двигаться привычным образом, сил и энергии достаточно много, поэтому можно не ограничивать себя в своих желаниях. Этот период благоприятен как для работы или дел по дому, так и для активного отдыха и путешествий. Но не допускайте переутомления, которое может настигнуть вас даже незаметно. Как дела, так и развлечения хороши в меру. Вот несколько советов, выполняя которые, вы никогда не почувствуете себя разбитой:

• Ежедневно выделяйте себе достаточное количество времени для отдыха, неторопливого приёма пищи, тщательных гигиенических процедур, приятного общения и любимых занятий.
• Если вы работайте на сидячей работе, то как можно чаще меняйте положение тела, вставайте, ходите, чтобы не допустить застоя крови в сосудах брюшной и тазовой полостей. То же самое касается и пассивного отдыха – если вы отдыхаете сидя или лёжа.
• Не посещайте мест большого скопления людей. Нахождение в толпе отрицательно сказывается как на физическом, так и на эмоциональном состоянии будущей матери. К тому же это может быть травмоопасно – беременную могут случайно толкнуть или стукнуть. Не пользуйтесь общественным транспортом в час пик.
• Если вы намерены поехать в путешествие, то выбирайте самый удобный и комфортный вид транспорта. Во время следования у беременной должна быть возможность походить и размяться.
• От обуви на каблуках лучше отказаться, даже если вы раньше носили только такую обувь. Это поможет снизить нагрузку на ноги при ходьбе.

• Когда сидите, старайтесь всегда на что-нибудь облокотиться спиной. Это разгрузит мышцы поясничного отдела.
• Освойте дыхательные техники – тем самым вы увеличите поступление кислорода в организм плода и в свой собственный организм, что поможет вам чувствовать себя лучше. Этому можно обучиться на специальных курсах для будущих мам.
• По возможности переложите часть своих обязанностей на близких людей. Не отказывайтесь от помощи по дому, а если вам её не предлагают, то не стесняйтесь попросить. На работе следует воспользоваться своим правом на лёгкий труд или потребовать уменьшения продолжительности рабочего дня.
• Тщательно соблюдайте все назначения врача и регулярно сдавайте все необходимые анализы. Это позволит вовремя выявить проблемы со здоровьем и принять меры по их устранению.

Видео — 19 неделя беременности

19 неделя беременности – первые шевеления крохи и ощущения мамы

На протяжении всего срока гестации будущий ребенок растет и развивается. Многочисленные изменения, происходящие в его организме, нередко отражаются на самочувствии и внешнем виде беременной. Так, 19 неделя беременности может сопровождаться первыми увеличением отдельных частей тела в связи с усилением синтеза соматотропина.

19 недель беременности – это сколько месяцев?

Беременные женщины считают каждый день гестации в ожидании встречи со своим младенцем. В большинстве случаев первоначально срок устанавливается врачом на основании менструации. Отправной точкой отсчета служит первый день последних месячных выделений. Полученный в результате таких вычислений срок принято называть акушерским (отличается от имплантационного на 2 недели).

Нередко будущие мамы считают беременность месяцами. В таких случаях и возникают трудности перевода сообщенных врачом недель в месяцы. На практике произвести перевод недель в месяцы просто, зная основные особенности подобных вычислений. Врачи всегда принимают месяц равным 4 неделям, а количество дней в нем 30, независимо от того, сколько их в календарном месяце. В результате получается, что 19 неделя беременности – 4 месяца и 3 недели. Через неделю начнется 5 месяц беременности и гестация достигнет «экватора».

19 неделя беременности – что происходит с малышом?

Ребенок на 19 неделе беременности развивается быстрыми темпами. Происходят изменения в ЦНС – образуются связи между нервными клетками, увеличивается объем головного мозга. В результате происходит усложнение рефлекторных реакций, увеличивается двигательная активность плода: он часто шевелит ручками и ножками, сосет большой палец руки. Это подтверждает проводимое УЗИ.

Происходит совершенствование пищеварительной системы. В кишечнике начинает накапливаться первородный кал – меконий. Состоит он из частично переваренных околоплодных вод, которые заглатывает малыш, и отмерших клеток кишечника. Накопление происходит до конца срока беременности, а выделение наружу наблюдается только после появления малыша на свет. Почки на этом сроке выделяют образованную мочу в околоплодные воды, откуда она выводится мочевыделительной системой матери.

Рост и вес плода в 19 недель

Плод на 19 неделе беременности продолжает расти и набирать массу тела. Скорость данных процессов и значения антропометрических показателей зависят от наследственного фактора и рациона будущей мамы. Доказано, что поступление в организм беременной избытка жиров и углеводов приводит к быстрому набору массы плодом. Многим беременным с избыточным весом врачи рекомендуют придерживаться диеты.

Необходимо отметить, что рост и вес плода относятся к индивидуальным особенностям развития. Однако при проведении УЗИ врачи обращают на них внимание, сравнивая размеры ребенка с предполагаемым сроком беременности. Когда идет 19 неделя беременности, в среднем длина плода составляет 22–25 см. Масса тела будущего малыша более вариабельна и к этому сроку составляет около 300 г.

Беременность 19 недель – развитие плода

Когда беременность 19 недель, развитие плода переходит на новый этап. Главным событием этой недели становится завершение формирования плаценты. Этот орган функционирует уже давно, однако только к этому времени происходит образование третьего круга кровообращения. С этого времени плацентарный барьер полностью функционирует, защищая плод от воздействия патогенов.

Необходимо отметить, что плацента выполняет много важных функций, среди которых:

1. Дыхательная – обеспечение плода кислородом.
2. Трофическая – через плаценту к плоду доставляются полезные вещества.
3. Защитная – очищает кровь матери с помощью гематоплацентарного барьера.
4. Гормональная – участвует а синтезе гормонов, необходимых для созревания плода и его роста.

Как выглядит плод в 19 недель?

Малыш на 19 неделе беременности внешне изменяется незначительно. Кожные покровы все еще имеют красный оттенок, однако они уже не такие тонкие, как раньше. На их поверхности постепенно появляется сыровидная смазка, которая не только защищает кожу от воздействия околоплодных вод, но и способствует продвижению плода по родовым путям при родах. С каждым днем увеличивается подкожно-жировой слой. На данном сроке его накопление происходит в области почек, груди. На щеках также увеличивается слой подкожного жира, за счет которого внешне малыш становится похожим на новорожденного.

19 неделя беременности – шевеления

Шевеления на 19 неделе беременности становятся более интенсивными. Однако не все беременные могут ощущать их в это время. В большинстве случаев подобные явления в 19 недель беременности регистрируют женщины, вынашивающие второго и последующих детей. Первородящие замечают первые шевеления плода ближе к концу 20 недели. При этом ощущения они описывают по-разному: кто-то сравнивает их с легким плесканием рыбки, кто-то – с порханием бабочки.

Важным показателем общего самочувствия и состояния плода является количество совершаемых им шевелений. Врачи рекомендуют фиксировать периоды активности в течение дня и производить их подсчет. Оптимальным временем для таких наблюдений является промежуток с 9 до 19 часов. Ребенок на 19 неделе за это время должен дать о себе знать не меньше 10 раз. Снижение или увеличение этого показателя является косвенным признаком возможного нарушения и требует дополнительной диагностики.

19 неделя беременности – что происходит с мамой?

Рассказывая о том, какими изменениями сопровождается 19 неделя беременности, что происходит с организмом будущей мамы, врачи отмечают значительную прибавку в весе. Данный показатель зависит от многих факторов, поэтому может варьироваться. В среднем, к этому времени масса тела беременной увеличивается на 4–5 кг по сравнению с первоначальной. Кроме того, возможно и увеличение отдельных частей тела будущей мамы.

19 неделя беременности сопровождается быстрым ростом плода, что обусловлено повышенным синтезом гормона соматотропина. Попадает он и в материнский организм, ускоряя процессы синтеза ДНК и РНК в клетках. В результате таких процессов отдельные женщины могут замечать пропорциональное увеличение носа, ушей, пальцев на руках на 19 неделе беременности. Стоит отметить, что после рождения малыша все приходит в норму и принимает прежний размер.

19 неделя беременности – ощущения женщины

На сроке беременность 19 недель развитие плода и ощущения будущей мамы связаны с первыми шевелениями малыша. Сначала они едва уловимы, имеют малую интенсивность и частоту, поэтому не все беременные их замечают. В полости матки еще много свободного пространства, малыш может легко передвигаться и только изредка задевает ручкой или ножкой стенку матки. Беременные замечают, что к этому времени у младенца появляются свои биоритмы: в определенное время суток он более активен, в другое – больше спит.

Живот на 19 неделе беременности

Матка на 19 неделе беременности, точнее, ее дно располагается на 18–19 см выше лонного сочленения. По мере роста плода будет происходить и увеличение объема органа, преимущественно вверх. С каждой неделей высота стояния дна матки будет увеличиваться на 1 см. Форма живота при этом остается яйцевидной, пупок из-за увеличения размеров начинает постепенно выпирать вперед.

В результате увеличения живота происходит изменение центра тяжести. Женщина начинает ходить, отклонившись назад. При этом происходит изменение походки беременной: при ходьбе вся масса тела распределяется на опорную ногу. Внешне такая походка напоминает утиную, и, увидев женщину даже со спины, можно с уверенностью сказать, что она вынашивает малыша.

Выделения на 19 неделе беременности

Девятнадцатая неделя беременности может сопровождаться увеличением объема влагалищных выделений. Зачастую они становятся обильными и более жидкими. Однако окраска их не меняется. В норме это прозрачные или белесоватого оттенка выделения, которые не имеют неприятного запаха (иногда присутствует слабо уловимый кисловатый оттенок). Любые изменения, касающиеся окраски, консистенции, запаха выделений требуют посещения врача. На фоне ослабленного местного иммунитета возможно обострение хронических инфекций, которые негативно отражаются на гестации.

Боли на 19 неделе беременности

Когда идет пятый месяц беременности, женщина может заметить периодическое появление болезненных ощущений в нижней части живота. Однако они настолько незначительны и непродолжительны, что многие беременные не придают им значения. Так проявляют себя тренировочные схватки. Они представляют собой самопроизвольное сокращение маточного миометрия, которое не приводит к началу родовой деятельности. В большинстве случаев подобное явление исчезает самостоятельно при изменении беременной положения тела.

В связи с увеличением веса и размеров плода, возрастает нагрузка на ноги. Когда наступает 19 неделя беременности большинство женщин отмечает ноющие болезненные ощущения в икроножных мышцах, стопах, которые усиливаются вечером, после длительной ходьбы или нагрузки. На фоне подобных изменений возможны боли в области спины и поясницы. Чтобы снизить частоту их появления, врачи советуют:

1. Отдыхать, подложив под ноги подушку или валик, придав им возвышенное положение.
2. Носить обувь на низком ходу, отказаться от каблуков.

Скрининг на 19 неделе беременности

УЗИ 19 недель беременности является вторым обязательным исследованием (всего УЗИ проводят не меньше трех раз в течение гестации). Оно помогает определить состояние плода, особенности его развития, расположения в маточной полости, тип и место крепления плаценты. Благодаря этому методу медикам удается диагностировать возможные нарушения, отклонения в развитии, врожденные аномалии. Кроме того, они обращают внимание и на пол младенца. Нормы основных показателей приведены в таблице.

Опасности на 19 неделе беременности

Второй триместр чаще протекает стабильно. Нарушения и осложнения в это время возникают редко. Однако в некоторых случаях срок беременности 19 недель может сопровождать такая патология, как замирание беременности. При этом нарушении отмечается повышение или, напротив, снижение двигательной активности будущего малыша, что должно быть поводом для обращения к врачу. Среди других опасностей этого срока:

Источники: http://iberemenna.ru/obsledovani/19-nedel-beremennosti-jeto-skolko-mesjacev.htmlhttp://moy-kroha.info/19-nedelia-beremennostihttp://womanadvice.ru/19-nedelya-beremennosti-pervye-sheveleniya-krohi-i-oshchushcheniya-mamy